世界无烟日心得体会（精选15篇）
我们有一些启发后，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么要如何写呢？下面是小编为大家收集的世界无烟日心得体会，欢迎阅读与收藏。
世界无烟日心得体会 1
吸烟的危害，人尽皆知。有数据表明，全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手，香烟里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支烟里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支烟里的尼古丁含量可毒死一头牛。
另外，吸烟对我们的机体也有损害，抽一支烟就会短活12分钟。按照一个人一天抽15支烟来说，这个人就会比不吸烟的人少活6年多。而且长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。在中国3亿多烟民中，青少年的吸烟率达到了男生20%，女生10.5%。而且这一数据还在飞速上升。
多么可怕而又真实的事实啊，虽然有这么多血淋淋的例子，可还是有很多人在吸烟，比如说我的爸爸，他天天吸烟，有几次还在空调间里吸烟，弄得满房间都是烟味，我和妈妈实在受不了了，便让爸爸戒烟，一开始爸爸挺有毅力，可过了一个星期爸爸就坚持不住了，又开始吸烟，而且吸得比以前更猛了。
为此，妈妈已经和爸爸吵过几次架了，可爸爸就是不听。最近，外公查出了有高血压，医生劝他戒烟，于是，外婆对外公下达了禁烟令，还好外公凭着他坚强的毅力戒掉了烟瘾，戒掉烟后，外公的高血压降下去了，人也精神了许多。
我们青少年要拒绝第一支烟的诱惑，面对第一支烟的诱惑时，我们应该学会说：“不！”我们拒烟要坚决、果断，面对同学和家长吸烟，我们应该积极劝阻，并且给他们讲述关于吸烟有害健康的.数据资料。学生吸烟是违反校规的，而且我们初中生是在长身体的时候，如果我们吸烟，则会对我们的成长造成很大的危害。所以在我们各方面思想还不成熟的时候，我们一定要听父母、老师、长辈们的话，为了自己为了家人，也为了社会，珍爱生命，拒绝吸烟。
世界无烟日心得体会 2
5月31日是“世界无烟日”。我是不吸烟的非烟民，对无烟日有感而发，公共场所禁止吸烟，严禁吐痰等等，净化环境是社会的进步和社会文明标志之一。
我国有3.5亿人吸烟，吸烟虽是个人嗜好，但任何场所都不加以限制吸烟的话，任何时间、任何空间和任何场所都将清风不在，烟蒂、烟灰随地丢弃又造成对地面污染。我有时出差在外，需要两人结伴而行，对嗜烟者你耐于面子忍让，烟民晚上睡前要吸，早上醒来还要吸，因此，两人的空间也要受到污染。据有关资料介绍，卷烟中的尼古丁等有害物质，对吸烟者肺脏器官有很大危害外，对非烟民来说，被动吸烟者的危害不亚于吸烟者的危害，吸烟害己又害人。
几年前，我出差回来在列车上，遇到的一烟民与孕妇吵架的事让我至今记忆犹新。孕妇与烟民座位分别坐在背靠背的长座位上，烟民习惯地开始吞云吐雾，引起孕妇满脸不快。孕妇站着，挺着约有六、七个月身孕的大肚子，劝烟民到列车车箱连接处去吸，在我看来事情本无可厚非。
烟民不但莫视孕妇，反而还辨解并质疑到：“你是车长，还是警察来管我?”真是可笑无知至极……明明是烟民在列车箱内吸烟是错误的，为什么烟民就不能说一声“对不起”!是低人一等，还是矮人半截呢?如烟民能说一句道歉的话，事情就不会现在这个样子，与此相反还能表现出人的素养不是吗?说到底是人的.素质决定的。
