中班体育活动教案
作为一位兢兢业业的人民教师，时常需要用到教案，借助教案可以让教学工作更科学化。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的中班体育活动教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班体育活动教案1
活动内容：
小青蛙跳荷叶
活动目标：
1、练习单双脚跳，学习单双脚交替跳的基本动作。
2、训练幼儿的下肢力量及动作的协调性。
3、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4、培养幼儿对体育锻炼的兴趣以及活泼开朗的性格
活动准备：
场地：无障碍活动场地；
材料：小荷叶垫若干，大荷叶垫若干、大垫子3块、青蛙头饰若干。
活动过程：
一、准备部分
（一)带幼儿做准备活动，重点做好腿部准备动作，单脚跳、双脚跳的动作加入到准备活动中进行练习播放背景音乐：按游戏场景做动作：青蛙起床打打哈欠、动动脑袋、伸伸懒腰、游游泳(前后摆动手臂）、骑骑自行车（双手握拳腰间双腿成自行车状）、变身小弹簧、切水果。
二、出示荷叶垫，引导幼儿探索荷叶垫的各种玩法。
（1）师："小朋友你们今天变身了什么小动物啊？小青蛙喜欢怎么跳？今天我们就要变身小青蛙来玩游戏"。
（2）师：请大家动脑筋想一想，荷叶垫可以怎么跳？每个小朋友找一个地方，自己跳一跳荷叶垫。
（3）教师请小朋友分享不同的跳法；
（4）现在请两个小朋友、也可以三个小朋友或者更多的小朋友一起探索一下，你们的荷叶垫可以怎么跳？
（5）请个别队伍的幼儿示范自己的跳法，大家一起学一学。
三、教师讲解示范单、双脚跳的动作及要领。
（1）师：刚才我发现有的小朋友跳的方法和别人不一样，我们看看她是怎么跳的。
（2）请幼儿示范单双脚交替向前跳。
（3）请幼儿看教师示范单、双脚跳。
四、集体练习单、双脚跳，学习单、双脚交替向前跳。
（1）教师带幼儿反复练习，进行个别指导。
分成3组，请幼儿练习。（荷叶垫成现单个、单个、单个、的依次排列，引导幼儿单脚正面、侧面跳过；加大难度呈现双个、双个、双个的排列，引导幼儿双脚分开连续向前跳；再次提升难度，呈现单个、双个、单个的'依次排列，引导幼儿单脚、双脚跳，也可以双脚合拢、分开跳，也可以采取单个垫子蹲，双个垫子站跳的方式通过）
五、开展小组捕捉害虫的游戏。
（1）间隔摆放荷叶垫，单脚踩在荷叶垫跨跳上岸。
师：现在小朋友们已经学会了单脚、双脚跳荷叶垫，那我们一起来检查下小青蛙们学习的本领怎么样？一起来玩游戏，好吗？
六、教师引导幼儿总结本次活动的收获。
（一）在本次活动中，你学会了什么？心情怎样？
（二）总结幼儿在活动中的表现，表扬认真练习不偷懒的幼儿。
七、做腿部放松活动结束。
教学反思：
本次活动进行是幼儿刚刚开学一个月的时间，因此在设计活动时，使整个环节设置利用情景，提高幼儿的兴趣，音乐选择贴合主题，较为完整，活动过程中，幼儿兴趣很高，能够积极地去尝试跳荷叶。
中班体育活动教案2
一、活动目标：
1、能积极参与自己选择的运动项目。
2、能较好地与同伴配合，共同完成比赛项目。
二、活动准备：
1、和幼儿一起设计运动会项目，并制作运动项目胸牌和奖牌。
2、幼儿自由报名，每人选择2到3个项目参加运动会。
3、在每天的晨间锻炼活动中，提供所需的运动器械，让幼儿反复练
4、 《运动会进行曲》音乐磁带。
三、活动过程：
1、运动员入场。——幼儿挂着自制的运动项目胸牌，在《运动员进行曲》的音乐声中，有精神地入场。——幼儿进行早操表演。
2、小小运动会开幕。——根据运动会项目表，逐项进行比赛。——运动器械的准备、更换、收拾等，由参加该项目比赛的幼儿协助教师共同完成。——鼓励幼儿积极参加比赛，争当文明观众。
3、举行颁奖仪式。——在雄壮有力的'进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。——“采访”个别“运动员”，请他们谈谈自己的感受。
四、活动建议：
1、在设计运动会项目时，教师可启发幼儿回忆看过的体育比赛或玩过的体育游戏进行设计，要求有一定的速度、力度。与此同时，还可给运动项目起个有意思的名字，如蚂蚁搬豆、小牛拉车、小老虎下山等，以增强幼儿的参与兴趣。
2、如有接力赛，可引导幼儿规定每组人数，并事先选好队员，共同练习。
中班体育活动教案3
一、活动目标
1．练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡
2．具有初步的大胆进行身体活动的能力。
二、重点和难点
从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。
三、材料及环境创设
1．观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
2．高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。
四、设计思路
身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的'指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。
五、活动流程
在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如“送娃娃过小河”（抱娃娃走过平衡木）、“运西瓜”（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
中班体育活动教案4
活动背景：
中班幼儿在体力方面具有明显的发展，体力逐渐增强，动作比以前明显灵活、协调，空间知觉有了一定的发展，注意力也比较集中，具有一定的自我控制能力，初步学会了与同伴友好合作，集体观念有所增加。特别喜欢体育游戏，对游戏的动作性、完整性较感兴趣，同时他们身体的活动能力也是迅速发展的时期。
跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心。所以我设计了本次体育活动。
新《纲要》健康教育的内容与要求中说到：“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵敏性，培养孩子对体能活动的兴趣是幼儿园的重要工作目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣，形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”。本次活动遵循以上原则，本着从幼儿感兴趣的方式及幼儿生理特点和心理特点出发，使幼儿在轻松愉快的气氛中得到体能锻炼，激发幼儿参与活动的欲望，体验运动的快乐，因此我将有趣的游戏情节串联在整个活动中，通过游戏形式教幼儿学习新的动作，增加学习情趣，利用孩子身边的一切资源进行整合，以给予孩子多元智能的发展机会。
活动目标：
1、利用器械学习助跑跨跳，基本掌握助跑跨跳的要领。
2、探索纸棒的多种玩法，锻炼上下肢动作和协调性。
3、能在游戏活动中遵守规则，快乐地与大家同共同游戏。
重难点：
利用器械学习助跑跨跳动作，锻炼下肢的力量。
活动准备：
1、与幼儿人数相等的头饰、水果卡片150个及金箍棒（金箍棒分为红、黄、蓝、绿四种）若干、篮子四个、背景树4幅。
2、场地布置：
第一组：用金箍棒摆放一条小河（50厘米）轮胎架起竹梯悬挂在绳上的水果
第二组：用金箍棒摆放一条小河（70厘米）走高20厘米平衡木悬挂在绳上的水果
第三组：用金箍棒摆放一条小河（90厘米）走高30厘米平衡木悬挂在绳上的水果
第四组：用金箍棒摆放一条小河（100厘米）3个轮胎堆成的两座小山悬挂在绳上的水果
3、音响，《学而乐体操》音乐《Adagio of the highland》
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
5、活动场地布置：（详见演示文稿）
活动过程：
活动前准备：
小猴小猴睡觉，呼噜呼噜噜；（下肢运动）小猴小猴醒来，伸伸大懒腰；（上肢运动）
小猴小猴玩玩，转个大圈圈；（腰腹运动）小猴小猴跳跳，一起出去玩。（跳跃运动）
听口令做动作：原地踏步—齐步走—插腰—拍肩—手举高……（幼儿戴好小猴头饰入场）
一、扮演角色，做《学而乐体操》，活动身体。（接近目标1、2）（3分钟）
师：小猴子们，跟着妈妈来做《学而乐体操》，活动活动身体。（播放背景音乐《学而乐体操》）
师：终于把我们的身体都活动开了，接下来就要和妈妈做游戏了，开心吗？
幼：开心
（评析：金箍棒是孩子们非常熟悉和喜欢的一种来自动画片的“武器”，把纸棒装饰成金箍棒，极大的提高了幼儿对器械的兴趣和新鲜感。本次学习助跑跨跳中将大量的运用腿部，特意编排的一套针对四肢和腿部运动的韵律活动《学而乐体操》，简单易学，孩子非常喜欢，很好的达到了活动身体的目的。）
二、提供材料，花样玩棒。（达成目标2）（3分钟）
（一）从讨论金箍棒的用处，引出金箍棒还可以用来锻炼身体。
师：咦！这是什么？
幼：金箍棒
师：它是用来做什么的？
幼：打妖怪、打怪兽、玩
师：金箍棒除了可以用来打妖怪、打怪兽、玩，它还可以做什么？
幼：锻炼身体。
师：除了打妖怪，玩，它还是我们锻炼身体的好伙伴。请宝宝们自己拿一根金箍棒，我们来锻炼身体。
（评析：把金箍棒装饰成四种颜色，幼儿自由选择自己喜欢的颜色的金箍棒，为后面示范时站队列提供了方便）
师：你们能想出用金箍棒来锻炼身体的各种方法吗？
幼：（自由发表意见，七嘴八舌）
师：我们来比一比谁的办法最多，本领最大。
（二）提供材料，探索纸棒的多种玩法。
1、幼儿分散自由的用金箍棒锻炼身体。
2、教师随机指导，观察各种不同发展水平幼儿的活动状况。
师：你觉得金箍棒可以怎样锻炼身体？
幼：幼儿一只手拿金箍棒，以肩为圆心进行旋转。“可以这样”。
师：哦，对，这样做可以锻炼我们的肩膀。如果要锻炼我们的腿，可以怎么锻炼呢？
……
师：这是一根金箍棒的锻炼方法，如果把其他小朋友金箍棒放到一起呢，可以怎样锻炼？
（评析：教师通过说出幼儿这种锻炼方法可以锻炼我们身体的哪个部位，启发幼儿联想出更多针其他身体部位的锻炼方法。同时，启发幼儿从金箍棒的数量上来联想锻炼的方法）
（三）小结。
师：请宝宝们按四路纵队站好，向左向右转，齐步走，向后转，前排蹲下。
师：小猴们真棒，我看见小猴有许多种用金箍棒来锻炼身体的方法。谁愿意来和大家分享一下你是怎样用金箍棒来锻炼身体的？
幼儿上前展示：
1、举重
师：你是怎样用金箍棒来锻炼身体的？
幼儿展示。
师：这样做可以锻炼我们身体的哪个部位？
幼儿：手臂和腿
2、双脚立定跳过金箍棒
3、击剑
（评析：小结环节，教师把幼儿分成相对的四路纵队，中间两排蹲上，通过合理的队列站位，让每一个孩子都能看到老师以及其他幼儿的展示，避免了孩子因为看不见而注意力不集中这个问题。通过老师的提问，激发了幼儿踊跃展示自己的玩法，还能说出这种方法可以锻炼我们身体的哪个部位，为今后幼儿能自己进行有目的的锻炼身体打下了基础。因为幼儿都想展示自己的方法，在这个环节超过了预计时间。今后，教师要适可而止，及时的收回活动。）
三、难点练习，重点指导。
（一）以游戏的口吻，引出跨跳。（接近目标1）（1分钟）
师：金箍棒不仅可以锻炼身体，今天妈妈还要用金箍棒和小猴子们来玩一个游戏，你们想玩吗？
幼：想
师：（将幼儿带到布置好的场地中，详见场地布置图）下面请拿红金箍棒的站到红色的线上，拿绿金箍棒的站到绿色的线上，拿黄金箍棒的站到黄色的线上，拿蓝金箍棒的站到蓝色的线上。
（评析：幼儿根据金箍棒颜色分成4组，两两面向站好，前排蹲下，这样保证了每个孩子都可以看到，避免了幼儿因为看不见而分散注意力的问题）
师：这个游戏和运果子有关，去运果子的路上，我们必须经过一条小河。怎么过这条小河呢？谁有好方法？你会怎么过小河？（宽50CM的小河，预设幼儿可以跨过）
幼1：跳过去
师：你是怎么过去的？
幼：双脚并拢一起跳过去的，因为我的脚有劲
