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心理健康讲座简

时间：2024-11-08 10:14:41 心理健康我要投稿

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心理健康讲座简报14篇【通用】

　　在社会发展不断提速的今天，越来越多地方需要用到简报，简报不是一种文章的体裁。因为一份简报，可能只登一篇文章，也可能登几篇文章。什么样的简报才是有效的呢？以下是小编整理的心理健康讲座简报，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理健康讲座简报14篇【通用】

　　心理健康讲座简报篇1

　　5月11日下午3点50分，安山中心幼儿园组织开展了教师心理健康教育培训活动，全员教师及领导班子成员共24人参加了由孙园长主持的培训。

　　这次培训旨在进一步加强和改进幼儿教师心理健康教育，切实提高心理健康教育的科学性、针对性和实效性，有效形成学校、家庭、社会心理健康教育合力，切实把对学生的`心理疏导和生命健康教育作为家校协同教育的重要内容。培训从教师如何提高心理健康教育水平、教师如何开展心理健康教育工作、教师如何指导家长开展心理健康教育三个层面对全体老师进行了系统专业的辅导。

　　本次培训，为进一步推进教师和家长、幼儿心理健康教育、优化服务保障体系、构建面向全体、全员、全方位关爱教师心理健康营造了氛围，打好了基础。

　　心理健康讲座简报篇2

　　孩子是祖国的花朵，是民族的未来，而由于当前社会或家庭的因素，孩子们普遍都有心理压力或情绪问题，一些孩子甚至走上歧途。因此，关注孩子心灵成长，普及心理健康知识，已经成为一件刻不容缓的大事。为帮助全体学生建立良好心态，在人生的道路上健康成长，20xx年11月10日，浙江省援剑心理健康教育专家罗国兰女士莅临我校，为孩子们开展了一堂趣味满满的心理健康专题讲座。

　　在讲座上，罗国兰女士从多方面分析了当代学生的情绪问题，明确提出了现在的青少年因为学习压力大，很难控制自己的情绪，并为我们列举出了种种情绪激化的表现。生活中遇到挫折时，孩子们的情绪常常大起大落，容易从一个极端走向另一个极端，如由自我欣赏很快变得自我贬低，一时自负一时又自卑，时而喜悦时而悲伤，时而暴躁时而温和，内向与外向并存，不稳定性与固执性交替。

　　通过罗国兰老师的生动讲解，孩子们知道了情绪从来不是问题，但如果没有得到及时的`心理疏导，我们的情绪不能健康的发泄，一些负面情绪就会严重影响我们的心理健康。讲座的最后，罗老师还给大家介绍了多种合理控制情绪的方法，如：转移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，学会自我激励、换位思考等等，以此让学生提高心理素质，预防心理疾病，帮助孩子们树立正确的人生观、世界观、价值观，形成“健康快乐积极向上”的健康心理。

　　心理健康讲座简报篇3

　　为了提高全体学生的心理素质，不断提升我校学生心理健康水平，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，普及心理知识，强化心理素质，我校决定于20xx年11月12日举行中小学生心理健康教育讲座活动。

　　首先，给同学们讲解了心理健康教育的重要性，心理咨询的主要工作对象是正常人，处理的是人们的正常需要和问题，使同学们消除了对心理咨询的误区。

　　接着，就学生常见的心理问题：学习和升学竞争导致的过度焦虑、交往中的`心理矛盾与冲突、于父母、师长难以沟通等进行讲解，告诉学生们如何克服心理障碍：

　　1、学会建立理性的价值观念，2、学会建立良好的自我观念，3、学会建立和发展良好的人际关系，4、学会提高调控情绪的能力学会增强耐挫能力。

　　通过此次心理健康讲座学习，使学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

　　心理健康讲座简报篇4

　　为提升民辅警心理素质，增强民辅警心理健康保护意识，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所组织全体在岗民辅警开展心理健康教育专题活动，活动由教导员、国家三级心理咨询师高海燕同志主持。

