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《少有人走的路》读后感(精选32篇)
当品读完一部作品后,相信大家都有很多值得分享的东西,何不写一篇读后感记录下呢?那么你会写读后感吗?以下是小编为大家收集的《少有人走的路》读后感(精选32篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
《少有人走的路》读后感 1
其实我自己就是一个有点“奇葩”的人,明明可以活成像芸芸大众一样,却又活成了一个有点思想的独立“作家”。在滚滚红尘中不断挑战写作的极限。
人生其实苦难重重。这是世界上最伟大喵星大作战的真理之一。不过只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实,那么我们就会释然。人生也是一个不断面对问题并解决问题的过程。只有勇于承担责任,敢于面对困难,就能使心灵变得更健康。
《少有人走的路》这本书,拓展了我的思维界限,打开了自己更多的人生地图。此书的作者是美国最杰出的心理医生M·斯科特·派克先生。按照书中的逻辑,我是个不懂真爱的人。
M·斯科特·派克先生:爱是人们自律的原动力。是为了促进自己和他人心智成熟,不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。当我们能够有一个力量,为自己和对方的心智成熟带来不断地进步,让两个人不断地去喵星大作战实现亲密关系,这种努力的过程就是爱。爱不会因害怕失去就放弃去爱。爱是保持自己独立,也允许伴侣独立。
真正的爱,不是单纯的给予,还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促喵星大作战。真正意义上的爱既是爱自己,也是爱他人。可以让自己和他人都获得成长。
真正的爱,需要投入和奉献,需要付出全部的智慧和力量;真正的爱不是忘乎所以,而是深思熟虑,是奉献全部身心喵星大作战的重大决定;真正的.爱,其价值在于始终如一的行动,这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。
真正的爱是为了努力促进自己和他人心智成熟,表现出来的一种勇气。真正的爱是行动,是一种由意愿而产生的行动。真正懂得爱的人,必然懂得自我约束,并会以此促进双方心智的成熟。所有建立在真爱之上的情感关系,都是互相勉励、共同促进的关系。
每个人都想要获得爱,但在此之前,我们必须让自己值得被爱,做好接受爱的准备。当我们不求回报地滋养自己和别人时,爱就会在不经意间降临到我们身上。在爱情中博弈,谁都不会是赢家,只有坦诚相待,喵星大作战才能幸福。
M·斯科特·派克先生诠释了爱的真正意义和路径。我想我的人生以后多少会有些不同。因为我应该学会了怎样更好的去爱自己和他人,还有这个温柔又残酷的世界。
《少有人走的路》读后感 2
《少有人走的路》是一本心理学著作,作者认为,人生苦难悲喜参半,我们应该以足够的勇气,责任、爱去面对,而不是逃避。只有面对,才有解决问题的可能,才能够在势力范围内超越自己,从而变得更加成熟、完整。
因为人生的问题其实并不可怕,可怕的是没有勇气去面对它,去解决它。而现实却是我们每个人都是一个个体,遇见问题必须自己去面对。家人、朋友甚至爱人能给予的都只是建议,只有自己,才是解决问题的根本,可自己在没有强大起来,势力却是势单力薄的,如果这个时候,你选择了推脱、懒惰、趋利避害的处事方式,这就会形成与人而愿背道而驰的性格特点。
其实问题、困境、麻烦这个东西,本质对我们来说不是一个问题,而是一个锻炼自己的机会,一笔成功跨越就非常难得的精神财富。如果你想要成长为一个心灵健全的人,遇见问题就绝对不可以去选择逃避,或者抱怨,总是找借口,而是积极主动面对,敢于突破,才是最佳捷径。
可现实中的很多人,因为得意于自己的经验与资历,做事纯凭感觉和经验,遇到麻烦,不是积极面对,而是推卸责任,不主动解决,而是止于难于对付,长此以往自己变得越来越消极,越来越被动,精神状态也不好了。其实对于这样的.人,未来数不胜数的碰壁对他而言必然会成为寻常之事。
试想一下,如果一个人勤于努力,不断地更新和调整自己观察世界的角度,对社会日新月异的变化,不会漠然,而是以一种积极、好奇的心态对面对,去接受新挑战,那么他一定不是在原地踏步,而是以飞跃式的速度在成长,他一定在群体中也是耀眼的,因为他积极、乐观,有感染力,是个正能量爆棚的人,谁会不喜欢呢?
其实人生是一个面对问题而解决问题的过程。问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气;让我们战胜恐惧,克服懒惰,逐步走向积极、乐观、成熟。书中说,“人可以拒绝任何东西,但绝不可以拒绝成熟,拒绝成熟实际上就是在规避问题,逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心里疾病的根源。”
《少有人走的路》这本书就是从自律、爱、成长与宗教、神奇的力量四部分激励我们要勇敢地面对自己的问题,不要逃避。所有逃避者,都是阻碍自己心智的成熟;而开始接受挑战,我们就踏上了心智成熟的旅程,愿越来越多的人愿意踏上走这条能让自己变得成熟的路,越来越强大!
《少有人走的路》读后感 3
我们永远在成长的路上,不管现在年龄有多大,心理建设,学习爱,学习独立一直是每个人必修的课程。
偶然在一个公众号的推荐下买了这套心理学的丛书,开始读第一本已经被其中的内容深深吸引,没有生涩难懂的心理学术语,没有刻板僵化的做人道理。作者用一个个生动、真实存在的不同人生活中遇到的困难和挫折,分析我们为什么会是现在的自己,告诉大家怎样去面对自己,怎样解开心结,怎样对待自己的生活,对自己的快乐负责。
"先苦后甜、承担责任、忠于事实、保持平衡"作者给我们讲了如何应用这4条规矩来承受痛苦和解决问题。看似很简单的几条规矩,我们也从小就懂的东西,但是真正在生活和学习中运用起来却不容易做到。
学会"先苦后甜"其实可以成为我们在工作中解决拖延症的办法,首先,面对问题并感受痛苦,然后,解决问题并享受快乐。如果总觉得一天的时间不够完成工作,也许就该尝试先把棘手的工作排在前面,先解决了困难的事儿,这样的结果就是前面比较痛苦,后面就是幸福,快乐的时间大大多于痛苦的时间,这样的一天工作效率会有所提升。
"承担责任"和"忠于事实"是每个人都要勇敢面对的,人是本能性的趋利避害的,有时候我们会为了减少痛苦回避责任,逃避事实,以得到暂时的安宁。可是问题不因为回避就能消失,只有当我们能忠于事实,承担责任我,才能真的'去解决问题。我们的人生就是不断的在接受新的信息、新的事物,修订人生的地图,使我们的人生观、世界观更加完整。生活中、工作中总有这样那样的困难在我们面前,挑剔的领导,难写的报告,没完没了的琐事,但我们只要能调整自己,让自己认识到事实存在的必然性,然后承担起责任,不找借口,更加努力的去解决困难,所有的事情都没有我们想的那么难。
"保持平衡"是我们心理建设上最重要的环节。不寄望与别人来规划指导我们的人生轨迹,有舍有得,找到一个平衡点。唯有如此才能让我们能既能勇敢的承担责任又能拒绝不合理的要求,让我们能为了提高效率学会承受痛苦,又能让人生的快乐多于痛苦。学习保持平衡也就是逐渐心智成熟的过程。其中最重要的是我们能判断,什么是可以放弃的东西,在人生的旅途中我们要不断地修正自己,完善自己,逐渐成为一个自律而快乐的人。
《少有人走的路》读后感 4
这本书就讲了2件事情:自律和爱。没读之前,我的理解:“自律”,从字面上就是自己很好的把控自己,自我约束;“爱”,从心底,由衷的,全身心的;
读了以后,知道了原来自律还可以这样衍生;然后开始考虑什么是真正的爱。所以,有输入真的是好事情,让我原来不懂的东西有了合理的解释,也注入了新的知识,还可以引导自己变得更好。书本的原话就不重复了,听的时候我很认真的做了些笔记,而且想把听后的感想尽快的写下来。以下是我的一些收获。
书中的“自律”,包含了:延迟满足感、承担责任、忠于事实和保持平衡。我收益最大的是明白了何为”延迟满足感“。心扉是在我婚姻的第8个年头才出生的。之前,我从不觉得有孩子是件快乐的事情。相反,我更享受2个人无拘无束,想干什么就可以干什么的愉悦。甚至觉得丁克非常好,有孩子很烦,责任太大。常常潜意识的告诉自己,我不喜欢孩子,我不会是个合格的妈妈,我喜欢现在的生活。这就如书中比喻的,吃蛋糕会先把奶油部分吃完,只想享受最简单最容易的部分。每次和心扉举例子讲道理,也很希望自己一次把道理讲透,让她从此明白!现在知道了,原来我不懂得要推迟满足感。我应该耐心陪伴孩子面对困难,让她觉得经历的事情都是可以忍受的;当爱和照顾给到了孩子,让她感受到自身价值,不轻易浪费自己的时间;体会到困境也可以挨过去,能面对苦难的时候,书中说,这就是自律的起点。
承担责任、忠于事实和保持平衡会比较好理解一些。即不过分把一些东西加注在自己身上,让自己活得很痛苦;也不事事都把责任推向对方,让别人很痛苦。要承认所处的环境带来的一切,不要沉浸在自己的假想世界,甚至移情。承担该承担的,不能把所有的责任压在自己身上。
书中的“爱”,也是全新的.解读,至少对我而言。什么是真正的爱?爱,是一个动词。不能把感觉当成了爱。但我们以为的一些爱,喜欢也好,精神灌注也好,是培养爱的基础。然后不断的努力,滋生出真正的爱。会倾听,能承担风险,尊重对方的独立性。对于女儿,我不要把自己的感受投射在她的身上,而听不到她真正的声音。
最后我很喜欢书中说的2句话:“懒惰的背后是恐惧”;“当我们懂得更多以后,我们会更加的谦逊和快乐”。我想成为这样的人,做些自律的事,用行动来表达爱,逐渐走上这条少有人走的路。
《少有人走的路》读后感 5
这本书是樊登读书强烈推荐的书,在畅销书排行榜上已经连续上榜20年了,所以就买来这本列入书单计划中看了,整本书看下来受益匪浅,学到了很多,很后悔没有早点读这本书,读完有种相见恨晚的感觉,书中的一些观念对我很有冲击,对我的成长真的有很大的帮助,这本书中也有我理解不太透彻的地方可能是限于年龄和经历的缘故吧,这本书给我传达的核心观念就是,懂得自律,敢于承担责任,学会如何去爱,这样才能让心智走向成熟,看似简单实则很难坚持,很难学会如何去爱。
