军训学习的心得体会(15篇)
我们有一些启发后，心得体会是很好的记录方式，这样有利于我们不断提升自我。但是心得体会有什么要求呢？下面是小编为大家整理的军训学习的心得体会，欢迎阅读与收藏。
军训学习的心得体会1
一周前，我们开始了为期五天的军训。这是我一直梦寐以求的事，我认为军训很好玩，而且还有五天的时间。我们去军训的地方在深圳市育新学校，我怀着激动、兴奋的心情参加了军训。
我们军训的教官身材较高，比较年轻，十分严肃认真。他对我们的要求较高，教给我们的动作要领不能出一点儿差错，否则就要受罚。
很快就到中午，因为我们在进入饭堂时发出了一点声音，就被惩罚站着吃饭。
当天下午，我们班有水上活动：划龙舟、走断桥，这个活动锻炼了我的勇气。
我们学习了一些军人在部队中的基本动作，比如站军姿，站军姿虽然看起来很简单，做起来却很难，要求脚跟并拢，双脚分成60度，双手用力按紧大腿，肩膀后张，抬头，重心向前倾，练这个动作累得我们双腿麻木，双肩酸痛。我已经感觉到了军训是劳累的艰苦的，一天下来几乎没有一点儿休息时间，一个个十分简单的动作，每天下来无数次的重复，太枯燥、乏味了。
到了晚上，因为喊口号声音没有达到总教官的要求，总教官惩罚我们蹲水壶，我们累得满头大汗，感觉腿和手像断了似的疼。后来，因为我觉得痒用手挠了一下，教官竟又拿了个水壶让我拎着，真累！
晚上到了练叠被子环节，叠被子虽然很容易，但要达到教官的要求却有些难，最后，在和同学的合作下，我们五班的所有男生都顺利通过了教官的检查，六班的同学没有通过，被罚叠到了十一点。
在宿舍中，我们每天六点就得起床，要在几分钟内叠好被子穿好衣服，培养了我们良好的习惯。
第二天，我们练习了走齐步、走正步。教官要求我们走正步的脚要伸直，每一排走下来要对齐，脚要同起同落。
下午我们参观了育新学校的很多展览馆，在蝴蝶馆里，我看到很多我熟悉的蝴蝶标本，也看到了我没有的我国国蝶金斑喙凤蝶。在安全馆里，我了解到了针对各种灾害的应对方法。我还在机器人馆里了解了机器人的基本构造等知识。
接下来的几天里，我们主要训练了广播体操。虽然我们在学校已经学会了，但在这里是强化训练，要求每一个动作上手非常快，手要伸的特别直，手落在腿上要发出响声。
最后一天晚上我们进行了烧烤，大家经过几天的辛苦吃上了香喷喷的香肠、牛肉丸子、鸡翅等食物，味道好极了。
这几天军训有不少同学抱怨不停，还有些想逃避军训。这都体现出我们平时的生活太顺畅，缺乏了这个年龄应有的.能力。虽然军训是异常艰苦的，但通过军训提高了我们的身体素质。
这次军训让我认识到了严谨的时间意识和坚韧不拔的意志。我们体会到了军人的一丝不苟，站军姿的纹丝不动，跨正步的整齐有力。军训培养了我吃苦耐劳的精神，磨练了我们的坚强意志。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，成功的大门从只向有意志坚强的人敞开。
军训学习的心得体会2
盼星星，盼月亮，终于盼到了去心品基地的时刻，消息一公布，全班同学都炸开了锅，大家兴奋不已，议论纷纷。星期三的早晨，我们排着整齐的队伍，一路高歌，向心品基地出发，路上小鸟欢唱，白杨点头，真是“人逢喜事精神爽”啊！
一进大门，使我大吃一惊，那里的活动设施非常地丰富，有心心相印、背摔、攀岩等等，一个个都非常地有趣。尤其是“心心相印”这个活动十分有趣，下面是两根钢丝，旁边没有任何扶手，一个人根本无法完成。只有两人为伴，相互扶持，相互配合才能成功，朱老师说这个游戏就是靠两个人相互信任，听了老师的话，我瞬间惊呆；两个人怎么配合呀！万一对方掉了下去，我岂不是也走不稳。我和杨蕙嘉开始了，我们俩先将手互相搭在对方的肩膀上，小心翼翼地走在了钢丝绳上，钢丝绳多细呀！简直无法立足，我的身子在左右摇晃着，杨蕙嘉赶紧用力抓住了我的双肩，一股暖流顺着我的双肩传到了我的全身，多么美好的感觉啊！这时，杨蕙嘉大声地给我加油并鼓励我，我赶紧稳住，她会心的笑了笑。开始走动了，我们的步伐协调一致，同时迈出左腿，右腿跟上，稳住后再迈左腿，右腿跟上，稳住后再摆左腿……她摆动时我紧紧地拉住她，我摇动时她比我还紧张，我们如同一对连体姐妹，荣辱与共，共同进退，一步步艰难地走完了钢丝绳，我们兴奋地雀跃起来。
