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高中军训心得体会

时间:2022-05-15 23:18:17 军训心得体会 我要投稿

高中军训心得体会(精选36篇)

  在平日里,心中难免会有一些新的想法,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编整理的高中军训心得体会(精选36篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。

高中军训心得体会(精选36篇)

  高中军训心得体会 篇1

  清爽的微风慢慢吹来,轻盈的云雾徐徐飘过,伴着暑假的结束,随着新学期的开始,我们迎来了只有两天时间的短暂秋日军训。

  在老师刚刚公布这个好消息时,全班沸腾,我也无比兴奋。同时也在偷着笑:在山青时,那么艰辛的五天历程我们都走下来了,这曲曲两天,又怎能难住我?

  这周一,秋日军训正式开始了,我们的教官是厂里保安大队的警察。军训开始,第一个项目就是稍息与立定。听到教官说这句话,后面就传过来阵阵笑声:“我没听错吧?”“就是,这还用练啊?”“哈哈哈,小儿科……”教官没有理会我们,而是发出的命令:“稍息!”这钢劲有力的命令,使我们立刻打起了十二分的精神,以每个人自己的标准迅速伸出了左腿。同每个人一样,我自信满满,本以为教官非常满意,不料他却说了一句:“不行!太差!”听到这句话,同学们就不高兴了,毕竟稍息立定是从入学起就一直在做的一个动作啊!这时,教官发话了:“伸左脚时,距离不能太长,也不能太短,伸出左脚的位置是右脚的三分之二,明白吗?再来一次!稍息!”听了教官的指点后,我才知道一个看似简单的小动作做好、做标准是多么难。再次下达命令时,我已经迫不及待地跃跃欲试了。

  我把教官的要求记在心里,一遍遍地告诫自己:左脚要伸到右脚的三分之二,不能多也不能少。听见口令我迅速而又谨慎地迈出左脚,还用余光来回目测,直到调到一个合适的.位置。其他人也不比我少做多少,都不敢有一点大意。这次,在我们细心调整之后,教官给出了评价:“比上次好多了。”这句话上我们信心大增,并决心要把它练到最好。

  太阳正在我们的正上方,我们的身后没有树荫,空中也没有遮挡太阳的白云,大家都在烈日下站着,军人的意志也慢慢流在我们心中。

  经过坚持不懈的努力,我们的动作终于整齐化一,准确而规范。我永远不会忘让那时的喜悦——那时我们努力奋斗的成果。

  经过这两天的训练,我明白了军训其实就是一种磨炼,它能让人变得吃苦耐劳。这个活动,就是让我们懂得去克服困难,只要坚持不懈就能做好每一件事!

  高中军训心得体会 篇2

  你不是蜡烛,但你却燃烧自己照亮了别人;你不是工程师,但你却为我们铺设了一条康庄大道;你更不是我的老师,但你却教会了我好多好多……

  昭通的天很低,昭通的黑夜也很是漆黑。借着校园里的路灯,我独自走在操场上,昏暗的灯光把我的影子拖得很长很长……看着操场上空无一人,校园后面的大柳树随风飘扬,我感触颇深,昔日军训的场景也历历在目……

  今天是军训第一天,我早早地就起床了,心里很是期盼今天的军训任务。但让我意外的是,我们一来就晨跑,这下可把我累坏了。跑了一圈多,我实在是跑不动了,于是我就撒了一个谎,说我肚子疼。但在剩下的这一天中,我都很是后悔,后悔我为什么没有坚持跑完,心想明天一定跑完。到了第二天,我本来是很有把握跑完的,但才跑了两圈多,我真的累得不行了。于是,我又撒了一个谎。事后,我一直耿耿于怀,我不明白为什么别人可以,而我不可以。

  第三天,我心想坚持跑完三圈后我就撒谎,因为我实在是不想跑。一圈,两圈,三圈,不行,我快坚持不住了。、就在这千钧一发时,李教官你来到了我的身旁。然后一边说坚持住,一边又很有步骤地吹口哨。就在你有规律的口哨声中,我不知不觉地就跑完了,我居然坚持住了!虽然跑完后腿很软,整个人很累,但我却心花怒放。

  过后,你对我们说了许多话,你把你的生活感悟及你的.个人经验都向我们说了。你说坚持就是胜利,让我们不要轻易放弃,胜利就在我们眼前。这接下来的几天军训生涯中,我都很是刻苦,每当我快坚持不住时,你的话语总会不由自主地萦绕在我心间。

  今晚,我走在这偌大的操场上,回忆起前几天你带我们军训时的场景,我的眼泪不由地掉了下来……都说军训苦,军训累,但因为有你,我最亲爱的李教官,我的军训生活过得非常愉快。

  李教官,你的笑容很是灿烂,你的声音很是洪亮,你的动作也很是标准。你也许不知道,你的不经意言语,让我学会了什么叫做坚持,你就是我前进道路中的指明灯,让我不会在黑夜中迷失自我。最后,我想说一句:“李教官,我想你了!”

  高中军训心得体会 篇3

  我的爸爸是一名军人,虽然我从小在部队大院里长大,但从来没有真正体验过军人生活。上一年级的时候,就听高年级的哥哥姐姐们说起他们去军训时的一些趣事,从那时候起我就盼望着自已哪天也能去参加一次军训,现在我终于如愿以偿了。我们在班主任老师的带领下,乘车来到子陵素质拓展训练实践基地开始了丰富多彩的军训生活。

  世上无难事

  今天我们要体验攀岩。来到攀岩训练场,看到那高高的岩壁,心里直打鼓。教官讲解了攀岩的方法和注意事项,我们穿好安全衣、系上安全绳,便陆续开始了挑战。我的小心脏怦怦地跳个不停,每走一步都小心翼翼地。就在我爬到一半的时候脚一不小心踩偏了,吓得我心都快要跳出来了,离终点还有一段距离,我一定不能放弃。我努力寻找着下一个支撑点,脚稳稳地踩住,可是手却怎么也够不到,怎么办?再这样消耗下去我都没有力气坚持了,不行,我得重新开辟一条路线,观察了一下,我决定走左边的路线。通过一番努力,终于爬到了最顶端,我成功啦!真是“世上无难事,只要肯攀登”,教官和同学们都为我竖起了大拇指,此时此刻我的心里就像吃了蜜一样甜!

  谁知盘中餐

  素质拓展实践基地的早餐还是挺不错的',有包子、饺子、面包、馒头等。今天就有我最喜欢吃的包子,我拿了一个兴致勃勃地回到座位,一口咬下去了,“哇!呸呸”居然是我最不喜欢的香菜肉馅包,香菜那臭臭的味道直冲我的鼻孔,我的心里凉了半截,这让我怎么吃得下去啊,我把包子放在了桌上,准备去拿馒头,几个同学也都把包子放在了桌子上。教官不声不响地走了过来,严厉地说:“怎么?这么好的包子你们就打算这样扔掉?”我们的脸霎时变得通红,只好拿起包子硬着头皮吃下去。事后教官教育我们不能挑食,还告诉我们在野外训练的战士们为了生存什么都得吃。现在回想我不知道自己是怎样将这难以下咽的包子吃完的,但教官的一席话让我终生难忘,我也深深体会到了“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”这句诗的含义,这算是我十岁以来最难吃的早餐了,但它对我的教育却是在任何课本上都学不到的。

  短短几天的军训虽然已经结束了,但仿佛就发生在昨天,教官对我们的教诲深深地印在了我的心里。今后,我要像爸爸一样,以军人的标准来严格要求自己,早日改掉自己的缺点,成为一个坚强勇敢的人。

  高中军训心得体会 篇4

  在军训里发生的趣事也有,伤心难过的事也有。军训不但培养人吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。七天的军训给我留下了许多美好的回忆。

  在军训前,我已经做好了心理准备,一定要服从命令,认真听教官的话。

  七天里同学们用汗水和快乐化作青春的回忆,七天里同学们勇往直前,没有一个人退缩,甚至有的同学带病训练。七天里有哭也有笑,老话说过:只有流过血的手指,才能弹出人世间最美的绝唱。

  军训很苦很累,但必然是人生中的一次自我挑战。记得在第二天的时候,我们举行了一次会操,虽然只训练了两天,但大家团结奋进,最终取得了一个好成绩。第三天,我们练习站军姿,在部队里军姿是必不可少的,火辣辣的太阳照在身上,每个人休息时帽子已经湿透了,但是我们没有人退缩。

  军训时,老师陪着我们站在太阳底下。老师每天非常辛苦,我们走正步时,老师就坐在地上给大家写成长手册;晚上我们睡觉了,老师还要给裤子坏的同学缝补裤子。老师是非常辛苦的,嗓子也越来越沙哑了。

  另一位最辛苦的人就是教官,他每天早中晚都和我们一起训练,嗓子都能咳出血,但他还会笑着面对我们,这就是军人。晚上大家回到各自的寝室,在要睡觉时往窗外看,会看到营长和每一位连长。一听,他们还在训练,那时已经九点多了,虽然教官有时严厉,但您真的辛苦了。

  七天里,有许多人在鼓励你,更有许多人在牵挂你。其中牵挂你的一定是自己的家人,军训七天,他们等着你回来,回来后,还要监督你的`学习,所以他们也是非常辛苦的。

  七天里,同学们互相帮助,尤其是在宿舍里,大家都会互相帮助,同学们也都学会了照顾人。阅兵式大家表现也都很好,班级取得了“优秀连队”的称号。那场阅兵式,我永远都记在心里,永远都会记在脑海里,永远都不会忘记那个时刻那个时间。

  军训是人生中十分重要的一课。军训让我学会了太多太多,同学之间的友爱,师生情,军民情,这次军训成了我脑中最美的回忆!

