[必备]心理健康教育活动方案15篇
为了确保工作或事情能有条不紊地开展,时常需要预先开展方案准备工作,方案是阐明行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编帮大家整理的心理健康教育活动方案,欢迎阅读与收藏。
心理健康教育活动方案1
活动目标:
1、通过学习,让学生理解友谊的真谛。
2、通过活动,使学生体会友谊带来的欢乐,学会如何建立和维护友谊。
3、懂得与同学相处要宽以待人,严于律己,培养同学之间的情感。
活动重点:
理解友谊的真谛,正确处理同学间的人际关系,学会如何建立和维护友谊。
活动形式:游戏、小品表演、问题讨论。
活动准备:课件,歌曲《友谊天长地久》。
活动过程:
一、感受开心
1、图片欣赏:课间活动游戏图片。你喜欢玩这些游戏吗?都喜欢和谁一起玩?
2、谈感受:你能体会到图片中这些同学现在的心情吗?和好朋友一起玩游戏,感受如何?
3、引出课题:和好朋友一起玩游戏那么开心,是因为彼此间存在一份真挚的友谊。友谊就像一枝花开满了我们的校园。怎么能让这朵花开得更漂亮,更美丽呢?今天我们就一起来研究《让友谊之花常开》,共同培育友谊之花吧!
二、交友标准
1、我的朋友:老师知道每个同学都有不少的好朋友,谁来向大家介绍一下你的朋友?
生自由汇报。
2、交往中:你为什么喜欢和他(她)交朋友?
3、交友标准:在和朋友交往的过程中你是怎样做的?应该怎样做呢?
先在小组说说,然后请部分学生说
(待人和善、大方爽朗、诚实守信、乐于助人、热情有礼、做错事勇于改正等)
三、联系实际,谈做法
1、《争吵》
和好朋友在一起的时光是充满快乐,但是有时候也会闹矛盾。请看这两个好朋友。学生表演小品《争吵》,大概内容;韩少岳经过好友吴怡欣的桌子,不小心碰倒了小明桌面上的书,两人争吵起来,还打起来。
(1)看小品《争吵》后讨论:他们为什么会吵起来?如果这件事不解决会有什么结果?
(2)让我们一起想办法帮他们恢复友谊好吗?以对话的形式直接告诉故事中的人物。
(3)如果你和好朋友发生了矛盾内心感到内疚的,借助今天这个机会,现在就对朋友真诚地说一句……
朋友之间难免也会有矛盾,闹别扭。如果解决的方法不得当,友谊会冷淡、降温,甚至可能破裂。所以有了别扭时,应当开诚布公,不失礼貌地谈开,使友谊得到维持和巩固。
2、真正的朋友
是不是朋友说的、要求做的'任何事都应言听计从,百依百顺,从不说一个“不”呢?请看下面的好朋友。
学生表演小品《抄作业》,大概内容:老师马上就要收作业,但董照瑞还没做完,就向好友李淑婕借作业来抄,李淑婕答应了。
(1)看了小品后,同学们有什么看法?
(2)我们在什么情况下说“不”呢?(先讨论,再回答)
四、玩游戏,维护友谊:
生活中没有了朋友,我们的感受是怎样的呢?现在我们玩一个“找朋友”的游戏
(1)、“找朋友”游戏规则:以小组为单位,老师叫人数(2个人、3个人等)音乐停下来,同学们就按规定的人数拥抱在一起,看哪组最快、最准确。
谈感受:找到朋友时,你的感受怎样?找不到朋友时,你的感受又是怎样?
(2)、有朋友的感觉真好!那你认为怎样做才能维护朋友间的友谊,让友谊之花常开呢?让我们通过下面的游戏来体验一下。
小组合作完成,连词成句,使其组成一个短句:“用真诚换取友谊,用热情灌溉友谊,用原则净化友谊,用谅解保护友谊。忠厚是友谊的桥梁。”
你能说说对这句话的理解吗?(先讨论,再回答)
小结:同学们,请敞开你的心接受友谊吧,请交出你的心珍惜友谊吧。你将会无比的幸福和快乐!
五、赠友谊卡,共享温馨
通过今天的学习,我想已经有不少的同学很想和自己的好朋友,说几句心理话了。老师提个建议,把你最想说的话写下来,设计一张友谊卡,亲手交给你的好朋友怎么样?
先让几位同学读读卡上写的内容,然后送给他的好朋友,感受友谊的温馨。然后同学们互赠友谊卡。(放《友谊天长地久》一歌。)
3、谈收获:通过学习,同学们学到了什么?懂得了什么?
小结:同学们,人的一生有许多感情是很宝贵,其中之一就是友谊。
著名科学家培根说“友谊能使快乐倍增,能使痛苦减半”。同学们学会了怎样维护我们的友谊。那就祝愿我们的友谊之花常开吧!
