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小学体育课教案

时间:2024-10-19 17:27:10 小学体育教案 我要投稿

【精】小学体育课教案15篇

  在教学工作者开展教学活动前,就不得不需要编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那要怎么写好教案呢?下面是小编为大家收集的小学体育课教案,欢迎大家分享。

【精】小学体育课教案15篇

小学体育课教案1

  教学内容

  1、原地摆臂

  2、游戏:接力跑

  教学目标1、通过本节课的学习使90%以上的学生能正确判断跑的正确摆臂动作和错误动作;

  2、通过练习使85%以上的学生能初步学会正确的原地摆臂技术,并有60%的学生能在跑的过程中正确运用,同时使学生的速度、灵敏、协调等素质得到发展;

  3、培养勇敢顽强、积极进取、团结协作等良好品质;

  4、通过启发、对比等手段,发展学生形象思维能力和培养创造能力。

  教学重点正确区别跑的原地摆臂动作的正误;摆臂时保持前臂与上臂合理的夹角,前后摆动。教学难点跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。

  部分内容教师主导学生活动教学要求组织时间次数

  新课导入

  1、老师问,学生答。

  2、师生问好;

  3、情景导入教师到位,问:小朋友们,准备好了吗?

  学生答:老师,准备好了,我们来啦!

  稍息,静听,积极想象。欢快、活泼,精神饱满。

  集中学生注意力,激发学生的兴趣。队形要求:2’

  基本部分

  1、热身跑:

  2、落位

  3、徒手操:

  1)头部运动

  2)扩胸运动

  3)腹背运动

  4)正、侧压腿

  5)手腕、踝关节

  6)跳跃运动1、教师领跑。

  2、教师指挥学生。

  3要求学生严肃认真。

  1、跟老师跑!

  2、按要求做,认真听、认真看,仔细地、高兴地模仿。学生情绪欢快活跃。

  学生站位图形:5’ 2*8拍

  4、原地摆臂:

  1)复习原地摆技术

  技术要领口诀:

  双手握成空心拳,双臂屈肘前后摆,一二一二我最棒!

  2)中速跑练习:

  与原地摆臂练习穿插进行1、教师示范,讲解,指出常见错误;

  2、指导学生进行练习;

  3、观察学生练习情况;

  4、与个别学生“比赛”,让学生;评价;

  在带领跑中观察学生跑过程中摆臂动作的正确性和协调性。

  1、仔细观察、认真听讲,熟记口诀;

  2、认真模仿;

  3、集体练习:

  4、分组练习互相纠错、鼓励、评价。 1、学生仔细、专心听、看;

  2、学生积极参与练习;

  3、教师善于调动学生情绪,正确运用评价、激励机制,提高学生学习积极性。

  1、站位同上成散点

  2有秩序进行。 10’ 3组

  5、游戏:接力赛

  1)迎面直线接力

  规则:按顺序与迎面跑来的.同学击掌后跑出。

  2)迎面曲线接力

  规则:在跑过程中绕过标志杆,其余同上。

  3)原地摆臂纠错练习。

  4、由学生自己体会动作要点。 1、迅速调整队伍

  2、教师示范、讲解练习方法及要求;

  3、教师做观察、裁判工作;

  4、每一次竞赛后作简单评价;

  5、在每次接力间隙,针对比赛中跑的摆臂出现的错误动作,组织进行纠正练习和巩固强化练习。

  6、巡视观察学生练习情况。

  1、听老师指挥进行队列调动;

  2、仔细看、听;

  3、按要求进行比赛,同时积极为本队同伴加油。

  4、分成两组进行竞赛;

  巩固、纠正跑的摆臂动作。

  5、让学生自己互相学习、鼓励。各组学生积极参加比赛,在竞赛中积极进取,顽强拼搏,团结协作。

  积极思考,认真模仿。示范队形:

  比赛队形:

  比赛队形2:

  15 2次

  2次

  1次

  结束部分

  1、小结:技能学习情况小结。

  2、放松游戏。

  3、师生问好,下课!教师对个别学生进行指导。

  教师引导学生找出正确技术动作。

  教师带领学生进行放松游戏,不断观察学生创造性造型。

  仔细观察,判断正误。动脑、动手,协同配合。

  积极动脑、充分想象,创造出更多的优美造型。

  跟随老师一起做。

  场地器材场地:一个篮球场

  器材:哨子、秒表运动曲线:

  练习密度预计:35%

小学体育课教案2

  一、指导思想

  依据《体育与安康课程标准》理念,结合水平二学生的身心特点,以“安全第一”为指导思想,通过多种手段和方法激发学生乐观参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运动的欢乐;在体育活动中培育学生自主探讨、相互合作和克制困难的力量,使学生真正成为学习的仆人,为学生的安全成长打下良好的根底,从而树立终身体育的意识。

  二、教材分析

  前滚翻动作是体操根本工程之一,也是自我爱护的一种方法,通过练习可以进展学生柔韧、灵敏、协调等身体素养。前滚翻是在学习水平二动作根底上,把握好前滚翻动作为连续学习鱼跃前滚翻动作奠定根底。通过前滚翻动作的学习,培育学生顽强,不畏困难,奋勇向前的心理品质。

  三、学情分析

  本节课的教学对象为水平二的学生,学生其留意的集中性和稳定性较差,在观看时往往也只留意事物较突出的特征,缺乏挨次性。独立意识也开头增加,已经不满意于单纯地听教师的话,盼望能够自主思索的空间。

