小学体育教案

时间:2024-11-07 09:26:43 小学体育教案 我要投稿

小学体育教案【大全15篇】

  作为一位不辞辛劳的人民教师,总不可避免地需要编写教案,通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么什么样的教案才是好的呢?下面是小编精心整理的小学体育教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育教案【大全15篇】

小学体育教案1

  教学目标

  1、运动参与:全体学生能够知道摆臂对跑步的作用,知道屈臂、前脚掌着地、跑直线等词语的含义,知道站立式起跑、接力跑、走跑交替动作要点及方法。说出各种方式跑技术中的动作名称,了解其锻炼价值。

  2、运动技能:85%以上的学生掌握多种跑的动作与方法,发展奔跑能力,培养跑的正确姿势。15%的学生基本掌握多种跑的动作与方法。60%的学生能够将跑运用到生活中,进行自主锻炼。

  3、身体健康:发展灵敏、速度、协调和耐力,促进下肢力量和内脏器官的.发展。

  4、心理健康与社会适应:培养学生合作意识,团结协作精神以及克服困难、树立顽强拼搏的意志品质。

  教学方法手段

  在教法的选择上,采用了讲解示范法,指导法,纠错法以及竞赛法,在学法的选择上,采用自主体验法,分组练习法,合作探究法等,帮助学生完成教学预定目标。

  教学过程

  一、开始部分

  1、集合整队,检查上课人数

  2、宣布本课内容,目标及要求

  3、检查服装,安排见习生

  二、准备部分

  1.语言导入情境《完成挑战》

  2.花样热身跑(马兰花开)

  3.热身操

  (1)扩胸运动

  (2)振臂运动

  (3)踝腕运动

  (4)弓步压腿

  (5)侧压腿

  (6)开合跳

  三、基本部分

  1.复习摆臂

  2.原地高抬腿

  3.教师设疑问:怎么样能够在5秒钟以内从规定的位置跑到安全区?

  4.学生自主体验

  5.教师集合讲解动作并示范

  口诀:

  身体前倾快摆臂

  后蹬有力腿抬高

  6.学生分组练习

  7.游戏1:迎面胸顶报纸接力赛

  规则:将学生分成人数相等的四组,每队两个组成迎面接力的队形站立每队排头手持报纸当教师发令后,每队排头向将报纸放于胸前向对面跑去,将报纸传给对面排头后排到队尾:接报纸者接后快速向对面跑去。依次进行,看那一队最后一名同学先完成,哪对获胜。

  8.游戏2:

  运小球往返跑接力赛

  规则:将学生分成人数相等的4队,成纵排排在起跑线后,排头手持小球,发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方标志物在返回,将小球交给本队接球人后站在队尾,接球人接球后继续跑出,依次进行,看那一堆最后一名同学先完成哪对获胜。

  四、结束部分

  1、跟随音乐静态拉伸

  2、课堂小结

  3、归还器材

  4、布置作业:原地高抬腿30秒*3组

小学体育教案2

  一、教学目标:

  1.了解跳绳的基本动作。

  2.掌握跳绳的基本技巧。

  3.提高学生的协调性和灵活性。

  二、教学内容:

  跳绳基本动作和技巧。

  三、教学重点和难点:

  重点:跳绳的基本动作和技巧。

  难点:学生对跳绳的掌握程度不同,如何让每个学生都能跳好跳绳。

  四、教学方法:

  1.讲解法:通过教师讲解跳绳的基本动作和技巧,让学生了解跳绳的基本知识。

  2.示范法:教师示范跳绳的基本动作和技巧,让学生看到跳绳的正确姿势。

  3.练习法:让学生在教师的指导下,进行跳绳练习,不断提高跳绳的技巧。

  五、教学过程:

  1.前期准备

  教师带领学生做好热身运动,如慢跑、拉伸等。

  2.讲解跳绳的基本动作和技巧

  教师讲解跳绳的基本动作和技巧,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

  3.示范跳绳的基本动作和技巧

  教师示范跳绳的基本动作和技巧,让学生看到跳绳的'正确姿势。

  4.练习跳绳的基本动作和技巧

  教师带领学生进行跳绳练习,不断提高跳绳的技巧。

  5.结合音乐跳绳

  教师播放音乐,让学生在跳绳时跟随音乐节奏跳绳,增强学生的协调性和灵活性。

  6.总结

  教师对学生的跳绳表现进行总结,鼓励学生继续坚持跳绳锻炼。

  六、教学评价:

  1.观察学生的跳绳姿势和动作是否正确。

  2.听取学生的自我评价和意见建议。

  七、教学反思:

  1.在教学过程中,要注意学生的跳绳姿势和动作是否正确,及时进行指导。

  2.要根据学生的实际情况,灵活调整教学内容和方法,让每个学生都能跳好跳绳。

  3.要多方面评价学生的跳绳表现,让学生感受到自己的进步和成就。

小学体育教案3

  一、教材分析

  立定跳远是低中年级体育教学的重点内容.教学重点是两脚同时起跳,落地平稳.所以,教学应着重解决两个问题:

  1.培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础.

  2.学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力.

  二、学生分析

  1.经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作.对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能.教学重点应放在协调用力和落地轻巧上.

  2.近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流.

  三、设计理念

  1.对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务.所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼.

  2.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的`体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标.

  3.突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用.

  四、教学目标

  1.运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动.

  2.运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法.

  3.身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯.

  4.社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯.

  五、教学流程

  (一)引起动机

  1.“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来.教师变化口令,学生练习.当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好.(反复几次)

  [设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验.发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”.“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性.

  2.天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做.当老师手成球状,学生立即下蹲成球.

  [设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷.

  3.拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练.

  师:我有一群小皮球,拍一拍,

  生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

  师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

  [设计意图]:在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流.

  (二)发展活动

  1.小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧.)师生共同参与游戏.

  [设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中.

  2.讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远.

  3.发表分享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力.

  4.展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜.

  [设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验.在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动性,培养学生的创新思维,提高合作、探究的学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会.

  (三)综合活动

  1.想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧.

  2.用小布球尝试进行各种投掷练习.

  3.以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容.

  六、自我点评

  1.本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标.如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果.

  2.教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学.设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义.

  3.教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够.能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果.教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够.

小学体育教案4

  本课教材

  1、30米快速跑

  2、游戏:春播秋收

  课的类型:新授课

  教学目标

  1、使学生能够乐于参加本堂课的学习,认真完成本课任务。

  2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领,同时培养部分学生的发令能力。

  3、通过练习培养学生正确的跑步姿势,同时改进部分学生的错误动作,发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。

  4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉(紧张、兴奋)以及正确对待成功与失败的心情。

  5、发展学生的思维能力,提高学生的创造能力,培养学生的'合作能力。

  重点与难点

  重点:激发运动兴趣,发展快速跑的能力。

  难点:在游戏中培养学生的合作创新能力。

  课的顺序

  时间分配

  教学内容

  组织、教法、学法与要求

  教师指导

  学生活动

  一、课堂常规:

  1、体委整队

  2、 报告人数

  3、 师生问好

  4、 宣布本课内容

  组织:

  教法:教师讲课内容、要求。

  学法:学生在教师指定地点站队,学生听讲。

  要求:动作快、静、齐,注意力集中,精神饱满。

  二、队列练习:

  1、稍息、立正

  2、原地踏步走

  组织:四列横队

  教法:

  1、教师讲解要求

  2、教师口令开始练习。

  学法:

  1、学生听口令进行练习。

  2、随时指导、纠正动作。

  要求:注意力集中,队伍整齐,摆臂有力。

  三、韵律操:

  1、踏步运动

  2、头部运动

  3、肩部运动

  4、扩胸运动

  5、体侧运动

  6、体转运动

  7、跳跃运动

  8、整理运动

  组织:

  教法:

  1、教师讲解要求。

  2、听音乐练习。

  学法:师生听音乐一起进行热身运动。

  要求:动作优美、舒展,协调有节奏。

  四、30米快速跑、发令学生的培养

  教师:

  1、引导学生进入正规的练习。

  2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。

  教师动作:起跑后两脚用力快速后蹬,摆动腿向前积极摆动,髋部前送,两臂以肩为轴,积极前后摆动,放松而有力;起跑后慢慢腾腾,摆动腿向高摆动,坐着跑;起跑后,低头跑;起跑后,仰头跑。

  提出问题:下面你来体会一下究竟怎样跑,头在什么位置,两臂怎样摆,两腿怎样蹬,才能跑得快?