心理健康教育活动方案2
各院系:
为深入贯彻落实中央和我省加强大学生心理健康教育的部署和要求,积极响应《河南省教育厅转发教育部办公厅关于印发<普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准>(试行)的通知》(x社政[20xx]x号)的精神,增强广大学生的心理健康意识,营造积极的心理氛围,创建和谐健康的校园环境,学工处心理健康教育中心特举办第七届“2”大学生心理健康教育服务月活动。现将有关活动事宜通知如下:
一、活动主题:心灵抚触快乐成长
二、组织机构
主办单位:学工处心理健康教育中心
承办单位:教育学院
三、活动时间:20xx年月2日—月1日
四、活动宗旨:
通过开展一系列内容丰富、形式多样、针对性强的活动,达到宣传和普及心理健康知识,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,构建和谐校园、和谐心灵的'目的,帮助大学生树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法,培养大学生良好的个性心理品质和挫折承受能力以及社会适应能力,全方位地加强心理健康教育,从而提高大学生心理素质。
五、活动内容:
详见附1《河南师范大学新联学院第七届大学生心理健康教育服务月活动方案》。
六、活动要求:
1、加强领导,精心组织。各院要高度重视,积极发动本院学生根据实际情况开展活动,力争丰富多彩。各院系可将此次心理健康主题教育活动与进一步深化大学生思想政治教育工作相结合,进一步了解和掌握学生的心理健康状况,合理安排本院系心理健康教育工作,以此为契机,进一步加强和改善心理健康教育工作。
2、加强宣传,营造氛围。各院系要充分利用微信、微博等新媒体宣传心理健康知识,充分发挥心理服务部、心理协会和心理委员的作用,结合实际开展趣味心理游戏、户外拓展等学生喜闻乐见的活动,营造我校心理健康教育的良好氛围。
、突出主题,务求实效。各院系要紧紧围绕“心灵抚触快乐成长”这一活动主题,教育和引导学生关注自身心理健康,提高心理调适能力,开发潜能,完善人格,健康发展。
4、活动结束后,各院系于月1日前将活动总结以字、图片的形式报送至学工处心理健康教育中心白红敏处(向志楼601),并将相应电子档发送至邮箱:xx。
七、相关事宜
如有疑问或其他未尽事宜,请咨询学工处白xx老师。
:xx
学工处心理健康教育中心
20xx年月2日
心理健康教育活动方案3
一、活动主题:
“阳光心态,快乐校园”
二、活动时间:
5月1日——5月31日
三、活动人员:
学校领导、一至八年级学生及班主任、相关人员。
四、活动安排:
(一)第一周:5.3 —5.6
1、开展“心理健康教育月”活动启动仪式。 5月6日间操时间全体师生在学校操场开展活动。
活动流程:①介绍与会领导,②德育副校长致词,③说明活动目的、意义并宣读活动方案。
2、围绕主题“阳光心态,快乐校园”绘制黑板报、手抄报。黑板报、手抄报内容应体现心理健康知识,对心理健康知识的理解,心理不健康的危害,如何做一个心理健康的人等。
(二)第二周:5.9—5.13
1、组织学生在教室内观看心理健康教育专题片。三至五年级学生观看影片:《功夫熊猫1》,六至八年级学生观看影片:《阿甘正传》。
观看后学生们谈谈自己的感受,有何启示。如果学生不能领悟影片的内容,观看的.教师应适当引导、总结。
2、召开“阳光心态,快乐校园”主题班队会。会上班主任继续带领学生认识、理解心理健康知识,加强心理健康教育。对学生的歪曲心理进行引导,做好学生的心理工作。
(三)第三周:5.16—5.20
1、一二年级学生上交心理漫画,三至八年级学生上交心灵成长征文。
心理漫画:每班5篇,心灵成长征文:每班5篇。征文要求:字数300字以上,内容:
①对心理健康知识的理解;
②谈谈自己的内心世界,自己的心理问题;③学习心理健康知识后对自己有何帮助;④其他内容(符合主题)。
2、开展中小学心理健康教育优质课。课程主题:围绕“自我意识”设计课程;课程形式:游戏辅导,角色扮演,行为训练;课程要求:
①主题明确,层次分明;②氛围宽松,沟通顺畅;③面向全体,人人参与;④激活思维,学会交流;⑤及时反馈,分享收获;⑥重在行动,学以致用。
(四)第四周:5.23—5.27
1、编排校园心理剧。剧目内容:校园生活;
剧目形式:剧本原创,采用音乐剧、话剧、小品、哑剧、歌舞等形式;
剧目时间:不超过8分钟。
2、召开一次家校心理健康知识座谈会。
心理健康教育活动方案4
为加强我校学生心理素质教育,以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,围绕主题,广泛开展各类心理健康教育活动,宣传普及心理健康知识,营造良好校园心理氛围,引导学生自我探索,提升学生自助互助能力,促进学生健康成长。学校特举行以“我的心‘晴’故事”为主题的心理健康活动月系列活动。
一、活动目的:
1、普及心理健康的科学知识,提高学生对于心理健康的自觉意识;
2、营造校园心理健康教育的氛围,扩大心理健康教育的`影响;
3、鼓励学生进行积极的自我探索,展示新时代学生自尊自信、理性平和、积极向上的精神风貌
二、活动主题:我的心‘晴’故事
三、活动时间:20xx年4月15日—5月15日
四、活动内容:
(一)、心理健康教育活动月启动仪式
1.时间:5月6日(升旗仪式)
2.地点:学校操场
3.国旗下演讲:我的心‘晴’故事
4.参加对象:全校学生
(二)、心理健康知识展示
活动时间:4月15日—5月15日
展出地点:心理健康知识宣传橱窗、班级心理健康知识宣传栏
活动内容:1.图文展宣传心理健康知识。
2.学校心理健康辅导信息(心理情绪调节方面)。
(三)、心理健康征文比赛
活动时间:4月15日—5月15日
活动主题:心‘晴’故事
参与人员:初预----初二年级
活动内容:4月30日将征文比赛事宜通知各班,各班组织学生自愿参加题为“心‘晴’故事”为主题的心理征文活动,字数1000字左右,每班至少评选出2篇文章,于5月13日统一交给心理老师。学校组织评比小组进行评比,评出一等奖、二等奖、三等奖若干名。获奖作品将在通过学校宣传媒体给予展示。
(四)、心理健康月主题班会
活动时间:5月10日班会
活动主题:我的心‘晴’故事
参与人员:初预----初二年级
活动内容:由各班班主任在5月10日班会上组织全体学生参加“我的心‘晴’故事”心理辅导活动,让学生讲讲自己的心理小故事;班主任进行情绪方面的心理宣传,并通过心理小测试让学生感知自己的情绪。班会辅导活动以学生为主体,聚焦学生健康心态,鼓励学生进行积极的自我探索,并在自己的学习、生活中加以实践。
(五)、心理素质训练活动
活动时间:4月15日—5月15日
活动主题:放松心情心理素质训练活动
参与人员:初预年级
活动内容:组织初预年级的学生按班级,前往心理健康发展中心,体验沙盘,并适当进行交流。在心理宣泄室,通过宣泄人进行情绪宣泄。感悟心情调节的重要性,并找到合适的宣泄途径和方法。
(六)、学校青春健康俱乐部健康讲座
活动时间:5月10日
活动主题:愤怒的青春期,还是迷茫的青春
参与人员:初二年级
活动内容:由区计生协会的专家,为学生和家长授课,围绕青春期存在的困惑和烦恼,与家长、老师之间存在的矛盾,探索如何解决青春期遇到的各种问题。
心理健康教育活动方案5
为了进一步推动我校心理健康教育工作的有效开展,营造良好相互关爱、积极向上的校园心理文化氛围,特举办xxxx年“爱的传递”心理健康教育系列活动。
一、活动主题:
爱的传递
二、活动时间:
xxxx年5月12日——5月25日
三、主办单位:
湾龙中学政教处、团委
四、承办单位:
心理辅导站、心灵俱乐部
五、活动方案:
(一)“爱的传递”心理健康教育系列活动启动仪式(国旗下讲话)
1、活动时间:xxxx年5月12日(周一)晨会
2、参与对象:全校师生
3、活动地点:学校田径场
(二)“爱的出发——爱心义卖”活动
1、活动时间:xxxx年5月13日(周二)课外活动时间
2、参与对象:全校师生
3、活动地点:日新广场
4、活动说明:高一、高二各班级根据分布好的场地各自设立摊位,将闲置的物品拿来义卖。义卖所得将上交“湾龙中学红十字会”,用于公益爱心活动的`开展。本活动由校青年志愿者协会、红十字会、心灵俱乐部一起承办,活动将评选“最积极班级”。让我们一起献出我们的爱心,踏上“爱的传递”之旅吧!
