心理健康感想
心理健康感想1
健康的心理状况是每个人全面发展所必需的条件和基础。优秀的心理素质在大学生整体素养的提升中起着重要的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响。作为大学生，我们首先应该具备这种良好的心理素质。
心理健康是指一个人对内部环境稳定安宁，在面对外部环境时能够以各种社会形式进行适应的一种状态。换句话说，无论遇到任何困难或挑战，个体在心理上都能保持平衡，同时通过合适的行为来克服困难。这种稳定和适应能力构成了心理健康的基础。
心理健康是大学生成才的基础。它不仅可以促进大学生全面发展，也是大学生走向社会并在工作岗位上发挥智力水平、积极参与社会活动以及不断追求更高层次发展的重要条件。实现德智体美劳等方面的和谐发展需要建立在健康的心理品质基础之上。一个人的心理健康状态直接影响和制约着其全面发展的实现。
大学生在迈入大学的新生活时，面临着许多挑战和变化。在中学阶段告别后，他们需要适应一个全新的环境和生活方式。从原来依赖父母到现在开始依靠自己，这是一次重要的转变。对于许多大学生来说，在进入大学之前，他们对大学生活充满了幻想和期待。他们认为大学就像一个天堂，充满了浪漫和神奇。然而，当他们真正开始上大学后，他们会发现学习任务紧张，纪律要求严格，生活环境也与他们之前的经历不同，这使得他们难以适应。因此，大学生需要重视自己的心理健康，并尽快摆脱依赖性，培养独立性。他们应该积极主动地适应大学生活，努力度过一个充实而有意义的大学时光。这其中，一个关键的方面就是建立良好的心理健康状态。大学生可以通过与同学、老师进行交流与沟通，寻求支持和指导，共同解决遇到的困难。同时，培养自我管理能力，制定合理的学习计划和生活规划，建立积极、坚韧的心态，以应对各种挑战和压力。此外，大学生还可以参加学校组织的心理健康教育和辅导活动，学习有效的应对策略和调节方法，提升自己的心理素质。通过注重心理健康，大学生能够更好地适应大学生活，培养独立性，并度过充实而有意义的大学时光。只有在良好的心理状态下，他们才能充分发挥自己的潜力，取得优秀的学业成绩，同时也能更好地与他人交流合作，建立良好的人际关系。
心理健康是大学生在追求事业成功时的坚实基础。近年来，我国大学毕业生的就业形势发生了巨大变化，采用了供需匹配、双向选择以及择优录用等方式。这种择业竞争势必会给大学生带来困惑和不安。
培养健康的个性心理有益于大学生的心理健康。大学生的个性心理特征指的是他们在心理和行为方面经常、稳定地表现出来的各种特点，主要包括气质和性格两个方面。气质主要体现在情绪反应上，而性格除了包括气质的特点外，还涵盖了意志的特点。当代大学生的心理特征普遍表现为思维活跃、善于独立思考、具有强烈的参与意识以及充满朝气蓬勃的精神状态等等。这些特点对于大学生的健康发展非常有利。
我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境。
大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的`多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要。
大学生应该保持积极乐观的情绪，以及愉快开朗的心态，对未来充满信心和希望。他们可以积极参与学生会、分团委等组织，并通过这样的参与来丰富大学生活并锻炼自己的能力。每个人都渴望获得展示自己的机会，让自己成为一个闪亮的存在。积极参加业余活动，也可以发展社交圈子。多样化的业余活动不仅能丰富大学生活，也为大学生提供了课堂之外的发展机会，促进健康成长。大学生应该培养多种兴趣爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，重拾精神，缓解压力，保持身心健康。然而，在面对悲伤和忧愁时，也要学会自我调节，适度表达和控制情绪。
作为21世纪的大学生，我们应该不断加强心理素质的培养，包括适应能力、抗压能力、情绪调控能力、意志力、思维力、创造力和自信心。只有通过这些训练，我们才能真正了解：要想在未来取得成功，不仅需要储备良好的思想品德、智力和身体素质，还需要做好战胜各种困难和挫折的心理准备。这样，我们才能科学地摆脱自我认知的误区，更新观念，超越自己，在不同的时空中突破自我。只有如此，我们才能在挑战中游刃有余，走向成熟！
心理健康感想2
作为一名优秀的教师，我们应该能够平衡好学生的心理健康和自己的心理健康之间的关系。作为教师，我们需要不断提升自己的综合素质，学习和掌握新知识，适应新的教学观念、教学方法和教学要求，这样才能实现自身的新发展，也才能真正拥有心理上的安全感。不断接受新知识和开拓视野，可以使我们站在更高的角度看待问题，以平和的心态来面对生活和工作中的挑challenges，减少焦虑和挫折，对维护自己的心理健康非常重要。
1、教师自己保持乐观的心态
我认为，教师是促进学校心理健康教育的关键和执行者，一个成功的教师不仅需要具备广博的知识和卓越的教学技巧，还必须具备健全的人格和高尚的道德品质。具有健全人格的教师能够在课堂上营造一种和谐温馨的`氛围，让学生感受到宛如春风般的舒适和愉悦，反之则会使学生感到困惑和不安。因此，教师自身保持乐观的心态极为重要。
2、以良好的心态感染学生
我们应该以积极的情绪状态和极具感染力的态度，用对教育事业的热情和责任感，对学生充满爱心，并对所教学科怀有深厚感情，以此来影响和激励学生。我们要努力做到友善、热情、平易近人的教态；使用生动活泼、富有幽默感的语言进行教学。教学方式和方法应当直观、形象、多样化，具有趣味性。我们还要创造一种团结互助、求知上进的集体氛围，使每个同学都能在良好的集体环境中成长。
