心理健康报告精华【15篇】
在学习、工作生活中,报告与我们的生活紧密相连,报告成为了一种新兴产业。在写之前,可以先参考范文,以下是小编精心整理的心理健康报告,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理健康报告1
小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,培养集体意识,在班级活动中,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。我校根据学校的实际情况,开展了丰富的健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。
心理健康教育课的开展:我校严格按照教研室要求,每周开设一节心理健康课,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理。
学科教研建设:我校组建了心理健康教育教研小组,每两周一次的教研活动,组织教师外出参加心理剧的培训,丰富多彩的.教研活动引领心理健康教育教学更上一层楼。
心理咨询与辅导:在全校性的心理健康课的基础上,我校开设“心灵花园”心理咨询室对学生进行集体辅导和个别辅导,使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
心理知识讲座:我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,对家长开展家庭心理教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。
心理健康教育是提高小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,培养心理健康的教育人才,是学校教育的重要任务。为了培养心理健康的人才,我校在心理健康教育活动中,还将不断努力,以期取得更大的成绩。
心理健康报告2
随着社会的发展,人们的心理素质越来越受到重视。时代需要我们给学生创设健康的精神和自由的心理氛围,需要我们培养具有健康心理的学生。基于这种认识,我校认真地抓好落实,现将心理健康教育工作自查情况如下:
一、做好心理健康常规工作
学校成立了以校长为组长,以副校长为副组长,各校校长为心理健康小组成员的组织机构,积极筹备开展学校心理健康教育工作。学校开设心理健康课程,在校园文化建设方面积极宣传心理知识,广播站,宣传栏都起到了良好的作用。
二、建立健全心理健康档案
我校坚持“以人为本”的理念,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,结合学生实际,围绕学生为中心工作开展心理健康教育活动。在工作的过程中,建立健全了各种档案,档案包括:学生心理辅导、心理健康教育计划、总结等。
三、各校建立专门的`心理咨询室
各学校建立专门的心理咨询室,心理咨询室树立为全体学生服务的理念,与全体学生沟通,认真开展咨询服务,和每一个学生做真诚的知心朋友。个别心理辅导是学校心理健康教育的重要一环,它在解决部分学生心理问题,促进他们心理健康成长,营造全校健康心理氛围发挥重要作用。发挥专职教师的作用,对于少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
四、开设心理健康教育课程
心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色,是针对全体学生进行心理健康教育的活动,本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质,促进学生健全人格发展的主要阵地,根据低、中、高不同年段学生的特点,开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动,开设的专题有生命教育、挫折教育、逆反心理、亲子关系、上网烦恼、学习中的困境等。
五、配备兼职心理健康教育教师
我校配备了兼职心理健康教育教师,支持心理教师参加学习、进修、培训、交流等活动,提升心理健康教育专业技能,推动心理教师队伍专业化发展。根据学校实际情况,将兼职心理教师面向学生、家长、教师开展各类心理健康教育讲座、主题活动、心理辅导等计入工作量,兼职心理教师按学校有关规定计算工作量并保障相应待遇。
提高教师的心理健康教育支持能力,在班主任及各学科教师岗前培训、业务进修、日常培训等各类培训中,将心理健康教育作为必修内容予以重点安排。学校全体教职员工要树立全员关注学生心理健康的意识,发现学生有异常心理或行为,及时告知班主任和心理教师。
在学校领导充分重视,学校教师都能积极主动进行心理健康教育的学校环境中,广大师生都能发自内心地感受到一种积极向上的发展态势,我们也会及时总结经验,继续学习,不断摸索,借力教育现代化,进一步抓好心理健康教育工作,找到一条适合我校实际情况的心理健康发展之路!
心理健康报告3
一、调查目的
1.了解实习学校学生心理健康的状况,更好的为中学生提供心理健康方面的服务,因此展开了此次调查。
2.社会发展需要源源不断的优秀人才,教育是满足社会人才需求的有效途径。人才的培养往往涉及身心和能力等很多方面,就对青少年这一群体的心理健康来说,心理健康教育的目的是在掌握具体情况的基础上,为以后在教学中有针对性地采取一些相应对策打下基础,帮助学生,让他们学会自我心理调适,正确面对困难及挫折,形成健康心理。防治青少年产生心理疾病,从而优化心理素质,促进青少年心理的健康发展,更进一步的目的就是实现身心能的潜力开发,帮助青少年实现自我,并为自身及自身发展创造可能。
二、调查对象、方法及时间
1.调查对象:根据本课题的研究目的,对象为实习学校高一年级班级和高二级班级在校学生,共人。
2.调查方法:本次调查的方法主要采用抽样问卷调查法,以研究对象的25%(约 6个班)抽取样本,进行调查,共发问卷360份,有效问卷360份。
3.调查时间:20xx年5月28日
三、调查内容与统计
I 自身方面 人数 比例(%)
1、你现在的学习压力过大。 60 38%
2、对于目前的学习任务,你已经感到力不从心。 126 30%
3、目前你的压力来源于自己的期望。 170 40%
4、一次的考试失利,会对于你的情绪波动影响很大。109 26%
5、你经常认为自己不用花太多时间成绩也会超过其他人。 93 22%
6、你只能独立完成老师布置的某几门作业。303 72%
II 教师方面
7、你很满意现在的师生关系。83 20%
8、你认为教师的授课水平是影响学业的最大因素。38 9%
9、教师期望会造成你的压力。38 9%
III 环境方面
10、你认为共同学习可以促进你的学习效果。253 60%
11、当大家注视你时会不好意思。242 58%
12、你在没有别人的督促的情况下不会主动去学习。35 8%
13、考试时,如果监考人来回走动注视着你会无法答卷。176 42%
IV 家庭环境方面
14、你跟父母不亲近。28 6%
15、你有心事就会对父母说与父母交流。225 54%
16、学校召开家长会,你的父母总是到场。277 66%
17、你的父母总是询问你在学校学习的情况。189 45%
V 环境方面
18、你喜欢的课外活动是网络游戏。128 30%
19、当你遇到挫折的时候,你会依赖于朋友,但还是以自己为主。239 57%
20、假如你遇到有人威胁敲诈你,你会找有义气的哥们帮忙。102 24%
四、调查结果
此次调查有20个问题,涉及到影响学生心理健康的原因主要有两大类:
其一,来自于学生自身的因素,即内因,包括学习压、外界的期望、以及情绪波动等方面;
其二,外部的环境因素,即包括教师、家庭、学校、环境等方面。
1、学生自身方面
调查结果显示,学生认为现在学习压力过大,对学习任务力不从心的占30%,学生自身的情绪波动影响占20%以上,能够独立完成作业的占72%左右。
2、教师方面
学生认为教师授课水平影响自身的学业的占9%,很满意现在的师生关系的占20%,教师的期望会对自己造成压力的占9%.
3、教学环境方面
本次调查中,60%的学生认为共同学习可以促进学习效果,8%的学生在没有别人的督促下是不会去主动学习的,在考试时由于监考人员来回走动无法答题的占到42%被别人注视时会有58%的学生感到不好意思。
4、家庭环境方面
学生与家长能够很亲近的占60%以上,有心事会和家长沟通的占50%以上,45%的学生家长会经常性的询问学生在校情况。
5、社会环境方面
受网络或网络游戏影响的学生占30%;遇到挫折时,会依赖于朋友的占50%以上。
五.中学生心理健康分析
1.自身方面
(1)压力适中,心态较为乐观
学生都为高一学生,年龄集中在16~18岁,处于少年向青年过渡的时期,虽然高中是学习生涯中较为困苦的一段时期,但作为高一学生还不能感受高考的压力,心态都比较放松,大部分都能轻松地完成平时的课业任务,对于成绩也能坦然接受。
(2)对自身要求较低,期望值不高
作业不能全部独立完成,而自身学习压力不大,这从一方面反应学生对自身要求不高,没有正确的学习态度,学习较为懒散。更有约五分之一的人认为自己不用太多时间也可以超越别人,这也反映他们在学习中有些盲目自信,也是学习态度不端正的表现,过于肯定自我,否认客观努力。
2.教师方面
(1)渴望自由平等,内心浮躁
本学校为寄宿学校,对学生管理严格,老师们正在逐渐改变教学方式,但是还是没有办法改变目前应试教育的格局,老师对学生平时要求严格,百分之八十的学生都不满意现在的师生关系,各种网络媒体都在宣传新课改,而目前教学还不能达到这种要求,学生渴望平等自由师生关系但不能实现,内心浮躁却又无可奈何,这种心理对学生来说是不利的。学生内心是渴望得到老师的平等对待与关爱,信其师才能得其道,学习才能更加顺利进行。
(2)对教师依赖较小
中学生已经有自己的主见,并且部分学生个性鲜明对老师依赖减小,但是因为心智还不成熟,往往做事极端,师生间不能很好的配合进行教学工作。
3.教学环境方面
(1)伙伴意识强烈
同龄人是对学生有极大影响的人,他们喜欢团队合作,渴望在同伴面前表现自己,得到同伴的尊重与重视,这是中学生正常的心理表现,相对来说自我意识较差,独立完成事情能力有待提高。
(2)意志力薄弱,易受外界影响
中学生遇事较少,心理较为脆弱,意志力薄弱,外界的.风吹草动都会对他们造成影响。
