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自信是成功的第一秘诀
自信是成功的第一秘诀
——值周交接会材料
主讲 杨其勇
*自信是人们成功的动力源。
在历史上留下名字的成功者，无论是政界领袖、学术精英、运动健将还是商业巨子，他们之所以能梦想成真，首先是因为他们都充满自信，自信是他们走向成功的永久动力。
在许多人身上，我们都可以看到那种坚强的自信心所产生的巨大力量，自信心所造就的成功事业。海伦·凯勒出生十个月即因病失去了视力和听力，三岁时又哑了。在她87年无光、无声、无语的生命历程中，海伦·凯勒没有怨天尤人，而是以勇敢自强的精神与命运抗争，她不仅在生活上自立，而且在24岁完成了大学学业，先后完成著作14部，并且为残疾人福利事业四处奔波，建起一家家慈善机构，将慈善的双手伸向了世界。正是靠了信心，海伦·凯勒才战胜了生理、生存上的不幸和困难，成就了震撼世界的伟业。
上世纪50年代之前，人们一直认为要在四分钟内跑完
*一个人不可能取得它并不想要的成就。
美国总统林肯，因签署《解放黑奴宣言》而改变了美国历史，并为后人所敬仰和称颂。其实，这份宣言在林肯任职前早已起草完成，并曾两次交到总统的办公桌上，但其前任却认为是不可能的而没有签署。为什么前任认为不可能的事情，林肯却做到了呢？
林肯留下的一封信给了我们答案。林肯在信中讲述了自己幼年时的一件事：“我父亲以较低的价格买下了西雅图的一处农场，地上有很多石头。有一天，母亲建议把石头搬走。父亲说，如果可以搬走的话，原来的农场主早就把它们搬走了，也不会把地卖给我们了，那些石头都是一座座小山头，与大山连着。有一年父亲进城买马，母亲带我们在农场劳动。母亲说，让我们把这些碍事的石头搬走，好吗？于是我们开始挖那一块块石头，结果不长时间就把它们都搬走了，因为它们并不是父亲想象的小山头，而是一块块孤零零的石块，只要往下挖一英尺，就可以把它们晃动。”
故事告诉我们：如果你在思想上认为一件事是不可能的，你在行动上自然就不会去做，也就不会有什么好结果。在现实生活中，当一件事被认为是不可能时，我们就会为不可能找到许多理由，例如：我的智商没有别人高，我吃不了苦，我天生记忆力差，我不是学数学的那块料，……从而使这个不可能下的理所当然，我们当然也就不会采取积极有效的行动，结果肯定是这件事就真地成为不可能的了。
其实，“能”与“不能”完全取决于你的信念。一个相当元帅的士兵，虽然不一定能当上元帅，但一个不想当元帅的士兵，则永远不可能当元帅。一个想学好英语的学生，虽然不一定能取得好成绩，但一个不想学好英语的学生，则肯定不能取得好成绩。因为一个人不可能取得它并不想要的成就。
*不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信，而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。
人的行为是受思想观念控制的，有什么样的思想观念就会产生什么样的行为，有什么样的行为就会产生什么样的结果，而这个结果又会使你对以前的观念深信不疑。比如，对待语文学习，积极和消极两种观念就会产生两种结果。积极观念告诉我们：通过阅读、观察和思考，语文素养是能够提高的，只要下定决心，就一定能学好语文。以此观念为指导，我们就会勤奋学习，坚持不懈，其结果也必然是成绩明显提高；消极观念告诉我们：语文成绩拉不开分数，学与补血都一个样，以此种观念指导学习，那必然是马马虎虎，漫不经心。结果也必然是成绩徘徊不前。长此以往，前者会使我们对语文学习更积极、更自信，而后者则会使我们对语文学习更加失去兴趣。因此，要改变我们的行为，须从改变我们的观念入手。
改变我们的观念，也包括我们对自信的观念。在自信问题上，我们需要澄清几个认识上的误区：
