心理健康教育感悟13篇（经典）
在日常的学习、工作、生活中，我们难免会萌生一些新的感悟，这时就可以通过文字的方式把这些感悟都记录下来。不过，很多人都不知道要怎么写感悟。下面是小编帮大家整理的心理健康教育感悟，欢迎大家分享。
心理健康教育感悟 篇1
随着人们对心理健康的认识与重视，生心理健康问题已经引起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的价值观。
今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的'心理健康教育课。
第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。
第二：对学习的正确态度。在学习中要全神贯注，知识才会饱满。但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。如果学习中遇见不慬的知识，可以请求他人讲解，这样知识又多了一个，或者有些厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个的情。希望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!
第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与做做游戏、聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办法，你想到了吗?
如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办?哦，可以把困难想象着成快乐的，多有趣呀!人生的就能多一丝光芒，脸上挂着一个笑脸。
啊!心理健康教育是多么重要呀!
心理健康教育感悟 篇2
心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。依据世界卫生组织最近进行的调查讨论结果，一组沉甸甸的数字表明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、生气的环境氛围中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的健康心理，更好地服务于精神疾病患者，也是精神科护士必需学习的内容。
心理障碍一般是指没有力量按社会认为相宜的方式行动，以至其行为后果对本人或社会是不相宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反应的一种特别表现。
随着医学模式的转变，健康有了新的概念。世界卫生组织自信对健康的定义为：健康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完整的.生理、心理状态和社会适应力量。即是，心理的健康和身体的健康同等重要。心理健康有如下要求：智力正常。自我平安感。切合实际。乐观的生活态度。和谐的人际关系。思想与行动协调统一。
现代物质文明的进步，人们非常留意膳食的合理搭配，以吸取各种养分素，而却忽视了心理健康其实也需要添加“养分素”。自信可使我们变得顽强，不惧困难、乐观向上，有士气接受挑战和解决问题。护理事业的迅猛进展，很多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有卑视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信念，就有士气和力量面对挑战......
心理健康教育感悟 篇3
本学期，我阅读了《中小学心理健康教育》一书，给我留下了深刻印象，感慨良多。该书主要针对中小学教师如何做好孩子们的心理疏导工作，它提倡以人为本，以研究学生心理特征、采取相应教育对策为己任，加强学生的心理分析与疏导，让学生拥有更健康的心理素质。该书为广大教师包括我们校医在做学生心理疏导工作时提供了良策。