书中讲的关于自律、提到的自律的四个原则推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡,我个人感触比较深刻的是第一个原则推迟满足感,我觉得大多数很牛的人都是一个会推迟满足感的人,推迟满足感这个词我很喜欢,我特意上网上搜索了下,推迟满足感又叫延时满足,延时满足是内功者的修炼,是能为了长远的目标选择隐忍的人,不断地在磨砺自己的心智,提高抵抗诱惑的能力。这个定义我很喜欢;就和上学的时候老师举得例子一样,考试的时候如果先碰到不会的难题,先把想对简单的题目做了,然后在回过来解决难题,这也是一种延时满足我理解的是这样的,希望自己在以后的生活和工作中要去实践和体会这种推迟满足感。
书中讲到爱,作者提到爱是人们自律的原动力,爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。爱是自律的原动力,这个点我反正没有Get到,理解的不透彻,还需要反复多看几遍,对于爱我的理解比较简单吧,首先需要爱自己,懂得学会爱自己才有可能知道如何去爱别人,多换位思考,用自己的感受去试着倾听他人的感受。
这本书我看下来感受最深的就是自律和爱这两大部分了,这本书看完给我最大的'一个体会就是你没有通过这本书学到任何实际性的东西,但是感觉被灌输了某种意识,这种意识很重要,这本书我还需要继续的反复的看下去,有的观点理解的不是很到位很浅薄,也需要结合生活中去体会,其实我觉得工作、生活、学习就是人生一个个历练的过程,每天碰到的一些人或事都是一份经历没有对于错,重点是你以什么样的方式去处理,以什么样的态度去对待,最后用书中我最欣赏的一句话来结尾吧心智成熟的旅程不但是一项即复杂又艰巨的任务,而且是毕生的任务。
《少有人走的路》读后感 6
同事推荐我读一本书《少有人走的路》,当第一次听到这个标题时,我便被他吸引住了,带着好奇心我,我走上了少有人走的路。
这是一本美国心理医生斯科特—派克写的关于心理学的书,里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。书中提出,当我们能够自己做自己的心理医生,解决自己所有的心理问题时候,我们也许不再需要宗教,至少,能够比较正确的看待宗教,把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅仅是精神寄托或理论。
书中提到,在西方一些神学家的眼中,佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性,而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教。但作者却不这么看,并非所有的宗教都务必要有一个神存在,比如科学本身就是一种“宗教”,只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在,或者说即使承认“神”的存在,也是务必透过实验来验证的。
从这个角度上来讲,佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些。
作者说,每个人都有自己的宗教,只是也许自己不明白而已。当你坦然应对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候,你就离“神”越来越近,甚至于,你可能会发现,自己是可能到达“神”的境界的。很感叹作为一名西方学者,能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它。是的,离开了现实的.土壤的学说是没有好处的,即使崇高如哲学或者宗教,也务必如此。此刻这个社会,人们很多已没有明确的宗教信仰,人们转而信仰科学,这是社会的进步。心理学作为一门新兴科学,正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用。
我们有理由相信,随着自然科学,生命科学和心理学的发展,人们对宗教的认识会越来越清楚,宗教中的正面成分会越来越展现,而负面的东西自然而言得以消弭。但愿大自然能够给人以足够的时间,来完成这种提升。
所以看看吧,心智成熟有多么难,让心灵成长有多么难,我们如何才能勉力克服自身的种种局限?或许我们会排斥宗教,或许我们会认为科学深奥难懂,或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及,再加上由于此刻分工极细的因素,我们往往只局限于自己的行业中,似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情,我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱――到很难进入须臾纳芥子的境界;事实上“对于别人教给我们的一切,包括通常的文化观念以及一切陈规旧习,采取冷静和怀疑的态度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而怀疑、自省、反思、进取、追求,的确是那么难。
《少有人走的路》读后感 7
看完斯科特·派克写的《少有人走的路》感触颇深,如沐春风。
这本书处处透露出沟通与理解的重要,它跨越时代的限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活。它帮助我们学习爱,也学习独立,它告诉我们怎样找到真正的自我。
“人可以拒绝任何东西,但绝对不可以拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题,逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就要为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。”
一些人因为别人的批评和反对意见而深受伤害。
每届大学毕业生选择考研的动机仅仅是害怕毕业,还是为以后有更好的生活。
这些事情都反映出21世纪的年青人在逃避成长,逃避成长后应承担的责任,逃避现实。詹姆斯·艾伦说:“当你勇敢面对问题的那一刻,问题便瓦解了。”所以,我们要积极面对成长而不是逃避。
成长是五彩斑斓的,有光明,就会有黑暗;有鲜花,就会有荆棘;有歌颂,就会有嘲讽;有信任,就会有误解。
我们渴望光明,就不能逃避黑暗;喜欢鲜花,就不能绕开荆棘;享受歌颂,就要忍受嘲讽;获得信任人,就要承担误解。
成长的过程不是永远快乐也不是永远痛苦。冰心说:“快乐和痛苦是相生相成的,好比河流要经过不同的.两岸,树木要经过常变的四时。”因此,即便我们处在水深火热之中,也要勇敢面对。
《少有人走的路》中还讲述了“爱”的力量。派克认为“爱是为了促进自我和他人心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿。”
爱,能帮助他人进步,也会使自我更加成熟。没有别人的关心和照顾,就认为人生不够完整。一直无法正常生活,就构成了“依赖性”,心理学家称为“消极性依赖人格失调”。
爱不能滥用。有限的爱只能给予少数特定的对象。即便有很多人需要爱和关心,我们也必须有所选择,确定谁更适合作为爱的对象,谁更值得我们付出真正的爱。
正如文中所言:人生苦难重重。斯科特·派克让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认识的目的。
《少有人走的路》读后感 8
最近在读《少有人走的路》,推荐是本不错的心理学书籍,目前读到第四本,每一本都有它的特色。
从第一本开头的“人生苦难重重”,告诉我们生活就是由各种困难组成的,我们在解决问题的过程中又会遇到新的问题,问题可以开启我们的智慧,激发我们的勇气,为解决问题而努力,我们的思想和心灵就会不断的成长,我们的心智得以成熟。
第二本书“让我们勇于面对自己的不足,并且远离谎言与伪善”,当别人指出我们的错误、揭我们短的时候往往产生怨恨,并且进行报复以逃避承认自己的错误,尤其是在面对教育子女过程中,孩子是社会中最弱势、最容易受伤的群体,又完全没有自主权的生命体,父母对他们享有绝对的专制与权威。家长一方面对子女要求苛刻,另一方面自己却不够自律。以自己的特权及谎言给自己树立良好的形象,而对孩子独立的思想进行压制。
因此需要建立在爱的基础上,帮助别人进步和独立成长,同时拓展自己的心灵。
第三本书“成熟不在于你是否西装革履、谈吐文雅,而在于你是否面对问题和痛苦而不回避”。对我感触比较深的是对于死亡的认识,你有没有跟死亡对话过?我初中的时候一个夏天得了伤寒,就是体温会在不同时间段呈现发热或者低温的状态,由于第一个医生的.误诊,吃了一个多月的药一直没见好转,有一天夜晚高烧的我躺在屋顶的竹床上看星星的时候,突然非常害怕,我抱着身旁的母亲问“妈妈,我会不会死?”那是我第一意识到死亡,并且给自己想象了各种死亡的过程及死后的场景。
学会坦然面对死亡,可以帮助我们更好的活着,爱自己、保持独立思考、具备做出改变的能力。
第四本书本来是告诫我们如何克服现代生活的焦虑,我更喜欢的是作者对深度思考的阐述。纵观我们身边的同事、朋友、亲人,哪些人能让你由衷的佩服?是那些思虑周全又能妥善处理人际关系的人。从小时侯到现在,很多人包括我自己,在很多时候都会立刻对一些人、事进行评判。浅薄的思考甚至不经思考就得到的结论通常都是个人的偏见。相反,经过深度思考的东西,虽然会遇到很多困难和阻碍,但是每一次的思考都会让自己获益匪浅,最后的成果也更突出。
以前总是希望把自己陷于忙碌中,觉得只要是动起来就会产生价值,当发现自己清闲下来,其他人忙碌时会担心自身成长会停滞。现在的我更需要花更长的时间思考,在行动与思考间进行平衡,减少因考虑不周而带来的低效。
《少有人走的路》读后感 9
《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,出自斯科特·派克(M.Scott Peck),一位杰出的心理医生,他的杰出不仅在其智慧,更在于它的真诚和勇气。
儿童时,他就以"童言无忌“远近闻名;少年时,他又勇敢的放弃了父母为他安排的辉煌前程,毅然选择了自己的人生道路,最终当上了一名心理医生,为美军军官做心理医生。在近二十年的职业生涯中,他治愈了成千上万的病人,他以从业经验为基础写作的'《少有人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。
这本书是我近来最想要安利的书籍,斯科特对心理的了解远远不止身边的病人,正如他说的,其实我们大家心理或多或少都不是真正的成熟,而真正心智成熟的人才能坦然与这个世界相处,与亲人和爱人相处。