  高中军训心得体会 篇5

  既然给了这样的奇缘,请将它轻拥入眠。

  转眼,已是五天,时间流远,不等人念。军训时光,从闭紧的指缝间流逝,从挺直的身板边滑走,号声连绵,步履连翩。

  丝毫没有改变,那隐约的笑颜,那肃穆的冷脸,那风中飞舞的树叶,那落地有声的歌弦……曾见阳光热烈,月辉寒睑;曾闻苦声绵绵,哀转不绝;曾望故乡遥远,望不尽的天线;曾忆旧时往年,解不开的`缠绵。可曾入眼,这短短五天,竟是如此漫长难眠而又瞬息万变?

  五天,仅仅五天之缘,还记得初来乍到,历历在目;还望那五天长远,再睹军训之颜。到最后,竟如此仓促,又怎不舍眷恋?

  天赐奇缘,告诉我们,何为是竖,何为是怜。一场军训,刷新了我们的观念。何能称之为苦?何能称之为倦?意之坚,而人亦坚,何畏其苦倦?苦并不可怕,只是自己不够坚毅,似那朦胧雨天,雨雾绵绵,前方并未存在多大的苦,多大的难,只是自己不敢向前,而与它相视对眼。细雨无声,催人入眠,却以为前方电闪雷鸣,暴风骤雨,畏惧苦与倦。而意坚之人却不惧吃苦,不畏受累,坚持不懈,只身向前,穿过烟雨朦胧的绵帘,拨云见日,迎来灿烂的晴天。

  从前,总以为父母无微不至的怜爱才是最好的爱,为我们备好蜜罐温床,衣食无忧,无需自主,无需自觉,殊不知并非只此才能称为爱怜。军训之怜,教官之爱,虽隐隐约约,不易察觉,却着实真切。那微寒严面,那肃视冷眼,以及咄咄逼人的语气,都透露着不一样的严怜。像高空中沉积的层云,高高在上,怒视苍天,黑压压的一片,阴沉着脸,似乎时刻要掀起腥风血雨,久不停歇。偶尔又轻盈飘荡,明空万里,也敛开微张的笑颜,不正经的乐脸。但是,无论是暴雨前奏的乌云,还是一碧如洗的清净,那时怒时欢的变色面,始终隐藏着深沉的爱怜。

  在高中之前,遇上了这份缘,遇上了这样的军训,这样的教官,在青春的道路上留下了这样一串不一样的足迹。只是短暂,电光石火,转瞬即逝,却又如此深刻,挥之不去。

  那么,既然命中注定,上天给了这样一份奇缘,且好好珍惜,好好回忆。不知,当风烛残年,是否,还伴它轻拥,入眠。

  惜缘……

  高中军训心得体会 篇6

  "好男儿,闯就创出个名堂,好男儿,干就干出个模样",多么豪迈的语言,多么气势的歌词,唱出了男儿本色。衡水二中一直是我的向往,现在自己的目标实现了,来到了理想的读书圣地就要好好珍惜这次机会。

  自己家庭世代以耕田为生,自己能出来确实不容易,全家的希望都寄托在自己身上,担子很重。在二中,我要摩拳擦掌打出自己的一片天地。

  "好男儿,就要对得起爹娘,好男儿就要为国成栋梁",要把理想化为成功路上的动力。只呐喊不冲锋的`不是好士兵,只瞄准不射击的不

  是好猎手。为自己的理想付诸行动吧!为三年后的辉煌而奋斗吧!

  高中军训心得体会 篇7

  第一次参加军训,第一次体会到生活中还有这种滋味。

  第一天上午,就有人由于得罪唐僧还傻傻地往偷孙悟空的金箍咒戴在头上而被唐僧念得头晕了。不过还好,出家人以慈悲为怀。于是他过了一会就没事了。(厉害吧,我们班的!)

  到了第三天,我们似乎时空倒流,来到了火焰山。这哪里是阳光普照大地,根本就是强光猛照大地,由于军训,不知谁特地请来了军训受苦方面鼎鼎有名、万人仰仗、高高在上的资深专家――太阳先生。太阳先水果然名不虚传,不攻则已,攻则攻心。弄得我们是外面晒黑内心喊苦。在下真是佩服之至啊!

  固然我对军训之苦有了心理预备,但,也只是心理预备。

  军训第一课是军姿,说实话,自打娘胎起,我就没做过那种站姿,不止“程序”复杂,“传染病毒”更是快而狠啊,摆军姿,要“抬头挺胸,四指并拢,中指贴裤缝,拇指紧贴食指第二节两腿挺直,手臂自然下垂,两肩向后张,身体微向前倾”这么多的“程序”,我都快“死机”了。这样站着坚持不了几分钟,我全身都酸,看来是“中了病毒”了。

  第一天上午开始时看到军人们的表演,我确实不冷而粟,多么严厉啊!这下惨了,看来不被送往医院一定是万幸了。不过令我们全体都伸手往拿回因兴奋而跳出往的心的是:我们的教官很顺和。在他的带领下,我们没有感到军人的冷酷无情,倒觉得是大哥哥在照看小弟弟小妹妹一样。

  军训之甜:

  本人久闻军人之严厉,称之为军威。不过,“稀有动物”还是有的。

  他教得很认真,仿佛忘了四周的恶劣环境,也忘了我们只是学生,不是他那位严厉的总教官。他大可以胡乱应付了事,大不了最后说是我们太笨了教不会。然而,他没有,仍然认真地做着。他还很顾及我们的感受,让我们早做好早休息。我们做错了,他也没有摆出军人的样子大声斥责我们,而是仍用平常语调说出我们的不足,在烈日下一遍又一遍地做着规范的动作给我们示范,有些动作有难度,他就瞬间停顿,好让我们看清动作的做法,有的'动作太快了,他则像电影慢放一样慢慢地做,好让我们明白。

  不过到了第四天我们才发觉他原来很调皮。我们在休息时,当别的班经过我们那儿时,他就大喊:“立正”。那些班的同学们就傻傻地站立了,害得他们的教官目瞪口呆,反应不过来。接着就是我们班的哄堂大笑。我们的肚子疼不是军训训苦的,而是笑疼的。

  高中军训心得体会 篇8

  谈到军训,由陌路到相识,再由结识到后来的依舍难分,经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味,似挽余香。

  刚开始,懵懂的我只认为军训是由“热”,“苦”,“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章,任我怎样的修改其乐符,弹奏其旋律,也无法将其转奏为一篇和谐乐章,更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。

  持续十天的艰苦训练:在烈日的曝晒下,在雨水的浇淋下,使我彻底改变了对军训的种种看法。在“热”,“苦”,“累”三部曲中挣扎,虽有烈日的陪伴,雨水的“抚慰”,虽有教官的'严格督促,虽有步伐的艰难行走与奔跑,但是依然能够体会其中的趣味,苦中寻乐,依然能够在汗水的背后微笑。

  初到这一片陌生的土地,心中自有许多的放不下:放不下家乡的每一片土地,放不下家中的每一位亲人,放不下故土的一草一木;放不下母校的青树绿草,放不下三年的师恩难忘,友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄,而让我一向头痛的军训却解救了我,也许是我对这种军训的情有独钟,也许是怕做不好受到教官的处罚。总之,训练的时候,虽不是心中了无杂念,但却也是一心一意的训练,将所有的烦恼抛之脑后,也没有一丝的伤感,甚至觉得很好玩。

  在本次的军训过程中,也有不少的欢声笑语。比如说,各个班级之间的拉歌比赛,异常激烈,每一个人都使出自己的浑身解数,拼命的嘶喊着,恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”,恨不得自己就是那世界顶尖的男(女)高音家,完全忘却了天气的炎热,军训的艰苦,置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心,玩得开心”,凡是都应一心一意,玩耍如此,学习更是如此。虽然在军训的过程中,我也曾闹出不少笑话,但教官总是耐心的教导,而不是那些所谓的“体罚”。这一点,我很庆幸。

  毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方,由于烈日的曝晒,以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的,但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想,“吃的苦中苦,方为人上人”,“鱼,我所欲也;熊掌,亦我所欲也。二者不可得兼,舍鱼而取熊掌者也”。这样一来,觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了,也就说明我的确有下功夫,并没有偷懒或是滥竽充数。

  军训快要结束了,虽然这几天是难熬了一点,但对于我来说,仍有不少的收获,它让我重新认清了自我,让我认识到了自己的坚强与不屈。因此,我也很感谢这一次的军训,感谢它对我的磨练,感谢这一周的一分一秒……

  高中军训心得体会 篇9

  我们,是一帮不曾吃过苦的小鬼。我们在经过不对的训练后,成熟了很多。虽然军训已经过去两周,但在那儿的一点一滴,我们不会忘却!