家庭环境方面
家庭是孩子的避风港,更是记录孩子成长的地方,所以家庭因素对学生心理健康的影响也是不容小觑的。而对学生心理健康的家庭因素,主要有以下几个方面:
家长工作忙碌,放任自流
由于工作原因,有些家长可能会缺席孩子的成长,在孩子放假期间,家长同样忙于工作,无法把精力投注在孩子身上,下班回到家满身疲惫的瘫倒赶快休息,甚至有的家长下班已经是深夜,就算下班后想和孩子沟通交流,孩子也已经休息了,总之与孩子的交流少之又少,甚至家长会也无法出席,从而拉开了与孩子之间的距离,使学生与家长不是很亲近,遇到心事了也不会与家长交流。
单亲家庭,心理孤僻
由于某些原因导致的单亲家庭的孩子,使孩子心理难以承受,与父母产生嫌隙,造成了孩子不爱说话也不想说话,更严重的会产生孩子逃避与其对话的环节,因此在这种环境下成长的孩子与父母的亲近感比较低,就算家长积极配合学校,做好与学校的互联工作,孩子内心的情况也是了解的不透彻的。
社会环境方面
随着网络技术的发达以及网络游戏的流行,学生们在家的时候将过多的时间花费在了网络上面,真正有效的利用网络查询学习资料的学生更是少之又少,毕竟网络游戏与聊天设备对于他们的诱惑力是很大的,要想真正的抵抗住对于假期很少的学生也是很难的。
学生毕竟大多数的时间还是跟同学在一起的,所以发生一些小小的心理变化,同学朋友则是首先感觉到的,另外生活上遇到一些挫折难题,有的学生找朋友倾诉一下,把自己的心结解开,让朋友帮忙出谋划策,使自己做事有头绪,然后再加以处理。
六、调查小结
通过本次调查,初步了解学生影响学生心理健康心理因素。根据成因分析,家庭教育和学校教育对学生的心理健康有着不可或缺的作用。家庭教育是人生教育的起跑线,父母是孩子的第一任老师,是孩子在个性品质可塑性极强时期极力模仿的对象,因此家长除了给孩子营造民主和谐的家庭氛围外,还应注意自己的言行举止一定要适当,要有益于孩子良好个性的养成,切记不要将事业.生活中遇到的挫折以负面情绪疏导给孩子,而自己应该用积极心态和情绪去面对,从而为孩子树立榜样。教师对学生进行心理健康教育,要按照学生的心理特点,从积极方面进行引导,帮助学生发展健全的学习心理.建立良好的人际关系。
中学生是一个特殊的群体,其产生心理健康问题的原因是多方面的,解决此问题无疑需要渗透教育的整个解决此问题无疑需要渗透教育的整个过程,是一项长期和复杂的系统工程,需要由家庭.社会和学校建起的教育平台的共同努力,唯有倾全社会的教育力量于一个目的,才能真正解决中学生心理健康问题,才能全面推进素质教育,提高全民族素质的目标才能实现。
心理健康报告4
根据县委、县政府的安排,以“深化16条改革,推进教育高质量发展”为目标,在县委精心组织下,学习团一行26人于9月7日分别前往湘佳永兴学校、石门三中、石门五小等学校,开启了为期20天的跟班学习,通过看、察、访等方式,了解石门县各学校心理健康教育及家庭教育工作开展情况,现将情况汇报如下:
一、工作亮点
(一)团队协作擘画了积极体制蓝图
石门县依托向鹏飞名师工作室建立了“以1个工作坊、1个工作室为引领,100名新育种子教师为主体,辐射21所乡镇中心学校,直达100余所村小”的四级心育体系。工作坊共推送积极专递课61节,知识讲座60余场。今年8月,全县100名种子教师齐聚长沙,在中南大学专家教授的指导下共同研发了1-9年级心理健康课程。
(二)家、校联动打通了积极环境通道
1.家校共育专业化。为解决家长普遍缺乏心育知识的现状,全县共成立家长学校113所,组建30个家长网校。建立以班主任、跟班行政和科任老师三结合的心育团队。
2.家校共育多样化。一是召开了各年级家长会,与家长交流办学理念、分享办学成果、介绍育儿方法,与学校形成合力,达到了事半功倍的效果;二是聘请了家长志愿者,参与支持监督协助学校管理工作。如:学生上、放学值班,给学生打餐,帮助低年级(1-2年级)班级打扫卫生等;三是评选了优秀家长,每学期都开展优秀家长志愿者评选活动,颁发了证书,激励了家长的参与热情;四是安排了行政包保到班,要求行政加入班级微信群,了解学生思想动态、学习状况、家庭情况,并监督班主任工作,受理学生家长的投诉等。
(三)丰富的活动搭建了积极心态桥梁
各学校全面开展特色大课间活动和每日1时课后服务文体活动。如:石门一小课间乒乓球韵律操、湘佳永兴学校的手风琴、五完小足球课间展示等,学生们在”一校一品”的文体活动中收获了快乐和友情。“夸夸墙”“悄悄话”“三问三思”记录本成为了老师和家长及时了解学生“晴雨表”。石门三中采取“1+N”模式,由一名女教师包保几名女学生,呵护女生健康成长。
二、我县现状
1.成立汉寿县中小学生心理健康教育工作领导小组。以“汉寿县心理健康教育教师工作坊”“汉寿县家庭教育工作坊”“汉寿县班主任工作坊”为依托,成立学校心理健康教育指导中心,负责队伍培训、协助指导全县中小学心理健康教育活动。
2.积极开展“六个一”活动
“六个一”指一个组织机构、一堂主题教育课、一个主题活动、一个阵地、一套档案、一次家访。成立了专业队伍;改造了心理健康辅导室,全县各校心理健康辅导室已全部建成或升级改造完成;进行了心理健康全面筛查,20xx年2月,县教育局为各校装备一套心理健康筛查系统,全面筛查的中小学生达49680人次;上好了一堂心理健康课;组织了全面家访,我县出台了《关于开展“大沟通、大走访、大帮扶”工作方案》,全县各校通过上门走访、电话访、微信视频访等形式的家访率达到100%。
3.开展“互联网+家庭教育”活动,成立“和爱家教”讲师团,每年分学段送讲到校,邀请家长参加,通过家、校、社协同育人。20xx年在全县范围内开展了家庭教育大问卷,收到问卷36489份,运用调研结果确定了25个送教主题,向全县家长灌输科学的育儿理念,提升认知改变行为,让家庭教育成为基础教育的大后方。20xx年,“和爱家教”被省教育厅评为湖南省“终身学习品牌项目”。
三、反思与不足
1.家庭教育责任观念仍然落后。部分家长认为把孩子送进了学校,教育孩子就属于学校的事了,培养和教育好孩子是学校的应尽之责。家长不关心在校子女的表现,只关心分数,有些家长还习惯替子女说话,庇护孩子的'缺点和错误。
2.心理健康教师队伍不稳。目前,我县仅有专职教师21名,仅配备到城区或部分乡镇学校。其他农村学校特别是乡镇独立小学多由班主任兼任,并且不能专人专岗。兼任的老师更新较快,不利于学校心理健康课及活动系统地、常态化推进,无法进行专业化授课和组织相关活动。20xx年我县采取以奖待建的方式投入资金150万元,完善了全县中小学心理健康阵地建设。但依然存在的有室无能,咨询室功能不健全,专业化利用率不高。
3.主动与学校联系共同教育的家长少。绝大多数家长除关心子女的学习和生活以外极少主动与老师联系。家长与学校缺乏很好的理解与沟通,同时也缺乏现代的家庭教育观念和科学的教育方法,教育手段单一,不少家庭教育苍白无力。
四、建议与措施
1.进一步加大对家长引导力度。推动落实《家庭教育促进法》,各校组建家长学校,每期召开一次家长会、开展一次大家访活动。通过微信群推送家庭教育、心理健康教育专题知识。
2.建立心理健康“责任链”,打好组合拳。学校每学年利用网络平台做好心理健康筛查,分类建档,分类实施指导。同时积极与民政、卫健、公安、共青团、妇联等部门沟通合作,加强信息共享与工作联动,提高心理问题预防与危机预警能力。持续开展“家长公益课堂”、“好家风”家庭教育培训、“准父母”家庭教育培训,配合社区开展“从一家来,到千家去”优秀家庭教育典型推广活动。
3.强化女生关爱行动。建立1+N“三察三问”模式。既1名女教师包保N名女学生,实行每周三察三问。三察:察学生身体状况,察女生情绪、察女生交往活动;三问:问女生在校学习生活情况,问女生在家活动情况,问女生是否有急需解决的问题情况,内容在“三察三问”记录本上登记,留档保存。
4.促进研学一体化。将心理健康课程纳入到网络教研体系,充分利用网络资源共建、共享,每学期由主校打磨两堂高品质的心理健康专递课。由工作坊牵头,组织全县专职心理健康教师研发1-9年级和高中教育阶段整套教材,推送样板课、打造精品课。解决农村学校心理健康学科师资不足、专业性不强的问题。
5.健全心智,释放压力。学校要进一步探索“双减”背景下心理健康教育的实践性和实效性,遵循学生身心发展规律。丰富课后服务活动、办好校园艺术节等多维度搭建学生展示平台,构建“五育”并举的人才培养体系。
心理健康教育是一项润物无声、大爱无痕的工作,要做到课内和课外相结合,家庭和学校相结合,双向奔赴,助力成长。
心理健康报告5
高中的学习十分充实,转眼之间三年的时间就已经过去,在这方面我也一直感觉非常好,这也让我对自己是非常的有信心的,作为一名高三学生,我也一直能够体会到自己的不足,在这个过程当中,我确实还是让我觉得很有进步,这几年的时间我也做到了一名高三学生应该有的态度的,我也应该要对自己有客观的评价。
当然我也是对自己各方面有着非常客观的评价,高三阶段我更加是能够体会到这一点,这让我也认为自己各个方面能够有比较客观的看待,毕业之际还是有着很大的进步,在学习当中,我虚心的学习,和周围的同学虚心的学习,我一直认为自己各个方面是有着非常大的提高,每天认真的搞好学习,这让我觉得很不错,在班上的成绩我也一直都是靠前的,但是我并不觉得自己有多么的优秀,反而我觉得正是因为这样我才应该要做的更好一点,这也是作为一名高中生应该对学习有的态度,同时我也担任班上的学习委员,那么在学习上我就更加应该要做好表率,所以我是做的比较认真的。
生活当中,我更加是觉得非常的充实,我确实是感受到了自己的成长,高三的学习时间让我明白了自己性格方面是需要调整的',同时我也在不断的。改正自己,现在已经毕业了,但我还是觉得很有必要,我认为我需要有更多的提高,当然这样是我以后需要落实好的,高三的学习时间,我不断的吸取经验,现在回想起来的时候更加是如此,我习时注重对自己的锻炼,运动是少不了的,我也是感觉非常有这么多的成长,时间方面我也一直认为自身的成长是应该要习缓的,这也是毕业之际,我对自己各方面的体验。
除了这些之外,我也一直在提高自己的实践能力,习时积极的参加学校组织的实践活动,我认为作为一名学生,要做的不仅仅是学习,还应该要有一定的实践经历,学习是首要的,但是造就一个好的人格,积极参加学校的实践是不可少的,我现在对此也是深有体会,以后步入社会之后自己也才能够更加的有信心的,这是我应该对自己要有的态度,感激这几个月来的进步,特别是在这方面,我还是深刻的体会到了这一点,并且在这方面我也一直是深有体会的,感激这几年的学习,十分的充实,让我觉得也很有动力的。