  其神经系统进展较快,兴奋和抑制的机能有所增加,掌握和调整自己行为的力量提高较明显,对运动技术的学习开头提高细节要求。

  四、教学目标

  通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标:

  1、学问与技能目标:学习前滚翻技术动作与爱护与帮忙,90%的学生能够把握前滚翻动作

  2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法,进展学生的协调性和柔韧性等身体素养,提高自我爱护力量

  3、情感态度价值观目标:培育学生英勇顽强、吃苦耐劳的意识,提高学生团队协作力量

  五、教学重难点

  教学目标已经确定,教学的重难点就是明确了;

  1、教学重点:把握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领

  2、教学难点:蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线

  六、教学方法

  依据本节课程内容和学生的实际状况,为了更好地调动学生的乐观性,充分发挥学生的主体作用。本节课主要采纳的教学方法:

  1.讲解示范法:桶简练的语言,使学生获得正确的`动作概念;美丽顺畅的动作使学生对所学的内容有肯定的表象理解,便于学生的仿照。

  2.合作学习:学生进展分组练习,相互学习、相互订正。

  3.运动嬉戏竞赛:通过嬉戏竞赛的方法,使学生加深对前滚翻动作的熟悉,培育良好的体育风格

  七、教学过程

  依据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个局部:开头局部、预备局部、根底局部、完毕局部

  (一)、开头局部:安排2分钟。

  首先进展课堂常规,教师整队集合,进展师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有肯定的了解。

  在导入我将采纳提问导入:刺猬遇到危急后,会怎么样。我们今日也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。

  组织教法:将学生分为四列横队

  意图:通过学生的奇怪心,激发学生的思维以及学习兴趣

  (二)、预备局部:安排8分钟。

  针对这节课的特点,我采纳慢跑+徒手操两种。

  1、慢跑热身一圈,教师带着学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。

  组织教法:学生分成两列纵队,围绕操场的外圈跑步

  2、徒手操:(4×8拍)教师领做并口令引导学生进展热身,使学生的全身关节肌肉进展拉伸,避开上课时受伤。

  组织教法:学生四列横队,成播送操队形站立

  (三)、根底局部:安排25分钟

  1、前滚翻的技术动作

  (1)讲解与示范

  ①教师完整示范,学生观看教师的依次着垫的部位。学生答复。

  ②讲解技术动作:有蹲撑开头,两手体前撑垫,两脚向后下蹬地,退蹬直,同时提臀、低头,使头后部在两手支撑点前着垫,接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚,当滚到背腰部时,屈膝团身,两手快速抱小腿中部,上体快速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿态。重点是两腿快速蹬直,难点团身。

  爱护与帮忙:爱护者跪于练习者的侧前方,当练习者的头部将要着垫时,一手托颌,一手顺势推其背部前送成蹲。

  教学意图:通过一问一答的方式,学生明确动作要领,培育学生的观看力量和思索力。初步建立动作表象。

  (2)帮助练习

  ①蹲撑与蹬地协调练习,教师口令引导学生手脚同时发力

  ②抱团仰卧滚动练习,让身体部位依次接触垫子

  组织教法:四列横队站立,分成两边,面对面站立,便于学生直观的观看教师的示范动作。

  教学意图:通过帮助练习,学生更加清晰动作技术要领并且合理的运用

  (3)分组练习

  将学生分为四个小组进展练习,同伴相互帮忙,教师巡察并订正学生的错误

  组织教法:分为四个小组,每一组一块垫子,依次进展练习,每一组一个学生站在一旁爱护

  (4)展现

  每一组推选1-2名同学同学进展展现,学生和教师对其进展点评

  组织教法:站成四列横队,分成两边,面对面站立,展现的同学在中间进展展现

  2、嬉戏:障碍接力赛

  规章:将学生分为四组,每一组有一个垫子和一个标志物,每一组的第一位同学跑到垫子处进展前滚翻,再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌,依次进展,最先完成的小组为成功。

  教学意图:这既是对上课所学内容的检验,也可以培育学生的团队意识

  (四)、完毕局部:安排5分钟

  1、放松活动:组织学生进展放松,教师用引导词引导学生进展放松。这样可以缓解身体压力,避开其次天的肌肉酸痛。

  2、课堂小结:对本节进展总结,与学生进展沟通,了解学生的把握状况,准时点评、指出优点和缺点

  3、下课,归还器材

  (五)、估计心率、练习密度:估计练习心率为120-130次/分钟,练习密35%

  (六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)

小学体育课教案3

  一、指导思想:

  根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析

  我校地处城郊结合部,学生比较喜欢参与体育活动,特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大,特别是外来流动人口,收入低,生活环境较差,课余时间基本没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析

  足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的`多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。

  但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

  难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  趣味点:

  1、用人体设置门,培养了学生的想象力,同时也调动了学生学习的积极性。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。 银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场 小足球(纸球)40个 跨栏架6个

  七、教学效果预计:

  1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。

  2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分 八、本课特色

  1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  备注:本主题单元计划共5节课,比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

