亲子沟通心得体会

亲子沟通心得体会

　　当我们心中积累了不少感想和见解时，可用写心得体会的方式将其记录下来，这样有利于我们不断提升自我。那么要如何写呢？下面是小编帮大家整理的亲子沟通心得体会，欢迎阅读与收藏。

亲子沟通心得体会1

　　疫情宅家的这几个月，我也快被家里的两个“小神兽”折磨疯了，快招架不住了。昨天听了一个亲子沟通的讲座，心想：是不是可以借此机会，好好改善下亲子关系。其实，从孩子出生起，亲子沟通就已经开始了。可是我们每个人都是第一次为人父母，没有经验。所以说怎么做才是好的，怎么做才是对的，我也说不准。昨晚，我一夜辗转反侧，对自己平时在亲自沟通中存在的问题好好进行了反思，觉得自己应该朝着这几个方面去努力。

　　第一、我们做家长的一定要学会正确地表达爱、传递爱。一颗小树苗只要有阳光、雨露、土壤，它就会不断地自我生长。孩子就好比是一棵小树苗，我们做家长的应该激发他内在的动力，让他汲取力量，不断地自我成长。而父母对孩子的爱和鼓励就是孩子生命成长的源动力。有了这种内在的动力，孩子就会不断地学习、自我成长，而不是父母的'逼迫。我们每一个家长都非常地爱我们的孩子，这点我丝毫不怀疑，但是我们的孩子感受到了吗？我们口口声声在喊着我们爱孩子，但孩子考不好了，我们就批评他，打骂他。你能说这个时候你依然爱孩子吗？也许你会说肯定爱呀。但孩子感受到的是：你爱分数，不爱他。在这场亲子关系中，孩子是使用方，你爱不爱孩子，孩子最有权利说。所以我们要告诉孩子，要让孩子感受到：无论发生了什么事情，我们都永远爱你！

　　第二、帮孩子树立梦想，并和孩子一起为了梦想而努力。在这个阶段每个孩子应该都有自己梦想，不管孩子的梦想是什么，我们不要去嘲笑孩子的梦想，不要去打压它，而要鼓励孩子，和孩子一起为了梦想不断地去努力。可能孩子的梦想还会不断地变化，今天服装设计师，明天科学家，不要怕，这是孩子的天性，不管梦想如何变化，只要有梦想，就会有希望，就会有力量。为了帮助孩子实现梦想，可以试着和孩子一起制定一个计划，当孩子在学习过程中遇到困难，不能执行计划的时候，我们要协助孩子坚定地执行这个计划。当孩子做得比较好时，我们要奖励孩子，但应避免物质奖励，应该奖励孩子一种愉悦的体验，让孩子把学习和愉悦的体验联系起来。比如，你做得好的话，爸爸妈妈就陪你玩彩虹滑梯。

　　第三、帮助孩子树立正确的学习观。告诉孩子学习是自然而然的事情，人生的每个阶段都有自己的学习任务，刚生下来的时候学习吃奶，再大一点学习走路学习说话。爸爸妈妈即使参加工作了，每天也在不断地学习。人生的路很长，要做很多很多的题，要经历很多大大小的考试，所以再次强调，孩子的成绩不重要，重要的是让孩子永远保有对学习的兴趣。

　　最后，做家长的功利心不能太重，要把孩子学习中存在的问题当成生命里的可爱，就像他小时候学走路摔了一跤一样，给孩子以鼓励、嘉许，让孩子感受到爱，向着美好生长。有时我也免不了看到别人家的孩子作业又整齐又全对，自己的孩子做得不太好，我就会觉得发到群里会给我丢脸，然后就会批评孩子，对孩子大吼大叫。其实我们做家长的要改变这种心态，孩子的学习不是我们用来挣面子的手段，让你的批评、焦虑没有任何效果，反而会适得其反，会破坏孩子对学习的热爱。我们应该善于应该发现孩子在学习过程中的内在品质，比如他很努力，她能独立地成作业，他很有自律意识。在以后的生活中，这种内在的品质对孩子的影响会更大。

　　只有合格的父母才能教育出优秀的孩子。孩子在不断地成长，做父母的我们也要不断学习，只有这样才能跟上孩子成长的步伐，才能为孩子的成长插上腾飞的翅膀，让他们在蔚蓝的天空飞得更高更远！

亲子沟通心得体会2

　　蹲下来是了解孩子的一个途径，因为只有蹲下来，我才能更清楚得听到他说的每一句话，才能更好地看到他的表情、做出准确的回应。而在和孩子平视的状态下，我觉得更能够了解他的内心感受，同时他也能感觉到我们之间是平等的。当我们和一个成年人对话的时候，看着对方的眼睛很重要，因为能从眼睛中读到许多言语之外的东西。对孩子也是这个道理，了解是沟通的前提，蹲下来是了解孩子、进行良性亲子沟通的第一步。