  军训前,我们有人好奇,有人害怕,有人厌恶。或许是我们平时都没有锻炼,到了不对的当天,我们被训练的腰酸腿疼,满是抱怨。有些同学因为不曾出远门,想家哭了。部队的环境不比家里,但是也不是很差,但对我们而言,还是比较麻烦的了。食物也很不合口味,吃不下的,就浪费了。

  军训是辛苦的。继第一天后,我们已经开始渐渐地适应了在那里的生活,慢慢地,我听不到了抱怨声,也看不到想家的眼泪。大家说,其实部队的生活很充实。是的,在我们幽默的教官的带领下,无论是在练操还是唱歌,我们总是笑呵呵的。不经意间,我们已经在这几天学会了许多。我们由懦弱变坚强,以往弯曲的'腰杆变得笔直,走路不再拖沓,精神面貌也好了很多,我们还学会了谦让、团结.......

  当军训结束,离别到来时,我们舍不得了。然而我们又不得不走。在离别时,我们挥泪告别了教官,离开了部队。在车上,许多同学都希望可以再多呆几天,希望能再训练一次.......是的,我们走了。来时我们带的,我们带走了。如果说比来时多了什么的话,我想那么就是我们自身的改变,还有,离别时多了不舍。当我们重返校园,校友发现了我们的不同。记得一日,学校叫集合,集合时,我习惯性的站起了军姿,以为学姐拉着我笑着说:“你怎么站的那么直啊,不累么?我发现你们军训回来都变了好多啊。”那一刻,我突然感到我很自豪!我们的改变得以见证!我们会一直记得教官所教我们的,以此纪念我们那美好的回忆。

  高中军训心得体会 篇10

  军训以后人明显黑了一圈瘦了一圈,站在太阳底下暴晒的滋味真的不好受…

  第一天,兴高采烈的登上东方绿洲的专车,心中满是兴奋之情。到了绿洲基地,换上迷彩服,在外形上开始像军人靠拢。整理完内务后来到罗马公寓集结。在认识了教官之后,第一天的训练开始。教我们班的教官胖胖的,不怎么凶,感觉上也挺可爱的,这一点也是我至今为止感到比较幸运的。第一天训练主要都是拓展训练为主,所以并不感到非常的累。

  一日三餐觉得那里的汤很好喝,其它的都一般,特别是最后那天吃的方腿肉,红的那么诡异…

  宿舍生活也是相当有趣的,特别是像我们这种21人的大宿舍,而且臭烘烘的,有点像…

  第二天,新鲜感已经消磨的差不多了,开始抱怨像集中营般的澡堂子,进水的鞋子等等。这天的定向越野比较累,最终成绩虽然够不上破纪录,不过也算一个佳绩了。搭帐篷时班级分了2组,我们一组一开始搭了一个比较搞笑的帐篷,后来经过老师的`指导后终于像个帐篷样了。当天晚上的绿洲晚会那么多的学校聚在一起很好玩,节目的质量也比较高,在这方面,反而是我们学校的节目比较逊色一点。在第二天我碰巧遇到了4年未见的小学同学,我们都变了不少,但见到时还是非常的亲热,就像小时候一样。

  最后一天,按照规定准时起床,洗梳完毕后开始将一些物品整理进包里。这一天的野外训练是在山坡上,所以时常会发生蚯蚓和我们一起爬坡的事。下午的军事演习蛮有劲的,还算有一点震撼力。离别的时候总会有点依依不舍,虽说不至于抱头痛哭,但心头总会有一丝的悲伤。

  三天的军训有点短,但我们受益匪浅,迟到恐怕发生的几率会小很多了。

  这三天的军训生活将会在我的人生中留下不可磨灭的记忆!

  五天艰辛的军训生活结束了。在这五天中我们学到了很多,我们通过进行军事化的管理生活来提高我们的纪律性培养我们良好的风气锻炼我们的意志力。在家里我们从来没有经历过这种生活,我们向来都是衣来伸手、饭来张口,特别是在暑假有很多的空余时间天气又很热,常常是在家里一边吹着空调一边吃零食看电视。而我们忽然来到了大观山训练基地,经受着烈炎的烧灼和严格的训练,每日重复着一样的动作。虽然这样但是我们反而觉得我们的生活变得充实了,天天和室友在一起欢声笑语,但也会蹦紧我们的神经,因为我们知道我们随时都会被叫去集合,即使是深夜也不能放松警惕。我们只经历了五天就已经开始叫屈,而军人却是365天日日都是这种生活。我们能从一点一滴的积累中,一点一滴地改变中,体会到这不是刺骨般的训练,而是一个个击败困苦的念头,跨越着努力的尽头。

  在这里我要特别感谢我们的教官————高教官。虽然他话很少,但是在训练上决不马虎,每次学习新的动作时他都会亲自为我们示范,在我们摆姿势时也会帮我们矫正姿势,而我们也时常能看见他被汗水浸湿的军衣。在训练中,他时常会让我们喝口水放松一下,他并不是那种十分严肃的教官。当我们做得不到位时他都会让我们一遍一遍地反复练习。

  经过了这五天我们知道军训并不是“人间地狱”。它并没有想象中的可怕。

  高中军训心得体会 篇11

  一遍又一遍枯燥乏味的动作,一句又一句不得违抗的命令,一套又一套令人生畏的纪律……一天的军训终于把同学们原本种种美好的设想一一击碎,取而代之的是眩目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。

  “不经一番烈日烤,哪得钢铁意志成”,想想正在戍边保卫的英勇战士,想想正在拼搏的奥运健儿,想想所有为我们今天幸福生活努力的各行各业的普通人民,我们的这点苦算得了什么?不过,毕竟是打娘胎里头一回,各种想法体会总是有的,那就让我们来听一听正在“受苦受难”的高一同学是怎么说的吧

  吕xx:8月15日之前,军训对我是一种诱惑,向往它的刺激和冒险,盼望着穿上军服,成为一名英姿飒爽的女兵。

  有人说:军训很累很苦,我却不以为然地认为不就是站、走、跑几个我幼稚园就会的动作吗?那还不是小菜一碟!

  有人说:心态好的话当成一种磨练,也是一种提高。我也骄傲地想我这么乐观的一个丫头,有什么好怕的。

  现在,我终于“梦寐以求”地穿上了又肥又大的`衣裤,恹恹地站在了快要被烈日灼软的塑胶场地上,“享受”着教官“温柔”的呵斥声。

  站,多么简单的一个动作,我却累得咬牙切齿,一开始那英俊潇洒的教官就给我们来了个下马威,原来一个普普通通的站还有那么大的学问,站着站着,我就腰酸腿疼,就一下子一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,借证我的苦和累。

  没想到苦的还在后头呢,稍息、左转、右转等等几样小小的动作就将我们彻底打垮了,简直比代数里函数的xyz还要难缠。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,痛了,全身黏乎乎的,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股冲动想一下子跑回家享受空调的荫庇,但是我必须坚持,要是倒下了或放弃了,还对得起自己吗?

  最恐怖的是烈日底下的30分钟军姿了,我们既要忍受肚子的煎熬,又要忍受身体到处弥漫的酸痛。不久,就有人倒下了,我也快不行了,眼前开始模模糊糊,只能隐隐约约地瞧见些影子,慢慢脑子一片的黑,我看到教师、教室就在前面,我几乎就倒下了,可是脑子里有一个信念:要坚持,就一会儿了。终于,我还是挺过来了。

  一天完后,什么感觉都有,回想一下,其实还是值得的,它严肃了我们的纪律,让我们明白了苦和累,磨炼了咱们的意志,激发起了我们的斗志。这样的苦都受过了,我们还会害怕什么呢?

  最后,我强烈希望自己能一直站到最后,做一朵不倒花。

  许x:换上军服,带上军帽,看看镜中雄纠纠气昂昂的自己,心中欢欣无比。迎着早上习习的凉风来到学校,对军训,有一种莫明的向往。

  军训终于开始了!

  我的天!淋漓的汗水洗去了曾经的兴奋,疲软的手脚,谋划着酸痛的阴谋。懒惰的后羿呀!当初为什么不把这第十个太阳一并射下?现在它正得意洋洋地狞笑在我们的头顶上,用它恶毒的热量,将我们晾成新鲜的木乃伊。

  头晕目眩!迷迷糊糊地做着一个个动作,又隐约听说要跑步。跑就跑吧,往常并不很多的两圈的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,也不知是怎么回事只觉脚下一软,脑中一片空白……

  接下来发生的事我知道却又不知道,经历过又像没有经历过,到现在写本文时,摸着摔伤的手才猛然醒悟:噢,原来我有了有生以来第一次晕倒!