　　活动以讲座的形式展开，首先组织全体在岗民辅警观看了神木市公安局心理微课堂第一期《同心战疫》。《同心战疫》从广大民辅警的抗疫工作实际和心理压力出发，展开了心理辅导，让民辅警们学会释放压力、放松心情、解除身体和心理上的负担，更有效的.开展工作。观看后，高海燕同志围绕基层派出所高强度工作产生的心理压力、面对复杂多变的外部执法环境产生的心理焦虑等常见心理状况表现进行讲解、分析，教授民辅警舒缓心理压力、缓解紧张情绪的方法和技巧。讲座结束后，参与活动的民辅警们进行了座谈交流，民辅警们打开心扉，畅所欲言，纷纷表示受益匪浅。

　　本次活动的开展，进一步增强了民辅警的心理健康保护意识、拓展了心理健康保护知识、释放了工作压力，为全面抗击疫情筑牢心理安全“防护墙”。

　　心理健康讲座简报篇5

　　为满足广大职工日益增长的心理健康需求，广泛普及心理健康知识，提供常态化的心理健康服务。近日，安宁市总工会在天宁矿业有限公司开展职工心理健康知识讲座，公司40余名职工参加讲座。

　　讲座以“阳光心态、快乐生活——情绪与心理压力调适”为主题，从当代人的焦虑开篇，以“内卷”“鸡娃”等网络热词为切入点，从经济压力、家庭关系、职业倦怠等方面的表现形式，结合实际案例，对心理健康的意义、心理压力的反应，如何测试心理健康等方面进行了精彩的讲解，通过理论与个例的分析，让干部职工了解到心理压力存在的潜在危害，意识到心理健康的积极性和重要性，通过分享职场解压和心理调适的.具体技巧和方法，引导大家培养良好的情绪控制和社会适应能力，从容面对工作生活压力，学会接纳自我，找到工作兴趣点，在岗位上发挥自我价值，善于自我激励，拥抱精彩人生。在互动环节中，参会人员积极参与，现场氛围浓厚，反应强烈。

　　职工纷纷表示，此次讲座强化了自身的心理健康意识，有助于大家正确认识自己存在的心理问题，从而科学的调解工作、生活节奏，学会自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的热情，保持积极的思维方式，投身到工作和生活中。

　　职工心理健康服务是加强工会对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。接下来，安宁市总工会将持续关注职工心理健康需要，创新服务形式，扩宽服务渠道，为广大职工提供更加优质的心理健康服务。

　　心理健康讲座简报篇6

　　为贯彻落实党的教育方针，保障女生合法权益，促进女生身心健康发展，20xx年12月17日，我校女生工作委员会在学校领导的关心支持下，为八年级全体女生呈现了一场精彩的青春期女生成长专题讲座。

　　本次讲座的主讲人是阿春燕老师。阿老师是我校心理健康教育的专任教师，负责我校心理健康教育课、学生心理辅导及学生心理健康教育与成长指导中心相关工作，同时是大理市未成年人心理健康辅导站的志愿教师。

　　在讲座的一开始，阿老师给同学们分析了男女之间的大不同，在生理结构、思维方式、能力特点等方面男女之间都存在极大的差异，因此，女性的生命力量会明显弱于男性，在恋爱关系中会更容易受伤。对于我们的学生来说，早恋会更多地危害到女生。这也是我们单独把女生组织在一起进行此次讲座的原因之一。

　　早恋是学生比较感兴趣的话题，当谈论到早恋的时候，有的学生会有所期待；有的会激动和兴奋；有的.会迷茫和困惑，甚至苦恼。当阿老师询问学生你希望你未来的爱情对象是什么样时，同学们争先恐后地发表了自己的观点和看法。有说帅的，有说关心自己的。随后，阿老师耐心地引导学生：我们将来应选择和具备以下一些特质的人交往：有爱心、有责任心、有能力、有气质、学习能力强、积极阳光、没有不良嗜好……