提到烟自然而然让我想到酒，可能是“烟酒不分家”的缘故吧。一次，我去省城出差，与我一起同行是个新人，但年龄不轻了，他与我不见外吧!他嗜烟如命，到我家来见到好烟一根没吸完又对接另一根接着吸。一天，朋友请吃酒，我们同去赴宴的，在上菜前，递的招待烟放在我的桌前了。因我对他吸烟太了解了，我怕他吸烟不止影响他人，席间被我随手装入衣兜里了。席末，有人在找烟吸，我下意识的摸口袋摸到了烟在自己兜里。
因朋友相会盛情难却，当时我多喝了几杯，烟的事早被我忘在了脑后，还以为是别人嘲弄了自己，场合不便发火而己……回到宾馆后，我在他身上发泄了也不该发泄了一通，回想当时场面真叫尴尬。朋友相会也不要多喝，喝多了会失态，人称酒壮“英雄”胆，喝多了人可以得意忘形，甚至说不该说的话，干不该干的事。
人们出门在外不期而至的有晴好天气，也有沙尘天气的时候，人们需要好的环境如佳节一样，不希望与别人无谓的争吵。朋友当你吸烟时，别把自己总不当外人看待，当你行使你自己权利时，不要妨碍他人正当权益。
有吸烟嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改动作为本话题的结束语：综合压力最大的是烟民。
第一，有健康压力，因为“吸烟有害健康”；
第二，有经济压力，因为每天都得有此项开销；
第三，有家庭压力，因为老婆孩子反对吸烟；
第四，有社会压力，因为公共场所吸烟罚款；
第五，有心理压力，因为烟友在一起不能掉价丢面子，用高档烟消费，长此以往买不起……
世界无烟日心得体会 3
5月31日是世界无烟日，为了宣传吸烟和“二手烟”对身体的危害，以及宣传奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神。地理科学与旅游学院于5月31日开展了主题为“清新校园，无烟青春”的志愿者活动。活动分为上午的中区饭堂门口摆设摊位宣传和下午的自行车巡游宣传。我参加了上午的摊位宣传活动，以下是我的一些心得：
总的来说整个活动举办的非常成功，有很多人参与我们的便利贴宣传以及抽奖活动，达到了一定的宣传效果。把大家写了禁烟宣言的便利贴在展板上贴成一个禁烟的标志，这一点很有创意!但活动也存在些许不足：
1.由于没有弄清楚周一至周五必须在下午四点以后才能在中区饭堂门口摆设摊位宣传，活动过程中保卫人员的阻止对此活动有一点影响，不过在部长等人跟保卫人员的沟通下活动继续照常进行，影响不大；
2.部长说本来的计划是便利贴全买粉红色的.，比较符合禁烟标志的颜色，结果可能干事没听清楚，买了有很多种颜色的那种，但是我们拿了粉红色和些许黄色一起感觉效果也不错。而且据我所知，小店的便利贴大多是这种，只有一种颜色的便利贴很难找；
3.便利贴的粘性很差，不过有胶纸所以轻松地解决了问题。
参与志愿者活动真的很有意义，可以达到活动的目的，又可以跟大家一起合作交流，希望以后有机会多多参与。
世界无烟日心得体会 4
开展第x个“世界无烟日”宣传教育活动，学校利用升旗仪式，进行宣传吸烟有害健康的讲话，并布置开展第x个“世界无烟日”活动计划。
学校完善了控烟工作计划，对控烟制度的落实进行了检查。学校不设吸烟室、吸烟区，无烟具，无抽烟现象。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，积极倡导吸烟的教职员工戒烟，为学生创造清洁的环境。
1、学校利用晨会课向学生解读《禁烟条例》，积极开展吸烟有害健康的宣传教育，让学生知晓哪些场合禁止吸烟，监督身边的大人不在公共场所吸烟，引导学生积极参与“我劝父母戒烟”的家校联系活动。
