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心理健康教育的简报(优)
在现实生活或工作学习中，简报在生活中的使用越来越广泛，简报不是一种刊物。因为有些简报可装订成一本，像一般“刊物”，更多的是只有一两张纸，几个版面，像一份报纸。究竟什么样的简报才是好的简报呢？下面是小编精心整理的心理健康教育的简报，欢迎大家分享。
心理健康教育的简报1
为做好疫情防控期间学生心理健康教育工作，培养学生健康的心态，确保健康、和谐、有序地复学，11月7日下午，合肥市东元家园小学开展了“疫散花开从心启航”心理健康教育班会，希望通过此次活动帮助大家放松心情，缓解心理压力。
老师首先用通俗易懂的语言介绍了曼陀罗绘画理论。曼陀罗绘画是一种整理现阶段情绪，探索自己的内心，从而收获平静的绘画方式。最终呈现的画面美观与否不重要，重要的是静下心来认真体验绘画的过程。它不仅可以缓解情绪，而且还是一种与潜意识沟通的工具，可以通过这样的艺术表达，建立内心与外界的联系，看到自己的内心，找到情绪释放与表达的出口，对心理健康有很大的.帮助。
在曼陀罗涂色的环节，伴随着轻松舒缓的音乐，同学们放松自己，选择自己喜欢的颜色专注于涂色，把心中的情绪用色彩表达出来。经过安静涂色，同学们通过不同色彩选择、笔触运用和图形理解表达自己内心想法，完成了自己的曼陀罗作品。
一支画笔，一段疗愈。曼陀罗绘画体验活动给同学们带来一次全新的体验，不仅为同学们提供了一个心灵疗愈的空间，释放压力，还引导同学们在参与过程中探索内心，放松身心，挖掘自身的能量，唤醒大家自身的内在治愈力，以更好的状态来面对学习和生活，以积极的心态过好生命中的每一天！
心理健康教育的简报2
近年来，中小学生的心理健康问题已普遍引起了社会各界的高度重视。为了学生们的健康成长，广西的中小学校除了开设日常心理健康课程、进行常规心理辅导外，也在探索以系列活动、团体辅导等方式，开展心理健康教育特色项目。近日，自治区教育厅公布了2022年全区中小学生心理健康教育活动月获奖名单，其中28个优秀心理健康教育特色项目“上榜”。本报记者采访了部分项目负责人，了解了目前广西中小学开展心理健康教育特色项目的一些状况。
1.为不同年龄段的学生设计不同项目
南宁市龙腾路小学今年开展了“储存心理资本，创造幸福生活——人生银行心理支行”心理健康教育特色项目活动。为什么开展这个项目？该校心理老师张雪梅说，小学生的心理教育侧重养成良好的情绪管理习惯，心理银行就是一个适合小学生特点的心理加油站，对疏导孩子的情绪很有益。具体做法是，在老师、家长、同学的帮助下，每位学生努力寻找自己的闪光点，这些积极的心理品质会被转化为心理能量币储存到虚拟的人生银行心理支行。当学生在学校就读期间，任何时候遇到心理困扰，都可以持“存折”来提取心理能量，一方面孩子得到积极的自我心理暗示，一方面心理老师及时加以引导，做好心理疏导各项工作。
北海市第三中学是一所初中学校，今年开展了“遇见未知的自己——自我意识团体辅导”项目活动。心理老师张利佳表示，一个人是否能够真正接纳自己，甚至悦纳自己是其心理健康与否的重要预测指标。初中生的自我评价更多是来源于镜像自我，即别人对自己的评价，因此对初中生进行提升自我意识的辅导很有必要。所以，心理老师们设计了“我们是一家人”“我的`自画像”等活动内容，帮助孩子正确评价自己和接纳自己。比如在“我的自画像”活动中，学生可以用任何形式来画自己，抽象的、写实的、动物的、植物的。完成自画像后，引导学生反思现实中的自己和自画像所展现出来的性格异同，并通过学生组员间的交流，引导学生从不同角度认识自我。
对高中内宿生来说，他们需要面对的还有因为疫情导致不能回家带来的情绪问题。柳铁一中为此就专门开设了“你好，情绪”系列课程，并在自我、身体、人际、高考等方面设计匹配的活动，为学生们的心理赋能。
2.将生涯规划与心理教育相结合
在采访中记者发现，近几年中小学校对学生的生涯规划教育探索越来越深入，尤其是广西新高考改革后涉及选科，更多高中学校加强了对学生生涯规划的引导，并与心理健康教育相结合。