  军训苦不苦?苦!军训累不累?累!不军训好吗?好!

  如今的我们都是一把把雏剑,只有用军训的磨刀石才能将我们磨成锋利的宝剑。

  砂石刺痛河蚌,河蚌将它变为明珠,只要我们努力,军训的艰苦生活也会大放异彩。

  蔡xx:今天是我参加军训的第一天。一直对军训充满期待的我以为军训只是像平时上体育课那样简单轻松,可是看似简简单单的军姿却把我弄得连膝盖都直不起来,来来去去都还是重复那个动作,虽然觉得有些无聊,但是要做好它却不是一件易事。事实上,我已经尽了我最大的努力来完成今天的训练了,我想我的同学也是,但效果还是不怎么样,我这才知道我们平时是多么的懒散。

  今天的太阳也比前几天的更加烈。站在太阳下,不一会儿,汗水就一滴滴地从额头渗出来,顺着我的鼻梁,慢慢流到鼻尖,最后落在嘴唇上。今天我第一次尝到了汗水的味道。辛苦是有的,但我相信这6天后,我的身体会棒棒的。

  经过了今天一天的训练,我已经渐渐意识到我必须做一个有纪律,不怕苦的人,这样对个人而言,无论是以后的学习、生活、工作都会带来益处。

  高中军训心得体会 篇12

  雨季渐渐接近尾声。校园里微风拂过,墨碧色的香樟叶仿佛一盏盏精致的酒盅,将其中盛满的甘露纷纷扬扬洒在了一片整齐划一、亦静亦动的橄榄绿上——是的,那就是我们,高一(1)班的少年军人。

  看呐,那一举手、一投足,无不彰显着活动的青春正能量!“向右转——”教官发出洪亮的口令,身着迷彩服的我们立刻绷紧了大脑中的那根弦,惟恐比别人慢了半拍。轻盈的转身,敏捷的靠腿,“唰!”这一系列动作一气呵成,整齐划一,仿佛我们自始至终就是同一个个体,每一个人都是如此全神贯注,双眼炯炯直盯前方,将军人必需的品质:果敢、顽强、坚毅、挺拔,诠释得淋漓尽致。

  刹那间,我仿佛看见昔日稚嫩的`脸庞不再,取而代之的是更加成熟、更加勇敢的清纯面孔。昔日娇弱的嫩芽早已成长为洋溢着活力与朝气的青春之树、迷彩之魂。加油吧,少年军人们!

  微风荡涤着荷露,“滴答”一声滚落池中。那片生龙活虎的橄榄绿,成为校园中最美的景色……

  高中军训心得体会 篇13

  这是我们来军训的第二个日子,再经历了前一天的训练之后,我们发现军训远远比我们想像的更加艰辛,不过也使我们这些在家人羽翼保护下的“小小贵族们”渐渐成长,渐渐独立。

  我们大家对自己的适应能力感到惊讶——已经开始有点儿习惯没有大人,一切自己动手的日子;已经习惯这些严格的规矩和命令;已经习惯这张硬梆梆的木板床……我相信,所有人一定会一天比一天出色,表现得更精彩。我们将把的一面展现给教官、老师和家长们,用实际行动告诉他们:“我们是最棒的!我们可以!我们能行!”

  在这军训的日子里,我们也开始真正的了解、认识军训的操练生活。这里的教官并非外面说的那么冷酷无情,他们会笑,会和我们一起玩,会给我们适当的休息、调整时间,军训也因此变得不那么枯燥、乏味。同学们在一起训练时,会互相帮助、互相照顾,大家彼此之间有了更深的了解,多了些默契。慢慢的,我们开始认知到军训的意义,再累再苦也会坚持!

  我坚信,大家一定能成功的.、顺利的、出色的圆满完成军训,给5天的国防教育活动画上一个美好的“句号”。

  高中军训心得体会 篇14

  那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上,那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了,队形也变了,这就是高中军训,一次有组织性的活动。

  军训动员大会,我很认真地听,领导老师们讲得头头是道,方面俱全,会场不时发出一阵阵的掌声。既然步入了高中的殿堂,军训是必不可少的,每位学生都要经历这种磨练,并提高自己的意志力和耐心,还可以使我们学到一些东西,能强身健体。没想到这么快就上高中了,真可谓光阴似箭哪,我得好好珍惜这次机会好好锻炼。

  古人说“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋苦,饿其体肤”。立正、稍息、蹲下、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地练习。这些动作平常看似简单,而现在做起来却没那么容易了,教官对动作的准确性十分严格,同学们也都充满了自信。经过军训可以锻炼我们的注意力和意志力,增强我们的集体主义观念。不积滴水,无以成江海。没有我们每个人的努力,就不可能有一个完整的,高质量的方队。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要。

  在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的苦,在烈日酷暑下的'曝晒,但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

  所以说从今天开始,严格要求自己,既然身着军人的服装,就应像军人一样坚强、坚持每天完成学习任务,做一名合格的高中生。

  高中军训心得体会 篇15

  顶着烈日,我们xx中学新高一全体学员驱车来到xxx,开始了为期八天的综合实践活动。

  我们是初入高中的学子,就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说,无疑是一种挑战,一种对自我的挑战。这八天,我们都是离开温室的花朵,要学会自力更生,独自面对生活。要做到这一切,我们必须改掉常日娇气的习性,从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来接受阳光的洗礼,面对种种的考验,学会吃苦!

  军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。教官说,不严格的军训是锻炼,而严格的则是磨练。对,作为一名xx学子,我们就是来接受磨练的!

  在军训中,的确很苦很累,苦在脚上磨出的泡,苦在踢正步而麻木的腿,苦在站军姿时酸疼的背,苦在烈日下黑黝黝的脸颊……军训如此的苦,我当然也有退缩的时候。但每我当我的脑海中响起“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”的铿锵口号,意志都让我坚持了下来。都说人的意志是可以战胜困难的,的确。军训就是一种人生体验,是一个磨炼意志的良机,是一个战胜自我的过程。半途而废,意志薄弱对于我们来说都是一种耻辱。现在回想起来,当初的忍耐与坚持何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的'勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

  其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余,我们一同感受军歌的嘹亮,倾听演讲的激昂,享受同学们表演的乐趣,分享室友们的生活小事……

  军训给我最美好的印象就是是同学之间纯洁的充满人情味的关系,这八天让我们充分了解彼此,互帮互助,相互关心,让我们了解到各种各样的同学的多才多艺。与室友的八天朝夕相处也让我们学会自立,自理,懂得怎样与他人磨合,懂得欣赏他人的优点……

  八天的军训,对于每个人都有不一样的滋味。而对于我,军训已经超越了其本身的单纯上的意义,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,扎根在我的记忆中,而成为不可抹杀的一部分,它已经成为一种力量,支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。这一切,才是综合实践活动的真正意义所在!

  人生道路上,应该印满自己的脚步,即使那路到处布满了荆棘,即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷,也得自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照,决无半点虚假伪装之意。感谢军训,在我的成长之路上刻下一个永不会磨灭的深刻的脚印,它正指向勇敢与坚强!

  高中军训心得体会 篇16

  前几天带着一点期待,一点紧张,一种复杂矛盾的心情,拖着行李箱进了军营。当时没想到在这短短的训练过程中,收益竟然如此无限。

  作为一个新时期的高中生,我很清楚自己缺少什么样的品质和精神,可惜没有这样的机会。好在有了这次军训夏令营,我的身心都得到了锻炼。

  在五天半的时间里,我们学习了一些基本的军事运动规则。虽然运动本身并不难,但炎热的天气和身体上的疼痛让大多数学生感到不适,怨声载道。对我来说,家政是最重要的。盯着教官的嘴唇,听着教官没完没了的讲解,我不禁感叹,“要求真多!”但是理解是一回事,做好是另一回事。按照教官的“豆腐块堆码法”,我把被子叠成了“面饼”!这让我更深刻的明白,光懂理论是不够的,需要更多的实践,实践出完美。

  此外,部队严格的时间表和与平时相比困难的生活环境使许多学生难以接受。但令人欣慰的是,经过一两天的适应和调整,学生抱怨和疲惫的声音越来越小,早起的声音和排队行进的声音越来越整齐。

  表面上我们学到的是军营里的制度和规定的训练动作。诚然,作为国家的一员,这种国防教育成就是必要的,也是充分的。但是,这不是军训的结果。更重要的是,作为高中的.第一课,它给了我们必要的团队精神,培养了我们服从命令的习惯,锻炼了我们顽强的意志,升华了我们的思想境界。这就是它对我们的意义。

  我们刚进高中,军训让新生和老师彼此熟悉,彼此信任;我们习惯了被宠坏,这里理解绝对服从;我们这些被埋在课桌里的人,就是因为这样才学会了坚持;而身心,自然在这个转型期,在军训的影响下逐渐走向成熟。

