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五年级体育教学计划

时间：2022-08-24 13:56:48 教学计划我要投稿

五年级体育教学计划

　　时间一晃而过，我们又将学习新的知识，有新的感受，需要好好的对接下来的教学进行计划了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家整理的五年级体育教学计划，仅供参考，希望能够帮助到大家。

五年级体育教学计划

五年级体育教学计划1

　　一、教材内容介绍

　　小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球,投掷垒球等;游戏主要是十字接力,截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识,室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

　　二、教学目的

　　在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:"通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。"

　　三、教学目标

　　周：1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

　　2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

　　3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的`发展。

　　4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受,学会通过体育活动调控自己的情绪,并在一定困难的条件下进行体育活动,逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质,提高身心健康。

　　5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神,以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质,为学生今后的学习、生活奠定良好基础,增强社会适应能力。

　　四、教学进度

　　一周：

　　1、始业课:上体育课的安全常识(理论)

　　2、复习小学生广播体操

　　3、队列队行练习;游戏

　　二周：

　　1、50米快速跑;接力游戏

　　2、站立式起跑;快速反应练习

　　3、韵律操(一)：游戏；射击

　　三周：

　　1、韵律操(二)：捅马蜂窝

　　2、600米耐力跑;放松操

　　3、立定跳远;跳远接力

　　四周：

　　1、花样踢毽;踢毽子比赛

　　2、有趣的拔河;冲出重围

　　3、跳短绳;一分钟跳绳比多

　　五周：

　　1、走跑交替;变速跑(600米)

　　2、掷垒球;投准练习

　　3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

　　六周：

　　1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

　　2、理论:体育活动与营养卫生

　　3、排球:准备姿势;移动练习

　　七周：

　　1、排球:双手胸前垫球;小游戏

　　2、模仿操;柔韧练习

　　3、武术基本步伐;基本手型

　　八周：

　　1、队形队列练习;小游戏

　　2、双手抛实心球;力量练习

　　3、理论:运动损伤的预防与处理

　　九周：

　　1、篮球:熟悉球性;原地运球

　　2、篮球:运球练习;原地传球

　　3、篮球:传球比快;行进间传球

　　十周：

　　1、技巧:前滚翻;柔韧性练习

　　2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

　　3、400米耐力跑;放松练习

　　十一周：

　　1、跳远;游戏:小手球

　　2、投准练习;掷垒球

　　3、球性练习;运球接力

　　十二周：

　　1、武术基本手型;快速反应练习

　　2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

　　3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

　　十三周：

　　1、兔子舞;大家一起跳

　　2、100米快速跑;复习队形队列

　　3、双手掷实心球;小小保龄球

　　十四周：

　　1、复习、总结

　　2、身体素质测试

　　3、身体素质测试

　　十五周：

　　1、复习、考试

　　2、期末考试

　　3、期末考试

五年级体育教学计划2

　　新的学期开始了，为了开展良好的教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学期的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划。

　　一、学期教学目标：

　　1、以人为本，全面锻炼，努力增强学生的体质。

　　2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，培养自我锻炼习惯，引导学生建立新的学习方式。

　　二、学生基本情况分析：

　　五年级有六个班，我担任两个班的教学任务，学生约110余人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。有些动作易变形，掌握不好，所以，本学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不段增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

　　三、教材分析：

　　本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

　　1、跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。

　　2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。

　　3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

　　4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

　　教材还根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的'精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。

　　四、教学研究内容：

　　教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。

　　五、教研专题：

　　本学期的教研专题“体育教学中培养学生创新能力”。

　　集体备课、研究课、公开课的内容与时间安排。

　　教学措施、教学进度与教学时间安排。

　　全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。

　　遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。

　　采用直观教学方法，精讲多练，搞好“自主、综合、拓展、创新”研究。

　　教师处处以身作则，为人师表。

　　六、教研专题实验措施：

　　1、注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展。

　　2、加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨。

　　七、教学辅导计划：

　　（培优、辅中、转差集体措施：）加强培优辅中及后进生的转化工作。

　　1、因材施教，分类指导。

　　2、培养优生，能自觉练习，善于动手，动脑的好习惯。

　　3、要加强学困生的指导，提高他们的技能水平。

　　4、教师要关心，热爱平等对待每一个学生。

　　5、教师要定时、定点，加强优生优培辅中转差的辅导。

五年级体育教学计划3

　　一：学生分析

　　五年级的学生年龄在12-15岁之间，处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。

　　二：教学目标及重点难点

　　1、教学目标

　　(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

　　(2)通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　(3)培养运动的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。

　　(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

　　(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

　　2、重点与难点

　　(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

　　(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

　　三：教材分析

　　本册教材内容有：体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的`马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。

　　通过以上内容学习，使学生学习并了解体育的基础知识，发展了学生身体各方面的素质，如通过体操学习发展了学生的身体协调能力，通过学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能，发展身体素质。促进身体全面发展，增强关注自己身体和健康的意识和行为。