2、同时组织学生观看禁烟宣传片，观看禁烟展板，加深禁烟意识。教育学生从现在起要“拒吸人生第一只烟”，举行“拒吸第一支烟，做不吸烟的`新一代”全校学生签名活动。
3、向全校师生发出倡议：自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规；自觉做一名控烟活动的宣传员和监督员；自觉地做控烟的践行者；教师要作控烟的表率；学生不学吸烟，拒绝吸二手烟，积极向家人劝阻吸烟；宣传吸烟的危害。
4、教师以身作则加大宣传。学校充分利用广播、宣传栏、黑板报、校园网等进行吸烟有害健康宣传，教育学生不要吸烟，同时这项活动作为学校卫生教育工作的重要内容来检查、考核。为了推动宣传教育工作，在“世界无烟日”举行了全校教职工控烟承诺签名活动。
5、开展控烟志愿者行动，巡查校园角落。
6、把无烟日活动与创建全国文明城区活动结合起来，让全校师生树立健康意识。明白关爱健康，保护生命是环境保护的目标、是幸福的基石。
通过本次活动，让学生知晓了本次无烟日的主题是“制止烟草制品非法贸易”。教育青少年更加深刻地了解烟草的危害，拒吸第一支烟，从而控制新一代烟民的产生源头，逐渐降低人群吸烟率。明白了烟草危害是当今年世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的的危险因素。
世界无烟日心得体会 5
5月31日“世界无烟日”，20xx年主题是性别与烟草——抵制针对女性的市场营销。吸烟是导致肺癌的首要危险因素。为了引起社会对烟草危害人类健康的重视，我中心在东郡社区大润发超市前坪举行无烟日义诊宣传活动。
我们运用悬挂横幅及标语，设立宣传展板，分发宣传册等形式，将《吸烟危害健康》《倡导环保生活，无烟让世界更美好》《手足口病预防知识》及《手足口病消毒指南》《慢性病的防治知识》《零利润药品惠民政策》《居民预防流感知识》《儿童免疫预防指南》等20xx余份宣传册免费发放，并进行宣传与讲解及义诊咨询。免费义诊咨询52人次。免费测量血压52人次。通过本次活动，倡导创造良好的无烟环境，不仅有益于人们身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的`战略意义。积极宣传吸烟有害健康的科学知识，倡导并形成人人主动规劝家人、朋友戒烟、禁烟的良好氛围，把禁烟纳入生活方方面面。提高自我保健和防护意识。初步达到了宣传的目的且受到居民们的好评和肯定。
世界无烟日心得体会 6
20xx年05月31日是世界第xx个世界无烟日。为了进一步贯彻落实《关于开展第xx个世界无烟日宣传活动的通知》，普及烟草危害的知识，唤醒广大群众吸烟有害健康，呼吁吸烟者主动放弃吸烟，并号召我院全体干部职工积极戒烟、劝阻他人吸烟，创造一个健康、整洁、美好的医疗环境，我院以“拒吸第一支烟，不做吸烟新一代”为主题，由医院办公室牵头，联合街道中心初中于20xx年05月31日下午，组织开展了“世界无烟日”咨询、宣传一系列宣传活动。通过宣传横幅、讲座等形式向师生普及烟草的危害，戒烟的好处，引导广大师生远离烟草、绝不吸烟，建立健康的.生活方式。咨询活动结束后，我们发动师生在宣传横幅上签字纪念。此次活动发放控烟宣传材料40余份，接待戒烟咨询50余人次。
此次宣传活动，使医院医务人员、广大师生深刻认识到烟草的危害及戒烟的好处，取得了良好的社会效益。今后，我院将继续认真开展控烟工作，并将这项工作常态化。本次活动的圆满结束为我院创建“无烟医院”打下了良好的基础，同时也对我院创建“文明医院”起到了积极推动作用。
世界无烟日心得体会 7