　　紧接着，阿老师告诉大家不是感情来了就要回应。比如当我们收到情书时，或当我们对异性产生好感时，我们应理智地看待和处理。特别是要学会正确地区分爱与性。青春期的女生要懂得花开应有时，交往应有度，务必做到自爱、自律，才能健康快乐地度过明媚的花季雨季。

　　在讲座的最后，阿老师借用美国绘本作家谢尔·希尔弗斯坦的绘本故事《失落的一角遇见大圆满》告诉大家最好的爱情应该是静待花开，成熟的爱才能幸福和永恒。在绘本故事里，有一段话是这样说的：“一个完满快乐的人，才有能力付出爱，才有心力去欣赏接纳别人的爱。”这些话是阿老师和女生工作委员会所有老师想通过这次讲座告诉同学们的道理：只有当你足够优秀，才能配得上最美好的爱情，所以，现在她们需要做的就是把爱深藏在心底，不断努力提升自己，才能在将来遇见自己的白马王子并与之相匹配。

　　心理健康讲座简报篇7

　　12月23日，省科学院工会邀请广州医科大学附属脑科医院徐贵云教授作题为《培育健康心理，助推创新事业发展》的心理健康知识讲座。院党委副书记、院长陈为民出席，党委副书记颜国荣主持，院领导班子成员、机关全体职工以及院属基层工会代表参加。

　　徐贵云介绍了心理健康的标准和精神障碍的诊断症状，并专门剖析讲解了抑郁、焦虑等主要常见心理健康问题。他表示，文化观念、超价观念对抑郁症、焦虑症以及强迫症的发生和治疗有密切关系。他建议，保持心理健康，要建立正确的三观，正确认识超价观念，消除内心执念，尽早预防、发现和治疗抑郁、焦虑、强迫症等情感障碍。日常中要保持健康的睡眠、适当运动、合理膳食。

　　颜国荣代表省科学院工会感谢徐贵云的专业讲授。他表示，全院干部职工在保持干事创业的过程中，也要注重工作节奏、注重心理疏导。此次举办普及心理健康知识讲座，增强心理保健能力是把关爱职工健康落到实处的`重要举措，下一步将继续加强心理健康教育，激发科研人员干事创业的活力，为区域经济社会发展作出新的更大贡献！

　　心理健康讲座简报篇8

　　为维护职工健康权益，促进家庭和睦、社会和谐，增强自我保健意识，进一步提高职工的健康水平和幸福指数。10月22日上午，我局工会特邀请国家二级心理咨询师、陕西省“百名优秀心理咨询师”，澄城县妇联执委、澄城县一带一路文化发展协会会长石江萍，为我局全体职工举行心理讲课知识讲座。

　　讲座以《心理健康情绪管理》为主题，从心理学专业角度强调了心理健康的重要性，并针对全体职工工作性质，准确分析了目前审计干部工作生活中面临的压力点和解决办法，向职工介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。讲座内容丰富多彩，通俗易懂，让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心，从而在工作和生活中自如释放压力、获得阳光心态。

　　大家一致认为，此次讲座，是关心职工工作的一项具体措施，体现了该局工会对职工心理健康的重视，提升自我抗压、减压能力，以健康积极的`心态面对人生中遇到的困难和挫折，以饱满的热情和坚忍不拔的意志投入到工作和生活中去。

　　心理健康讲座简报篇9

　　6月22日中午，有我校心理教师，国家二级心理咨询师、学校中级咨询师的周老师，为全体教师开展了一场“用爱守护，用心呵护，让生命之花恒久绽放”的教师心理健康教育专题讲座。

　　周老师先从我校疫情开学以来的，四个咨询过的典型案例进行了分析。引导教师从积极心理视角出发，用正面积极的教育理念组织教育教学活动，改进教育教学行为，深入浅出，帮助教师们认识校园危机干预，了解该校危机干预的组织架构，并掌握校园危机干预的识别与干预措施。对学校校园危机干预制度建设，预防学校校园危机，及提升全体教师对校园危机事件的应对能力都得到很大提升。