南宁市第十中学的心理老师陈健敏向记者介绍了该校心理健康教育特色项目“润石成玉”生涯探索文化活动的开展情况。整个活动以自然界中白云岩形成和田玉的过程为主线。高一的学生在一块小石头上画上生涯愿景，被称为沉积阶段；高二时学生的目标可能会有调整，可以对作品进行再创作，被称为蚀变阶段；高三时去努力成就自己的目标，被称为成玉阶段。最后石头会被铺设到学校的生涯栈道中，成为母校建设的一部分，爱国爱校，培养学生的家国情怀。这些石头，最后还会传递到新一届高一新生手中，如此循环。
南宁市第十四中学的“真人图书”助梦活动则是把家长、学校和社会资源进行整合，构建成长共同体，选聘助梦团队，提升学子梦想力，让学生近距离品人生百态，寻梦想路径，悟成长智慧。从2021年3月开始，相关活动成为了该校常态化生涯课程体系的重要部分。
南宁市第三十三中学的生涯拓展训练内容丰富，其中“学业飞行棋”通过组队抛骰子跳格子，让同学们体验了从高中三年到大学四年的重要虚拟事件，有时还会遇到“捷径”这一诱惑。“生涯飞行棋”则通过设计13种不同的职业进阶之路，让参与者体验从18岁到60岁的重要生涯事件，事件类型包括了职业、人际、健康等。
丰富的项目助益了学生们的成长，南宁市第十中学的高二学生杨怡宁觉得，该校的项目最有意思的是把生涯规划用艺术手法表现出来了，高一时她的理想是做一名老师，所以在生涯石上画的内容和教书育人相关。后来她选择当艺术生，主攻播音方面，所以高二时她在生涯石上增添了和播音有关的元素。“高三时我们画的生涯石可以辅设在学校的栈道中，也可以带回家作个纪念，这样的方式生动有趣，还能帮助我们树立明确的人生目标，找到学习和奋斗的动力。”杨怡宁说道。南宁市第十中学的高二学生杨文婧感触最深的除了画生涯石，还有填写生涯愿景卡，“可以畅想一切美好的未来，很有趣。”南宁市第三十三中的高三学生奚金坛在参加了学校的生涯拓展训练后也颇有触动，她认为活动帮助学生对未来的职业选择有了更好的认知，将来她上大学了，也希望有机会回来在学弟学妹们的拓展活动中做个志愿者。
3.未来之路还将进行多方探索
据了解，目前广西各校在开展心理健康教育特色项目上都取得了一定成效，未来他们还希望在哪些方面进行探索？部分心理老师也畅谈了自己的看法。
北海市第三中学的心理老师张利佳表示，有时初中生在学校表现出来的一些问题，如上课状态不佳、出现抑郁状态、无法很好地面对负面情绪等，其实是原生家庭带来的。所以，下一步希望加大家校共育的力度，帮助家长进行自我提升。柳州高级中学的心理学科教研组组长赖彩华介绍，目前该校是根据高一到高三不同阶段的学生特点来安排心理健康教育活动，尤其是高三，提供的是菜单式选择，每个班的心理课内容不固定，今后也将继续在精准性辅导方面展开探索。南宁市第十中学的心理老师陈健敏则希望，今后生涯规划教育不仅仅是在心理学科中开展，而是将其融合到其他学科学习和日常的教育教学中来，引导学生将无形的生涯意识有形化、具体化。
心理健康教育的简报3
11月4日上午，吉水文峰小学在“梦想”教室举行心理健康教育观摩课活动。吉水县心理咨询协会刘娉蓉老师受邀前来授课，该校四、五、六年级中队辅导员随堂听课。
此次课程主题为“最美男孩女孩”(性别角色认同教育)。刘老师整节课设计巧妙，以我们为主语，各自承受男生女生的优点，接着具体化到个人，采用唱歌接龙的方式，引导学生勇敢大声说出自己的优点，让学生明白每个人都有自己的优点，要自然去悦纳自己的性别。
整个课堂，学生积极参与，认真思考，勇于表达，突破了本次心理活动的'目标。
心理健康教育的简报4
为了促进全体教师身心和谐发展，学习和掌握心理健康知识及科学的方法，增强心理调节能力，保持良好的心理状态和工作状态，20xx年8月5日上午，枣庄市滕州龙泉街道中心幼儿园组织全体教职工开展了心理健康知识二次培训。
活动中，主讲人张老师主要围绕三个关键点依次展开：
1.家校共育的重要性：家庭和幼儿园应相互配合、支持、步调一致，从而使家园共育形成合力，达到“1+1>2”的效果;
2.教师在家校共育中的角色定位：服务者、参与者、调解者，培训者、引导者、合伙人;
3.家校共育心理健康必备技巧：倾听、提问、表达付出，在与家长沟通的`过程中，就要针对不同类型的家长采用不同的沟通方法，使工作有针对性，因人而异。参加培训的老师们认真记录，会后不禁感叹受益匪浅。
通过此次培训，不仅提升了教师们家园共育的能力，还让教师们学会了在日常工作中如何与家长沟通，树立职业幸福感，做一个健康快乐的教育者。愿新的学期，从心(新)开始，用心出发，以深情谱写幼教事业的篇章，让青春不负美好年华!
