小学生心理健康活动方案15篇[合集]
为了确保事情或工作安全顺利进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。那么你有了解过方案吗？以下是小编整理的小学生心理健康活动方案，欢迎大家分享。
![小学生心理健康活动方案15篇[合集]](https://p.9136.com/00/l/bda1bfb502_5fbf7ee4e7e78.jpg)
小学生心理健康活动方案1
一、活动背景
为贯彻落实教育部关于加强中小学生心理健康教育的精神，提高我校学生的心理素质，促进学生身心健康发展，特举办“5.25心理健康日”系列活动。本次活动旨在营造积极向上、阳光健康的校园氛围，帮助学生认识自我、理解他人，增强人际交往能力，提升学习生活的幸福感和满意度。
二、活动主题
阳光心灵，快乐成长
三、活动时间
20xx年5月25日
四、活动对象
小学学生
五、活动内容
1、心理健康知识讲座
时间：上午9:00——10:30
地点：学校礼堂
内容：邀请心理专家为学生讲解心理健康的'重要性、常见心理问题及解决方法等，提高学生自我调适的能力。
2、心理绘画大赛
时间：上午10:45——11:45
地点：各班级教室
内容：以“阳光心灵，快乐成长”为主题，鼓励学生通过绘画表达自己对心理健康的理解和感受。作品将在全校范围内展出，评选出优秀作品进行表彰。
3、心理健康主题班会
时间：下午2:00——3:30
地点：各班级教室
内容：各班级围绕心理健康主题开展班会活动，通过游戏、角色扮演等形式，增进学生对心理健康的了解和认识，促进班级内部和谐氛围的形成。
4、心理健康咨询活动
时间：下午3:45——5:00
地点：学校心理咨询室
内容：开放学校心理咨询室，由专业心理咨询师为学生提供心理健康咨询服务，解答学生疑惑，提供心理支持和帮助。
六、活动要求
1、各班级要高度重视本次心理健康日活动，认真组织落实，确保活动顺利进行。
2、班主任要充分利用班会时间，开展心理健康教育，帮助学生树立正确的心理健康观念。
3、学生要积极参与活动，通过活动增进对心理健康的了解和认识，提高自我调适能力。
4、学校将对本次活动进行总结和表彰，评选出优秀班级和个人进行表彰。
七、活动宣传
1、制作海报、横幅等宣传材料，张贴在校园显眼位置，营造活动氛围。
2、利用学校广播、微信公众号等媒体平台，对活动进行广泛宣传，提高师生参与度。
八、活动预算
本次活动预算包括讲座嘉宾费用、绘画大赛奖品费用、心理咨询室运营费用等，具体预算根据实际情况进行编制。
小学生心理健康活动方案2
一、活动目标
1、增强小学生对心理健康的认识和重视。
2、帮助学生建立积极健康的心态和情绪管理能力。
3、提高学生的人际交往能力和团队合作精神。
二、活动时间
20xx年5月25日
三、活动对象
全校小学生
四、活动主题
快乐心灵，健康成长
五、活动内容
1、开场仪式
时间：上午9:00
地点：学校操场
内容：由校长致开场词，强调心理健康的重要性，并宣布活动正式开始。随后，组织全体学生进行心理健康宣誓，共同表达关注心理健康、追求快乐成长的决心。
2、心理健康讲座
时间：上午9:30-10:30
地点：各班级教室
内容：邀请心理老师或校外专家为学生带来一场生动有趣的心理健康讲座，内容涵盖情绪管理、压力应对、自信心培养等方面。讲座采用互动问答的形式，鼓励学生积极参与。
3、心理游戏环节
时间：上午10:45-11:45
地点：操场或室内活动室
内容：设计一系列适合小学生的心理游戏，如“笑脸接力”、“信任传递”等。游戏旨在让学生在轻松愉快的氛围中增进彼此的了解和信任，同时锻炼团队合作和沟通能力。
4、心灵手巧活动
时间：下午2:00-3:30
地点：各班级教室
内容：组织学生进行手工制作活动，如制作心理健康主题的手抄报、绘制心理健康主题的画作等。活动旨在让学生通过动手实践的方式，表达对心理健康的理解和关注，同时培养学生的`创造力和审美能力。
5、心理健康角展览
时间：全天
地点：学校走廊或活动室
内容：设立心理健康角，展示学生制作的心理健康主题作品，包括手抄报、画作、摄影作品等。展览旨在让学生欣赏他人的作品，感受心理健康的美好与重要，同时增强校园心理健康文化氛围。
六、活动要求
1、各班级要认真组织活动，确保活动质量和安全。
2、班主任要积极参与活动，引导学生积极参与和体验。
3、学生要积极参与活动，认真听讲、参与游戏和制作活动，增强自己的心理素质和应对能力。
七、活动宣传
1、制作海报、横幅等宣传材料，张贴在校园显眼位置，营造活动氛围。
2、利用学校广播、班级微信群等媒体平台，对活动进行广泛宣传，提高师生参与度。
活动结束后，组织各班级进行总结分享会，让学生分享自己在活动中的收获和感受，同时收集学生和老师的反馈意见，为今后的心理健康日活动提供参考和改进方向。
小学生心理健康活动方案3
各中小学：
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx修订）》精神，进一步增强我县中小学生心理健康教育的针对性与实效性，积极引导学生珍爱生命、健康成长，经研究，决定集中开展中小学生心理健康教育周活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题:
珍爱生命健康成长
二、活动时间:
10月2日至10月27日
三、活动内容