  事实上,语言描述往往很弱。是因为相比于不可替代的实际效果,语言很难说出我们内心成长因军训而带来的激动。我相信每个学生都会永远记得并欣赏这个军训夏令营以及它给我们带来的所有美好变化。

  高中军训心得体会 篇17

  今天,我们即将结束军训。

  在雷老师的演讲开始时,雷老师说:“学生们在这八天里收获了很多.祝大家幸福安康!”我们还欣赏了许多节目。第一个节目是打畲拳。在学生们的喊叫声中,我仿佛看到了畲族先民的辉煌身影。第二个程序

  是二营的`朋友表演的舞蹈。他们精力充沛。第三个节目是唱畲民歌《摇竹娘》。我上台表演。我们赤脚走在地毯上,仿佛走进了郁郁葱葱的竹林和大自然,载歌载舞。第四个节目是三人舞《舞动的绿色》

  《春天》,三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《Lon Don Bridge》。我再次上台表演,我们的歌感动了所有人。唱完了,还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》,三个朗诵者的声音。

  背诵的内容不能被在场的每个人忘记。最后一个节目是小品《逗你玩》,讲的是这样一个故事:一个叫逗你的贼,骗了一个孩子,偷了他的衣服。孩子告诉了妈妈,妈妈问是谁偷的。孩子总是回答逗你,但是她妈妈觉得很小

  孩子不懂,他们有很好的教训。闭幕式结束后,我们一个个离开会议室,跑到宿舍,收拾东西,依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天,对它产生了感情。我们要离开这里,我们都想再见到它。

  这里的老师和学生会分道扬镳,有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶,互道再见!

  回到家,我静静地坐在椅子上,心想:我离开父母八天了,可以一个人生活了。虽然这个短暂而有意义的夏令营结束了,但我永远不会忘记。它教会了我很多知识,明白了很多道理。作为畲族,以后还要传下去

  为畲族文化做出贡献!

  高中军训心得体会 篇18

  随着时间的推移,暑假即将过去,而将要步入高中生活的我们,也他提前来到学校开始我们为期一周的军训。

  新的环境,新的起点。

  在家里,大家都是被父母宠护着的宝贝,但到了学校大家就得独自面对一切问题。负责我们班的是一位阳光帅气的`教官。当时大家都感觉很幸运,毕竟谁都不想碰到一个“黑脸”教官。

  但事与愿违,军训的第一天大家就都尝到了苦头。本以为会有些温柔的教官却十分严厉。第一项-----站军姿。本以为很简单的一个动作,做起来却不容易,再加上在太阳的热情“关照”下,才没多久,就有同学陆续感到不适,头晕眼花,双腿乏力。其实自己也快坚持不下去想要放弃,但当看到身边的同学每个人都满头大汗却还是咬着牙坚持,自己也不能拖了大家的后腿。

  严格的部队纪律,炎热的天气,从最初的种种不适到后面的渐渐习惯,我们悄然发生了许多变化:能够坚持站军姿的时间逐渐变长,生活习惯更加规律,对时间的概念的增强......

  军训每个班都在较量,总教官也十分提倡这种相互竞争精神。刚开始,大家都陌生,但教官一直秉承着“有事一起扛,大家共进退”的原则。也因为这个,大家渐渐熟络起来,彼此感情增进许多,有了凝聚力,是的,团结就是力量。

  每晚都会有一个总结会,当然也就有成果展示。那一面象征着荣耀的军旗成为了每个班争夺的目标。每个班的同学都努力训练了一整天,都希望展示自己班的成果,当然我们班也不例外。其实在之前的日常训练中,我们班并不是表现的的,但班主任说,即使我们不是的,只要我们有勇于挑战的精神,那我们就不差!面向着朝阳,我们迈着整齐而矫健的步伐,踏上了属于自己的舞台,共同迎接更加灿烂的明天。

  记住,爱拼才会赢!

  高中军训心得体会 篇19

  盼星星,盼月亮。我终于体验到了军训的滋味,而且是和我想象中天差地别的。

  度过了一个兴奋地夜晚,一大清早就背上行李向学校溜去。只见同学们个个都磨拳擦痒,跃跃欲试,不久,开往军训基地的车和教官们抵达了学校。带领我们进入多姿多彩的军训生活。

  本想着在途中可以欢声笑语的额聊天,可现实却是即使在车上也不能说话,要遵守“纪律”这让大家有一丁点失望。终于到达了目的地,打开寝室门,发现居然被子枕头什么的已经很久没有清洗,上面有很多污渍。唉,没法子,就凑合着用吧。“滴……”集合!外面传来了哨声。这代表着我们的军训真正开始了……

  “一二一!一二一!”每天复习着一个有一个相同的动作,让我的心和身体走就疲惫不堪、没有享受、没有轻松,有的只是磨练和坚持。整齐的步伐让我们昂首挺胸,持久的锻炼让我们体魄强健,高昂的口号让我们神采飞扬!aKU贵阳市第一实验中学

  经过了4天半的训练,我们从容不迫的登上会操台,以我们最好的一面来展示给评委以及全校师生。最终有付出就有回报,虽然我们没有得名次,但我们无怨无悔。而此时,也该到了分别的时刻了,同学们泪流满面的坐上了大巴车、依依不舍的`向教官挥手告别。

  通过本次军训,我学习到了许多一个人独立生活的方法,以及改善了对生活的积极性。也让我体会到了自立的重要性和成为一名军人的不容易。想要成为一名军人,就要有钢一般的毅力,铁一样的耐性。想做一个合格的学生也是如此,若学生没有了纪律,没有了学习动力,则不会成为一名优秀的学生。这些军训收获将会伴我一路成长。

  高中军训心得体会 篇20

  上个星期,我们进行了军训。

  本来以为文科班男生的数量会少得可怜,但怎么知道,女生的数量真的是多得离谱,因此,我就觉得我们班少了点什么,应该是气势。

  教官也是这么认为的。

  他自身也是比较喜欢教男生,他说,好教,教不听就拿棍子打。呵呵。那也是,对着我们这一群‘尤物’,可真是碰不得多少,我觉得我们在他的眼中应该会像豆腐一样软弱吧。

  直到现在,我还记得他说的一句话:唉,一群红色娘子军。

  在军训的时候,我一直都不开心,因为觉得总是少了些什么。现在看来,少的.应该就是一种凝聚力。松散。大家都不肯出力。觉得无奈。

  所以,我一直在想要是我在以前的班那该多好,要是我在以前的班我们一定能拿第一。我想,有这个想法的不单单只是我一个人吧。新的班级。熟悉或者陌生的人,大家的心都不在一块,心有芥蒂,眷恋着之前的班集体,那是正常。那很好。

  证明大家都有血有肉。大家都不是白纸。

  因此我想,人是需要时间去过渡的。

  慢来吧。慢慢会好的。

  其实我觉得军训中最让我印象深刻的还是教官。觉得他比较暴躁,但人还不错。但是不会教人。我们做不好他只会急,丢帽子跺脚,但是很容易心软,很多时候都没狠下心来搞体能,很多时候都只会吓唬我们。是个好人。有时候,我会觉得他真的会被急哭的。

  因此,我才做好的。

  我觉得教官是说得对的,女生是不会比男生差的。

  我觉得,大家既然能聚到一块,就证明大家有缘,还有两年要走。路很长。也很短。

  真的希望,两年后,大家不会后悔来到这个班。

  高中军训心得体会 篇21

  今天是军训第一天,我怀着无比激动的心情来到学校。

  在开营式会议中,老师向我们介绍各位教官,教我们的教官的一个高高瘦瘦,皮肤黝黑的教官,他向我们作自我介绍,他姓刘,然后向我们说明这三天的训练大体情况。然后我们就进行了今天的训练,按照他的要求,脚后跟靠拢,两脚尖分开约60度,微向前倾,两肩膀向后张开,站5分钟,刚开始还没有什么感觉,可是随着时间的推移,我觉得我的腰还有我的腿开始发酸。脸上豆大的汗珠从我的两颊滑落,痒的让我想去挠。

  可是我忍住了想去擦汗的冲动,只是动了动脸让汗滑落地快些。可是由于身体原因我打了报告,下去休息顺便去了医务室,回来又稍作休息有回到队伍里继续训练。六连连长很幽默,让我们齐步走并让我们把手放在腹部,我们听他的指挥,做出的样子,他说像宫里的奴婢,还学我们的样子,逗得我们想笑,天气就像一个闹脾气的小孩,忽冷忽热,前脚还是晴天,后脚就阴云密布下起小雨。就这样上午的.训练就结束了。

  到了下午,天气从阴云密布到蓝天白云。还有凉爽的风,在这种天气里训练真的是太幸福了。下午我们开始练习踢正步,开始是先学习手部动作,一令一动,我们做的也是有板有眼,毫不含糊。还有总教官来给我们来做辅助练习。我们自然学得也快。可是换到腿上训练,就开始丑态百出。刚出脚就东倒西歪,像踩在高跷上的初学者。到踢正步的时候,我们一开始还有点不习惯,再走一次就熟练了。