　　四：课时安排

　　每课3课时，共60课时

　　五：教学措施

　　1、要改变只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学，而且要研究学生的。

　　2、在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

　　3、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　周次

　　教学内容

　　课次

　　一

　　锻炼前要做准备活动游戏：组字接力

　　队列练习游戏：迎面接力跑

　　原地高抬腿跑单杠：斜身引体

　　二

　　立位体前屈游戏：抢运伤员

　　后仰成桥游戏：迎面接力跑

　　立定跳远游戏：黄河长江

　　三

　　跳上成蹲撑游戏：投活动篮

　　纵叉横叉游戏：抢运伤员

　　立卧撑游戏：打龙尾

　　四

　　放假

　　五

　　分腿腾越游戏：投活动篮

　　跳上成分腿支撑复习体操

　　分腿腾越游戏:推小车

　　六

　　靠墙手倒立游戏：推小车

　　分腿腾越游戏：障碍赛跑

　　运球投篮游戏：夺球战

　　七

　　单手向前推实心球短跳绳

　　单脚蹬地翻上成支撑游戏：跳短绳接力

　　分腿腾越游戏：迎面接力跑

　　八

　　跳长绳绕8字游戏：快快跳起来

　　向左转走游戏：比比谁投的准

　　站立式起跑游戏：看谁投的远

　　九

　　仰卧起坐游戏：跳跃赛跑

　　30秒短跳绳游戏：拍拍手

　　50-60米加速跑游戏：挑战迎战

　　周次

　　教学内容

　　课次

　　十

　　跳长绳游戏：快快跳起来

　　考核：分腿腾越游戏：”字跑

　　投掷：站立式起跑游戏：搬运接力

　　十二

　　行进间裂并队变换队形游戏：投活动篮

　　行进间裂并队变换队形游戏：抛抛接接

　　跳跃：助跑几步屈腿跳起游戏：钻环赛跑

　　十三

　　50-60米加速跑游戏：投活动篮

　　仰卧起坐技巧：前滚翻接力

　　立位体前屈下游戏：投沙包

　　十四

　　蹲距式跳远游戏：比比谁力气大

　　双手前抛实心球跳长绳比赛

　　跳跃：立定跳远游戏：拍球比多

　　十五

　　少年拳考核：蹲距式跳远

　　少年拳游戏：小足球运球比赛

　　少年拳跳短绳比赛

　　十六

　　跳短绳50-60米放松跑

　　少年拳400米耐久跑

　　推抛实心球障碍赛跑

　　十七

　　考核：投掷沙包接力游戏

　　考核：投掷沙包游戏：小足球比赛

　　复习少年拳考核400米跑

　　十八

　　运球投篮比赛垒球打靶

　　小篮球比赛游戏：跳跃赛跑

　　小篮球比赛游戏：障碍赛跑

　　十九

　　体育锻炼为什么能增强体质自评、互评成绩

五年级体育教学计划4

　　一、教材内容介绍

　　小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。

　　二、教学目的

　　在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”

　　三、教学目标

　　1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

　　2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

　　4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。

　　3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。

　　4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的'情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。

　　5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。

　　四、教学进度

　　周次

　　教学内容

　　一

　　1、始业课：上体育课的安全常识（理论）

　　2、复习小学生广播体操

　　3、队列队行练习；游戏

　　二

　　1、50米快速跑；接力游戏

　　2、站立式起跑；快速反应练习

　　3、韵律操（一）；游戏：射击

　　三

　　1、韵律操（二）；捅马蜂窝

　　2、600米耐力跑；放松操

　　3、立定跳远；跳远接力

　　四

　　1、花样踢毽；踢毽子比赛

　　2、有趣的拔河；冲出重围

　　3、跳短绳；一分钟跳绳比多

　　五

　　1、走跑交替；变速跑（600米）

　　2、掷垒球；投准练习

　　3、单脚交换跳；游戏：大鱼网

　　六

　　1、队形队列：向右转走，向左转走；右（左）转弯走

　　2、理论：体育活动与营养卫生

　　3、排球：准备姿势；移动练习

　　七

　　1、排球：双手胸前垫球；小游戏

　　2、模仿操；柔韧练习

　　3、武术基本步伐；基本手型

　　八

　　1、队形队列练习；小游戏

　　2、双手抛实心球；力量练习

　　3、理论：运动损伤的预防与处理

　　九

　　小学五年级体育教学计划（下册）,

　　1、篮球：熟悉球性；原地运球

　　2、篮球：运球练习；原地传球

　　3、篮球：传球比快；行进间传球

　　十

　　1、技巧：前滚翻；柔韧性练习

　　2、技巧：后滚翻；游戏：贴膏药

　　3、400米耐力跑；放松练习

　　十一

　　1、跳远；游戏：小手球

　　2、投准练习；掷垒球

　　3、球性练习；运球接力

　　十二

　　1、武术基本手型；快速反应练习

　　2、武术基本步伐；游戏：争取胜利

　　3、技巧：立卧撑；叫号赛跑

　　十三

　　1、兔子舞；大家一起跳

　　2、100米快速跑；复习队形队列

　　3、双手掷实心球；小小保龄球

　　十四

　　1、复习、总结

　　2、身体素质测试

　　3、身体素质测试

　　十五

　　1、复习、考试

　　2、期末考试

　　3、期末考试

五年级体育教学计划5

　　转眼间已来到了第二学期，本学期我侧重于学生体质体能的训练，培养热爱体育运动的情操，使学生在上学期的基础上系统学习各种体育技能，增强身心健康。

　　一、指导思想

　　认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，认真做好体育教学工作，积极做好体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

　　二、工作目标

　　1、深化体育（与健康）课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育常态课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

　　2、强化科研意识，积极参加各级各类组织的教研活动，及时总结，完成教研专题。

　　3、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，力争在县运动会中获得名次。

　　三、具体措施

　　体育课教学从增强体质出发，加强课堂对基本技能和基础知识的教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生的优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。

　　1、认真备课，精心写好教案，认真上好每一堂课。

　　2、认真学习和贯彻课程标准，钻研教材，明确教学目的与任务，掌握教材重点、难点明确本科的教学任务、以及完成任务采取的教学原则、教学方法、组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

　　4、在教学中，加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养，努力完成体育五个领域的任务。

　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理、心理特点及学生的.实际情况，科学地安排好密度和运动量。

　　6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定，重视资料的积累，定期进行科学的分析与归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量

　　7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用，并经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手的作用。

　　8、教学中要有严密的组织纪律性，严格的保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。

　　9、加大课余训练力度，提高竞技水平在普及的基础上抓提高，注重运动队员全面发展，做好督促、沟通、协调工作，使运动队员在学习、思想、行为等诸方面全面发展。使学校体育工作健康发展。