心理健康教育的简报5
为进一步满足职工群众日益增长的多层次、高品质心理健康需求，助力职工全身心投入经济社会发展，推动全区职工心理服务体系建设工作有序健康发展，达到切实为职工群众办实事解难题的目的。11月1日，金口河区总工会“心理健康走基层”讲座在区委党校举行，活动邀请了乐山市精神卫生中心副院长胡凤明为大家讲授心理健康知识，各乡镇、区级各部门工会工作人员、部分区属企业工会工作负责同志近五十人参加讲座。
讲座中，胡凤明从什么是压力、压力的影响因素和如何调节压力等方面来讲，引导大家通过认识自我、加强沟通等方法缓解压力、调节情绪。同时为大家讲解了心理健康及负面情绪的危害以及如何消除负面情绪，传授心理健康知识和与人交往的基本方法技巧，并传授正念解压法，带领大家现场实操，学习如何自我舒缓压力、调整心态、放松身心，用“心力量”提高自身整体素质和形象，最大程度地保障职工身心健康。
讲座结束后，职工们纷纷表示，开展职工心理健康讲座不仅体现了工会对职工身心健康的.关怀，也教会了大家在疫情下，如何调节自身情绪、获得精神支柱感，用饱满热情、积极乐观的心态来生活工作。
下一步，区总工会将继续倾听职工心声，找准职工们的疑难困惑，精细化落实心理讲座，关心关爱职工工作，及时用“心”响应，搭建暖“心”平台，帮助全区职工树立积极向上的心态，增强职工群众对工会组织的认同感、幸福感和归属感，促进职工心理健康，提高生活质量，丰富心理服务功能，强化心理服务作用，做好“减压阀”，当好职工“娘家人”。
心理健康教育的简报6
为进一步落实“双减”，加强教师对心理健康的理解，帮助教师缓解自身的不良情绪，提高幸福感和获得感。从20xx年3月23日始，由晋源区教育局邀请心理学专家对我区中小学教师进行4期的“心理健康教育”线上培训学习。
据心理研究结果来看，全国青少年有心理和行为问题的小学生约13%，初中生约I5%，高中生约19%，大学生约25%，随年级升高呈递增趋势，青少年心理健康问题日趋增长。本次心理健康培训犹如雪中送炭。
老师们格外珍惜这次培训机会，郝倩老师的《学生心理问题处理方式》；董宝莲老师的《小学教师情绪管理》；张蕾老师的《家校联盟助力亲子沟通》……每场讲座，专家们理论和工作实际相结合，针对不同的心理健康案例采用视频、图片的形式，清晰流畅、声情并茂地对心理问题进行阐述分析；心理健康教育的常用方法，让老师们受益匪浅。
通过本次培训，老师们进一步认识了心理健康教育的`重
要性，自我情绪调控的重要性，“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，“双减”路上，教师们从“心”出发，照亮学生的心扉，也打开了我校心理健康教育的新局面。
心理健康教育的简报7
20xx年11月4日，由江西省教育厅、江西省青少年心理健康教育辅导中心主办的全省中小学（幼儿园）教师心理健康教育辅导能力培训“线下研讨”瑞昌市分会场活动在九江市瑞昌市第六小学报告厅举行，这是瑞昌市心理教师团队组织的第一批线下研讨活动，来自瑞昌市心理教师团队的第五小组、第七小组和第八小组共232名心理健康教师参加研讨。
本次研讨活动目的在于进一步促进全省心理健康教育工作经验广泛交流，助力教师心理育人工作技能的提升。
本次研讨活动由专家型志愿者刘钰老师、柯三梅老师主讲。瑞昌市教育局副局长梁丽、瑞昌市第六小学校长柯国栋参加本次活动。
研讨活动上，专家型志愿者刘钰老师、柯三梅老师通过生日指环、解开千千结、T台秀、心灵传递、守护天使等团辅活动现场建立团队、开展团队活动、分享团队感受，并让在场的心理教师也参与其中的方式，以小团队带动大团队，最大程度地调动全场人员在体验中感悟、学习团队活动的教学方式，感受团队活动对成员的积极影响。方式灵活可操作，老师们纷纷表示回学校后马上就用上！