　　拓展阅读：亲子沟通技巧

　　孩子眼中的好父母有一个共同特点：能够用孩子的视角理解孩子、走进孩子的情感世界，这份理解源于尊重孩子的天性与人格。

　　当父母学会尊重孩子其实就悄悄开启了亲子沟通之门，那么，该如何做到让孩子感到被爱和被尊重？

　　第一、拥抱孩子的坏情绪

　　尊重孩子，一定要让孩子感觉到自己的想法、感受、情绪都被看到和理解了，这非常关键。

　　尤其是当孩子有情绪的时候，如果他做了些事，他还有很大的情绪，我们很焦急地被他的情绪带动了，有的时候指责他、教育他，给他建议，有的时候纵容他、讨好他，希望他快点开心起来，这些态度都不是尊重。

　　我选择的方式，是先同理孩子的内在情绪，再倒入规则讨论，让孩子学会负责任。

　　真正的尊重指的是我们能够同理孩子的情绪，并且相信他能处理好自己的问题。

　　如果孩子的行为影响到身为父母的你，让你觉得不舒服不平静了，你也要忠诚的表达出来，忠诚于自己内心的真正感受，而不压抑自己，跟孩子表达出你的想法和期待。

　　第二、让孩子接收到支持信息

　　在家庭教育的过程中，我很少讲求策略，也避免任何暗示。

　　对我而言，暗示如同暧昧沟通。只有诚恳直接的沟通，才能表达我的信息。因为我一直认为，父母与孩子的诚恳直接沟通本身就是策略的一部分，言行一致的展现，便是最好的教育策略。

　　当孩子出现问题时，父母与孩子最好的沟通方式就是不要讲道理，发脾气，只要诚恳直接的关心与询问，让孩子接收到父母是从内心爱他、陪伴他，孩子自然就开始为自己的行为负责了。

　　有一段时间，我亲自带着孩子去朋友开办的学堂读书，我的目标从来都不是眼前的孩子成绩如何，学会了什么新知识。

　　我仅仅是想让孩子能够接触到自我的价值，体验到爱人与被爱，认识到自己是自由的个体，认为生命是有意义的，愿意为自己负责，又何须担心孩子的功课呢？

　　第三、避免以爱的名义等价交换

　　很多在传统家庭教育环境下长大的父母，总是打着爱的名义，把他们的期望寄托在孩子身上，把自己的意志强加给孩子身上。

　　从小到大，父母对孩子最核心的要求就是“听话”。在学校不能和学习差的`同学一起玩，不能学隔壁的孩子调皮捣蛋，不能随便听信别人的话，高考填志愿要听父母的意见，找工作要稳定……诸如此类，

　　如果不听就是不孝，就是辜负了他们的好。成绩好、考到名牌大学、找到稳定工作会成为父母炫耀的谈资。

　　只是，为人父母却从未问过孩子，孩子真正想要的是什么。父母用自己的意志塑造、绑架着孩子的人生。

　　如果孩子不听话，没有照着父母希望的模样发展，便是大逆不道，如此造成亲子关系紧张；

　　孩子从小得不到父母的肯定，或者性格叛逆，脾气暴躁，人际关系糟糕，影响其职场、家庭、亲子关系；或者性格懦弱，不善交流，长期处于自我认同度低的状态。

　　爱是无价的，也是无法衡量的，是一种天生的本性与需求，因此大人千万不要用“爱”绑架、恐吓或者伤害孩子，那会适得其，因为每个人都渴望被爱。

　　父母必须承认孩子具有独立人格，尊重孩子的人格，并发育孩子独立、自尊、自强的性格。

亲子沟通心得体会3

　　时间的脚步总是如此飞快，转眼孩子进入梅岭中学快一年了，在学校和老师们的精心教育下，孩子在学习和生活上都取得了很大的进步，与此同时，如何使家庭教育和学校教育高效配合，成为了每个家长都费心研究的一个问题。

　　1、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。

　　孔子曾说“少成若天性，习惯如自然”，一个好的习惯受益终身。首先，从幼儿园开始甚至更早，当孩子还未有独立思考意识开始，就要慢慢注重他的习惯引导，小到书写习惯，大到对未知知识的兴趣，让孩子自发的知道主动学习，逐渐的学会去有计划性的安排自己学习，比一味的填鸭式教育要有效率的多，而这样的主动能动性也会是孩子一生的技能，不论是以后更深层次的学习，还是步入社会后的工作能力，都是有益的。其次，引导孩子有始有终的完成一件事也是很重要的，三分钟热度的态度是不可取的，这些不良习惯要在微露初端时，家长就要发挥自己的引导作用，予以纠正。

