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阳光体育运动论文："一组双带"作用法构成要素及实施策略
阳光体育运动论文："一组双带"作用法构成要素及实施策略洪 岩
（辽宁省法库县东湖第三初级中学）
摘 要：几年来，随着阳光体育运动开展不断深入，内容、形式也不断创新，已展现出百花齐放、百家争鸣的局面。阳光体育运动已成为校园体育文化有效的载体，为学生体质可持续的发展提供锻炼平台。
关键词："一组双带";要素；实施策略
目前，在阳光体育的研究中，对其活动内容、形式的科研作品很多，但在目前的实际操作中，体育教师多采用强制设立活动内容，学生机械地去练习这种模式，表面上提升学生素质效果明显，但它不能培养学生的体育爱好，不能巩固学生的学习积极性，与旧的体育制度形出一辙，不利于学生身体健康的长期发展。笔者认为，在目前情况下，要以开发学生自身潜力为目的，突出学生在阳光体育活动的主体地位为手段，"以学治学，以学促学"为方法，提高学生的体质。在我校阳光体育活动不断开展与研究中，总结出通过建立阳光体育兴趣小组发挥其"一组双带"的作用，来实现上述目的。实践中取得了一定的成绩，以下内容与大家共享。
一、概念的界定
1.阳光体育兴趣小组
在学校阳光体育活动中，根据学期教学内容和校内体育活动内容，在班级内部组建有共同体育兴趣爱好学生参加的体育活动的组织形式。它与传统的体育兴趣小组的区别有：
（1）阳光体育兴趣小组分组具有一定的目的性，避免了盲目分组，即阳光体育兴趣小组以班级学期教学内容和学校内小型竞赛内容作为分组依据。
（2）学生的兴趣体育将在阳光体育活动中得到展示，学生将得到更多的个性发展空间和时间。
2."一组双带"作用法
"一组"即为阳光体育兴趣小组，"一组双带"作用法即阳光体育兴趣小组在以下两种情况下发挥作用，带动全体学生体质的提高。
（1）阳光体育兴趣小组成员在课堂教学中发挥骨干作用，协助教师完善课堂教学工作，提高每名学生的学习效率和活动效率，达到带动全体学生提高身体素质的目的。
（2）阳光体育兴趣小组在校内课外体育活动中，(www.fwsir.com)发挥指导组织监督其他同学的主体参与作用，提高全体学生的锻炼积极性，达到带动全体学生提高体质健康的目的。
二、"一组双带"作用法要素构成及要素实施策略
1."一组双带"作用法实施构成要素
2.学生在"一组双带"作用法中的实施策略
在"一组双带"作用法实施过程中，作为锻炼的主体，学生要认识到自身要建立三种不同的角色，根据情况变化转换角色，知晓根据角色的不同，转变自己任务的"重心",建立"我知我展示，我不知我认真学"的科学态度。
（1）学生要培养自己成为阳光体育兴趣小组成员的角色。"一组双带"作用法的实施，首先要依托阳光体育兴趣小组的建立，阳光体育兴趣小组是其"一组双带"功能发挥的集合体，每名学生要发挥作用，都要依赖于这个兴趣爱好一致的集合体，并在这个集合体中"修身养性"."修身"即每名学生在自己参加的阳光体育兴趣小组中，积极认真地参与组内活动。通过组内的活动，提高自己的体育技术技能，培养指导他人学习的能力，并挖掘自身的隐性能力。"养性"即学生在阳光体育兴趣小组中培养组织、协调、沟通的能力，通过"修身养性",完成质的飞跃，为"一组双带"作用法的实施奠定坚实的实践能力和理论基础。
（2）学生要认识到自身是发挥"一组双带"作用的小分子角色。学生作为阳光体育兴趣小组一个小分子在发挥作用时，要遵循"有聚有散"的活动模式。"有聚有散"即阳光体育兴趣小组在发挥功能时首先要以"分散"的形态遍布班级的体育活动中，形成"星火燎原"的局面，以成员个体发挥作用为基础，达到阳光体育兴趣小组整体作用的目的。每次活动后，阳光体育兴趣小组成员要有"聚"的过程。目的是将班组内部出现的一些相关问题汇总，提出解决办法，并上报给体育教师和班主任，这样的反馈信息能够为以后的工作开展积累大量资料，为工作的继续开展提供基础，阳光体育兴趣小组成员"有聚有散"的活动模式更加有利于其功能的发挥和组内成员素质的提高。
