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从社会群体角度谈提高篮球队的凝聚力
从社会群体角度谈提高篮球队的凝聚力作者/ 王思宇
摘 要：篮球队作为一个社会群体有着社会群体应有的特征。篮球作为一项多人竞技同场对抗类项群的运动项目，各球队之间除了比技术、战术及队员的身体、心理素质外，一个球队整体的力量才是衡量该球队强弱的标准，所以提高球队的凝聚力也成为提高球队实力的一大要素。
关键词：社会群体；篮球；凝聚力
一、社会群体概述
1. 社会群体的定义
社会群体从广义上来说，泛指一起通过持续的社会互动或社会关系结合起来进行的共同活动，并有着共同利益的人类集合体；狭义上的社会群体，指由持续的直接的交往联系起来的具有共同利益的人群。篮球队亦是如此，篮球队是通过训练与竞赛等社会互动，为了能够取得各项竞赛的胜利，交往联系起来的人群。
2. 社会群体的特征
社会群体无论从广义还是狭义上来看，都有着一些能与其他人群区分开来的共同特征。
（1）有明确的成员关系。特定的社会群体中的成员都会称自己是该社会群体中的一员而有某些行为，而又不希望其他非该群体中的人来做某些行为，所以该群体就会用一些特殊的标志来区分开来，这样他们就能被自己的社会群体认可，同时非该群体的人也会认为他们是属于该群体之中。就像篮球队里每一名球员的球服、球服上的队名或者商标都是该群体的区分标志，这样在比赛中自己的球队队员与对手球队、裁判、观众等社会群体就能很明确地区分开来。
（2）有持续的相互交往。群体成员之间都有着长久的交往过程。比方说篮球队里的队员之间、几个教练员之间的交流互动，或者是教练员与球队队员的教学训练互动等。这样的相互交往并不是临时性的，通过持续的相互交往，球队的水平才有机会得到提高。
（3）有一致的群体意识和规范。通过长时间的交往过程后，群体成员会形成一些共同的观点与态度。球队队员在长时间的磨合交流后，会在思想以及行为上形成一些共同的看法。
（4）有一定的分工协作。(体育教学论文 www.fwsir.com)不论在什么群体中，都有明显或者不明显的领导与服从的关系，以及伴随着关系的内部权威。在篮球队中，教练与队员之间，教练担任的是如何安排训练计划如何将思想灌输给队员，队员则是将自身的运动水平提高，并将教练员的思想付诸于实践中。
（5）有一致行动的能力。篮球队的成员都有着共同的目标，而在这目标以及球队规范的作用下，球队成员就会产生一致的行动来提高自身的水平以在竞赛中取得胜利。
二、群体凝聚力的定义及其作用表现
1. 群体凝聚力的定义
群体凝聚力也称群体内聚力，指群体吸引其成员，把成员聚集于群体中并整合为一体的力量。篮球作为同场对抗的集体项目，无论是比赛还是训练，都要求全体队员和睦相处，队员间有非常高的协作能力。体现在球队的成员一起协作努力而达到共同目标。一个松散的力量是薄弱的，而当他们成为了一个整体，他们的力量整合起来就非常强大。每一场篮球比赛所取得的胜利，不仅仅是球场上运动员能力的简单累加，更是所有运动员生理与心理潜能的激发从而密切配合最终获得“1+1＞2”的结果。这也说明了凝聚力对于球队的重要性。
2. 群体凝聚力的作用表现
群体凝聚力对于群体的形成以及保持都起着重要的作用。它能保持群体的整体性、协调性，控制群体成员，保证成员的自信心与安全感。一个球队的凝聚力能够看出这个球队不论在平时训练还是在竞赛中是否是一个整体，整个球队的运行是否协调流程，成员是否将球队的目标当成自己的目标。就比方说球队在竞赛中的战术体现，一个拥有很好凝聚力的球队在战术中能感觉到进攻形如流水般的顺畅，或者体现出防守中密不透风的严密，队员们心理上也建立起信心，在整个比赛中势如破竹。而一个凝聚力较差的球队则是进攻拖拖拉拉无法成功有效地得分，防守上也是漏洞百出，无法坚守自己的阵地，队员的积极性受挫，这样对整场比赛的胜负就造成了非常大的影响。
三、群体凝聚力的影响因素
1. 群体的吸引力
一个群体是否对成员有吸引力，以及成员是否能感到它的吸引力，对一个群体的凝聚力很重要。当有能够吸引成员的魅力并能让成员自觉意识到这一点，那就可能诱发出成员的忠诚感而提高群体的凝聚力。从球队上来说，这就需要一些创新元素，比方说日常训练中一直重复一样的训练类容，这不但使训练内容单一，而且枯燥无味，无法提起队员训练时的积极性。反之，将训练的元素多样化，或者提高训练难度，多尝试创新一些新的练习，不但使队员的各方面素质得到提高，而且能够提高队员的积极性，进而能一定程度上提高队员对于球队的凝聚力。
2. 个人与群体的利益是否达成一致