　　最后，周老师表露心声：作为一名心理辅导教育工作者的她，深深地希望学生从她这里得到的，是别人那里得不到的东西，或许是一种支持、一份宽容、一个微笑、一份肯定、一份温暖、一份信任、一份理解，却能为孩子的`心灵的天空除去阴霾，让温暖、和煦的阳光照进来。能够使他们带着困惑、烦恼、忧愁、悲伤、痛苦地走进咨询室，而带着轻松、愉快、微笑、坚定、自信走出去，能成为孩子心灵的港湾，为受伤的心灵撑起一把保护伞，为他们前进的道路指明方向，她为此甘心付出、乐此不疲、无怨无悔！

　　心理健康讲座简报篇10

　　为促进教师身心和谐发展，缓解教师心理压力，提升幼儿教师职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境，结合通榆县教育局德育办下发的《关于在全县中小学（幼儿园）开展心理健康教育宣传活动》的通知精神，20xx年9月13日，通榆县幼儿园开展了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的教师心理健康专题培训。

　　本次培训先由通榆县幼儿园德育办赵丽媛主任讲解了本次培训的目的及意义，让全园领导和老师了解了心理健康的.重要性，之后由通榆县幼儿园心理健康教师陈秋菊担任主讲，进行了以“拥抱健康阳光心灵”为主题的讲座，她就参加“通榆县幼儿园心理健康培训班”的学习内容和大家进行汇报交流。陈秋菊老师从“正视心理健康、心理健康是一种状态、教师心理健康问题的现状及表现以及面对压力如何管理情绪”这三方面内容出发，帮助老师们对照自己实际情况进行分析，并从管理情绪的角度出发，介绍了“情绪ABC理论”“合理情绪疗法”等方法，正确地疏导不良情绪，老师们学习到了很多控制和管理自身情绪的方法。

　　通过此次培训，大家深刻领悟到良好的情绪管理是幼儿教师身心健康的“护航者”，是建立亲密师幼关系的“润滑剂”。作为一名合格的幼儿教师，要善于自我调节情绪、保持良好心态，乐观执教、愉快工作，用爱心、耐心去滋润每位幼儿的心田，让每棵幼苗在阳光的沐浴下健康茁壮地成长。

　　心理健康讲座简报篇11

　　增强青少年心理健康意识，促进青少年健康快乐成长，10月27日下午，我校信息工程系张美玲老师为全体学生做了一次心理健康知识讲座。此次讲座为我校近期开展的“关爱生命健康发展”校园安全教育系列活动之一。

　　张美玲老师以《守护青春，伴你成长》为题，先是通过“雨点变奏曲”的小游戏，积极与学生交流互动。之后重点围绕全世界及中国青少年心理问题状况、常见心理疾病的预防及治疗方法、心理健康三字诀等3个模块展开讲解。她首先向同学们介绍了目前全世界以及中国青少年心理问题的具体状况；其次通过案例分析介绍了常见心理疾病的病症特征以及如何预防和治疗心理疾病，尤其强调对待心理疾病要“早发现、早治疗”；最后通过心理健康三字诀再次强调心理健康不容忽视。

　　通过此次讲座，同学们对心理健康知识有了更深刻的'了解，使大家学会了一些正确认识、处理情绪问题的方法，懂得了如何进行自我心理疏导。此次讲座对我校青少年学生健康成长起到了积极的促进作用。

　　心理健康讲座简报篇12

　　5月1日，为深入推进全市心理健康教育工作，市教育局诚邀心理学博士陈虹教授为全市高三家长和学生带来“积极心理健康”专题讲座。市教育局副局长王步德、市教科院院长吴昭洪、市电化教育馆馆长李存军、市教育局基教科副科长李来全、邱珍及市教科院心理教研员出席活动。

　　活动会场安排在济宁一中和育才中学，首先，陈教授围绕课题《满怀信心，坚定信念——你的青春会很牛》，为全市高三学生传授了调整考前心理，积极备考的方法；然后，陈教授围绕课题《积极语言与心理暗示——冲刺学生的家长言语及情绪》，为全市高三学生家长传授了科学陪考，消除焦虑的方法。