误区之一、只有成功人士，才有自信。长期以来我们的教育环境，过分关注少数几个尖子和精英，使大多数人失去了展示自己的机会。因而在人们当中形成了这样一种习惯意识，好像只有成功的人才有自信，或者才有资格自信。我们中学生朋友也受到了这种习惯意识的左右，有些同学一定要得第一名，一定要读个重点高中，或者名牌大学，才能让自己更自信，其实那不是真正的自信。事实上，建立在成功基础上的自信并不牢靠。自信是建立在对自身价值的深刻理解上，而不是建立在成功上，因为没有人能永远成功而不失败。自信是自己内心的一种感觉，是自己对自己的肯定和认可，要相信：“我是最聪明的，我能做好，我能行。”任何一个人，都是独特的生命个体，都有自己的价值和意义，因此，任何人都应该自信，任何人都能够自信。
误区之二、先有成功，而后才有自信。成功无疑会助长自己的自信，但并不是先有成功，后有自信。自信不是某件事情做成之后才对自己有信心，而是在做事情之前就怀有必胜的信念。自信是一个人取得成功的大前提，自信可以使你获得勇气和力量，一个充满自信的人更容易取得成功。
误区之三、超过别人，比别人强，才有自信。过分地想让别人认可自己，比如一定要争“第一名”，就算得了第二名都会认为自己有问题，这不叫自信，叫“底气不足”，实际上是很不自信。打败别人，得第一名，不是最重要的。最重要的是，你能不能学会尊重自己，能不能发现自己的价值在那里。真正自信的人，并不在意某些“公认的标准”，比如名次、是否超过别人，他们更在意自己内心的感觉，更在意自己的目标和价值是否实现。古人说得好，“胜人者力，胜己者强。”明白了自己的价值，你的自信心就不会被恐惧打倒。请你记住——天才的全部秘密，其实只有6个字：不要小看自己。
*自信不是在你得到之后才相信自己能得到，而是在你还没得到之前就相信自己一定能得到的一种信念。
记住，你得在没有人相信的时候，对自己深信不疑。事实上，你的潜力远远超过你的想象，只不过没有机会展示这方面的能力。要这样想——“我一定能行”，别人做的事情自己也能做，只要有机会让自己试一试。有些事情不是根本做不到，关键是你有没有去做的信心。
建立自信的方法有很多，你可以尝试以下方法：
1、 挑前面的位子座
在各种聚会中，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”，而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信。从现在开始，就尽量靠前座，当然这会比较显眼，但是这样能帮你建立信心。
2、 走路抬头挺胸，步速加快一点
心理学家告诉我们，身体的动作是心灵活动的结果，改变走路的姿势与速度，可以改变心态。抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在增长。
3、 练习当众发言
沉默寡言，多数是因为对自己的怀疑和不自信。从积极的角度看，尽量的发言不仅能使别人了解自己的观点和想法，而且也会增加自己的自信心。所以，争取多发言，这是自信心得“维他命”。
4、 尽可能多的体验成功
自信是建立在成功的经验之上的，我们经常有这样的感受，当我们刚接手一项新工作时，往往缺乏信心，因为没有经验让我们知道自己会成功。一次小的成功可以成为巨大成功的基石，这可以成为我们的一项技巧，有小及大，逐渐地体验成功，以巩固我们身上的自信因素。
5、 把自己在一个领域里取得的成功经历，“移植”到需要我们建立信心的领域中来
比如你的数学成绩较差，你对学习数学缺乏信心，而你的语文学得不错，尤其是作文写得很好，并曾获过奖。你不妨把作文获奖时的情景“移植”到数学课上，从而使它成为你自信的源泉。
6、 每天运用积极的语言进行自我暗示
在20世纪20年代的英国和美国，有一句话被成千上万的人反复念叨，这就是：“每一天，在每一方面，我都越来越好。”正是这句话，使成千上万人成就了梦想，迈向成功。现在把这句话送给你，希望你也越来越好。
同学们，行动起来吧！让积极的信念占据我们的头脑，让自信住进我们的心灵，自信的你一定会创造自信的业绩。
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