  学法:

  1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。

  2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。

  3、每队学生进行让距离比赛(在这里教师提出问题:同学是否进行比赛啊?比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米,大家可以试试)

  五、30米快速跑(比比谁的本领大)

  教法:

  1、教师创设情境,设疑,激发学生的求知欲

  2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作,比比谁的本领大

  3、教师组织巡视参与

  4、组织展示

  5、师评

  学法:

  1、学生明确活动方法并进行活动

  2、学生解疑

  3、学生展示

  4、生评

  要求:体会跑的速度

  六、游戏:

  春播秋收

  组织:分成四组

  教法:

  1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。

  2、教师组织练习。

  学法:

  1、学生听、看教师讲解与示范动作。

  2、在教师的组织下进行练习。

  要求:遵守游戏规则,遵守纪律。

  七、

  1、整理放松

  2、课的小结

  3、师生再见

  组织:

  教法:

  1、听音乐《小白船》进行放松。

  2、教师小结。

  学法:师生一起在音乐下舞蹈。

  要求:放松,动作自然。

  教具准备

  标准物

  沙包

  音响一个

小学体育教案5

  一、指导思想:

  本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色,本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点,结合本课教材内容,围绕五个学习领域,紧扣三个目标创设意境,给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的`热情,积极的姿态,投入到学练中,使学生在玩中学、学中玩,享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习,激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯,增强自信心,增进团体合作意识。

  二、教材分析:

  本节课教材是“课标”中水平二的跳跃部分,由于学生对它的认识比较肤浅,因此在教学内容的安排上,把单脚起跳,双脚落地;踏跳准确、有力;落地轻巧作为本节课的重难点。

  通过教师引导,学生自主的学练形式来完成其教学任务。

  三、教学目标

  根据本班学生生理、心理特点和运动技能水平制定如下目标:

  1、学生能主动参与运动动作的学习。

  2、学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。

  3、学生初步掌握单跳双落的动作要领。

  4、学生在体育活动中能表现出较高的热情及合作行为。

  四、教学方法

  1、教学中注意启发诱导、有意识培养学生的想象力、创造力,发展学生个性。

  2、教学中精讲多练,讲练结合,激励学生学习。

  3、教学中收放结合,有意识让学生自我锻炼,调动学生的学习主动性、积极性。

  4、采用游戏,提高学生积极性。

  5、运用音乐伴奏,活跃课堂气氛。

小学体育教案6

  教学内容:前滚翻、嬉戏“智取”

  教学目标:

  通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种爱护性动作,通过练习前滚翻,让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动;进展学生体能,提高灵敏、协调力量;培育克制困难,团结协作,敢于在体育活动展现自我的精神。

  学情分析:

  三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培育其社会适应性也有乐观意义。

  一:指导思想

  以新课标为依据,遵循“安全第一”的指导思想,以进展学生为本,培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的欢乐;在活动中培育学生自主探讨,相互合作和克制困难的力量,为学生的安全成长打下良好的根底。

  二:教材分析

  技巧是小学三至四年级体育教学的.主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期,有肯定的运动力量,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维力量还较差,也简单分散留意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。

  三:教学过程设计

  本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。

  1.课堂常规:培育良好的教学常规。

  2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.

  3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。

  4.学生大胆展现动作,学生评价。

  5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。

  6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。

  7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。

  8.小组选出的,进展展现。

  9.嬉戏,“智取”。

  10.放松:“人浪”,相互放松。

  11,学生自评,教师评价,表彰鼓舞。

小学体育教案7

  学习内容:走和跑:迎面接力

  学习目标:了解迎面接力游戏的规则和方法,能做出右手传接棒的动作,能积极参与游戏,与同伴相互合作。

  学习步骤:

  一、统一规章,身体力行

  教师活动:

  1、集合队伍,宣布本节课的主要学习内容。

  2、组织学生进行队列练习。

  3、分组自主练习踏步、向左、右转,教师巡视指导。

  4、组织学生进行集体演练,教师及时点评。

  学生活动:

  1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。

  2、由组长带领队员练习,组长喊口令,相互配合,认真完成练习。

  3、积极参与活动,敢于展示自己,体验正确与错误动作的感觉。

  组织:

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

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  二、积极参与,认真完成

  教师活动:

  1、带领学生做好跑的准备活动。

  2、讲解游戏方法和规则的`同时,请两位学生试做,重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线,避免相互冲撞。

  3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习,练习中不要求学会上跑快,着重强调传接棒过程中两人的动作配合。

  4、请出传接棒较好的一组示范表演,教师点评后,分组进行游戏比赛。

  5、及时点评比赛情况,并提出要求。

  6、再次组织学生比赛,根据学生实际情况调整比赛次数。

  学生活动:

  1、在教师带领下,认真做准备活动。

  2、仔细观察同伴的试做动作,结合教师的讲解、示范,了解迎面接力游戏的方法和规则,并在教师指导下进行传接棒的练习。

  3、分组在小组长带领下,进行两人传接棒的动作配合练习,相互观摩,相互指正。

  4、通过观察谈判的示范表演,学习好的做法,力争在游戏比赛中战胜对手。

  5、相互交流评价。

  6、乐于反复进行游戏比赛,能与同学积极配合完成任务。

  组织:八路纵队

  oooooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxxx

  oooooooooooooo

  xxxxxxxxxxxxxx

  三、活跃身心,快乐游戏

  教师活动:

  1、组织学生进行橡胶圈游戏活动,引导学生进行游戏创编,教师巡视指导。

  2、邀请比较有特色的小组进行活动展示,促进学生之间的交流。

  3、组织学生进行滚圈接力比赛,讲解游戏方法及比赛规则。

  4、先请学生示范,后组织学生进行尝试练习一次。

  5、对学生联系情况进行及时总结,并提出要求,组织学生进行比赛。

  学生活动:

  1、积极参与游戏创编活动,发挥自己的想象,能与同伴合作开展。

  2、大胆展示自己的创编成果,能相互学习。

  3、掌握游戏的方法,认真进行练习。

  4、积极参与比赛,遵守比赛规则,队员之间相互指导帮助,团结协作,有序开展。

  组织:同上

  四、积极放松,总结评价

  教师活动:

  1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。

  2、及时对本课的学习内容进行评价,并提出要求。

  3、宣布下课。

  学生活动:

  1、积极参与放松练习。

  2、学生相互评价。

  3、师生再见。

  组织:八小组分散四列横队

  oooooooooo

  oooooooooo

  xxxxxxxxxx

  xxxxxxxxxx

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小学体育教案8

  一、学生情况分析:

  本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

  二、学期教学目标

  1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

  2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

  3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

  4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

  5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、方法措施

  1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

  2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

  3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学

  4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

  5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

  6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

  四、教学内容:

  武术操立定跳远

  五、教学目标:

  1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的`动作要领。

  2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

  3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

  六、教学重点:

  动作流畅,协调

  教学难点:

  一摆二蹲三起跳,动作流畅四、

  教学过程:

  (一)、准备部分

  1、课堂常规教学:

  (1)、体育委员整队

  (2)、师生问好、

  (3)、宣布本课内容与要求

  (4)、安排见习生

  2、准备活动:

  (1)、慢跑操场两圈

  (2)、广播体操

  要求:认真积极,全心投入组织:四列横队

  (二)、基本部分

  一、武术操

  1、由教师动作示范结合语言讲解,再进行分解动作练习与连贯动作练习

  2、指导学生分组练习

  3、认真跟随老师,听从老师口令

  4、仔细观察老师动作

  5、认真按要求练习,分组练习

  6、巡视指导,纠正错误

  要求:动作到位组织:四列横队

  二、立定跳远

  1)、教师示范讲解动作要领。

  2)、原地一摆二蹲三起跳练习。

  3)、集体向前跳练习。

  4)、分小组练习。

  5)、两人合作比赛跳。

  6)、教师巡视,纠正错误。

  要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形---—散点

  (三)、结束部分

  1、集体放松

  2、教师讲评小结

  3、下课

小学体育教案9

  教学目标:

  1、 通过本次课的教学,使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。

  2、 培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神、发展下肢的能力。

  3、 培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。

  教学内容:

  1、 跳绳

  2、 游戏:开火车、火距接力

  教学重点:运动中自然节奏把握;

  难点:学生合作意识的培养;

  教学过程:

  一、课堂常规

  1、 体育委员整队报告人数(1体育委员整队。要求:集合快、静、齐。)

  2、师生问好

  3、宣布课的任务

  二、准备活动:

  1、队列:训练

  2、徒手操:

  3、专项准备活:

  (1)腕关节运动。

  (2)踝关节运动

  三、跳绳活动

  1、友伴练习(教师讲动作方法和要领。)

  2、动作创新练习 ( 学生自创动作,教师指导。)

  3、教师个别指导。

  4、优生表演。

  四、游戏:火距接力

  1、教师讲游戏方法

  2、教师做示范

  3、学生练习 、

  规则:

  1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

  2、发出起跑信号后才能起跑,其余人接到火距后才能过起跑线、

  3、学生练习比赛。

  4、分组比赛。

  5、教师做正确评定胜负。

  调节及小结:

  五、调节活动:

  1、韵律操、和学生一起做操(1、按口令做。

  2、表情愉快,轻松。

  3、情绪饱满。)

  2、小结:(小结本课情况。)

  3、 下课:(收拾器材宣布下课、)

  第二课时

  教学内容:

  1、跳绳

  2、游戏:跳绳接力

  教学目标:

  1、掌握跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。

  2、通过跳绳接力游戏,培养机智、反应合作能力。 教学过程:

  一、准备部分:(5ˊ)

  1、开课式。

  2、队列练习:四面转法,横队齐步走。

  3、准备活动:慢跑200米;

  二、基本部分:(26')

  1、跳绳并脚跳

  动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。

  单脚跳

  动作:两手握绳的两端,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。

  (3)讲解示范。

  (4)练习方法:分组练习。

  (5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的.时间让学生做放松活动。

  2、游戏:截住空中球

  (1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。

  (2)规则:传球不得进圈,不得递球。

  (3)注意事项:

  课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。

  2、游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。

  3、每组人数不宜过多,以提高密度和效果。

  4、对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生可分组比赛。

  三、结束部分:

  1、整理放松。

  2、小结、讲评。

  3、宣布下次课内容。

  4、下课。

小学体育教案10

  教学目标:

  1、通过学习“手指操”1—2节,知道手指操的动作方法,能随音乐节拍连贯完整的练习。

  2、在练习中集中学生注意力,并从中体验成功的乐趣。

  3、通过学习,锻炼学生记忆力,培养语言韵律感。

  4、通过学习,增强学生自信心和互助、互学的合作精神。

  教学重、难点:

  重点:

  1、理清手指的名称;

  2、动作准确。

  难点:手指的协调转换。

  教学过程

  (一)、导入

  1、提出了课堂要求:

  (1)、认真听讲,仔细观察。

  (2)、开动脑筋,认真学习。

  (3)、听从指挥,遵守纪律。

  2、游戏:摸鼻子。

  (二)、新授学习

  1.认识手指

  2.介绍手指操

  3.观看完整视频

  4.学习:

  (1)、教师示范讲解手指操1~2节动作方法。

  (2)、学生观察教师示范动作,说出每节操的名称。

  (3)、教师口令节拍指导学生分解动作练习,重点指导学生手指的`相互协调配合。

  (4)、学生随教师的口令节拍模仿手指操的分解动作,体验手指的协调配合,同桌的同学相互交流,汇报表演。

  (5)、在音乐伴奏下连贯练习,选出最佳表演个人。

  (四)、总结结束阶段

  1、跟视频集体完成1—2节手指操。

  2、教师小结

  3、布置课后作业

小学体育教案11

  学习目标:

  小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

  学习内容:

  小排球:垫球

  学习步骤:

  一、自主游戏,熟悉球性

  教师活动:

  1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

  2、组织学生进行队列练习。

  3、组织学生自主游戏。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

  组织:四列横队、小组分散

  二、小组学习,掌握技能

  重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

  难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

  教师活动:

  1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

  2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

  3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

  学生活动:

  1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

  2、大胆地进行交流,在观看示范的`同时善于找出自己动作中的不足。

  3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

  组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立

  三、熟练技能,创编游戏

  教师活动:

  1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

  2、引导学生进行体验交流。

  3、学习一种柔韧放松的方法。

  学生活动:

  1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

  2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

  3、在教师的带领下进行放松练习。

  组织:游戏时小组自主分散,队形自定

  放松时全班散坐在草地上

  场地器材:

  操场、录音机、小排球39个

小学体育教案12

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  在游戏活动中学会快速地起跑,并知道哪些游戏可以练习灵敏素质,从而掌握一些健身的技巧。

  学习内容:

  快速起跑

  学习步骤:

  一、游戏激趣,活跃身心

  教师活动:

  1、组织学生常规训练

  2、组织学生分组游戏,做好裁判工作。

  3、提出要求,组织学生活动关节。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令进行队列练习,做到有精神,动作到位。

  3、分组进行贴烧饼游戏。

  4、两人一组,自编徒手操,充分活动各关节。

  组织:四列横队、分组练习

  二、积极游戏,快速起动

  教师活动:

  1、讲解游戏方法规则,组织学生进行游戏。

  2、从游戏中引导学生分析快速起动的要素。

  3、讲解黄河长江游戏方法规则,组织学生游戏。

  4、引导学生动脑,改编黄河长江游戏方法规则进行活动。

  5、引导学生进行小结。

  学生活动:

  1、了解要求后,看老师手中的信号牌积极地参与游戏,体验快速起动和止动。

  2、在老师的引导下积极地表达出快速起动和止动的要素。

  3、认真了解黄河长江游戏的方法和要求,积极参与游戏体验起动后的'快速跑。

  4、大胆地对黄河长江游戏进行改编,加大难度进行游戏,体验不同姿势下的快速起动。

  5、积极表达自己的学习收获,听音乐进行柔韧放松。

  组织:分组练习

  场地器材:操场、乒乓板等

小学体育教案13

  教材分析

  三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

  五~六年级:助跑和起跳结合严密,节奏清晰,过杆动作协调。助跑节奏渐渐加快,助跑和起跳结合严密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简洁易学,是小学阶段跳动教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复消失,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力气和身体协调性较差,往往起跳力气缺乏,身体腾起后很快下降,消失压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排进展跳动力量的练习。

  教师不宜过早引导学生把留意力放在过杆的高度上,以免影响学生把握根本功,随着动作地把握,渐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,进展学生的下肢力气、弹跳力和身体协调性。

  学情分析

  1、初学时,教师可组织学生做诱导性的帮助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)

  2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)

  3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摇摆腿带动髋关节向前上方摇摆)

  4、助跑几步,单脚起跳后摇摆腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的连接动作)

  5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮忙确定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)

  7、教会学生丈量步点。

  8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

  教学目标

  1、学会跨越工跳高的方法。

  2、增加学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素养的`进展,培育学生英勇坚决和克制困难等优良品质。

  教学重点和难点

  教学重点:起跳

  教学难点:过杠技术

  教学内容

  (一)预备局部

  1、体育委员整队,检查人数,2、师生问好,宣布本课内容。

  3、播送操

  (1)踢腿运动8×8

  (2)全身运动8×

  (3)跳动运动8×8

  (二)根本局部

  跨越式跳高

  动作:

  (1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度渐渐加快,助跑最终一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌快速蹬地同时摇摆腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摇摆腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,快速离地方向上摆起两腿相继过竿。

  (2)落地时摇摆腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

  步骤:

  (1)教师讲解并示范

  (2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作

  (3)先将横杆放得低一些,让学生练习原地跳起(踏跳脚站立踏跳点上)和上一步踏跳胡跨越过横杆的动作

  要求:

  (1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

  (2)把横竿适当地上升,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

  (三)完毕局部

  教法

  1、集合整队

  2、放松:播送体操之整理运动

  3、总评本课的内容,学习前翻滚

  场地器材

  1、两块平坦的场地

  2、跳高架杆二套

  3、垫子二块

小学体育教案14

  活动目标:

  1、练习四散追逐跑,提高幼儿灵活躲避、互不碰撞的能力。

  2、幼儿乐于参与游戏,在游戏中体验快乐,并学会保护自己。

  活动准备:

  蝴蝶妈妈头饰、小蝴蝶若干、小猫头饰一个小花若干。

  活动过程:

  1、开始部分

  今天天气真好,蝴蝶宝宝和妈妈来到了草地上飞舞着,他们飞上飞下,好快乐呀!