(三)“爱的表达——给最爱的人寄张明信片”活动
1、活动时间:xxxx年5月20日(周二)课外活动时间
2、参与对象:全校师生
3、活动地点:艺术楼一楼大厅
4、活动说明:在我们每个人成长的历程中,总有那么些“生命中的重要他人”用他们最真挚的爱,悉心呵护我们、陪伴我们。那就让我们一起用最传统的书信方式来表达我们这份最淳朴的情感吧。活动当天,全体师生可以从心灵俱乐部工作人员处领取明信片即可。
(四)“爱的传承——祝福高三心灵书签赠送”活动
1、活动时间:xxxx年5月22日(周四)课外活动时间
2、参与对象:全校师生
3、活动地点:艺术楼一楼大厅
4、活动说明:从心灵俱乐部工作人员处领取书签,在书签上写下对高三学子的真挚祝福和鼓励,背面注明书签赠送者的信息(班级和姓名)。这是一项我校特色的传统活动,让我们一起将这份关爱一届届地传承下去。今年,我们还将增加高一、高二各班以班级为单位赠送祝福语的活动,届时将会在学校LDE显示屏上加以展示。让我们一起真心地祝福高三吧!
(五)“爱的交流——成长心连心大型亲子团体辅导”活动
1、活动时间:xxxx年5月25日(周日)下午2点开始,半天的时间
2、参与对象:愿意参加的同学和家长,请到班主任处报名,填写报名表,报名截止时间为5月19日,请将报名表交至政教处2,每班最多3名。
3、活动地点:体育馆一楼
4、活动说明:亲子关系是我们每个人来到人世间的第一个人际关系,是生命中最重要的血浓于水的情感。我们同学和父母都在用自己的方式深爱着对方,可有时候会发现对方给予的都不是我们所想要的,那就让我们一起期待一场“爱的交流”吧!
请各班班主任和心理委员积极动员,认真组织。希望广大同学能积极参与各项活动。让我们一起“爱的传递”的践行者。
心理健康教育活动方案6
在进一步推进学校中小学生心理健康教育的背景下,我校积极响应“中小学心理健康教育宣传月”的号召,于五月份举办了名为“5。25心理健康月”的活动。此次活动以“和谐心灵、健康成长”为主题,旨在通过一系列多样化、针对性强的活动,普及心理健康知识,提高学生的心理自救意识,增强他们的心理素质和心理品质,让学生们在和谐自我的大环境中茁壮成长。同时,也为全校师生营造一个重视心理健康、关注心理健康的氛围。
一、构建领导小组
为保证此次活动的顺利进行,我校成立了一支活动领导小组。该小组由以下成员组成:
组长
副组长
各班班主任
主办单位:政教处
承办单位:团委会、心理咨询室
二、确定活动主题
“和谐心灵、健康成长”
三、明确活动目的
通过各种具有针对性和参与性的活动,普及心理健康知识,促进学生的心理健康成长,构建和谐自我的大环境,反映出一种关注心理健康、重视心理健康的教育氛围。
四、活动对象
全校学生
五、活动时间
20xx年5月9日至20xx年5月30日
六、具体安排
(一)宣传启动仪式
在校内宣传栏上滚动播放宣传标语,为整个活动营造氛围。
(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)
(三)心理健康教育专题讲座(负责人)
此次活动涉及的'内容丰富多彩,其中,毕业班考前心理健康教育专题讲座、溪安县学校心理健康教育指导中心成员和凤城中学心理教师z为本次活动赋予了更深层次的内涵。
学术报告厅
(四)心理健康教育一条街活动(负责人、学生会)
活动目的:提升学生的心理自我救助意识,让更多同学受益,推广全校心理健康教育,针对性地开展实质性和有效的教育工作。
活动形式:借用展板进行心理趣图、知识信息、最美好的笑容等多种形式展出,让所有细节都渗透我们的心灵成长。
活动时间:5月30日中午
活动地点:校道广告牌
(五)心理电影展播(负责人、学生会)
活动内容:【放牛班的春天】
活动对象:初二年级全体师生
活动时间:5月17日晚6:30
活动地点:图书馆学术报告厅
(六)心理健康教育课评选(负责人)
参照教育部20xx年修订的《中小学心理健康教育指导纲要》为主,挑选高一年级阶段开展一堂心理健康教育课进行评选活动,参与【泉州市中小学心理健康教育课评选】。
报送时间:在5月30日之前提交至泉州市教育局。
活动要求:请详见泉教思【xxxx】12号文件。
(七)组织教师心理健康教育培训(负责人)
为进一步加强心理教师的专业技能和提高心理教师的专业成长,按照泉州市教科所通知【泉教科研函【xxxx】63号】安排,推选专职心理教师参加教学观摩和研讨活动。
活动时间:20xx年5月11日至5月12日
活动地点:泉州市开发区实验学校
(八)福建省中小学心理健康教育特色学校申报工作
根据【福建省教育厅关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知】(闽教思〔xxxx〕43号)和【泉州市教育局关于组织申报福建省中小学心理健康教育特色学校的通知】(泉教思〔xxxx〕2号)的要求,我校将在本月中旬申报福建省中小学心理健康教育特色学校。胡银杉将提交【福建省中小学心理健康教育特色学校】申报表,总务处将负责心理健康中心的设备采购和建设工作。