整日面对学生，有时在对他们进行教育时会觉得很苦恼，虽然自己苦口婆心教导，不断地反复地进行教育，可是学生的行为表现没有改观，对于他们的教育“治标不治本”，很多情况下，有一种挫败感。
在读《中小学心理健康教育》时，读到一篇文章《不妨多给孩子们贴一些美丽的标签》收获很大。
由此也想到一个故事：据说，第二次世界大战期间，美国军方让一批行为不良的人到前线去打仗。这些人纪律松懈，不听指挥，后来当局请来一些心理学家来管理他们。心理学家要他们每人每月都给家里写一封信，告诉亲人们自己在战场上作战很勇敢，能听从指挥，立了不少战功，每次的内容都基本一致。（由心理学家写好，他们只是照抄）半年以后，他们竟一个个变得像信中说的那样。是什么力量使他们都变好了呢？就是“勇敢”、“立战功”等标签的`暗示作用。
“标签效应”在对学生的教育中是经常可见的，它对学生的影响很大。但在学生的交往中被贴上“差标签”的学生有时、破罐子破摔，容易消极悲观。这样的学生聚在一起，会相互影响，从而使他们缺乏信心，学习的愿望和兴趣泯灭了，对自己的要求也降低了。如此形成恶性循环，给学生带来不良影响。
1、多贴正面签，禁贴反面签
苏霍姆林斯基曾说，从在学校的第一天起，就要善于发现并巩固和发展儿童身上的一切好的东西。在教育教学过程中，我们要善于发现学生身上的优点，多寻找孩子身上的闪光点。多给孩子贴上正面签，正面说理，正面引导，启发自觉，这样才有利于学生的发展。
作为一名教育工作者，我们不要动辄讽刺、打击、挖苦孩子，造成孩子内心的被动、压抑，这样对孩子的发展会产生负面影响。有的孩子长期在被批评、被冷落中生活和学习，造成心理上的不适应，甚至产生心理疾病。
2、多贴发展签，禁贴定论签
事物总是发展变化的，我们要用发展变化的眼光评价学生。如对智力较弱孩子的身心发展状况较普通孩子差，我们可以通过帮助他认识自己的纵向发展来认识到自己的进步。多给学生贴发展签，以鼓舞学生信心，培养和激发学生学习的积极性、增强学生学习的动机。这样学生的学习热情会提高，学习态度会得到改善，行为习惯也会有所好转，从而有利于学生身心的健康发展。
3、多贴鼓励签，少贴训斥签
我们在教育学生时要多说鼓励的话语，只要他们有点滴进步，就应给予鼓励、表扬，营造出民主和谐的师生气氛。家长、老师的微笑、赞许、象征性的小奖品会对那些后进生行为习惯的养成产生激励、促进作用。我们要时刻提醒自己与学生是完全平等的，任何时候都不要对他们大声叱骂，不要以喝斥、讽刺、挖苦使他们产生畏惧心理。
心理健康教育感悟 篇4
俗话说教师是学生良好心理环境的设计师。课堂心理气氛是在课堂上的情绪和情感状态。良好的课堂心理气氛是指课堂教学的情感符合学生的求知欲和心理特点。教学活动是师生双向互动的过程，一个有好的心理素质的教师会用自己的行为、语言、情绪创设一种民主、平等、和谐的课堂气氛，使师生间、同学间形成良好的关系。所以，实践证明“良好的课堂心理气氛，能引发学生学习的兴趣，开发他们的思维潜能，进行创造性学习，进而提高课堂教学效率”。
例如：课堂上提出问题，有学生自告奋勇地站起来，却答错了，如果老师说:“以后想好了再起来回答。”看似简单的一句话，会挫伤学生的学习积极性，他会变得沉默，以后再也不会积极回答，并且慢慢会对这门学科失去兴趣。所以，教师应该创造良好的课堂心理气氛，以确保学生上课能积极回答问题。
营造良好的课堂心理气氛方法：
一、用自身的人格魅力影响学生
学生对教师的人格魅力、生活态度、专业知识、教学方法，乃至对待问题的看法，都会自觉或不自觉地去评价，做出判断。由此，教师崇高品德，独特方法，言行一致······都有助于学生形成高尚情操、正确的世界观。可见，老师的人格魅力是种巨大的精神力量，有很强的教育作用。
二、用有趣的教学方法吸引学生
教师根据教学目的、教学内容、班级的实际情况，灵活运用生动新颖、丰富有趣的教学方法，调动学生的多种感官，激发学习动机，引发学生探究意识和求知欲。
三、用公正平等的态度对待学生
调查表明：“学生只有在平等、民主的教育气氛中，才能迸发出想象力、创造力的'火花”。所以，教学中若使用强迫、体罚等手段，学生的主动性与创造性就会被扼杀。同样。老师若对某学生存有偏见，这个学生对老师产生对立情绪;相反，学生如果感受到老师的尊重和关心，就会迸发出巨大的学习力量。课堂上就不会出现“冷场”的现象。
