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快乐体育教育在中学健美操教学中的实施
快乐体育教育在中学健美操教学中的实施文/徐小莉
摘 要：快乐体育在健美操教学中实施，快乐体育指的是深层次的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。实施过程主要从培养学生健美操的兴趣、培养学生自主学习的意识和创新能力、创设成功的环境几个方面入手。
关键词：快乐体育；教学；实施
健美操运动源于20世纪70年代末。英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”“健身健美操”。健美操是指以徒手体操动作为主体，以体操运动训练的方法为手段；以促进身体正确姿势和形态的形成，塑造美的形体，培养正确的审美观，陶冶美的情操，提高协调功能，达到形体美。姿态美、动作美、心灵美有机结合为目的的身体操练动作。因此，深受广大师生的喜爱和青睐，新课程改革中设立健美操模块。快乐体育指的是深层次的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。所以，快乐教育被运用到健美操教学中，这对传统的健美操教学模式产生强烈的冲击。本文从快乐体育思想角度论述快乐体育教育在中学健美操教学中如何实施。
快乐体育指的是深层次的心理快感或成功感，是让学生在体育运动中体验到参与、理解、掌握以及创新运动的乐趣。同时也是从终身体育和个人发展需要出发，从感情入手，对学生进行健全人格教育的一种教育思想和教育方法。它的核心是把全面育人视为体育教学归宿，把而向终身体育视为自身的目标，强调情感、兴趣、创造和能力培养，以教师“乐教”、学生“乐学”为中介，达成学生体育教育的主动学习。在中学健美操教学实施快乐体育教育，笔者作了如下尝试：
一、培养学生学习健美操的兴趣
1.由于学生缺乏对健美操的认识与了解，作为教师应该通过各种途径培养学生的兴趣
例如，可利用录像或多媒体来展示健美操的魅力，通过视觉冲击使他们对健美操有初步认识。如何激发学生对健美操参与的欲望，可先放一些简单富有感染力的大众健美操比赛，在播放途中进行适当讲解介绍。目的是使学生认识到健美操是一项怎样的体育运动项目，让学生了解当代健美操发展的前景。还可选择一些具有观赏性、艺术性高的竞技健美操比赛录像，让学生观察运动员的体型和丰富的面部表情所散发出的力量、气质、迷人的感觉。
2.好奇好胜是学生的天性，新异的刺激能引起他们的定向探究活动
维持学习兴趣，内容要根据学生年龄水平特点来选择，可选择一些新颖和富有朝气的套路，也可在所学的套路基础上加上一些迪斯科、体育舞蹈和街舞等来增强艺术效果。观察学生学习情况，大部分学生喜欢艺术性和趣味性高的套路练习，针对这一特点，可在套路练习中采用动物的形状变化造型来增强趣味效果和感染力，例如大鹏展翅。
3.变化教学形式和教学方法，让学生有新鲜感
变化教学形式和教学方法，可以有效地激发学生求知欲。因此，要求教师应不断“求新”“求异”，争取每节课都能给学生新的感受，使学生体验到运动、学习、挑战、交流和创造的多种乐趣。教学中教师可采用以下几种教学方法。（1）体验法。健美操课开始教师选择与教学内容有关的视频，播放给学生看，让学生体验从视觉体验到动作的优美，有条件的学校，老师也可以自己带领本班学生制作视频，这样更能调动大家的学习兴趣，激发学生的求知欲、表现欲。（2）游戏法。游戏作为一种活动形式，内容丰富，趣味性强，可以全面增强学生的身体素质，是健身操教学中开展快乐教育的好帮手。把游戏贯穿于体育课的始终，渗透在课堂的各个环节，有利于开展快乐体育教学，例如，在学习健美操各种手型的时候，我们可以做“模四维”的游戏，分别把各种手型和1，2，3，4对应好，然后教师统一喊数，看谁做得准确。这样可以激发学生练习兴趣，把单调枯燥的练习变得生动有趣。（3）激励法。在健美操教学过程中及时表扬动作做得比较好、做得比较认真的、进步比较大的学生。还可以让做得好的学生表演，其他学生观看。
二、发挥学生学习的主体地位，培养学生的自我锻炼意识和创新能力
教与学是教学活动双边的关系，教师的教是为了学生快乐地学，学生的学是为了教师更加完善地教。快乐体育教学正是反映对学生主体地位的确认。教师在教学中，应积极引导学生成为学习活动的主人。以学生快乐的心理及情感需求为基础，根据学生的实际能力实施教学。教师对教学内容的选择、教学方法的使用以及对教材的创造性处理都要以学生为中心展开，并尽可能地符合学生身心发展的规律和特征，符合学生的认知水平、身体活动能力和兴趣与情感等因素，使学生的积极性和主动性得到充分的发挥。
三、创设成功环境，让学生在锻炼中体验快乐
众所周知，环境氛围对健美操的学习有很大的帮助，创设成功的环境，让学生有成功的喜悦和快乐的体验，在教学中可以采取班级间的健美操比赛，不仅让学生感受成功的喜悦，还可以宣传健美操，让更多的人了解健美操。同时学校举行田径运动、文化艺术节等大型比赛的开幕式，可以组织健美操表演等。
总之，快乐体育是着眼于未来，而向全体学生，从学生的兴趣爱好和体育需求着手，充分发挥学生学习的主动性和创造性。它在注重学生的主体地位和发展的同时，也要求学生的运动技能在积极参与中提高，培养终身体育的能力和习惯。快乐体育教育在中学健美操教学中起着重要的作用，因此快乐体育教育在健美操教学中的教法方法、教学手段有待于完善，需要广大健美操教师不断总结，不断探索，使快乐体育教育在中学健美操教学中开花结果。
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