七、活动要求:
1、高度关注,认真策划。举办心理健康教育宣传月活动是加强和改进学生思想政治教育的重要措施,是提高学生心理健康教育和心理咨询工作的主要途径,也是集中普及心理健康知识的关键方式。因此,各班级应高度关注此活动,认真策划和组织各项活动。
2、强化宣传,营造良好氛围。各班级应积极宣传和动员,扩大活动参与面,切实配合全校心理健康教育宣传月活动,不断营造良好的教育氛围。
溪安八中政教处团委心理咨询室
心理健康教育活动方案7
活动目的:
为了培养学生具有良好心理素质、稳定的情感,有较好的适应能力,和谐的人际关系,拥有健康快乐、积极向上的生活环境,我校以心理健康周教育契机,以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题,加强学生心理素质教育,促使学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识,并使之学会心理调适的基本技巧,为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围,促进学生全面发展和健康成长;同时也希望能够通过此次主题活动周,让更多的同学进一步意识到在认真学好知识的同时,还应积极地关注自身的心理健康,不断完善自己的人格,以适应现代社会的需要。
活动主题:
沐浴心育阳光健康快乐成长
活动时间:
第14周
活动地点:
xx中心小学
活动内容:
一、心理健康活动周启动仪式暨观摩研讨活动(具体议程如下):
1、宣布心理健康活动周启动仪式开始
2、顾问代表讲话
3、教委办领导讲话
4、宣读紫峰中心小学心理健康活动周方案
5、学生代表发言
6、大型手语操
7、团体心理活动观摩课
8、心理讲座
二、黑板报
各班以“沐浴心育阳光健康快乐成长”为主题出一期黑板报,低年段以学生的学习为内容,比如:如何养成良好的行为、学习习惯,怎样让孩子们快乐学习;中年段以如何调节情绪,快乐每一天,或认识自我,增强自信心为内容;高年段以沟通、互动、和谐以及良好的人际关系为内容。(于5月8日前完成)
三、宣传栏(美术作品、书法、作文)
负责各宣传栏的老师(其中有美术、书法、作文)围绕“沐浴心育阳光健康快乐成长”收集好相关作品,高年级的作文可让外来生谈谈自己的成长经历,生活、学习、交往所遇到的烦恼或挫折。(于5月8日前完成)
四、心理辅导课
各班的辅导员在周五第三节上一节心理辅导课,心理辅导活动课的主题与黑板报的主题相一致。
五、广播站
与校广播站的老师合作,推出午间“心灵之声”栏目,负责的老师收集关于心理方面的小知识、小测试、歌曲等等,于星期二~四中午播放。
六、展板
制作心理展板,其一为学生作品展示板,其二为学校心理健康教育工作简介,由心理课题组的老师完成。
七、活动乐园
(一)团体心理活动
时间:星期二下午
地点:操场
内容:感统训练(夹弹珠、袋鼠跳、走s型、弹乒乓)
对象:一、二年级学生
(二)团体心理活动
时间:星期三下午
地点:操场
内容:合作之旅(纸板渡河、赶鸭子、人椅、结对而行)
对象:三、四年级学生
(三)心理知识竞赛
时间:星期四下午
地点:多媒体教室
对象:五年级学生
(四)心理影片欣赏
时间:星期三下午
地点:多媒体教室
内容:《隐形的翅膀》
对象:六年级学生
活动要求:
1、每项活动由各负责人组织实施,确保活动质量,并注意收集整理活动资料。
2、本届心理健康活动周是我校首次推广心理健康教育,希望各班能够能认真落实活动的各项安排,使更多的学生通过参与活动得到快乐,受到教育。 教学目标:
1、通过辨别几种常见的面部表情去感知、判断人的良好与不好情绪。
2、知道良好的情绪使人健康、初步学会去调整自己的不良情绪。
3、在观察、感知、辨认、判断活动中提高幼儿的观察力、情绪识别力。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动重点难点:
活动重点:通过辨别面部表情来判断良好的与不好情绪。
活动难点:如何引导幼儿积极想办法,来初步调整自己的不良情绪。
活动准备:
1、六个表情面具(大笑、微笑、生气、哭泣、愤怒、害怕)
2、准备《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁带及录音机;
3、课前排练好《他落入了情绪的深渊》的小品。
教学过程:
一、谜语趣导
现在老师给你们猜一个谜语:"人人身上一大宝,既会哭来又会笑。生起气来眉上翘,高兴起来哈哈笑。"你们知道是什么吗?(脸)
二、情绪大变脸
(一)辨别面部表情
1、你们见过哪些表情的脸?(启发幼儿联系自己的生活经验,并根据幼儿的回答出示相应的表情面具)
2、为什么会出现这些不同表情的'脸?