个人与群体的利益是否一致也影响着群体的凝聚力。古人说的“道不同不相为谋”亦是如此。如果两者的利益都不同，甚至完全冲突，那么这不但不能维持群体的凝聚力，反而会破坏凝聚力。一个球队是否能够达成成员的目标，是否能够有足够的魅力来实现成员的价值，这就是一个球队的吸引力！球队每个成员都有着自己的目标，更想通过这个群体来实现自己的价值，而当这个群体都有条件能实现时，那么这个群体的成员就愿意为这个群体而出力，从而实现自己的目标与价值。
3. 群体中成员之间的关系结构
群体中的成员之间关系结构是群体内部和谐的重要方面。群体成员间的年龄、性格、能力、气质等因素是否一致或者能够互补，都能够不同程度地提高群体间的凝聚力。相一致的成员之间吸引力强，很容易形成紧密团结的群体；相互补的成员之间则更能弥补双方的不足，使整体能力最大化，这样也能增强群体凝聚力，形成一种缺一不可的情景。篮球队中，不论是队员间还是队员与教练员之间都需要这样的关系结构。在这样的关系结构下，不管是日常训练的训练效果、技战术施行时的能力发挥、竞赛中的默契配合，都能奠定一个良好的基础。
4. 领导的权威以及被认同情况
一个领导是否有着丰富的知识能力，是否有合法的资格，是否具有良好的个人魅力等这都是成员对领导是否信任与拥护的决定条件，同时也是决定凝聚力的一个必要条件。一个好的教练员能够对队员的训练有科学的方法来提高队员的运动水平并且还有着不错的人格魅力，这对于队员是否愿意听从教练员安排有着决定作用。如果教练员不能够有效地提高队员的运动水平并且人格恶劣的话，会使队员产生疑虑以及厌恶感，从而影响整个球队的凝聚力，使训练效果以及竞赛水平大打折扣。
5. 外界环境的压力与威胁
当一个群体面对巨大的压力与威胁时，凝聚力也会大大提高。就比方说在篮球竞赛时，当遇到比自己球队还要强大的队伍时，每个人都会绷紧神经来全面应战。每个人都会通过相互之间的帮助与配合同仇敌忾地与对方进行竞争以获得比赛胜利，这时的凝聚力就得到了很大提高并得以体现。
四、建议
1. 树立明确的团队目标
只有有了相同的目标，才能整合不同的个体，个体与团队才能协调一致、高效行动。而教练员应当根据球队的实际情况具体分析，并给出合适的团队目标。当团队目标与个人目标一致时，运动员才可以积极地融入团队之中；当团队目标与个人目标发生冲突时，必须牺牲甚至放弃个人目标，从而保证团队目标的成功实现。
2. 丰富训练内容，提高训练难度
将训练的内容多样化，这样来提高队员对于训练的积极性，多方位地进行系统训练，在一定程度上能免去重复训练的枯燥乏味；提高训练内容的难度，以给予队员更高的挑战，则能激起队员不服输的挑战热情，同时也提高了队员的竞技水平。
3. 球队内要建立良好的人际关系
只有建立了球队内部良好的人际关系，在比赛过程中才能了解对方的风格与习惯，更信任对方，配合才能更加默契，技战术才能得以充分发挥。篮球是一项多人运动，只有将每一位球员有效地结合在一起，才能充分发挥整个球队的真正实力。训练时也是一样，球队成员应当互帮互助，共同提高，充分相信自己的队友，不能因为丧失了一次好的得分机会或者漏防了一个人就不再信任对方以后会有好的表现。
4. 不断提高领导者的能力
领导者作为整个球队的“龙头”应不断地提高自己的能力与充实自己的知识，通过日常的指导训练使队员运动水平得到有效提高，这样队员才能更加信服你。
5. 多与强队进行对抗
通过与强队进行对抗，不但可以对自己球队的薄弱环节有所了解、对之前训练的训练效果有所检验，还可以激起队员对胜利的渴望，增进整个群体的凝聚力。队员只有通过整个球队相结合的力量，才有可能战胜强队，赢得比赛。
五、小结
群体凝聚力作为社会群体的一个重要力量能够保持群体的整体性、协调性，控制群体成员，保证群体的自信心与安全感，对达到社会群体的目的有着关键的作用。而影响群体凝聚力的几个因素分别是：群体的吸引力、个人与群体的利益是否达成一致、群体中成员之间的关系结构、领导的权威以及被认同情况、外界环境的压力与威胁。所以，通过以上要素的相关分析后，篮球队作为一个社会群体，要提高整个球队的群体凝聚力，要树立明确的团队目标；丰富训练内容，提高训练难度；球队内要建立良好的人际关系；不断提高领导者的能力；多与强队进行对抗等方面来入手，进而提高整个球队的群体凝聚力。
参考文献：
[1]吴频波。探讨如何培养篮球队凝聚力[J]. 企业导报，2011（21）。
[2]周湣。试论篮球运动中团队凝聚力的培 养[J].当代体育科技，2012（3）。
（湖南师范大学体育学院）
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