　　王步德对陈虹教授的到来表示热烈的欢迎。王步德指出，随着中学生临近高考，学生心理压力增大，对学生进行心理健康教育，让学生学会自我心理调整和心态调整，已成为学校教育的.重要内容。希望老师和家长密切配合，共同努力，让学校教育和家庭教育发挥最大的合力，帮助他们以更加积极的心态和良好的状态去迎接高考。

　　王步德要求，高三考生要有毅力、有自信、有淡然的心态，既要努力用汗水去浇灌青春，用奋斗去铸造荣光，也要敢于直视学习中的困难，更要懂得欣赏沿途的风景，珍视当下的友情、师生情，享受当下学习的美好。希望广大考生能以积极乐观的心态备战高考，金榜题名，考入理想的学府。

　　心理健康讲座简报篇13

　　为引导大学生自觉维护心理健康、提高心理适应能力和健康素养，4月22日，学校心理健康教育咨询中心分别在我校西校区、南校区开展了贵州大学20xx“师生健康中国健康”心理健康知识讲座暨学生骨干心理素质能力提升培训。

　　心理健康教育专职教师帅懿芯、贺颖、杨满云分别作题为“心灵呵护——大学生心理危机识别与应对”“让生命之花绽放——大学生心理危机识别与应对”和“让生命充满阳光——大学生心理危机识别与应对”的讲座，20xx-2020级各班心理委员、“宿舍心灵使者”、学生干部和学生代表、心理辅导员等百余人参加。

　　讲座期间，主讲老师通过设置互动游戏与问答环节来增加与会学生的体验感，带领同学们进一步感悟生命的.意义与价值，并以此来引导同学们树立正确的生命观，培养健康乐观、积极向上的心理态度。

　　参与人员纷纷表示，此次讲座使得自己更加清晰理解了何为心理危机及其产生机制与解决处理措施，明确了今后的班级心理健康工作方向。

　　据悉，此次“20xx‘师生健康中国健康’”系列心理健康讲座共10场，后续将围绕大学生心理危机应对策略、心理助人谈话技术、朋辈心理通用技能、大学生压力管理与心理资本构建、研究生情绪管理与阳光心态培养和学业压力及调试等主题持续开展至五月。

　　心理健康讲座简报篇14

　　“百年大计，教育为本，教育大计，教师为本。教师的精神风貌、学识水平，素质能力如何，直接影响着一代又一代青少年学生，乃至全社会，全民族的未来。”面对社会的激烈竞争，未来公民不仅要掌握现代科技知识，具有全面的能力，而且应具有强健的体魄和良好的心理素质。教师是学生心智的培育者，在向学生传授科文化知识和组织各项活动的过程中，在同学生的日常交往中，无时无刻不在影响学生。教师的作用是无处不在，不可取代的。教师的心理健康是影响学生的一个重要因素，提高教师心理健康水平，加强教师自身的人格修养，已成为学校培养高素质师资队伍的重要工作，应当引起我们的足够重视。

　　一、教师心理健康问题产生的原因。

　　1、理想与现实的矛盾冲突：

　　青年教师踏上工作岗位不久，往往对自己的岗位、对学生理想主义色彩，一旦遇到工作分配不如意，或者学生不听话，就会出现心理问题。再者，社会对教师的要求是“为人师表”“人类灵魂的工程师”、“天降下民，作之君，作之师”，把教师的地位与天、地、君、亲并称，过高的社会期望值，把教师列入了完善化的程度。而与其他行业相比，教师的待遇和福利仍然差距较大，这就会造成教师心理失衡，影响心理健康。