（3）学生在不发挥作用时，要认识到自己是一个学习者的角色。阳光体育兴趣小组成员在面对与兴趣小组项目相一致的体育项目时，发挥其"双带"的作用，而面对其他体育项目时，而转为其他阳光体育兴趣小组成员发挥作用，本身的"双带"功能被衰减，任务的重心转变为认真学习，从其功能上讲是处于被指导、被监督的位置。
学生三种"角色"的确定，是学生明确自己功能的重要标志，有了"角色"的界定，学生才不至于在阳光体育活动中无所适从。处于发挥"双带"作用的阳光体育兴趣小组成员，责任更明确，工作更具体，避免学生产生心理疲劳，更有利于培养学生的体育兴趣，发挥学生的主体功能与作用。
3.教师在"一组双带"作用法中的操作策略
（1）体育教师要认识到：在学校体育中的功能并没有因为学生作用的加强而削弱，反而得到加强。体育教师在阳光体育中要发挥多种功能，但在"一组双带"作用法实施过程中，虽然强调学生自身能力，突出体育骨干作用，但并没有减弱体育教师的作用，反而需要体育教师在工作中各种能力不断地加强。"一组双带"作用法是在强调突出学生主体功能的前提下，开展促进学生体质发展的实施手段，在突出学生主体性的同时，也意味着教师工作量的加大。二者之间成正比增长，其中，针对"一组双带"作用法，教师的工作有：①学校体育教学与课外活动内容的设定。②对学生安全行为的指导；③对阳光体育兴趣小组的指导；④学生隐性能力的开发。这些工作较平时的体育教师的工作而言有所不同，下面部分将对一些重要部分进行剖析。
（2）体育教师要认识到，挖掘学生的隐性能力，培养学生自主能力的任务将更加突出隐性能力，即学生在体能、运动能力、组织能力和保健能力、运用能力等一些比较容易忽视的能力，合理开发和运用这些能力，对"一组双带"作用法的实施价值不可估量。学生在阳光体育活动中，将要面对各种情况，需要学生根据实际的情况，果断有效地采取必要的措施和方法，而学生在面对这些新鲜的问题时就会激发新的能力和潜质的运用。因此，挖掘提升学生的能力特别是容易被忽视的隐性能力，成为"一组双带"作用法实施的关键，体育教师要因地制宜，开发和培养学生多种能力的形成与提高。
（3）体育教师要完成组建阳光体育兴趣小组的任务。"一组双带"作用法的顺利开展，必须依靠阳光体育兴趣小组的建立。阳光体育兴趣小组的建立，是"一组双带"作用法实施的前提与基础。根据阳光体育兴趣小组的职能，其设立不能只简单以学生兴趣为取向，它应是学生兴趣与学校体育内容的结合体。建立阳光体育兴趣小组要依据：①课堂教学内容和学校小型竞赛内容，设立阳光体育兴趣小组；②学生兴趣倾向的运动项目设立阳光体育兴趣小组。
（4）确定针对"一组双带"作用法的课堂教材与课外体育竞赛内容（在以下内容中陈述）。
（5）向学生履行"告知"的义务，完善学生对学校体育工作的知情权。学生对学校体育工作中的一些安排要有知情权，其主要目的就是要求学生对学期的体育教学内容、体育活动内容有初步的了解，针对自身的责任分工，做到早知道、早计划、早准备。
4.课堂载体在"一组双带"作用法中的操作策略
课堂教学作为阳光体育的主要组成，担负着传知解惑的作用。相对于课外活动来说，能够更快、更好地学习到新技术技能，应作为课堂作用的重点。"一组双带"作用法在课堂中的应用，要注意以下相关问题：
（1）要处理好教材的选择，教材要源于生活，为学生而选择。①优化教学内容，最大保持课堂教学内容与学生兴趣体育的一致性。课堂教学内容呆板、形式单一，是学生对体育课堂失去兴趣最主要的原因。保持课堂教学内容的新鲜，贴近学生的心理、生理的实际需要，是优质体育课堂具有旺盛的生命力的最直接最有效的手段。在课堂教学内容的选择上，采用球类、游戏类、民族体育类和一些竞技类的体育项目，都是十分明智而且十分理性的选择。这些项目本身就对中学生具有一定的吸引力，符合学生身心的需要。相对于一些难度大、枯燥无味的体育项目，需要体育教师灵活机动，可采用替代法、游戏法等方式转变其项目形式，从而引发学生练习的兴趣与好奇，达到提高学生体质的目的，为加深学生对已学知识的印象，在某些课堂的热身和辅助教材部分可适当采用已学过的知识，这种课堂内容的选择会使整个学期的学习中，知识融会贯通，更加有利于学生掌握知识。②在课堂教学中适当插入非兴趣体育内容，强化兴趣体育教学。体育活动要使学生在各种经历中体验不同的感受，培养学生多种能力和塑造完美的性格。在体育教学中不能一味追求快乐，也要使学生感受困难。所以在课堂体育教学中，教师要安插一些相对枯燥，比较困难的体育教学项目，使学生面对困难，克服困难，勇于面对困难并寻找解决问题的方法。但在操作时这类内容不易多，而且要让学生做好"打预防针"的准备。适度的困难，会使学生更加珍惜快乐的体育带给他们的享受，为"一组双带"作用法的实施提供了"人和"基础。