控烟是一件对全世界的好事情。目前全球每年有540万人死于烟害。烟品的使用，在21世纪全球烟品将直接威胁约10亿人口的`性命！而人类的八大死因中，就有六个与吸烟或二手烟有关，包含缺血性心脏病、脑血管疾病、下呼吸道感染、慢性阻塞性肺疾病、结核、及气管、支气管等肺部癌症。我们学校安排了制作控烟记录的活动，这次活动主要告诉我们：吸烟有害健康，有害身体。我还在电脑上做了一个计算：一个50岁左右的人，假设他的烟龄是20年，每天抽一包烟，每包烟20元，如果加上复利的话他的买烟消费额是483290元。不算不知道，一算还真吓一跳吧，这么多钱可以帮助多少人啊，也可以买车买房了哦！如果人们早知道这样都节省下来改善生活有多好啊！大家都应该有责任让自己的身体更健康，生命是属于我们的，我们可以好好对待它，也可以白白糟蹋它，但生命只有一次，要对生命负责，因为它单单属于自己，没有人可以抢夺。
5月31日，马上就到世界无烟日了，现在开始我们就宣传起来，动员起来，推广一起戒烟，让我们又重新回到那个空气是清新的，天空是明朗的，生命是美好的世界中去！
世界无烟日心得体会 8
烟草现已成为严重影响公众健康的公共卫生问题，为进一步强化全社会对烟草危害的正确认识，提高人们的烟草防控意识，切实保护广大人民群众的'身心健康。在世界卫生组织发起的第29个世界无烟日来临之际，20xx年5月29日上午，观李社区组织志愿者们开展了以“摒弃吸烟陋习，创造健康生活”为主题的拒绝烟草宣传活动。
社区志愿者通过更新信息宣传栏、发放宣传资料等形式，向辖区居民宣传吸烟与吸二手烟的危害，告诫居民二手烟容易引发儿童哮喘、婴儿猝死综合症、气管炎、肺炎等疾病，希望广大居民要养成健康生活方式。同时，志愿者们还向辖区青少年普及烟草烟雾危害以及与禁烟有关的知识，提醒辖区青少年要拒绝香烟诱惑，保护身心健康。
活动中，志愿者在公共场所和工作场所张贴“禁止吸烟”等标志16处，发放相关宣传材料近200份，为积极创建无烟环境，共创文明、健康城市奉献自己的微薄之力，也呼吁大家遵守社会公德，拒绝烟草危害，积极参与无烟日活动。
世界无烟日心得体会 9
在“世界无烟日”即将来临之际,24日，济宁市永丰街中心小学开展了“远离烟草永葆健康”主题教育活动，旨为广泛宣传吸烟有害身体健康，积极营造一个“健康、清新、无烟”的社会环境，永葆人们的身体健康。
活动中，该校各中队首先向全体小学生讲解了“吸烟有害身体健康”的意义与有关知识，让小学生深刻认识到吸烟的严重危害性，从而敲响警钟，让学生远离第一支烟，并积极劝阻家人远离烟草，还家庭与社会一个美丽而清新的天空，与健康永远相伴。随后，各班通过举行“远离烟草、永葆健康”主题宣传教育活动，举办吸烟有害身体健康的图片展示等，使小学生从中更多了解到吸烟有害身体健康的基本常识。
据悉，烟草在全球盛行了200多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的'危害。1987年11月，联合国世界卫生组织建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。从20xx年起世界无烟日改为每年的5月31日。开展无烟日活动旨在提醒世人吸烟有害健康，呼吁全世界吸烟者主动放弃吸烟，号召所有烟草生产者、销售者和整个国际社会一起行动，投身到反吸烟运动中去，为人类创造一个无烟草的环境。
世界无烟日心得体会 10
香烟是对人体最有危害的一种东西，可是近些年越来越多的男男女女都在抽烟。大街上、公交车上、商场、广场，等等公共场合，都充满了烟草燃烧的味道，这个味道对人体有危害，所以尽可能不要吸烟。