第二项那就比第一项简单了，你们知道是什么吗？没错那就是飞夺泸定桥，同样还是朱老师给我们讲解比赛规则，我们认认真真地听老师讲要求，人与人之间留四个空位，好让下一位走着方便，我们陆续走了上去，大家双手紧握两边扶手一步走一个格子，可是绳索却在不停地摇摆，我们也跟着摇摆，往下看，还真高，吓得大家直尖叫。想想都恐怖，而红军在枪林弹雨之中，走在铁索上面对下面滚滚河水又是什么感觉？顿时一种敬佩之情油然而生。大家都捏了一把汗，好不容易成功的.完成了这一项。
心品基地这四天的时间虽然很短暂，但却给我留下了非常深刻的记忆。它教会了我们自力更生，团结互助，互相信任，真诚友爱。
军训学习的心得体会3
榆次区羊毫街小学20xx年少年军校经过一个星期的紧张训练，圆满地完成了各项训练任务，达到了预期的目标，取得了良好的效果。这是学校分管领导和部队领导高度重视、大力支持的结果;是全体教官严格要求、悉心指导的结果;是全体辅导员、工作人员辛勤劳动、努力工作的结果;也是全体学员严于律己、刻苦训练的结果。在此，我代表羊毫街小学向学员们在军训中取得的成绩表示热烈的祝贺!对武警中队全体官兵的大力支持、悉心指导以及学校领导、全体辅导员老师们的辛勤工作表示衷心感谢!
榆次区羊毫街小学是一所具有国防教育传统特色的学校，学校把警校共建、“双拥”工作作为学校德育工作、德育特色校创建的一个突破口，纳入学校办学规划之中。近年来，学校以“德育无疆，大爱齐飞”为国防教育主题，形成序列化的教育体系。将国防教育和学生八大习惯的养成教育紧密结合起来，逐步将国防教育的德育特色突显出来。羊毫街小学的“少年军校”活动开展得有声有色，成绩斐然，通过“少年军校”这一平台，学生的意志品质，精神风貌，国防素质，都有了长足的.进步。学校德育特色更加鲜明，成为了榆次德育教育的一面旗帜。
同学们，一周的军训，使我们更加懂得了作为一名军人的苦累和光荣，同时也强化了我们良好的走姿、坐姿、站姿、写姿等军容军姿，培养了我们顽强的意志力和严明的纪律性等优秀品质。今天的军训汇操表演就充分表现出了我们每个学员的精神风貌和参训班级的团队风采。
军训时间是短暂的，但影响却十分深远，少年军校是砺练人生的重要阵地，在这个大课堂养成的良好行为习惯和优秀品质将使人终生受益，因此，我们响亮地提出军训口号：那就是，军训精神伴我一生，希望在本周军训结束以后，学校以德育处牵头，做好军训成果延伸教育活动，使军训成果延伸到今后的日常行为习惯培养中，延伸到全校的每一名同学和每一个班级中。每一名参训学员和所有参训班级都要继续珍惜军训成果，坚持军训标准，在课堂学习中，在大课间活动中，在坐姿站姿走姿写姿以及上下学路队和体育大课间等活动中，坚持高标准严要求，为全校师生做出表率，成为全校所有学生和所有班级的标兵和榜样。真正使一周的军训，成为每一名学员良好习惯养成的开始，成为每一个参训班级良好班风班貌形成的开始，成为带动全校所有班级和全体同学良好学风校风形成的开始。
希望通过军训成果今后向学校管理、班级管理和学员个人行为习惯的延伸，使学校以八大习惯养成教育为重点的德育教育更加扎实有效，更加具有国防教育的特色。真正实现让学校充满生机，让学生健康成长的教育境界。
同学们，以后的学习生活困难还很多，任务将更艰巨，竞争将更加激烈，希望同学们以军训中表现出来的那种顽强拼搏的精神、坚毅不拔的意志和严格的组织纪律性去书写人生的光辉历程，早日成长为祖国的栋梁之材，为祖国的发展和振兴做出应有的贡献。
军训学习的心得体会4
在我眼里“军训”——多么可怕呀，令我有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。但这次军训使我明白了：只有养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。我也认为：军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。
军训是苦的是残酷的，记得刚开始军训的第一天，教官就给我们一个下马威——站军姿。我们在烈日炙烤后的尘土飞扬的石子道上站上半个小时。热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。这样一来我明白了一个道理：只要心中绷着“坚持”着个念头，那么成功就摆在你面前。