  今天的军训让我感觉出高中军训和初中军训的不同之处。但也有不同于初中时的有趣之处。我希望这3天的军训能在我的3年高中生活里填上一笔浓墨重彩。让我的高中生活有值得我回忆的事情。

  高中军训心得体会 篇22

  山没有悬崖峭壁就不再险峻,海没有惊涛骇浪就不再壮阔,河没有跌宕起伏就不再壮美,人没有挫折磨难就不再坚强,就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。

  军训的7天,有苦有甜,我们获得了黝黑的皮肤,也锻造了刚强的意志。刚开始,我们顶着8月的烈日,感受着太阳对我们皮肤的灼烧,汗水如豆瓣般掉落。站军姿要求的不仅是站姿的`正确,更需要坚持。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤也需要忍耐,就在这不知不觉的强忍中,潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。

  后来,我们学会了适应。每天重复同样的练习,只为追求更好的成绩。这需要一个团体的力量。“水滴石穿,绳锯木断”,微小的力量一旦积攒起来,产生的力量是无比强大的。在齐步走与跑操时,一个同学的步伐错误,整体都会不协调;报数时一个同学的声音微弱,整体的声音都会显得无力。这就是军训教会我们的团队协作。

  终于到了最后一天,我们要进行会操表演。真正检验功力的时候到了。我们作为压轴出演的班级自是不能落后。每一个同学都在拼命努力的嘶喊,拿出了的精神头。在那一刻,我真正感受到了军训的魅力所在。如此,在最后,我们得到了第2名。虽与第1名失之交臂,但名次是其次的,重要的是我们在军训中获得的东西,以及同学之间的努力和互相鼓励。

  老师告诉我们:“高手与高手过招,只差那么一点儿,而且机会只有一次。”通过军训我们接受了风雨洗礼,有收获,有遗憾,有欢笑,有疲劳。我坚信我们在人生路上会披荆斩棘,抓住机会走向世界之巅!

  高中军训心得体会 篇23

  时刻过得很快,为期五天的军训日子,在队员们恋恋不舍的与教官的离别声中完毕了,可是,这时刻短而又意义特殊的五天将永久铭刻在队员的脑海里。它让咱们开端刚烈,也让咱们学会了刚烈。

  军训,犹如一股微弱的激流,冲刷着队员们的身体,锤打着队员们的毅力;又似一场狂舞的暴风雨,练习着队员的魂灵。酷日下,队员汗流如注,可是仍旧腰杆笔挺。辛苦当然是不行少的,但这是对队员可贵的练习与检测,从身体到精力,咱们的肤色变黑了,但那代表的是健康的色泽;身形健壮了,那是吃苦练习的见证。

  许多队员都是第一次脱离家,脱离爸爸妈妈的仔细呵护,走入了兵营,住进了睡房,融进了军校,自己打理日常日子,总算跨出了独立的第一步。

  队员们顶着酷日,仔细地学着教官们的动作。教官们也极端尽心尽责,以身作则,诲人不倦地教训着队员,力求完美。教官们用武士的一言一行,铁一般的纪律,时时刻刻地影响着队员,让队员们意识到,在这段军训的日子里,咱们都是武士,有必要有武士的风仪,如一团散沙的部队在军训完毕的.时分变成了一支纪律严明的部队。这便是武士的魅力吧。

  五天的军训,队员们付出了辛苦,付出了汗水。可是得到的却是一份沉甸甸的收成:学会了坚忍不拔,学会了服从命令。军训,便是要培育咱们坚韧的质量,磨炼咱们刚烈的毅力,学会面临波折的身手,增强团体荣誉感与凝聚力。

  短短的五天,队员从家中宠子到疆场兵士,从天真脆弱到坚固刚烈,从不行能到没有什么不行能。短短的五天,发明晰多少奇观;短短的五天,每一个挥过汗、挥过泪的人,都得到了一份最名贵的礼物。

  高中军训心得体会 篇24

  时刻如白驹过隙,带着悠悠的笑声去,离别了初中时的仍然故我,高中日子现已开端近半个有月了,可是现在回想开学初那段艰苦的军训,饱含了苦,也充溢了趣味。就像是一杯刚冲好的咖啡,尽管苦涩,但细细品味,总会让人唇齿留香。

  或许军训关于一贯被家人视为掌上明珠的咱们来说会有些困难,但当你看见教官把武士的气质内敛在每一个动作傍边时,无人不油可是生敬仰之心,信任是那种谨慎而又不乏风姿的气质一直在感染着咱们,尽管有少量同学因为经不住太阳的炙烤而身体不适,但他们仍然咬紧牙关,宁可再累,也不肯给班级拉后腿。

  汗水浸湿了头发和脸颊,可是为了站稳军姿,同学们连汗水也顾不过来擦,听凭它在脸颊上放纵,乃至流进眼睛里,但只要通过练习方知苦中之乐,当咱们班级的`部队走得日渐规整时,当教师和教官脸上缀满欣喜的浅笑时,我真实感触到了百练成钢后的高兴;当汇演时,咱们英姿爽精力抖擞,踏着规整的脚步,怀揣着热情与愿望,大步向前走,我真的想大喊:“芳华,无悔!”

  好像在弹指一挥间,咱们都长大了,明理了,从傲睨自若的不耻下问;从独行起是变的合力攻敌;从锱铢必较变的落拓不羁;也从干事功败垂成变的坚持不懈,娇气被抛到无影无踪,而独当一面在潜滋暗长;粗枝大叶成为曩昔的前史,而谨言慎行在行为中表现,是军训让咱们改变了,变的愈加优异。

  流星划过天边,尽管是瞬间,但留给世人的考虑却是久远;昙花敞开当然时刻短,但它的美丽将永久地点缀着人间。军训的时刻带着咱们的汗水从指间溜走,但留给咱们的回想将是铭肌镂骨的,咱们会抬起头,看见更宽广的天空,领略到更美丽的景色,我想这大约便是军训的价值地点吧!

  高中军训心得体会 篇25

  阅历七天的艰苦练习,咱们在校领导和众教师的监督之下完结了咱们这次的军训使命。校长和教师们还亲身审阅了咱们高一的这支部队。咱们迈着规整的脚步,喊着响亮的标语,迎着明丽的阳光,脸上充溢了成功的高兴,走在操场上,承受审阅。此时,咱们每个人的心境都是多么的激动,多么的振奋啊。

  记住刚军训的第一天,同学们都表现得十分懒散,毫无军训之意。乃至感到厌烦。在军训的时分总是瞻前顾后,要不便是彼此说话,总是心猿意马。或许是不太习惯吧,逐渐的.,同学们的精力都会集起来了。并且表现的还很仔细。

  教官耐性的教着,同学们耐性的学着,每学完一段之后教官总让歇息一瞬间。并且还不时地讲个笑话什么的,那气氛好不热烈。而给我形象最深的便是那次学唱军歌。咱们两个连的同学呈四方形围坐在一起,教官在中心教咱们唱,那气氛适当温馨。乃至于有的同学把这局面比作成了一桌麻将。而咱们的歌声就如这麻将,一阵接一阵,不绝于耳,让人回味无量。

  七天,不知不觉就这样仓促过去了。到了要别离的时分,还真有点儿舍不得。咱们现已与教官发生了深沉的友情,这些天咱们共练习同欢笑。现在立刻要离别了,心里真不是滋味。

  七天,尽管是辛苦的,但是现在回想起来觉得挺夸姣的。至少这是一次可贵的人生领会,并且它还让我真实懂得了"天将降大任所以人也,必先苦起心志,劳其筋骨"这句花的深入含义。

  咱们是初升的太阳,是祖国的期望和未来,所以咱们有必要要为之斗争,为之斗争。

  高中军训心得体会 篇26

  为期五天半的军训已经落下了帷幕。在其中,我付出了汗水与努力,也有了感悟及收获。

  在烈日的照耀下空气中都弥漫着灼热的气息,许久也没有一丝风吹过。长时间的军姿站立使全身都变得酸疼,尤其是教官单独帮我调整,让我把脖子后缩更让我叫苦不迭。汗渐渐布满了额头,身上仿佛有几只虫子在爬一般。但看到周围人都一动不动的.坚持着,我又怎能认输。于是咬紧牙关忍受炎热及疼痛的考验。时间的流逝似乎变得极其慢,十几分钟的军姿训练却变得遥遥无期。仿佛过了许久教官下令放松的口令传来,才得以调整,放松。但令我喜悦的是我撑住了,没有退缩。我学到了仅有坚持,才会取得成功。

  嘹亮的歌声响彻天际,那是我们班在练歌。刚开始时谁也不肯大声唱歌,导致整个班声音微弱甚至还没有教官一个人声音大。最终在教官指挥下,每个人放开了自我的声音。声音渐渐变得整齐嘹亮。直至到达了将歌喊出来的地步。晚上拉歌时声音更是能盖过其他班级。从中我学到了团结的重要性。