吸烟有害健康这是很多人都知道的道理，不仅对自身有危害，而且会影响到别人。并且近年来就是因为烟草的燃烧，导致了空气的污染。所以烟草的危害我们不是不知道。在这样岌岌可危的时代里，我们要尽可能的远离烟草导致的一系列恶性循环，我们要健康的.自己，我们要拒绝烟草给我们身体带来的危害。每年因为抽烟得肺癌的人非常之多，可是还是有人在不停的抽烟，为了自己为了家人，也为了我们生活的环境，我们远离烟草。我们要树立健康积极的人生观，我们要好好保护自己的身体。不要再让烟草夺取我们健康的身体，不要再让烟草危害我们赖以生存的家园。我们每个人尽一份力，少一个人抽烟就能还家园一份健康。
老师从小教育我们，不要吸烟；父母也是从小教育我们，不要吸烟。烟草对我们身体的危害非常的大，所以我们为了自身的健康，一起远离烟草吧！珍惜生命的每一分每一秒。
世界无烟日心得体会 11
5月31日是第xx个世界无烟日，为进一步加大控烟宣传和健康教育工作力度，提高公众对烟草危害的认识，积极推进我县控烟履约的进程，5月31日，合浦县在县城还珠广场开展控烟主题宣传活动。
本次宣传活动紧紧围绕“拒绝烟草的危害”这一主题，采取发放宣传资料和控烟宣传品等形式进行。活动中，有关专家不仅对吸烟的.危害、控烟的意义进行了生动讲解，还系统介绍了戒烟的方法和注意事项，呼吁吸烟者要认清危害，通过加强体育锻炼、参与文体活动、健康饮食生活、寻求戒烟热线帮助和戒烟门诊指导等方式，迅速行动起来。活动现场还开展了免费量血压活动。
据介绍，今年世界无烟日的主题是“为平装烟包做好准备”，我国的活动主题是“拒绝烟草的危害”。据统计，我国有超过3亿的吸烟者，占全世界吸烟总人口的近三分之一，大约每30秒就有一个人死于与烟草相关的疾病，超过因艾滋病、结核、交通事故以及自杀死亡人数的总和。我国有近7亿人每天暴露于二手烟雾的危害之下，其中近2亿是儿童；二手烟使室内污染情况比重度污染时的室外环境还要糟糕，每年约有10万人死于二手烟暴露。这一触目惊心的数字，让人警醒，控烟工作全民有责，刻不容缓。
世界无烟日心得体会 12
xx月xx日是世界卫生组织发起的第x个世界无烟日。青岛东胜路小学以开展创建“无烟学校”为契机，在师生中开展了吸烟有害健康的宣传教育活动，进一步做好控烟工作，提高全社会对吸烟危害青少年健康的'认识，保护未成年人我校无烟日系列活动旨在为青少年的健康成长营造一个良好清新的环境，促进青少年全面发展、健康成长。
学校将控烟纳入工作计划，落实控烟规章制度。学校不设吸烟室、吸烟区。学校领导、教师以身作则，不在校园内吸烟，为学生创造清洁的环境。其次，学校结合今年世界无烟日的主题，利用校园广播、电子屏幕和健康教育宣传栏等多种形式宣传吸烟有害健康和危害环境的知识，营造“无烟花季，健康成长”的良好氛围。积极在学生中开展演讲比赛等控烟宣传教育活动。另外，在健康教育课上做了一次主题为“吸烟的危害”、“青少年不吸第一支烟”的活动，加强了对中小学生进行了吸烟危害健康的教育，使学生受益匪浅。开展了专题宣传板报展评活动。板报主题鲜明，内容生动活泼，通过板报的展示，青少年学生了解了许多关于禁烟的知识。
世界无烟日心得体会 13
20xx年5月31日，是第xx个“世界无烟日”。为增强学生远离烟草、珍爱生命的意识，让学生深刻认识到烟草对身体健康的危害，5月26日，xx小学启动了为期一周的“我是禁烟小卫士”主题教育活动。
少先大队辅导员利用周一升旗时间向学生讲解吸烟有害健康的知识，倡导青少年争做无烟少年，尽享美好青春。