开联欢晚会可是军训一大亮点，尽管我的节目，魔术因为灯光的原因没被选上。但看这其他同学载歌载舞我也很高兴。更有趣的是举着花露水驱蚊子。山里昆虫很多，尤其是蚊子，对于饱经蚊虫叮咬的我来说在露天下驱虫显得尤为重要。别的同学也不例外：一个个伸头缩颈，包头屈膝……忽然之间我突然觉得很想笑，似乎军训也不那么苦了。
军训随然很苦但我们队没有一人因为伤痛或太苦的环境而哭泣。倒是在军训的最后一天当教官和我们道别时，突然间，鼻子一酸，所有同学哭得“溃不成队”当然我也不例外。也不知什么时候哭声才停。
这么两天下来，我已被折腾得差不多了，我软绵绵地躺在床上，回想起着两天的军训：趁教官不注意偷偷做鬼脸;在自由活动是和他说说笑;在离别时哭得稀里哗啦……这段记忆是多么珍贵呀!不一会儿我便进入了梦乡。这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸。
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的`纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理;学校领导经常到场关心指导工作;提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝;医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。
十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。
我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个"讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好"的合格的大学生。
同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才!
军训学习的心得体会5
大学第一堂课军训即将结束
回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
15天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的`，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
军训学习的心得体会6
20xx年10月9日，在中共官渡区区委、区委组织部的组织下，来自全区各个部门不同岗位的42名学员聚在昆明市委党校静园，开始了为期6天半的军训生活。军训是我们本次官渡区20xx年中青干部培训班学习、生活的前奏。军训给我们带来的不止是站军姿的煎熬与烈日的炽热，还有学员间的友谊和团队的精神。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志，树立作风的最佳良机。每天在烈日下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，和大家一起走着整齐划一的步伐，但这何尝不是一种快乐，更加增添了一份完善自我的信心！立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作我们反复地做着，这些动作平常看起来非常的简单，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个集体没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
军训期间，给我印象最深的，莫过于10月12日晚集体观看电影《祖国至上》。影片中的人物，各自在不同的岗位上，用他们默默无闻、无私奉献的`传奇故事，彰显不同时代的精神追求以及他们对祖国同样的深厚感情。他们为了祖国，不畏艰辛，不畏牺牲的精神，永远值得我们致敬和学习。为了祖国美好的未来，哪怕今后在平凡的岗位上默默奉献，我们也要坚持不懈，付出我们的汗水。