四、用难易适当的内容启发学生，增强学习的信心
如果提出的问题属于“对不对”或“是不是”之类问题，学生张口即答，就会失去追求新知识的情趣，学习情绪懒散、松懈;若提出的问题过难，学生站起来张目结舌，吞吞吐吐，以致丧失信心。只有适度的问题，由浅入深、由易到难，可让学生始终保持兴奋的学习状态，由“知其然”顺利过渡到“知其所以然”。
学习心得：教师创造良好的课堂心理气氛，可以改变课堂学生不回答问题的现状，提高学生的学习效率，形成良好的学习品质，从而提高课堂教学效率。
心理健康教育感悟 篇5
王校长名师工作室申报的省规划课题《小学各学科教学渗透心理健康教育方法研究》，使我有机会涉猎小学生心理健康教育方面的知识。今年过年，有幸拜读了《中小学心理健康教育》一书，更是受益匪浅，它促使我对自己的过去教学进行了深刻的反思。
《中小学心理健康教育》一书主要写中小学生年龄和心理特征。这本书对我感受颇深，我能深深地感悟到，在学生成长的过程中，不利的家庭教育因素，不同形态的家庭环境，都在不同程度上影响孩子的心理健康。如：自卑、厌学、缺乏同情心等，严重的甚至会导致心理疾病。要想改变这种状况，必须剖析学生产生心理问题的根源，采用适当的.教育方法，创设有利的外界环境，对学生的心理问题进行矫治，促使他们的心理活动向有益的方向转化。作为一个教育工作者，我清楚地了解了作为人类灵魂工程师的教师，要有宽容的爱心。教师喜欢学习好的学生很正常，但对学困生，更应多给点关爱，因为爱是开启孩子心灵之门的金钥匙。作为教师应摘下有色眼镜，用自己的爱心细心地捕捉并加倍地呵护他们，我相信每一个学困生都有自己的优点和内在的潜力，都有可塑性，我们要努力发现他们身上的闪光点。在我教的班上有好几个学困生，他们不爱学习，贪玩调皮，惹事生非，让各位任课老师都很头疼。怎么办了？
首先，用爱心点燃希望！
作为教师对学生要有爱心，要公平对待每一位学生，尤其要多关爱学困生。然而，事实上教师的爱往往洒向那些聪明的、成绩好的学生，而对学习成绩差、行为规范差的学生往往关心不够。在犯同样错误时，对班干部、学习好的学生可能只是轻描淡写地批评一下就过去了，而对差生则可能变得非常严厉，甚至恶语相加。这些学生的自尊心受到了伤害，他们感受到自己在班级中受到了不公平的待遇。在我教的班级里，有一个调皮鬼刘XX，他学习不专心，上课不认真听讲，拖欠作业甚至不交作业，有时还不听从教导，甚至有时候还煽动其他孩子逃课。有一天我发现这个孩子特别喜欢老师表扬，连续几天一上课我就表扬他，看某某同学坐的多好，看他回答问题回答的多棒！每节课我就奖励他一枚星星奖章。慢慢地孩子就养成上课专心听讲的习惯，认真完成作业的好习惯。对于学困生，我认为最重要的是理解他们，尊重他们，赏识他们，帮助他们树立自尊心和自信，尤其对那些学习较差的学困生。比如在他们的生活上、其他学习方面进行表扬。。在我任教过程中，我尽量做到赏识每一个孩子，公平对待每一位学生。
其次，成功唤起学困生的自信
在学习中，学生会遇到很多“拦路虎”，而对于学困生可能对于他们来说，学习更是“艰难”，这样他就会轻易放弃，怎么办了？针对这种情况，对学困生我坚持做到勤诱导、勤沟通、勤发现、勤鼓励。开课时注意有简单的问题就提问学困生，而当学困生回答问题不好时或肤浅时，我从不指责，当他们答到点子上时，我大加赞赏。帮助学困生打开了自信之门，使他们能抬起头来学习。学困生渴望表扬，表扬能使他们看到了成绩，看到了光明，提高学习的勇气，增强了他们的信心。学困生最希望教师对所有学生一视同仁，不厚此薄彼；他们最不满意老师偏袒某些学生或冷落、歧视某些学生。学困生基础知识较差。有的学困生虽有学好的愿望，但学习基础差，往往老师讲课不能完全听懂，解题不会思考。教师除了充分利用课堂时间之外，还应依靠班集体的力量来缩小落后面，让学习好的与学困生“结对子”，在教学过程中随时穿插讨论、同桌交流，使中优生加深理解，并让学困生得到再学习的机会。更增加了他们的自信心。