当然，在当前的新课程改革背景下，我们教育教学与应试教育思想的冲突引发了一系列问题。面对这些问题，我们需要思考和解决，比如教师应采用何种教学方式、选择什么样的教学内容以实现教学目标、如何进行评价等。然而，这些问题的出现不应让我们灰心丧气，相反，我们要以积极乐观的心态去面对，相信最终能够找到解决问题的方法和途径。同时，我们还会遇到一些学生的不良现象，比如逃学、早退、迟到、作业拖延、上课捣乱、做鬼脸等行为，这些问题时时刻刻展现在我们眼前。那么，当我们面对这些现象时，我们应该有怎样的心情呢？是愤怒、激怒或者伤心，甚至想要责罚他们，还是用乐观的心态去教育他们呢？我认为，教育学生需要具备耐心和宽容，我们应该以真诚的爱心去感化学生，用情感和理性并重的方式对待他们的错误行为。让学生静下心来反思自己错误的原因，真正体验到自己的错误给他人带来的伤害有多深刻。我相信，这样耐心宽容地教育学生将会取得良好的效果。
心理健康感想3
关注孩子心灵的成长——心理健康报告之感想
肯定是孩子心灵成长的关键，孩子在肯定的家庭与环境中成长，对于养成坚毅的品质、树立自信心十分有利，可是现在一些父母却吝啬给孩子以肯定和赞美，心理健康报告之感想。就是孩子考试得了100分，连“孩子，你真棒”“孩子，你是好样的”等赞誉的话都舍不得说。要知道积极的评价，对孩子的赏识、赞美是孩子成长的最大动力，是培养孩子自信心的关键。自信是孩子战胜一切困难的基础。有很多父母常常用“笨蛋”、“没用的东西”、“不争气的家伙”、“废物”等话来讽刺挖苦孩子，看不到孩子自身的进步和努力，也看不到孩子的一些优点、特长，两个眼睛只盯着分数。却不知这样的讽刺挖苦已严重的挫伤了孩子的自尊心，使孩子的自信心一点一点的散失，这是一种多么可怕的心理摧残。做父母的要学会赏识孩子，鼓励和赞美孩子。学会将习惯指责孩子的食指收起来，把夸奖孩子的大拇指翘起来。多对孩子说：“你今天好棒呀”、“我儿子今天的作业做得真好，字写得非常漂亮”、“今天，女儿真懂事，会心疼爸爸，妈妈了，真是好孩子”、“哇，宝贝会洗衣服了，还洗得好干净！”……让我们的孩子对自己充满自信，对未来充满希望，
一、自由 自由是心灵健康成长的基础。报告中建议家长给孩子：一给孩子管理时间的自由，教孩子成为时间的主人。从小培养孩子合理安排时间的`习惯，细化时间，订立详细的作息时间表。家长监督孩子，帮助孩子养成良好的时间观念，好习惯成就好人生。二是给孩子零花钱的自由，教孩子从小学会理财、学会量入为出。三是给孩子读书的自由，让孩子自主获取知识。培养孩子良好的阅读习惯和阅读能力。少看电视，多看书。孩子具有很强的模仿能力和想象力。通过阅读，扩大知识面和增强见解力。做到把书读旧，把人读新；把书读薄，把人读厚。父母需以身作则，常阅读爱学习，不断提高自己，为孩子树立榜样。四是给孩子兴趣的自由，发掘孩子内在的潜力。不少家长抱怨孩子依赖性强、独立性太差，其实，这都是给孩子太少自由的必然结果。目前许多家长担心放任孩子会耽误孩子的学习，通过限制孩子行动、零花钱、阅读、兴趣来管束孩子。都越俎代庖，以自己的意志、喜好替孩子做决定，更有甚者把自己没有实现的愿望或理想寄予孩子，希望能在孩子身上成为现实。然而这些愿望往往不是孩子所喜欢的、或者擅长的。一个最为明显的例子便是，在各种各样的兴趣班里，一些孩子学习的内容多是家长的兴趣，而不是他们自己的兴趣，这样的结果会极大地挫伤孩子的学习积极性。
二、情感． 很多家长只关注孩子的学习，对孩子付出了许多，却从不想回报，忽视了对孩子的情感教育。对孩子进行情感教育。
心理健康感想4
开学前夕，我参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师所讲授的《快乐每一天，我的心情我做主》心理健康培训课程。岳老师以深入浅出的方式为我们讲解，通过生动鲜活的案例让我受益匪浅。对我而言，这次的培训意义重大。通过参与心理健康培训，我不仅在理论知识方面有了更深入的了解，还学到了实践方法和技巧。我认识到作为一名教师，不仅需要具备渊博的学识和出色的专业技能，还要有健康的心理和健全的人格。这对我今后的工作将会有很大的帮助。接下来，我想分享一下我个人对本次培训的几点体会：。
这次的心理健康培训就好像是夏天的一抹凉风，带走了我内心的烦闷；就像山顶上的一股清泉，滋润了我失落和迷茫的心灵；就如破晓时一道穿破薄雾的阳光，使我眼前一亮！我相信在这次培训中，我不仅学到了丰富的心理学理论知识，也学会了正确对待生活的方式，学会了如何有效地应对现实生活中各种压力。它让我树立起了积极向上的健康心态，以健康的态度面对工作、学习和生活，遇到问题不消极应对，而是努力解决，学会了情绪调节，使我能更加有效地积极适应社会。
当面对负面生活事件时，我学会了从不同的角度思考问题；当面对残酷的现实时，我学会了以不同的方式说服自己；当工作遭遇挫折时，我努力调整自己的心态，增强抗挫折能力，成为情绪和压力的主人。同时，我学会了进行客观分析，正确判断哪些方面是无法改变的，哪些方面可以通过自己的努力改变。对于无法改变的事情，我努力说服自己接受，并以愉快的'心情面对；对于可以改变的事情，我尽力去做一些改变，保持乐观的态度应对心理冲突，胸怀开放，积极向上。如果将我们比作树，那么心理健康就如同阳光，只有拥有充满阳光的心态，我们才能在人生旅程中播撒快乐，收获幸福。
新的教育实践要求每一位教师都应该从自身心理健康的角度出发，努力提升自己的人格魅力。一个成功的教师不仅需要具备广博的知识和优秀的教学技巧，还需要拥有完善的人格和高尚的品德。然而，现代生活的快节奏和繁忙给人们带来了许多心理压力，加上激烈的升学竞争以及来自社会各方面的压力，一些教师不可避免地会产生心理冲突和压抑感。教师的不健康心理状态必然会导致不恰当的教育行为，对幼儿造成负面影响。因此，作为教师，我们需要注重自身心理调节和保健工作，运用科学知识调整自己的心态，始终保持积极乐观的心情。我们需要学会控制情绪、缓解心理压力，保持内心平衡，并掌握相应的心理调节方法。尤其是在幼儿面前，我们应该能够控制消极情绪，不将挫折感带入教室，更不应将情绪发泄在孩子身上。当我们遇到情绪困扰时，应该在适当的时间和合理的方式下进行情绪宣泄，以充满工作热情、丰富情感、健康情绪的态度投入到教学和工作中去。只有这样，我们才能成为对孩子们有益的榜样，更好地培养他们的品德和人格，推动他们全面发展。