小学体育课教案4

  一、教学目标、任务

  通过游戏教学,让学生在轻松愉快的活动中锻炼下肢力量和协调性,培养

  勇于克服困难的精神和集体主义精神,促进学生个性和想象力的发展。

  二、游戏方法

  在一个长方形的场地上,布置障碍区。把男女学生分别分成人数相等的两

  队,各队排成一路纵队站在起跑线后。教师发出开始比赛的信号后,四队站在线后的排头迅速起跑,用单(双)脚从一个三角跳到另一个三角(每个三角间隔1米)。然后继续跑到前面的小圆圈内,将球抛起(作为第二人起跑的信号),并接住球放回原处,再继续向小红旗跑去,途中跳过方凳,从栏架下爬过去,跑到红旗下拿一个沙包,跑回本队,并将沙包放在端线后的圆圈里,自己站到本队的排尾。如此每人做一次,以夺得最后一个沙包的队为胜(沙包总数等于参加游戏人数减一)。

  三、游戏规则

  (1)必须按规定的方法通过障碍。

  (2)前一队员将球抛起,后一队员才能起跑。

  (3)如将障碍物碰倒,必须扶起并在原地放好以后才能继续跑。

  (4)通过小红旗只能拿一个沙包。

  四、示范

  (1)完整示范。教师以饱满的精神,潇洒自如的.动作完成全过程示范,给学生以美的感觉。

  (2)分解示范。教师边做动作边讲解(提出思考问题:如跳三角有几种方法?学生积极思考,并指出用单脚和双脚跳)。用正误对比法跨过和跳过方凳,让学生判断哪种方法是正确的,哪种方法是错误的,这是游戏的教学重点。用二至三种示范动作爬过栏架,让学生选择一种既快又省力还不碰倒栏架的动作,这是游戏的教学难点。最后强调通过小红旗时只能拿一个沙包,并按规定放在端线圆圈内。本游戏可选1~2名学生试做,根据动作完成情况,有针对性地加以指导,鼓励大家都像这两名同学那样,圆满完成动作。

  五、分组练习

  男女分别分成两组,选好组长与裁判员。练习时,教师巡回指导,鼓励和照顾体弱生,控制运动负荷和练习次数,提出要求,加强组织管理,调整游戏气氛。

  六、分组比赛

  教师比赛前检查各组人数是否相等,场地画线是否清晰,器材是否符合要求等。并规定比赛只有一次机会,提醒学生珍惜宝贵的一次机会。同时强调严格执行规则。

  七、宣布结果

  本游戏得到最后一个沙包的为胜,男女各有一个第一和第二。教师首先肯定成绩,指出胜负是暂时的,练好身体,学好本领才是目的。告诫暂时落后者,找出存在问题,以后避免,方可取胜。成功者不要骄傲,再接再厉,争取几连冠。

小学体育课教案5

  1:引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。

  目的:

  1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。

  2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

  3、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

  顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

  开始部分

  一、唱歌:

  二、师生问好:

  三、宣布本次课的内容和任务:

  四、点名;

  要求:

  1、教师语言要清晰。

  2、讲解课堂要求任务。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

  基本部分

  一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

  二、游戏是儿童的良师益友。

  1、做游戏可以全面锻炼身体。

  2、做游戏可以使大脑灵活。

  3、做游戏可以培养优良品德。

  4、做游戏可以使心情愉快。

  要求:

  ①、学生认真遵守纪律。

  ②、养成良好的坐立行的'正确姿态。

  ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

  学生坐在教室里按自己的座位坐好。

  二、游戏:

  (抓手指)

  规则:

  1、手放平。

  2、食指尖必须顶着手掌心。

  3、听到教师口令后才能抓手指。

  1、教师讲解游戏的方法和规则。

  2、教师做示范。

  3、学生练习和游戏。

  1、学生认真听讲游戏方法和规则。

  2、学生练习。

  3、学生进行游戏。

  小结束部分

  一、总结本次课的情况。

  二、下课。

小学体育课教案6

  指导思想:

  (1)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

  (2)激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯。

  (3)以学生发展为中心,帮助学生学会体育健身学习。

  (4)关注地区差异和个性差异,保证每一位学生受益。

  学情分析

  所任教的二年级学生在小学属于低段阶段,他们年龄较小,稚气未脱、好奇、好玩、喜欢模仿且模仿能力强,但对体育基本活动的动作概念和方法了解甚少。因此,基本活动的教学,主要是让学生活动起来,学会一些简单的动作与方法,培养正确的身体姿态,为以后进一步学习各种体育运动的技术和技能打下一定的基础。低年级的学生由于年龄较小,有意注意时间教短,根据这一特点,教师应采用多种教学方法进行教学,使学生真正感受到活动的乐趣、身心的愉悦。

  教学内容:

  体育游戏喊数抱团、原地高抬腿

  教学目标:

  1、认知目标:使90%的'学生初步理解原地高抬腿跑的方法。

  2、技能目标:使85-90%的学生初步学会原地高抬腿跑的技术动作,促进力量、柔韧、协调等素质的发展。

  3、情感目标:激发学生的创新欲望,培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

  教学重点:

  做高抬腿练习时摆动腿要抬高

  教学难点:

  做高抬腿练习蹬地时腿要充分伸直

  教学过程:

  一、开始部分(时间3—5分钟)

  1、整队集合,清点人数

  2、师生问好,安排见习生

  3、宣布本节课的内容

  二、基本部分

  1、准备活动(热身跑)

  2、徒手操练习(活动各关节)