会后，梁丽组织瑞昌市12位专家型志愿者讨论交流，充分肯定了两位老师专家型志愿者的专业性和调动会场的氛围的.能力，希望各位志愿者能在后期的宣讲中各自发挥自己的优势，并提出建议：课堂形式可以灵活多样，尽力做到让每一位到场的老师都有收获，并且能将所学的知识和方法运用到学生身上，使学生受益。
志合者，不以山海为远。来自瑞昌各地的心理老师跨越山山水水相聚一堂，只因心中有相同的爱好，有共同的信念！相信在专家的带领下，瑞昌市的心理老师团队会收获更多的成长，用更专业的知识，更精湛的技能，来守护瑞昌市学生的心灵家园。
心理健康教育的简报8
为维护职工健康权益，促进家庭和睦、社会和谐，增强自我保健意识，进一步提高职工的健康水平和幸福指数。10月22日上午，我局工会特邀请国家二级心理咨询师、陕西省“百名优秀心理咨询师”，澄城县妇联执委、澄城县一带一路文化发展协会会长石江萍，为我局全体职工举行心理讲课知识讲座。
讲座以《心理健康情绪管理》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对全体职工工作性质，准确分析了目前审计干部工作生活中面临的压力点和解决办法，向职工介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力、获得阳光心态。
大家一致认为，此次讲座，是关心职工工作的一项具体措施，体现了该局工会对职工心理健康的重视，提升自我抗压、减压能力，以健康积极的心态面对人生中遇到的`困难和挫折，以饱满的热情和坚忍不拔的意志投入到工作和生活中去。
心理健康教育的简报9
【开展校园大整治活动】
加大硬件建设，美化校园；深化软件建设，提升内涵。
【开展“三个一”活动】
开展“互联网+路径”的教学方法的学习研讨活动，阅读一本教育专著，学习一种先进教法，上好一节特色课。
【开展“三进”活动】
校领导进课堂，校务委员进教室，家长进学校。
校园整治活动
三月份学校开展了正风肃纪活动，四月份开展校园文化建设活动，五月份以区督导组、省督导组对标准化学校验收为契机，开展校园大整治活动。园林化学校初具规模，校园文化良性发展，精细化管理处处落实。
“三个一”活动
校长对学校的`领导不仅仅是行政领导，更是思想的引领、专业的引导。学校确立推动教育教学向纵深发展的“三个一”活动：教师读一本教育专著，学习一种先进教学法，上好一节特色显明的课。为此学校精选并开列了十本书，推行微课教学，学校做“推手”，推动优秀教师做“旗手”，走科研兴教之路。
在教育局督导期间，恰逢学校公开课，我校青年教师侯芳的课教法新颖，张弛有度，巧妙运用微课视频教学，教育局督导组给予高度肯定。学校以此为契机在全校广泛开展“互联网+路径”的教学方法的学习研讨活动，推行网上晒课，推动教师课堂教学水平的提高和专业发展。
“三进”活动
学校新班子勤进教室，听公开课，也听家常课，三个月听了一百多节课，反思教，也反思学，并给予教师指引。
校务委员进教室也常态化，除宣传外，更以制度先行，对学校实施精细化管理。
家长进学校，推行管办评分离的学校治理结构，完善校务公开制度。对学校章程、发展规划及涉及学生、家长重要事项的决策让家长提出意见和建议，完善民主决策程序，形成教育的合力。
心理健康教育的简报10
为全面提升广大员工心理健康水平和综合素质，关爱员工心理健康，培养员工积极向上心态，6月7日，岱岳农商银行邀请泰安市心理学会副秘书长张朴伟开展“关心关爱员工提升幸福指数”心理疏导减压专题讲座，岱岳农商银行各支行、部室共计60余名员工参加。