3、教师小结:"脸"真是一位大魔术师,时时刻刻都能发生很大的变化:一会儿笑,一会儿哭,一会儿又生气,一会儿又愤怒……真的变化无穷,我们可以通过脸上的表情他人的情绪。
(二)"变脸"游戏现在我们来玩玩变脸游戏好吗?
1、集体游戏。教师出示表情面具,幼儿做相应的表情。
2、同伴之间互相游戏:你说我来做。
(三)引导幼儿将表情面具按情绪进行分类
1、刚才我们在玩变脸的游戏中,你觉得哪些脸让你心情高兴?哪些脸让你心情不好呢?
2、引导幼儿将几个表情面具从良好情绪和不良情绪进行归类。
3、教师小结:当我们微笑、大笑时我们的心情好,高兴、快乐属于良好的情绪;而当我们生气、哭泣、愤怒、害怕时,我们的心情不好,属于不好的情绪。情绪有"喜"、"怒"、"哀"、"乐"四种类型,原来,我们可以从我们脸上的表情知道他的情绪怎样。
(四)玩"脸谱转盘",巩固对情绪的理解
1、规则:每次请1位小朋友来玩转盘,转动指针,指针指到哪一处脸谱,这位幼儿就试着做出这种脸谱的表情,判断出情绪大类(好的还是不好的情绪),并说说自己对这种情绪的感受。
2、讨论:你喜欢哪种情绪?不喜欢哪种情绪?为什么?(知道不良的情绪不利于自己的身体健康,愉快的情绪有利于自己的身体健康)
三、联系生活实际
1、请幼儿观看教师事先录制好的幼儿园的生活片断。
问:录像中哪些小朋友表现出好的情绪?哪些小朋友的情绪是不好的?你是从哪里看出来的?(引导幼儿从面部表情进行判断)
2、这些小朋友为什么会有不好的情绪?你能想什么方法帮助他们有良好的情绪?(引导幼儿说说调节情绪的方法)
3、教师归纳小结:是呀,我们长大了,当我们不开心或害怕、想哭的时候,我们可以想很多办法,如把不高兴的原因讲给别人听,或做一些自己喜欢的事,比如去跑步、做游戏等,慢慢就会把不开心的事给忘了,同时当我们遇到困难时也要变得坚强、勇敢,不要随便掉眼泪。如果我们经常保持快乐的情绪,我们的身体才会更加健康。
四、活动结束
一起来跳舞最后,让我们随着《假如幸福的话拍拍手吧》欢快的旋律唱起来、跳起来。让我们时刻能像现在一样高兴、快乐,保持一份好心情。
五、活动延伸:
1、布置"心情墙",引导幼儿学习用脸谱娃娃的表情进行自己心情的记录。
2、开展"小小心理咨询师"的活动
心理健康教育活动方案8
执教者:马井学校杨xx
主题活动名称:感觉气球
主题活动类型:心理游戏
主题活动设计思路:
每个人都会面对各种情绪,然而这些情绪因何而来人们并不是很了解。通过连接感觉气球的方式可以让孩子们了解各种情绪的来源,让孩子们在活动中体验各种情绪所带来的不同感受,儿童往往不懂得正确地宣泄自己的消极情绪,通过踩气球的方式正好可以帮助他们释放可能压抑的消极情绪。通过这个活动,教师会引导学生面对自己的情绪并帮助他们学习解决情绪问题的方法。
活动目的:
提供一个支柱,帮助了解学生心里的感觉,学会面对和解决情绪问题。
活动场地:室内
活动人数:40——50人
活动道具:纸张、水彩笔、气球
活动步骤:
1、热身活动:小游戏
2、每位同学发一张纸,一支笔
3、指导语:
同学们喜欢气球吧,今天我们要一起画自己的感觉气球,首先请大家挑选自己喜欢的水彩笔,然后在白纸上画下三个气球,气球一定要画得大些,因为一会儿我们还要在气球里写字。
4、等画好三个气球之后,教师指导语:“现在在你画的第一个气球里,写下所有你的感觉,比如快乐、愤怒、伤心、苦恼、高兴……”“然后在第二个气球里写下一些与你有关系的人,比如爸爸、妈妈、朋友、老师……”“在第三个气球里,写下你印象深刻的事情,比如做作业、逛公园、上学……”“最后请大家对这三个气球做连线,比如妈妈带你去公园,你很高兴,那么把高兴、妈妈和去公园连起来,都明白了吗?”
5、在写完后,给每个小组成员发一个气球,在小组成员给气球充满气后,教师可以指导学生说:“现在你们可以把自己的身体想象成这个气球,气球里有很多感觉,有快乐,也有悲伤和愤怒,当我们像气球那样充满了愤怒、悲伤、苦恼与沮丧的时候,大家想想,我们会舒服吗?那么当我们苦恼、沮丧、悲伤的时候应该怎么办才能帮自己解决问题,重新变得快乐呢?”
6、以小组为单位,大家集体讨论应对的方法,可以针对感觉气球里面写的具体事情随便说自己认可的有效的解决方法,最后每个小组推选一个成员与全班同学分享本组想出的所有解决办法。
7、最后,教师引导学生将充满气的.气球想象成烦恼的气球——里面包含了愤怒、悲伤、苦恼、沮丧等各种消极情绪,大家集体将气球踩破,释放消极情绪。
活动的分享与延展:
在写消极情绪的时候,教师要引导学生思考当遇到苦恼时应该怎么办,在学生分享完他们想到的应对方法时,教师要及时给予鼓励,同时给学生讲解有效应对苦恼的方法。
应对苦恼的方法,可以用五个字概括,分别是停、听、想、试、奖,具体是:
停——首先告诉自己,这种情绪不好,这种感觉不好,马上停下来!
听——安静地听一听自己心里的声音,到底在苦恼什么呢?
想——想一想应该怎么办,有没有人可以帮助我,有没有办法可以解决?
试——不管怎样,先试一试我想的办法灵不灵。
奖——我尝试过了,要奖励自己!现在觉得好一点了,给自己鼓励一下;好像还是苦恼,拿再试试别的办法!