与我而言,触动最大的是他对自律的解读,现在社会充满着浮躁和虚伪,而当代人多喜欢逃避问题,依赖短暂的安全感。极少数人还在拥有并且坚持着自己的梦想,其实梦想这个词,对于现在的境况并不一定是个褒义词,它身上贴着不务实,白日梦,陈词滥调等许多消极的标签。因为人人都有惰性,前往梦想的道路那么远,还荆棘遍地,许多人便觉得算了吧,还是呆在我的象牙塔比较舒适,这是符合人性的正常流程,但是却有人始终在不断对抗着惰性,忍受着孤独和痛苦,走出了舒适圈,走在了煎熬的改变之路,无论成功与否,这个人一定比我们走的远,比我们更成熟。
“所谓自律,是以积极主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”能够做到自律真的是很了不起的人,事实也证明了如此。成功的人多是自律和勇敢的,你想要赚很多钱的就要不断学习研究,不怕吃苦与失败,你想要完美的身材,就要克服美食的诱惑,忍受运动过程的痛苦与单调,你想要优秀的成绩,就要接纳考试的压力与学习的寂寞,推迟满足感,便能得到你想要的成就感。时间很公平,不偏不倚,你用在哪里,就会在哪里开花结果。
“假使人生的目标就是逃避痛苦,你完全可以得过且过。不必寻找更高层次的精神和意识的进步。因为不经痛苦和折磨。就无法实现灵魂的超越。”成人就该有成熟的心智,去灵动我们的灵魂,追求更宽广的视野与更美好的人生。
《少有人走的路》读后感 10
在素质班的要求下,我翻开了一本以前从未听说的一本书。《少有人走的路—心智成熟的旅程》是美国杰出心理医生斯科特。派克写的。1978年首次出版,五年之后才出此刻畅销图书榜单上,在《纽约时报》畅销书排行榜上,连续上榜近20年。这本书创造了空前的销售记录,至今长盛不衰。
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,共分为四个部分:自律、爱、承载与宗教、神奇的力量。其中以“爱”为中心,书中告诉我们什么是爱的本质,帮忙我们学习爱,也学习独立;告诉我们如何成为更称职的、更有理解性的.父母。归根到底,它告诉我们,它告诉我们怎样找到真正的自我,获得心智的成熟。
作者第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是人人都有心理问题,只可是程度不一样而已;几乎人人都有程度不一样的心理疾病,只可是得病时间不一样而已。规避问题和逃避问题的趋向,是人类心理疾病的根源,一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直视问题开始。可是心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰难的旅程。
解决问题的首要方法就是自律。所谓自律,是以进取而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感,承担职责、尊重事实、坚持平衡。时间这些原则,关键在于你的态度,你要勇敢应对痛苦而非逃避。
人生是一个应对问题病解决问题的过程。问题能启发我们的智慧,激发我们的勇气;问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力,能使思想和心智不断成熟。推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生欢乐与痛苦的次序;首先,应对困难并感受痛苦;然后,解决并享受更大的欢乐,这是唯一可行的生活方式。突然想起我的一个习惯,比如说在吃一碗鸡蛋面的时候,最期待的往往是我最爱的鸡蛋,可是面我也得吃完。每次的选择都是把蛋留到最终,即使吃面的时候有点勉强,可是有蛋在后面等着我,所以最终的感觉大多还是满足。这不也是一个推迟满足感的过程吗呵呵……
很幸运有机会了解这本书,否则将会是我心智走向成熟的一个遗憾。我会慢慢学会自律,学会爱,学会独立,找到真正的自我,做自我的主宰,用进取平和的心态迎接生活!
《少有人走的路》读后感 11
这是一本关于心理学的书,主要讨论的方向在于成熟。在读这本书之前,我觉得成熟似乎是一件很残酷的事情,它代表了青春的流失和梦想的褪色,但走向成熟是人生必然的方向,况且持久而平和的幸福人生也离不开成熟。从书中,我了解到了如何才能勉力克服自身的种种局限,真正迈向成熟。
突破这道坎的首要条件便是自律,缺少了这一环,你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才能解决所有的问题。懂得自律,承担起责任,然后才获得相对的自由。就好比目前我所在的民生银行从事的客户服务工作一样,每个人的时间都很紧张,特别是领导以及组长,永远都有忙不完的事情在等待着去做,而且现场一旦出现了爆线的情况,组长们都会第一时间放下手中的`事情顶线,根本没有时间在后面盯着你该做什么,只有自己自律,做好自己该做的事情才能维持整个秩序的进行。
其次就是否定自己,这也是走向成熟的必要条件。在旁人眼里,在银行工作是一件非常闪耀的工作,可是我自己心里却不断告诫自己,不要被表面的光华所催眠,一定要不骄不傲,一步一个脚印。能为每一个客户提供给最好的服务,能让客户觉得选择民生银行是无比正确的选择,那才是我的职责所在。
第三,要学会理解,理解不仅象征成熟,理解更是一种境界。在平时的接线过程中,我们时常会碰到一些情绪激动言语激进的客户。此时如果不能理解客户的心情,设身处地为客户想一想,一味被情绪带动,那不但不能迅速的为客户解决问题,还可能出现被投诉的严重后果。学会理解,不但是理解别人,更是需要对自己的理解,只有这样才能更好地为客户提供完美的服务。
最后一项,也是最重要的一项,就是重视简单,不因为简单而轻视。虽然目前我在客服这个岗位已经工作了一年多的时间,碰到的问题也是各种各样,但往往最严重的错误却并非与难易程度成正比,往往发生在最简单的环节,这正是因为不重视或者不在意的缘故。所以,要用心对待每一位客户的每一个问题,无论难易,这样才能真正确保万无一失。
在民生银行工作的这些时间,不但让我学到了许多知识,更让我慢慢走上了成熟的道路。
《少有人走的路》读后感 12
很少有人走的路这是一本很受欢迎的心理学书籍,它分为四个部分:自律、爱情、成长和宗教以及魔力。这本书告诉我们爱的本质是什么,帮助我们学会爱,学会独立,并告诉我们如何变得更有能力和理解父母。归根结底,它告诉我们如何找到真正的自我,实现心智成熟。
这本书的副标题是:心智成熟之旅。人生是一段艰难的旅程,而心智成熟的旅程是相当漫长的。人们可以拒绝任何事情,但他们永远不能拒绝成熟。拒绝成熟实际上是在逃避问题和痛苦。避免问题和痛苦的倾向是人类心理疾病的根源。每个人都有避免问题的倾向,所以大多数人的心理健康都有缺陷,很少有人真正健康。因此,作者斯科特·帕克尖锐地指出:几乎每个人都有心理问题,但程度不同。几乎每个人都有不同程度的心理疾病,但生病的时间不同。所有逃避现实的人都在阻碍自己心智的成熟。所有成熟的人都是从直接面对问题开始他们的人生旅程的。
在这本书的开头,有人说生活充满了艰辛。生活是一系列的问题。解决生活问题的第一个办法是自律。所谓自律,是以谨慎、积极的态度解决生活痛苦的重要原则。主要包括延迟满足、承担责任、尊重事实、保持平衡四个方面。
其中,延迟满足意味着不寻求暂时的舒适,重新设定生活中快乐和痛苦的顺序:先处理问题,感受痛苦,然后解决问题,享受更大的快乐。这是唯一可行的生活方式。
避免问题和痛苦反映了人们不愿推迟满足感。直接面对问题可能是痛苦的。这个问题不会自行消失。如果不解决,它将永远存在,并可能导致更多的问题和更大的.痛苦,这将持续更长的时间。例如,我现在正在写这篇博文。事实上,它已经拖延了很长时间。我总觉得有些事情没有完成,这让我感到不安,但如果我不写,我就永远不会拥有它。当我面对现实,写下有趣的游戏和小说时,虽然我在这个过程中做了很多心理建设,但当我冷静下来写作时,我感觉很简单。也许我需要绞尽脑汁。没有简单的玩法。当我写完时,我感到很高兴,好像我放下了一个负担。事实上,类似的事情经常发生。有时我们可以直接面对问题,以一种专注的态度解决问题,有时我们可以冲破障碍,拖延和混日子。你越舒服,就越不愿意用心去处理,也就是说,你不愿意推迟你的满足感。也许这就是古人所说的生于苦难,死于幸福。
我记得有一次实验中,实验者给几个四五岁的孩子一块糖果,告诉他们现在可以吃了。但是如果你能等到明天早上,你就可以得到另一块糖。然后观察这些孩子。有些孩子忍不住马上吃东西,但另一些孩子却忍不住。他们坚持到第二天早上,并得到第二块糖果。之后,实验者跟踪这些孩子,发现那些坚持不懈的孩子取得了成功,长大后成为了杰出的人。如果你仔细想想,你就会明白一个四五岁的孩子
《少有人走的路》读后感 13
21世纪,人们的生活节奏日益变快,伴随而来的是人们心理问题增多。可能是学习压力,也可能是工作压力,总之许多人都有自己的压力,有的人内心强大就会自己解决而不至于做出极端的事,有的人并不能,就选择各种逃避的方式,例如自杀。 《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,作者第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只不过程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只不过得病的时间不同而已。
这本书激励我们要勇敢地面对自己的问题,不要逃避。直面问题,我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。一切心智成熟者,他们的`人生之旅都是从直面问题开始的。心智成熟有多么难,让心灵成长有多么难,我们要努力克服自身的种种局限。虽然怀疑、自省、反思、进取、追求,的确是那么难,但是我们的却是需要这些帮助我们是自己成熟起来。因此接受挑战,才可以爱来真正的安慰……我们只要勇敢地面对自己的问题,我们就踏上了心智成熟的旅程。
《少有人走的路》读后感 14
回想那晚《少有人走的路》这本书捧在手中之始,我仿伄在茫茫沙漠上,隐约传来一阵阵丁零丁零的驼铃声,循着铃声望去,远处出现了一支骆驼队,在条件恶劣的道路上艰难前行,这是在我脑海中闪现出的“丝绸之路”。历史上一些著名人物,如出使西域的张骞,永平求法的佛教东渡,西天取经的玄奘等等历经多少磨难,将中国的丝绸、铁器、打井技术等传到西域,西域的土特产、乐器,印度的佛教等也传入中国。他们用生命普写了“丝绸之路”的故事都与这条路有关。