五年级体育教学计划6

　　教学目标

　　1 跑：进一步学习50米跑的技术，摆腿积极，后蹬有力。动作协调、自然。

　　2 跳跃：进一步学习跳高的助跑技术，初步掌握过竿动作，培养向上跃起的能力。

　　3投掷：基本掌握助跑投垒球的方法，提高投掷能力。助跑引球，交叉上步转体挥臂动作连贯。

　　***校本内容测试

　　1 跑：培养途中跑正确姿势，学习撞线技术，动作轻松协调；基本掌握弯道跑技术，会合理分配体力，发展学生速度耐力素质。

　　2 跳跃：基本掌握跳高的全过程，踏跳脚滚动落地，过竿时摆动腿脚尖内扣，身体左转。

　　3 投掷：基本掌握推抛实心球的`技术，提高投掷能力。

　　***校本内容测试

　　教学内容

　　跑：

　　1 高抬腿跑、后蹬跑（1）

　　2 蹲踞式起跑（1）

　　3 途中跑（1）

　　4 30米加速跑（1）

　　5 60米快速跑（2）

　　6 400米跑（3）***

　　7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）

　　跳跃：1助跑单脚起跳摸高（3）

　　2跳高（1）

　　投掷：

　　1上步投掷垒球（3）***

　　2单双手推抛实心球（2）***校本内容测试

　　跑：

　　1 高抬腿跑、后蹬跑（1）

　　2 途中跑（1）

　　3 弯道跑（2）

　　4 终点跑（1）

　　5 60米全程跑（3）***

　　6 400米跑（1）

　　7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）

　　跳跃：

　　1助跑单脚起跳摸高（1）

　　2跳高（3）***

　　投掷：单双手推抛实心球（3）

　　注：***为考核括号内为授课次数

　　***校本内容测试

　　————攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡

　　教学目标

　　学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作，发展力量素质，培养团结协作精神。

　　教学内容

　　1、有人扶持手倒立

　　2、单挂膝悬垂

　　3、前后滚翻

　　4、分腿腾越***

　　5、侧手翻

　　6、荡秋千

　　7、悬垂

　　8、游戏

　　注：游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注：***为考核

　　————民族、民间传统体育教学

　　教学目标

　　学会武术操和民间体育游戏，提高动作准确性和身体素质，增强民族自豪感。

　　教学内容

　　1、武术操

　　2、斗鸡

　　3、抓尾巴

　　4、推小车

　　5、踩高跷

　　6、滚铁环

　　——————体育与保健常识

　　教学目标

　　理解人体卫生、体育保健知识，初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。

　　教学内容

　　1、爬山郊游好处多

　　2、田径运动的由来

　　3、亚运会简介、体育欣赏

　　4、体育锻炼对心血管系统的好处

　　5、脉搏和血压的测量

　　6、身体有病时不要剧烈运动

　　7、运动损伤的预防

　　8、关节扭伤的处理

　　9、肌肉痉挛的处理

　　10运动中腹痛的处理

　　11、体育欣赏

　　12低血糖症的预防

　　13体育节有关知识

　　——————快乐体育与情境教学等计划

　　教学目标

　　培养学生快乐的学习，快乐的活动，集体参与体育，能积极参加体育活动，并能享受的运动后的快乐感，利用各大节日等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。

　　教学内容

　　1、模仿庆六一活动

　　2、祖国的生日

　　3、体育节情境

　　—————校本课程教学计划

　　教学目标

　　了解校本课程的基本内容，掌握皮筋游戏的基本方法和作用，学会各种皮筋游戏，并和同伴合作完成比赛和教学活动，并能对游戏进行改编和延伸。

　　教学内容

　　1、各类游戏学会4———5种

　　2、改编、延伸或创造1—2种皮筋游戏

五年级体育教学计划7

　　一、教学大纲对本册教材的总体要求：

　　1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体2、掌握所学各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作负责的观念，在团体中能够注意协调自己与同半的关系各单元教材简析单元教学内容教学要求重点、难点跳跃教材单项蹲踞式跳远1、学习助跑技术，重心高，有节奏，助跑快速，踏板准确2、蹭跳有力，髋、膝、踝三个关节快而有力地蹬伸3、腾空时两腿屈膝上提成蹲踞状，抬头、挺胸、伸臂，保持身体平衡4、落地时屈膝缓冲，双臂主动向后压，伸小腿，双脚同时落地，身体向前前倾5、完整动作，从跑到跳的动作衔接，助跑由近到远，步点准，针对学生具体情况提高整体成绩1、固定第一步距离，最后一步要稍小，速度逐渐加快，自测助跑距离2、起跳时充分蹬直三个关节，用全脚掌积极蹭板，迅速过渡到前脚掌3、腾空时双腿尽量*拢胸部，有一定的起跳高度，身体平衡4、在空中积极伸小腿，双臂向后压，重心向前倾，双脚同时落地5、快速助跑结合起跳为关键，要培养学生勇敢，果断的品质跑教材单项蹲踞式起跑1、熟悉起跑口令，学习起跑动作2、按口令完成起跑动作，起动重心的变化，手臂动作和脚掌变化1、重点学习起跑动作，按顺序检查动作2、身体各部位的正确姿势，反应灵敏，动作迅速弯道跑学习弯道跑技术，感受弯道跑身体重心的变化，手臂动作和脚掌变化弯道跑时身体向内侧倾斜，右臂幅度大于左臂，左脚外侧和右脚内侧着地耐久跑1、正确的呼吸方法，有节奏呼吸2、合理分配体力，弯道时稍慢，直道时稍快3、锻炼意志，坚持到底的精神1、学会正确的呼吸方法2、摆臂动作正确合理3、弯道技术4、培养意志品质