心理健康报告6
一直以来,我国的学校教育一直沿用传统的应试教育模式,存在着重智轻德、重表(身体)轻里(心理)的现象,小学心理问题较少受到重视。近几年来,随着社会的发展和教育改革的不断深入,应试教育所带来的种种弊端日益被人们所认识,为此我国已明确提出了由应试教育向素质教育转轨的口号,学生的心理素质受到了越来越多的关注。
素质教育是以培养学生在思想道德情操、科学文化知识、身体和心理素质、劳动和生活技能等方面得到和谐发展为宗旨的,学生的心理素质的培养是素质教育的一个核心内容。但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的`大中学生,小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误,许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。同时大中学生存在的许多心理问题的成因也常可追溯到他们的小学时代。因此,对小学生开展心理素质教育非常有必要。
根据研究调查结果显示,小学生心理健康问题的总检出率为9。5%,这个比例略低于国内外文献中所估出的小学生心理健康问题的比例,但基本接近。如上海市精神卫生中心唐慧琴、忻仁娥的研究得出:我国小学生各类行为问题的总检出率为12。93±2。19%;陈永胜认为小学生的心理卫生问题主要表现在学习、情绪、行为等方面,小学生在学习方面存在问题的人数约为10—15%,情绪方面问题约在10—20%之间等等。在这里我们不能得出小学生心理健康状况好于其他地区的结论,因为每个研究所采用的测量工具不尽一致,或者说每个研究对心理健康问题的评价标准不同。但仍可得出两点结论:
1、大多数的小学生而言,心理发展总体还是较健康的。
2、小学生中的心理问题还是普遍存在的。这既包括心理问题较明显,我们既要对这些有心理问题的学生进行心理指导和矫正,同样也要对某一方面存在心理偏常的学生进行指导。
冲动倾向和恐怖倾向的发生率在小学生心理健康问题发生率中排第二、第三位。这二者都是情绪方面的问题。冲动倾向是指无缘无故地想大声哭、大声叫,或者一看到想要的东西就一定要拿到手。这首先和家庭教育的不当有密切关系。如果家庭对孩子的要求过分满足,就易养成孩子任性、固执及情绪易变的特点。造成恐怖倾向的原因则主要是由于从小娇生惯养而形成了依赖性强、缺乏独立性的性格,往往表现为只要一个人就会焦虑或对于本来不需要恐惧的东西却抱有一种恐惧心理等等。其次,冲动倾向和恐怖倾向的形成也与应试教育下只重视知识教育而忽视儿童人格和个性的培养有关。学生学习负担过重,又没能在家庭和学校里学习到对付挫折和困难的办法,就易情绪失调。
对人焦虑在小学生心理健康问题中排行第四,主要表现在在众人面前感到不安,被人说了什么总是想不开,在人际关系上容易产生焦虑。对人焦虑过强的学生往往没有魄力,缺乏组织能力,搞不好人际关系。这种倾向在当今小学生中日益严重,影响了儿童正常的人际交往与心理需求。对人焦虑的产生一和学生普遍较任性、固执、依赖性重有关,二和学校教育忽略对学生人际交往技能的培养有关。
自责倾向在小学生心理健康问题中排行第五。自责倾向是指当发生不如意的事情时,经常认为是自己不好,对自己所做的事抱有恐惧心理。
综上所述,影响小学生心理健康的主要因素有各个方面的,其中最主要的是学校教育和家庭教育。家庭教育是我国教育中存在很大问题的一种教育模式。其原因有:一方面对孩子过分溺爱,一味满足孩子的各种需要,对孩子过分保护,在许多事情上包办代替,养成孩子依赖性强、任性固执等个性,使之缺乏独立生活的能力;另一方面,又片面追求孩子智力发展,把聪明、有知识、学习成绩好作为孩子的目标,为了实现这一目标不惜花费大量的时间、精力和金钱,而结果往往适得其反。长期以来学校教育沿用的应试教育模式则不但忽视对儿童心理素质的培养,还由于一味追求升学率、以分数论学生好坏等,对学生的心理健康产生了不良的影响。
心理健康报告7
一、自我成长分析
我来自一个较为繁华的小城市,在那里,几乎见证了我所有的成长过程,在那里,看到了我欢呼、奔跑,在那里,也见到了我伤心、流泪。
小的时候,我在这一方土地之上放肆的玩耍,毫不担心未来的路会坎坷,会遭遇许多的挫折。春天,放风筝、折杨柳枝做杨柳帽;夏天,拽上个游泳圈就敢跳进小水池里扑腾、没事就跑爷爷种的葡萄园中摘葡萄吃;秋天,爬上桂花树使劲倒腾、穿着单衣四处闲逛;冬天,武装齐全跑雪地里堆雪人,爬上院墙摘腊梅·天真无邪的样子,让此时的我,无比想回到那个年纪!
在长大些,我便已入学堂,学习着加减乘除,记背着ABCD,诵读着之乎者也,念叨着天文地理。业余,还和同学开开玩笑,打打闹闹,找几个伙伴一起踢毽子,跳牛皮筋,也没有任何的忧虑。
之后,面临中考、高考,我的生活便被许多的补习课程,各门课的考试试题所侵占。一天二十四小时,睡觉休息的时间渐渐压缩,上课的时间变得越来越多,上课的频率也愈加频繁起来。水笔的笔芯一支接一支,空白的试卷渐渐被做题步骤和解题分析占满,肩头的负担也愈加明显!尤其是在高三这年,最令人记忆犹新!两天一小考,三天一大考,紧张的气氛让人无法喘息,每个人都不能停下来,生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此时,我变得敢于担当,觉得自己需要为自己的未来着想,已经成长了!胜不骄,败不馁,考的不错不会飘飘然的,考的不好也不会失落灰心,而是吸取教训,补习欠缺部分继续努力。
经历高考,因发挥欠佳,我考取了南京理工大学紫金学院。不过,我并不觉得这是一件很倒霉、前途无光的事,因为,在任何地方还需靠自己,即使在名牌大学,不努力,过堕落人生也不会有好的出路,不能抵达成功彼岸。相反,在我考取的大学之中,我能奋进,不颓废,不断充实自己,我定能取得满意的结果,享受最终成功的果实。
一年前,我离乡踏上了自己的大学之路,兴奋,紧张,期待,还有些许小担心。兴奋是即将见到大学的真面目,紧张是在陌生的城市陌生的地点,期待是我即将再此度过四年,担心是生怕对着陌生的环境我不能很好的适应。但事实,老天还是挺眷顾我的,让我在同学之间变成了“开心果”,在班级里成为骨干一员,在辅导员前成为助手一名。相信接下来的日子,我依能较为顺利的做完本职之事,打成自己所拟定的目标!
二、自我性格分析
说起我的性格,我的长辈无不夸我,说我性格脾气很好,不会随便乱发脾气,不会冲着自己占着优势横行霸道。而我,自己觉得,我是一个乐观开朗的女孩,随和、轻松,面对朋友会为她着想,面对挫折不气馁不放弃,面对些许小事还有点儿小固执。
从小到大,我所交的朋友已经早已数不清了。而且,我交朋友不论她成绩与否或是其余什么客观的条件,只要与我性格和的来,我就能与其成为好朋友,并在一定的方面给予帮助,与其一同分享快乐时光。
再来说说的我的不足吧。通过一路走来,我对自己也进行了一些总结,觉得在一些地方,我还有待改进。比如,自己的胆量。因为走出了自己所呆的城市,走出了浙江省,我如今生活的一切
都需要自己着手进行,需要通过自己的努力达取。就在这其中,我觉得,我的胆量还需多加以锻炼,不能临场还有退缩的想法,不可以因为害怕自己会败落就放弃争取的机会。另外,我还需提高自己的克制力,不可以图一时的享受就将事情先搁置,待到时间紧迫时,又临时抱佛脚的开始猛干。
三、自我奋斗目标
石看纹理山看脉,人看志气树看材。志之所向,金石为开,谁能御之?
过去的那段记忆如电影般总浮现在脑海,但回眸之后又让我更好的认清自己,让自己再明确自己的目标,并为之努力奋斗。认真完成学业,尽量让自己再此基础上丰富课外生活,并获取些许经验为以后工作所用。我相信自己,我定能成功,定能收获以后幸福生活!加油!
每个人都希望拥有一个健康的身体,而健康之于人,不仅仅指生理方面,它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是:在全部意义上参与健康,做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
对于我们大学生,心理健康的标准包括:正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大,是大学生成才的基础。
心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质,是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
想要做一名合格的的大学生,心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己,评价自己,激励自己,扬长避短,奋发上进。但作为一名大学生,很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说,以前很多的时候不切合实际,喜欢悲伤地歌曲、故事等,喜欢一个人独处,有什么事情都喜欢憋在心里,所以心情有的时候很忧郁,很悲伤,平时偶尔会有些消极,情绪消沉,我的朋友也很少。在进入大学后,有点不适应这样的生活,后来我参加各种活动,积极锻炼自己,现在的我和以前真的很不一样。现在,我觉得我不再是一个消极的人,我会乐观的`看待事情,能够很好的调节自己的心情。但有的时候做事情太急躁,容易出错,所以我还要在实践中锻炼自己,磨练自己。
情绪是人对客观事情态度的体验,是人的需要得到满足与否的反映。人在活动中,在接触客观外界时,并不是单纯的认识事情,而总是对客观事物抱有一定的态度,同时在内心深处产生一种特殊的体验,这种态度、体验就是情绪。良好的心境能促进人的身体健康,并有助于充分调动人的积极性,提高工作效率。相反不良的心境则让人心烦意乱,且意志消沉容易激怒,对人的健康起着极大地危害作用。
青年大学生由于内心抑制和自我控制力尚在发展阶段,表现更加突出。有的时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候,就会经常说话冲人,因此不光让朋友生气,自己也很生气,事后又觉得很对不起别人,但是说出去的话就像泼出去的水,怎么能收回呢,虽然给别人已经道歉了,但毕竟给人家造成了伤害。所以在平时的生活中,我们不能由着自己的性子,要学会克制自己的情绪不断提高自身的修养,遇到事情要冷静,考虑周全,切莫图一时之快,逞一时之勇。在大学这段时间,我觉得我的变化很大,能够听取别人的意见,接受别人的批评,而不会再生气发怒。