活动注意事项:
由于此活动最后的环节是踩气球,因此教师要提醒同学们注意安全,防止气球崩破,炸到眼睛。
心理健康教育活动方案9
健康教育是学校工作的重要组成部分。它的目标是增强学生的健康卫生意识,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高生活质量与生命质量。本学期,我们学校将以学校的工作计划和德育计划为指导,通过多种形式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,努力创造条件辅助和激励学生健康成长。
我们的指导思想是通过多种传播途径和手段,在广大师生中深入开展健康教育工作。我们希望培养学生各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,普及卫生科学知识,倡导文明、健康、科学的生活方式,不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力,从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的.目的。
具体目标如下:
1.提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
2.注重学生心理辅导,做好学生心理咨询工作,做好个案辅导、登记工作。充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。重视学生心理团体辅导工作。
3.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
4.重视心理咨询室的常规建设,努力发挥心理辅导室的作用,进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育教学水平。
5.不断丰富教师的教学策略,有效提高教育教学水平。
为了实现以上目标,我们制定了以下主要工作措施:
1.以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科教学中。通过挖掘教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变观念,注重对学生心理健康的教育。
2.与学校德育工作相联系,通过大队部的系列活动、社会实践、年级活动、班级活动等,对全体学生开展心理健康教育。通过宣传窗、讲座、黑板报等少先队阵地对学生进行心理健康等方面的教育。
3.定期和不定期开展专题心理讲座,传授心理学知识和心理调试方法的运用。增进学生对自我心理健康的关注,促进学生健全人格的形成。
4.开展心理咨询和心理辅导,加快心理档案建立。通过观察和一系列心理测试,帮助学生建立心理档案。为学生提供一个化解心理疑惑和解决心理问题的场所。
5.进行团体辅导和个别辅导。邀请校外心理专家来校为学生做青春期方面的心理健康教育。每周开放心理咨询室,接受学生个体或小组的咨询。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析,提高业务水平。
6.利用家长学校对家长开展家庭心理健康教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。通过家长会、家访等形式帮助学生家长掌握正确有效的心理健康教育知识。
7.在教师中开展心理教育知识的普及工作。提高教师的心理教育理论和实践水平,推进学校的教育教学工作。
总之,我们将重视学生心理健康教育,并利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展。在潜移默化中实现师生共同成长,促进校园的和谐发展,将是我们心理健康教育工作的终极目标。
心理健康教育活动方案10
为进一步推动我校大学生心理健康教育工作,促进大学生健康成长,经研究决定,举办“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动,旨在呼吁我校大学生关注自我心理健康,增强心理保健意识,塑造学生积极、健康、乐观的阳光心态,具体活动安排如下。
一、活动目的
至月份是大学生心理危机的高发期。由于季节交替,气候转暖,天气多变,人体生理代谢进入旺盛期,内分泌活动变化增强,处在青春期的大学生容易产生情绪波动,尤其是敏感、多疑、有焦虑特质的学生可能心生抑郁,甚至产生轻生念头。“·20咱爱您”心理健康教育周活动旨在营造和谐的校园氛围,增强大学生心理保健的意识,提高大学生的心理健康水平,陪伴处在心理危机中的大学生顺利度过季节性、阶段性心理难关。
二、活动主题
关爱你我·阳光同行
三、活动时间
20xx年月12日—月1日
四、活动内容
1、南京工程学院首届“情动之美·温暖瞬间”心理摄影比赛
各班级需动员组织学生积极参与,摄影作品需展现我校大学生的友情、亲情、爱情、师生情、同学情或对生命的热爱之情等内容,并附简短字说明。请将同一个作品的电子版照片(非压缩、非ps处理、常见格式)及作品申报表(见附)放于一个夹中,夹名为姓名学号,所有参赛作品统一于月21日前统一发给心理协会蒋沅峰,QQ邮箱:xx此次参赛作品数量不限,将评出若干奖项。
2、“发现三月之美”探春寻花活动
各班级需动员组织学生积极参与,以班级形式参与亲近自然,活在当下,感悟生命为主题的心理健康活动,发现三月之美。并寻找校园中各处花卉,月28日下午2点可凭校内花卉照片及花卉出现地点照片至北区广场兑换小礼品。
3、“·20咱爱您”广场心理健康教育活动
时间:20xx年月28日(周三)下午2点—点
地点:北区广场
活动内容:心愿树、爱的拥抱、烦恼不见了等心理小活动。
4、大学生心理健康教育讲座
讲座内容:大学生常见心理问题及其表现
时间:月中旬
地点:另行通知
活动对象:物业管理人员、全校师生
欢迎感兴趣的'师生积极参与。
五、活动要求
1、各班级要充分认识“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动的重要意义,加强对活动的领导与指导;加强宣传,积极引导广大学生踊跃参与到活动中,及时对开展的活动进行报道,注意时效性。
2、结合实际,按照学校对“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动总体要求,认真做好组织工作,总结活动经验,形成长效机制,努力推动心理化的建设与发展。
学工处大学生心理健康教育指导中心将在本届“·20咱爱您”心理健康教育周活动过程中对各学院(中心)的组织、实施和学生活动情况进行综合考察。
六、活动总结
请各班级在本届“·20咱爱您”心理健康教育周系列活动结束后认真做好总结工作,总结资料纸质版(包括字、图片、流程、新闻报道等)在月0日之前送至学生会办公室设南20,电子版发送至心理协会蒋沅峰,QQ邮箱:xx学院将进行统一评比。
心理健康教育活动方案11
一、指导思想:
认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神,坚持以学生为本,关爱学生身心健康,根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律,以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容,以完善高尚人格为理念,以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神,积极开展人口与青春期健康教育,培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力,促进学生身心全面和谐发展。
二、教育目标:
1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因,掌握排解青春期烦恼和困惑的方法,学会保持愉快情绪,增进心理健康,对生命有一个全新的认识。
2.教育学生学会尊重自己、尊重他人,学会正确的异性交往,培养正确的友情。
3.培养学生良好的卫生习惯,树立良好的心理素质和道德修养,提高自我控制和自我保护能力。
4.树立正确的人生观、价值观,增强对自己、对家庭、对社会负责的`意识,以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。
三、教学内容:
1.感受青春、男生女生
2.浅谈青春期的生理、心理发育
3.青春期健康教育的意义
4.青春期的一般心理特征及其表现
5.自尊自信、与父母沟通的技巧
6.中考前心理辅导
家长学校:
1.中考前良好学习环境的创设
2.青春期孩子的沟通与引导
四、教学原则
1、科学性原则:要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识,做到适时、适度。
2、 针对性原则:根据初中生身心发展特点和认知规律,根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。
3、差异性原则:在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异,要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动,提高他们身心健康水平和自我保护能力。
4、主体性原则:注重学生的参与,要尊重学生、理解学生,要以学生为主体达到教育的实效性。
5、正面引导原则:坚持正面引导原则,突出人格教育,通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊,使学生获得是非分析判断能力,提高自我行为控制力。
五、实施措施:
1.加强领导,成立青春期性健康教育领导小组。
组长: 元业辉(校长)
副组长:鲍明旭(副校长)
成员: 杨亚飞(教导主任) 董孟雄(政教主任) 沈佩赞(校心理辅导教师)及各班班主任
2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件,深刻领会青春期性健康教育工作会议精神,认识到本项工作的重大意义和深远影响,统一全校教师思想。同时,通过专题学习,逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。
3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用,专人专值。咨询室配备专用电脑一台,进一步完善、健全校园心理健康咨询制度,设立青春期健康教育热线电话,设立青春期健康“心灵有约”信箱,努力做好咨询和辅导工作,及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。
4.拓展渠道,科学安排教学内容。
(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。
(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。
(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式,分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容,形成有自己特色的校本教材。
(4)订阅图书杂志,落实展板,普及青春期性健康教育的基本知识。
心理健康教育活动方案12
为进一步加强我区学生心理健康教育工作,在全社会营造关注自我、重视心理健康的良好氛围,引领学校心理健康活动丰富、多元、蓬勃开展,普及心理健康知识,助力学生身心健康成长。按照市教委相关文件要求,全区各校要高度重视、精心准备,全力开展好我区今年“5.25”学校心理健康月主题活动。现将有关事项通知如下:
一、活动主题:
温暖你我阳光同行
二、参加对象:
全区各中小学、职校在校师生
三、活动时间:
20xx年4月22日——5月25日
四、活动目标
1、贯彻落实《市教委关于进一步加强各级各类学校学生心理健康教育工作的实施意见》(xx教委【20xx】x号),坚持心理健康教育与思想道德教育相结合,积极引导学生参与心理健康教育活动,通过各种积极、生动、活泼的形式,鼓励学生进一步树立自信乐观的人生态度,培养阳光向上的.积极品质,促进学生和谐健康成长。
2、组织发动学生、教师及家长积极参与体验,推动学校和社会、家庭共同开展心理健康教育工作,实现学校开展心理健康教育工作和学生接受心理健康教育的全员覆盖。
3、提升“5.25”心理健康月的影响力。通过课程、活动、服务等多元载体,把心理剧、心理讲座、心运会、亲子趣味活动、心理团体辅导课、心理咨询等融入心理健康教育内涵及外延。活动结束,及时总结巩固成果。
五、活动要求:
1、各单位要根据实际,在“5.25”学生心理健康教育活动月期间,着力搞好知识普及,认真安排活动项目,科学制定活动计划。
2、要充分考虑各阶段学生心理发展规律和特点,拓展和创新心理健康教育途径,切实把心理健康知识融入到各种活动中,努力吸引广大学生踊跃参加,以达到预期效果。
3、要加大宣传力度,充利用广播、网络及升旗仪式等宣传舆论工具和工作时机,宣传心理健康教育知识及活动开展情况,推动活动在学生中间渐进深入,不断扩大活动影响力。
4、在积极开展心理健康教育活动的基础上,及时总结,并于心理健康教育月活动结束一周内,将亮点活动报道(word文档粘贴照片)发送到德育科公邮。
心理健康教育活动方案13
各系:
为加强大学生心理健康教育,普及心理健康知识,不断提高大学生心理素质,完善大学生健康人格,丰富大学生的精神生活,努力营造一个充满人关怀的和谐校园化环境,促进大学全面健康成长,在全国十九个“2我爱我”心理健康日临之际,决定在全校各系举办第十一届心理健康教育宣传活动月活动,现将有关事宜通知如下:
一、活动主题:
全校活动主题为“幸福心理,和谐校园”,各系可发挥本系特点,自拟本系活动主题。