  3、老师领操

  (1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)振臂运动

  (4)腹背运动

  (5)体转运动

  (6)弓步压腿

  (7)膝关节运动

  (8)手腕踝关节运动

小学体育课教案7

  教学内容

  1、跳跃:单、双脚连续跳

  2、游戏:快快集合,教学目标

  1.熟悉单双脚连续跳的方法。

  2.对单、双脚连续跳感兴趣,能积极主动地做好各项练习。

  教学过程

  一、跳跃:单、双脚连续跳

  1、在教师的提示下做模仿动作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到轻快地跳的;

  3、教师示范单、双脚跳的动作要领;

  4、学生试做单、双脚连续跳的动作;(分散进行)

  5、分组练习单、双脚连续跳动作;(10米)

  二、游戏:快快集合

  1、教师讲游戏内容提本课要求;

  2、进行整队练习;

  3、复习口令与信号

  4、进行快快集合的游戏

  三、放松整理活动;(放松舞蹈)

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳二

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:看谁投的远

  教学目标

  1.能复述原地并脚跳短绳的动作要领;

  2.练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、组织学生进行趣味跳绳;

  2、复习徒手和手握绳的并脚跳短绳动作,重点掌握连续跳短绳的动作节奏;

  3、听教师打拍子进行连续跳短绳练习;

  4、比一比,看谁跳的好、跳的多。

  二、游戏:看谁投的远

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、复习肩上投掷动作;

  3、教师提醒学生注意安全;

  4、分组练习;

  5、进行选拔赛;

  6、大组比赛。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳三

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:捕鼠器

  教学目标

  1.善于学习,勇于自我表现;

  2.练习中能表现出勇于克服困难、争取胜利的精神;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、复习跳短绳动作要领;

  2、讲解变速跳的动作要领,(双手摇绳与脚跳的速度要配合一致);

  3、学生分散进行练习;

  4、汇报表演。

  二、游戏:捕鼠器

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、学唱捕鼠歌;

  3、在教师组织下进行试玩;

  4、分组进行练习,教师巡视指导;

  5、开始游戏。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳四

  教学内容

  1、跳绳:跳短绳

  2、游戏:跳绳接力

  教学目标

  1.了解并脚变速跳短绳的动作要领;

  2.能前后左右移动并脚跳短绳;

  教学过程

  一、跳绳:跳短绳

  1、组织学生单手握绳进行移动跳短绳的练习;

  2、教师讲解、示范前、后、左、右移动并脚跳短绳的动作要领;

  3、学生分散进行前、后、左、右移动并脚跳短绳练习;

  4、汇报表演。

  二、选修内容:游戏:跳绳接力

  1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;

  2、教师进行示范;

  3、分组,学生练习;

  4、开始进行比赛。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

  跳绳五

  教学内容

  1、跳绳

  2、游戏:跳房子

  教学目标

  1、掌握双脚跳绳的'方法,发展弹跳、协调能力

  2.通过游戏培养勇于创新,团结协作的意识

  教学过程

  一、准备

  1、课堂常规

  2、准备活动、分组慢跑

  二、跳绳:

  1、模仿各种动物跳

  2、教师讲解示范

  3、体验练习,每人50个

  4、交流展示

  三、游戏:跳房子

  1、分组摆房子

  2、分组跳房子

  四、结束

  1、游戏:“抓尾巴”

  2、师生小结

  跳绳六

  教学内容

  跳跃:各种方式的双脚跳

  教学目标

  通过学习,促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质,发展思维的敏捷性和有序性,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质。 教学过程

  一、各种方式双脚跳

  1、角色扮演,引出本课内容。

  2、引导学生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳练习。

  3、学生自由练习动物跳。

  4、小动物找朋友。

  5、通过学生的练习,随机讲解双脚跳的动作方法。

  二、立定跳远

  1、教师由跳单圈到立定跳远引导学生,并结合挂图帮助学生完成立定跳远练习。 2、组织学生自由练习,并提出要求。

  三、放松整理活动;

  四、小结

  五、布置课后练习

  六、宣布下课

小学体育课教案8

  内容

  1、基本体操:第八套广播操(4-6)节;

  2、游戏:块块集合;

  目的

  1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

  2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

  3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

  顺序

  教学内容

  场地

  教师活动

  学生活动

  数时

  一、课堂常规:

  1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

  2、宣布课的内容和任务。

  二、准备活动:

  1、队列:立正、稍息、集合、解散。

  2、复习广播操的前三节。

  3、专项准备活动。组织:

  ××××××

  ××××××

  ××××××

  ××××××

  同上队列四列横队。

  1、教师语言要清晰。

  2、教师讲解课堂要求和任务。

  3、讲解队列练习的要求。

  4、师生一同练习。

  1、学生站四列横队。

  2、学生认真听讲,注意关查。

  3、听从指挥注意力集中。

  4、学生充分活动各关节。

  一、第八套广播操(4-6)节;

  第四节,体侧运动。

  第五节,体转运动。

  第六节,全体运动。组织:

  同上队列四列横队,体操队形。

  1、教师讲解动作方法和要领。

  2、教师做分解和完整动作示范。

  3、教师给学生个别指导。

  1学生认真听讲动作方法和要领

  2学生集体练习。

  3学生分组练习。

  顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强

  重点:各节的.动作要领及要求。

  难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

  四、游戏:

  块块集合

  规则:

  1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

  2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。

  组织:

  同上队列四列横队。

  4、找学生表演。

  1、教师讲解游戏要求和规则。

  2、学生练习比赛。

  3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致

  1、学生认真听讲游戏规则。

  2、学生练习比赛。

  3、分组比赛。

  一、放松;

  二、小结;

  三、下课组织:

  自由散开

  1、总结本次课的情况。

  2、下课。

小学体育课教案9

  教学目标:

  1、 通过本次课的教学,使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

  2、 培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神、发展下肢的能力。

  3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

  教学内容:

  1、 跳绳

  2、 游戏:开火车、火距接力

  教学重点:运动中自然节奏把握;

  难点:学生合作意识的培养;

  教学过程:

  一、课堂常规

  1、 体育委员整队报告人数(1体育委员整队。要求:集合快、静、齐。)

  2、师生问好

  3、宣布课的任务

  二、准备活动:

  1、队列:训练

  2、徒手操:

  3、专项准备活:

  (1)腕关节运动。

  (2)踝关节运动

  三、跳绳活动

  1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。)

  2、动作创新练习 ( 学生自创动作,教师指导。)

  3、教师个别指导。

  4、优生表演。

  四、游戏:火距接力

  1、教师讲游戏方法

  2、教师做示范

  3、学生练习 、

  规则:

  1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

  2、发出起跑信号后才能起跑,其余人接到火距后才能过起跑线、

  3、学生练习比赛。

  4、分组比赛。

  5、教师做正确评定胜负。

  调节及小结:

  五、调节活动:

  1、韵律操、和学生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,轻松。

  3、情绪饱满。)

  2、小结:(小结本课情况。)

  3、 下课:(收拾器材宣布下课、)

  第二课时

  教学内容:

  1、跳绳

  2、游戏:跳绳接力

  教学目标:

  1、掌握跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。

  2、通过跳绳接力游戏,培养机智、反应合作能力。 教学过程:

  一、准备部分:(5ˊ)

  1、开课式。

  2、队列练习:四面转法,横队齐步走。

  3、准备活动:慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳绳并脚跳

  动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。

  单脚跳

  动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。

  (3)讲解示范。

  (4)练习方法:分组练习。

  (5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。

  2、游戏:截住空中球

  (1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的.人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。

  (2)规则:传球不得进圈,不得递球。

  (3)注意事项:

  课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。

  2、游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。

  3、每组人数不宜过多,以提高密度和效果。

  4、对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生可分组比赛。

  三、结束部分:

  1、整理放松。

  2、小结、讲评。

  3、宣布下次课内容。

  4、下课。

小学体育课教案10

  教学目标

  1、认知目标:通过本课学习,让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。

  2、技能目标:70%—80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。

  发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。

  3、情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。运动负荷目标:预计练习密度在40—45%左右,平均心率130。

  教学重难点重点:

  低头,后脑触垫。

  难点:团身紧,滚动圆滑顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度开始部分

  1、课堂常规:

  1、集合、体育委员整队、报告人数,检查学生着装。

  2、师生问好。

  3、宣布课的内容、要求。

  1、教师语言要清晰。

  2、教师讲解课堂要求和任务。

  1、学生站四列横队。

  2、学生认真听讲。

  3、听从指挥注意力集中。

  1、集合做到静、齐、快,

  2、认真听教师讲解。

  △2较小准备部分准备活动:

  1、仿生动作练习,模仿动物走、跳。

  2、专项准备活动。

  1、创设情景:参加森林运动会。

  2、引导学生模仿各种动物的走与跳。

  3、头、颈、臂、腰、腿、手脚腕的体操。

  1、想象各种动物的走和跳的'动作。

  2、模仿动物的走跳,比比谁模仿的像。

  3、教师示范。

  1、模仿动物的走、跳要进入角色,充分活动关节。

  2、要听从指挥。

  3、学生认真练习。

  4、充分活动各个关节。

  1、学生跟着老师的路线成圆圈模仿动物的走和跳。2、教师要适当引导。

  3、在圆圈上进行。5一般顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分一、技巧:前滚翻。

  1、从蹲撑开始,低头,用头的后部着垫,团身翻动,使后脑、颈、背、臀部依次触垫。

  2、重点:低头,后脑触垫。

  3、难点:团身紧,滚动圆滑1、教师演示球的滚动讲解前滚翻的动作方法和要领。

  2、教师做完成示范动作。

  3、口诀:一蹬二撑三低头,团身翻滚像圆球。

  4、保护帮助:蹲或跪在一侧,一手放后颈处,一手托其大腿后部,待其前翻时前推助其翻滚。

  5、分组练习安排保护同学。(轮流保护)

  6、教师巡视指导练习

  7、学生示范动作。

  1、学生认真听老师讲解动作方法和要领2、听讲解看示范,背口诀。

  3、分组练习

  4、互相学习,保护到位。

  5、学生示范,老师点评

  6、互相评论,把动作做好。

  1、一切听从指挥,不要擅自行动。

  2、态度认真,精神饱满。

  3、认真积极练习

  4、动作能够做到正确。

  5、保护同学要认真负责。

  6、安全保护好每一个同学。

  7、教师要时刻观察现场情况,避免发生危险。保护同学要负责认真(这是垫子)

  1、分成四组。

  2、每一组都有小组长负责练习。

  3、练习认真。

  18较强顺序课的内容教师活动学生活动要求组织方法时间强度基本部分二、游戏:障碍接力赛1、创造情景,调动学生参与体育游戏的积极性。2、鼓励学生要勇敢,充分发挥想象。