总之，通过阅读《中小学心理健康教育》这本书，使我明白了心理健康的内涵和标准，掌握了小学生心理问题的具体表现、形成原因、解决策略，改变了我的教育教学理念，促使我们在教育教学中要具有一双慧眼，关注少年儿童的心理状况，尤其是在课堂教学中，一定要依托学科特点，多角度多层面的渗透心理健康教育，探索渗透方法，真正做到教书育人。
心理健康教育感悟 篇6
二零二零年一月二十四日，天边才刚露显微微亮的势头，窗外细雨霏霏，寒风透过门缝钻了进来。大概连早饭都没来得及吃，母亲轻轻地推开了门，投入到工作中了，今日是除夕。
母亲是重庆人民医院的一名普通护士，已有超过20多年的工作经历了。自我记事以来，母亲总是缺席家里各种重要的时刻，在我生日时出差学习，在我生病时半夜赶去手术室支援......今天，在本该阖家欢乐，亲人团聚的时刻，她却又孤身踏上去医院加班的征途。“在疫情面前，人人都该贡献自己的力量，更何况我是一名医护人员。”母亲已不算年轻了，可在她谈到救治病人时仍然满腔热血，仍然斗志满满。“我们的国家生病了，医护人员救治人民理所应当，这是我们的天职!疫情面前，没有小家，只有大家。在任何特殊的日子，我们都坚守在岗位上，身上的消毒水味就是我们独有的年味。”
母亲告诉我们，医院里的医护人员在此特殊时期时时刻刻都穿戴着数层防护服、口罩、护目镜，厚重的防护服压得他们喘不过气来，医护人员们大汗淋漓，却每隔四小时才能喝一次水，防疫一线的医护人员甚至需要穿纸尿裤以省下宝贵的救援时间。护士的工作需要密切接触患者，感染的风险极高。为了防止交叉感染和方便救治，母亲选择暂时住在医院，放弃了回家团聚的时间。她让我们不要担心，她说，医院里有这么多同事都在共同奋斗，我们重庆的疫情还不算特别严重，他们远没有武汉医护人员危险和辛苦。
工作闲暇，母亲还会在亲友群、朋友圈里为大家科普口罩的正确佩戴方法、洗手的正确方法，以及呼吁大家向身边人宣传防疫知识，提高老年人的.重视程度。在她的带动下，我和姐姐耐心劝阻了数场团年饭，阻止了数次家里人过年的串门活动，让身边的朋友、亲人、同学都提高了警惕。
新型冠状病毒疫情的防治工作仍在紧张进行，我支持我的母亲，疫情面前，我知道医者毅然前行，应该毫不退缩，即使明知前方凶险也无畏无惧，因为他们知道自己的使命;同时，我也希望我的母亲能注意身体，平安回家。
没有哪一个冬天不可逾越，没有哪一个春天不会来临。中国加油!武汉加油!医护人员们加油!
心理健康教育感悟 篇7
根据学校家长教育工作安排，今天上午在线收看了五年级家长课程《带领孩子走上高情商之路》专题讲座。姜雨萱老师的授课，引起我内心的共鸣，也引发了我对家庭教育的思考。
情商高低代表一个人情绪控制，为人处事，说话技巧等方面的能力水平，培养孩子提高情商对她将来走上成功的人生之路有着重要意义。孩子的情商高低由父母的情商决定，直接受家庭环境影响，家庭是培养孩子情商的主阵地。讲座中姜老师以家长对孩子切像皮这一行为不同态度产生的不同结果为例，分析了家长的不同情绪反应和处理方式对孩子心理造成的不同影响。对比我们日常生活，在遇到类似问题时，我们大多也会进行简单，粗暴，情绪化的制止和训斥，很少考虑可能对孩子心理造成的不良影响。听讲过程中，我一直在反思，为什么优秀的孩子都来自优秀的家庭？不是孩子天生优秀，而是因为孩子的父母优秀，他们给了孩子一个和谐融洽的家庭环境，并在家庭教育中融入了情商，逆商等方面的'培养内容，孩子情商高低取决于父母。
当今社会，决定孩子未来发展的主要因素已经不是知识储备量的多少，而是独立应对处置各种事情的能力。我们作为家庭教育的直接参与者，孩子健全人格的塑造者，要首先提高自己的情商，遇事多站在孩子角度换位思考，多比较几套处理方案，坚决杜绝大吼大叫式的粗暴教育，在和谐融洽的家庭氛围中，带领孩子走上高情商之路。
心理健康教育感悟 篇8
今日，我准时收看了湖南电视台公共频道播出由北京师范高校教授于丹主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教化专题节目这个讲座的观赏性和教化性很强，看完之后我体会很深，下面总结一些我的观后感。
《中小学生心理健康与学习习惯》讲座主要讲了三个主题：
一是如何培育孩子的孝心，教化孩子理解父母，敬重老师，懂得感恩：
二是如何培育孩子的爱心，正确引导在人际交往中的一些技巧;