书中第一部分写的`“自律”,所谓自律,就是以积极的主动的态度,去解决问题。主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重现实、保持平衡。对于推迟满足感,我们不要贪图暂时的安逸和一时成绩的满足,工作时要先难后易,克服自己工作拖沓的毛病,延长满足感;而对于承担责任,我们对待问题要有承担责任的勇气,找出问题解决问题。我从《少有人走的路》书中的“吃蛋糕的习惯”,看到自己时有拖延的习惯,特别是时限宽松的事情,等待问题自行消失;有时对自己认为不重要的问题或小事视而不见,或尽量忘记它们的存在。联想到我的工作职责中有项业务是每年7—12月到质监部门年检证件,可是每次都是等到最后一个月才去年检,虽然没有影响到工作,自己为什么不能第一时间去年检呢?假如未能按时年检,必然造成工作上的被动,还会直接影响到有关企业相关工作的年检。这可是“吃蛋糕的习惯”心理模式。其实在上班第一个钟头,先去解决那些麻烦的工作,在剩下的时间里,其他工作确实变的相对轻松,工作一天下来心情也轻松。推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐。这是唯一可行的生活方式。
这是我人生旅途上又一个学习成长的新起点。在慧达读书会首先收获的是弗洛姆的《爱的艺术》对爱的全释,让我学会爱,并且有爱他人的能力,知道如何去爱成为我人生必修课;再就是斯科特?派克《少有人走的路》用平凡的语言和一些生活中的琐事,让我身临其中,踏上人生艰辛之旅,让心智成熟之旅相当漫长,但是这并没有让我们感到恐惧,恰恰相反他带领我们去经历一系列艰难的转变,最终达到自我认知的更高境界。
《少有人走的路》这本书比较通俗易懂,书中说“如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人,那么,请你勇敢地翻开这本书吧!只要你有勇气翻开这本书,你就一定有勇气面对自己的问题;只要你勇敢的面对自己的问题,你就踏上心智成熟的旅程”。我想这条少有人走的路,也许会有更多的人走出自己的“丝绸之路”。
《少有人走的路》读后感 15
看完《少有人走的路》,感觉作者派克先生还真是很了不起啊,这个系列写得很深刻透彻,也很有趣,竟然可以让人在觉得释怀的同时又感觉到压力。
就好像派克所说的,精神的追求大家知道是相似的,可是个人却可能以为自己的心灵旅程是独一无二的,而派克告诉我们,其实这依然是雷同的`,自我所感受到的,其实他人亦然;没有绝对幸福的童年,把一切归咎于童年受到的伤害其实是对自己的不负责任。
所谓人性,并不是指一成不变的某种特质,其实是在不断的调整和变化的;人们会觉得始终保持思考太累人,因此往往更容易追求精神而忽视心灵;而当心灵被忽视压抑得太久,就会通过别的症候表现出来。
我觉得派克很了不起的原因之一,是觉得他非常睿智豁达,也非常平和包容,他说过其实人未必一定要去找心理医生,某些心理医生其实只是把你改造成社会所接受的模式,而让你彻底失去了自己——这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了——“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’,用统一标准规范人们的生活,结果只能令个性萎缩,变得浅薄而苍白。”而且心理健康也并非总是阳光活泼,毫无阴影。
事实上,“抑郁造成的空虚,乃是思绪和情感的温床;年龄的增长和衰老,可以促使我们关注心灵;死亡让人更强烈的了解到生命的意义。深刻体会眼前生活的空虚,未尝不是一件好事;让我们失去一部分的纯真,这对心灵也是有好处的。”
《少有人走的路》读后感 16
成熟似乎是一件很残酷的事情,它代表了青春的流失和梦想的褪色。但是,走向成熟是人生的方向,况且,一种持久的平和的幸福人生离不开成熟。
1、”轻视异性”
能够“轻视”异性,不把异性当回事,这是成熟的标志,所以把它放在第一条,因为它是人生迈向成熟的第一步能够不把异性当回事,这对于人们、尤其对于青少年来说,是困难的,唯其难,所以它才成为一种成熟的象征。
那里说“轻视异性”,不是指性别歧视,它既指男人不要把女人当回事,也指女人不要把男人当回事。肤浅的人可能会有肤浅的疑问:不把异性当回事,这,这能行吗,这不是太无情了吗?其实,那里说“轻视异性”,主要是指能够用一种平和、健康、冷静的心态理解和交往异性。轻视,不是拒绝对异性的好感和感情,而是拒绝见到异性就心惊肉跳骨头软的不健康的心理和表现。
少男少女天真单纯,对异性充满了好奇心、神秘感,而这些都是不成熟的表现。有一天你会明白男人但是如此,女人也但是如此。我们能够对异性怀有好感,而不必好奇神秘。这神秘感好奇感将导致人们情绪的起起伏伏,为之欢欣鼓舞,为之痛不欲生,为之幸福,为之痛苦。也许恋爱中的人们不能持续应有的清醒,但是,在日常生活中却也能常常见到人们在异性面前的种种失态。不把异性当回事,不是让你对生活失去热情,而是少一些失望,少一些伤害,以及能够表现得自然和从容。
2、否定自己
否定自己、不断地否定自己,是走向成熟的必要条件,也是成熟的重要标志。否定自己是深刻的思想活动,是出于对真理和对自我的认知,而不是妄自菲薄和自轻自贱。否定自己是思考的结果,而不是“触景生情”。只要你时时地反省和应对自己,你就会时时地否定自己。
认识自己并不容易,否定自己同样困难,人最容易自以为是和固执已见。
在真理面前,没有谁有资格自负。有句话说的好,我们最需要改变的可能就是我们最坚持的东西。但是,人们往往认为自己总是对的,把傲慢当作成熟,把固执当作个性,最后只能是“追悔莫及”。其实人们的认识本就浅薄,再加上一切都处在不断地变化之中,你们如何能够不改变?事物在变化,时局在变化,真理也在变化,这就要你们不断在改变自己原先的认识,否定自己曾坚持的东西。
3、学会宽容
宽容不仅仅象征成熟,宽容更是一种境界。幼稚的心从来不会宽容,他们偏激、暴怒、盲目行动、“疾恶如仇”,而且自己却屡犯不可“宽容”的错误,他们追求完美,却并不明白自身所存在的缺憾。另外,暴君和强权也从不宽容,他们心胸狭隘、噬血如命、杀人无数,最后,愚蠢只能导致他们的覆灭。
盲目追求抽象的正义,使“敌人”的观念在人们心里得到强化。实际上,没有谁是天生的敌人。记得哪位作家说过,一片落叶不经过全树的允许,是掉落不下来的。同样,一个人所以沦为了罪犯,并不仅仅仅是个人之过,整个社会都是有职责的。况且,在大多数状况下,所以敌人、罪犯都但是是权势强加的人为的定性,而并不是根据正义的标准。
宽容不是容忍,因为容忍仍是一种消极的反抗,这种并不明智的情绪其实是暗暗跟自己过不去。生活的阅历、生命的体悟,构成了宽容的前提与基础。宽容别人,也是宽容自己,这体现了对人性缺陷的包容和理解,因此,宽容不但是一种成熟,也是智慧。其实,这“不宽容”也是值得宽容的,因为他们的幼稚。伏尔泰说,“我们所有的人都有缺点和错误,让我们互相原谅彼此的愚蠢,这是自然的第一法则”。
4、重视简单
从思考潜力的角度讲,成熟的标志就是对“简单”有了新的认识和理解,不再把简单看作简单,或者说,不再轻视简单。真理就是简单的,而这简单的真理就是在平常的朴素的日常生活当中。能够从简单处寻找和发现真理,你就得到了最深刻的真理。
无知的人总是认为自己无所不知,什么都不瞧在眼里。无知的人以及少年最常说的话就是:我懂、我明白、这太简单了,如此等等。在一个有思想和有探求精神的人那里,没有什么是简单的,尽管他们能够举重若轻。一个苹果的落地,科学家能够思考到天体运行的规律,一粒简单的沙子,哲学家能够透过它发现一个新的世界。
理论学术的建立,是在简单、原始概念之上的;思想的产生和深入,也是来源于人们对朴素世界、简单问题的深入思考。恩格斯有一个观点我觉得很好,他说哲学的根源“在于蒙昧时代的愚昧无知的观念”。我们能够作这样的理解,哲学(深刻的思维)就是来自对于简单事物和朴素世界的思考。如果真正懂得了简单,那么这个世界上就不存在复杂。
因此,你若想寻找真理,就不要轻视那些你所轻视的简单的事物,就要善于从寻常的生活、习见的事件中领会和获得并不寻常的道理。
我明白很多人看了之后,却不知从何下手,因为大家还不清楚自己为什么会这样,那么,我还推荐大家看一下《少有人走的路》这本书,这是一本经典之作,必读之书。
它的'中文版序:
人能够拒绝任何东西,但绝对不能够拒绝成熟。拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源,不及时处理,你就会为此付出沉重的代价,承受更大的痛苦。
心智成熟不可能一蹴而就,它是一个艰苦的旅程(我们的一生只是追求心智成熟的一个过程)。
《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,它出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科特的杰出不仅仅在于他的智慧,更在于他的诚恳和勇气。他第一次说出了人们从来不敢说的话,提醒了人们从来不敢提醒的事,这就是:几乎人人都有心理问题,只但是程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只但是得病的时间不同而已。
斯科特激励我们要勇敢地应对自己的问题,不要逃避。直面问题,我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。
然而,在我们的现实生活中,逃避问题的人比比皆是:你是老板,你必须会明白你的手下有几人敢于承担自己的职责;你是父母,必须明白你的孩子为什么总是躲躲闪闪;你是公务员,你必须会明白,面临问题时,你是在积极主动解决,还是在消极回避……所有逃避者,都在阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始。
如果你是一个渴望成熟的人、一个正在成熟的人、一个因拒绝成熟而导致心理障碍的人,那么,请你勇敢地翻开这本书吧!只要你有勇气翻开这本书,你就必须有勇气应对自己的问题;只要你勇敢地应对自己的问题,你就踏上了心智成熟的旅程。
《少有人走的路》读后感 17
杨绛先生曾说:“人间没有单纯的快乐,快乐总夹带着烦恼和忧虑。”我深以为然。
我常想生活的道路道阻且长,如何与自己和解,舒适度过一生呢?