　　二、各单元教材简析单元教学内容教学要求重点、难点：

　　投掷教材单项双手向前、向后抛实心球1、学会两脚用力蹬地，动作连贯2、在头上方出手，出手速度要快1、何双手同时用力，出手角度、方向及速度2、动作连贯，利用腰腹肌原地侧向投掷“管状物”1、会蹬地，转体、挥臂过肩的动作2、出手时有鞭打动作1、协调用力，出手迅速，注意角度、方向原地侧向投掷垒球1、提高蹬地、转体、挥臂动作2、听教师安排、有顺序地投掷3、连贯、协调地完成动作1、动作的连贯性和协调性2、强调安全教育武术教材单项学习组合动作（三）1、学习1上步搂手击掌2弓步双摆掌3弓步勾手撩掌4弹踢推掌5马步击掌6收势2、记住各个动作的名称及要领3、在分段练习的基础上学习成套动作，70%以上独立完成1、熟记各动作的名称，要领2、动作要尽量标准，到位3、动作连贯、协调4、成套动作的节奏学习组合动作（四）1、学习1插步双摆掌2弓步勾手击掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、冲拳6插步双摆掌和收势1、进上步提高步型、手型、马步的动作质量2、注意“精、气、神”的反映3、打出朝气技巧教材单项前、后滚翻1、改进滚翻动作，如皮球滚动2、双腿交*迅速、保持平衡3、保护与自我保护1、动作的连贯性、协调性2、接后滚翻时的速度性1、改进滚翻动作，注意协调性2、前纵*时上身挺直1、体态及动作连接2、后滚翻时推手小篮球单项原地运球1、熟悉球性，正确运用掌、指部位运控球。2、在身体各侧做运球动作。1、手掌运用的`部位及触球方法。2、熟悉球性。原地双手胸前传球1、学习动作要领，注意手形2、动作连贯、协调。1、蹬腿送小臂、翻腕、拨指2、动作连贯。

　　三、教学进度安排本学期教学研究专题及实施办法：

　　研究专题：对体育差生实施目标激励，进行多元化评价实施办法：1、对五年级每位学生进行五项身体素质测试，建立“体育差生档案卡”2、与每位“差生”分析“差”的成因，帮助其确立体质提高阶段目标和锻炼方法3、注重对“差生”日常锻炼行为的关注，并与其单元内容课时周次体育卫生保健基础与常识6跑3跳跃3投掷1.5技巧2.5支撑跳跃1.5游戏4小篮球2.5武术3.5韵律活动与舞蹈2选用教材2.5合计32提高教学质量的主要措施：1、全面了解学生的具体情况，针对不同的学生科学安排教学方法，全面提高每个学生的身体素质。2、引导学生自主学习，互相学习，有被动学习转为主动学习。3、每堂课前都认真备课，精心准备、有计划、有目的。4、认真学习科研文献资料，吸取精华，提高自身素质，并运用于日常教学，提高课堂教学效率。5、及时总结经验教训，研究对策，积累点滴，提高教学质量。《苏教版五年级上册体育教学计划》一文

五年级体育教学计划8

　　新的学期开始了,为了开展良好的教学工作,进行有步骤的教学,顺利完成本学期的教学任务,根据学校工作安排,特制行本学期的教学计划。

　　一、学期教学目标:

　　1、以人为本,全面锻炼,努力增强学生的体质。

　　2学习基础知识,学会科学的方法锻炼身体,以创新的精神和实践能力的培养为重点,培养自我锻炼习惯,引导学生建立新的学习方式。

　　二、学生基本情况分析:

　　五年级学生45人,他们虽然对体育活动积极参加,但由于基础差,好胜心强,可塑性强。有些动作易变形,掌握不好,所以,本学期应在上学期基础上,加大学习力度,因材施教,合理处理教材,全面提高,重点培养不段增强学生体质,使学生在德、智、体、美、劳储方面都能得到发展和提高。

　　三、教材分析:

　　本学期五年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。

　　1、跑是人体的基本活动能力,教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法,提高跑的基本能力,学习传接棒方法,培养学生集体协作意识和配合能力

　　2、跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法,发展学生灵敏和爆发力。

　　3、投掷进一步提高学生推抛实心球技术,学习助跑掷垒球的完整动作方法,发展学生灵敏、力量等身体素质,培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。

　　4、体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量,学会滚翻、分腿腾越的动作方法,发展学生灵敏、协调性和自我控制能力,培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。

　　教材还根据儿童特点,安排一定数量的游戏和武术,利用游戏的过程和结果,激发学生积极性,提高学生对武术的兴趣和基本活动能力,培养学生崇尚武德的精神和积极进取,勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质

　　四、教学研究内容:

　　教材的重点是跑、跳跃和投掷,教学时应采取讲练结合,加强示范,辅导等手段作为突破措施。难点是体操、技巧,教学中应采取直观的教学方法,在教学中应加强安全保护措施,完成教学任务。

　　五、教学辅导计划:

　　1、因材施教,分类指导。

　　2、培养优生,能自觉练习,善于动手,动脑的好习惯。

　　3、要加强学困生的指导,提高他们的技能水平。

　　4、教师要关心,热爱平等对待每一个学生。

　　5、教师要定时、定点,加强优生优培辅中转差的辅导。

　　一、教材内容介绍

　　二、教学目的`

　　三、教学目标

　　1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

　　2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

　　3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中表现出展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。

　　4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯,以及安全地进行体育活动的意识。

　　3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能,促进身体全面协调的发展。

　　四、教学进度

　　周次教学内容

　　一1、始业课:上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操

　　3、队列队行练习;游戏

　　二1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习

　　3、韵律操(一);游戏:射击

　　三1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操

　　3、立定跳远;跳远接力

　　四1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围

　　3、跳短绳;一分钟跳绳比多

　　五1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习

　　3、单脚交换跳;游戏:大鱼网

　　六1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走

　　2、理论:体育活动与营养卫生

　　3、排球:准备姿势;移动练习

　　七1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习

　　3、武术基本步伐;基本手型

　　八1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习

　　3、理论:运动损伤的预防与处理

　　九1、篮球:熟悉球性;原地运球2、篮球:运球练习;原地传球

　　3、篮球:传球比快;行进间传球

　　十1、技巧:前滚翻;柔韧性练习2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药

　　3、400米耐力跑;放松练习

　　十一1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球

　　3、球性练习;运球接力

　　十二1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏:争取胜利

　　3、技巧:立卧撑;叫号赛跑

　　十三1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列

　　3、双手掷实心球;小小保龄球

　　十四1、复习、总结

　　2、身体素质测试

　　3、身体素质测试

　　十五1、复习、考试

　　2、期末考试

　　3、期末考试

五年级体育教学计划9

　　（一）学生生理发育的特点：

　　1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增，12岁达到高峰；女生均自8———9岁开始突增，12岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。