1各学校在活动期间要重点开展好“六个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会（县局提供三个不同角度的供参考）、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座、开展一次心理社团活动等。
2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好特殊家庭学生、“待进学生”的统计汇总、疏导工作，采取结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，促使学生形成积极向上的人生观、世界观、价值观。
各学校要借助家长学校等现有条面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。加强与特殊家庭的联系，多侧面、多角度全面关注、掌握特殊家庭学生的心理动态。
4各学校要密切关注学生的交往，开设教育专题讲座，帮助学生树立正确的择友观念，引导学生正常交往。各班级要设立一名心理健康学科代表（或叫“心理气象员”），帮助老师关注和了解学生的日常动态，加强与心理健康教师、班主任的联系，便于学校高效开展心理健康教育工作。
各学校要强化心理健康教育意识，加强心理健康教育教学研究，正常开展心理健康教育教学活动。其他学科教师在日常的教学过程中要有机融入心理健康教育的'内容，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心。
四、活动要求
⒈加强领导，严密组织。各学校要切实加强组织领导，周密制定实施方案。结合学校实际抓住重点活动，注重活动的过程和效果的达成度。要以高度的责任感认真开展好各项活动，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。
⒊认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20xx年11月10前报局中教科邮箱：xx
以上通知，希即执行。
小学生心理健康活动方案4
班会时间：x年11月8日午时班会课。
班会目的：
经过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不一样感受
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，所以影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的情绪，教师第一次站在讲台上给同学们上课也十分紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是此刻我也有些紧张，这是十分正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情景下会出现紧张的`情绪出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现
⑶让同学们讨论：(4人一组)
出示：考试前，考试时，考试后
考试
考试前考试时考试后
⑷交流，你会有哪些紧张的表现(自由谈)
三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢
两种途径：
x一是自我调节
⑴教师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
x二是什么
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢
A、A、注意学习生活节奏。
B、B、学会自我调节。
C、C、考试增加自信心。
四、小结：
教师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自我必须能行，必须能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边教师，并谈谈体会。
六、总结：
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮忙他们认识其危害性，引起足够重视。经过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们能够用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自我的最佳水平和潜能。
小学生心理健康活动方案5
教学目标：
让学生学会制定行动方案
教学方式：
专题教育
教学重难点：
让学生善于行动起来
教学手段：
图片、课件
教学过程：
一、谈话交流
只是站在那眺望大海，你永远无法到达彼岸。仅仅站在那仰望山巅，你永远无法攀上高峰。别在徘徊观望中懊恼后悔，别在时间的岸边看他流逝。幸福不会从天而降，梦想不会自己实现。让我们时刻提醒自己，心动赶紧行动。只有辛勤的`汗水，才能浇灌出成功的花朵。
二、观察体验，观察岛
出示图片：
这幅漫画告诉我们什么?说说自己的感受。
三、活动体验，活动营
1、勿再徘徊
在班级内进行一次“心理课堂小天使”的招募，报名时间只有五分钟，看有多少同学报名。
招募
职务：心理课堂小天使
条件：懂得心理学小知识的同学
报名地点：讲台前
有神秘大礼包哦!
