公益急救培训心得体会

公益急救培训心得体会

　　公益急救培训心得体会

　　艾山

　　今天，我参加了由公益后勤组与瑞金街道联合举办的急救培训课。两位老师来自上海市红十字会。

　　急救培训可是我期盼已久的。早就听说市红十字会有急救培训，为期一天，收费100元，有双休日班，我也保存了相关报名号码，一直想参加，可由于找不到一同参加的伙伴等种种原因，始终未能付诸行动。所以当不久前在公益后勤组崇明净滩群里看到有关急救培训的通知时，我第一时间报了名。而今天终于如愿以偿，接受了真真切切的急救培训。

　　培训为期一整天，有通过PPT演示的知识讲解，也有各种操作，包括老师和一位同学配合进行的动作示范，全体同学分组逐个练习，相互结对的动作演练等，理论结合实务，授课生动有趣，大家在轻松的氛围中听了，记了，练习了，掌握了，收获满满。

　　此前，一提到急救，我就会想到心肺复苏，我很想学习的也是这项可能挽救生命的技术。确实，心肺复苏术（CRP）也是今天上午课程内容——现场救护的核心。心肺复苏是面对骤停的心跳和呼吸，利用人工呼吸和胸外心脏按压，使氧气进入血液，再通过体内的血液循环到达脑部、心脏等人体重要部位，以维持生命的"救命技术".培训现场提供了两个假人，大家分成两组，在老师的指导下依次进行该项技术的操练。看着简单，实际做起来并不轻松。心脏按压时，或者因为身姿不对而使不上力气，没法达到5厘米的按压深度，或者因为按压速度过快或偏慢——正确的频率是100次/分，一旁连接的仪器总是发出警示不达标的声音；人工呼吸时，要么嘴巴没包住假人的嘴而漏气，要么抬假人的脸不到位而气管未打开，怎么吹也不见"胸部有起伏",一时让不少同学着急、紧张，甚至有点懊丧。

　　我曾以为急救就是指心肺复苏，其实不然。身体的某个部位突然大出血，野外遭毒蛇咬伤等等，都涉及急救。急救也不止甲对乙的施救，也包括甲的自救，如火灾现场的逃生。所以，今天的急救培训内容远超我的预想，下午的课就教大家如何止血、包扎、骨折固定、搬运伤员、逃生等，令我思维大开，也一时有应接不暇之感。

　　不过，我还是青睐心肺复苏术，同时觉得，除非想成为专业救护人员，一般人没必要学习那么多救护技术，事实上也不太可能在短期内掌握那么多。与其各种技术都蜻蜓点水一般接触一下，还不如专门训练心肺复苏术，把这一项关乎人命的技术练熟，练到孰能生巧，连出必能临场发挥的信心。今后若有心肺复苏术的专项培训，我一定还会积极报名参加。毕竟要在家里配置一个假人以常练习是不太现实的，而对活人进行练习是被严禁的——因为会出人命。

　　心肺复苏术的推广普及很重要——医护人员不可能随时出现在每一个急救现场，因此发达国家都很重视。网上资料显示，1966年美国心脏协会就开始提倡在公众中普及心肺复苏初级救生术，规定警察、司机、消防队员、大中学校师生都必须接受心肺复苏和现场抢救、自救的培训，目前（到2016年1月，下同）美国的急救培训普及率达为25%;其他国家也非常重视急救培训的开展，瑞典大规模的公众培训开始于1983年，目前已有45%的公众参加过心肺复苏培训，澳大利亚把对志愿者进行的急救培训作为急救中心的培训任务，目前有50%的公众接受过急救培训，日本的学生中急救培训普及率更是高达92%;而我国心肺复苏急救知识的普及率都显著不足，绝大部分城市的急救知识普及率不足1%.可见，加强心肺复苏术的培训实在是我国的当务之急。

　　在此情况下，作为社会组织的公益后勤组能够主动联合政府部门为广大志愿者提供免费的急救培训，实在是令人抚掌击节的应景善举。

　　写于2017年9月23日

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