  在第五天午时,-为我们做了一场报告。被称为-的他在这数十年中时时想着助人为乐,实践他向雷锋学习的诺言。他给我们讲述了他这些年来向雷锋学习的故事传说并教导我们要具有雷锋精神助人为乐,努力学习。要抓紧高中三年光阴有所建树,不要将这时间荒废。他的教导令我受益匪浅。

  军训时光一晃而过,军训时我觉得它太过漫长,而今却觉得它太过短暂。它不仅仅磨练了我的意志,更让我明白了坚持,团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感激教师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功,您们功不可没。

  高中军训心得体会 篇27

  时间飞逝,转眼间八天的高中军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺,他不但能培养人的吃苦精神,更能磨练人的意志。

  我们每天的军事训练内容非常简单,不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作,这些动作平时看起来非常简单,而现在做起来却没有那么容易了,第一天下来,我们就累得半死,全身都疼,但是大家没有一个人退缩,都坚持到了最后.其深深体会到了坚持就是胜利。

  通过拓展训练,我深刻的理解到了什么叫“团队”.在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的`精神。如果没有团队精神,这次所有的拓展项目都无法完成.正是大家严格要求自己,注意细节、一丝不苟,才能顺利完成。

  在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时,也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次难得的经历。通过这次训练,我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。使我明白,没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。

  我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面对怎样的困难,我们都能够手牵手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!

  在此,我真心的感谢学校组织的这次活动,也感谢我们的队友,给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!

  高中军训心得体会 篇28

  目前在一些学校,军训只是走过场,没有真诚的训练让我们感受到军人的生活。“军训经验”,所有文章都是一样的,都是写在“军训不仅是身体的锻炼,更是意志的考验和磨砺”。“军训的目的是培养学生之间的合作精神,让孩子改掉被宠坏、自私自利的坏习惯”。然而短短7天,我们真的做到了吗?你真的坚持了吗?很多时候,导师问我们:你能行吗?你能坚持住吗?我们都在大声呼喊:“是的!”然而,当他们真正采取行动时,有几个人遵守了诺言。全力以赴做好每一件事?很少!只是为了表演,为了教官,为了老师,为了学校。那么,军训的意义是什么?军人的威严是什么?

  现在,七天的军训已经过去了。大家欢呼雀跃,很高兴回家,但没有人错过短暂的7天军训。在家里,大家还是要吃喝。他们从来不去想父母的辛苦,家人的劳累。反而因为军训“有罪”而溺爱父母,要各种各样的东西。众所周知,军训不仅没有锻炼我们,反而让学生借此机会对父母提出了很多要求,这让他们更加担心。

  你可以考虑一下。在军训中,我们仍然和父母保持联系。有的人很有爱心,很用心。除此之外,每个人都带着一些钱出去,买各种各样的小吃。我们只是训练的时候累了,没有体会到军训的.真谛。与其让家长出钱让我们学几个动作,不去体验家里的辛苦,不如去学校训练。因为军训的目的没有达到,军训有什么用?

  我写这篇文章,不是否定军训,而是给我们一个建议:好好对待军训,记住军人训练我们的不仅仅是我们的身体,而是我们被社会蒙上厚厚灰尘的心!

  高中军训心得体会 篇29

  这几天,我们大一新生开始了新的生活————军训。军训带给我的不仅仅是开心的微笑,还有成长的喜悦,让我有了无数美好生活的体验;其中有四种口味。

  酸——“趴下!站起来!趴下。站起来! "有了教官认真的,看似没完没了的口令,我机械地做着动作,感觉仿佛空气停止流动,时间失去了活力。这时,教官又下了一道命令,“不许动,坚持十分钟!”唉,天啊!这是十分钟!因为蹲久了,脚酸麻,骨头都快散架了。看着教官“无忧无虑”的样子,心里又酸又羡慕。我要是教官就好了!

  Sweet ——经过几天的训练,进步很大!今天,教练让我们练习急行军。我们队七个同学在跑道上刻苦练习,不知疲倦,汗流浃背,一次又一次,努力才有回报!我们终于合作了,坐在跑道边上的老师们拍手赞叹,称赞我们。教官检查后也说“还不错”。这一刻,我的心里是喜滋滋的,比吃蜂蜜还甜,全身都是轻松愉快的!

  苦——其实军训既有甜也有苦。烈日下,教官不断的教你各种动作,让你头晕目眩,尤其是左转、右转、倒车,让你头晕目眩,分不清东西南北。有稍息、立正、站对面、向右看等。让你又急又不知所措。这一刻,我心里一直在想,躺在舒适的'摇椅上,吃着鲜嫩脆甜的桃子,听着优美的钢琴曲,该有多好。但这一切都是白日做梦,现在我只能说“哑巴吃黄连说不清——”!

  站姿是La ——军训必不可少的训练内容。太阳用它所有的能量照耀着地球。我拿着军饷站着,衣服裤子都湿透了,脸晒得像个苹果,教官气呼呼地对我说:“扣上你的手。”这时候我心里一热,但是我别无选择,只能继续努力!

  这就是军训生活,四味俱全。

  高中军训心得体会 篇30

  春光明媚,轻松的暑假转瞬即逝,我们迎来了——军训的第一堂课。

  军训的第一天,在我们崭新的教室里,我遇到了我们的教官。他以标准的步伐走向讲台,并以良好的姿势站着。他的脸上严肃地强调着军训时的`纪律。

  然后我们听了命令,下楼集合,来到操场。在阳光下看着我们教官黝黑的脸,他有一双炯炯有神的眼睛,绿色的军装,腰间系着一条宽腰带,在阳光下闪闪发光。再加上他笔挺的军姿,更为英伦风格骄傲,让人望而生畏,目中无人。

  军训的第一项就是站在军人的姿态。“站在军人姿势,要抬头,挺胸,收腹。眼睛要直视前方,拇指要靠在食指第二关节上,中指要靠近裤子缝线,双手要夹住,脚跟要靠紧,脚尖分开60左右,身体要前倾。”话音刚落,我们就迅速照教官说的做了。随着时间的推移,我的手很累,腿和脚都麻木了,感觉自己像是在遭受铅的折磨。我真的很想放松一下身体。即使我参加一两秒钟的活动,我也会感到舒适和享受。想到这,我的手慢慢放松了。“哇,好容易啊。”我心想,突然耳边传来一声大叫:“我的手被夹住了!”原来我的手已经被教官捡起来了。十个俯卧撑下来,我不敢偷懒。

  第二天,教官亲自教我们在讲台上叠被子。看着那娴熟的英姿,我不禁暗暗感叹,“中国军人真好!”根据指导老师的指导,我们宿舍获得了优秀宿舍的荣誉称号,我们当然很高兴。

  军训教会了我们如何做人,如何吃苦耐劳,如何迎接挑战,如何把握自由和纪律的尺度。军训不仅是增长我们才能的机会,也是对我们的挑战。这需要我们用心去学习、锻炼和磨砺。通过五天的军训,我深刻的认识到,凡事要严于律己,不要放松自己,要把自己开始的事情做完。

  高中军训心得体会 篇31

  军训安排在学校里面,有利于我们把校园给摸熟,熟了之后感觉真是有点小……旁边就是民居,据说晚上大声点说话都能被听到……我的教室外面有个类似于观景台的地方,正对着帝王和深圳新高京基100,非常好YES。 这个军训确实让我认识了班上很多人,不过都是通过晚上的活动……

  其实,深中的军训已经是第二次设在学校内,而这两届都很水……教官对学生简直是超好,特别是我们的90后教官被我们班的某些男生一群很像男生的.女生耍得团团转……

  好,重点,深中强大的学长团。虽然有一定数量的帖子在批判学长团,但我个人认为,至少第八届学长团的学长学姐们是真心地爱学弟学妹,而不是做表面工作。学长学姐每天都用本来暑假休闲的大好时光来陪伴我们,在军训中给了我们家一般的温暖。不管什么时候我们向学长学姐问好,他们都放下手中的事,甚至扔掉手里拿的物品来打学长团的手势回应我们,并且喊着“非常好YES”。我们没有热水洗澡,学长竟然为了这件事情和宿管吵了一架(还有一些涉及个人隐私的就不说了)。还有人说他们已经不传承深中精神和文化,但是学长也有严肃地跟我们讲一些东西,教会我们尊重、团结、负责、感恩、敢于参与和表达,并且每个学长学姐都是言传身教,用他们非凡的组织能力等个人能力和气质让我们看到深中最优秀的一面,让我们拥有深中人该有的面貌。不管怎么样,我谢谢他们,我爱他们,在一年之后,我希望自己也能成为学长团的一员,给我的学弟学妹们现在的我的感受——那种温暖和感动。