小学生心理健康活动方案6
为进一步贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx年修订）》和《河南省教育厅办公室关于开展20xx年河南省中小学心理健康教育宣传月活动的通知》（教办基〔20xx〕123号）精神，扎实做好疫情防控形势下中小学心理健康教育工作，促进学生身心全面和谐健康发展，我校教科室经研究决定开展济源六中心理健康教育宣传月活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
培育阳光心理，护航健康成长
二、活动主旨
以迎接党的二十大为主线，广泛开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动，普及心理健康维护常识，营造良好心理健康教育氛围，培育学生健康心态，促进学生在疫情防控形势下身心全面和谐发展。
三、活动时间
20xx年5月
四、活动内容
1.召开心理健康教育宣传月活动启动仪式。
时间：20xx年5月11日上午
地点：升旗广场
参加人员：全体师生
2.开展一次主题黑板报比赛。利用黑板报进行心理健康教育知识宣传，进一步普及心理健康教育知识，提升学生心理素养，引导学生学会积极面对困难和挫折，以阳光的心态面对学习和生活。
时间：5月9日-15日
3.举办一场“5.25”心理健康日主题班会和“自信心”团训趣味游园会主题活动。
时间：5月25日
地点：操场
4.举办一次考前心理辅导活动。针对高三学生以《积极心态备战高考》为主题高考前心理辅导专题讲座和心理疏导活动，帮助考生调整心态，积极应考。
时间：5月24日
地点：大会议室
5.开展一次教师心理健康教育专题培训活动。邀请济源市心理健康教育专家讲师团成员开展专题讲座。通过开展专题报告、辅导讲座的'方式，面向全体教职工开展相应心理健康教育专题培训，扎实开展全员心育，切实提高全体教职工的心理健康教育能力与水平。
6.开展一次家校共育活动。通过举办高一、高二线上家长心理健康讲座、高三写一封家书活动等形式，帮助家长了解心理健康教育常识和不同年龄阶段学生心理发展的特点，用科学的方法建立亲子互动关系，促进学生身心健康成长。
7.开展一系列心理危机干预活动。做好学生心理健康普查工作和心理委员培训工作，专兼职心理健康教育教师要及时了解学生在人际交往、集体生活中所遇到的困难和问题，有针对性地开展个别谈话、团体辅导等，帮助学生树立正确的交友观和价值观；多种渠道为学生提供心理援助。
五、活动要求
（一）精心组织实施。各班围绕宣传主题，按照时间节点精心做好各项安排部署，开展好宣传活动。
（二）做好资料上交工作。各班按照各项活动的时间节点上交活动照片，确保照片符合创建要求，各项活动资料最迟于6月1日前上交。
小学生心理健康活动方案7
各中小学：
为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（20xx修订）》精神，切实关注青少年学生的心理健康，有针对性地开展女生青春期心理指导，培养广大女生自尊自爱、自信自强观念，经研究，决定集中开展中小学生心理健康暨女生青春期教育周活动。现将有关事项通知如下：
一、活动主题
关注心理健康珍爱美好青春
二、活动时间
4月2日至4月29日
三、活动内容
1各学校在活动期间要重点开展好“五个一”主题活动：发一封倡议书、出刊一期板报（手抄报）、召开一次主题班（队）会、组织一次心理咨询辅导活动、开设一次专题讲座等。
2各学校要充分发挥心理健康教师、班主任的主导作用，通过举办心理辅导讲座、印发心理辅导专刊、放映励志电影、排演心理健康教育校园剧等形式，广泛开展学生心理健康教育活动。要认真做好“问题学生”、“待进学生”的教育疏导工作，通过结对帮扶、心理咨询与辅导等方式，帮助学生树立正确的学习、生活的勇气和信心，形成积极向上的人生观、世界观、价值观。各毕业年级要突出抓好学生的考前心理辅导工作，引导学生调节备考和应考心态，满怀信心迎接挑战。
3各学校要面向学生家庭，开展一系列亲子教育活动，引导家长科学认识青少年身心健康发展规律，树立科学的家教理念，营造和谐的亲子、家庭关系。
4各学校要关注女生青春期的心理健康教育，举办青春期健康教育专题讲座，引导她们正确认识和对待自己的身心变化，理智控制自己的情绪，学会正确和异性交往的方法，树立自尊自爱观念，特别是增强自我保护意识，珍惜美好的青春时光。
四、活动要求
⒈加强领导，严密组织。各中小学要以高度的责任感认真开展好各项活动，切实加强组织领导，周密制定实施方案，认真做好督促检查，建立常态工作机制，确保活动健康有序开展。
⒉突出重点，广泛参与。各学校要结合平时的.教育教学内容，及时将与学生密切相关的典型事例作为教学资，利用多种手段和方法，广泛开展丰富多彩的教育活动。同时，要积极动员广大家长参与和支持教育活动，进一步改进家庭教育方式，改善亲子关系，营造健康和谐的家庭环境。
⒊认真总结，严格考核。各学校要以此次活动为契机，对学生的心理健康和关爱女生青春期教育工作进行再动员、再部署。同时，要着力建立和完善长效机制，及时总结经验做法，认真反思工作不足，促进工作的开展科学化、规范化、制度化和特色化。请各学校将活动总结和图片资料于20xx年月10前前报局中教科邮箱：xx。各学校对此项工作的完成情况列入20xx年度学校德育工作考核。