我认为这次的心理健康教育对我来说是非常有益的。它不仅对我的生活产生了影响，还对我的工作和人生都产生了积极的影响。通过参与心理健康教育，我能够更加自信地面对各种挑战，并且更加坦然地接受它们。为了确保孩子们能够真正健康快乐地成长，我会继续学习并关注心理健康教育问题，提升自己的人格魅力，并将所学知识应用到我的工作中去。这样才能更好地帮助他们。
心理健康感想5
转眼间，我参加了一期心理健康培训班的学习，这段时间的学习让我深刻地意识到这个机会是多么珍贵。虽然学习的时间很短暂，但我收获颇丰。在这次培训中，我对心理健康教育的意义以及它的重要性有了更深入的了解，我明白了一个教师不仅仅要教书，更重要的是要培养学生的全面发展。尤其是在小学生心理健康教育方面，教师扮演着关键的角色，他们需要尊重孩子们，为他们创造一个和谐、宜人的教育环境。我们要给予孩子们自由发展的空间，激发他们的求知欲望，并培养他们的探索精神和生活情趣。只有这样，我们才能让学生们在快乐的学习中健康成长。
通过学习，我深刻理解到，作为一名教师，首先需要学会正确看待和应对压力，并将压力转化为动力。我要把在工作中遇到的问题视为生活中不可避免的存在，将各种问题视为提升自己能力的绝佳机会。在日常工作中，我要做到适度放松与紧张，在面对某项工作时，不能耗尽我的心理和生理能量，以至于对未来的工作感到疲倦和失去激情。作为一名教师，我应该先认识并接纳自己，关心自己，珍惜自己，然后才能更好地教书育人，成为学生的榜样，并对他们进行教育和影响。具体而言，我可以从以下几个方面努力改进：
一、教师要审时度势，自觉加强心理调适
教师心理健康对学生的发展至关重要。教师如果心理不健康，就很难正确处理学生、教师和家庭之间的问题，这些问题一旦爆发，就可能对学生造成心灵伤害。因此，为了更好地教育学生，教师首先必须保持良好的心理状态。同时，教师的言行举止也会直接影响到小学生的发展，所以他们需要注意自己的语言和行为规范。此外，作为教师，还应该努力追求进步。只有不断提高自身的素质，学习和掌握新的知识，适应新的教学观念，掌握新的教学方法，才能满足新的教学要求，实现个人的新发展，并获得心理上的安全感。教师通过持续学习，开阔视野，能够从更高的角度看待问题，以平和的心态面对生活和工作中的不如意，减少焦虑和挫折，对保持心理健康具有重要意义。
二、教师要加强修养，坚决抵制各种诱惑
现代社会纷繁复杂，人们面临各种诱惑。这就要求教师特别需要树立起自尊、自强和自律的人生态度和高尚情操。教师是学校心理健康教育的推动者和具体实施者。一个成功的教师不仅需要有广博的学识和优秀的教学技能，还需要拥有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师可以在课堂上创造一种和谐温暖的氛围，使学生如沐春风，轻松愉快。相反，如果教师自身心态消极，将会使学生感到困惑不安。因此，教师保持乐观心态非常重要。通过学习，我认识到教师需要善于进行心理调节和保健工作，了解自己，以辩证的眼光看待自己的优点和缺点。只有这样，教师才能以积极、健康的工作态度投入到教学活动中去。
三、教师要发掘潜能，促进学生健康成长
通过对心理调适的技能的了解，我进一步认识到了维护心理健康和提高心理素质的重要方法。通过分析个别典型案例，我能够更好地认识和识别心理异常现象，并形成一定的辅导思路。教学活动应该是师生双向互动的过程。作为一名心理素质良好的教师，我可以通过我的语言、行为和情绪潜移默化地影响学生，促使他们积极主动地参与学习。在受到我的影响后，学生会表现出强烈的求知欲望，体验到愉悦和满足的情感，并对我怀有尊敬和爱戴之情。我要努力克服不良情绪的困扰，不断提高自己的.知识素养，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样，我才能充分发挥自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生健康成长，并提高整体的教育教学效果。
四、教师要面向学生，争做一名阳光教师
作为教师，我以当一名人民教师为荣，坚守在教育岗位上，提供优质的教育服务。正如苏霍姆林斯基所说，一个看不起教师职业的教师无法成为优秀的教师，更不能培养出杰出的学生。因此，作为教师，我们应该担负起教育的责任，努力提升自己的人生信念。作为一名阳光教师，我要保持健康、平和、宽容、大度、崇高、自信、积极的心态。无论面对学生、同事、家长还是教育工作，我都要展现出灿烂的笑容和温暖的态度。我相信，化解尴尬、压力和痛苦，将阴霾转化为阳光，将腐朽变为神奇的魅力。调整好自己的心态，我将热情地学习、快乐地生活和幸福地工作。我会不断追求进步，为了给学生带来阳光，不断发掘自己的潜能。让我们铭记：“给你点阳光就会灿烂”。我相信，只有给自己充满阳光，才能撒播阳光，给大家带来更多的快乐和幸福。以上是我对于成为一名人民教师的认识和理解，我将以此为指导，全心全意投入到教育工作中。
经过为期十天的培训学习，我终于完成了这一阶段的教育。通过这段时间的学习，我找到了自己未来努力的方向——从心理教育的角度关注学生的心理发展，并将其融入我的教学工作中。我相信这次培训不仅仅给予了我理论知识，更是一种持续的影响，它将深深地影响着我的生活、工作和人生！为了帮助学生健康快乐地成长，我会继续认真学习并将所学应用于实际工作中！