  2、基本部分

  (1)蝴蝶妈妈:我们蝴蝶的工作就是传播花粉,等一会我们到花丛中去和小花做游戏,你们开心吗?

  (2)但是这个美丽的.花园是小猫家的,小猫特别喜欢它的花园。所以,我们去花园时不能随便乱踩的,也不能去摘花的,要不然小猫会生气的。(要爱护小花,养成不能随便采摘的好习惯)

  (3)小猫:这么多美丽的蝴蝶呀,我最喜欢蝴蝶了,我要抓抓住他们,让它跟我玩。(想让别人和你玩,该怎么做,像小猫一样拿着网去抓蝴蝶,蝴蝶会跟它玩儿吗?帮住幼儿梳理经验,要一商量的口气说话,才能得到同伴的欣赏。)

  3、向四散跑(小猫来了,小蝴蝶要赶紧飞出花园)

  (1)示范跑的方法,不能往一块跑,要分散着跑,以免撞到。

  (2)要学会躲避,不容易被捉到。

  4、游戏:捉蝴蝶

  (1)念儿歌:蝴蝶蝴蝶真美丽,飞得高来飞得低,飞到花丛做游戏,当心别让小猫捉住你。

  (2)当念到当心别让捉住你时,蝴蝶开始飞,小猫开始抓蝴蝶,幼儿开始四散跑,要学会躲避,不要被捉到。捉到就不能参与游戏。

  (3)游戏反复进行,游戏中提醒幼儿注意躲闪,不要和他人碰撞。

  5、结束部分

  (1)天黑了,蝴蝶宝宝和妈妈一起回家吧!

  (2)跟着教师边走边做动作放松身体。

小学体育教案15

  一、教学目标

  通过教学,调动学生运动的积极性,培养其对体育活动的浓厚兴趣,全面锻炼学生身心,提高其基本活动能力和基本运动技术,促进学生德育、智育和美育的发展。

  二、教学内容

  运球绕圈跑

  三、教学流程

  开始部分(集合、热身) 基础部分(小游戏、小竞赛) 结束部分

  四、课的部分

  开始部分(15分钟)

  (一)、集合

  1.体育委员整队集合,报告人数。

  2.检查服装。

  3.宣布本课内容任务。

  组织:学生排成四排,面向老师。

  要求:快、静、齐。

  (二)、做热身运动、徒手操

  1.热身跑,绕操场慢跑两圈

  2.教师领队做徒手操

  (1)头部运动

  (2)扩胸运动

  (3)振臂运动

  (4) 腹背运动

  (5)体转运动

  (6 )弓步压腿

  (7) 膝关节运动

  (8)手腕踝关节运动

  组织:学生以体操队形散开,由老师带操。

  要求:认真对待,动作规范。

  基本部分(20分钟)

  游戏

  游戏目的:1.发展运球跑步速度,培养集体主义精神。

  2.提高弯道跑步速度。

  准备工作:平坦的场地一块。

  组织:将学生分为男女两组,分别围成两个圆圈并面向圈内坐在地上。由老师分别在两队中各选一名学生出列,让这两个学生各拿两个篮球绕圈外走,在行走过程中任选一坐着的学生将其中一个篮球放在他(她)背后,然后运球绕圈跑,被放了篮球在身后的学生在发现后需要拿起身后的篮球运球追,在追跑的'过程中被追的学生在跑完一圈后还未被超越的话则可以坐在那个空着的位子上,换追的人继续游戏;若被超越则继续由该同学进行游戏。 要求:1.在追逐的过程中要注意安全,不得为求超越和摆脱追逐而互相推撞

  2.超越时应从右边超越,避免受伤。

  结束部分(5分钟)

  1.整队集合,清点人数。

  2.小结讲评。

  3.收拾器材,师生再见。

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