机缘巧合看到了这本在《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近20年由美国作家心理医生斯科特。派克著作的心智成熟的旅程《少有人走的路》。
这是一本入门级的心理学著作,内容生活化且浅显易懂,书中举了大量的例子来帮助我们认识自身、理解自身、改变自身。主要讲了要花足够的时间,需要足够的勇气和判断力,冷静分析问题,既要承担责任,也要拒绝不该承担的责任;既要学会推迟满足感,先苦后甜,把眼光放长远;同时又要尽可能过好当前的生活,又要让人生的快乐多于痛苦。比如作者讲到了惰性,每个人都有惰性,有大有小,惰性就是我们内心的熵,因为惰性,我们总是逃避必要的痛苦,关于选择平坦的道路。我们害怕失去当前的地位或者角色,所以才害怕转换成新的角色,达到新的地位。我们害怕改变现状,害怕失去目前拥有的一切。这就是我们的问题所在,我们惧怕为恢复健康而承担责任。书中说心智成熟是一个艰难而孤独的旅程,我们需要自行选择人生道路,忍受生活的艰辛和磨难,脚踏实地的.进行细致的观察和深刻的自省。最后慢慢变得成熟。最后结论唯有“自律”才能变的更好。
第二部分讲的是爱,夫妻的爱,父母对孩子的爱。第一,坠入情网、过分依赖、自我牺牲和爱的感觉都不是真正的爱。爱是为了促进他人和自己心智成熟不段拓展自我界限,实现自我完善的意愿。爱需要直面各种风险,面对恐惧仍然能够坦然主动,勇敢的探索未知世界。爱需要尊重对方的独立和成长。
第三部分,讲的是成长与信仰。这部分讲的内容主要是与宗教有关的案例。在成长和宗教信仰中,我们不应该被信仰困住,信仰不是宗教,是宗教背后的东西。所以,我们每个人都有信仰,只是信仰的东西不同,价值观就是一种信仰。在信仰中,我们应该有科学的信仰。把陈腐过时的认知踩到脚下,抛弃狭隘的人生观。我们必须消化和吸收新的信息,扩充眼界,敢于涉足最新的领域。
第四部分,讲的是恩典。在这部分作者讲了一个人类心灵进化的现象,心智的成熟需要不断努力,而且必然是艰苦的过程,它必须与自然法则对抗,必须跟循规蹈矩的自然倾向背道而驰。
心智成熟是一个艰难而孤独的旅程,我们需要自行选择人生道路,忍受生活的艰辛和磨难,脚踏实地的进行细致的观察和深刻的自省在生活中的点点滴滴一些人一些事通过历练最终慢慢变得成熟,进而成长。
《少有人走的路》读后感 18
很多人都想走上成功这条道路,却很少有人能走上成功这条道路,因为我们最大的敌人,不是别人,而正是我们自己。
人性最大的弱点,就是无法正确地审视自己,《少有人走的路》这本书,就像一把无形的手,一旦你翻开它,它就会无情地揭开你隐藏了一层又一层的面纱,让你通过它给你的一面镜子——你自己,来审视你自己。如果你痛了,那么说明你看到了自己,也开始看清自己了,如果你无知无觉,那只能说明你还无法正视你自己。
“人可以拒绝任何东西,但绝不可以拒绝成熟”,我们总是渴望着成熟,但又拒绝着成熟,因为我们总是时不时的在规避着问题,在企盼着一蹴而就的成功,却忘了脚下的路总是布满着荆棘。一个人的成熟不在于其深沉的面孔或是稳重的装扮,而在于心理的成熟,在于睿智的心灵。心智成熟了,我们就真的成熟了,也就真正地长大了。
《少有人走的路》带给我的不是一次心灵的震撼,而是一次心灵的洗礼。
它让我明白,人生本来就是一连串的难题,而生活就是不断地遇到难题,也就是说生活本身就是一种痛苦,但这种痛苦不是无尽的折磨,而是无穷的考验,考验你我的心态,考验你我的抗压力,考验你我的自律意识。惟有痛苦才会带来收益,惟有苦难才能使我们更加优秀,惟有考验才能令我们“涅槃重生”。古语:“故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其心骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”天之重任于斯人,斯人必有三省,省己,省事,省人,必行一律,即自律。
它让我重新审读了何为自律,所谓自律,不再是简单的自我约束,而是指以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则。在《少有人走的路》的第一部分,作者主要从推迟满足感、承担责任、尊重事实以及保持平衡这四个方面去深入探讨自律的实质。在这几项原则中,首先我们要重新设置快乐与痛苦的次序,而不是贪图暂时的安逸,问题出现了或者说我们发现了问题,我们应该敢于面对这些问题并感受其痛苦,然后解决问题并享受其中的快乐;同时我们要明白不能解决的人生难题,它们就会像山一样横亘在我们的眼前,尤其是当我们没有责任担当的时候,如果我们不能解决这些问题,那么我们自己就会成为问题。因此,问题面前,我们所做的不是推卸责任,而是勇敢的承担责任,去分析,问题出在哪里,去思索如何更好地解决问题,这样责任担起来了,我们迈出了自己心坎的这一步,相信眼前的问题也不再是问题;另外,对于现实我们应该更加客观,从哲学的角度来说,物质决定意识,规律是普遍的、客观的,通向事实的道路并不平坦,在现实面前,我们别无选择,只有尊重现实,立足于实际做出合理的规划,保持这种自律,我们才能避免误入歧途;最后,就是一个度的把握,即保持平衡,也就是说我们既要以追求诚实为己任,也要保留部分事实和真相,既要承担责任,也要拒绝不该承担的责任,既要把目光放远、展望未来,也要脚踏实地、过好当下,就像是在得与失之间的选择一样,鱼与熊掌不可兼得,有一得必有一失,只有全面权衡利弊才可以实现西方经济学所谓的边际效用的最大化。
它让我进一步看清了自己,原来我内心曾经在拒绝着成熟,因为我害怕长大的孤单,害怕长大后的诸多烦恼,于是我时而在逃避着,总以我还年幼回避着问题,原来我没有学会先苦后甜,没有尝试着推迟满足感,而总是不知不觉地先享受着暂时的安逸,而后在不知不觉中才发现自己要为自己的选择承担后果;原来我并没有足够的'担当能力,以前总以为什么敢做就叫担当,错了敢于承认就叫担当,其实不仅仅如此而已,人生在世,正确评估自己的角色,判定该为何人、核实负责这都是我们的责任,也是我们无法逃避的的问题;原来我还没有学会去真正地融入生活,自己总是耍着小孩的性子,总还想只活在自己的象牙塔里就好了,不用理会外界的喧哗与色彩,曾经一度绘制着属于自己人生的地图,后来才慢慢发现,漠视了事实的尝试就像是沙漠的行者没有地图、指南一样,永远也找不到出口,回不到生活本身中来,离开了现实的我们,其实就像离开了水的鱼儿一样,是不可能在空气里存活的。所以,我必须警惕回归现实,尊重事实……其实,还有很多很多的原来,在那些“原来”中,我渐渐发现着自己的不足,自己的各种致命弱点,但是我也明白,这两段是平衡的,尽管自己漏洞百出,但也有相对好的一面,所以并未因为自己种种的不足而找到自弃的理由或是借口,反而它让我在自律、自省的反思中找到了动力,找到了足够的理由去奋斗,去改变,因为不优秀,所以才要更加努力、更加勇敢去面对问题、去体会痛苦从而使自己变得优秀,因为不成熟,所以才要更加地主动去尝试、去挑战,使自己不断实现心灵的跨越,获得睿智的心灵。
我们不可以在虚度中走向平庸,更不可以在忙碌中走向平庸。在平庸中,迷失的不仅是我们自己的那双眼睛,更是自己的心灵,因为不甘于平庸,所以我选择看清自己——直视自己的问题,直视生活的考验,直视痛苦,并坚定地选择痛苦,我坚信素质班曾说过的,“如果你现在还不够优秀,那说明你还不够痛苦,因为痛苦能使人变得优秀”。
《少有人走的路》读后感 19
最近在读美国的心理医生—斯科特派克的《少有人走的路》。书中处处透露出沟通和理解,帮助人们找到爱是什么,亲情是什么,引导我们学会长大,走向成熟。总而言之,这本书帮助我们找到真正的自我,教导我们独立。
正如书中一开始就提到,人生苦难重重。斯科特派克让我们更加清楚,人生就是一场艰辛的旅程,一个人成长、心智的成熟过程往往都是漫长而苦痛的。但是,作者并不是一味的让我们品尝痛苦和恐惧,而是带着我们去经历这一系列艰难而痛苦的转变,最终认识自己,走向成熟。
在文中,作者多次提到两种心理上的问题——人格失调症和神经官能症。人格失调症,为自己的过错找一切可以找的理由推卸责任。神经官能症则是相反,所有的不好都是自己造成的,过度的.责怪自己。这两个心理的症结是我们每一个人都会经历的天人交战,比如说,这一次考试没考好,都是我的错,是我自己没有好好地复习,明明会解答的问题却因为粗心总是出错,这就是一种过度的责怪自己。在我们的成长过程中我们会遇到很多这样的情况,过度的责怪自己和逃避责任。在文中诸多的篇幅都是举例说明这两个问题,这两个问题最终归结——人格的自律。
过度的自责和过度的推卸责任都是自身不自律,无法自我约束的体现。回想起我自己的一些事情,体会非常深刻。在上学的时候,每一个孩子最盼望的就是寒暑假,最痛苦的莫过于寒假、暑假作业了。每一次寒假暑假的作业对我来说都是非常痛苦的,记得在我小学四年级的时候,我每天只顾着玩,剩下三四天左右才去写作业,最后写不完作业,我情愿去苦求着父母帮忙写,也不愿意尽自己最大的努力去完成它。其实现在回想起来,作业也不是很多,每天十道数学题,练习二十个字,每周一篇周记。如果每天都写一点,只需要安安静静认真半小时就能完成的任务,却最终无法完成。我在无法完成的情况下不仅不去反思,努力弥补,还去依赖父母,在父母不帮助之后,责怪父母。这其实就是由于我的不自律,缺乏对自己的约束,因为我没有承担起自己应该负有的责任。