　　2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。

　　3、五年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11———12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。

　　（二）学生心理发展的特点：

　　1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。

　　2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。

　　——————田径教学计划

　　教学目标

　　1 跑：培养途中跑正确姿势，学习撞线技术，动作轻松协调；基本掌握弯道跑技术，会合理分配体力，发展学生速度耐力素质。

　　2 跳跃：基本掌握跳高的全过程，踏跳脚滚动落地，过竿时摆动腿脚尖内扣，身体左转。

　　3 投掷：基本掌握推抛实心球的技术，提高投掷能力。

　　xxx校本内容测试

　　教学内容

　　跑：1 高抬腿跑、后蹬跑（1）

　　2 途中跑（1）

　　3 弯道跑（2）

　　4 终点跑（1）

　　5 60米全程跑（3）xxx

　　6 400米跑（1）

　　7 1000—1200米自然地形跑走交替（2）

　　跳跃：1助跑单脚起跳摸高（1）

　　2跳高（3）xxx

　　投掷：单双手推抛实心球（3）

　　注：xxx为考核括号内为授课次数

　　xxx校本内容测试

　　————攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学计划

　　教学目标

　　学会攀爬、悬垂、支撑、滚动等动作，发展力量素质，培养团结协作精神。

　　教学内容

　　1、有人扶持手倒立

　　2、单挂膝悬垂

　　3、前后滚翻

　　4、分腿腾越xxx

　　5、侧手翻

　　6、荡秋千

　　7、悬垂

　　8、游戏

　　注：游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注：xxx为考核

　　————民族、民间传统体育教学

　　教学目标

　　学会武术操和民间体育游戏，提高动作准确性和身体素质，增强民族自豪感。

　　教学内容

　　1、武术操

　　2、斗鸡

　　3、抓尾巴

　　4、推小车

　　——————体育与保健常识

　　教学目标

　　理解人体卫生、体育保健知识，初步学会一些运动创伤预防和处理的简易方法。

　　教学内容

　　1、爬山郊游好处多

　　2、田径运动的由来

　　3、亚运会简介、体育欣赏

　　4、体育锻炼对心血管系统的好处

　　5、脉搏和血压的测量

　　6、身体有病时不要剧烈运动

　　7、运动损伤的'预防

　　8、关节扭伤的处理

　　9、肌肉痉挛的处理

　　10运动中腹痛的处理

　　11、体育欣赏

　　12低血糖症的预防

　　13体育节有关知识

　　——————排球课程学习内容指导

　　1、学习扣球，扣固定球，自抛自扣，对墙扣球，四、二号位扣球

　　2、对墙传、垫球

　　3、两人或三人间的传、垫、扣

　　4、加上各种移动，跑动的传、垫球游戏和串联练习

　　5、比赛，三次内过网，可以九人制，逐渐过渡到六人制，了解如何站位和位置轮换

　　6、传、垫、发球的基本练习

　　考核：发球10次，

　　（优秀：8个以上；良好：7~5；合格4~2；不合格：2个以下）

　　扣球技术动作（自抛自扣技评：优秀、良好、合格、不合格）

五年级体育教学计划10

　　一：学生分析

　　五年级的学生年龄处于发育时期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强;女生由于发育的原因，很少参加激烈的运动项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯，使男女均衡发展。

　　二：教学目标

　　(1) 使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中具有展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的乐趣。

　　(2) 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。的兴趣和爱好，形成锻炼的习惯。

　　(4)提高对个人健康和群体的责任感，形成健康的生活方式。

　　(5)发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。

　　三、教学重点及难点

　　(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。

　　(2)难点是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑与起跳，过杆。

　　四：课时安排：每课 3课时， 32 共课时

　　五：教学措施

　　(1) 只研究和强调教师的教法，而忽视学生的学法的倾向，加强对学生学法的指导。教学过程()是师生交往、共同发展的互动过程，如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范，学生模仿教师的动作，强调了教师的教法研究，忽视了学生学法的探索，只管教的怎么样，不管学的如何，必然不利于调动学生的积极性，不利于提高教学质量。因此，要重视学生学法的'研究与探索，不仅要研究教法与学法，而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的“学会”，而且要研究学生的“会学”。

　　(2) 在教学中多运用游戏作为方法、手段，为学生参与体育活动，培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用，激发学生的学与练的兴趣，达到预期的教学目标效果。

　　(3)随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　1、锻炼前要做准备活动向后转走队列练习游戏：迎面接力跑

　　2、手臂交叉跳绳游戏：截住空中球

　　3、分腿腾越游戏：投活动篮跳上成分腿支撑复习体操分腿腾越游戏:推小车

　　4、靠墙手倒立游戏：推小车分腿腾越游戏：障碍赛跑运球投篮游戏：夺球战

　　5、单手向前推实心球短跳绳单脚蹬地翻上成支撑游戏：跳短绳接力分腿腾越游戏：迎面接力跑

　　6、跳长绳绕8字游戏：快快跳起来向左转走游戏：比比谁投的准站立式起跑游戏：看谁投的远

　　7、仰卧起坐游戏：跳跃赛跑 30秒短跳绳游戏：拍拍手 50-60米加速跑游戏：挑战迎战

　　8 、跳长绳游戏：快快跳起来考核：分腿腾越游戏：“8”字跑投掷：站立式起跑游戏：搬运接力

　　9、行进间裂并队变换队形游戏：投活动篮行进间裂并队变换队形游戏：抛抛接接跳跃：助跑几步屈腿跳起游戏：钻环赛跑

　　10、 50-60米加速跑游戏：投活动篮仰卧起坐技巧：前滚翻接力立位体前屈下游戏：投沙包

　　11、蹲距式跳远游戏：比比谁力气大双手前抛实心球跳长绳比赛跳跃：立定跳远游戏：拍球比多

　　12、考核：蹲距式跳远游戏：小足球运球比赛跳短绳比赛

　　13、跳短绳 50-60米放松跑少年拳 400米耐久跑推抛实心球障碍赛跑

　　14、考核：投掷沙包接力游戏考核：投掷沙包游戏：小足球比赛复习少年拳考核400米跑

　　15、运球投篮比赛垒球打靶小篮球比赛游戏：跳跃赛跑小篮球比赛游戏：障碍赛跑

　　16、体育锻炼为什么能增强体质自评、互评成绩

五年级体育教学计划11

　　一、学生情况分析

　　小学五年级学生正属于身体发育的少年时期，总体来说，学生的身体素质指标均有提高，多项项目检测结果男生优于女生，差异感非常明显。速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，又是关键发展期。部分女生由于生理和心理上的变化，给女生素质发展带来了一定的困难。因此，五年级下学期应开始对部分女生注意区别对待。