心理健康感想6
心理健康是一个人身体健康和精神健康的重要组成部分。现代生活的快节奏和压力使得越来越多的人面临着心理健康问题。作为一个年轻人，我也曾经有过一段时间的心理困惑，但是通过自我调节和学习，我渐渐地感受到了心理健康的重要性。
我认为心理健康是幸福的基础。只有回归内心，平衡情绪，才能真正地感受到生活的美好。如果我们处于一个焦虑、失落、沮丧的状态下，很难享受到我们所拥有的一切。而有了心理健康，我们能够更加坚韧地面对生活中的挫折和困难，从而更加自信、积极地去追求梦想。
学会处理情绪也是心理健康的一部分。情绪的表达方式常常决定我们和他人的交往方式，因此情绪的管理对于我们的社交能力也有很大的影响。如果我们无法掌控自己的情绪，经常情绪失控，那么我们就很难与他人建立良好的关系。而如果我们能够学会合理地处理自己的情绪，适时地表达自己的想法和感受，就能够让沟通变得更加顺畅和愉快。
最后，我认为心理健康也是个人成长的重要条件。心理健康的人，通常都有更加积极、乐观的心态，对待事物更加成熟、理性。在竞争激烈的社会中，这样的心态会让我们更加从容、自信，更加容易取得成功。同时，心理健康也会帮助我们更好地认识自己，识别自己的需求和目标，并付诸实践，不断向前。
在实现心理健康的过程中，自我调节和学习是非常重要的。我们可以通过各种方式，如运动、读书、听音乐等，来放松自己的身心，稳定情绪。同时，我们也可以通过学习关于心理健康的'知识，了解识别自己的情绪，学会管理情绪，更好地适应生活。
心理健康是我们人生中不可或缺的一部分。只有在身心健康的基础上，才能真正地感受到生活的快乐和幸福。因此，我们要珍惜自己的心理健康，通过自我调节和学习，不断提升自己的心理素质，享受生活的美好。
心理健康感想7
通过中学生心理健康的学习，我受益匪浅。
首先，它帮助我树立了自信和信心，以前我总是认为高职中学生以后的职业生涯一定不会比本科中学生的职业生涯那么耀眼，在学习中学生心理健康之后，我才明白事实并不是这样，而作为高职中学生的我们，又为什么要自暴自弃，而不引以为自豪呢！xx也曾多次讲：“职业教育怎样重视都不过分。”由此足见大家对我国职业教育的重视程度，这说明我们高职中学生也有坚强的后盾。
其次，它帮助我明确了前进的方向，高职中学生任重道远。在未来职业人生道路上要大显身手，必须抓住黄金般宝贵的大学时光全面发展自我，做到不虚大学之行。要达到此目的，首先得明白什么样的人才才算得上真正意义上是高技能人才，正确把握高技能人才的内涵，否则就会片面地认为高技能人才就会仅有技能的“人才”，在校期间只要学好技术、练好技能就行了，其实，这样的人才首先必须有健康的心理，乐观接纳我们所在的高职院校，认可我们高职中学生的这种心理。
最后，它给我在人际交往方面和环境适应提供指南，xx说过“生活是不公平的，你要去适应它”。我们从高中生到中学生这样的一个角色转换，不仅名称改变了，而且周围的环境也随之改变了，环境包括学习、生活、人际、校园文化等环境，其中对中学生影响最大的是新的人际环境，大学是以集体生活为特征的，来自全国各地、兴趣爱好各异、生活习惯不同的同学共同生活，难免会产生矛盾。中学生交往不再受父母老师的限制，交往的范围扩大，但是心理的闭锁性特点使得中学生相互之间的交往不如中学融洽，处理人际关系相对困难，同时，恋爱问题也提上议事日程。同学的恋爱以及自己面临的恋爱，会使人际关系变得更加复杂。对于处理人际关系问题，第一，克服面子心理，同学中的许多人际冲突都是发生在没有什么原则问题的'小事情上，本来只会引起矛盾的进一步激化、关系僵化。第二，克服冲动心理，中学生处于特定的生理发展期，自制力较弱，遇事容易冲动，像骑车相撞以及类似的事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而，有的人往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞糟，第三，对别人常怀宽容之心。同学之间坦诚相待，互通有无有利于增进彼此的友情，减少不必要的摩擦冲突，第四，克服封闭心理，对于性格内向的同学，最重要的是努力改变自我，自强不息，主动与人亲近。
总之，心理健康是衡量一个人是否健康的一大指标，作为高职中学生的我们应该实现综合素质全面发展，加强自我培养，纠正错误心理的意识，做一个真正意义上的健康的人。
心理健康感想8
所谓健康，很多人认为只要身体健康就足够了。但事实并非如此，在当下日益复杂的社会中，我深信身心健康缺一不可。因此，今天下午的讲座对我们这些年轻教师来说至关重要。
师生关系、家长关系和同伴关系的不协调是导致当今中小学心理不健康的主要原因，其中师生关系是最主要的因素。而当前的应试教育导致了师生关系的异化，要克服这些我们应该做的措施就是调适好师生关系，按照人际关系中的互动的规律去做。其中，人类的心理适应最主要的是人际关系的适应，而人类的心理变态最主要的是人际关系的失调。
我们可以从以下几个方面入手：首先，人际互动的心理规律表明人们更喜欢正面的刺激。无论是何种人群，都倾向于听好听的话语，即使他们心里明白那些话是虚假的。因此，在教学中，教师应该抓住这一特点并采取相应的措施，比如赏识和赞赏。我们常说“好孩子是夸出来的`”，就是因为赞赏可以改善教室氛围，有利于培养儿童教育，提高教师的领导能力，同时也能促进人们的心理健康。然而，这些赞赏必须是真诚的，并且要受到关注，才能在教育教学过程中产生事半功倍的效果。
其次是指自我性，通常情况下人们在与利益相关时更容易考虑自己的利益。这种心理现象在大多数情况下是正常的。然而，嫉妒是一种不健康的心理表现。因此，在平时的教育过程中，我们教师需要及时观察和了解学生，尽力避免这种心理现象的发生，否则会带来严重后果。另外，还有一种羡慕之心，它是建立在对他人拥有美好东西的基础上产生的心理。