（2）"一组双带"作用法在课堂发挥作用时，采用合作式教学效果明显。"教学有法，贵在得法。""一组双带"作用法在课堂实施过程中，要利用学生间的动态因素之间的互动作用，促进学生学习，根据阳光兴趣小组职能发挥和职能性质，一般采用小组合作式组织方式效果比较明显，究其原因是：由课堂编排的课堂学习小组成员一般具有模仿、暗示、从众、服从几种团体心理，这几种心理的作用，可使作为课堂学习小组骨干或组长的阳光体育兴趣小组的成员更容易控制课堂学习小组学习过程，但在学习小组组建人数上，应控制在6名以内，避免课堂学习小组人数太多给组长造成太多负担，影响作用发挥的效果。
5.课外体育活动载体在"一组双带"作用法中操作策略
课外体育活动作为课上体育教学的必要补充，二者相辅相成，相互补充，相互促进。课外体育活动能够给予学生更多的个性展示空间和个性发展空间。对于学生兴趣爱好的培养、个性心理发展、运动参与、运动技能发展等能力的完善，作用无疑是巨大的。"一组双带"作用法在课外体育活动时间的实施能够解决了教师精力不够的问题，而且对学生身体素质发展起到推波助澜的作用。"一组双带"作用法在课外体育活动的实施要明确以下内容：
（1）课外体育活动是阳光体育兴趣小组完善能力、提高能力的空间。阳光体育兴趣小组成员能力的提高，要从两个方面开展。一是通过组内的各种活动进行提高。二是通过体育教师的指导进行提高，这些内容不再陈述。
（2）阳光体育兴趣小组在课外活动中发挥"双带"的作用。阳光体育兴趣小组成员在课外活动的作用为两方面。一是在大课间中对全体同学锻炼时的监督指导作用。二是班级同学在校内小型竞赛的组织参赛问题上的作用。
（3）要明确阳光体育中课外活动部分的时间与内容的合理安排。在阳光体育活动中，课外体育的活动内容在以课堂教学内容和学生兴趣体育倾向为基础上，在时间安排上，根据大课间、课外竞赛、体活课、课外辅导课性质的不同可做以下调整：①体活课转变成兴趣体育发展课，为阳光体育兴趣小组本身兴趣体育提高与发展时间。②大课间时间为阳光体育兴趣小组对非小组成员锻炼时的指导时间。③课外竞赛时间是阳光体育兴趣小组组织本班参赛人员进行参赛，并发挥一些相关功能的时间。④课外指导课是教师对阳光体育兴趣小组的培养指导时间。
（4）在课外活动中，教师还要注意以下几方面工作：①在小型竞赛内容确定与组织上，要降低竞赛难度，而且在竞赛形式上多采用小型多样群体性竞赛，尽可能使每名学生都有展示的机会，达到以赛促练的目的，也为在阳光体育兴趣小组发挥"一组双带"功能提供操作便利。②教师在指导阳光体育兴趣小组的"双带"作用实践时，教师要以协作、教师半脱离协作、完全脱离协作这一模式，使阳光体育小组成员在心理、生理有渐变过程。但教师要加强阳光体育小组的监督工作，随时纠正不良做法。
"一组双带"作用法的实施策略，究其根源是在阳光体育活动中，利用学生的主体性来发展学生体能的组织方式。所以说"一组双带"作用法实施，可以使学生在心理、生理上都得到促进和成长。其根本原因为：一方面，每名学生都有展示的机会，从而导致其心理变化，激发其学习与锻炼的热情，提高学习锻炼的积极性，因而提高身体素质。另一方面，在学习锻炼时，体育兴趣小组作为骨干的介入，使每名学生都能够得到更多的指导时间，提高了锻炼的效率，因而也提高了学生身体的发展。
参考文献：
[1]课程教材研究所，体育课程教材研究开放中心。体育与健康[M].北京：人民教育出版社，2007.
[2]孙斌。发展小学生隐性体育能力的实践研究[J].中国学校体育，2009（01）：29-30.
[3]曹运涛。以赛促练。改革大课间活动[J].中国学校体育，2009（01）：19.
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