时光飞逝，6天半的军训生活很快结束了，在这短短时间里，我们完成了停止间转法、行进间三大步伐、军体拳等等的学习。阅兵式上，一个个学员雄姿英发，昂首阔步地走着，军歌嘹亮。军训期间我们付出汗水，同时也收获了坚强的意志作风和团结协作精神。
军训学习的心得体会7
“芳菲歇去何须恨，夏日阴阴正可人。”大一生活随着春天的逝去就要画上一个句号了，但是随着七月流火，伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们终于开始了贵大生涯的军训一程。
不容置疑，在军训中，很苦很累，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，训练结束后茶饭不香，简直是一种折磨。但是这何尝不是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机呢？况且今年的军训时间节点与以往不同，军训完了之后升大二，不是刚刚接触大学。在这过程中心里虽有说不出的酸楚苦辣，但是却给了我们一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的.信心。
俗话说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。这次的军训中也应该是我所经历的三次军训里最艰苦的了：每天早起从二期徒步至北校区老操场，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。作为金牌教官的向教官对我们六连期望极高，一开始就让我们以标兵连为目标，在训练中对动作的准确性要求得非常严格。在站军姿时，烈日当空，热气逼人，挺胸收腹，汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦；喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水；脚麻了，血在脚下集中，脑缺氧，但不能休息。
“一二一！向右看！立正！”
在这短短的两天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这两天中只能洗那么一次，表面都有一层白色的盐粉；而且宿舍停水，带来了很大的洗浴问题。很多人都叫苦，但是人生何时没有苦，苦并不可怕，关键是坚持，坚持才能去克服。
军训也不全是艰辛，也有快乐的时候。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间给大家分享军旅生活和军队中的一些趣事，教官还教大家一起学军歌唱军歌，还与其他连队进行拉歌，在体会军人的生活的艰辛与乐趣的同时，增进了大家的感情。
用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。早上结束训练之后急匆匆去食堂吃饭，然后下午继续训练，上军事理论课，直到晚上十一点半熄灯睡觉......一种从未体验过的快节奏的生活。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人；在宿舍，原本父母两三下功夫搞定的被子在自己手里却永远叠不整齐。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此；同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何走正步如何叠被子，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。
经过这两天的艰苦的军训，我少了份娇气，多了份坚强；少了份依赖，多了份自强；少了份怨天尤人，多了份勇往直前。同时也变得更加勇敢，面对接下来十几天的军训生活，我想说：“时刻准备着！
军训学习的心得体会8
都说一年之计在于春！看，北京分公司的同事们顶着料峭的春寒，已经开始晨跑了。一阵阵响彻天际的口号象征着我们永远团结紧贴的心。说来惭愧，由于很多原因，这是我第一次参加军训，但这次军训真的是受益良多，真正从点滴的军旅生活中感受到“不抛弃不放弃”的原则，每个人都是团队构架中不可缺少的一份子。只有团队凝聚力强悍，才能乘风破浪，独占鳌头。