开展“远离烟草、珍爱生命”主题班会，大力宣传控烟知识，提高师生对吸烟以及二手烟危害的重视程度，呼吁吸烟者主动戒烟，号召全体师生一起行动，投入到禁烟以及志愿劝阻吸烟活动中去，营造控烟戒烟良好氛围。
开展“小手拉大手，禁烟一起走”活动，要求一至五年级学生积极向亲友宣传吸烟的危害，劝说、监督身边的大人不吸烟、少吸烟，形成以学生带动家长的浓厚控烟氛围，为每一位孩子营造一个健康、无烟的学习和生活环境。
办一期以“禁止吸烟”为主题的'手抄报，让全体同学积极收集烟草对人们有害的材料，呼吁大家一起行动起来，积极投入到禁烟控烟活动中来，为创建无烟环境出一份力。
开展禁烟标语征集活动。如：“健康随烟而灭!有多少生命可以重来?”“健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生!”“小小一支烟，危害万万千。”“燃烧的是香烟，消耗的是生命。一句句温馨的标语，使学生深刻地认识到了烟草的危害，提高了自我保健的意识。
通过学校在青少年中开展的无烟教育，提高了学生对吸烟危害的认识，培养了学生健康的生活态度，同学们纷纷表示：将积极投入到禁烟控烟活动中来，为创建无烟校园出一份力。
世界无烟日心得体会 14
20xx年xx月xx日是世界第xx个世界无烟日，为进一步提高我校学生对吸浈烟有害健康的认识，远离烟草，养成科学健康的生活方式和习惯，根据东莞市健康其教育所的指导教育方向，我校举行了“拒满绝第一支烟，做不吸烟新一代”系列活动。
xx月xx日早上，我校举行了“xx月xx日世界无烟日”签名活动，活动之前磐，学校向全体学生派发了“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”倡议书，并让学生阅咬读，知道吸烟的.危害，并给他们发出“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的倡议。
活动的由谭老师主持，首先介绍了本次签名活动的意义，接着xx老师阅读活动倡错议书，再接着由学校代表xxx同学作“拒绝第一支烟，做不吸烟新一代”的宣誓呈仪式，最后是全校同学参加的“拒绝第一商支烟，做不吸烟新一代”签名活动。
本次活动，非常成功和有意义，实现了教育巫的目的。为了孩子的未来和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，做一名积极向上、活泼乐观、健康快乐的好少年！
世界无烟日心得体会 15
每年的世界无烟日，都是一个提醒我们关注吸烟问题、呼吁戒烟的重要时刻。今年的无烟日，我更加深刻地体会到了吸烟对健康的危害，以及戒烟的重要性。
在这个特殊的日子里，我看到了许多关于吸烟危害的宣传资料，也听到了许多吸烟者讲述他们戒烟的历程。这些故事和资料让我意识到，吸烟不仅危害自己的健康，还会对身边的人造成不良影响。吸烟者的身体会逐渐变差，而二手烟更是对家人和朋友的健康构成威胁。
同时，我也了解到戒烟并不是一件容易的事情。许多吸烟者都曾经尝试过戒烟，但往往因为戒烟过程中的种种不适而失败。然而，正是这些困难与挑战，让我更加敬佩那些成功戒烟的人。他们通过坚定的决心和不懈的努力，最终战胜了烟瘾，重获健康和自由。
通过这次世界无烟日的`活动，我深刻认识到了吸烟的危害和戒烟的重要性。我也意识到，作为社会的一员，我们应该积极宣传吸烟的危害，鼓励身边的人戒烟，共同营造一个健康、无烟的环境。
在未来的日子里，我将继续关注吸烟问题，积极传播无烟理念，为构建一个更加健康、美好的社会贡献自己的力量。
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