  新的集体,新的学校,新的梦想。在凤凰花下,启航,为了在未来,与梦同翔。

  高中军训心得体会 篇32

  一周的军训不仅增强了我的体质,也让我学到了很多东西。

  我学会了坚持。军训无疑是艰巨的。每天烈日炎炎,我一动不动的站在操场上,汗水一滴一滴的流淌。阳光照射在我的脸颊上,灼痛、胸闷、口渴和双脚麻木。我只是坚持训练,没有放弃。教官比这更刻苦的'训练了五年,坚持下来了。什么是一周?我不断为自己加油,不知疲倦地训练。

  我磨练了我的意志。从我穿上迷彩服的那一刻起,我就成了一个小战士,再怎么努力也不能放弃,因为军人要有顽强的毅力和坚定的信念。

  我学会了团结。大会最后一天,我们团结一致,高呼口号。稍息,站立,数数,急行军,奔跑,行走,都是那么有条不紊。每个人都保持着良好的距离,尽力而为,心中为集体着想。不管你自己做得多好,只有团结起来,集体才能做好。

  我了解了爱情。新同学就像老朋友,三五成群说说笑笑。有的同学身体不适,大家关心问候。学生们一起打扫宿舍,互相帮助。宿舍像家一样温暖。

  我学会了遵守纪律。迟到了会被处罚,卫生不合格会被处罚。我学会了早到教室,不迟到;老师不在的时候,他安静的看书学习,不出声。我学会了如何打扫宿舍,如何把东西放进橱柜,如何和同学分工,如何安排时间做事。慢慢的,我的生活变得井然有序,一切变得井井有条,不再乱七八糟,不再浪费时间。

  我也学会了分开。虽然李对我们很严格,但他经常让我们休息,给我们讲笑话,和我们聊天,玩游戏,嘲笑我们。军训结束后,我们就和教官分开了,再见面的机会很小。教官没有留下名字,没有电话,只有美好的回忆。

  军训结束了。只有通过亲身经历,才能知道军训的快乐,收获很多,留下美好的回忆。

  高中军训心得体会 篇33

  怎么说呢,我是一个比较懒惰的人,平时不是很喜欢动,这次的军训对于我来说无疑就是一个很难的过程,军训的第一天我就受不了了,也是因为一个暑假过来自己不能欧股承受这么大的负荷,在家里安逸久了,每天轻轻松松,啥也不干到了军训的时候就一天都坚持不了,军训的第一天就来了一个紧急集合,反正我是很意外的,这让我感觉到很吃惊,也很措手不及,这次的集合很多额同学就迟到了,没有及时的集合,也受到了处罚,一个紧急集合就让我收回了自己的懒散心态,让我感受到了军训是严格的,我们的在家里的那种懒散不适合出现在这里,应该对自己要求严格。

  这次的'军训我记忆最深的就是,每次晚上我们在一起唱歌的时候,白天一天的疲劳,我感觉在唱歌的时候都消散了,那也是一天当中最轻松的时候,每次唱歌的时候我们整个班都会沸腾起来,因为这是我们十几天军训中唯一的娱乐方式,现在想起来真的很感慨,每一个人都在努力,每一个人都在让自己变得优秀,这次的军训也让懂得了团结二字,让我这真正的感受到了荣辱感,很久没有这种感觉了,这次的军训我真的觉得很好吗,现在回想起来更多的是不舍,虽然教官对我们严格,但是这样的严格也让我懂得了很多东西,我会在今后记住这段军训的经历,让自己不断的成长,严格要求自己,我觉得才会让自己变得更加成熟,优秀。

  很感谢这段军训的经历,这不是一段平庸的经历,有的不只是幸苦,有的不只是疲劳,还有汗水跟泪水,这会让我在以后的人生道路中更加努力。

  高中军训心得体会 篇34

  当淅淅沥沥的雨不断地在拍打我的臂膀时,夏天留下纪念的照片继续冒险。知了哼声逐渐褪去,那令人生厌的声音,我竟有些许怀念了。

  绿茵操场变得严肃,活泼欢笑就此暂停。

  干净利落的步伐向我们靠近,是激昂有力的。我欢喜又紧张的情绪,被这场盛大的渲染带动了,但我仍安静着,好像未曾掀起过这场波澜。

  我们是绿色的海洋,还需要后方大风推波助澜,方能起航,明确方向。伊始,“累”和“苦”在我被训练军姿定型时,是心中暗暗嘶喊的心情。这些情绪,是一部分的宇宙和全部的我。时间推移,我从宇宙中的`碎片脱离出来,成为一颗独立的星球;“矜贵难得”与“永恒珍惜”沉淀心底。涌动着的坏情绪成一滩死水,凝固------打破,直至消散。

  写到这儿,思绪万千。眼帘,不知怎的,起了一层朦朦的雾,它笼罩着我的视线,眼前模糊了。回想起吃过的苦。体会过的累和酸楚,却只是父母生命中小小的一隅,只是教官生涯中所习以为常的锻练亦或必须具备基础;才只是成年人口中不值得一提的茶饭后的闲谈。

  始于错误,我终于深刻意识到,班级是一个大家,一人失误,全班沦陷。国也如此,若只依靠年轻强健的士兵,当他们意气无余,风姿煞去,不能再为祖国尽忠效力时,后方如稀缺热血少年,护国,爱国,便是空谈。

  终于成功,军训时间消耗过半。我们之中一定有成长的,喜获友谊的,感受快乐的,沐浴痛苦的······或许这些幸福只是我们中的人的一部分,但却是完整的我。

  爱笑的,温柔的,严肃的教官,我们高一八班即将与您告别,很久之后的人生际遇里,应是不会再重逢了。我愿这些祝福,真正幸运地降临于您身上:阔别这方山水后,祝您,健康,平安,快乐,幸福。谨此致敬,珍重。

  高中军训心得体会 篇35

  一周就这样匆匆过去了,一周的时间可以说是长也可以说是短。这一周经历了很多事情。一周的生活让我觉得好辛苦。从当初的懒惰,到今天的严于律己,我们不知道已经丢下了多少无烟的汗水。无论是在阳光下还是在萧瑟的季风下,我们都坚强地站了起来。我对此无比自豪。

  一周的军训,让我们感触良多,也让我更加意识到集体的重要性。一个人的表现再优秀,如果没有好的队友配合,永远得不到最后的成功。从我们来到这所学校的第一天,从我们第一次穿上军装的那一刻,从我们第一次踏入广场的那一刻,从我们第一次踏入广场的那一刻,这一切都预示着我们将紧密相连。直到今天,直到现在,我们还在努力,合作,适应我们。

  世人都知道,团结的力量大,个人的力量是无法与集体力量匹敌,可真正能够做到集体团结的又有多少呢?早我的脑海之中,依稀清楚的记得早我刚刚开始军训的时候,那个各自为营的景象,那些散漫的态度,可如今再看看,操场上那些一排排的身影。那一声声充满斗志的怒吼,很难得想象这样一个星期之前连站队都站不齐的身影不会有如今相为吻合。而这一切都是大家不断努力后的成功。看看如今这一切,心里一中满足充满了脑腔,我知道我们的努力成就了现在的成果。

  军训的生活匆匆的闯进了我的生活,而如今也即将离我而去,从一开始的抗拒,到最后的服从。这样之间的转变,不知在何时已悄悄的进行,虽然又是短暂的.一个星期。但是我明白,这一个星期的时光已经牢牢的占据了我记忆的一角。或许在未来的某一天里,这一个星期的回忆起现在的时光,我想,那将不会在另外一番滋味吧!没有绝对的痛苦,也没有什么绝对的快乐,细细的咀嚼生活的点点滴滴,你会发现,原来人生的道路是如此多彩。

  高中军训心得体会 篇36

  我羡慕军人的英姿飒爽,羡慕军人的英勇顽强,羡慕军人的勇往直前。当一名军人,是我从小就有的梦想。

  军训第一天,教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟,在平常是一个很短的时间,可现在,烈日当头,十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地,脚后跟并拢,双脚成60度,挺胸收腹,双眼平视前方,大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水,从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去,我真希望时间走得快一点,或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想,有时我实在忍不住想动了,就会在心里默默地念:“坚持就是胜利。”咸咸的汗水流进嘴里,下意识地舔舔,竟分不清是苦还是咸?时间一长,脚底发麻,腿抽筋,腰板痛,头冒汗。教官一声“解散”,大家顿时兴高采烈,此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练,累得坐下来就不想站起来。尽管如此,我们仍感到激动万分,因为我们以坚强的意志坚持了下去,我们有信心,我们能以顽强的意志坚持到最后。

  转眼5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是,我就疑惑了:为什么体育课中经常做的.动作,早已会的动作,教官为什么要如此仔细地讲解,为什么一个左转,一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了:站军姿,是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神,体现了龙的传人的毅力;练转身,体现了人类敏捷的思维。我相信,军训生活将使我终身受益。

  军训结束了,我知道那不是解脱,而是不舍。军训结束了,而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏,因为它们是我人生中的财富!

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