以上通知，希即执行。
xx县教育局
20xx年4月19日
小学生心理健康活动方案8
一、活动背景
为了响应国家关于加强中小学生心理健康教育的号召，提高小学生心理健康意识，培养积极健康的心理品质，我校决定在5月25日“全国心理健康日”之际，举办一系列心理健康主题活动。
二、活动目的
1、宣传心理健康知识，提高学生对心理健康的认识。
2、帮助学生树立正确的人生观、价值观，培养积极向上的心态。
3、增强学生的情绪管理能力，学会合理表达情感。
4、促进学生之间的交流与沟通，建立和谐的人际关系。
三、活动时间
5月25日全天
四、活动对象
全校师生
五、活动内容
1、心理健康主题升旗仪式
时间：上午8:00
内容：由校领导或心理健康老师发表主题演讲，介绍心理健康日的意义和重要性，以及心理健康对个人成长的'影响。
2、心理健康知识展览
时间：上午9:00——11:00
地点：学校操场或走廊
内容：设置展板，展示心理健康知识、情绪管理技巧、人际交往方法等内容，让学生通过观看展览了解心理健康知识。
3、心理健康主题班会
时间：下午第一节课
地点：各班级教室
内容：各班级围绕心理健康主题开展班会活动，可以通过小组讨论、角色扮演、心理游戏等方式，让学生更深入地了解心理健康知识，学会如何管理自己的情绪和与他人交往。
4、心理健康讲座
时间：下午2:00——3:00
地点：学校多功能教室
内容：邀请心理健康专家或老师为学生讲解心理健康知识，包括情绪管理、压力应对、人际交往等方面的内容，提高学生的心理健康意识和自我管理能力。
5、心理健康互动体验区
时间：下午3:30——4:30
地点：学校操场或空旷场地
内容：设置心理健康互动体验区，包括心理测试、情绪释放区、心理绘画区等，让学生在轻松愉快的氛围中体验心理健康的乐趣，学会如何更好地管理自己的情绪和表达情感。
六、活动宣传
1、制作海报、横幅等宣传品，张贴在校园显眼位置，营造活动氛围。
2、利用学校广播、微信公众号等渠道进行活动宣传，让更多的学生了解并参与到活动中来。
小学生心理健康活动方案9
一、参加自治区心理健康教育特色学校工作汇报交流会
（一）会议目的：
了解心理健康教育特色学校工作开展情况，学习交流先进经验，推进全区心理健康教育健康发展。
（二）参会人员：
自治区级心理健康特色学校（石嘴市第六中学、石嘴市锦林小学）的校长、心理健康教育教师，区教研室心理健康教育教研员以及申报第三批心理健康特色学校的校长、心理健康教育教师。
（三）会议时间、地点：
20xx年4月21日全天。8:40之前到教育厅101会议室报到。
（四）会议要求：
所有心理健康教育特色学校都要准备汇报材料。汇报材料要体现学校工作特色，突出重点、语言精练，杜绝泛泛而谈，汇报时间控制在10分钟以内。会议采取互动方式进行，参会人员可在现场提出问题，汇报学校要针对问题做出相应的解答。请所有特色学校将汇报材料和ppT，于4月10日前发送至xx邮箱。会议不安排食宿，差旅费回原单位报销。
二、开展心理健康教育周活动
（一）活动内容
1、做好弱势儿童心理辅导工作
2、做好初中毕业年级考前心理辅导工作
3、开展相关心理健康教育活动
4、做好心理健康教育知识普及宣传工作
（二）活动地点
区属各学校
（三）具体要求
1、结合师生实际情况，开展多种形式的教育学和心理学理论知识的专题讲座等培训活动；
2、深入宣传心理健康教育知识，组织广大班主任教师学习心理健康教育知识，掌握方法，学会应用；
3、开展一次心理健康教育主题班会；
4、关注学生身心发展，开展学生团体辅导或训练活动；
5、关注教师心理健康状况，开展教师心理健康教育知识宣传讲座活动；
6、组织师生观看积极向上的`心理电影；
7、开展心理健康校园剧排演、心理团体游戏辅导活动；
8、多渠道多形式宣传心理健康教育知识及方法，营造良好氛围，增强师生心理健康教育意识。
9、各学校要高度重视留守儿童、流动儿童、残疾儿童、家庭经济困难儿童，单亲家庭儿童等弱势儿童心理关爱工作，建立关爱工作长效机制，并将这项工作纳入区教体局和各学校工作的重要内容，纳入干部、教职工的年终考核，实行统一计划，统一部署，统一检查，统一奖惩。
小学生心理健康活动方案10
一、活动主题：
在一声声“不可以”中长大
二、目的：
通过这项活动，学生可以学习和理解如何正确与父母相处，并培养学生正确表达爱意。
三、活动过程：
（一）情景引入
在我们的成长过程中，从出生到现在，谁是离我们最近的人？从出生到现在，谁更关心我们？
是的，我们就像一朵蓓蕾，长成一棵小树。是我亲爱的父母，在细心的陪伴下，一路走过了十年的风风雨雨。在生活中，父母喜欢对你说什么？
现在让我们听一个来自大洋彼岸的小男孩大卫。他父母喜欢对他说什么？
绘本《大卫，不可以》
看了大卫的故事，你想说什么？
长大后，大卫重新创作了这本书，记录了他小时候母亲不允许做的各种事情。既是献给母亲的礼物，也是纪念“不可以”这个国际通行，因为这是在我们每个人的成长中，都必定会听到的字眼。
揭题：让我们在一声声“不可以”中长大
（二）现状了解