幼2：分别跳过两个金箍棒
师：她也是用跳的方法过去的，但她是怎么跳过去的？
幼：她掉到河里了
师：这种正确吗？我们能过河吗？
幼：不正确，不能过河
幼3：骑着金箍棒，像骑马一样跳过去的
幼4：单腿跨跳
师：你是怎么过去的？
（其他幼儿在位置纷纷学习这个小朋友的动作）
幼：飞过去的。
师：教师一边模仿他的动作，一边语言启发他：一只脚跨过小河，单脚落地。这个动作叫什么？
幼：跨。
师：这种方法叫跨跳。几只脚落地？
幼：一只脚。
师：这种方法叫跨跳。这种方法叫什么？
幼：跨跳。
（二）引出助跑。（接近目标1）（2分钟）
1、师：我们再来试试这条小河（宽105CM的`小河）？（预设幼儿无法跨过）
2、请个别幼儿示范，示范的幼儿跨过了小河。
师：这条小河和刚才那条小河一样宽吗？
全体幼儿：不一样
师：这条小河比刚才那条小河宽了许多。他真棒，他是怎么跨过去的？
师：他是站在小河旁边跨过去的吗？
全体幼儿：不是
师：你刚才是怎么做的？启发示范的幼儿边说，一边示范一边说自己刚才的动作。其他幼儿也纷纷发表自己的意见。
幼1：站远一点
示范的幼儿：要跑起来
幼2：跨过去的
师：他是先站远一点，然后跑起来，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地。
3、教师边小结，边放慢速度示范一次，强调“跑到”“一只脚”“蹬地”“另一只脚”“跨跳”“单脚落地”几个动作。同时引出，什么叫助跑，什么叫助跑跨跳。让幼儿知道助跑可以帮助我们跨得更远，跨得更高。
（评析：教师布置两条不同宽度的小河，为从跨跳到助跑跨跳打下伏笔。这个环节的目的是宽的小河用跨跳的方法是预设幼儿无法跨过，从而实际上幼儿跨过了，说明预设不够准确，通过请个别幼儿示范，教师不断的追问，语言启发引导，让幼儿自己探索并发现说出了助跑跨跳的几个关键动作。为了检查幼儿对教师讲解的理解情况，通过追问来了解，教师能准确知道幼儿是否理解了完成的动作要领和规则，这样游戏才能玩得快乐和协调。）
（三）学习助跑跨跳。（接近目标1）（1分钟）
师：接下来妈妈完整的示范一遍。
师：两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河5—8步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。
（强调距小河5—8步时开始助跑的及跑到小河时不要停下来，不然会失去助跑的作用，还有就是单腿跨过小河，小心不要掉进小河）
（四）提供不同距离的小河，让幼儿自由选择分散练习。（接近目标1）（接近目标3）（2分钟）
1、师：这有四条不同宽度的小河，自由选一条小河来练习。练习一次后，如果小河对你来说太宽，无法跨过，那你就选择一条窄一点的来继续练习。如果小河对你来说太窄，那你就要勇于挑战自己，选择一条更宽的小河来练习，看看谁的本领最大，可以跨过我们这条最宽的河。有信心吗？
幼：有
师：记住，请站在起跑线后面。
2、教师巡回指导。
跨过小河时，做胜利的手势，采访小朋友，问问他们跨过小河的心情，激发幼儿挑战的兴趣
（评析：教师的要求明确，但部分能力弱的幼儿，一开始就选择了难度最大的小河进行跨越，打击了他的信心，说明教师在提要求时，要更加强调从简单开始，从简单到难。幼儿遇到失败时，教师要及时发现，及时鼓励，及时引导）
（五）集体练习。（达成目标1）（达成目标3）（2分钟）
1、师：你们的本领练得怎样了？
2、教师简单小结，强调助跑和单腿。
3、集中鱼贯练习，一个跟着一个。（幼儿分成四组，自由选择不同跨度进行）三位教师随机观察指导。
（评析：大部分体育活动是以基本动作组成的，通过游戏形式教幼儿学习新的动作，增加学习情趣，同时利用游戏来巩固动作练习，使单调的动作练习变得生动有趣，效果很好。）
四、游戏：运果子（巩固目标1）（巩固目标3）（10分钟）
（一）交代游戏玩法和规则。
师：小河对面有许多果子，小猴子跨过河，经过崎岖的路，摘到果子，然后跑回来把果子放到篮子里，记住一次只能摘一个果子。”
（二）教师逐一介绍每组的难度，鼓励能力强的不怕困难勇于选难走的条。
师：下面妈妈就来给大家边讲解边示范一次。我们有四条不同的路，第一条路：站在起跑线后，跨过小河（50厘米），走过轮胎架起的竹梯，摘一个果子，然后跑回来放到篮子里；看妈妈示范一遍。第二条路：站在起跑线后，走过独木桥，跨过小河（70厘米），摘一个果子，然后跑回来放到篮子里；（边讲边示范）接下来是第三条路，站在起跑线后，走过独木桥，跨过小河（90厘米），摘一个果子，然后跑回来放到篮子里，（强调两个独木桥的高度不一样，小河的宽度也不一样）第四条路：站在起跑线后，跨过小河（100厘米），爬过轮胎堆成的小山，摘一个果子，然后跑回来放到篮子里。”
（评析：教师根据班级幼儿的发展水平，设计了四条难度逐渐增加的不同的四条路线，满足了不同发展水平的孩子，最大限度的激发了孩子的兴趣和满足了孩子的自信心）
（三）第一遍游戏
“现在，请小猴子们选一条路来玩吧。”（幼儿分成四组，自由玩耍，三位老师随机指导）（评析：在重复做游戏前，教师指出前次游戏中的不足处，并表扬个别幼儿的良好行为，有利于游戏继续正常的开展。）
（四）第二遍游戏，幼儿可再选择路径。教师简单小结，强调规则以及调整难度。
师：刚才，小猴子们玩得真棒。。。。。。。。。我们再来一次，如果你觉得刚才那条路太容易通过了，这次你可以给自己加大难度，换一条难度更大的路，我们要挑战自己；如果你觉得刚才那条路太难通过了，这次你可以给自己降低难度，从简单的开始。”
师：小猴子们，我们一起去把果子运回家吧
（评析：幼儿在自由选择路线去摘果子的过程中，比如通过竹梯时，教师预想孩子会走过去，但实际上孩子想到的办法多得多，有跑的，跳的，爬的都有，遗憾的是教师没有及时有效的帮助幼儿提取经验，对幼儿的想法进行肯定）
五、结束活动：听音乐检查身体各个部位（2分钟）（播放背景音乐《Adagio of the highland》）