训练中教官说了一句话，让我至今难忘“排头很重要，你决定了整体的方向！”这句话让我联想到其实在工作上也一样。做为一店之长，你的工作状态和态度是否积极向上，是否充满正能量，不仅影响你的团队氛围，更会影响一个店的好坏。所以20××年，新年新面貌，我们也要保持积极向上的心态，带领自己的团队完善自我，奋勇争先！
拓展课程中特别为我们准备了一场精彩的电影《幸福终点站》，通过维克多的小故事，让人明白一个大道理：等待不可怕，只怕你没有挑战命运和面对等待时，那颗充满勇气的心！一个人在漫长的等待中彷徨，把握不到未来，寻找不到出路，亲爱的你们是不是也有这样的时候？你是怎么样面对的呢？迷茫？无措？还是了解自己想要的.，执着的朝目标大步前行？当然，做为一名出色的秀域人，一定要记住“心态赢得未来，细节决定成败”。
训练拓展中虽然有苦也有汗，但更多的是感动和情谊！尾声训练中，教官带领我们进行了破冰训练，每个人抱住前面队员的腰，搭成一座浮桥，最后一名爬上“人桥”，到达终点后，原地架桥，周而复始，直到最后一名队员通过人桥。赛场上除了加油和呐喊声，就是风声，没有一个人埋怨，叫苦叫累！大家咬着牙，坚持着，拧成一股绳，这就是团队的力量，这就是秀域人的真情。亲爱的同事们，我们愿意承受重量，只为保护你，我最重要的战友
这场比赛没有输赢，却深深感动和震撼了在场的每一个人。短短的两天半时间，却改变了很多人的人生观和价值观，也更正了我们的工作状态，感谢在二线的同事，默默为一线的我们付出，你是我们最珍贵的战友，让我们携手并肩，共创秀域美好的明天！！
军训学习的心得体会9
“哈!哈!哈!”伴随着一阵阵响亮的喊声，我们五年级五个班级在礼堂里打军体拳。同学们动作整齐划一，个个精神抖擞，加上穿着整齐的军服，使我们看上去很像解放军。
军体拳包括“弓步冲拳”、“马步横打”、“反弹侧击”等十六招，“弓步冲拳”出拳迅猛，右拳直出，左拳收于腰间，双脚下蹲成马步，眼睛直视前方。
我很喜欢军体拳，既可以强身健体，锻炼身体;又可以用来自卫，抵御坏人。军体拳出拳迅猛刚烈，出掌攻击精准，出脚攻敌要害。
练军体拳练好很苦，很累，但更多的是来自自己辛苦换来的无尽快乐。我从练军体拳中学会了坚持不懈，服从命令，协调一致。练军体拳我付出了汗水，付出了辛苦，然而换来的是一个袋子，里面装满了欢乐，装满了坚持，装满了一颗颗沉甸甸收获的.果实。
军体拳锻炼了我的意志，我的毅力，我的身体，是我的好伙伴。
军训学习的心得体会10
梁实秋先生说：“内心谌然，则无往而不乐。”
世亦不尘，海亦不苦。快乐是在心里，不假于外物。如果有人问苏东坡快乐的秘诀是什么。我想他会回答，学会欣赏，被流放到穷山僻壤，他欣赏平静的田园生活，“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕一蓑烟雨任平生没有三珍海味他将红豆穷山辟让他先上，平静的生活。组长毛鞋轻胜马，谁怕?一蓑烟雨任平生。”没有山珍海味，他将红豆和大麦掺和在一起做成饭，叫做东坡二红饭。他爱慕禾農丽的牡丹。要将这份幽香变成舌尖上的记忆。“未忍污泥沙，牛酥煎落蕊。”;也喜欢饱腹的猪肉。“早晨起来两碗，饱得自家君莫答。”而对于军训的我们，是幸福的，精神上的饱满远远胜过物质上的充实，我不将去叹息或者祈祷时间能过得飞快，我只是坦然地接受，在大汗淋漓的时候，能够有一阵凉风给人清新的感觉。吹飞了许多的绿叶，绿的，红的。蝶儿翩翩起舞，若风突然停了，树叶落下了，心中会有一种失落感，风给了我一份快乐，更让我觉得轻松。有在公梦蝶一样，我像一片叶子一样从上而下飘落下来，尽管最终会落地但我的心曾欢喜过。
蓦然回首，爱上一阵风后也爱上了我的学校，从此，我便会一如既往的爱着我的大学。其实，在我每天军训的.那个几个小时中，很多时候是都有风吹过的，这儿有个南湖，这儿有柳树也有落叶，我很喜欢落叶。春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。懂得欣赏的人，这个世界都是他的，自古至今，很多诗人将落叶比作萧瑟凄凉的意境，给人一种物是人非，不可流泪的伤感，而在我看来，落叶是美好的象征，要想有落叶得在一片片树林中，得有风儿的吹拂，是大地上天的一种造物，将他们组合在一起，才有我这落叶的景象。落叶告诉的我：不管你曾经是高贵美丽，还是低矮卑微，都要学会放下和下那个曾经的自己，向新的方向前进，学会认清现实，保持头脑清晰，即使风要把你带走，就不要做无谓的争脱，不防借助风的力量，让自己飘得远一点，久一点，好多一点地欣赏你未曾见过的大自然的景色。