还有就是心理归属感。无论是什么样的人都很惧怕孤独、希望能够远离孤独，尤其是差生，作为老师我们应该及时地关心他们，让他们感受到班集体的温暖，自己也是这个班集体中不可缺少的，从它的闪光点出发，逐步建立他们的自信心。使他们不觉得孤独。我们每个人都一样都希望自己的情感被共享、被分担，同时也希望自己在不幸或遇到困难的时候能有人相信。
之所以我们经常听到现在有很多学生跳楼自杀的、离家出走的、误入歧途的这些悲剧发生。我也在想如果我们这些教育者能够及时地去从心理健康教育的角度去多关心他们、去教育他们，也许就会减少这些悲剧的发生了。
通过今天上午李教授的讲解后，我深刻认识到学生出现逆反、任性等问题，并非故意与老师作对，而是由多种原因造成的。对于那些出现问题的孩子，我们应该给予包容和帮助，而不是嫌弃他们。就像医生不能嫌弃病人一样，我们作为老师也应该真诚地帮助他们。当我们将问题学生视为研究对象并“对症下药”时，我们会感到其中的乐趣。我非常庆幸有机会参与这次学习，它对我的未来教育教学工作将产生巨大的影响。因此，在接下来的几天学习中，我将倍加珍惜这个机会！
心理健康感想9
在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。
这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。
这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。
而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而
区教师进修学校于20__年暑假举办了教师心理健康教育培训，本人有幸参加了三天的.学习。虽然时间不长，却从中收获了一些实用的知识。对于自己的生活和工作都颇有益处。在此阐述自己的一点心得体会。
一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。
作为一名班主任，经常要关注学生身心健康问题。以前，我也知道学生的心理健康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健康专业，平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习，我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有一定的专业知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。
二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。
我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是，通过学习，让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样的态度和方式去对待。二是，通过学习，我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。
三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方式。
这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。通过一些具体的室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。在这次活动中，我认识了一些同行，也掌握了一些心理学方面的游戏，可以运用到自己的教学中。
总之，非常感谢__区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让我在担任班主任的道路上又成长了一次。
且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。
目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。
人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。
心理健康感想10
随着社会的快速发展，人们的生活节奏正在变得越来越快，竞争也越来越激烈，人际关系也变得日益复杂。科技的迅猛进步导致知识爆炸性增长，迫使人们不断更新知识。现在我们已经进入了情绪负担沉重的时代，人们的思想观念和情感态度也在不断变化。大学生作为现代社会中的一部分，在大学生活和学习中对社会心理非常敏感。而且，作为一个特殊的群体，大学生也面临着许多特殊的问题，比如适应新的学习环境和任务的问题，专业选择和学习适应的问题，理想与现实的'冲突问题，人际关系处理中的矛盾问题以及对未来职业选择的问题等等。面对以上各种心理压力，大学生应该如何避免或消除心理应激、心理危机或心理障碍，提高心身健康，积极适应当前和未来社会环境，并预防精神和身体疾病的发生呢？因此，加强对大学生的心理健康教育成为各高校急需关注的问题。心理健康是从心理卫生概念延伸出来的。通常情况下，心理健康指的是一种积极的心理状态，而心理卫生则包括一切维护心理健康的活动和研究心理健康的学问。
心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
心理健康感想11
班主任在对学生进行心理健康教育时，要用平等的态度对待学生，深入的了解学生，理智的分析学生，信任学生，耐心的帮助学生，才会起到教育的效果，促进学生全面发展。
