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中学生心理健康讲座简报（集合8篇）
在当今社会生活中，我们可以接触到简报的地方越来越多，简报的种类尽管很多，但其结构却不无共同之处，一般都包括报头、标题、正文和报尾四个部分。那什么样的简报才具有启发意义呢？以下是小编整理的中学生心理健康讲座简报，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中学生心理健康讲座简报1
为切实做好疫情防控期间学生心理健康工作，增强学生的自我心理保健能力，引导学生进行正确的心理调节，释放心理压力，提高全体学生的心理素质，促进心理健康教育与心理咨询工作进一步展开，南宵中学分别于2022年3月4日、3月11日、3月18日下午在电教楼一层多媒体教室与校田径场举行了三场“启动心能量，实现新超越”为主题的心理健康教育讲座活动，主讲人为学校心理健康咨询辅导师何雪玉老师，游兴荣校长和政教处副主任林国鹏分别主持会议，全校六百多位学生及部分教师聆听了讲座。
在多媒体电教室会场讲座中，何雪玉老师以《冰墩墩》的歌曲开场，学生们立刻跟随音乐节拍进入状态，何老师用幽默风趣的语言为学生解读心理咨询的误区，介绍了“舒适区理论”，为学生们提供四个尝试调整自己的状态、走出舒适区的建议：生物钟调整、情绪状态调整、时间规划调整、学习计划调整，帮助学生调整不良情绪。从学生们凝神专注的神态和若有所思的表情中，可以看出他们已经把何老师的方法铭记在心了。
“岁月如歌，青春如歌，日子匆匆地走过，时光已将我们带入2022年的3月。三月，料峭的春寒，已阻挡不住万物复苏的萌动；三月，春日的暖阳，正催生着一个如火如荼的春天。这个春天，这对在座的九年级的同学们来说，她不同往常！同学们，对于百日后的中考，你做好准备了吗？”何老师以诗情唯美的开场白拉开了九年级心理健康讲座的序幕。
接着何老师用轻松幽默的语言和学生们互动问答，帮助学生们分析了考试焦虑的四点原因：一是对考试缺乏全面而正确的认识；二是没有正确理解考试焦虑；三是来源于家长的过大压力；四是没有做好充分的知识储备，缺乏应试技巧。在讲座中，何老师给同学们提供了两条宝贵的.建议：一是放下手机，放下平板，拒绝做多巴胺的奴役，做回自己；二是走出舒适区，跨越拉伸区！最后何老师列举了谷爱凌事例，鼓励学生们新学期要从心出发，启动心的能量，乘风破浪去迎接新挑战，实现新超越，不负自己，不负韶华！
何老师的语言幽默风趣，讲座贴近实际、通俗易懂、极具知识性与趣味性，话语中蕴含着深刻的道理。活动现场的气氛格外轻松活泼，会场掌声一片，整个讲座过程，学生们始终保持了良好的状态，认真地听讲并做好了笔记。
中学生心理健康讲座简报2
2022年4月8日下午第三节，南宵中学组织开展“无惧风雨，春暖花开”心理健康教育主题班会活动，引导学生运用积极心理学的知识和方法，疏于学习和生活中的负面情绪，养成乐观向上的态度，以阳光心态去学习和生活。
班主任们精心准备了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，同时还结合冬奥会及冬残奥会的运动员、教练员、志愿者们的努力拼搏、坚韧不拔、勇攀高峰的精神进行渗透，要求学生踔厉奋发、笃行不怠，不负时代、不负韶华。要学会尊重他人、友好相处。引导消除烦恼时的不健康心理，正确地面对烦恼，享受快乐的心态。在班主任们的精心指导下，学生们都积极主动地参与，活动开展得有声有色。
本次班会，有助于造就学生健全的人格，树立增进心理健康的'自觉意识，并学会心理调适的方法，同时让学生们及时摆脱负面情绪的干扰，以饱满的热情，充沛的精力和坚忍不拔的意志品质投入到学习中去。
中学生心理健康讲座简报3
为了全面优化学生的精神面貌，推动学生的身心健康全面发展，保障青少年健康成长，荷叶中学近期特地邀请了来自娄底市“慧莲心理工作室”的专业导师，莅临学校进行了一场别开生面的师生心理健康教育知识讲座。
在教育课堂上，胡柳莲老师以丰富而富有启发性的故事，向学生们传授了自我心态管理的艺术。她鼓励学生们以一种赞赏的`心态审视自身，以此为契机发现自身的闪光点，这一过程不仅能够帮助学生们树立自信心，还能促进他们与他人建立和谐的人际关系。此外，胡老师通过组织热烈的讨论和互动环节，引导学生们积极应对生活中的挑战，学会如何恰当地表达和管理情绪，以及有效处理考试带来的压力。