看过这一本书之后,我明白了自己不自律的一大表现就是无法做到推迟满足感,明明可以先写完作业再去玩却挡不住玩乐的诱惑;明明打算工作之余学习一门外语却迟迟不曾开始背单词,练习口语;明明应该完成的工作却总是要拖到最后交差之前加班完成……俗话说,知错能改,善莫大焉。改变不自律从现在开始,为自己制定一些培养推迟满足感的练习计划,来帮助自己养成推迟满足感的习惯。学会长大,学会推迟满足感,让自己以更加成熟的姿态迎接美好的未来。
《少有人走的路》读后感 20
少有人走的路是我一直以来想读的一本书,今年给孩子在卓越网买书的时候,买了这本书。这是一本讨论关于人的心智与心灵成长的书,书大约写作于70年代,他和现在流行的一些励志类书籍和他一脉相承,想高效能人士的七个习惯,潜意识的力量等。都和他有相同之处。
这本书主要论点,一是人的心智成熟需要自律,自律的基本方法有四种,处理人生中各种问题的四项基本纪律:延迟享受、承担责任、直面真实和保持平衡;二是自律背后的基本动力是爱,爱的实质不是单纯一种情感,也不是依赖,而是一种促成自我和他人的精神和人格不断成长的意志;三是个人的信仰的力量,(这里作者将世界观定义为个人的宗教);潜意识的力量,带来好运,通过承担责任、诚恳和坦率,使潜意识和意识统一起来,你就可以做一切事情。
另外作者将精神的成长分为四个阶段,第一阶段是完全自我的阶段,典型是两三岁之前的小孩,而有些人则终生没有超出这个阶段;第二阶段是盲目信仰权威,将世界简单地划分为善与恶的阶段,典型者如稍为大一些,以父母为最高权威的孩子,以及生活中常见的盲目信仰权威的“好”公民,还有对“上帝”坚信不移,对“信仰”从不质疑的虔诚者;第三阶段是“科学怀疑主义”阶段,这一阶段的人不会不加质疑地相信,而只是在被合乎逻辑地说服之时才相信,但是对精神性和超自然性的力量持怀疑态度;第四阶段是开始享受自然与存在的神秘与美的阶段。这些人虽然非常理性,却能够领略自然与存在中更大的意象,对于善与恶,仁慈与宽恕,热情和爱有更为深刻的理解力。他认为第四阶段是人所能达到的'最高精神境界。
总体来讲,这本书是一本励志的书,以自己的心理医疗经验为基础解决人生的困扰,分析人心理疾病存在的原因,并给出一定的治疗方法,就是自律、爱、尊重你的潜意识。作者对人生的态度是人生基本处于开放和未完成的阶段,致死未休。
《少有人走的路》读后感 21
今年暑期,我看完了一本美国作家派克写的《少有人走的路》。这本书我印象特别深刻。
这是一本心理书,讲述了如何自律、爱的定义等种种方面的知识。如何去调解自己的心情,如何去控制自己的所作所为。这本书的作者通过他自己的从业经历写下了这本书,才会给我们的心灵和精神带来了如此巨大的冲击。这本书很深奥,甚至是很枯燥,但是如果你认认真真地读完这本书,我相信,你也会永生难忘的。
以前我的自律很差,但是自从读了这本书以后,我的自控力正在往好的方向改变。文章中说到一种方法叫“推迟满足感”。我以前不知道什么叫先苦后甜。暑期过半了,我的暑假作业还是一拖在拖,原因就是我通常喜欢玩在前面回避作业,到开学前几天才急急匆匆地赶那些不得不交的作业。但是自从了解到了“推迟满足感”,我明白了做事不能贪图暂时的安逸,先苦后甜,先要面对问题并感受痛苦,然后解决问题才能享受更大的快乐。于是,我强迫自己先去解决对我来说很头疼的作业,而且我先做我认为最难的科目,容易做的放在后面完成。全部完成了再做我自己喜欢做的事情。就这样,剩下的暑期生活我过得比以往更自在,更快乐。
我非常喜欢这本书,它并不仅仅教会了我自律。而且读了这本书以后,我又重新认识了自己,找到了真正的自我。我读过许许多多的书籍,没有任何一本书能像这本书一样给我带来了这么多的观点和思想,能实实在在地帮助到我。因此我迷上了这本书——《少有人走的路》。
阅读《少有人走的路》缘起于某日偶然收看的节目——“总裁读书会”,当期节目中国投创新董事总经理徐海瑛女士向大家推荐了她多年珍藏案头、时看时新、不断汲取养分、开导心灵的心理学读物——《少有人走的路》。
光是“总裁推荐”这样的光环,就让我对这样一本人人可读的心理学著作产生了浓厚的兴趣,在《纽约时报》畅销书榜单上停驻了20年的时间这样的销售业绩和畅销程度更是书本内涵品质的保证。
书本开篇“人生苦难重重”,一句话道出了生而为人各个年龄阶段都可能会遇到的成长难题。人生就是由一连串的难题而组成,为解决问题而努力,我们的思想和心灵就会不断成长,心智就会不断成熟。
整本书通过四个章节,为我们提供了自律、爱、信仰以及恩典等战胜难题、治愈心灵的钥匙。这些打开成长之门的钥匙,每一把都值得我们细细品味、用心揣摩。由于作者是一位心理治疗医生,他认为每个人或多或少都面临着一些心理问题,因而整本书所普及的心理治疗案例有很大一部分都是我们日常生活中“理所当然”“司空见惯”的行为,只有跟随作者慢慢揭开面纱后隐藏的心理问题,才让我们更清醒的'认知自己的行为,从而找到改善习惯、感受幸福的正确道路。
感恩偶然之中发现的这样一本耐人寻味的治愈系读本,让我在审视自身的同时,也将目光放到孩子的身上,我想有了心理学知识的支撑,我能更好的教会他们理解、感受自律、爱与尊重。感谢作者让我能够更加清醒的看到自己走向成熟的过程,这是一本神奇的读本,大概需要一辈子去慢慢领悟和感受。
《少有人走的路》读后感 22
这本书的作者是毕业于哈佛大学,获得硕士和博士学位的M.斯科特.派克,他长期从事心理治疗实践,取得了卓著成绩,他被誉为“我们这个时代最杰出的心理医生”。
这是一本震惊世界的名著,出版后未经宣传,经人们口耳相传,迅速畅销起来。仅在北美,其销售量就超过了700万册,被翻译成23种以上的语言;在《纽约时报》畅销书榜单上连续上榜近20年,被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作,它创造了出版史上的一大奇迹!
这本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨越时代限制,帮助我们探索爱的本质,引导我们过上崭新宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根结底,它告诉我们怎样找到真正的自我。
本书共分为四个部分,它们分别是:第一部分:自律;第二部分:爱;第三部分:成长与信仰;第四部分:恩典。其中感触最深的是:爱和爱的本质以及爱的艺术。生活中身为父母的我们常常将自己的意愿或未完成的心愿强加给我们的孩子,如有的父母从小就有想当歌唱家的梦想,而由于自身或家庭的原因未能实现愿望,便寄希望于自己的孩子,希望孩子替他圆了这个梦。于是乎给自己的孩子报声乐班,可孩子并不喜欢也没有兴趣,当孩子高中毕业未能如愿考上家长心目中的理想学校便大发雷霆,认为孩子不争气,疏不知孩子根本就不喜欢,还美其名曰:是为了孩子。这是爱吗?很显然不是。
真正的爱是一个长期、渐进的过程。爱,意味着心灵的不断成长和心智的不断成熟。真正意义上的爱,既是爱自己,也是爱他人。爱可以让自己和他人都获得成长。爱要付出努力,付诸于行动,不能停留在口头上,而要真诚付出。爱是心甘情愿,是自觉自愿的主动的,而不是一种被动的强迫。
那么怎么爱呢?爱,最重要的体现形式就是关注。著名心理学家罗洛梅说过:“如果用现代心理分析工具去分析每个人爱的意愿,我们就会发现,爱的意愿的.本质,其实是一种关注。为了完成意愿所需要的努力,就是对关注的努力,也就是努力的关注。我们要头脑清醒,让心智健全,这是体现关注的最基本要素。”
体现关注最常见、最重要的方式,就是努力倾听。我们大部分时间都在听别人说话,可多数人却不懂得如何倾听,他们只听到了自己想听到的部分,愿意听的听到了,不愿意听的都忽略了,听不全面。而且对听到的内容总是从自己的主观感受和意愿出发,而不是站在孩子的角度,站在孩子的立场,站在孩子当时的处境下,不能很好的感同身受去想,去思考。譬如有许多家长听到自己的孩子考试成绩不好,就会片面地认为,是孩子没下功夫,总是盲目地拿自己的孩子与他人的孩子比较;更有甚者有些家长教育方法简单粗暴,顿不顿大发雷霆,不问青红皂白,劈头盖脸就是一顿拳打脚踢。很少有家长心平气和地、耐心地询问孩子为什么此次没考好,耐下心、静下心来认真地倾听孩子说。
倾听是件不容易的事,他需要倾听者认真对待,不能敷衍了事,学习倾听的方法,在众多的倾听内容中,做出选择,找到最佳平衡点,尽可能满足孩子的需求。只有满足了孩子的需求,孩子才愿意与你交流与倾诉。首先倾听者要做到全神贯注,让孩子感受到你的尊重和爱,因此感受到自己的价值,从而懂得自尊自爱。生活中你会发现,当你认真地全神贯注地去倾听你的孩子说话的时候,孩子会很愿意与你分享他(她)的故事或感受,他(她)会敞开心扉,毫无保留地与你交流。其次,在对孩子的倾听中,孩子感受到尊重越多,有价值的表达就越多。你会发现孩子的独特和出色之处,就越愿意倾听,对他们的了解就越多,认可也就越多。第三,了解的越多,便会更加有的放矢,便会取得更好的效果。最后,孩子感受到你的尊重,他们认为你把他们看成出成色的人,他也希望不辜负你的期望,成为你所期望的人,更愿意听你的话,并给予你同样的尊重。
真正的倾听,意味着把注意力放在他人身上,这是爱的具体的表现形式。此时,倾听者需要把个人的想法和欲望放在一旁,努力去体会说话人的内心世界和感受。我真心地希望我们家长朋友们可以通过练习,让自己变得更加善于倾听。爱是一种特殊的“任务”,艰辛而道远。让我们在实践中共同学习爱的艺术———倾听的艺术吧!也真诚地希望大家通过阅读《少有人走的路》能够使自己的心智不断地更加地成熟!