就像现在的我一样，既然我要军训，不防做好一点，好好地军训，在这期间每一分每一秒，都要用心的去体验，可能有时苦恼，有时快乐，那都是必须的。爱上一阵风吧!等到风儿吹过你的脸颊，吹动你的衣裳，甚至会飞吹跑你的帽子，你都是开心的。开心的接受风吹，开心的看着落叶。
军训学习的心得体会11
距离军训开始已经有一周的时间了，这几天，军训场上几乎是一成不变的风景：教官严肃的面孔，沙哑的口令声，同学们贯彻长虹的喊叫声，额上晶莹的汗水，以及每个人湿透的训练服。一切都看似那么单调，但这看似单调的背后，却让我懂得了很多。
三年前的军训让我记忆犹新，那时的我们比此时稚嫩，全身都是名为青春的.利刺。那是的军训虽然时间短，但比现在要苦的多，每天天不亮就要起床上课，白天面向太阳站立军姿，驿站就是一上午，汗水流进眼睛也不能擦拭，也不能带帽子，晚上回宿舍，上衣可以拧出一杯水。但是，所有人都坚持到了最后一天，教官的幽默，同学们的团结都令我难以忘记。
现在我正在经历着大学的军训，虽然此时的阳光比之前强烈，虽然现在军训的时间比之前更长，或许是因为人长大了点，吃苦的能力比以前更强，每天除了有些疲惫外并没有其他问题，军训虽然苦，但却能如咖啡般品出别样的滋味：我原先认为不行的，现在却考验了我并告诉我坚持到底，胜利终将属于自己。每天站立军姿，我也不再觉得难熬，纵然两腿发酸，却可换得一身挺拔。如果没有这样的军训，我都不知道拥有片刻的休息和日常的休闲时光是多么的奢侈。
我们的队伍是由四个班组成，虽然不是一个班级，原本互不相识，但因同在一个方阵，随着军训日子的增加，大家的默契度越高，感情也越深厚，特别是对于远离家乡求学的同学们来说，军训真的给了大家一个很好地适应过程。在军训过程中，劳累与紧张减轻了我们想家的情绪，消除了彼此间的陌生感，更锻炼了我们吃苦独立生活的能力，让自己成熟了许多。
军训是酸甜苦辣的组合，军训像一把磨刀石，而我们，就像待磨的刀，军训之后，我相信每一把刀都会更加锋利，更加闪闪发亮！
军训学习的心得体会12
军训的感觉就像一个五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸。不过军训对我们这些被惯坏的学生也有好处。有人说：“为什么要军训？军训有什么好处？”军训能让我们养成不怕困难的精神；我们可以发展自己的体能，有时间培养自己的技能，创造新的财富。这样才能在社会上找到立足之地，成为未来合格的建设者；只有这样，中国的未来才不会失败。
当一滴水穿石，一旦积累起锯绳断木的微小力量，产生的力量是巨大的！当别人享受坚持不懈的快乐时，你永远不应该成为失败的典型。谁笑到最后，谁就是最终的赢家；坚持到底的人，才是真正的英雄，才是战胜自己的强者。团队精神的建立和友谊的培养完全是汗水凝聚的，不能用金钱来衡量。而团结就靠共同的信念，所谓“兄弟相联，利断金”。总之，团结是原则，没有团结就没有意义。
真正的幸福是吃苦。虽然军训让我们的身体疲惫不堪，但却让我们的精神无比愉悦。我觉得它净化了我们的精神世界。听导师讲自己的经历，感叹自己受的苦远比我们多，甚至感叹自己以苦为乐，以苦为乐的精神。我也更明白，真正的幸福，不是一种物质上的'满足，也不是一种单纯的乐观，而是一种精神上的净化，苦难之后的人格升华。我们的导师读的书可能没有我们多，但是他们的人生经历比我们丰富，他们比我们更懂得做人的道理。俗话说，读万卷书，行万里路。
军训的时候，虽然肩膀酸痛，腿麻，真的觉得很苦很累，但也没必要抱怨它的苦。它的艰苦和疲劳像一棵树一样磨砺着我们不屈不挠的意志。
它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。
军训学习的心得体会13
今天已经是军训第五天了，该累的也累够了，该训练的也训练够了，也是时候展现我们的成果了。
因此今天在离开军校前，我们接受了最严酷的考验——在操场上站了三十分钟的标准军姿，纹丝不动!