讲座上，张朴伟老师从如何认识情绪和压力展开，带领大家认识情绪和压力在医学上的定义，介绍了压力对人体健康的影响，从多个角度展现了人体易发疾病与消极情绪和压力的关系，向参会人员着重介绍了如何通过换位思考、心理暗示等方式调节自身情绪。员工们纷纷表示，本次讲座受益匪浅，学习到心理健康常识的同时，认识到了自身不足，今后将以更加积极向上、乐观开朗的健康心态投入到工作中去。
今年以来，岱岳农商银行深入贯彻以“员工为中心”的管理理念，开展了形式多样的.员工关心关爱活动，本次心理疏导减压专题讲座作为岱岳农商银行关心关爱员工的重要举措之一，为员工营造了健康向上、温馨和谐的工作和生活环境，有效提升了员工幸福感和归属感。
心理健康教育的简报11
8月13日下午，为践行新时代文明实践活动要求，成都妈妈之家社会工作服务中心受邀来到青龙镇联合村为村里的未成年人及学生家长共计近30人讲授主题为“未成年人叛逆心理健康教育”讲座。
讲座中，来自成都妈妈之家社会工作服务中心的老师结合实际生活中各年龄阶段孩子的不同特点和一些典型的案例，通过自己的心理学专业知识，向参加讲座的家长及儿童传授和分享了未成年人心理特点、儿童心理学、未成年人叛逆心里、不健康心里的'表现方式、如何正确引领和培养孩子树立积极、健康、向上的人生观和价值观等内容。向参加讲座的人员进行了耐心细致的讲解，并现场解答了不少学生及家长在日常生活中遇到的儿童心理健康问题的处理办法。
通过此次精彩的授课，使参加培训的家长获得了正确教育孩子的心理学知识和经验，同时也让参加培训的未成年人懂得了如何安全度过青春叛逆期的自我防预知识，大家纷纷表示受益匪浅，讲座现场不时获得阵阵掌声，孩子和家长们都听的津津有味，达到了开展此次讲座的目的。
心理健康教育的简报12
为切实做好疫情防控期间学生心理健康工作，增强学生的自我心理保健能力，引导学生进行正确的心理调节，释放心理压力，提高全体学生的心理素质，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，南宵中学分别于2022年3月4日、3月11日、3月18日下午在电教楼一层多媒体教室与校田径场举行了三场“启动心能量，实现新超越”为主题的心理健康教育讲座活动，主讲人为学校心理健康咨询辅导师何雪玉老师，游兴荣校长和政教处副主任林国鹏分别主持会议，全校六百多位学生及部分教师聆听了讲座。
在多媒体电教室会场讲座中，何雪玉老师以《冰墩墩》的歌曲开场，学生们立刻跟随音乐节拍进入状态，何老师用幽默风趣的语言为学生解读心理咨询的误区，介绍了“舒适区理论”，为学生们提供四个尝试调整自己的状态、走出舒适区的建议：生物钟调整、情绪状态调整、时间规划调整、学习计划调整，帮助学生调整不良情绪。从学生们凝神专注的神态和若有所思的表情中，可以看出他们已经把何老师的方法铭记在心了。
“岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入2022年的3月。三月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动；三月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。这个春天，这对在座的九年级的同学们来说，她不同往常！同学们，对于百日后的中考，你做好准备了吗？”何老师以诗情唯美的`开场白拉开了九年级心理健康讲座的序幕。
接着何老师用轻松幽默的语言和学生们互动问答，帮助学生们分析了考试焦虑的四点原因：一是对考试缺乏全面而正确的认识；二是没有正确理解考试焦虑；三是来源于家长的过大压力；四是没有做好充分的知识储备，缺乏应试技巧。在讲座中，何老师给同学们提供了两条宝贵的建议：一是放下手机，放下平板，拒绝做多巴胺的奴役，做回自己；二是走出舒适区，跨越拉伸区！最后何老师列举了谷爱凌事例，鼓励学生们新学期要从心出发，启动心的能量，乘风破浪去迎接新挑战，实现新超越，不负自己，不负韶华！