《少有人走的路》读后感 23
《少有人走的路》是一本初读无趣却耐人寻味的书。内容上毫无铺垫一针见血,语言上简单明了,但逻辑缜密层层深入,读起来更像教辅书。
开篇第一句:“人生苦难重重。”这真是一个我不喜欢的论调,潜意识里我喜欢阳光的、充满爱的、积极乐观的语言。随即作者讲:“遗憾的是,大多数人却不愿正视人生的苦难。……解决人生问题的关键在于自律。”提到自律蹦进我脑子里的词是:苦行僧般的修行。也许正因为这种频繁的碰撞,让我饶有兴趣地继续较真儿。作者讲“所谓自律,就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,解决问题。自律有四个原则,推迟满足感、承担责任,忠于事实、保持平衡。”
这四条的解析是我反复读每次都会非常受益的部分。
1、推迟满足感,绝不仅仅是先苦后甜式的自我要求,还有如何看待问题,首先问题永远存在层出不穷,解决问题的过程就是走向成熟的过程。在此过程中既不能幻想问题会很快解决,也不能寄希望于问题自行消失。推迟满足感就是要像一个真正的勇士一样敢于面对淋漓的鲜血,敢于直面惨淡的人生。
2、承担责任,任何问题得不到解决都会像山一样横亘在那里,阻止心智成熟。唯一的办法是:承担!为个人行为承担责任,难处在于它会带来痛苦,而我们却想躲开这种痛苦。我特别喜欢作者举的自己加班的例子,没有所谓的不得不,一切行为都是我们自己选择的结果。
3、忠于事实,“我们对现实的观念就像是一张地图,凭借这张地图,我们才能了解人生的地形、地貌和沟壑,指引自己的道路。如果地图准确无误,我们就能确定自己的位置,知道自己要到什么地方,怎样到达那里;如果地图信息失真,漏洞百出,我们就会迷失方向。”道理很简单,问题是我们是不是能持续到绘制地图、修正地图、丰富地图。尤其是当修订会给我们带来痛苦、恐惧的时候。绘制地图的关键是保持学习和反省。
4、保持平衡,这部分是我在感情上最易接受的部分。“你既要学会推迟满足感,先苦后甜,把眼光放远,同时又要尽可能的过好当前的生活,让人生的快乐多于痛苦。…保持平衡,意味着确立富有弹性的约束机制。”他的最高原则是放弃,放弃会带来痛苦,但失去平衡远比放弃更痛苦!平衡被我视为生活的`最高境界,貌似和“中庸之道”有异曲同工之妙!
如果要我给每个部分加一个微信表情,“自律”应该是[奋斗]第二部分“爱”则是[坏笑]。第二部分用了很多笔墨在说坠入情网在某种意义上讲是情感和心灵的退化,并不是真爱而是一种幻觉,呵呵。我喜欢这论调,像一位智者用最简洁的话传递真相而不管对面那些在荷尔蒙作用下的人怎么想。当然我喜欢这章更重要是因为它为我解惑。人生苦短为什么我不能活的更肆意?更自我?更任性?难道只有有钱才能任性吗?为什么要自律?作者以一贯的简洁告诉我:爱是自律的原动力!因为爱自己,所以觉得自己有价值;因为自己有价值,所以珍视自己的一切;因为珍视自己,所以会珍惜时间、会千方百计丰富自己、会想方设法充盈人生。那么,就必须自律,必须有目标、有行动、常反思。爱,不是意愿,是行动。自律当然更不能停留在想象,应该落实到点滴实际。追求人生的多姿多彩当然没错,但只有自律才能实现这一愿望。
第三部分《成长与信仰》是很落地的一章,“我们都不是超人,无法超越文化、父母和童年经验的影响,只能依据狭窄的人生参照系来待人处事。我们必须放弃落后的、陈旧的自己,把陈腐过时的认知踩在脚下,抛弃狭隘的人生观。要做到这一点并不容易,似乎不做任何改变更符合我们的惰性。我们更容易保持现状维系旧地图。……只有怀疑和挑战才能使我们走上神圣的自由之路。”
可能因为宗教的原因,第四部分《恩典》并不是一个让我很有感触的章节。但其中“熵与原罪”部分却是我特别喜欢的。作者直言,阻碍心智成熟最大的障碍是:懒惰。“只要克服懒惰,其他阻力都可以迎刃而解;如果无法克服懒惰,无论其他条件如何完善,我们都无法取得成功。……我们的人生似乎只有一个主题,那就是忙!忙!忙!但只要用心观察,你一定可以看到自己懒惰之处。懒惰与你花多少时间工作无关,如何对别人尽职尽责无关,懒惰的一个主要特征是恐惧感……我们害怕改变,害怕失去目前拥有的一切。”想起之前章节里我喜欢的一段话:“我们宁可拒绝改变,也不愿意忍受改变带来的痛苦,此时我们最需要的是勇气。勇气,并不意味着永不恐惧,而是面对恐惧能坦然行动,克服畏缩心理,大步走向未来。在某种意义上,心智成熟需要勇气,也需要冒险。”
《少有人走的路》读后感 24
《少有人走的路》第一部犹如一盏明灯,照亮了我们内心深处那片常被忽略的角落。
书中提到,人生苦难重重,这是一个伟大的真理。接受这个事实,能让我们在面对挫折时不再怨天尤人。每当我遇到困难,脑海中就会浮现这句话,它像是一种神奇的力量,将我的抱怨转化为解决问题的动力。这种对苦难的.正视,是心智成熟的开端。
自律是解决人生问题最主要的工具。它包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡四个方面。在生活中,我们常常需要在即时享乐和长远目标之间做出选择,推迟满足感就是让我们有能力为了更有价值的结果而克制当下的欲望。比如在学习时,忍住玩耍的冲动先完成作业。承担责任更是成长的关键,我们不能把自己的问题归咎于他人或环境,只有勇于对自己的生活负责,才能真正地改变现状。尊重事实要求我们不断地审视自己的观念和想法,不被虚假的表象所迷惑。保持平衡则让我们在各个生活领域之间找到合适的支点,不至于顾此失彼。这些自律的原则,如同一个个精准的齿轮,推动着我们心智的成熟。
爱,是本书另一个重要主题。真正的爱不是单纯的情感冲动,而是一种自我完善和促进他人完善的意愿。它需要我们付出努力,包容对方的缺点,同时也在这个过程中提升自己。这种对爱的深刻阐释,让我重新审视了自己与亲人、朋友之间的关系,明白了爱是一种长期的、积极向上的行动。
《少有人走的路》第一卷,让我踏上了一条反思自我、追求心智成熟的道路,它不仅是一本书,更是一位指引人生方向的良师。
《少有人走的路》读后感 25
《少有人走的路》就像一位智慧的长者,在人生的十字路口为我们点亮一盏明灯。这本书以独特的视角深入剖析了心智成熟的过程,让我对自己和生活有了全新的认识。
书中提到,人生苦难重重,这是一个伟大的真理。我们往往会在遇到困难时抱怨、逃避,但实际上,接受这个事实是走向心智成熟的第一步。它如同一记警钟,打破了我曾经对生活不切实际的幻想。每当我在工作中遭遇挫折,或者在人际关系里陷入困境时,这句话就会在脑海中回响,提醒我不要被一时的痛苦蒙蔽,而是要正视它,因为这是成长的必经之路。这种观念的转变,让我在面对困难时多了一份从容和淡定。
而自律则是解决人生问题的首要工具。自律包括推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡四个方面。推迟满足感是其中最让我受益的部分。例如,在学习新技能时,不再追求一时的轻松,而是先去完成那些困难但重要的部分。这种做法就像是在心灵的花园里种下了一颗自律的'种子,随着时间的推移,它逐渐生根发芽,让我在面对各种诱惑时能够坚守自己的目标,不被短期的利益所左右。通过自律,我发现自己的生活变得更加有序,内心也更加平静,心智在这个过程中逐步成熟起来。
总之,《少有人走的路》是一本能够触动灵魂的佳作,它引领我们踏上那条少有人走却意义非凡的心智成熟之旅。
《少有人走的路》读后感 26
《少有人走的路》是一部震撼心灵的著作,它开启了我对心智成熟探索的全新大门。
书中关于爱这一主题的阐述深深吸引了我。真正的爱,不是单纯的情感冲动,而是一种自我完善和促进他人心智成熟的意愿。在过去,我对爱的理解常常局限于浪漫的情感或者亲情的本能。然而,这本书让我明白,爱是一种需要付出努力和行动的积极力量。比如,在和朋友相处时,爱不仅仅是陪伴和分享快乐,更是当朋友面临困难时,有勇气指出问题,帮助他们成长,哪怕这可能会引起暂时的不愉快。这种成熟的爱需要我们克服自身的懒惰和恐惧,主动去关心他人的内心世界。
同时,书中对潜意识的解读也让我大开眼界。我们的潜意识对行为和决策有着深远的影响,很多时候我们却浑然不知。就像有时候莫名的情绪波动,可能是潜意识中过去的'经历在作祟。通过学习书中的内容,我开始尝试去审视自己的潜意识,通过梦境分析、自我反思等方式,挖掘那些隐藏在内心深处的信念和情感。这一过程就像是在黑暗的洞穴中探险,每发现一点新的线索,都让我对自己有更深的理解,进而推动心智向更成熟的方向发展。
阅读《少有人走的路》是一次深刻的心灵洗礼,它教会我们如何在爱与自我认知中实现心智的蜕变。
《少有人走的路》读后感 27
打开《少有人走的路》,仿佛踏上了一条充满挑战与惊喜的自我成长之路。