  3、讲解游戏规则,指导学生注意安全。

  4、老师正确评定胜负,进行及时的表扬和鼓励。

  5、输的小组做相应的惩罚。

  1、认真听讲游戏的要求和规则。

  2、学生分4组进行比赛,比比哪一组最先完成接力比赛。

  3、以高涨的情绪进行比赛。

  4、输的小组做蹲起十次。

  1、安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解游戏规则。

  2、遵守游戏规则,注意安全。

  3、老师要时刻注意学生安全情况。

  4、听从老师口令,放出口令在跑,不要抢跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四组,人数相等,实力均衡。

  2、听从老师口令。

  3、起点处先做前滚翻,到终点穿过呼啦圈后跑回以此类推到一组跑完。12强结束部分1、放松活动。

  2、学生自评,老师评价。

  3、小结,表彰鼓励,布置作业。

  1、教师引导学生进行愉快的放松。

  2、教师评价。

  3、下课。

  1、所有学生能在教师引导下随着音乐的节奏充分放松,踊跃回答问题,学生自评。2、下课尽量的放松身体各关节,轻松,自然,愉快地消除运动疲劳。

  1、围绕圆圈做放松活动。

  2、跟老师做放松活动。

  3、听音乐整理放松。3小器材垫子8块,呼啦圈4个,皮球一个。

  长绳两条器材要及时收回。

  2、小学数学行程问题根据下面题目,设计一个教案,并说明设急思路b爱

  设小东从家到学校刚好不迟到的时间为x分钟,那么:

  (1)小东以60米/分的数度需用时(x 5)分钟,而实际以60米/分行进了4分钟,即剩余路程60*(x 1)米。

  (2)提速到80米/分,剩余路程使用的时间为x—2—4=(x—6)分钟。

  (3)由路程=速度*时间。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

  (4)解方程得x=27,故全部路程为60*(27 5)=1920(米)本题的中心在于总路程的转化:

  (1)中的总路程为题目所求,方程中的总路程为(1)中的剩余路程。贯穿了行程问题中时间、路程、速度三者必须严格对应的思想。

  考察了学生能否清晰地对行程问题分段及总路程转变。

小学体育课教案11

  学习目标

  1、让学生初步了解篮球原地运球动作,激发学生对篮球运动的兴趣,能积极主动地参与原地运球的学习与游戏活动;

  2、通过各种球性练习,初步掌握手指分开,掌心空出的运球动作技术,80%以上学生能够基本掌握原地运球动作要领;

  3、使学生在练习中展示自我,培养自信心,享受体育给他们带来的乐趣,并体验学习中的进步与成功的喜悦。

  教学内容

  1、球性及拍球练习;

  2、游戏:拍球多样接力。

  重点:掌握运球时球与手的触球部位;

  难点:手触球似“粘球”的感觉;

  开始部分

  一、课堂常规

  1、体委整队,报告人数;

  2、师生问好,安排见习生,并提出安全事项;

  二、热身:听从指挥,抢球游戏;

  教师让学生做摸耳朵、抹鼻子、摸脚、原地快速跑、转圈、跳跃等动作,中途听口哨声进行抢球游戏。

  1、教师接受报告、向学生问好;

  2、安排见习生,并提出安全事项;

  教师喊各种动作口令,随机发出抢球哨声;

  1、体委整队检查人数,向老师报告;

  2、见习生到指定位置,并注意安全;

  学生认真听取游戏规则,并积极参与到抢球游戏中来。

  要求:学生在听到口哨声的第一时间以最快速度做出抢球动作,注意安全。

  男女分别面对面站在球的两侧。

  10分

  基本部分

  一、球性及拍球练习;

  1、双手抛接球练习;

  2、单手抛接球练习;(小组观看手型图片)

  3、左右手交替拍球接球练习;

  4、单手连续拍球接球练习;

  5、单手连续向下拍球练习;(体会手粘贴球的感觉)

  动作要领:五指自然分开,用手指和指根部位触球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出随球与迎球动作。

  二、拍球多样接力。

  方法:四个小组,每组排头听到教师的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑过中途的绳梯,再将对面的球原地拍5次,绳梯右边返回,小组前一位同学刚接触到对面篮球,下一个开始出发,依此练习。

  一、教师带领学生分别做以下各种练习,教师先讲解示范、后学生自主练习,教师巡视指导并及时纠正错误动作。

  1、教师带领学生先做双手直接抛接球练习,再做击掌抛接球练习;

  2、教师带领学生做单手抛接球练习,抛球要低些,接球要稳,注重接球手型动作;

  3、带领学生做右手拍球左手接到,紧接着再左手拍球左手接到,如此交替练习,每一个动作要独立完整;

  4、组织学生用单手拍球,用单手接到,如此往复练习,接球要稳,拍球要柔;

  5、结合前面练习动作,带领学生做原地单手向下拍球练习,并反复练习。

  小学体育课教案三

  (一)指导思想与理论依据:

  本课依据《体育与健康课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想。以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,探寻和纠正技能动作,启发学生自学自练、互帮互学,并逐步形成积极主动的学习态度,从而促进学生学习能力的提高。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的.个体差异,使每个学生在与同伴的合作学习中得到技能的逐步提高,心里的愉悦与满足。在教学过程中学生初步体会练中生疑、练中思疑、练中释疑的体育学习方法,培养学生终身体育意识。