何老师的语言幽默风趣，讲座贴近实际、通俗易懂、极具知识性与趣味性，话语中蕴含着深刻的道理。活动现场的气氛格外轻松活泼，会场掌声一片，整个讲座过程，学生们始终保持了良好的状态，认真地听讲并做好了笔记。
心理健康教育的简报13
为进一步践行雷锋精神，帮助留守儿童健康成长，加强文明、和谐、健康的良好社会氛围，充分发挥学校育人功能，深入推进留守儿童心理健康教育，确保留守儿童健康快乐的成长，使留守儿童家长放心。近日，XXX县XXX镇中心幼儿园对各班留守儿童开展多形式心理健康教育。
自过完年后，大部分家长已经纷纷外出务工，而我们大部分的幼儿也成了留守儿童，对于父母的外出，很多小孩很是难舍难分，也无法理解，因此，很多孩子变得性格孤僻，行为怪异，内心的烦恼与冲突无从倾诉也得不到正确引导，有些孩子在学校表现为脾气急躁、冲动易怒，常常将无端小事升级为打架斗殴，打骂同学，也不愿意与其他小朋友玩。
活动中，老师们和学生们谈谈心，说说故事，一起玩游戏，疏导复学归来学生的.情绪，引导和鼓励与其他同学交流，通过这一系列心理健康小游戏的开展，加深了老师和留守儿童的感情交流、为留守儿童开展心理援助，增强了留守儿童的自信心，不知不觉完成心理“按摩”，把教育群众、关心群众“最后一公里”落到实处。
心理健康教育的简报14
为提升民辅警心理素质，增强民辅警心理健康保护意识，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所组织全体在岗民辅警开展心理健康教育专题活动，活动由教导员、国家三级心理咨询师高海燕同志主持。
活动以讲座的形式展开，首先组织全体在岗民辅警观看了神木市公安局心理微课堂第一期《同心战疫》。《同心战疫》从广大民辅警的抗疫工作实际和心理压力出发，展开了心理辅导，让民辅警们学会释放压力、放松心情、解除身体和心理上的负担，更有效的开展工作。观看后，高海燕同志围绕基层派出所高强度工作产生的心理压力、面对复杂多变的外部执法环境产生的心理焦虑等常见心理状况表现进行讲解、分析，教授民辅警舒缓心理压力、缓解紧张情绪的方法和技巧。讲座结束后，参与活动的民辅警们进行了座谈交流，民辅警们打开心扉，畅所欲言，纷纷表示受益匪浅。
本次活动的`开展，进一步增强了民辅警的心理健康保护意识、拓展了心理健康保护知识、释放了工作压力，为全面抗击疫情筑牢心理安全“防护墙”。
心理健康教育的简报15
“发现使你快乐的时光，增加它；发现使你不快乐的时光，减少它……”市三医院报告厅中，一场精彩的《阳光心态与压力释放》健康心理知识讲座让医院职工们大呼过瘾。
为了让全院职工增强心理保健意识，始终以阳光心态积极面对工作、生活，真诚服务患者，19日下午，市三医院特邀资深心理学专家、市五医院院长谭友果来院开展心理知识讲座，全院200余名职工踊跃参加。
谭院长以有趣的历史小故事作为开场，整个报告厅顿时洋溢起了轻松愉快的氛围。短短一个多小时时间里，谭院长援引丰富的事例，深刻地剖析了健康心理的定义、常见心理问题的表现、良好人际关系的作用等相关内容，指出了塑造阳光心态的.重要性。讲座中不时插入的心理小游戏更让大家欢笑不断。讲座最后，谭院长还开出了17剂快乐处方，传授了保持良好心情的秘诀，让大家深受启发。
在三医院不断发展进步的同时，医院领导更加重视职工们的心理健康，希望通过举办职工心理专题辅导等形式，使职工们正确掌握应对心理压力的知识和处理方法，舒缓心理压力，建立健康、阳光心态，以更加饱满的热情、积极的态度、轻松的心情投入到工作、学习和生活中去。
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