　　2、对孩子来说，家庭应是歇憩的场所，培养丰富的人性的土壤以及明亮无比的孩子之梦的温床。

　　一个舒适的家庭氛围，能给孩子一个轻松的心态去对待他的学习与生活，孩子又是的模仿者，父母的一言一行，都被孩子看在眼里，记在心中。热衷冒险，热爱旅游的父母多会教出一个大胆，行动力强思维跳跃的孩子；书籍满屋，乐于钻研的父母培养的孩子也多半逻辑严谨，做事稳重，因此，当家长一味的要求孩子的时候，不妨多审视自己，通过改变自己的言行举止，给孩子一个最形象的示范，这也是家长和孩子平等交流的一个途径，与其单独找时间进行亲子活动等互动，不如在生活点滴中把握机会，了解孩子的内心，和孩子做朋友。

　　3、好事尽从难中得，少年勿向易中求。

　　从踏入小学开始，孩子就开始经历大大小小的考试，考试之前的忐忑，考试之中的压力，考试之后的得失，每一次对孩子而言都是一次考验，此时作为家长若仅仅把目光关注于一次考试的分数高低，排名前后，无疑又是给孩子上了一副枷锁，我们要做的是平时的辅助与帮助，考试之前的鼓励与平常心对待，考试之后无论结果好坏，都应及时的总结与引导，没有谁的成功是随随便便一次性就可以获得的，都是一个不断积累与改进的过程，家长要做的，就是孩子成长路上的.引路者和陪伴者，成为他们最坚实的后盾。

　　4、人心齐，泰山移，独脚难行，孤掌难鸣。

　　人是生活在集体中的，学习互助小组、读书交流等活动都是为了鼓励孩子互相学习，共同进步，培养协作互助的意识。一个孩子的优秀，不仅体现在学习成绩上，也体现在人文素养上。只知埋头读书，两耳不闻窗外事的性格并不可取，孤立、内敛也会是孩子人生路上的一大阻力。家长在关注学习的同时，要鼓励孩子发展课余的兴趣爱好，多融入集体，也要关心孩子在学校是否与同学友爱互助，互相勉励，良性竞争也代表着学习风气的正向发展。

　　教育是一门学问，每一个孩子都有他（她）独特的天性，我们家长能做的是寻找并发现适合他们的教育方向，让孩子健康快乐的成长。

亲子沟通心得体会4

　　第一计：放低姿态，站在孩子的立场上思考问题

　　当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。其实，孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。

　　笔者曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个4岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的`奥秘，原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。

　　由此可见，沟通的前提是父母要能够从孩子角度来想、来观察、思考孩子这么做是为什么。当我们能够更加理解孩子的时候，就不会再觉得他的举动是无意义的，就能与他很好地沟通了。

　　第二计：建立与孩子之间的信任感

　　唯有信任，才可能让孩子愿意把自己的心交给你。其实宝宝年龄越小，亲子之间的信任度越高，小宝宝看到爸爸妈妈总会伸出手让爸爸妈妈抱，这便是对于信任最好的诠释。然而，随着宝宝日益长大，亲子之间的。信任度却可能呈下降趋势。改变这一现状的最好方法便是让孩子感受到家长的尊重与关怀。父母要扩大与孩子的沟通范围，除了学业，更要关心孩子的快乐与烦恼。

　　在这里，推荐使用“跨级培育法”，即用超过其年龄段的一些内容，如用教育6岁孩子的态度去教育3岁的孩子，这样不仅可以培养孩子的独立能力，在孩子创造力和模仿力非常活跃的时候，培养出良好的习惯，还可以让孩子感到你对他是有信心的，从而可以提升亲子之间的信任感。比如，可以带着孩子走进厨房，做一些亲子料理，让他品尝家务劳动的喜悦，或者有意识地给孩子布置一个小任务，让他去完成，考察他独立能力的同时也可以很好地提升解决问题能力。在这样的日积月累中，亲子信任度也会得到提升。

　　第三计：尊重孩子，多给孩子选择权

　　通常3岁的孩子已经开始拥有简单的决定能力了。这时，爸爸妈妈要有责任有意识地进行“基础教育”，让孩子开始学习为自己的行为负责。举例来说，可以让孩子自己决定穿什么衣服上幼儿园，先告诉他一些简单的穿衣规则，什么场合穿什么样的衣衫，然后再让他自己决定。如果孩子仍然穿选错的衣服去幼儿园，爸爸妈妈可以先不要指出，等孩子意识到周围人的眼光，得到“教训”后，再教导孩子“应该为自己的行为做决定”，这样体验式的学习能够让孩子成长得很快。

　　同时，当孩子遇到问题时，他也会知道，爸爸妈妈会像指路明灯似地帮助他，站在他身旁。一方面有来自父母的尊重和理解，另一方面，当自己犯错误时又能够得到父母的指导和帮助，这种状态对于孩子而言是很棒的，而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅。所以，不妨让孩子做一些小的选择，练习思考能力，学习对自己的决定负责，在生活中学习思考。比如吃饭、上幼儿园、过马路，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，并让其学会思考，千万不要事事包办。

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