（一）师：今天，我们的小猴本领真正大，能跨过艰难的路把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”
（二）教师简单总结，对孩子的表现进行肯定。
（三）放松活动。
师：请你跟我这样做。深呼吸，呼（蹲下）。
师：我们的身体就是一台机器，快把我们机器上的零件都检查检查下次还能不能用，拍拍胳膊，拍拍腿，抱住膝盖扭一扭。听好老师的口令，转（快、慢），停，看谁站得稳。
幼儿跟随教师做各种放松活动。
师：不错，零件都是好好的，现在，让我们的机器好好的去休息休息，准备下一次再运转。（四）师幼共同收拾整理活动场地。
（评析：运用有利时机，使幼儿在愉快的气氛中结束游戏。在全班幼儿情绪良好，还未感到累的时候结束了游戏。过早的结束游戏，幼儿不满足，也不能达到锻炼身体的目的，过迟的结束游戏，使幼儿过度疲劳，会影响健康。）
教学活动反思：
（一）在该活动中，我使用了很多有效提高“教”与“学”质量的教学策略。
1、我将教学活动的重难点放在学习助跑跨跳动作上，对此，我采用了一种有效的教学策
略：动作分解法。将“助跑跨跳”这个动作分解成“助跑”和“跨跳”两个动作。
2、能运用游戏的方法设置情景，激发幼儿学习的兴趣。如整个活动以小猴玩棒展开，设计了《过小河》来学习新动作助跑跨跳，游戏《运果子》来巩固动作。幼儿在自然的玩玩中轻松学习了动作。发展了体能。
3、并能合理安排运动量。设计游戏《运果子》时，考虑了体育课内每部分的任务，根据各部分对活动量和动作的要求不同，在准备部分的游戏，活动量不能过大；基本部分前半部是练习助跑跨跳动作，后半部就选用了活动量大的，带有走、爬、跑跳动作的游戏。同时，在游戏部分也是对之前几节课所学习过的走、跑、爬、平衡等能力的一个综合巩固的练习。
4、面向全体，满足不同幼儿的发展水平。促进幼儿每个幼儿在原有水平上获得发展。根据班上孩子的动作发展水平的不同，从练习动作到游戏，我都设计了不同难度的内容，如四条不同宽度的小河和不同难度的路。以满足不同发展水平的幼儿的需要，从而最大限度的满足了孩子的活动兴趣和满足了孩子的自信心，体验了成功的乐趣。同时，为了集中孩子的注意力，保证每个孩子随时都能看到老师和老师的示范，合理的布置活动场地，注意幼儿展示和教师范动作的位置，站位，都经过了我精心的设计。
这些教学策略是在充分考虑幼儿学习需要的前提下设计和使用的。从“教”与“学”的活动中看，这些策略是十分有效的。
由此看来，教师在组织教学活动前，一定要先研究幼儿，研究幼儿在学习过程中可能会遇到什么困难，是什么原因造成的，然后对引发困难的主要因素进行调控，选择有针对性的教学策略化解这些困难。
（二）设计的思路清晰。
由讨论金箍棒的用处——可以怎样用金箍棒来锻炼身体——花样玩棒，探索用金箍棒来锻炼身体的方法——还可以用金箍棒来做游戏，引出跨跳——引出助跑——学习助跑跨跳——练习助跑跨跳——游戏《运果子》，巩固助跑跨跳。整节课从易到难，层层递进，自然过渡，让孩子在不知不觉中达成了活动目标。
（三）用探索发现指导法，将“教”的策略转化为幼儿“学”的策略，充分发挥了幼儿的主体性。
在活动设计上，我充分尊重幼儿，相信幼儿，注重调动幼儿的主体性，通过幼儿亲自探索、尝试和体验，自己总结出动作要领，最终获得经验。同时，让幼儿大胆想、大胆说、大胆尝试、大胆活动，幼儿的主体性得到充分的发挥。在学习助跑跨跳这一难点环节中，我改变传统的老师示范，幼儿在老师的指挥下练习的教学方法，我通过事先创设的教学环境，布置好的两条不同宽度的小河，引导幼儿探索尝试提出自己的见解，活动中老师并及时鼓励和指导。幼儿通过自己的尝试，幼儿间的相互观察和学习，老师的指导，发现了助跑跨跳，总结并说出了助跑跨跳的几个关键动作。幼儿从而真正成了学习的主体。幼儿也充分地获得了自然发展。
这一活动还有一个收获：它使幼儿初步学习用正确、健康的心态面对自己遇到的问题。从活动中看，幼儿在经历了快乐的学习过程后有可能沉淀这样一种人生态度：每个人在生活中都有可能遇到困难，面对困难，我们应该用积极的心态去对待它，再依靠自己的智慧去解决它。学习时从简单的开始，不断的要求自己向更难得学习，一步一步的提高，一次不会就多练习几次，敢于挑战自己的极限。如此，一种乐观积极向上的生活态度便自然渗透在教学活动中。
不足之处：
1、我在教学环节中时间的调控和把握上还不够，如以玩棒环节中时间拖长了点。
2、对幼儿在活动中的观察不够，如幼儿在活动中的一些好的表现没有及时总结提取，说明自己还要做一个敏锐的观察者及时发现教学中的问题，并及时调整。
中班体育活动教案5
一、活动目标：
1．体验与同伴游戏的愉悦和参加体育游戏的快乐。
2．培养灵敏的`反应能力和手眼协调能力，锻炼腿部力量。
二、活动准备：
1．塑料网袋加填充物做成的小球（数目是幼儿人数的两倍）
2．活动过程：
（一）准备活动：
1．教师与幼儿做热身活动：点头、伸臂、弯腰、踢腿、跳跃等动作。
2．反应练习，听哨声做动作。
（二）游戏活动：
1．游戏：《我比球快》。
（1）幼儿听见哨声从起跑线往前跑，教师将球滚落在地去追幼儿。
（2）幼儿拾球投入篮子，比比谁投得准。
（3）第二种玩法：幼儿不拾球，用各种动作（走、跑、跳等）回到起跑线，以脚不能碰到球为准。
（4）游戏玩三遍。
2．游戏：《打老鼠》。
（1）将幼儿分成两组：一组演老鼠；一组演小鸡。
（2）哨声响起，老鼠从始跑线跑到终止线。经过小鸡面前时，小鸡可用球瞄准老鼠，并将球投在老鼠身上（除脸以及有害部位）。
（3）老鼠从终止线往回跑时，小鸡可再投掷。
（4）两组互换角色，游戏重新开始。
三、放松活动：
与教师一起做放松练习，并自由走出场地。
中班体育活动教案6
活动目标：
1、幼儿练习推车走或跑，发展幼儿动作的协调性和灵活性。
2、在游戏中增强幼儿间相互合作的能力。
活动准备：
独轮车、沙包、可乐瓶
活动建议：
1、幼儿做开汽车的模仿动作进行热身活动。
每个幼儿手拿“飞盘”当方向盘，进行开汽车的模仿动作，边开边念儿歌“我是一名小司机”。
2、学习游戏，掌握游戏要领。
（1）创设游戏情境，引出游戏。