随后，王炎煌老师向全体行政人员及班主任深入解析了双峰县校园心理危机三级预警机制，以多维度的方式详尽介绍了该“三预”机制，使老师们对于学生心理健康教育工作的理解更加清晰明确。
活动的最后，工作室的老师们还对部分学生进行了一对一的心理辅导，帮助学生们走出心理误区，化解心理矛盾。
荷叶中学始终坚持“奖善、敦德、笃学、致远”的校训，并将学生的身心健康发展放在首位。此次培训让全体教师心中那盏“呵护学生健康成长”的明灯更加明亮，也让全体学生对心理健康有了全新的理解。
中学生心理健康讲座简报4
为了确保疫情防控期间学生们的心理健康，增强他们自我心理调适的能力，指导学生采取正确的方式缓解心理压力，全面提升学生的心理素质，推动心理健康教育和心理咨询工作的深入发展，南宵中学在20xx年3月4日、3月11日、3月18日的下午，分别在电教楼一层的多功能教室与校田径场举办了以“激活心力量，追求新突破”为主题的三场心理健康教育讲座活动。本次活动由学校的心理健康咨询辅导员何雪玉老师主讲，由游兴荣校长与政教处副主任林国鹏分别主持。全校近六百名学生以及部分教师参与了此次讲座。
在多媒体电教室会场讲座中，何雪玉老师以《冰墩墩》的歌曲开场，学生们立刻跟随音乐节拍进入状态，何老师用幽默风趣的语言为学生解读心理咨询的误区，介绍了“舒适区理论”，为学生们提供四个尝试调整自己的状态、走出舒适区的建议：生物钟调整、情绪状态调整、时间规划调整、学习计划调整，帮助学生调整不良情绪。从学生们凝神专注的神态和若有所思的表情中，可以看出他们已经把何老师的方法铭记在心了。
“岁月如歌，岁月如歌，时光匆匆，引领我们步入了20xx年三月的篇章。此时，尽管春风还带着一丝寒意，却挡不住万物苏醒的勃勃生机；阳光虽温暖，却恰似催发春天的活力，让季节充满了生机与希望。对于在座的九年级学子们而言，这不仅是一个寻常的春季，更是一个意义非凡的时刻——距离那场决定未来的中考，仅剩一百天。何老师以一首诗情画意的开场词，为即将到来的.九年级心理健康讲座揭开了序幕，引导大家思考并准备迎接这一重要挑战。
在授课过程中，何老师以轻松风趣的方式与学生们进行了互动交流，旨在引导学生深入理解考试焦虑的根源。他指出，产生焦虑的原因主要包括四个方面：首先，学生可能对考试存在片面或不正确的认知；其次，对于考试焦虑本身的理解不够准确；再次，家庭给予的压力过大也是一大因素；最后，知识准备不足以及缺乏有效的应试策略也是导致焦虑的重要原因。为帮助学生应对这些问题，何老师提出了两条实用的建议：第一，摆脱对电子设备的依赖，避免成为多巴胺的奴隶，而是要回归自我，专注于学习；第二，勇于走出舒适区，积极面对并跨越拉伸区，不断挑战自我，提升能力。为了激励学生们，何老师还分享了谷爱凌的故事，鼓励大家在新学期开始时，从内心出发，激活内在的动力，勇敢地面对新的挑战，追求超越自我，不负青春时光。通过这样的讲座，何老师不仅帮助学生们认识到考试焦虑的成因，还提供了实用的解决策略，并通过具体的事例激发了学生的积极性，鼓励他们以积极的心态迎接新学期的挑战。
李老师的言辞诙谐幽默，演讲紧贴现实，语言平易近人且饱含知识与趣味。现场氛围轻松愉快，听众报以阵阵掌声。整个演讲过程中，学生们保持着高度的专注，不仅全神贯注地聆听，还细心地记录下要点。
中学生心理健康讲座简报5
20xx年4月8日下午第三节，南宵中学组织开展“无惧风雨，春暖花开”心理健康教育主题班会活动，引导学生运用积极心理学的知识和方法，疏于学习和生活中的负面情绪，养成乐观向上的态度，以阳光心态去学习和生活。
在班主任们的悉心筹备下，一系列旨在提升学生心理健康的教育资源被精心制作并展示出来。通过精心设计的幻灯片，不仅传达了丰富且深具启发性的信息，还巧妙地融入了冬奥会与冬残奥会运动员、教练和志愿者们的励志故事。这些故事强调了奋斗、毅力、不断超越自我的精神，激励学生们以“砥砺前行，坚持不懈”的态度去拥抱生活，珍惜时间，不负青春。班主任们特别强调了相互尊重与和谐共处的重要性，教导学生学会欣赏彼此的不同，增进团队协作。同时，他们还深入探讨了如何正确认识和处理烦恼，倡导一种积极乐观的生活态度，鼓励学生在面对压力与挑战时，能够以健康的心态去应对，享受生活的'美好。在班主任们的指导下，学生们展现出极大的积极性与参与度，整个活动充满了活力与色彩。通过这些精心组织的活动，学生们不仅收获了知识与感悟，更在实践中学会了如何更好地关爱自己，同时也为构建一个更加和谐、充满正能量的集体环境做出了贡献。