居里夫人曾这样说过:“人要有毅力,否则将一事无成。”而伟大的科学家爱因斯坦则指出:“优美的性格和钢铁般的意志,比智慧和博爱更为重要。”如果说信念给人以奋斗的动力的话,那么意志则直接控制人的事业成功,没有顽强的意志也就没有成功。意志品质是指建立在意志目的性和驱动性这两个基本特征之上的各种品质特点。主要包括:自觉性、坚毅性、果断性、自制力和勇敢。而意志的标准就是这些品质的综合。
对于我,我觉得我是一个坚毅的人。在平时的生活中,我做事情能够坚持到底,能够克服一切困难、战胜挫折,但也不是一个我行我素,固执己见的人。自觉性贯穿于整个意志行动的始终,是产生坚强意志的精神支柱,有的时候做事情的确要自觉遵守一些制度,但并不是盲从和独断。有些人缺乏主见,行动易受别人的影响和发生动摇的倾向。这点有的时候和我很符合,不能够很果断的做出一些决定,而且很容易改变主意,受别人的影响,事后也很苦恼。因此在平时的生活中,要学会自己作出决定,对于别人的意见要先思考,先判断是不是符合自己,然后再决定。同时作为一名大学生还要有自制力。没有制动器就不可能有汽车,而没有克制就不可能有任何意志。与自制力相反的品质是任性冲动。当然,我们肯定有自制力,但有的时候我们也会放纵自己,感情用事等等。有的时候的确我们不用对自己要求太高,偶尔的放松一下对我们也有好处。但在对待一些严肃的事情时,我们要严肃对待。
和谐的人际关系对于我们大学生是必不可少的。一个现实的人是不可能离群索居的,总是生活和活动于一定的群体之中。同时,社会本身也需要一定的团体和组织。在大学这个特定的环境里,大学生的人际关系要怎样处理很重要。在平时的生活学习中,我通常团结同学,乐于助人,是同学的好朋友。而且性格开朗、热爱生活,而且能够保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过与别人交往,使我能够认识大学生的社会责任,增强心理适应能力,能与他人同心协力、合作共事,与集体保持协调的关系,更好的健康发展。在学习之余我还积极参加业余活动,丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生活,而且为我的健康发展提供了课堂以外的活动机会。比如我加入爱心学校,在爱心学校中,我收获颇多。现在能够很好的与那些顽皮的小学生沟通交流,能够了解社会上的一些现状等等。
因此,作为一名大学生,我们应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
大学生常见的情绪困扰可以大致可以从以下几方面入手,首先在于学习方面,普遍存在平日懒散,随意,期末之前几天焦虑烦躁。其次在于生活方面,大学生宿舍问题近几年来已经成为一个热门话题,在宿舍里经常会存在这样那样的问题,继而产生一定的情绪困扰。最后还包括工作方面,在自己加入的组织中,会面临林林总总的任务,以及社交问题,也会对大学生的情绪产生一定的困扰。还有就是大学生的情感问题,对大学生情绪的波动产生不小的影响。
在谈及运用合理情绪疗法上,首先我要先介绍下合理情绪疗法,这是由美国心理学家埃利斯创立的一种认知心理治疗方法。他将他长期观察总结出的合理情绪疗法归功于古希腊斯多葛学派哲学家埃皮克迪斯特,而这位哲学家曾在公元一世纪说过一句有名的话:“人不是被事情困扰着,而是被对该事情的看法困扰着。”从这句话,我们也可以看出最初开始时“认知行为疗法”的影子。
合理情绪疗法是认知疗法的一种。该理论认为使人们难过和痛苦的,不是事件本身,而是对事情的不正确解释和评价,即认知原因导致的。因此,必须改变认知,即通过理性分析和逻辑思辨,改变造成求助者情绪困扰的不合理观念,并建立起合理的,正确的理性观念,才能帮助求助者克服痛苦情绪,改变不良行为,维护心理健康,促进人格全面发展。
ABC理论的主要观点是强调情绪或者不良行为并非由外部诱发事件本身引起,而是由于个体对这些事件的评价和解释造成的。一般人总习惯于把自己的不良情绪归结于环境条件,但情绪的ABC理论认为,情绪不是由某一诱发事件A直接引起的,而是由经历这个事件的个体,对这一事件的看法、解释和评价即信念B引起的。个体对事件的情绪和行为反应的结果是C。
ABC理论的独特之处在于强调B的重要作用,认为A只是造成C的间接原因,B才是情绪和行为的直接原因。所以,人民可以通过改变自己的想法和观念B来改变、控制其情绪和行为结果C。这是治疗实践的核心,其中所用的重要方法是对不合理信念加以驳斥和辩论,是指转变为合理信念,最终达到新的情绪及行为的治疗效果。这样原来的ABC理论就可以进一步拓展为ABCDE的治疗模式。一旦不合理的信念导致不良的情绪反应,个体就应努力认清自己的不合理理念,并善于运用新的理念取代原有的信念,这就是所谓的D,即用一个合理的信念驳斥、对抗不合理信念的过程,借此改变原有的信念。驳斥成功便能产生有效的治疗效果E,使求助者在认知、情绪和行为上均有所改善。
而对于不合理信念有三个特征,包括绝对化的要求,过分概括化和糟糕至极。在人们不合理的信念中,往往有上述三种特征。每个人都或多或少地会具有不合理的思维与信念,而那些具有严重情绪障碍的人,具有这种不合理思维的倾向更为明显。情绪障碍一旦形成,他们自己是难以自拔的,就需要进行治疗。
合理情绪疗法强调认知过程对情绪对行为的重要性,这一疗法对于年纪轻、智力和文化水平都较高的大学生,可以治标又治本。结合现实来看,现在的大学生,多是独生子女,在成长过程中往往倍受关注,以自我为中心。“”有强烈的自我意识,但缺乏自我约束、自我监督、自我控制的能力,不会处理与他人、集体和社会的关系。运用合理情绪疗法的理论,结合不同学生的具体问题,采用相关技术与学生一起找到其不合理信念,纠正其不合理的看法,进而形成合理的看问题方法,进而形成合理的信念,健全的人格。这不仅可以解决当前问题,而且可以用正确信念指导未来的生活、学习和工作,增强社会适应性,保持健康的心理。
而合理情绪疗法的亮点在于它要求对求助者完全接受和容忍,无论求救者的情绪和行为表现是多么荒谬和不合理,咨询师也要理解和接受他们,承认并尊重他们作为一个人的存在,而不是多厌恶和排斥他们。然后,提出质疑、进行辩论,引导求助者对这些观念进行积极主动地思考,促使他们对自己的问题深有感触。咨询师抓住时机,及时提出合理化建议,与求助者一起讨论,让其自己选择具体改变的方案,采用的行为技术。有了内在的驱动力,治疗方案就容易得到实施,不断帮助求助者形成合理的理念。同时在日常的大学生活中,我们自己亦可以依据此法解决自己的问题。
通过本次对合理情绪调控法的学习,我对于自己心理健康的认识又进步了一层,更敢于面对大学生活,享受大学带来的乐趣,感谢宋老师的悉心教导。
从小到大,对学习,我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手,父母眼中乖巧的女儿。遇到困难,我也曾想过放弃,但是每一次我都坚持了下来。对生活,我永远都保持着乐观的心态,相信只要对自己有信心,坚持信念一定会实现自己的理想。
在性格上,我拥有双重性格。有点抑郁质和粘液质性格的叠加。在生活中是一个坚持而稳健的人。由于具有与兴奋过程向均衡的强的抑制,所以行动缓慢而沉着,严格恪守既定的生活秩序和工作制度,不为无所谓的动因而分心。态度持重,交际适度,不作空泛的清谈,情感上不易激动,不易发脾气,也不易流露情感,能自制,也不常常显露自己的才能。我能够长时间坚持不懈,有条不紊地从事自己的工作。其不足是有些事情不够灵活,不善于转移自己的注意力。惰性使我因循守旧,表现出固定性有余,而灵活性不足。但是我也有从容不迫和严肃认真的品德,以及性格的一贯性和确定性。抑郁质的类型和我比较靠近,这种类型的人比较沉静,对问题感受和体验深刻、持久,情绪不容易表露,反应迟缓但是深刻、准确性高。有较强的感受能力,易动感情、情绪体验的方式较少,但是体验的持久而有力,能观察到别人不容易察觉到的细节,对外部环境变化敏感,内心体验深刻,外表行为非常迟缓、忸怩、怯弱、怀疑、孤僻、优柔寡断,容易恐惧。
我的这些性格上的缺陷,使我很困扰。特别是敏感,不知道怎么表达自己的想法,没有主见,患得患失等。关于没有主见,我觉得要能够正确地对待别人的建议,在听取别人建议的基础上通过自己的理性分析再作出决策,这样才会不盲目地相信别人,成功的机会便多了很多。在患得患失上,我觉得作任何一件事情,任何一项选择,都会有所得有所失,这是一个起码的道理。所以认定了目标,就要义无反顾地跨步前进,万万不可瞻前顾后,患得患失,以致丧失机遇,悔之晚矣。好奇心和好强心都很重,这是我的致命点。这两者经常碰到一起,使我常常心里面十分纠结。不服输,输了很不服气。特别不喜欢别人以不光明的方式赢我。
在特长方面,学科特长上,从小喜欢对美术科目的探究,喜欢阅读文学刊物,并得以运用。对英语也能学得好,大学英语四级已过,正在努力六级。在体育运动特长上,没有特别喜欢的运动,人比较懒。
在艺术特长上,喜欢画画,但是画的不是很好。在其他方面,对电脑设计软件颇喜欢研究。
根据自己的性格特长等方面的认知,我觉得我适合稳定的工作,不适合闯荡。但是自己内心还是希望有能力去做一些大事,比如自己创业。我觉得,我可以的,我相信不是只有外向的人才能做大事的。我的优点可以强化,缺点可以改正或弱化。
我是一个热爱生活,做事认真的人。在高中阶段的学习生活中,我不但学到了丰富的知识,同时,在各方面也得到了完善。在困难面前,我从不后退,总是开动脑筋,想方设法去解决问题,克服困难。而每解决一个问题,克服一个困难,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足够的自信,加上加倍的努力,就一定能够战胜各种艰难险阻,通向成功的彼岸。
在高中阶段的学习过程中,我能够认真对待每一门课程,认真预习,积极复习。遇到问题,向同学请教,向老师咨询。我会不断改进学习方法,调整学习计划,合理安排时间。我把学习当成获取知识,丰富自己的乐事,对它充满了兴趣。
在大学中,大一还比较积极,到后来慢慢地就便得懒惰起来了。自己很清楚这是不正确的生活态度,我正在改正。多找些自己喜欢的书籍看看,学习一下本专业以外的知识,补充一下其他能力。偶尔去做做兼职,丰富自己的阅历,与不同的人相处,结交更多的朋友。