班主任树立起学生心理卫生的意识，那么在学生的教育工作中，就增多了教育的途径，我们工作的实效性会大大增强。班主任在对青春期学生进行教育时，更离不开心理教育。
一、首先，班主任要平等对待每一个学生。
我们要想探究学生的心理情况，就必须尊重学生，尊重学生的任何想法，相信学生的一切想法都有他充分的理由，都有他存在的必然性，我们决不能依据自己的主观去判断学生的想法是否正确。但是，我们往往这样：当我们面对的是一个品德兼优的学生时，我们很容易理解他们的想法，愿意为他们所做的事情找到理由；而当我们面临的学生是一个调皮捣蛋而又常做坏事的学生时，我们往往会主观的否定他们的做法，主观断定他们是在胡说八道，胡作非为。不为他的思想、观点寻找存在的理由。这样一来就致使学生与教师的交流存在障碍，教师就不能顺利的了解学生的真实心理。因而这就需要班主任放下架子，将学生作为独立的交流者平等的交谈。班主任通过谈心等推心置腹的方式触动学生，打破师生之间的界限，使学生在愉悦的气氛中接受教育，帮助他们改变自傲、自卑、自弃等心理，学会正确估价自己，树立自信心，进行自我反思，促进学生进步；还可采用实事求是的、适当的语言、恰当的方式来保护学生的自尊心，调动他们的积极性，让学生获得成功者的愉悦感；还可调控好情绪时间、技巧来对学生进行批评，进行有效的心理调控，使批评产生更好的效能，达到教育的目的。我们每一个人都渴望拥有一个独立的人格，拥有平等的地位，学生也是如此。只有这样，我们才能做到平等的看待学生，才能了解学生的真实想法，做出正确的判断和研究。
二、班主任要深入了解每一个学生。
学生喜欢和蔼可亲的老师，喜欢能与他们同欢共乐、打成一片的班主任。班主任只有接近学生，深入到学生中间去，通过日常的接触与了解。才能成为学生的良师益友，使学生喜欢你信任你，乐意告诉你他自己的心事与想法，这样，才能了解到真实的想法，作出真实的判断，否则对学生进行心理健康教育，就如同纸上谈兵，水中望月一样，空泛片面，不切实际。作为班主任我们应该明白学生因为受不同环境的影响，就会有不同的性格，就会产生不同的心理，而这各自不同的心理又会影响学生的各种观点而产生不同的行为。我们往往只是简单的从学生的行为中判断事件正确与否，却忽视了产生这种做法的内在的心理原因。但是，我们忘记了，相同的心理会用不同的行为表现，而同一种行为，也会受不同的心理支配而产生。例如：同样是旷课，有的是因为有事忘记请假；有的是做好事耽误了上课；有的是厌学不肯上课；有的是与教师作对故意不请假；有的是家长不准其上课……不同的学生会有不同的原因。有的是可以原谅，有的是不可原谅，有的是需要表扬的，有的是需要批评的。因此，班主任必需要深入了解每一个学生。在学习上，加强对学生的辅导，增强他们的自信心。初中学生有较强的自尊心、自信心、求知欲，而一部分学生由于缺失了来自家庭的关爱与教育的影响，相当一部分学生的成绩会相对落后或不平衡，不够理想，从而从产生一种失败者的心态。这时如果他们得不到及时的帮助和鼓励，便会无所适从或自暴自弃，这时我们除了帮助他们树立人人都年成功、都有成功的希望之外，还必须加强辅导、具体帮助，尤其是班主任要及时全面了解分析学生的成绩变化，找到最佳的教育方法，既做学生学习的“导师”，教给他们科学的学习方法 ，爱护培养他们良好的学习兴趣，又要做学生学习的“调度师”，协调各学科、时间，并及时与科任老师共同改进办法，帮助学生扫除学习障碍，改进学习方法，提高他们的学习成绩，增强学生的`自信心。
三、班主任要理智分析每一个学生，从心理上加强对学生的心理疏导，消除他们的心理障碍。
青少年学生，身心正处在一个迅速发展的阶段，在心理上表现出半幼稚、半成熟状态。学生的心理很纯洁，想法很幼稚，用他们的心理感受到的世界与我们成年人的迥然不同。一些学生由于家庭的过分溺爱及来自社会的不良影响，往往使他们好逸恶劳、自我意识过重、承受能力极小、心理素质较差。尤其是一些学生冷不防离开了父母、家庭，寄宿于学校以后，面对着学校烦杂的规范要求，沉重的书包、饱和的时间安排，有的学生往往会走向极端，一部分过分服从依赖，唯恐做的不够，整天只是机械地埋头苦学；另一部分认为自己无法成材，为所欲为，大有“唯恐天下不乱”之势，学习上只是敷衍。面对这样的情况班主任要正确的诱导学生，用正确的观点、方法去思考、判断学生中出现的问题。我们既要分析是否属于心理因素，又要正确判断产生这种问题的主观原因与客观原因是什么，如何解决。我们时刻要拥有一颗理性的头脑，对学生的各种心理，在透彻的了解与掌握的基础上，以成人的教育者的敏锐的眼睛去观察，以大量的事实作根据，以深厚的理论基础进行全面的分析。通过分析、判断、综合找到最巧妙的办法来解决学生的心理问题。班主任应及时顺从学生的心理需要和心理发展规律，采取谈心，开展集体活动等多种方式对学生进行引导和调试，并适当教给他们一些心理保健知识，不断提高学生对社会环境的适应能力、对外来刺激的承受能力、对心理活动的平衡协调能力等，从而消除他们的心理障碍。
四、班主任一定要信任学生。
心理学研究表明，任何学生都期望获得老师的关注和信任。信任是促进学生不断进步的内在动力。因此，班主任应准确把握学生的这种心理特点，给学生更多的信任，使他们在宽松和谐的环境中健康成长。从思想上开导，卸去他们内心的思想包袱。初中学生精力充沛，好动好奇，易于接受新鲜事物，但他们缺乏社会生活经验，辨别是非的能力不强，尤其是部分学生家庭教育的缺失，难免会对一些事情有不科学的理解或沾上一些不良风气，背上沉重的思想包袱。对此，班主任不能只坚持原则，严格要求，而应对症下药，有的放矢地及时开导他们的思想，帮助学生找出致错的根本原因，循循善诱地引导他们改正，不让过去的失误、失败成为学生心理上的思想枷锁，束缚他们前进，以免造成恶性循环。通过信任，消除学生的自卑心理，开发学生的潜能，激励学生，让学生在实践中发展个性、特长，展现自己，从而得到全面发展。