“小朋友，今年农民伯伯种的大白菜丰收了，我们一起去帮农民伯伯运白菜吧。”“想一想你们用什么方法运输，能运的白菜又多又快。”
（2）出示独轮车，向幼儿介绍推独轮车的方法。
（3）教师示范独轮车的推车方法 。
（4）幼儿尝试独轮车的使用方法，教师重点指导幼儿在推车的时候，双手要握住独轮车的'车把，眼睛往前看，身体稍微往前倾斜。
3、幼儿分组运白菜，比一比哪一组运的“白菜”又多又快。
（1）幼儿的独轮车上放上沙包，增加游戏的难度。
（2）第一轮游戏结束后，让运的快的一组分享一下自己的经验，怎样运的白菜又多又快。
4、放松活动。
听音乐“开小汽车”走曲线。
中班体育活动教案7
一、活动目标
1、训练能听到信号迅速地在凳上站立。
2、通过不同器材的平衡练习，逐步加深难度，提高平衡能力，激发勇于挑战的精神。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、发展身体协调性。
二、教学重点
1、学平衡循环练习，新授登上平衡，站立。
三、活动重点
幼儿每人一张小圆凳，塑料平块，平衡木，凳子，高跷，泡沫球，录音机和音乐磁带。
四、活动过程
(一)准备部分
1.教师带领幼儿以一路纵队入场，进行走跑交替热身活动。
2.模仿机器人做头领，上肢，下肢，脚部的关节肌肉活动。
(二)教学与练习部分
3.游戏;凳子运动
(1)请幼儿每人拿一张凳子，选择一个地方听信号绕自己的凳子走，当听到教师哨响时迅速双脚站立在凳子上。
(2)请幼儿听信号绕自己的凳子跑圈，当听到教师哨响时迅速单脚(复练习中注意左，右脚替换)站立在凳子上。
(3)幼儿分成两组将凳子排列成纵向，绕着凳子跑。当听到教师不同的哨音信号时，幼儿迅速或坐在，或蹲在，或双脚站在，或单脚站在小凳子上。运动节奏由慢到快，难度由弱到强;坐蹲双脚站单脚站立在凳子上。
4.平衡循环练习;运球。
(1)分组听信号一个接一个地持球走过场地上各种障碍。
(2)分组进行运西瓜比赛，听信号，各组小朋友出一人持西瓜球快速走过指定的各种障碍，回到出发点后本组另一个小朋友在出发，直到本组小朋友持球回到终点。最先完成“运西瓜”的'小组为胜。
活动规则：每个幼儿从球筐里拿一个球从一头运到另一头，须经过塑料平衡块平衡木凳子高跷，并将球放到篮筐中，能走在平衡木中带球不掉落者可到教师处另一张贴纸作为奖励。
五、结束部分
1、听音乐做“擦汗”“洗手”“洗脸”“甩手”“互相捶背”“甩腿你”放松运动。
2、评出几名“运西瓜王”，然后收拾场地退场。
活动思：
一、幼儿活动过程中兴趣与积极性
从幼儿活动过程中的表现分析：部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也幅度的提高了。
在幼儿提出想单脚站凳子上时，教师及时的给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的伙伴的观念。
基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
二、游戏目标的达成
幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，从坐在站在板凳上到站立到从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。
三、游戏活动中有引发思的不足之处：
1、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
2、活动场地的选择方面还欠妥当。水泥地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体，这让孩子产生了心理恐惧。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
中班体育活动教案8
活动目标
1、学习单脚跳，掌握单脚连续向前跳的动作要领并保持平衡。(重点)
2、能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(难点)
3、在坚持完成任务中体验和同伴共同游戏的快乐。
4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
5、培养机智、勇敢、灵活及遵守纪律的优良品德和活泼开朗的性格。
活动准备
1、经验准备：活动前，引导幼儿模仿小动物进行双脚跳的游戏。
2、物质准备：音乐、绳子、跳圈、松果、小筐等。
活动过程
一、游戏情境，激发幼儿的活动兴趣，进行热身活动。(音乐中)
1、提问：嗨，松鼠宝宝们，秋天到了，我们一起到森林里锻炼身体吧！
2、组织幼儿跟着松鼠妈妈随音乐在场地周围做热身运动。
二、自主探索，学习单脚连续向前跳，掌握动作要领。(音乐中)
1、提问：松鼠宝宝们，秋天松树上结满了松果，我们一起去拾松果吧。拾松果可不是一件容易的事情，需要单脚连续跳过许多障碍，你们想试一试吗？
2、幼儿自由探索单脚向前跳的方法。
3、请个别幼儿示范单脚向前跳的方法。
4、教师小结：脚掌用力，起跳之前，膝盖弯曲，落下后膝盖也要弯
5、幼儿练习，教师引导幼儿在向前跳的过程中，身体前倾、屈膝，保持身体平稳，不跌到。
6、提问：跳累了怎么办？怎样才能单脚连续向前跳？
7、教师小结：一只脚跳累了赶紧换另一只脚，中间不能断。
8、师幼一起场地内自由练习单脚连续向前跳。(集体)
三、游戏练习，能单脚连续向前跳并能左右脚交替持续进行。(音乐中)
1、带领幼儿到事先准备好的场地观察场地。
提问：宝宝们都学会单脚连续向前跳的本领了，现在呢我们就去拾松果吧！
2、第一次游戏：熟悉游戏规则，巩固单脚连续向前跳的.动作。
(1)教师讲解玩法及规则：首先我们从起点(家)出发，然后单脚连续跳过直线路再拾松果，一只脚跳累了赶紧换另一只脚接着跳，中间不能断，然后把松果放回筐子里。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿单脚连续向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