既然大卫说“不可以”是国际通行，是每个人在成长中，都必定会听到的字眼。那么，在你的生活中，你的父母又经常对你说的“不可以”有哪些？与你的同伴说说。
在这么多的`“不可以”中，有哪些是你最不想听的“不可以”？指名说。
请每个同学在课前准备好的纸上，写下你刚才听到同学们的“不可以”中，你的父母也对你说过的“不可以”。
朗读排序选出前三个“不可以”。
（三）感受分享
现在老师把同学们生活中，出现的最主要的三个“不可以”整理出来了：“不可以”痴迷电脑游；“不可以”撒谎；“不可以”一边写作业一边玩作业。
我们就按三个大组，根据上面的“不可以”依次进行心理剧片段排练。
要求每个小组选出一名编剧和导演，然后选出扮演孩子和家长角色的演员，并由其他组员给出建议。到时候，依次表演，评出最佳小组一名。
提醒：
1、每个小组选出一名编剧和导演，由他们负责
2、选出扮演孩子和家长的同学
3、其他组员出谋划策，参与排演
4、排演时间不超过5分钟
依次表演，剧组与观众互动，体会“不可以”在孩子与父母间的不同反应。
（四）角色体验
时间匆匆，20年不知不觉地过去了。当年的小朋友，今天也是为人父母了，遇到与你小时候同样的情况，你又是怎么做的呢。
现在请你扮演孩子的同学，扮演你的家长。
小结：原来为人父母的你也与自己当年的父母，说着极为相似的话。甚至比你的父母更为严厉的话，因为在你的“不可以”中，包含着只有父母才能具有的无微不至呵护，因为在你的“不可以”中，包含着只有父母才能具有的浓浓的爱。
虽然有的父母，并没有像自己当年的父母那样说出强硬的“不可以”，但我们依然可以从你的对话中，你用不同的语言表达出你对孩子的关爱。
（五）问题解决
回首过往，我们的不冷静造成的与父母的冲突，带给生养我们的父母是怎样的一种伤害呀。
我们还在长大，我们还会继续听到父母对我们说“不可以”。
我们将怎样避免在父母的“不可以”中，不再与父母发生冲突呢？请把面对父母的“不可以”，我们可以怎么做，写下来。
指名读。
老师给你一个心理提示：冷静倾听，同情心，包容理解。
（六）总结
其实，老师送给大家的心理小贴士，早已写在了孩子们的小纸片里了。
现在，让我们回到绘本《大卫，不可以》里，在作者小语中，看看大卫是怎么说的：
几年前，我的母亲接来一本书，那是当我还是个小男孩时期的作品，书名叫《大卫，不可以》。
书里画的全是我小时候各种不被允许做的事，里画的文字几乎都是——“大卫，不可以”。
重新创作这本书的主要原因是，我猜想这会很有趣，同时，也是纪念“不可以”，这个国际通行、在每个人成长过程中必会听到的字眼。
是啊，正如这本书的作者大卫在书里的作者小语中所说“当然”“很好”这些很棒的词，显然没有办法阻止大卫的蜡笔远离他们家客厅的墙壁；“当然”“很好”这些很棒的词，显然不会让大卫成为一个守规矩的人。
孩子们，让我们在父母一声声“不可以”中长大。
小学生心理健康教育主题班会活动，《在一声声“不可以”中长大》到此结束。
小学生心理健康活动方案11
在中小学开展心理健康教育，是促进学生自身健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求，更是特色兴校、特色强教、打造甘田中学教育品牌的重要内容。为了进一步加强我校中小学心理健康教育工作，结合我校实际，制定本方案。
一、指导思想
《以中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》为指导，坚持以人为本，根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。
二、任务
1.面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识，承受挫折，适应环境及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理健康素质和价格水平。
2.对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。
三、工作措施
1.开设心理健康教育活动课程。
学校要有组织、有计划地开设心理辅导活动和专题心理讲座。要把心理辅导活动纳入日常教育计划，每班每学期安排八课时以上。
2.开展多种多样的心理训练。
为了增加学生心理适应能力，排解成长过程中的困扰，使学生享受成长的快乐，开展形式多样的心理训练，如意志训练、自信心训练、人际交往能力训练、放松训练、学习方法辅导和克服考试焦虑辅导等。
3.开展丰富多彩的集体活动。
要组织学生参加丰富多彩的集体活动，特别是一些力所能及的生产劳动和社会公益活动，让广大学生视野更开阔，心胸更宽广，及时化解孤僻、郁闷、焦虑等心理困扰。
4.建立健全学生心理健康教育“三预”机制，着力建立学生心理健康“三预”(预防、预警、干预)机制。
一是建立学生心理健康教育预防机制。建立班级、学校、心理辅导网络，全面开展学生心理辅导，预防学生发生心理偏差。结“问题学生”要做好个案分析并建立跟踪档案。
二是建立学生心理健康教育预警机制。学校要定期对学生心理健康水平进行调查分析，发现问题，要及时发出警示，做到预防于未然。