我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通,同他们建立良好的关系,尽最大的努力帮助他人。在生活中,我能够尊重师长,孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动,以丰富自己的课余生活。我能够很快的学习自己喜欢的东西,因为自己喜欢,所以愿意花很大的心思,时间在上面。自我感觉很聪明,希望自己做的东西能得到别人的称赞和认同,这样会给我动力。还有一方面的缺点就是在社会交往中自己非常被动,常常不愿意主动去联系别人,包括朋友,亲人,同事等等,但是人与人的交往是相互的,不可能总是别人来联系你的,所以我常常在自责中,痛苦中度过(因为失去了很多机会),同时还不去联系别人,我的生活也理所当然不好了。后来我分析了下,发现自己是带有一定自卑,表达能力也不是很好,怯于表达,还有是怕失败,人际交往中的失败,我非常怕失败,所以逃避主动交往,导致我现在的性格唯唯诺诺,做事情犹豫不决。当要人际交往有事情要决定时,我会像蚂蚁钻心一样,非常难受,整个人都不自在,烦躁不安,就是不想做决定,情愿不做决定,于是把这些都推给家人去,所以我现在还不能独立解决事情。
综上所述,是我对自己的个人鉴定与评价,结合自己的优缺点。我相信,我可以在未来完善自己的每一方面,也能继续的认识自己的不足与优点。在大学剩下的两年中,丰富自己的各类知识,学习自己喜欢的东西,广交朋友。克服自己各种不足,继续增加自己的优点。
心理健康报告8
我的家乡在陕西省延安市宜川县,位于陕西省北部,延安市东南部。在这里,我们的长辈通过种植苹果、花椒、梨、核桃、柿子等农作物而生,安详而幸福。农民人均纯年收入1106元,可是随着人口的增加,人均土地的减少,再加上由于信息技术的发展,有更多的人接触到外面的世界而选择了外出务工以增加家庭的和收入,改善家庭条件。虽然在外务工不比农村种地轻松,可是为了家庭能够过上更好的生活,为了子女能够上学,他们还是坚持了下来。于是,农村里面出现了大量的留守儿童,他们的父母外出务工赚钱,由爷爷奶奶抚养,大部分在家里上学,过年或者放寒暑假的时候才能够和父母见面。这就是我们宜川很多留守家庭的现状。
不止在我们县上,其他地方乃至全国都存在大量的留守儿童,目前我国有多达921万的农村留守儿童,一年都无法见到父母,他们由于脱离父母监护、享受不到家庭温暖而成为“事实孤儿”;我县20xx年8月共有中小学学生10577名,城区学校学生有10086名,全县留守儿童197名,占学生总数的1.9%,其中城区学校留守儿童73名,占留守儿童0.7%。由此出现了大量留守儿童。通过我们调查研究,了解到现在5%学生属于农村留守儿童,95%的学生属于城镇留守儿童,我们对留守儿童的范畴进行了扩充,通过调查了解到20xx年城区学生公寓有留守儿童243人。公寓有收费每月900元的,有每月收费700元的。20xx年得出我县城乡留守儿童共440元。
这几年的寒假暑假里,我在宜川县的好几个村子里面拜访了很多户人家,并通过与留守儿童近距离的接触和交谈,了解到了很多这个群体,我以前从没注意过的问题和他们内心的渴望,由于这种与其他孩子不同的家庭状况和成长环境,使得他们之中的大部分孩子有了其他孩子所没有的思想和行为,在生活、学习、心理等各方面都有较突出的问题。
以下是留守儿童所存在的问题:
1.孤独感
当我问到他们在家里一般都做什么的时候,很多小孩都说放学后有作业就写作业,没有作业要写的时候就看电视,星期天的时候就跟小朋友们一起玩,好多爷爷奶奶也说,“一到星期天就不见人了,也不知道回家吃饭,每次吃饭的时候都要到处去找,找到了还极不情愿回家,说他,他也不听。”然后我问一个小孩为什么不想回家,他说:“回家只有我一个人,不好玩,我喜欢跟小朋友一起玩。”可是当我问到如果父母在家的话,你会不会还总是不想回家,结果完全不相同,他说,父母在家比较热闹,人比较多,而且还会买很多好吃的,好玩的,自然就喜欢在家里了。多么强烈的对比啊!此刻我眼中浮现出一张画面,没有父母陪伴的留守儿童,在那一个个放学后的黄昏坐在门前的石阶上呆呆的望着西边即将下落的红日。
2.学习成绩的差距
在与他们的交流中我发现大部分留守儿童的学习中等偏下,也有少数成绩较好,成绩好的那些孩子,都是家里的爷爷奶奶懂点知识或者有哥哥姐姐的,而那些没有人辅导的孩子,大多成绩不怎么好。我问他们为什么不好好学习,得到的回答大同小异,大概原因都是很多不会的东西,没有人教,然后自己也不去问老师,不懂得就越来越多了,成绩自然就不好了。也有一部分孩子说:“不会就不会呗,”学习成绩不好又不会怎样。我不知道为什么他们会觉得读书没什么用,但是我问成绩比较好的同学读书是为了什么,他们说是:“爸妈总是告诉他们要好好读书的,还说读书了以后,上大学就可以赚很多的钱了。”我想,这就是家庭教育的区别吧。可能虽然很多父母知道要让孩子好好读书,可是常年不在家里,平时也只是打电话,电话里说的也不知道能够起到多大的效果,而爷爷奶奶又不懂教育,更不懂学习上面的东西,所以,对于学习,基本上靠孩子自己自觉。但是留守的少青年儿童正处在成长的关键时期,要他们一个人去抵抗社会上方方面面的诱惑谈何容易。
3.心理情况
很多孩子性格孤僻、倔强,与生人交往时害羞,不敢说话,当我第一次跟那些我不怎么熟悉的小孩说话时,他们都是躲在爷爷或者奶奶的背后,不敢看我,大一点的孩子还会小声的回答我的一些简单的问题,可见他们的内心是多么的没有害怕和缺乏信心。归根到底。还是家庭教育的缺乏,对于尚处于中小学阶段的儿童来说,对父母的依恋还是他们的基本需要之一,特别是长期得不到父母的关爱的留守儿童,他们的这种依恋性情感很难得到满足,没有感情依靠,在感情问题方面他们得不到正确的引导和帮助,这对他们的心里产生了不利的影响。在我见过的这些留守儿童中,有三分之二的孩子由于长期的沉默寡言,对父母的思念以及自己内心的无奈,逐渐养成了孤僻、郁闷和自卑的心理。他们害怕跟陌生人说话,哪怕简简单单的问答也显得不自信。甚至有一个初中生在初三那一年,因为对父母的思念和学习的压力,最后由于不会自己调节情绪而导致精神分裂,这对孩子自己以及家庭和社会都是难以弥补的遗憾。
4.道德问题
在平时的观察中,我发现有一些留守儿童他们的穿着挺好的,跟那些城里的孩子差不了多少,而且零花钱也从来不缺。我分析了原因,家长外出打工时间太久,没有时间也没有能力尽到自己抚养教育孩子的义务,所以心里会感到愧疚,就只有通过物质方面来补偿,还有的父母因为一年与孩子见面的时间太少,所以不希望在这短暂的时间内给孩子留个不好的影响,就尽可能的'包容孩子以至于放纵,所以久而久之很多孩子养成了奢侈浪费,互相攀比的陋习。同时,留守的少年儿童正处于成长发育的关键时期,他们无法享受到父母在思想认识及价值观念上的引导和帮助,而且成长过程中缺少了父母情感上的关爱和呵护极易产生认识、价值上的偏离和个性、心理发展的异常,甚至我听村里的干部说,村里面打架的、去网吧玩游戏的孩子,基本上都是留守儿童,父母在家的孩子,一般都比较听话。由此可见,父母的教育对孩子的影响多大!
留守儿童问题的产生,是家庭教育、学校教育、社会教育三个环节存在缺陷所导致的。以下是我对留守儿童问题提出的看法:
1.家庭教育
完善家庭教育,充分发挥父母和监护人的教育职能,家庭式个体出生后接受社会化进行面对面直接的互动,自我在其中得到充分的发展。而父母是这个群体中最重要的部分,在这个群体中家庭成员之间的互动的交流时孩子成长过程中起着举足轻重的作用,但是不是每个父母都能意识到自己在孩子成长中的重要性,所以我认为要改善留守儿童面临的困境,首先要从家庭做起,而且每个留守儿童都是独一无二的,他们都有自己的优点,也有自己独特的需求和问题,无论是在教育和管理方面还是采取特殊的观察、爱护、援助手段都需要给每个儿童制定一套独特的方案,这就需要政府、社区投入相应的人力财力与物力,最重要的是要有一些热心的能胜任此工作的“教育者”,对家庭做好相应的教育,从而从家庭入手,改善留守儿童的身心状况。
2.学校教育
充分利用学校教育资源,发挥学校的教育职能。?由于留守儿童缺乏来自家庭的关爱和亲情,因此,他们特别需要从学校生活中得到弥补,学校老师的的关注是他们学习的外部动力,但是很多学校只重视升学率,有些老师也是看重学习成绩好的同学,而忽视了成绩差的同学,也忽视了对留守学生情感和心理健康的关注。由于缺乏有效的家庭教育这个重要环节,留守儿童的学习成绩整体水平要比非留守儿童差。在这种情况下,于是形成了越是成绩好的学生,受到老师的关爱越多,越是成绩差的学生,受到老师的关爱就越少。有部分留守中小学生跟我说:“老师排座位是按成绩的好坏排的,成绩好的就坐在前排,成绩不好的就坐在后面跟旁边。”试想这样的老师能够对留守儿童的教育起到什么积极的作用呢?所以,我们县上的每个学校都有留守儿童管护中心,作为留守儿童所在的教育机构,应该尽可能的利用各种教育资源,为留守儿童的心理健康发展多做贡献。比如,学校可以在这里,配置专门的心理咨询师,并且配备有专业的心理咨询老师,定期为同学们进行思想教育,并且要随时观察留守儿童的异常行为及时为他们进行心理方面的指导;定期对家长和监护人进行培训,让监护人懂得自己的小孩在学校的一些学习生活心理方面的变化,并指导家长如何配合老师,一起更好的监护留守儿童,让他们健康活泼的成长。但是通过调查研究了解到只有宜川中学有2个心理健康教师。希望各学校开齐开足心理健康课,把留守儿童守护中心心理辅导工作落到实处。
3.社会支持
留守儿童的问题是一个及其复杂的、综合的社会问题,仅仅靠学校家庭的教育难以解决,还需要有关部门和社会各界同意认识,一同努力,形成关爱留守儿童的氛围,让留守儿童有被关爱的感觉,逐步形成家庭、社会、学校密切配合的留守儿童管理体系。当然,还要净化社会环境,加强对学校周边环境的监管力度,尤其是网吧、游戏厅等,这些不良社会环境对自制力比较差的儿童存在很大的吸引力。
总之,留守儿童是一个综合性问题,既牵涉到教育方面,也关乎心理、社会、法律等方面。这些问题如果得不到及时的解决,影响的不仅仅是孩子的成长,同时也影响到家庭的和谐甚至影响到社会的稳定。因此农村留守儿童,能否得到良好的教育,能否健康的成长,取决于全社会能否意识到这一问题的严重性和重要性,而且,就中国的发展来看,农民工在很长一段时间之内都将依旧为中国经济的发展做出巨大的贡献,所以农民工的子女留守儿童的一系列问题也将依旧存在,希望大家能够自觉的关心、帮助、支持他们,也希望农村的教育水平能够得到改善,我相信只要他们能感觉到社会对他们的爱,他们一定不会辜负我们对他们的期望!