  (二)教学内容:

  本课教学内容选自人教版小学体育与健康教材第四册,内容是小篮球:原地运球和游戏:前赴后继。

  (三)单元课次:

  小篮球原地运球单元共安排3课次,本课是第3课次。

  单元计划:

  第一课次:初步学习篮球基本站姿、双手持球的方法,重点进行1—2种熟悉球性的练习,使85%的学生基本掌握1—2种的熟悉球性的练习方法。

  第二课次:进一步进行熟悉球性的巩固练习,重点学习原地运球的技术动作,使80%的学生正确掌握原地运球的技术动作。

  第三课次:进一步进行原地运球的巩固练习,重点练习与纠正原地运球低头运球的错误动作,使80%的学生能都抬起头来运球。

  (四)教学背景分析:

  1、教学内容分析:

  在人教版教材中,小篮球从四年级开始出现至六年级,技术动作呈由易到难的递进,是小学球类教材学习中重要的组成部分。根据小学生年龄特点,小学篮球教学,主要抓熟悉球性、脚步移动、传接球、运球和投篮等最常用的几项主要技术动作进行教学,重点以学习基本技术和技能,提高身体基本活动能力为主,目的是使学生初步掌握基本技术,懂得一点比赛规则,培养篮球运动兴趣,引导学生积极参与,主动学练。

  根据篮球内容教材中的分布情况,制定四年级篮球原地运球的单元计划。单元目标:学会原地运球的方法,初步掌握原地运球手触球的部位和时机,发展协调性和上肢小肌群的控制能力,激发学练兴趣,培养良好的合作意识。根据丰台区小学体育教学统一计划安排,四年级原地运球共1.5课时3课次,本课次在单元计划中是第3课次。

  2、学生情况分析:

  (1)心理特点:四年级学生活泼好动,喜欢上体育课,对体育运动具有良好的参与意识,并且对教师明确提出的学练要求能够主动完成,同时,他们对动作的认识具有了初步地自我分析、理解能力,对动作的完成质量有了初步的评价与量化标准,这是进行合作学习,教学中能高效率完成尝试与体验的一个先决条件。

  (2)生理特点:四年级学生开始进入青春初期,身体发育较快,身高明显增长,身体素质明显增强,但长时间、大运动量的练习容易产生疲劳感,易产生消极情绪。技能的形成过程较低年级快,对粗略动作的掌握较快,但细致程度不够,在学练的过程中,动作容易变型,走样,形成各种错误的技术动作。

  (3)技能基础:篮球原地运球的技术比较简单,在日常的生活和学习中,学生们都或多或少地参与过,形成了一定的技术基础,但是也养成了一些错误的练习习惯,需要教师在教学过程中及时纠正。

  年级:四年级人数:28

  1、小篮球:原地运球

  2、游戏:前赴后继

小学体育课教案12

  教学目标:

  1、能在各种材料建构成的障碍物上行走,练习手眼协调和平衡能力。

  2、努力尝试多种平衡的方法,培养创新意识。

  3、遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏及控制性教学带来的快乐。

  4、体会集体合作游戏的快乐。

  教学材料:

  变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片

  教学过程:

  一、导入:

  1、以游戏《风和小树》做为教学腰部、颈部及手部肌肉的准备动作,同时激发学生的.教学兴趣。

  2、教师:"昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了,小动物们不能到河对面去找食物了,请你们帮它们想个办法,可以顺利到达河的对面。"

  二、基本部分:

  1、让学生利用已有的材料(平衡木、积木、塑胶板)建构不同的桥,并分别上去走一走,提醒学生小心。

  2、集中:讲讲每座桥的不同之处,请几名学生示范,说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

  3、学生自由练习,体验在不同障碍物上行走的难易度,手眼协调。

  4、集中:教师:"小动物们得到你们的帮助,又能吃到食物了,为了表示感谢,送来了好多吃的,咱们一起去运回来,好吗?"

  5、引导学生用各种方法把食物(沙包、硬纸板、雪花片)运回来,鼓励学生尝试用身体的各个部位运食物。提醒学生注意安全。

  三、放松:

  1、总结性评价,对学生愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

  2、一起做放松运动:甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

  3、鼓励学生和老师一起收拾材料后回班。

  教学反思:

  老师设计的环节很科学,先是热身,然后是平衡上由易到难的练习,再是将平衡组合进行走、跨的练习。教学中,教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的教学内容,使枯燥的练习变得趣味盎然,学生练习起来乐此不疲。

小学体育课教案13

  学习目标:

  在短绳活动中充分展现自己,并且发扬诚实、团结、勇敢的精神。

  学习内容:

  各种短绳活动

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本课内容和学习目标。

  2、老师随学生一起进行地形跑练习,并及时提示学生应该怎样做,同时注意观察鼓励表现突出的同学。

  学生活动:

  1、细心聆听老师的讲解提示,知道这节课所要达到的要求。

  2、能够积极主动的进行自然地形跑练习,在跑动中能够紧紧跟上其他同学,并做到不拥挤,跑得轻松。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中培养学生的诚实、团结、和勇敢的精神。

  教师活动:

  1、组织学生在原地自行进行跳绳练习,活动好身体各个关节。

  2、带领学生打好绳结,先做好的同学可以和其他同学一起进行投掷的比远活动,当学生都做好后,老师带领学生进行几次投掷练习,强调挥臂要快速有力。

  3、进行各种短绳的较力游戏,先讲解游戏的方法规则,组织学生自由组合,实行三局两胜制。

  4、针对学生的投掷情况,进行评价,表扬好的同学,对表现欠佳的同学,给予积极的鼓励。

  5、老师密切注视学生的练习情况,进行合理的调空。

  组织:四列横队、小组分散

  二、合作跳长绳,感受练习的持久性 教师活动:

  1、讲解分组练习的要求,组织学生分组,轮流指导

  2、分组展示,比一比哪一组集体参与的人多。

  学生活动:

  1、按老师要求分成三组,体验不断增加人数同时跳长绳,每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。

  2、一组一组展示,用自己觉得最好的'方式展示,展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。每个小组三次机会。

  3、和老师一起参与评价。

  组织:分三小组

  三、听音乐耐久跑,体验有氧练习 教师活动:

  1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、组织学生进行耐力跑。

  学生活动:

  1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。

  2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑,自己控制速度。

  3、放松慢走

  组织:分组自主活动

  场地器材:

  操场、录音机、每人一绳

小学体育课教案14

  学习目标运动参与:主动参与到学习中并,会选择安全的场地进行训练。

  运动技能:通过学习前滚翻的技术动作,改进团身不紧,动作不协调不连贯等困难,在运动中体验成功。并了解前滚翻必须团身紧,只有像个球一样,才能滚的好,才能有利的保护好自己。

  社会适应:在练习中表现出认真刻苦学习,互相配合,不断进取的品德。

  内容1、体操:前滚翻2、游戏:前滚翻接球赛

  结构教学内容时间教法与学法指导

  一1、体育委员整队

  2、师生问好,宣布课的内容

  3、游戏:快乐“蓝精灵”

  4、徒手操4×8拍

  头部运动肩部运动

  腰部运动体转运动

  弓步压腿跳跃运动

  踏步放松5至8分钟

  1.四列横队站立

  要求:动作迅速,队伍整齐。

  2.组织学生绕场做游戏,用儿歌活跃游戏气氛。

  3、学生随教师口令练习

  4、组织:成体操队形

  要求:动作有力,符合节奏,能充分活动关节

  二一:体操:前滚翻

  动作要领:(儿歌)

  两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚;

  像球滚过稳站起,动作要领牢记心

  重点:学习前滚翻动作方法

  难点:动作连贯、协调

  要求:认真学练16至18分钟

  1、教师通过用小皮球与方盒子进行赛跑,让学生观察(哪个滚的快,哪个滚得正?得出团成一个球,滚成一条直线)。提示学生学习前滚翻的目的'“保护自己”。

  2、学生尝试练习(2人一组)

  3、学生有序的围着教师听看动作讲解、示范(一蹲二低三团身)。并教授动作要领:

  4、两人一组,边念儿歌边练习并相互观察指正。

  5、积极评价鼓励学生并指出不足,学生进行纠错练习

  6、自由练习(两人一组)并注意保护帮助

  7、请2至3名做的好的同学表演

小学体育课教案15

  教学目标

  (教学目标的确定应留意根据新课程的三维目标体系进行分析)

  1、学习并驾驭蹲踞式跳远中的腾空与落地动作,体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节,使身体充分腾起。

  2、发展学生的跳动实力和协调性,培育学生的视察力和时空感。

  3、通过嬉戏活动培育学生投准的实力,发展学生灵敏、协调、力气素养,提高投掷的精确性。

  教学重点和难点

  重点:单脚踏跳、精确有力,腾空收腿。

  难点:跑、跳的自然结合,腾空的角度与高度。

  教学流程示意

  (按课时设计教学流程,教学流程应能清楚精确的表述本节课的教学环节,以及教学环节的`核心活动内容。因此既要避开只有简洁的环节,而没有环节实施的详细内容;还要避开把环节细化,一般来说,一节课的主要环节最好限制在4~6个之间,这样比较有利于教学环节的实施。)

  (一)打算部分:(约需8分钟)

  1、常规教学:集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调平安,支配好见习生。

  2、徒手操:(全班呈体操队形、四列横队进行)4×8拍

  a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。

  3、针对性练习:跳越垫子:学生在已布置好的15—20米的场内完成。

  组织方法:横队队列不变,第一排行进间单脚起跳双脚落地,其余学生原地练习,第一排完成后,依次为二、三、四排。

  达成目标:交换两脚,娴熟跳动。培育学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围,激励学生学习。

  (二)基本部分(约30分钟)

  这个部分共支配了两个内容,即蹲踞式跳远的新授内容、嬉戏:沙包投准。

  一是蹲踞式跳远的新授内容,共20分钟,其中讲解、师生共同活动15分钟,分组练习5分钟。

  老师将学生带到沙坑场地,进行现场跳远感受,其方法是:让学生跳越肯定高度的皮筋,进行跳远尝试练习,体会踏板、前摇摆作,并让身体腾跃肯定高度。练习时,提示学生留意运动平安。

  二是支配嬉戏:沙包投准,共10分钟,每人5个沙包,投2-3次。

  (三)结束部分(约2分钟)

  这部分主要是放松整理、评价总结、支配收还器材、宣布下课、师生再见。

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