3、第二次游戏：单脚连续跳过S路。
(1)幼儿跳过S路，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿身体平稳向前跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
4、第三次游戏：单脚连续跳过S路和电网。
(1)幼儿跳过S路和电网，拾松果。
(2)幼儿游戏，教师巡回指导。重点指导幼儿左右脚交替持续进行单脚跳。
(3)教师从动作、规则、幼儿表现方面总结幼儿游戏情况。
四、放松活动，体验成功的乐趣。(音乐中)
1、组织幼儿创造性的模仿小动物的动作放松身体各个部位。重点放松腿部。
师：宝宝们拾到这么多的松果，开心吗？让我们一起来跳个舞庆祝一下吧！
2、收拾整理玩具。
活动延伸
提醒幼儿户外活动时继续进行单脚连续向前跳的游戏，体验和同伴共同游戏的快乐。
中班体育活动教案9
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
目的：
锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
活动设计：
1．单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2．双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3．抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4．乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5．转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6．顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7．夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8．运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9．螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10．赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11．拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12．胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13．蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的'球掉下来为输。
14．转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15．投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16．教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
中班体育活动教案10
活动目标：
1、初步学会唱这首歌，理解歌词内容。
2、在学唱这首歌的基础上，表演歌曲。
3、教育幼儿学会帮助别人，做个助人为乐的好孩子。活动重点：理解歌曲内容，唱好歌曲，唱出休止音的停顿。活动难点：创造性地表演歌曲的故事情节。
活动准备：
森林背景图、歌曲故事情节挂图、蘑菇，小兔头饰、兔妈妈、小松鼠、小猪头饰、音乐磁带
活动过程：
一、引入活动，激发兴趣。
1、准备练习：做律动：拍手挽花，拍手点头。引导幼儿安静做好。
2、用故事情节引入，激发幼儿唱歌兴趣。
①教师出示小兔说：“看看谁来了？现在老师给你们讲一个《小兔采蘑菇》的故事，好不好”？
②讲故事，幼儿仔细倾听。
听完后，教师说：故事好不好听？故事里有谁？我已经把它编成了一首好听的歌曲，想不想学唱？那，今天我们就学习歌曲《小兔采蘑菇》。
3、学唱歌曲前，我们要先练练小嗓子，这样唱出来的歌才好听。要求幼儿抬头、挺胸、背坐直。
发声练习：1=C－F1234︱5-︱5432︱1-‖
啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
二、欣赏歌曲，学习歌曲。
1、欣赏歌曲，理解歌词内容。
①、教师清唱一遍歌曲，幼儿欣赏。
②、教师边弹琴边唱，请幼儿再欣赏一遍歌曲。
提问：歌曲里有谁？讲了什么事？
③、出示故事情节图，说：“老师把这首歌里讲的故事画成了图，来我们一起看看，说说”。
④、逐一展示每幅图，边看图，边说故事情节。
2、学唱歌曲。
①学念歌词，老师和幼儿根据刚才看的故事图，有节奏的'念念歌词。②学唱乐谱，老师教幼儿学唱每句乐谱，注意休止符的停顿。
③再整体听老师唱一遍歌曲。
④教唱歌曲。注意唱出休止符的停顿。
⑤集体跟唱，学习歌曲。
⑥请学会了的小朋友，到上面来带着大家一起唱。
⑦注意纠正幼儿唱歌大吼大叫的不良习惯。
⑧再集体唱一遍歌曲，自己创编动作。
三、表演游戏。
1、小结歌曲内容和小朋友在唱歌活动中的表现。
2、师：“谈谈，这是一只怎样的小白兔？你们喜欢它吗？我们要学习小白兔什么？”
这是一只喜欢帮助别人的小兔子，帮助了别人，它觉得很快乐。小朋友
也要学习它，做一个助人为乐的好孩子。如：有小朋友摔倒了，我们要主动把他扶起来。
3、出示兔子、小猪、松鼠头饰，请幼儿表演。
请四个小朋友分别扮演小兔、小猪、松鼠、兔妈妈，其余的幼儿唱歌曲，进行表演。
4、简评幼儿表演的情况，总结整个教学活动。多给幼儿鼓励。
四、延伸活动
放小兔跳音乐，老师和幼儿一起出去玩“小兔采蘑菇”的游戏。