当总教官说要站三十分钟军姿的时候，我开始有一种没站就累的感觉，可是经过总教官的一番训话，我就觉得我这个软弱念头不可存!必须抛弃!总教官有一句话让我印象特别深刻：“现在的你，和以前的你不一样，以前的你可以偷懒、放弃，可是现在的你不行，你现在是一名士兵!”也就是这句话，给了我莫大的鼓舞!
坚持，一直坚持!直到总教官说“还有十分钟”，听了之后，身体好像想放松，身体很累，快撑不住了。可是，这时，总教官一直给予我们鼓励，他说：“你很累，没错，可是你们班所有的人都陪你一起站着，你没有理由放弃!如果这都说服不了你，那么你想想，全级九百多人陪着你们站，你们现在没有理由放弃了吧?”
对呀，我累，别人也累，可是他们还在坚持站着!放弃显然就是弱者的表现!我不是弱者!之后，我一定存着这个念头，很苦很累的时候，心里会拼命默念，我是强者，我不想被打败!
还剩三分钟的时候，其实那时我已经没有知觉了，两脚发麻，双手无力，也只有眼睛在怒视前方，就这样，一直支撑到结束!现在回想起来，真的`很棒!
那时的自己，跟以前的自己真的是不一样的!我很为自己骄傲，也为佛山三中的学生骄傲!
军训学习的心得体会14
今天是学打军体拳的第二天了，我的兴奋度可一点没减。中午，我们排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了操场。
教官已等候在哪儿了，我们满怀期待地排好队，等待教官再次英姿飒爽地打起拳来。这次，我们要学三、四招了，只见教官在第二招的`基础上，大气第三招来，教官的拳头刚劲有力，打起来真帅啊!我在心里暗自称赞起来。
教官打完就来叫我们。我想，男生们一定在心里“耶”起来了。教官把分解动作做给我们看，我们也都照着认真做。即使我们不会，教官也都会耐心地教我们。“功夫不负有心人”，第三招终于学会了。下面就学第四招。第四招看似简单，其实也很难，看教官们打得轻松，自己打时却什么也不会。还有，一人还行，大家一起打就乱了，什么动作都有啊。练了几遍，教官看还行，就直接往下教了。第五招简单，一会就学会了。
最后，我们学踏步。一开始踏得不整齐，教官叫了几遍，还是不齐，教官命令再练，到会为止。我们在阳光下暴晒了好多时间，一回到教室，同学们就像蔫了的黄瓜，无精打采的。
军训虽然很累，但锻炼了我们的意志，增强了我们的生活能力。
军训学习的心得体会15
一直以来总感觉拳打得不稳，刚才练的时候相起截拳道的站桩，把它用到军体拳上，感觉步法稳多了!我还在练第一套，从预备式开始步法成一条直线走。
练拳不练攻，到老一场空，站桩就是练攻，牛B的'人一站就是几小时，站一年桩的人肯定比练一年攻的人厉害的。
弓步冲拳:左脚内扣，右脚后蹬，扭腰将拳猛力送出。
拳头的力量终究有限，利用脚步和腰先出力再到拳头。
穿喉弹踢:左脚内扣，向右扭腰左拳变掌向上猛插，同时右膝盖上提，右脚随既猛力弹出。
马步横打:右脚落地，右拳微微后摆，左手挡抓。随即向左猛力扭腰带动右拳由下向斜上猛力出拳。
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