三是建立学生心理危机干预机制。要落实危机干预的人员、措施和设备，一旦发现心理危机，要立即启动干预机制。对对患有心理疾病的学生，要及时与其家长联系，将其安排到专门的治疗机构进行康复训练和心理治疗。
5.争取家长支持，实现家校互动
学校要建立健全家长委员会，完善家、校联系制度，主动加强与家长的`沟通，与家长共同关注学生的心理状态，努力形成家、校心理健康教育的合力。每学期至少要举办一次面向家长的心理健康教育知识讲座，指导家长树立正确的家庭教育观念，掌握科学的家庭教育方式，营造民主、和睦的家庭环境。要广泛开展亲子活动，动员家长主动加强与孩子的心灵沟通。
6.加强心理健康教育的教研活动与课题研究。
学校在进行心理健康教育时，要以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线，通过教研活动，明确心理健康教育的重点、难点，掌握科学的教育方法，提高心理健康教育的质量。
四、方式与途径
心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。还向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和社区的配合，共同关心学生的心理健康教育。具体的心理讲座计划如下：
第一学期
一.活动背景：
近些年来，随着生活压力的加大以及由此带来的对心理知识的普及，让更多的人认识了心理学。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。不怕有再多的问题，只怕不去面对和解决问题。心理健康就是一个莫大的问题，如果能解决了，不知我们身边会少多少李启銘。
二、活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，以知识升华我们心灵，帮助学生正确认识自我、规划自我、超越自我;引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，提高心理素质;指导学生科学规划时间，明确奋斗目标;促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。同时展现我校学生丰富多彩的业余生活，营造积极健康的氛围。以及在活动的组织和进行过程中锻炼学生的能力和责任心。
三、活动主题：
小学生心理健康讲座(分两至三次进行)
四、参加人员：利用学校的广播站，面向全体师生进行讲座的宣传
五、活动时间：3月-6月
六、活动地点：各班的教室
第二学期
二.活动背景：
据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的。休息是消除疲惫的重要措施。睡眠不但可以消除疲劳，恢复肌肉和神经系统的功能，而且也是保证儿童正常发育特别是神经精神发育的必要条件。
二、活动目的：
以讲座的形式宣传心理知识，人际交往焦虑，主要在与人交往中表现为焦燥不安，无所适从。这种倾向在当今小学生中日益严重，影响了儿童正常的人际交往与心理需求。要有一个正确的人际交往观。严以律己，宽以待人，以诚相待，关心他人这些良好的交往品质也是不可避免的。我们要帮助学生消除脆弱心理，树立正确的人生观、世界观，提高认知水平。
三、活动主题：
小学生心理健康讲座(分两至三次进行)
四、参加人员：利用学校的广播站，面向全体师生进行讲座的宣传
五、活动时间：9月-12月
六、活动地点：各班的教室
小学生心理健康活动方案12
教学目的：
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。
3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。教学重、难点：培养学生的心理承受本事。
一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。A、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。教师说“明白了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。B、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死，教案《小学生心理健康教育活动教案》。
2、引导学生围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?(2)他们的死都和哪些因素有关?(3)如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?(4)两名自杀的.学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。
4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我(1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2)当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?