中班体育活动教案11
活动目标：
1、 利用现有资源开展户外体育活动，培养幼儿参与体育活动兴趣。
2、 锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。
活动准备 ：
粉笔 宽阔的场地 课桌两张 软垫 6 块 易拉罐若干 软绳 2 根 轮胎 4 个 糖果若干 音乐 筐子 4 个 小蜜蜂卡片 40 张
重点难点 ：
训练幼儿"钻"的.能力
活动过程 ：
一、 热身运动
1、引入：电话响了，老师接电话后对小朋友说："小蜜蜂打来电话说找到了妈妈她很高兴，邀请我们所有的小朋友到她家里去玩耍。"
2、听音乐热身。老师："赶快坐上我们的大巴一起去小蜜蜂家吧！"
二、 走迷宫
1、（事先在场地上用粉笔画好两条迷宫路线图）老师："糟了，我忘了问小蜜蜂她家的地址了！咦，这里有个路标，原来小蜜蜂家是朝这个方向走 , 但要想去小蜜蜂家必须先通过前面的迷宫。"
2、"我们快一点想办法走出迷宫，小蜜蜂等不到我们一定会很着急！""哦！我来看看怎么走这个迷宫。"老师讲清走迷宫规则：线条为走，圆圈为跳。带领幼儿分两组走出迷宫。
三、 闯关拯救小蜜蜂
1、教师讲清闯关规则
老师："咦，这里还有一个路标，路标上写着：要想到达小蜜蜂家必须按如下方法通过此关卡 …… "老师讲如何通关，重点讲钻的动作要领。
2、请一名幼儿示范闯关方法
电话响了，老师接电话后着急的说："不好了！小蜜蜂家着火了，你们在这里等等我，我去救她们"老师请一名幼儿示范拯救小蜜蜂，同时讲过关要求。
3、幼儿分两组闯关
老师问刚才闯关的小朋友："小蜜蜂都被救完了吗？""还有很多很多小蜜蜂都受伤了等着我们去救他们，我们快去帮他们吧！""但是由于去小蜜蜂家的两条路都太窄每次只能一个人通过，所以小朋友一定要拍好队听老师口令这样才能将小蜜蜂安全的就回来！"
幼儿分两组闯关
四、 糖果庆祝 party
老师："小蜜蜂们都被成功拯救回来了，你们高兴吗？""我们一起来开个糖果 party 庆祝一下吧！""老师数 1 、 2 、 3 你们就并脚跳起来就可以摘到绳子上美味的糖果了！"请两名老师帮忙牵绳子，根据幼儿高矮调整绳子高度。
五、 随音乐活动结束，幼儿回教室品尝糖果
老师："大家都有糖果了，小蜜蜂也被拯救了，真高兴，我们和小蜜蜂再见坐上大巴一起回家吧！"教师将幼儿带回教室品尝胜利果实，活动结束。
活动反思：
本次活动设计意图以锻炼幼儿的"钻"的能力为重点，包括蜷身正面的钻和侧身钻。以"拯救小蜜蜂"的游戏情境为主线，将幼儿参与活动的兴趣放在首要位置。活动中涉及到的用来锻炼幼儿"钻"的现有材料有幼儿用的课桌、铺区角用的垫子、易拉罐、轮胎、软绳等。希望通过本次活动来提高幼儿参与体育活动兴趣，提高幼儿"钻"的能力。
中班体育活动教案12
活动目标
1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力；
2、促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性；
活动准备
1、幼儿园器材高跷每人一副；
2、划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间；
活动过程
1、讲解玩法
两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
2、自由玩高跷。
幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。
活动反思：
本次教学活动的主题是“利用情境贯穿游戏活动，引领幼儿体验体育游戏之快乐”虽然孩子在游戏中足够体验了一把快乐，而且活动氛围很浓郁，幼儿的积极性也很高。但是活动中教师还可以再深刻地思考如何把情境更深入到教学环节的设计中去。
幼儿本身就存在着明显的个体差异，在体育游戏的比赛环节中体现地更加明显。教师这时候要利用情境来想办法设计适合所有幼儿的教学环节，就比如可以根据幼儿的`能力让他们有自主的选择权，不是所有的幼儿都必需沿着这条跑道踩完全程。能力强的幼儿可以挑战，而能力弱的幼儿可以选择近点的目标。这样一来，在同一层次上的幼儿进行比赛才算得上是公平竞争。
教学中的活动细节也是非常重要的，教师要关注到每一个幼儿，每一个细节。活动中开小火车的环节，高跷是否先拿在手上，绳子事先要卷起来，以免甩到其他幼儿。在自由练习的部分，教师要注意规定幼儿练习的场地，不要让幼儿离开教师的视线范围。在比赛中男、女的人数及混合等都要注意，因为比赛也要显示出公平的原理。
在活动开展前我和幼儿一起踩过高跷，让他们自由地练习过，能力强的幼儿很快接受了，而能力弱的幼儿则需要老师帮忙。教师在课余时间让幼儿自由练习是完全不够的，还可以渗透在晨间活动，或者在家里和爸爸妈妈一起踩高跷比赛。因为本次教学活动主要是以比赛为主，所以活动前的练习非常重要，也非常地必要。
中班体育活动教案13
课程名称
中班体育活动《传奇归来》
课程分析
游戏是符合幼儿身心健康发展要求的快乐而自主的实践活动，幼儿体育活动不是靠机械的训练或反复锻炼，而是需要趣味性游戏化的活动形式，让孩子在玩中学才能促进身体的和谐发展。在日常活动中，中班幼儿爱游戏，喜欢模仿，且好动但缺少技巧。于是我根据中班幼儿的年龄特征，设计了情境性体育游戏活动，激发幼儿参与体育游戏的兴趣，鼓励幼儿在游戏中积极尝试，培养幼儿不怕困难、勇于挑战的品质，让幼儿成为学习的主体，从而获得更多新的经验。
课程目标
结合中班孩子的年龄特点和《纲要》健康领域的目标和价值取向，我制定了以下目标：
1、遵守游戏规则，在游戏中提高身体的协调性和灵活性。
2、培养不怕困难、勇于挑战的品质，体验游戏的乐趣。
课程准备
ppt课件、音效
课程过程
一、开始部分
师：小朋友们，你们认识它吗？（功夫熊猫）我们来听听熊猫大师说什么？
师：跟阿宝打个招呼。（你们愿意去吗？你们怕困难吗？）
热身律动：功夫
（评析：本环节以幼儿兴趣为要点，通过创设情境激发幼儿参与游戏的兴趣，让幼儿主动跟随教师做功夫律动，达到预热肌体的目的。）