　　二、教材分析

　　本学期的教材内容包括：体育卫生基础知识、运动技能、心理健康、身体健康等四大部分。小学五年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的'条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生在跑、跳、投的基本技术得到提高，并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养学生的集体主义精神，对他们进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　三、教学目标

　　1、使学生巩固一些体育、卫生保健的安全常识，培养经常锻炼身体的好习惯。

　　2、提高对个人健康和群体健康的责任感，养成良好的健康生活方式。

　　3、获得运动基础知识，学习和运用技能。学生能初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术；能够在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等。做出基本体操的动作；安全地进行体育活动。

　　4、形成正确的身体姿势；发展体能（柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。

　　5、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性，培养其勇敢、顽强、胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。

　　四、教学措施

　　1、教育学生逐步养成锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

　　2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步培养学生遵守纪律、尊重他人、团结友善、互相帮助等集体意识和良好作风。

　　3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维、培养学生的主动性和创造性。

　　4、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具，教师不旷课、丢课或因故不上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　5、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施和要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故，要及时向学校领导汇报并做好妥善处理。

　　6、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守学校各项规定。

　　7、要爱护体育器材，不得有意损坏各种体育设备和用品，课后要按要求如数送还各种器材。

　　五、本学期教学进度

　　1、跑和游戏；

　　2、跳跃与游戏；

　　3、投掷与游戏；

　　4、小篮球的基本技术与游戏；

　　5、韵律操与游戏；

　　6、体育与心理健康；

　　7、考核。

五年级体育教学计划12

　　一、指导思想

　　本节课从健身体育出发，全面提高学生的身体素质及自我锻炼的意识。根据小学生生理和心理特点，为学生提供自主学习活动的空间，改变原有的教学模式，以教师为主导，学生为主体，充分发挥学生主观能动性，挖掘学生内在潜力，尊重每个学生的个体差异，满足学生的不同需求，培养学生创新意识。通过多种教学方式，培养学生自学、自练、互评能力，在愉悦的气氛中完成教学任务。

　　二、教材选择

　　双长绳是本单元教材四，跳绳是深受小学生喜爱的体育教材内容，经常进行跳绳，对于促进运动器官的发育和内脏机能的发展有重要的作用，尤其能够对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果。本课结合新课程标准的理念，根据五年级小学生身心特点，将跳绳教材游戏化，培养学生练习的积极性，针对学生的个体差异，采用分层次教学的方法，满足学生们的不同需求，确保每个学生都受益，通过游戏提高团结、协作、竞争以及群体意识和集体荣誉感，使学生得到全面的发展，在学习中体会快乐，在运动中体验成功的同时培养学生的终身体育意识。

　　三、教学过程

　　1．开始与准备部分：

　　采用英语谈话的方式开课，以此激发学生的学习兴趣，让学生体会体育课不是单一存在的。利用音乐烘托课堂气氛，改变队列枯燥、单调的练习方式，巧妙地利用队形变化的特点，吸引学生的注意力，让队列真正成为课堂中不可缺少的'一部分，充分体现学生的动作整齐，团结协作的优良品质，反映学生的精神面貌。用节奏欢快的乐曲进行韵律操练习，提高学生的节奏感、协调性，使学生在愉快的氛围下达到热身的目的。

　　2．基本部分：

　　主教材是《双长绳》，教师引导学生，通过检查作业的方式，来了解学生对上节课内容的掌握程度，在此基础上鼓励学生勇于创新，从而引出本节课的主题──双长绳。教师将主要内容直观地展示给学生，鼓励学生模仿──分组练习──巩同提高──自由创编，使教学内容由浅入深地进行，同时针对学生的个体差异，为他们创设充分展示的空间，来满足学生们的不同需求。为了发展个性加强合作与交流，活动形式由个体发展到结伴练习，最后到小群体练习，教师设疑引导，学生们相互交流、合作尝试。在自主创新练习中，让学生运用生活中的经验和学会的动作，引导学生研究讨论，帮助发挥各自的才智与创造力，去创造新跳法。通过小组交流、展示、形成积极、主动的学习态度和行为，激发学生积极思维，有意识地挖掘和发展个性，使每个学生在课堂中都能充分展示自己，培养体育能力，使学生学会做课堂的小主人。运用游戏激发学生的好胜心和集体荣誉感，培养他们的竞争意识与合作能力，并从中体验到合作的快乐，同时在不知不觉中使孩子们丰富的想象力和创造力也得到发挥。

　　3．结束部分：

　　在本课的最后，一首《感恩的心》把学生带入轻松舒缓的氛围之中，逐渐恢复身心，使学生在愉快的心境中完成本节课的任务。

　　四、教学特色

　　l．创设良好的学习氛围，建立民主、和谐的师生关系，促使学生主动、愉快地参与到课堂中来。

　　2．勇于创新与探索，让学生自主学习，开创学生的创造性思维，培养创新意识和实践能力。

　　3．采用以小组为单位的组织形式，学生自我练习、自主评价，实现了师生、生生间教学评价与反馈及学习过程中的交流和交往。

　　4．关注个体差异，确保每一个学生都受益。

五年级体育教学计划13

　　一、指导思想

　　以《中共中央国务院关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》为指针，以素质教育理论为核心，以健康第一和学生发展为关键,以增强学生社会适应能力、获得体育与健康知识和技能为目标,关注学生的个体差异和不同需求，努力激发学生运动兴趣,促进学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域得到全面和谐发展，培养终身体育的意识,勇于探索,大胆实践,摸索出一套行之有效的课堂教学方法,营造和谐、平等的师生关系，让学生在快乐中健康成长，为培养祖国的建设者和接班人打下良好的身体基础。