心理健康报告9
国内外研究表明,约10%一20%的研究生存在不同程度的心理健康问题,且数量呈逐年增多趋势。我国七年制医学生硕士阶段培养时间为两年,作为这一特殊群体在校期间要度过更长的人生转变和塑造期,在严格的学习压力及心理负担下,即将面对实习、科研及就业等诸多环节影响,他们的心理健康状况未见更多报道。
一、对象和方法
1.研究对象。选取368名某医科大学七年制(以下简称本硕)硕士阶段学生进行~l-90无记名测试,回收合格问卷360份,有效率97.83%;同时调查该校450名本硕本科阶段学生,回收合格问卷441份,有效率98.00%以及533名统招硕士(2、3年级学生),回收合格问卷520份,有效率97.56%均作为比较组,测试工作于XX年9-11月进行。
2.方法。采用epidata3.0建立数据库,spss11.0软件对数据进行处理分析,采用t检验。
二、结果
1.一般情况。症状自评量表scl-90在国外应用甚广,20世纪80年代引入我国后随即被广泛应用,量表按5级记分进行测试调查,包括9个因子,分别为躯体化,强迫症状,人际关系敏感,抑郁,焦虑,敌对,恐怖,偏执,精神病性。总分≥160分或任一因子分≥2分即为阳性,提示有轻度及以上,得分越高提示问题越严重。问卷调查本硕硕士阶段学生中男性135人(37.5%),女性225人(62.5%),平均年龄为(23.16±4.28)岁。
2.本硕硕士阶段总体心理健康状况分析。某医科大学本硕硕士阶段学生的心理健康状况与全国1829岁青年组常模进行scl-90评分比较,表明本硕硕士阶段学生在躯体化、强迫、人际敏感、敌对性4个因子分上显着低于全国青年常模。以sci厂90中9个症状因子任一项≥3分则考虑有心理健康问题,调查360名学生中阳性检出率19.17%(69/360),结果显示主要心理问题排序依次为人际敏感、强迫、焦虑、抑郁、敌对性、恐怖、躯体化、偏执、精神病性,且较全国青年常模突出。
3.本硕硕士阶段与本科阶段及统招硕士scl-90因子分义;看见与本硕本科阶段比较,本硕硕士阶段在躯体化、强迫、偏执方面差异明显,有统计学意义。
4.本硕硕士阶段不同性别sc90因子分比较。不同性别本硕硕士阶段scl90因子分比较显示女性在躯体化、强迫、人际敏感、焦虑4个因子上与男性比较差异显着(p<0.o1),在抑郁、恐怖、偏执方面得分也高于男性,差异有统计学意义。
三、分析与讨论
1.学校应采取多种心理健康教育。研究显示,scl-90总分和因子分医学研究生明显低于非医学研究生,这与前者在已经接受了5年医学本科教育,了解并掌握了相应的医学和心理健康知识,不断调节心理状态及自我增强心理承受能力有关。本调查以scl-90阳性均分或9个症状因子任一项≥3分考虑发生心理健康问题,针对19.17%学生存在一定程度心理健康问题,学校应对本硕学生尤其硕士阶段医学生采取多种措施的心理健康教育,如建立心理健康档案、增设心理健康课程、加强七年制导师队伍建设、定期开展心理咨询活动,使学生进一步了解和掌握心理健康知识,增强心理自我调控的技能。
2.社会应对这一群体给予重视。医学本硕生处于特定环境,经历了漫长的学习生涯,其强度和密度很大。大学阶段面临淘汰、竞争等压力加之课程繁重、学制较长、课时紧张,相比本科在硕士时期稍显适应,整体心理健康状况较好,但因长期接触环境单一,进入见习、实习、就业等接触社会阶段,现实与理想存在差距,不能对社会深刻了解、正确评价自我,使他们对自身职业理想、人生选择产生质疑,这样学生在人际敏感方面带来稍显沉重的心理压力。因此诸如双向选择,自主择业大学生就业机制的实施,虽提供了更多参与社会竞争机会却使这一群体缺乏足够临床实践与社会经验,无意中抬高就业门槛,这应是社会应该予以重视的'关键。
3.家庭应鼓励形成正确人生观。本硕硕士阶段学生是人格形成并趋于稳定的时期,男、女学生在该时期的心理发育大致趋于一致。本调查显示女性在这一时期躯体化、强迫、人际敏感、焦虑4个因子上显着高于男性,应引起有关方面的高度重视。有研究显示。医学生最感苦恼问题有:学习压力、经济拮据、恋爱苦恼、人际交往、分配担忧等。探究其原因,使得这一群体中女性的心理和行为问题日渐增多,如情感脆弱与依赖,就业形势严峻,年龄困扰、教育成本、迫切希望经济独立。除自身与社会外,家庭更应鼓励其形成正确人生观,尽快提高心理适应能力。
综上,本硕硕士阶段学生与本科相比已具备相当的医学知识和较强的社会适应能力及人际交往能力,但由于特定因素影响不能像统招硕士一样可以做到心理调适,甚至发生心理疾病,普遍存在的心理问题是人际敏感症状。因此,针对部分学生存在的心理健康问题需要社会、家庭学校和个人共同努力,进行心理健康教育和辅导,提高医学生的心理健康水平。
心理健康报告10
我的活动情况介绍:
1.心理电影展播观看心理电影 11月15号 2N129
2.心理主题班会 通过玩小游戏放松心情,缓解压力11月20号 2S518 3心理团辅 通过玩游戏,在游戏中体会各种情绪并正确处理11月28号 B1-3楼
4.心理剧本 写了一本关于青春的心理剧剧本 11月16号心理剧本大赛
5.心理健康问卷调查 第12~第14周 理工一、二、三区的路上
我的感悟与收获:
每个人都有自己内心跨不过去的坎。
我给人的第一印象一般都是“很难接近”,不为什么,我只是不太会在陌生人面前表达自己。我很羡慕那些自来熟的同学们,第一眼就能让人对他们产生好感。这些人都有一个共同的------喜欢笑。笑容是一种很神奇的东西,能让人心生喜爱,能让人产生信任。所以我们都应该经常笑,对朋友们笑,对家人笑,对自己笑,也要试着打破自己的害羞情绪,学会对每一个来到你面前的陌生人笑。
团辅让我印象深刻。学长学姐们为我们准备了很多游戏,让我们真实地接触“欣赏与被欣赏”、“信任与被信任”、“感谢与被感谢”带给我们的美好而幸福的感觉。我们班本来并没有多少谈的开,大概也是因为接触不深,也没多少时间接触而带来的疏离感较重,但经过那次团辅---------“热烈和谐、默契合作、欢声笑语。”一个真正的班级雏形终于展露出来了。我很高兴。
团辅结束的时候全班一起大声喊出的“成为你的同学我很高兴”,让我感动了好久。人与人之间真的很神奇,明明是互相分离的个体,却能在各自生命里延伸出那么多交叉的线。我们大家都不应该过分地保护自己,不能让自己处在一个自我封闭的状态,走出第一步很重要。
学校是个浓缩的社会,其实我并不太认可这句话。真正的社会明明要复杂的多,从问卷调查的情况就可见一斑:对大学生的问卷调查,一般不太会遭到拒绝;而对社会大众的调查,十份问卷你可能会被拒绝20次。其中的原因是为什么?这大概又得牵扯出人们的心理状态了。社会大众普遍会对这种突如其来的调查产生明显的不信任,他们很多都会觉得这种行为都是骗人的。抱着不愿被骗的心态,他们往往都会选择拒绝;而被调查的大学生们,他们很清楚这种调查的目的',所以不会产生多大的抵触心理。我在想,能不能说这种现象跟人与人之间的信任有关?如果说人人都互相信任了,这个世界究竟会变成什么样?
心理课以及相关的心理活动真的让我收获很多。过程中,我有思考,也有检讨,我想这对我们都会有帮助的。
我的金点子:
其实也不算什么金点子,我只是觉得,应该多办办类似的活动,看看心理电影啊,话剧啊,搞一个“谁笑起来最傻”的游戏大家一起玩,尝试着自己写写心理的文章,和寝室室友们试试剖析人物的性格,谈谈自己的看法,以班级为单位出去散心,大家一起用不同的思维想想心理,这应该都对心理的发展有些帮助吧。
关于照片:
挺遗憾的,并没有留下多少活动的证明,但是我们确实共同经历了,这些美好的回忆全部在我们的思想里。
心理健康报告11
本人1999年7月从南京理工大学社会工作系毕业,大学本科学历,同年8月进入州苏市第一中学工作,担任学校的专职心理辅导教师。工作的几年时间里,一直从事中学心理健康教育工作的研究和教学,担任了两年的高一年级班主任工作,一年副班主任工作,在德育处担任过德育干事两年。在工作的最初两年的时间里,中学里的心理健康教育工作才刚刚起步,没有专门的教材,其他学校在这方面的经验也非常的有限,在这样的一种情况下,只有通过自己的摸索和尝试慢慢进入工作的正轨。
我一方面提高自己的教育能力,参加了州苏大学举办的心理教育辅导教师的上岗培训,一方面请教大学的专家教授,想尽快为学校的心理健康教育制定一个完整的教案。在课堂上课之前,虽然这门课不是主课,但我总是遵循一般上课的规律,严格做到教学的“六认真”,备课既考虑内容的有趣、有效,有考虑每个班级学生的实际情况,在心理辅导课上,力争做到说理不枯燥,游戏有启发,课堂生动活泼,学生能从精心设计的活动中感受到心理健康上的一些规律,学习到一定的技能。同时除了课堂的知识传授外,我非常注重对学生观念的转变和培养,让他们对心理健康、心理咨询有一个正确的认识,从而能够关注自己的心理健康,学会心理调节,同时在心理出现问题懂得求助的道理。在连续几年的学生调查中,心理辅导课是同学最喜欢的一门课。
在学校四星级高中的评比中,我的一堂心理健康辅导课“善意的批评”获得了检查组领导的好评,获得了优秀,为学校顺利评上四星级示范高中做出了自己的贡献。在实际的教学过程中,我的教案内容不断丰富,渐渐整理成文,两年以后,我认为非常有必要根据我校学生的实际和我两年来的工作经验撰写一本属于我校的心理健康教育读本,于是我查资料,整理教案,列出了《州苏市第一中学心理健康教育教学大纲》,在这个《大纲》的指导下,我又确定了心理健康教育读本的具体内容和章节,在同事的帮助和学校领导的支持下,20xx年,我校的校本教材《心海引航》由州苏大学出版社正式出版,这本教材风趣实用,得到了很多同行的认可。为了进一步普及心理健康的观念,我又自己编写了《关于成长》的心理健康宣传小册,在同学中分发。通过几年的不断努力,学校的心理教育成为一个特色,很多报纸媒体对我校的心理健康教育进行了报道。
除了具体的教学任务,我工作的又一个重点是接待学生尽心个案的咨询,在工作的几年时间里,我接待了数以百位的同学,用自己的专业知识、耐心、爱心帮助他们走出心理的困境,成为很多学生的知心朋友。自己的个案也积累了厚厚的一叠。在学校开通网络以后,我又率先在网络上开设了自己的工作室,特别开辟了留言的板块和电子邮箱,利用网络的形式为学生提供更多样的心理咨询服务,短短一年的时间,我就和学生网上通信达60余封,留言多达好几百条,这些工作需要大量的精力和时间,我在工作之余还利用自己的业余时间学习和回答学生来信。学校的心理健康教育和心理咨询工作在每次上级领导的检查中都以高分通过。在班主任工作方面,我非常注重将自己的专业知识与班主任工作的结合,在带班的过程中尊重学生个体,关心学生的个性和心理的发展,即使个别心理问题严重的学生也从来没有出现心理失控的情况,有的.学生通过我不断的工作,已经可以以比较健康的心态对待学习和生活。
教科研工作是我工作的又一大重点,在几年的工作中,我在中学心理健康教育方面作了大量的笔记和研究工作,撰写了多篇论文,在国家级、省市等各种杂志上发表,在各种类型的评比活动中获奖。20xx年在中央教科所心理与特殊教育研究部举办的“新时期中学心理生心理教育研究论文”评选活动中,我撰写的论文《在教育管理学生的过程中与学生一起成长》荣获一等奖,论文《“心灵驿站”在学校德育中的作用》荣获三等奖。论文《明明白白我的心--青少年亲子关系紧张原因分析》在国家级杂志《网络科技时代》20xx年6月上刊登。论文《中学生人际关系调查分析及对策》获20xx年州苏市教育规划优秀论文二等奖。20xx年在州苏市德育班会课说课评比活动中荣获大市一等奖。同时还在州苏的《城市商报》、《晚报》等地方报纸上发表了很多文章,如《高考氧吧系列辅导》、《父母的期望》等。在20xx年全国信息技术与德育工作的现场会上被评为优秀个人,20xx年还被评为州苏市网上家长学校优秀指导教师。
在实际的工作中,我将自己在教科研中的所得有效运用,在学校的各类公开课活动中得到了很多的好评。先后几年的时间里,开设了如《善意的批评》、《在合作中享受快乐》、《自我的欣赏》、《面对挫折》等多堂公开课。在“十五”规划期间,我承担了州苏市立项课题《在新的教育环境下学生心理发展的研究与导引》的主要研究工作,从课题的开题、到整个两年的研究试验分析过程,到最后的总结和撰写报告,我做为课题组的主要成员,承担了大量的工作,最后课题顺利结题。同时我还参加了党建课题的一项子课题研究工作,是子课题的负责人,对党员教师的心理疏导工作进行了研究。此项党建课题也已经顺利结题。在“十一五”期间,我在新的心理课题《高中团体心理辅导活动方式选择与有效性的研究》中又成为课题组的主要成员,目前这项课题还将力争