三是如何培育孩子独立、自强、自信以及反抗挫折的实力。
她在第一个主题中讲到这样一个故事：从前，有一个小孩喜爱在一棵大树下玩，他每天都来，可有一天，小孩愁容满面地对大树说：“你看别的孩子都上学了，每天都有好玩的玩具，可我没有”。大树说：“你把我结的果子摘了去卖，你就有玩具了。”以后，孩子只有秋天才会来大树下。过了几年，小孩成了青年，他对大树说：“别人都有房子了，都有家了，可我没有。”大树说：“你可以把的树枝砍了做房子。”又过了多年，青年成了中年人，他对大树说：“别人都漂洋过海了，可我没有。”大树说：“你可以把我的树干砍了做独木舟。”他把独木舟推动海里走了。慢慢的孩子长出了一根根白发，他来到树桩前，树桩问他：“我已经是一个没有用的树桩了，你也不会理我了吧?”孩子说：“不，我会始终陪你晒太阳，这是我的心愿，一生的'心愿。”
这正是父母完成了对孩子一生的成全。在我们的一生中无私而又不求回报的哺育着我们。孝为德之本，我们要懂得感恩，要英勇担当爱与责任。
要想成就别样的人生，就要点亮自信的明灯，对自身的力气怀抱坚决的信念。
看完讲座，我对我的人生有了新的思索，要想成才必先成人!
心理健康教育感悟 篇9
3月27日李磊医生为大家讲解了一场关于防疫的全面介绍与疫情背景下大家如何保持健康的学习、生活和工作状态的讲座。他通过最直接的方式描述了那些在一线的'医护人员所承担的心理压力，这些美丽的逆行者，他们也和普通人一样有家庭，但为了阻止新冠的传播，他们始终奋战在工作的一线，我们应该对他们怀着崇高的敬意。
学校有多种方式为学生排解心中的苦闷，由于现在处于疫情阶段，线下的心理交流暂时不能进行，但辅导员、班主任还有班级心理委员，会通过网络线上帮助学生排解心中压力，避免心理出现问题。
作为学生自我调节是最关键也是最重要的，如果遇到难以排解的压力要积极与班级同学、老师、父母多交流，不要试图逃避自己面对的心理问题，这会对自己的心理和身体都造成不良影响。
心理健康教育感悟 篇10
这次参加了学校教师心理健康培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人,最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀;苏联诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力,由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀;美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的'安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。
心理健康教育感悟 篇11
最近正切实的感受到对大宝的教育是不是出现了问题？大宝对自己的说教表现出来的是不耐烦，对，就是不耐烦。他写作文说妈妈像一只蜜蜂，我以为他是在夸我勤劳，没想到他的意思是，我像一只蜜蜂一样在他耳边“嗡嗡嗡嗡”。作为自认为深爱他的母亲，内心很是受伤。姜老师的《带领孩子走上高情商之路》是及时雨，让我再一次反省，我有没有站在孩子的角度感受他？共情和同理，我很久没有做到了。因为工作繁忙，因为二宝需要照顾，对大宝的耐心明显不足了。大宝是个善良温暖幽默风趣的'孩子，性子不急不躁，偏巧我是个急性子，正像姜老师说的那样，孩子都没有时间去感受生活中的细节，我却又希望他能够成为一个有感受、有自己思想、有自己原则和态度的孩子，可是，我并没有给他时间去思考！每天，我催他赶紧写作业，写完作业催他收拾好书包，然后催他洗漱、敲鼓、看书、睡觉……他想跟我说会话的时候，我回应的是“赶紧睡觉吧，明天还得上学呢”！此时内心真是满满的愧疚！
任何改变都为时不晚，从现在开始，试着慢下来，与孩子产生共情，像龙应台说的那样“孩子，你慢慢来”。孩子身上都有父母的投射，希望孩子成为什么样的人，先把自己培养成什么样的人！共勉！
心理健康教育感悟 篇12
今天的培训内容是团体心理辅导，从没参加过团体心理辅导培训的我感到漠然，不知团体心理辅导是啥东西?然而通过今天的团体心理辅导课，使我豁然开朗，收益菲浅，学到了不少知识。