　　二、学生基本情况

　　五年级为中年级班级，总计312人(男生172人)，其中一班66人(男生39人)，二班66人(男生34人)，三班65人(男生34人)，四班67人(男生33)，五班58人(男生32人)。其中身体较肥胖者16人，同学的体育兴趣比较高，合作、互助的意识比较强;班队干部和体育小组长工作大胆、负责;在短跑、跳跃等方面掌握较好;但身体素质一般，体育基础不是很扎实，对队列、队形的变换仅限于初步的了解，队列规范还须进一步培养和加强，在耐力、力量、柔韧等素质类要有大的突破，个别学生的身体素质相当差，锻炼习惯与意识也没有形成。

　　三、全册教材分析

　　教学内容目的与要求课时

　　常规教育1

　　跑蹲踞式起跑反应灵敏

　　耐久跑50米×8匀分体力5

　　快速跑50米全程跑加速明显

　　障碍跑接力跑等顽强拼搏

　　跳跃单、双脚跳助跑轻松5

　　正面曲腿跳过横竿踏跳准确、有力

　　蹲踞式跳远空中成蹲式或依次过杆

　　跨越式跳高落地轻巧

　　投掷原地正面投掷轻物蹲转协调6

　　垒球掷远肩上挥掷

　　铅球协调用力

　　体操队列、队形一切行动听指挥3

　　跳短绳、长绳灵敏、协调

　　技巧鱼跃前滚翻、后滚翻团身、滚动成直线5

　　跳山羊灵敏、协调、柔韧

　　跳上成正撑前摆下勇敢协调

　　各种形式“踢毽子”灵敏反应

　　游戏根据课的需要另行选择师生和谐、互动5

　　小足球脚内、外侧传球熟悉球性2

　　脚内、外侧接、停球合作、互助

　　定位射门

　　小篮球运球熟悉球性2

　　双手低手上篮合作、互助

　　韵律舞蹈秧歌舞优美、活泼1

　　武术初级长拳强身、爱国1

　　健康教育健康第一8

　　3、教学重点、难点

　　重点：跑、跳、投的学习及掌握。

　　难点：垒球的学习及练习

　　四、全期教学总目标

　　1、养成主动、积极参与体育活动的意识。

　　2、队列习惯的养成,一切行动听指挥。

　　3、心理素质的提高。

　　4、基本体育技能的`掌握。

　　5、良好的健康卫生习惯的形成。

　　6、探索和谐课堂教学模式,养成互帮互助,合作探究的作风。

　　7、渗透环保教育，引导学生从珍惜与爱护场地、器材入手，通过“穿过小树林”等游戏，营造爱我校园，保护环境的良好氛围。

　　五、教学进度表

　　课次基本内容

　　1本期教学安排和要求

　　2基本队列、队形

　　3跑：蹲踞式起跑

　　4跑：加速跑

　　5跑：50米跑

　　6跑：50米×8跑

　　7跑：接力跑

　　8跳跃：单、双脚跳

　　9跳跃：正面曲腿跳过横竿

　　10跳跃：蹲踞式跳远

　　11跳跃：跨越式跳高

　　12跳跃：立定跳远

　　13投掷：投掷纸飞机

　　14投掷：投掷沙包

　　15投掷：原地投掷垒球

　　16投掷：复习原地投掷垒球

　　17投掷：实心球

　　18投掷：实心球

　　19体操：跳短绳

　　20体操：跳长绳

　　21技巧：跳橡皮筋

　　22技巧：鱼跃前滚翻

　　23技巧：后滚翻

　　24技巧：跳山羊

　　25技巧：跳上成正撑前摆下

　　26技巧：各种形式“踢毽子”

　　27小足球：脚内、外侧传、接球

　　28小足球：定位射门

　　29小篮球：运球

　　30小篮球：双手低手上篮

　　31韵律活动和舞蹈：秧歌舞

　　32武术：初级长拳

　　33游戏：长江黄河

　　34游戏：单脚跳抓人

　　35游戏：掷沙包

　　36游戏：小皮球游戏

　　37游戏：抢碉堡

　　38考试：50米

　　39考试：立定跳远

　　40考试：补考

　　41室内课：体育卫生保健知识

　　42室内课：体育卫生保健知识

　　43室内课：体育卫生保健知识

　　44室内课：体育卫生保健知识

　　45室内课：体育卫生保健知识

　　46室内课：体育卫生保健知识

　　47室内课：体育卫生保健知识

　　48室内课：体育卫生保健知识

　　六、评价工作安排

　　评价内容评价方式评价等级

　　健康教育常识卷面笔试优秀

　　合格

　　待合格

　　技能技巧实践操作熟练

　　一般

　　较差

　　心理健康问答、实践好

　　一般

　　较差

　　七、教研专题及研究措施

　　教研专题：待定

　　研究措施:

　　1、积极开发课程资源，挖掘民间体育素材。

　　1、把游戏引入课堂教学当中，使学生在娱乐，玩耍的同时，接受和掌握课堂知识、动作和技巧。

　　2、多进行授课内容的评比，竞赛，使学生在竞争气氛中加强对动作、技巧的熟练程度。

　　3、在课堂教学当中对学生多采取表扬和鼓励，少进行批评和责备，使学生在进步，向上的气氛中学习。

　　4、师生共同参与，营造和谐氛围，激发体育兴趣。

　　八、教研课

　　教研课：内容待定

　　时间：十二周

　　九、个人业务学习安排

　　九月—十月：教学常规;学校体卫工作条例;体育课程标准;田径竞赛规则。新课间操学习。

　　十一月—十二月：体育教学法;新课程理念。

　　元月：体质健康标准及实施方案;学期工作总结。

　　十、学科实践活动安排：

　　1、20xx年9—11月校篮球、田径队选拔、训练。

　　2、20xx年11月参加田径运动会篮球赛。

　　3、20xx年12月篮球队、乒乓球队训练。

　　十一、单项教材授课计划

　　教材内容授课时数组织教学重点难点

　　跑5讲解、示范、重点：途中跑

　　学生练习、纠正、难点：加速明显

　　复习、考核

　　跳跃5讲解、示范、重点：跨越式跳高

　　动作分解练习、难点：过横竿时身体协

　　纠正、复习、考核调性的保持

　　投掷5讲解、示范、重点：侧身投掷垒球

　　学生练习、纠正、难点：充分的利用腰

　　复习、考核腹力量

　　体操5讲解、示范、动作重点：跳短绳

　　分解练习、学生体会难点：甩臂摇绳与

　　纠正、复习、考核跳协调一致

　　技巧5讲解、示范、重点：支撑跳跃

　　学生分组练习、难点：腾空高度不够

　　纠正、复习、考核

　　小足球3讲解、示范、重点：正脚背踢球

　　学生分组练习、纠正、难点：找准触球点

　　选拔比赛、分析、评论

　　小篮球2分解、示范、重点：运球

　　学生分组练习、纠正难点：找准向下压拍

　　选拔比赛、分析、评论球时机

　　游戏5讲解、演示、重点：腿部力量游戏

　　学生听讲、学生游戏

　　韵律活动和舞蹈2讲解、示范、重点：韵律

　　学生练习、纠正、难点：找强弱拍

　　复习、考核

　　队列及课堂常规2讲解、示范、练习重点：齐步、跑步走

　　学生体会、、纠正难点：整齐

　　教师检查效果

　　身体素质练习2讲解、示范、重点：灵活性练习

　　体会练习、难点：协调性

　　纠正、复习

　　健康教育8讲解、学生听讲、重点：卫生讲座

　　复习、考核难点：记忆与纠正

　　不良习惯

五年级体育教学计划14

　　一、指导思想

　　在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，培养学生乐观、自信的心理品质。促进学生身心得到健康、和谐的发展。通过游戏活动，培养学生协作竞争、克服困难获得成功的喜悦，增强学生的竞争意识和社会适应能力，培养学生团结合作的精神，激发学生的爱国主义热情。增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。

　　二、教材分析

　　走和跑的`练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。

　　三、教学目标：

　　1、以新课程设置为突破口，全面落实新课程标准。以课堂为凭借，培养学生的人文素养和科学素养，努力提高教学质量。

　　2、加强校本培训，确立课程标准的新理念，积极进行课堂教学改革，努力提高课堂教学水平。

　　3、加强教研能力，积极参与科研活动，使教研活动规范化、系列化、专题化和经常化，切实提高自身的教研水平。

　　四、教学措施

　　1、加强对教材的理解，进一步培养学生的运动兴趣与运动能力。

　　2、认真备好每节课并保证每一节体育课学生都有收获。

　　3、教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。

　　4、抓住重难点，各个击破。

　　5、立足平时课堂教学的质量监控，以“平时课”、“家常课”论质量、论教师的水平

　　五、教学进度

　　体育与健康水平三教学进度

　　课次教学内容

　　1复习出升的太阳1—5节

　　2复习出升的太阳6—7

　　3复习出升的太阳的全部动作

　　4复习徒手操

　　5跳跃

　　6游戏

　　7集体舞------铃铛响叮当

　　8集体舞------铃铛响叮当

　　9游戏中奔跑

　　10侧面投掷轻物

　　11直线快速跑

　　12站立式起跑

　　13对墙投掷小沙包、立定跳远

　　14后滚翻

　　15原地侧面投掷垒球

　　1650米快速跑

　　17跑动中手臂的摆动

　　18原地侧面投掷垒球

　　19后滚翻

　　20蹲距式跳远的单跳双落动作

　　21障碍赛跑和跳短绳

　　22蹲距式跳远的单跳双落动作

　　23原地侧向投掷排球

　　24出升的太阳全套操动作

　　25投掷活动

　　26蹲距式跳远

　　27换物接力跑蹲距式跳远

　　28原地侧面投掷垒球

　　29多种游戏

　　30蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

　　31篮球运球

　　32原地各种简单传球练习（篮球）

　　33行进间运球

　　34换物接力跑蹲距式跳远

　　35各种短绳活动

　　36综合练习

　　37各种运球练习

　　38长绳和短绳

五年级体育教学计划15

　　体育教学是学校教育工作的重要组成部分，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的五年级体育教学工作计划如下：

　　一、教材分析

　　根据九年义务教育全日制小学试用课本：体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。在小学五年级体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，在发展力量方面，主要以轻器械、俯卧撑还有仰卧起坐为主；在柔韧性和灵活性方面，主要以垫上练习和简单体操游戏活动为主。

　　二、教学目的和要求

　　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

　　1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

　　2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

　　3、“以学生为本，健康第一”是我们的.目标，在学校里，你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法，有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏……到操场上，到阳光下，到大自然中去吧！积极主动地参与体育游戏活动，你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案：在体育游戏中不断地

　　尝试与体验、练习与思考、互学与互评，学生将会感受体育运动带来的乐趣，将会发现体育运动增予的益处，将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时还可以不断地发展和张扬的个性，充分地展示学生的特长与聪明才智，

　　三、学生方面：

　　1、学生能积极主动的参加体育学习与锻炼，精神饱满，兴趣盎然。

　　2、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　3、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，

　　4、课后能主动练习和对自己或别人进行点评。

　　5、力作带动全民体育和健康知识传播的小天使。

　　四、教学重点、难点分析

　　根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、跳跃、耐力，灵活性，柔韧性，球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和灵活性的发展及提高。

　　五、本学期教学进度：

　　周

　　次五年级下学期教学内容一教学内容二