2、学生交流3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。教师指导五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
小学生心理健康活动方案13
【活动目标】
1．通过学生讨论、交流，让学生懂得学校与幼儿园的不同之处,逐渐爱上学校生活。
2．通过同幼儿园小朋友比一比、同爸爸妈妈比一比、同其他成年人比一比，让学生从情感上认识到自己长大了。
3．在游戏的过程中，让学生体验与同伴相处的快乐。
【活动设想】
“背起书包上学去”对每一名小学生来说都是人生中的重大事件。新的生活开始了，新的任务也到来了。作为一名小学，他要慢慢学会料理自己的学习生活、养成良好的行为习惯，发挥更大的自主性，通过活动，帮助一年级小学生更了解、更喜欢自己现在的角色和生活。
【活动过程】
一、 热身运动：欢乐蹦蹦跳
1、师：（伴随着舒缓的音乐）—— 小鸟嘟嘟叫，夸我起得早，背上我的小书包，来到新学校。校园里，五彩缤纷的花儿向我们招手，好象在说：“早上好！”教室里，老师亲切的目光把我们带入知识的海洋，尽情地遨游，多快乐呀！就让我们先来做个游戏“欢乐蹦蹦跳”。
（游戏规则：老师先说“欢乐蹦蹦跳”，学生齐说“谁来跳”，老师根据学生的性别、衣服等特征，邀请符合条件的学生起身跳一跳，可循环进行多次）
师：欢乐蹦蹦跳
生：谁来跳？
师：女生跳
师：欢乐蹦蹦跳
生：谁来跳？
师：男生跳
师：欢乐蹦蹦跳
生：谁来跳？
师：穿红衣服的跳
师：欢乐蹦蹦跳
生：谁来跳？
师：扎辫子的跳
二、讨论学校与幼儿园的.不同
1、师：学校的生活让我们这么快乐，不过第一天来上学，有些小朋友却还不怎么习惯，就让我们来看看大家的开学镜头。
（播放一年级新生的录象）
2、师：录象中，有的小朋友笑声不断，而有的小朋友却嘟囔着小嘴，拉着爸爸妈妈的手，不愿离开，王老师想问问你们，开学第一天，你有什么样的感受呢。
（生交流）
3、师：小朋友都很踊跃，与其他人分享了自己的开学感受，现在开学已经快一个月了，你们觉得学校和幼儿园有什么不同的地方呢？先小组讨论，我们再交流（小组讨论，然后交流）
4、大家观察得很仔细，小学与幼儿园有许多的不同的地方，从陌生到熟悉，慢慢适应小学
的生活，也开始喜欢这里的生活了，一定有开心的事情。
5、师：你觉得在小学里最开心的是什么事情呢？
（最后点到交到了许多的朋友）
6、师：能不能向大家介绍自己的好朋友呢？
（请学生上台发言，讲讲朋友的特点）
三、交朋友
1、师：原来我们大家有了这么多的朋友，能说一说你们是怎样交到朋友的呢？（生交流）
2、师：小朋友说得真好，我们可以用各种各样的方法交到朋友，只要你真心地对待别人，我们每个人都会成为好朋友。
四、鸡蛋pk赛
1、师：有朋友的感觉真好，你帮助我，我帮助你，我们在一起真快乐。就让我们一起来做个游戏——鸡蛋pk赛。
（游戏规则：全体小朋友蹲下，是一个小鸡蛋，石头剪刀布，胜利的人半蹲，变小鸡——直立，变母鸡——飞到台上来，变凤凰。）
四、小结
师：刚才同伴之间的游戏开心吗？鸡蛋孵化最后长大的过程就像我们每个小朋友的成长过程，在老师和爸爸妈妈的悉心呵护下，在同伴的互帮互助下，我们一定会茁壮成长。相信以后的校园生活，一定会让我们更快乐！
小学生心理健康活动方案14
一、活动方案的设计思路：
新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比如快乐学习、快乐教育，主张“让孩子快乐起来”，何为“快乐”，“快乐”的最高内涵应该是身心的快乐。再看一下中国小学生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的发展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，烦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让学生快乐起来，真正享受童年应有的快乐，基于这样的思考设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去寻找快乐，探求快乐的真谛。
二、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，释放自己的身心，使学生知道应该微笑着面对学习中的.困难和生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
三、活动对象：
主要针对小学高年级的学生。
四、活动准备：
学生课前准备学习资料、心理小短剧、PPT演示
五、活动过程：
(一)谈话揭题本节课的活动主题。
共同探讨两个词语：“快乐”和“烦恼”
分别将快乐和烦恼划分为四个等级，你属于哪一个?
师：本节课我们就一起来聊一聊“快乐”与“烦恼”的话题，一起去探寻如何面对烦恼、排解烦恼，找到快乐的妙方，从而笑对人生。
(二)创设情景，回忆倾诉烦恼：
1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?