　　2、过重的外界压力：

　　随着市场化改革的不断深入，竞争机制被引入各行各业，“竞争上岗，择优录取”成为各类组织人事制度改革的基本原则，教师行业也不再是铁饭碗一个，而需要面对激烈的竞争。现在社会是一个“知识爆炸”的社会，新经济时代的一个重要特征就是新技术不断的取代旧技术，这种取代不仅在速率上是“几何级”状态，而且在周期上也越来越短，技术贬值，知识老化加速的现象成为新世纪的显著特征。这在教育教学技术的革新上表现得也十分明显。比如多媒体技术引进课堂为教育教学技术带来了一场革命似的变革，教育教学效果在视觉、听觉等感管刺激上远比传统的粉笔加黑板等简单教具更具冲击性，而远程教育的发展必将成为新时代课堂特征的一个新亮点。对于这种变化，年轻的教师在教育教学经验与观念上都还没有定型，有时间与精力去迎接这些挑战，而年老的教师则相对吃力，原本依靠自身过硬的专业技能和深厚的专业知识以及三尺讲台、粉笔、教鞭就可以游刃有余的这些教师深切地感受到了“后来者居上”，经验贬值，甚至是落伍等威胁，进而可能产生持续紧张，焦虑等不良情绪，对学校许多用心良苦的改革措施都出于防卫的态度进行抵制。例如对评课中使用多媒体技术辅助教学，并且操作熟练这一指标许多教师都持保留或反对的态度。

　　3、不良人际关系的刺激：

　　一是表现在有的教师同领导的关系紧张，有的教师同同事的关系极不和谐。其客观原因，可能是由于领导用人不当，管理不力，或由于同事间性格不合，看法不一，长期处于这种不良情绪，并引发出自卑、妒忌、埋怨、畏怯等心理，有的甚至会自暴自弃，形成人格障碍。

　　二是师生关系的复杂化让教师出现适应不良心理。在传统的教育教学情境下，由于“师道尊严”等观念的影响，师生关系较为单一和单纯，基本上体现在知识传授和伦理道德领域。但随着社会和教育本身的发展，师生关系不仅在这两个领域内得到拓展和延伸，而且新增了许多领域。比如在知识传授领域，师生关系不再是单一的“我说你听”，而是要加强“相互对话”，教师和知识不再神化于一个同一体，教师和学生一样，都需要接受终身教育，进行终身学习。教师在师生关系中逐渐走出“圣人”、“先知”等神坛。除此之外，师生的法律关系逐渐走入人们的视野，屡屡发生的学校事故现象和由此引起的诸多法律问题让人们开始重新探讨师生关系的本质和内容。这一切都表现，师生关系正逐渐走向复杂化，旧的认识已经逐渐消解，而新的认识正在酝酿与构建中。面对日渐复杂的师生关系，教师也面临着一个严峻的心理适应过程。

　　二、改善教师心理健康的措施：

　　现实生活中，工作的压力不会减轻，社会家长对教师的要求也绝不会降低，教师之间的竞争也永远存在，我们不可能改变客观存在，更不可能降低教育教学要求来换取教师心理的平衡。因此，面对教师的各种心理问题，应如何去了解、关心，使之成为一种动力，提高学校教育教学管理质量，这是值得人们每一位学校管理者深思和重视的，也是提高我们领导艺术的有效途径。因此，正确了解和理解新时期教师心理需要，关注教师心理健康，为教师的心理健康做些力所能及的事，是我们搞好学校管理，提高教学质量的一个重要方面。

　　1、加强修养，提高认识，让磨难变成乐趣：

　　教育改革家魏书生说“多改变自我，少埋怨环境”、“改变自我，天高地阔，埋怨环境，天昏地暗。与其将希望寄托在客观条件的改变上，不如将希望寄托于挖掘自身潜能上。”所以做为教师自身应加强职业道德，操守修养，进行自我耐压的训练。面对激烈的竞争，他人对自我工作能力的认可和自我价值实现的程度，工作、生活、家庭角色的冲突的均衡，越来越难管的学生的日益复杂的师生关系等外部刺激与影响，首先应该有比较理智和宽容的心态，应该认识到，造成心理压力，带来烦恼，痛苦的.原因，不应该是某一件事情的本身，而是指个人对这件事的看法和信念，所以要做到不以物喜，不以己悲，抱着理解的心态去正确对待，有则改之，无则加勉，真正做到“海纳百川，有容乃大”。其次是学会自我管理，进行放松训练。如建立一张科学可行的时间表避免陷入琐碎而又毫无目的与章法的“瞎忙”状态，从而使工作，生活更有效率，减轻过重的负荷。同时经常进行自我暗示，缓解压力的冲击力，或通过各种身体锻炼，户外活动，培养业余爱好等来舒缓紧张的神经，使身心得到调节。从本质上讲，坚强的信念和职业理想是应对压力的重要保证，只有对教育事业抱有积极的理想，对教师职业怀有无限的忠诚，对学生倾注慈母般的爱和宽容才是提高教师心理健康水平的内在要害。