心理健康报告12
一、关注教师心理健康的重要性
北京师范大学许燕教授在一份调查报告中发现,警察、教师、医生是当今社会的高风险职业,因为他们面对的是各种特质的人,多扮演着助人的角色,被称为助人群体,最容易出现心理问题,产生心理枯竭。关心和维护高中教师这一重要而特殊群体的心理健康无论是对教师自身、学生还是基础教育的整体发展都有重要意义。教师的心理健康是影响学生身心发展的重要因素,这早已被以往研究所证实。我国大部分学者在确立教师心理健康的标准时主要是从认知、情绪、人际关系、意志品质、人格、自我意识和人生态度等方面来考虑。
中国人民大学在20xx年在新浪网发放的一份问卷《中国教师职业压力和心理健康问题》调查发现,从幼儿园到大学教师,在被调查的8699人中,80%压力较大,30%存在严重的职业倦怠。20%的被調查教师生理健康状况不佳,超过60%的被调查者对工作不满意。中学教师心理问题的高发人群为(1)男老师(2)年轻教师(3)工作量大的教师。教师这个职业本身充满光环的同时,也对教师自身的心理健康产生了负面影响。
二、高中教师心理健康状况调查
1.研究对象
本次调查以广东省某一高中教师为研究对象,共发放问卷100份,回收75份。其中男老师29人,女老师44人,其中两份未填写性别。
个别访谈的对象既包括非班主任、教学新秀,也包括富有经验的优秀班主任和专家型教师,以使我们的访谈具有一定的代表性。(见表1)
2.研究方法
采用自编的《教师心理健康状况调查》对高中教师进行问卷调查,以期了解高中教师的心理健康状况。高一、高二老师问卷发放到各办公室,请级长收取,高三老师在中考期间完成。同时,为了更深入了解教师的心理健康状况,对部分教师进行了个别访谈,访谈内容主要涉及到选择做教师的原因、从教以来心态的变化及变化原因、自己的职业理想及对幸福所下的定义。也对个别教师访谈了专业发展的历程及对新教师的建议。
3.调查结果分析
3.1教师职业的满意度调查
调查主要针对教师职业的总体满意感进行,结果发现,44%的教师对教师这一职业满意,一般和不满意的教师分别占调查人数的52%和4%。“一般”是一个带有一些感情色彩的词,不是很满意但也不讨厌。
3.2教师工作量情况
教师的工作量是影响教师心理健康的一个重要因素。问卷调查了教师的工作量情况,对班主任与非班主任、工作年限及年龄与工作量进行了一定的比较。结果发现:教龄在10年以上、年龄在40岁左右的教师工作量大,尤其是工作了16-20年、年龄在41-50岁的班主任、级长或行政人员感到工作量大,甚至是超负荷工作。此次调查共有三位50岁以上的教师参与,三人在工作量的选择上从正常到超负荷都有,但因为人数较少,我们并不能确定这部分教师的工作量情况。
3.3教师在工作中最开心的事情
教师希望从职业中获得什么呢?高收入?高认可度?还是其他什么?58.9%的教师希望能从教师这个职业中获得自我实现,56.2%的教师希望获得学生的尊敬和爱戴,希望从教师这个职业中获得社会认可和高收入的比例分别为46.2%和34.2%。
在日常的教学及管理工作中,教师最开心的事情是什么呢?调查表明在工作中开心的事情依次是学生考出好成绩(62.2%)、放假(43.2%)和发奖金(40.5%),公开课的成功及成功地改变一个学生也是老师们感到开心的事情。
3.4影响教师心理健康的主要因素
在对教师心理健康的影响因素的调查中,发现对教师心理状况影响最大的是考试和升学压力(78.4%),半数以上的老师(52.7%)认为工作量对自己的心理健康状况影响很大。领导评价(33.8%)和经济状况(25.3%)也是影响教师心理健康的因素之一。约1/3的教师认为领导评价影响着教师的心理状况,领导评价是否公正客观,是否给予了教师应有的尊重和鼓励。领导处事不公或评价偏颇也是部分教师在工作中经受挫折的重要来源。
3.5教师存在的心理问题
我们对教师存在的心理问题进行整理,发现突出存在的问题主要有:(1)职业本身所带来的心理压力①升学考试带来的巨大压力②职业倦怠,没有发展空间③担心学生的纪律问题而引起的紧张和无力改变学生而带来的焦虑④评价机制不科学(仅以学生成绩作为评价标准)带来的心理压力(2)工作与家庭难以平衡(3)工作得不到认可和支持(包括领导的评价)(4)人格特点:追求完美或缺乏自信(5)找不到合理的宣泄途径,无法解压。
3.6教师工作中遇到的挫折
在工作中遇到的挫折和教师存在的心理问题之间存在一定的重合。教师工作中遇到的.挫折主要有:(1)学生方面。学习态度差,缺乏学习动机,学习成绩差。(2)师生关系不融洽,得不到学生的理解和尊重。(3)付出的努力得不到认可和收获,甚至被家长和学校误解。(4)欠缺公平的评价。(5)学生出现的任何问题全部由老师负责尤其是班主任。(6)同事竞争激烈带来的人际关系摩擦。
3.7教师幸福感的来源
调查表明,老师们认为教师这一职业的幸福感主要来源于以下几个方面:(1)自己:①自我实现,自我成长。潜能得到发挥,需要得到满足,自身力量得以增长。②有对教师这一职业的职业归属感。③生活有追求,有目标。(2)付出的努力有回报,收入体现付出的价值。获得社会、学校、家长、学生的认可和尊重。(3)学校:宽松的工作环境,学校的人文关怀,领导和同事之间的相互信任,客观公正的评价机制。(4)学生:学生取得成功,学有所成,成为一个对社会有用的人。(5)同事:相互之间关系融洽。
三、讨论
1.收入是否会增加幸福感
从调查中发现,约34.2%的教师希望能从这一职业中获得高收入,40.5%的教师认为工作中最开心的事情是发奖金,25.3%的教师也认为经济状况是影响教师心理健康的主要因素之一。那么金钱、收入与疼痛、幸福之间是什么关系呢?收入的增加是否会提升幸福指数呢?为了解决这一问题,20xx年6月正值金融大风暴期间,中山大学副教授周欣悦通过实验证明了金钱对于生理性疼痛与社会性疼痛(即社会排斥)的抵御作用,即金钱有镇痛的功能。但与此同时,大量的研究也表明,金钱的效用并不持久。社会支持抵御痛苦的能力比金钱更有效且更持久,即便是一句亲切的问候都会有重要的“止痛”功能。
2.建立和借用自己的社会支持系统
社会支持系统指的是个人在自己的社会关系网络中所能获得的、来自他人的物质和精神上的帮助和支援。一个完备的社会支持系统包换亲人、朋友、同学、同事、邻里、老师、上下级、合作伙伴等等,当然,还包括由陌生人组成的各种社会服务机构。每一种系统都承担着不同功能:亲人给我们物质和精神上的帮助,朋友较多承担着情感支持,同事及合作伙伴则与我们进行业务交流。
3.创设学校良好的人文氛围
教师作为一个个体,有被尊重、被爱和自我实现等高级需要,教师在学校、社会中的主体地位得到认可,作为“人”的价值得以体现,情感、需要得到重视。教师有了这种自我实现的环境,其幸福感相应的也会得到提升。
建立公正、公平、灵活的评价机制。教师职业幸福感并不是空泛的一个概念,而是立足于教师这一岗位,在教育教學中使教师拥有成功的体验。学校主要是通过评价对教师职业的成果和价值进行衡量。学校评价也是教师获得成就感的一个重要途径。公正合理的评价有利于保护教师的自尊心,而不公正的评价则会伤害到教师的自尊心和积极性,从而也抑制了教师工作的热情和主动性。因此,建立更为公正合理的评价标准,对教师从多方面进行发展性的评价,将会使得学校的评价机制更为人性化,符合教师的基本需要,让老师们拥有更多的幸福感。
心理健康报告13
时光如白驹过隙,转眼间,我们已经接近了本学期的期末,这一学期的工作也即将结束。虽然这一学期的工作紧张而繁忙,但也让我们有所收获。我们xx系心理健康部的所有成员都积极配合老师,全力致力于心理健康教育工作。在本部门和各班级心理健康委员以及寝室专干的共同努力下,我们有条不紊地开展了日常工作和特色活动,进一步深入宣传心理健康,为心理健康教育工作尽一份绵薄之力。现在,让我们来总结一下本学期的心理健康工作。
一、日常工作
(一)周报表、月报表
为了更好地了解学生的心理健康状况,我们配合院心理健康中心的工作,每月定时收集各班级的心理反馈表,将心健委员上报的情况及时准确地反映给老师。对于存在问题的同学,我们进行指导和跟进。我们将继续努力在心理健康周报表和月报表上,关注同学们的心理健康状况,确保每位同学都保持健康、开朗、积极的.心态。
(二)心理健康委员、寝室专干会议
为了全面了解同学们的心理健康状况,我们定期召开各班心理健康委员会议,了解同学们的日常生活情况,针对问题提出改进措施,全力保证同学们的心理健康。本学期我们坚持每月一次例会,集中讨论各自身边遇到的心理健康问题,并对接下来的工作进行指导。
(三)心理健康宣传栏
为了深入宣传心理健康知识,将心理健康意识融入同学们的日常生活,我们每月定期更新心理健康宣传栏,展示优秀的稿件、活动照片和心理知识等。
(四)及时更新部门博客、空间
我们将举办的活动计划、总结和照片及时上传至部门博客和空间,扩大活动宣传的力度,让更多的同学了解我们部门的活动。
(五)成长辅导室
本学期,我们配合老师工作,顺利完成了“心路彩虹”特色成长辅导室的结项工作。同时,我们加大了宣传力度,让更多的同学对成长辅导室有了更加正确的了解,主动走进成长辅导室,敞开心扉,解决自身问题。我们将继续致力于成长辅导室的发展和宣传工作,充分发挥其作用,为更多的同学排忧解难。
二、主要活动
(一)“超级作品我心我秀”活动
在比赛开始之初,我们进行了大量的宣传工作,这个活动也引起了同学们的兴趣。同学们纷纷动手制作或创作,以手工作品、书法、文学等形式呈现出精美且有创意的作品。同学们的作品都按照自己独特的想法展示作品的特色和内涵。各种独具特色的作品让人眼前一亮,同时也展现了同学们不同的个性。
通过这个活动,我们不仅选出了优秀作品,还调动了学生的积极性,带动同学们积极参与到心理健康部的活动中。参赛选手在展示自己作品的过程中,提升了自己的内心情感,并锻炼了自己。他们的作品不仅得到了展示,还通过活动获得了实践经验,提高了个人素质。
(二)5·25心理健康月系列活动
本学期,我们举办了多个活动,包括心理健康知识讲座和安全知识教育讲座;与爱心协会合作进行了特校之行活动,为特殊学校的孩子们送去了关爱;举办了心灵寄语活动、“浓情五月天,感恩母亲节”主题班会活动和主题电影展播活动。通过这些丰富多彩的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。我们以生动活泼的方式倾听自己的内心,敞开心扉,让阳光走进心灵。同时,专业老师的讲座在一定程度上纠正了同学们的心理误区,更有效地宣传心理健康知识,提高大家的心理素质,促使同学们乐观向上地面对生活,享受生活,共同营造良好的校园文化氛围,创建文明校园。
(三)院级活动
在xx月xx日全国大学生心理健康日这一特殊的日子里,我们不仅开展了活动,还积极响应院心健部的号召,参与各项活动。我们选择了优秀作品进行上交,并在心理健康知识海报评选中获得了一个一等奖、三个二等奖和两个三等奖;在心灵之声朋辈征文大赛中获得了一个一等奖和两个二等奖;由我们系自主拍摄的心理健康微电影《迷返》在怀化学院xx年“5·25”心理健康月第一届微电影大赛中获得了二等奖。
(四)第八届科技读书节之演讲比赛
为了丰富校园文化生活内容,推动校园爱国主义文化建设,提升校园文化氛围,构建一个和谐校园,给同学们提供一个展现自我的机会和平台,展现同学们的风采,我们配合第八届“科技读书节”的开展,主办了以“爱国主义”为主题的朗诵比赛。我们做了充分准备,在大家的共同努力下,xx系“爱国主义”主题朗诵比赛初赛圆满结束。我们选出了优秀选手张xx同学参加院里举办的决赛,最终获得了三等奖。
本学期以来,我们的日常工作进行得有条不紊,活动开展得有声有色。这些工作和活动让我们获得了更多的经验,加强了我们系与其他系部之间的联系,同时也让我们对本部门的工作发展充满信心。相信在接下来的心理健康工作中,我们会做得更好!