本次班会，培育学生的完整人格，增强其主动提升心理健康的认知，并掌握有效的心理调节策略。通过这一过程，帮助他们有效地清除消极情绪的干扰，以满怀热情、精神饱满、坚韧不屈的态度全身心投入学习。
中学生心理健康讲座简报6
假期将至，疫情未去之时，形势依然严峻，内初班的学生们留校过寒假，为了营造良好氛围，让学生度过一个充实有意义的寒假，2021年1月26日至29日，在乌鲁木齐市教育局内学办和乌鲁木齐中小学卫生保健所的'组织策划下，乌鲁木齐市心理健康教育名师工作室成员陈煜、张娟、蔡玉兰三位专家为我校近2300名内初班学生开展了心理健康教育系列讲座，内学办迪力木拉提老师全程陪同参与，校长助理李迎春老师主持，为我校内初学子假期过安全、充实、健康生活筑牢坚实心理防线。因防控疫情的需要，白鸟湖校区的八、九年级讲座均采用班级录制，全年级播放的方式进行，新医路校区七年级讲座则分两场隔位就坐在多功能厅完成。
中学生心理健康讲座简报7
为了进一步提高学生心理素质，促进学生的身心健康发展，呵护学生健康成长，深入开展心理健康教育，近日，荷叶中学邀请娄底市“慧莲心理工作室”的老师进校开展了师生心理健康教育知识讲座。
胡柳莲老师用生动形象的故事为学生讲述了如何来进行自我心态管理，并希望同学们能用欣赏的眼光看待自己，从而找到自己的优点，也有助于学生们形成良好的人际关系。其次，胡老师还通过热烈的讨论与互动来引导学生们积极面对挫折，合理释放情绪，学会缓解考试焦虑等。
随后，王炎煌老师为全体行政人员和班主任们解读了双峰县校园心理危机三级预警方案，从多个角度详细地阐述了“三预”方案，让老师们对学生的心理健康教育工作有了更明确的认识。
活动的最后，工作室的'老师们还对部分学生进行了一对一的心理辅导，帮助学生们走出心理误区，化解心理矛盾。
荷叶中学始终坚持“奖善、敦德、笃学、致远”的校训，并将学生的身心健康发展放在首位。此次培训让全体教师心中那盏“呵护学生健康成长”的明灯更加明亮，也让全体学生对心理健康有了全新的理解。
中学生心理健康讲座简报8
为了培养学生的积极心态，提升他们对心理健康的认知，并增强自我管理能力，以促进学生的全面健康成长与愉悦学习体验，我校特地安排了高中生心理健康教育系列讲座活动。此活动定于20xx年5月10日至20xx年5月11日进行，针对高一及高二年级的学生展开。讲座将邀请心理健康发展指导中心的资深教师肖娜和王顺雨主讲，旨在通过专业引导，帮助学生们建立正确的心理健康观念，掌握有效的自我调节方法，从而在日常生活中更好地面对挑战，享受学习过程。
肖娜老师主要给高一年级学生介绍了情绪的相关内容，她从情绪的定义、情绪的分类、积极情绪和消极情绪的影响、为什么要管理情绪以及情绪管理的方法等几个方面展开了讲述。肖老师用深入浅出的讲解、生动鲜活的案例、幽默诙谐的语言阐述了“自己才是情绪的主人”。肖老师还重点讲解了管理愤怒情绪的方法，对于引导学生与人友好相处、提高人际交往能力有重要意义。
王顺雨老师围绕“目标的`设定与管理”这个主题为高二年级学生强调了设定合理目标的重要性。讲座开始前，王老师带大家做了手语活动“我真的很不错”，活跃全场气氛的同时增强学生的自信心。王老师用“SMART原则”、“远期逼近期模式”以及“近期探远期模式”向同学们讲解了设立目标的方法，通过典型、可操作的一些案例，生动形象的把长期目标、中短期目标的制定方法做了详细的说明。最后王老师以爱默生的一句话“ 一心向着自己目标前进的人，整个世界都为他让路！”鼓励同学们进行目标管理，在迷茫的时候也有指引方向的灯塔。
此次讲座不仅疏导学生由于期中考试带来的消极情绪，更为学生指明了未来的努力方向和前进的动力，引导学生不断认识自我，增强自我调控，营造良好的学习氛围，快乐学习。
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