　　2、创造环境，建立一个民主、平等、互相尊重的学校心理环境

　　教师作为知识分子的主体队伍，平均受教育程度较高，民主意识，参与意识相对较浓，心理需要层次较高，因此在学校这个小社会里，率先实行广泛而真实的民主，不仅是必要的而且是可能的。学校领导要树立民主、平等的观念，多一些人情味，少一点“枪药”味，在学校内部营造一种互相尊重，平等相待的宽松和谐的心理氛围，使教师置身其间能有一种人际安全感，既欣赏自己，又悦纳别人，使身心健康得以维护和发展。因此，学校的各项制度，政策或规章的制订都必须以教师的心理需求为基础并力求满足教师各方面的心理需要，各种改革措施的实行必须考虑到本校实际，注意并考虑到教师的心理认同感与心理适应期。同时推行以人为本的管理模式，提高教师的工作生活质量，民主治校，加强教师对学校决策的参与程度和参与质量，让教师真正体验到自己掌握自己命运的主人翁感。

　　3、帮助教师树立正确的学生观，学会悦纳学生：

　　针对目前师生关系的复杂化，教师必须转变观念，调整好心态，变换角度看待学生。一是要相信绝大多数学生是可能教好的。据心理学家研究证明：一个人能否取得成功，20%取决于智商，80%取决定于情商，20%取决于自己，80%取决于人际关系。因此，只要教师抱着热切的期望和坚定的信心，并且让学生也对自己的学习充满兴趣和信心，则绝大多数学生是可以教好的。二是要用全面的、发展的观点看学生。有的学生也许今天学不好，明天却突飞猛进，有的学生也许功课学不好，某方面的才能出类拔萃；面对那些顽皮淘气的学生，切切记住陶行知先生的告诫：“你的教鞭下有瓦，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑中有爱迪生”。

　　4、把心理辅导作为教师继续教育的一项重要内容：

　　作为从事教育教学工作的教师，由于其劳动对象是一群心理尚未成熟并有待呵护和发展的青少年学生，这一职业特征就要求教师在对学生进行心理健康教育的同时，自己首先必须接受培训，学会运用科学的心理学知识调整好心态，以自身的良好心理素质去影响和塑造学生。尽管大多数教师职前都学过普通心理学和教育心理学，但那些理论主要是教人如何教学书，不教人如何做一个健康的人。这是以往和现行师范教育存在的不足。对于在职教师来说，这个不足只能通过职后的继续教育来弥补。无论教师进修院校还是教师任职学校都应该尽快把心理健康教育的内容补充到职后培训中去，通过培训使教师学会了解并接纳自己，认识并面对现实，及时化解冲突与挫折，不断提高心理承受能力和心理健康水平。具体做法可以是：建立教师心理档案制度，以此与教师业务档案制度和教师继续教育登记制度并驾齐驱；举办心理辅导讲座，以此与教师五项基本功训练和教学技能训练相配套，设立教师心理咨询点，定期为教师提供服务，让教师的烦恼和郁闷及时得到排遣和宣泄。

　　总之，作为学校管理者，只有认真探索教师心理需要，积极关注教师心理健康，采取多种措施，有效的调动教师的积极性，方能增强学校活力，提高管理质量，使学校呈现出团结、向上、和谐、稳定的局面。

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