心理健康报告14
医务人员是一个特殊的职业群体,在社会中担负着多重角色,同时还面对着繁重而紧张的临床、教学和科研任务,在医患关系日益紧张,伤医事件层出不穷的今天,医务人员承受着来自社会、家庭和工作的巨大压力。
1、在美国,医生身心疲惫是非常普遍的,并且日趋严重。20xx年12月梅奥杂志(MayoClinicProceedings)的一篇研究报告,采用MaslachBurnoutInventory(MBI,一个用以诊断身心疲惫的标准),对6880美国各科医生的工作生活是否平衡的满意程度以及对身心疲惫的调查显示,超过一半的医生经历职业上的疲乏,表现在情绪不稳,工作无激情,无成就感,中年一线医生尤其突出。医生罹患抑郁症及自杀的比率大约在39%,远高于一般民众(6.4%)。
在我国,情况也不容乐观,邹至礼等人在论文《综合医院医务人员心理健康状况调查》中指出,在工作中,95.2%的医务人员有中度及以上的压力,这使得医务人员长期处于较高水平的心理应激状态,且容易出现焦虑、抑郁、睡眠障碍等各种心理问题。一项调查发现,医务人员中36.3%处于抑郁状态,甚至大约有22.5%处于中度或重度抑郁状态。
2、医务人员是“人类健康的保护者”,医生身心疲惫必将损害患者安全与医疗质量。社会与医院应充分关注医务人员的心理健康,加强人性化管理,医院应定期组织心理健康筛查,发现问题并及时进行心理干预。美国的医务人员心理健康管理工作做得非常超前,大部分医疗系统都设有员工心理健康帮助计划(EAP,EmployeeAssistantProgram),帮助医护人员在需要的时候疏导减轻心理压力、平衡生活和工作及各种关系,预防治疗心理疾病和身体疾病,以及提供生活上的各种帮助。在遇到医疗纠纷时,有专门的机构或部门帮助医护人员了解情况,协调关系,支持协助医务人员解决问题,或打官司,而不是让医护人员孤单无助。
3、而在我国,这方面的工作还不够成熟,医务工作者在工作中的压力很难得到释放与排解。
20xx年3月24日,因医闹事件患上抑郁症的复旦大学附属肿瘤医院张世林教授从八楼办公室跳下身亡。而张教授在数年前,就因为一起医闹事件出现了情绪低落、沮丧等抑郁症的症状,后经过治疗,症状得以控制。病情好转后在门诊工作期间,因为一次膀胱镜检查,家属反复纠缠,导致张教授抑郁症病情反复加重,这一次,工作压力导致的抑郁症夺走了张教授的生命,一位技艺精湛、德高望重的外科专家离开了我们,留下无尽的感伤与叹息。
这件事为医务人员的身心健康敲响了警钟,有媒体呼医务人员要注意减压,自我心理疏导,必要时求助心理医生,进行心理干预,远离抑郁之类的心理疾患。
然而现实是,在国内大部分医疗机构,并没有专业的心理辅导机构,在医生遇到医疗纠纷时,也没有专业的机构跟进帮助医生处理,在杀医伤医事件以后,更没有对受害者和家属做危机干预的意识。在巨大的压力下,医生常常处于一种孤独无助的状态。
4、陈仲伟主任的'离世让医疗圈的集体陷入了一种悲伤后的无助状态。为了缓解恐惧、发泄情绪,网络上甚至流传着一则「医生自救手册」,虽然对大部分人来说,悲伤恐惧的情绪会随着时间推移纾解,然而,没有专业的心理援助与心理健康管理,这样的事件给医务工作者带来的伤害并不能完全平复,带着防御恐慌的心理去工作,会影响医生正常的判断及解决问题的能力,这势必会影响患者安全与医疗质量。
因此,关心促进医务人员的身心健康,在遇到纠纷时,从法律的角度给予保护支持,在伤医杀医事件爆发后,给予危机干预,非常的紧迫与必要。
心理健康报告15
为进一步加强大学生心理健康教育,广泛宣传普及心理健康知识,不断提高学生心理素质,我校于xx日开展了以"给力心灵,团结互助,共通成长为主题的心理健康教育活动周活动,学校各相关部门积极协调,制定了本次心理健康教育宣传周的活动计划和实施方案,成立了以许大刚校长为组长、各相关部门负责人为成员的领导小组。并且下发了《心理健康教育宣传周活动的通知》,关于活动的各个环节和内容做了周密的部署和具体的安排,确定了具体的责任单位和责任人,使得各项活动都能够有条不紊的开展。
在本届心理健康教育宣传周中我们进行了以下几项具体的活动内容:
一、采用各种方式大范围、多角度进行心理健康教育宣传活动,形成了有效的心理健康教育宣传模式。
在此次心理健康教育活动周期间,学校各个部门通力协作,密切配合。校广播站进行"心理健康知识专题宣传,每天固定时间系统宣传心理教育咨询及心理健康的一般知识;制作专题展板宣传心理健康常识,在全校拉出了宣传条幅,以扩大宣传。
经过一系列的宣传活动,同学们关于心理健康教育宣传周有了最直观的了解和认识,各种宣传渠道的综合应用将心理健康相关知识的宣传深入到了学校的各个方面,使广大师生了解了更多的心理健康教育知识,更好的关切自我的心理,关切自我的成长。这些宣传也为后续活动的开展奠定了坚实的基础,提供了强有力的保证。
二、开展心理健康教育系列专题讲座
深入探讨学生的健康心理,我校心理教师刘宝英在多媒体教室进行了专题讲座,帮助同学们在更深层次上理解了心理学与自己的关系,并且启发他们去思考自己身边出现的问题,促进了自我的`成长。
三、充分发挥学生的主体地位,开展"主题教育班会让心理健康宣传教育走向了最"基层。
各班级开展的主题班会摆脱了同学们以往"心理健康神奇莫测的印象,经过亲身参与更好地去了解心理健康,关切自身成长。开展"爱的抱抱温暖校园行动。给同学们鼓励与拥抱,让同学们关于自己坦诚,关于身边的人坦诚,释放心情,说出关于朋友、家人、学校的感谢,我们在各班级的照片中选出了最佳照片。
四、活动内容丰富多彩,安全、健康意识深入人心。
1)"我手画我心心理漫画大赛
我们在中高年级安排了此项活动,同学们参与的热情非常高,旨在经过创作心理漫画展现学生内心世界。主题从正面教育入手,围绕学生学习和生活中实际的心理困扰、心理矛盾、心理情结等,以生活中的事例为关于象,应用绘画的方式进行自我表达,自主命题,自由创作。所画的作品贴近实际,主题健康,很多孩子的想象力极其丰富,反映出了孩子的内心世界。
2)"给力心灵,团结互助,共通成长学生手抄报比赛
各班主任老师经过手抄报比赛普及心理健康知识,表达学生内心的感悟与思考。在学生的手抄报中,我们看到了孩子们的能力,既有丰富的色彩,又有稚嫩的字迹,真是快乐无限。
3)教师组
1、金点子征集活动中,老师们围绕主题,本着创新、发展、提高的观念,接合学校心育具体工作开展了谏言献策活动,谈了自己的工作中的体会和新观点,新思路,我们评选出了6位老师的谏言,真正的道出了老师们的心声。
2、"我手画我心教师心理漫画大赛中,我们的老师参与热情也很高,真正的体现了老师们的能力。
4)家长活动中,我们开展了以"我与孩子共成长为主题的活动,首先我们精心挑选内容,学校向家长下发了致家长一封信宣传心理健康教育,信中谈到了教育孩子的方法和做优秀家长的一些方式方法,真正的起到了宣传作用。我们还关于家长进行了一次心理健康教育讲座,谈了教育孩子的技巧
经过此次心理健康教育宣传周活动的开展,我校的心理健康教育工作取得了一些突破和进展,今年心理健康教育宣传活动,越发突显和重视学生主体地位,除学校统一组织安排的各项活动外,各班级接合自身特色,制定了自己心理健康教育宣传活动方案并且使活动顺利开展,一系列活动的开展在同学中引起强烈反响,受到全体同学的一致好评!
路漫漫其修远兮,过去取得成绩会成为我们不断进步的动力和源泉。面关于成绩,我们深知,学生心理健康教育工作还远未达到完美,我们还面临许多挑战,有很多突出矛盾和问题需要解决,心理健康教育普及工作需要在未来更长的一段时间内坚持不懈的开展。心理健康教育宣传周活动只是起点,绝非终点,面关于新形势,我们将勇于开辟,不断创新,将我校心理健康教育工作推向一个新的局面,不断走向成熟和进步。
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