书中强调了信仰在心智成熟过程中的重要性。这里的信仰并非仅仅局限于宗教,而是一种更广泛意义上对生活意义的坚信。当我们在生活中遭遇迷茫和困境时,信仰就像一座灯塔,为我们指引方向。例如,在面对职业选择的困惑时,对自己所追求的价值和生活方式的信仰,能让我们有勇气去尝试新的领域,不被他人的看法和眼前的困难所束缚。这种信仰给予我们内心的力量,让我们在心智成熟的道路上稳步前行。
另外,书中对于心理治疗的见解也让我对这一领域有了新的认识。心理治疗不仅仅是解决心理问题,更是一个帮助患者实现心智成熟的过程。它就像一面镜子,让患者看到自己内心的'真实状态。这使我联想到我们在日常生活中也可以通过自我对话、与他人深入交流等方式来充当自己的 “心理治疗师”。当我们遇到挫折或者情绪问题时,停下来反思,尝试从不同的角度看待自己的情绪和行为,就像在进行一场自我心理治疗,有助于我们更好地理解自己,化解心理冲突,促进心智的成熟。
《少有人走的路》是一本值得反复品味的书,它为我们的心智成熟提供了丰富的思想宝藏。
《少有人走的路》读后感 28
《少有人走的路》宛如一把神奇的钥匙,打开了我对心智成熟理解的新维度。
书中对人生地图的描述让我印象深刻。我们每个人都有自己的人生地图,它是由我们过往的经验、信念和价值观构成的。然而,随着生活的不断变化,我们需要不断地修订这张地图。在现实生活中,我们常常会固执地依赖旧的地图,不愿意接受新的信息和观念,这就导致了我们在面对新的情况时会陷入困境。比如,在科技飞速发展的今天,如果我们依然坚守过去的工作模式和思维方式,就很容易被时代淘汰。通过阅读这本书,我意识到要保持开放的心态,勇于更新自己的人生地图,这样才能更好地适应生活的变化,促进心智的成熟。
同时,书中对于恩典的讨论也给我带来了深刻的`思考。恩典是一种超出我们理解和控制的力量,它可能在我们最不经意的时候出现,帮助我们突破困境。这让我想起在自己的成长历程中,有时候在山穷水尽之际,突然会有一个机会或者一个人的出现,改变了整个局面。我们不能把这些都简单地归结为运气,而是要心怀感恩,接受这种恩典,并从中汲取力量,继续我们心智成熟的旅程。
《少有人走的路》让我明白心智成熟是一场漫长而奇妙的旅行,每一个观念都是旅程中的珍贵路标。
《少有人走的路》读后感 29
《少有人走的路》是一本震撼心灵的佳作,它宛如一盏明灯,照亮了我们内心深处那些隐匿的角落。
书中开篇便提出 “人生苦难重重” 这一观点,打破了我们对生活常常抱有的不切实际的幻想。这看似残酷的论断,实则是一种深刻的警醒。它让我明白,苦难并非是生活的偶然,而是其固有的本质。面对苦难,我们不应逃避,而应将其视为成长的契机。在作者的指引下,我逐渐领悟到,只有通过克服这些困难,我们的心智才会不断成熟。这种成熟并非一蹴而就,而是一个持续的、渐进的过程,如同在荆棘中开辟出一条属于自己的.道路。
书中所强调的自律,更是让我受益匪浅。自律是解决人生问题最主要的工具,它包括推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡四个方面。推迟满足感使我们能够克制当下的冲动,为了更长远的目标而努力。这让我联想到自己在面对学习和娱乐的抉择时,往往会因贪图一时的快乐而放弃学习。然而,真正的自律是能够克制这种冲动,先完成任务,再享受娱乐,这样的行为模式能让我们在未来收获更多。承担责任则是要求我们勇敢地面对自己行为的后果,无论是成功还是失败,都不推诿。尊重事实意味着我们要以客观的眼光看待世界和自己,不被虚假的表象所迷惑。保持平衡是自律的关键,它让我们在生活的各个方面找到恰当的支点,不至于过度倾斜。
《少有人走的路》是一本具有深刻启示意义的书籍,它引导我们正视生活中的苦难,通过自律走向心智成熟的彼岸。每一次阅读,都像是一次与自己内心的深度对话,促使我不断反思和改进自己的生活方式。
《少有人走的路》读后感 30
《少有人走的路》如同一把神奇的钥匙,开启了我对心智成熟理解的新大门。
作者对于爱有着独特而深刻的阐释。爱,并非我们平常所理解的那种简单的情感,它是一种自我完善的意愿。真正的爱是为了促进自己和他人心智成熟,而不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿。这使我对人际关系中的爱有了全新的认识。在过往的经历中,我曾将依赖、占有等当作爱,然而这些都只是爱的假象。当我们以促进彼此心智成熟为目标去爱时,我们会尊重对方的独立性,鼓励对方去探索和成长,同时也在这个过程中完善自己。这种爱需要我们付出努力,需要我们克服自身的懒惰和恐惧,因为拓展自我界限意味着要走出舒适区,面对未知的风险。
书中关于心灵成长的内容也深深触动了我。心灵的成长是一个复杂而奇妙的过程,它伴随着痛苦与挣扎。我们在成长过程中会遇到各种心理问题,如潜意识中的冲突、童年创伤的影响等。作者用丰富的案例和深入浅出的分析,让我明白这些问题并不可怕,只要我们有勇气去面对,有决心去探索自己的内心世界,就能够逐渐化解这些心理障碍。例如,很多人在童年时期可能遭受过被忽视或被虐待的.经历,这些经历会在潜意识中留下痕迹,影响我们成年后的行为和情感。但通过自我反思和寻求专业帮助,我们可以揭开这些潜意识的面纱,治愈心灵的创伤,实现心灵的成长。
这本书不仅仅是一本书,更是一位智慧的导师,它引导我们在心智成熟的少有人走的道路上勇敢前行,去拥抱真正的爱,去探索心灵成长的奥秘。
《少有人走的路》读后感 31
《少有人走的路》是一部充满智慧和力量的作品,它让我对人生的旅程有了更深层次的思考。
其中,对人性复杂性的剖析令人深思。人性中既有光明的一面,如善良、勇敢、坚韧等,也有黑暗的一面,包括自私、懒惰、恐惧等。我们常常试图掩盖自己人性中的弱点,却不知这种逃避只会让问题变得更加严重。这本书教会我正视人性的复杂性,接受自己和他人都有不完美的一面。当我们承认这些弱点的存在时,我们才能有针对性地去克服它们。比如,在面对自己的懒惰时,我们不能只是自责,而是要分析懒惰产生的原因,是因为目标不明确,还是缺乏动力机制,然后采取相应的措施来改变这种状态。同时,理解人性的复杂性也让我们在与他人相处时更加宽容和包容,不会因为他人偶尔表现出的负面行为而过度苛责。
书中还提到了宗教与科学在心智成熟过程中的关系。它打破了我们对传统宗教和科学观念的局限,让我们看到两者并非是完全对立的,而是可以相互补充的。宗教可以为我们提供精神上的寄托和道德指引,而科学则帮助我们用理性的方法去认识世界和解决问题。在心智成熟的道路上,我们可以从宗教中汲取信仰的'力量,同时运用科学的思维方式来分析和处理生活中的事情。例如,宗教中的慈悲、善良等价值观可以引导我们培养良好的品德,而科学的心理学知识则可以帮助我们更好地理解自己的心理状态和行为模式,从而实现心智的成熟。
《少有人走的路》让我明白,人生的旅程是一场充满挑战和机遇的心智成熟之旅,我们需要勇敢地面对人性的真相,合理地利用宗教与科学的力量,向着内心的光明不断前行。
《少有人走的路》读后感 32
读完《少有人走的路》,我仿佛经历了一场灵魂的洗礼,对生活和自我有了脱胎换骨的认识。
从成长与改变的角度来看,这本书强调了改变的必要性和困难性。我们的生活往往容易陷入一种固定的模式,这种模式可能是舒适的,但却不一定有利于我们心智的成熟。改变意味着要打破这种旧有的模式,这必然会引起内心的不安和抗拒。然而,只有勇敢地迈出改变的步伐,我们才能不断成长。例如,在职业发展中,很多人因为害怕改变而一直坚守在一份自己并不喜欢或者没有发展前景的工作上。但如果我们有勇气去学习新的技能,尝试新的领域,我们可能会发现更广阔的天地。改变需要我们有坚定的信念和持续的行动,它不是一蹴而就的,而是一个逐步积累的过程。每一次小小的改变,都可能成为我们心智成熟道路上的重要里程碑。
在面对人生的未知时,书中也给了我们很好的指引。人生充满了不确定性,我们无法预知未来会发生什么。这种未知常常会让我们感到恐惧和焦虑。但《少有人走的路》告诉我们,要学会在未知中寻找确定,那就是保持积极的心态和不断提升自己的能力。当我们拥有了稳定的心态和足够的.能力时,我们就能更好地应对未知带来的挑战。就像在面对突如其来的困难时,如果我们平时注重培养自己解决问题的能力和保持乐观的心态,我们就能够冷静地分析问题,寻找解决方案,而不是被恐惧所吞噬。
《少有人走的路》是一本值得反复品味的经典之作,它激励着我们勇敢地踏上心智成熟的征程,在成长与改变中拥抱未知,塑造更优秀的自己。
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