2、学生们回忆烦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你烦恼的事写进“烦恼收集站”。(学生活动)
3、学生倾诉烦恼：
同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的烦恼说出来之后，你感觉怎么样?
(三)交流方法，心理疏导：
1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)
(一：丹丹又生气了;二：明明和亮亮的故事)
2、教师导语：我们看了几个同学生气时的表现，请大家讨论，他们为什么生气，他们这样做对吗?为什么?同桌讨论。
3、心理体验：丹丹今天穿了件新买的衣服，自己挺满意的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?
学生先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹这样想：___________________________，她觉得特别伤心。
(2)丹丹这样想：___________________________，她觉得没事，不怎么生气。
(3)丹丹这样想：___________________________，她觉得很快乐。
5、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而很多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
(四)分享经验，体验快乐：
1、请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己心态的?
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……
3、现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。
4、享用“心理快餐”：
现在，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放烦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。
在本堂课的最后共同齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验快乐。
六、活动总结：
真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。让我们共同打开心扉，让快乐齐飞扬!
小学生心理健康活动方案15
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。
2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。
二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。
三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的`主人。
(二)学习如何控制倾情绪
A、关成的学习成绩退步了，应当如何对待
B、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论，然后派代表在全班发言。
(2)议一议
如何调控自我的不良情绪呢
A、宣泄法。B、转移法。C将心比心。D、挫折不必须都是坏事。
3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好为什么
生：不好，生气影响身体健康。
生：生气容易使人得病。
生：生气容易影响同学关系。……
议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。
(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师：小龟丁丁为什么开始不敢爬坡
生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话……
师：之后，丁丁怎样做的成功了没有
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。
师：你明白丁丁是个什么样的孩子
生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师：这个故事说明了什么道理
生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。
指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。
(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。
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