本次培训，我在培训的课程与对象、课程学习四种观念、团队辅导的动力要求与教学原则等方面有了较全面的认识。在培训中，我们通过找另一半、小组展示、内外圈交流等活动及游戏，去积极的参与并认真体验感知，并在规则中互相认真的倾听对方的事情，对其产生共鸣，感受对方的心声，了解其情况，认真完成培训的目标任务，去提升相关的能力。
虽然只有短暂的一天时间，体验的活动也不多，但我们每一个人都在这些体验中收获颇丰。尤其是像我们一样战斗在第一线的班主任来说，面对有各种各样问题的学生，任务艰巨。此次培训，我认为在班主任实际的教育教学过程中应该关注两点：
一、不断提升自我，做一个心理健康的教师
教师自身的心理健康直接会影响到身边的人，尤其是在处理学生问题上就不能正确理解学生的行为，更无法有策略地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则伤害学生心灵。因此，作为教师必须是心理健康的人，必须具备以下条件：
1、除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师应该提高自身的心理素质，了解心理健康教育的专业知识和学生的一般心理特征，才能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。
2、老师虽然学过一些教育心理学，但面对层出不穷的学生问题却是处理乏力。只有不断学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
3、教师还应具有积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。要积极创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
二、时刻关注并积极维护学生的`心理健康
学生的心理是否健康直接关系着孩子的学习、生活、成长与成才，作为教师我们有责任关注并维护学生的心理健康。
1、从培养正确的学习动机、激发学习兴趣、养成良好的学习习惯、排除不良的情绪等方面，进行学习心理辅导。平时要注意细心观察学生，要能够平等地与学生沟通、交流，多鼓励学生表达自己的思想，理解、认同不同意见的分歧，创造一个谅解和宽容的气氛。
2、尊重每一位学生，爱护每一位学生，保护学生的自尊心、自信心。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素。我们可以创设健康的教育环境、开展心理健康教育活动，多与学生交流学习、生活，与家长沟通思想，相互配合。
3、加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。通过班队会课，定期地让学生把自己生活中的烦恼说出来，在老师的指导下让大家一起分析、探讨、解决问题。这样可以使一部分学生的心理上焦虑和压力及时地得到一定的宣泄和疏导，也使得他们可以轻松愉快的心情投入到学习和生活中去。
当然，短暂的学习时间，肤浅的认识，还不足以全面提升自身的教育能力，我还会一如既往地学习心理健康教育相关的知识技能与策略。
心理健康教育感悟 篇13
今天在学校老师的组织下，我听了《带领孩子走上高情商之路》的讲座。在老师讲到“让人头疼的大吼大叫”时，我的感触很深，我知道了当孩子犯错时，或者是学习出现问题时，对孩子大吼大叫只能一时的压制孩子，孩子根本没有从内心想去改变，甚至还会在背后有报复性的继续犯同样的错误，有时还会让孩子没有自信，不敢表达自己。
我自己有时也会有对孩子大吼大叫的问题，也从讲座中学到了改变的的方法，会慢慢的.改正。随着孩子的成长有时真的不会和孩子沟通，老师讲了怎样培养孩子的情商，我从中也学到了与孩子沟通交流的一些小技巧，有时孩子犯了错误也可以不直接说出他的错误，换一种交流方式也可以让他明白道理。总之这次的讲座让我发现自己有很多问题，我都做了笔记，我会努力去改变，让孩也变得越来越好。
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