二、基本部分
师：一路上，阿宝给大家设置了很多关卡，我们要小心哦。出发吧。
关卡1：竹林之痕
师：我们来到了一片竹林，会发生什么呢？竹子挡住了去路，怎么办？
师：可以用什么方法解决呢？为什么竹子没有消失？
师：我们过关啦！开心吗？继续前进吧。
（评析：本环节通过情境创设“竹林之痕”，激发幼儿探索破竹的招式方法，锻炼幼儿的反应能力和身体的协调性。）
关卡2：魔域冒险
师：快看，前面有个门，我们要爬上坡，小心有机关哦。
师：竹子滚下来了，怎样不被它撞到？
师：两根竹子滚下来要怎么跳？三根呢？
（评析：本环节创设情境“魔域冒险”，锻炼幼儿双脚原地连续跳的能力和反应能力。）
关卡3：绝地重生
师：前面的路怎么了？这下我们要过不去了，快想想办法。
师：看阿宝给了我们什么道具？竹筒可以用来做什么？
师：一个竹筒怎么用？换了另外一个竹筒怎么用？（如何保持身体平衡）弹簧怎么站呢？
（评析：通过情境游戏“绝地重生”，锻炼幼儿单脚站立的平衡能力和单脚原地连续跳的能力，激发幼儿敢于自我的能力。）
关卡4：江湖之战
师：我们已经闯过三关了，还要继续吗？前进！这次我们来到了哪里？怎么过河呢？看看阿宝给了我们什么？
师：怎样不让你的同伴掉入水中？这个竹筏怎么了？为什么会这样？
（评析：本环节通过情境游戏“江湖之战”，培养幼儿的合作能力和反应能力。）
三、结束部分
师：我们克服所有的困难，你们开心吗？下面我们先来放松一下。
师：走吧，我们一起跟阿宝去功夫学堂吧。
课程反思
本次活动利用多媒体课件生成的体育游戏是孩子们非常喜欢的，活动根据中班幼儿的'年龄特点，选择了以动画为主题，贴近幼儿的实际生活，更能激发幼儿参与体育游戏的兴趣。
活动始终坚持课程游戏化的理念，将游戏内容与教学目标相结合，利用情境贯穿游戏活动，既让幼儿体验到活动的惊险刺激，又让幼儿从头至尾保持对活动的热情。活动关卡难度也是循序渐进，由易到难，幼儿在轻松、和谐、自然流畅的氛围中，相互合作，勇于挑战，解决难关，充分发挥了幼儿的主体性，提高了身体的协调能力、反应能力和合作能力，更让幼儿体验到成功的快乐。
中班体育活动教案14
设计意图：
中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的
彩色布块和用布缝制的沙包，非常适合中班的幼儿玩。而且，这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性，更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力，为以
后的合作活动打下基础。
活动目标：
1、锻炼幼儿的体能;
2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性;
3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力，体验合作游戏的乐趣。
重点难点：培养幼儿在游戏活动中的合作能力。
活动准备：长方形彩色布块若干，沙包若干，平整的活动场地。
活动过程：
1、整队带入活动场地，做好活动前准备。
2、展示活动器械
(1)长方形彩色布块：引导幼儿数一数一共几块布，说一说每一块布的形状和颜色，数一数每块布有几个角等等。
(2)沙包：引导幼儿数一数一共几个沙包，并比较沙包的大小。
3、演示玩法
(1)讲解玩法：两名幼儿抓住布块的四个角，另外一名幼儿负责喊口令，并及时捡起掉在地上的'沙包。
(2)注意事项：抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包，沙包抛出后要用布块去接，如果接不住，另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。
(3)演示：请两位老师帮忙演示一遍，然后请两名幼儿跟老师一起演示，最后请三名幼儿演示一遍。
4、游戏开始：幼儿三人一组，自由组合，发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块，活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油，并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准，哪一组的幼儿合作的最好。
5、讨论：引导幼儿讨论自己小组的活动，找出缺点。
活动延伸：鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动，注意改进活动中出现的缺点。
中班体育活动教案15
目标：
1、练习在长20—30厘米，宽15—20厘米的平衡板上走，发展幼儿平衡能力。
2、学习单脚跳过高约30—40厘米的垂直障碍物
3、具有勇敢精神。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、培养幼儿健康活泼的.性格。
活动过程：
1、教师讲解示范动作：目视前方抬头挺胸一步一步走过独木桥。钻过山洞时身体不能碰到钻圈。跳过垂直障碍物时，单脚起跳。
2、幼儿分组练习。
3、学习小士兵演习：走过独木桥，钻过山洞，跳过垂直障碍物。
指导：
水平一：鼓励能力强的幼儿在走平衡木时可变换手臂的动作或头顶沙包在平衡木上走。
水平二：双手伸开使到身体平衡，单脚跳过垂直障碍物时前脚跨过障碍物，后脚也要跟着起跳。
环境材料：
平衡板一条，钻圈两个櫈子两张，绳子一条、草皮
教学反思：
游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。
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(实用)中班体育活动教案06-14
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