二、活动时间
20xx年月29日-月2日
三、主办单位
学生工作部心理健康教育与咨询中心
四、活动内容及要求
1心理健康教育系列活动
开展心理健康主题宣传教育。通过横幅、板报、橱窗、广播、网络与新媒体宣传等形式,广泛开展有关青年学生心理健康话题的宣传和讨论活动,营造良好舆论氛围,引导大学生形成健康心理。
开展心理健康教育主题活动。各系根据本系特色制定内容丰富、形式多样的学生活动方案,如心理电影观影会,心理学书籍读书会,团体辅导及素质拓展活动,心理健康主题黑板报等活动。请各系在月0日前将活动方案交心理健康教育与咨询中心。活动设计要满足不同学生群体心理需求,体现特色,精心组织,力求创新,确保活动取得成效。各系将新闻稿及图资料收集整理好,在月中旬统一进行活动成果展览,根据策划方案和活动实施情况,评选出“20xx年心理健康月活动优秀组织奖”两个系部。
开展心理健康教育主题班会。各系在大一大二学生中以大学生心理健康问题为主要内容,不同班级、年级、专业可根据人际交往(寝室关系)、学业、就业负担、情感恋爱、网络成瘾、人生观和价值观出现的心理问题等问题自拟主题,开展班会。各班心理委员做好活动记录,填写《班级心理活动记录表》并附图,各系统一收齐后上交心理健康教育与咨询中心。
开展朋辈辅导心理知识竞赛。发动大一大二各班心理委员进行心理健康知识网络有奖问答,综合各班心理健康主题班会和朋辈辅导心理健康知识竞赛结果,评选出“20xx年度优秀心理委员”0名。
2第六届心理健康情景剧比赛
20xx年月16日1:00在学术报告厅举行,由建筑工程系、人科学系心理辅导站承办,各系组织学生参加。
心理情景剧应紧紧围绕大学生现实生活中出现的'热点问题,普遍存在的心理问题、困惑,如情感纠葛、家庭因素、人际交往等一系列角色的心理冲突、心理调试及心理变化过程。情景剧类型为校园心理情景剧,反映积极健康生活态度。主要演员限定在10人以内,情景剧时间控制在12分钟以内。请各系在4月日以前确定心理情景剧剧本和参演人员,将《心理情景剧报名表》和剧本交心理健康教育与咨询中心。情景剧排演进程安排为4月11日进行剧目一审,4月2日进行剧目二审,月9日进行彩排,月16日进行全校汇演。
心理健康教育活动方案14
为了进一步加强我校学生心理健康教育工作,通过心理健康教育的'各种形式,在广大学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围;同时为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,促使学生认识自我、接纳自我,心系他人、帮助他人,经研究,校团委联合“心灵驿站”工作室决定在今年五月份开展我校第二届心理健康教育宣传月活动。现将有关事宜通知如下:
一、活动主题:
悦纳自我,关爱他人
二、主办单位:
团委“心灵驿站”工作室
三、活动对象:
全校学生
四、活动内容:
1、 “悦纳自我、关爱他人”手抄报大赛
时间:5月3日——5月25日
2、“悦纳自我、关爱他人”征文大赛
时间:5月3日——5月25日
3、“促心理健康,创和谐校园”黑板报设计活动方案
时间:团委安排
4、“‘漫’感心理,‘画’行健康”心理健康漫画评比
时间:5月3日——5月25日
5、经典心理影片展播
《Hello,树先生!》(5月12日晚6点30分)(团委安排)(时长88分钟)
《心理游戏》(5月19日晚6点30分)(团委安排)(时长105分钟)
地点:心远楼二楼报告厅
6、心理健康知识宣传展板
时间:5月14日——5月20日
地点:文心楼一楼大厅(针对学生)、食堂东门(针对家长)
7、学生职业规划指导讲座,计划聘请翔平心理培训中心x老师;
时间:待定(团委安排)
高二学生“构建和谐人际关系”,由本校x老师主讲。
时间:5月26日(团委安排)
地点:心远楼二楼报告厅。
五、未尽事宜,另行通知。
心理健康教育活动方案15
为深入贯彻落实20xx年全国大学生心理健康教育工作专题研讨会精神和《xx自治区教育厅关于进一步加强和改进全区普通高校大学生心理健康教育与咨询工作的意见》(内教学工函﹝20xx﹞x号)精神,加强我院大学生心理健康知识的宣传教育,营造有利于学生身心健康发展的校园环境和舆论氛围,全面提升大学生心理健康素质,促进大学生健康成长,在全国第十六个“2我爱我”心理健康日临之际,特举办20xx年“大学生心理健康教育月”活动,现将有关事宜通知如下:
一、活动宗旨:
积极创造条,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,营造我院良好的心理健康教育氛围,以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力,教育学生养成良好的个性心理品质。
二、活动主题:
关注心理健康,促进快乐成长,成就青春梦想
三、活动时间:
20xx年4月22日-月26日
四、活动对象:全院在校学生
五、主办单位:呼和浩特职业学院学生处心理健康教育中心
承办单位:各二级学院,院心理协会
六、活动内容:
(一)校级活动安排
1、心理健康教育专题讲座
2、现场心理咨询活动
3、心理趣味运动会
4、校园心理情景剧展演
5、心理电影展播
6、团体心理辅导活动
7、心理健康知识答卷
8、学生心理动态调查
9、心理委员、宿舍信息员培训
10、心理手抄报比赛
(二)二级学院活动安排
各二级学院根据活动主题,结合学院特点,组织开展以“四个一”为主要内容的活动:
1、一次心理健康宣传教育活动,通过主题班团会、主题宣传橱窗、主题征与演讲比赛等形式,营造校园关注心理健康的`化氛围。
2、一次心理健康知识普及活动,通过邀请专家讲座、心理健康知识竞赛、心理健康读书报告会等活动,普及心理健康知识。
3、一次心理素质拓展活动,通过室外心理素质拓展活动、心理剧创作比赛、心理电影展播、团体心理辅导、朋辈心理互助等活动,提升学生心理素质。
4、一次心理健康调研活动,对全院学生心理健康状况进行调查、梳理,完善学生心理健康教育方案,建立、完善学生心理健康教育档案,及时开展心理关爱和心理危机干预活动。
七、工作要求
1、各二级学院要高度重视大学生心理健康教育工作,精心组织学院“大学生心理健康教育月”活动,积极做好宣传、发动等工作,鼓励学生积极参加各项活动,并发挥各单位优势推出精品,创造佳绩。
2、各二级学院要以本次心理健康教育月为契机,借助活动平台,对学生进行广泛而深入的心理健康教育,以提高大学生的心理素质,帮助大学生健康成长,使各项活动产生实效。各二级学院可以根据本学院的实际情况,创新活动内容、形式和方法,并不断总结经验,及时反馈交流,推广新的做法。
3、活动结束后,各二级学院将本次活动的活动方案、活动相关的新闻报道、字、图片和工作总结于月29日前报送学生处心理健康教育中心,要求纸质、电子(上传群)各一份。
学生处心理健康教育中心
二〇xx年四月十六日
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