五、班主任要耐心帮助每一个学生。
班主任在研究学生心理，做好学生思想工作时，非常重要的一点就是要有耐心：了解学生情况要有耐心；倾听学生心事要有耐心；处理学生事件要有耐心；批评教育学生要有耐心。从某种程度上讲，有无耐心是班主任进行心理健康教育能否成功的关键。平等公正的对待学生将会使学生对你产生亲近感，深入的了解学生将能够了解最真实的情况，理智的分析将能够使我们找到最恰当的方法，信任学生可以促进学生进步的动力，而耐心的辅导、帮助学生才会使教育工作获得最后的成功。学生是一个个拥有完整人格的独立个体，他们有独立的思想与个性。因此，这就需要班主任要有足够的耐心，不能因为一次两次的交流未见成效而生气气馁；不可因为学生行为上的反复而责怪埋怨学生，每一种心理的形成都是经过很多次才能形成。同样，每一种的心理改变也要经过多次的反复方能形成。心理辅导的对象决定了他的复杂性与反复性，同样决定了班主任要具有很强的耐心方能完成。
心理健康教育是一件非常有意义而且非常复杂的事情。但是只要我们能够用平等的态度对待学生，深入的了解学生，理智的分析学生，信任学生，耐心的帮助学生，就一定能够取得成效，促进学生全面发展。
心理健康感想12
人类的生命是短暂而宝贵的。为了过上更加轻松快乐的生活，我们需要保持健康的心理状态。只有这样，我们才能更好地成长，并且更好地履行建设祖国的伟大使命。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意；由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑；由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去；结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
随着社会的迅速进步，人们的生活节奏变得日益加快，竞争也越来越激烈。与此同时，由于科技的飞速发展，知识不断爆炸性增长，迫使人们不断更新知识。在这个“情绪负重年代”，人们的观念、意识和情感态度都在复杂而不断变化。大学生作为现代社会的`一部分，对社会心理非常敏感。尤其是在大学校园里生活和学习的大学生，更能成为这个时代的“晴雨表”。而且，作为一个特殊的群体，大学生还面临着许多特殊的问题，如适应新的学习环境和任务，选择专业和适应学习的问题，理想和现实的冲突，处理人际关系以及学习和恋爱中的矛盾，以及未来职业选择等等。因此，如何帮助他们避免或消除由于上述心理压力而带来的心理应激、心理危机或心理障碍，促进心身健康，并积极适应当前和未来的社会环境，预防精神疾病和身心疾病的发生，加强对大学生心理健康教育，就成为各高校迫切需要关注的问题。
心理健康感想13
我很荣幸能有机会参加这次学生干部心理培训活动，培训以开展讲座的形式进行，从心理健康专题的讲说中，我懂得了学生干部如何应对心理压力，自信风采，为自己喝彩。也更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力，人际交流和沟通的方法等，从中受益匪浅。下面我就简单谈谈这次学生干部心理培训的心得体会。
一个心理健康的人能够意识到自己的存在价值，同时对自身有清楚的了解和接纳。他们能够客观地评价自己的能力、性格和优缺点，并不会对自己过分苛求。他们对自己的生活目标和理想也能够合理设定，从而对自己感到满意。他们努力发展自身潜能，即使面临无法改变的缺陷，也能够接受并平静面对。相反，一个心理不健康的人缺乏自我认知，总是对自己不满意。由于对自己设定的目标和理想不切实际，与现实相去甚远，他们会经常自责、自怨、自卑。他们总是渴望自己完美无缺，但却无法达到，结果就与自己产生冲突。这样的人无法保持心理平衡，很难摆脱即将面临心理危机的困境。心理健康指的是一种状态，指人们对内部环境有稳定的感知，在外部环境中能够以各种方式进行适应。换句话说，不管遇到任何困难和挑战，他们的心理都不会失调，能够通过适当的行为来克服。这种稳定和适应的.状态就是心理健康的状态。
大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要；
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的成功。
心理健康感想14
带着一份憧憬，带着一份期待与责任，我于x月x号参加了兴隆县中小学心理健康培训，不仅丰富了自己的理论学习，也使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。
时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。通过本次的学习，我认识到了教师和学生的心理健康一样都非常重要。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的`角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。
学生的心理健康也非常重要。心理学研究表明，每一个学生都有很大的潜能，都有可能成为优秀者，天才人物，主要是看后天的教育与影响。而我们作为教师，在平时的教学中应该注重发挥学生的潜能，为学生的发展创造必要的条件，让其充分的发挥出来。教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助,打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。
总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，为学校工作尽己所能!
心理健康感想15
《指南》是深入贯彻《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、《国务院关于当前学前教育的若干意见》的精神，是对《纲要》的细化，为我们更清楚地了解对各年龄段幼儿大致的发展水平提供了参考。
它从五大领域：健康、语言、社会、科学、艺术方面，分别阐述幼儿的学习与发展特征。其中，健康领域中：发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
《指南》明确指出：健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的'生活习惯和基本的生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。
由此提出教学建议的第一条就是成人要为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。这一观点是《指南》的一个新观念。我觉得很有必要性。现代流行病学的研究表明，生活方式是影响人们健康的重要因素之一，良好的生活方式有利于身心的健康。
幼儿正处于逐步形成生活方式的阶段，帮助幼儿逐渐形成健康的生活方式(如有规律的生活习惯、良好的卫生习惯、良好的饮食习惯、运动的习惯等等)，有利于幼儿的生长发育与健康并会对其今后的健康产生积极的影响。 幼儿的早期教育很重要，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
树立正确的健康观点，更要高度重视幼儿的心理健康。尊重和满足他们不断增长的独立要求，鼓励幼儿自理、自立。我们老师和家长应为幼儿提供合理均衡的营养，保证充足的睡眠和适宜的锻炼，满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境，让幼儿充分感受到亲情和关爱，形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯，提高自我保护能力，形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。
在细读“健康”领域环节，有一句话让我印象深刻：成人不宜过度保护和包办代替，以免剥夺幼儿自主学习的机会。所以，又那么一句话：能学会“偷懒”的老师才是一位称职的老师。有时候，我们老师就像妈妈一样，爱孩子总想帮她做好任何事。
午睡起床，老师会“三头六臂”帮助每个孩子穿衣穿鞋;小朋友入厕洗手拿杯子，老师都会一把手抓，细致到位每个孩子拴好衣服;小朋友画画做作业玩区域，老师帮忙拿蜡笔发作业本收玩具……看似老师非常称职，做好每一项工作，把孩子照顾的无微不至。
其实，在不知不觉中，剥夺了孩子自主学习的机会，阻拦了孩子自理能力的发展。做老师，可以适当的学会“偷懒”，放手让孩子自己去尝试、去体验。与其帮助他做好每件事，不如教给他做的方法。或许，一开始孩子总是做不好，但老师一定要坚信孩子的能力，相信他们能行。
除了孩子身体方面的成长，健康中还包括孩子的心理。幼儿的心理发育尚未成熟，而幼儿期也是孩子形成安全感和乐观态度的重要阶段，教师关注孩子的心理发育变得尤为重要。
开朗、外向的孩子或许较容易受教师的关注，老师也能在第一时间注意他的情绪变化，帮助疏导、开通。但作为一名老师，更应该关注那些内向、忧郁的孩子。用自己温暖的语言、亲切的态度帮助他建立良好的心态，形成安全感和信赖感。
只有心理得到释放了，才能有健康的身体投入到班集体中。我们老师平时就要做到耳观六路、眼听八方，随时注意孩子的情绪变化，想尽办法、使尽其招帮助孩子调控情绪，鼓励孩子积极向上。
其实，每一个孩子都是重要的，作为一名幼儿教育工作者，责任就是使每一个孩子都能在原有的基础上变得更好，都能达到能够达到的水平，发挥他们应有的才能。要真正做到这一点，需要教师树立“每一个孩子都重要”的教育观、儿童观。如何诠释、践行这一理念，我们需要走的路还很长。
以上是我学习《指南》健康领域的一点体会，《指南》的确对我们的工作有着很重要的作用，它教会我从细节观察幼儿的发展，在今后的工作中，我将不断的学习、学习、再学习;实践、实践、再实践;只有具备了这样的精神和素质，才能真正将《指南》精神落到实处，才能称得上是一个合格的幼教工作者。
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