军训心得体会
我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编整理的军训心得体会，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
军训心得体会1
这是我的第一次军训，这次军训使我永生难忘。
记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。
去那儿，就让我们自己套被罩、铺床单，这很锻炼我们的内务整理能力。然后开始午休，午休时因为还没了解这里教官的`脾气，所以我们寝室说话了，就被喊出去罚站了。叫我们站军姿，说起军姿，我更是深有体会：两脚脚后跟并拢，脚尖外分60度，双腿并拢，上体挺直，收腹挺胸，颈要直，头要正，下额微收，口微闭，目视前方，两手自然下垂，中指紧贴裤缝线，大拇指紧贴二指第二关节。这么复杂，我还练了好长时间呢！
中午吃饭的时候，教官让我们排队去打饭，可是我们一直嘈嘈杂杂的，教官就警告我们，我们几个都识相的闭上嘴了，可是有几个调皮的男生，还在说个不停。教官就让他们站起来吃饭了，看他们的窘样，我就想笑，可是因为害怕教官，所以没笑出声来，只能憋着笑吃饭。
那天晚上，不知道哪个寝室晚上唱歌，第二天晚上教官就让我们整个x楼的人出来罚站，从那以后我们寝室每天都出来罚站。但我们从来没说话。
难熬的军训终于结束了，回去的路上老师和我们坐在同一辆车上。老师问我们：“军训的日子开心么”。我们一起回答：“开心”！虽然军训的日子苦，但是能和大家在一起，我们就很开心。
军训心得体会2
炎炎八月，准备踏入新初一和新高一的学生们开始了为期三天的军训。
这是我第二次军训，第一次是初一那会儿。时间一晃，我又要以新生的身份来参与训练了。
我排在班级的队伍中，向看台下张望，等着我们的教官。
他是个幽默又不乏责任感的人，在这三天里，他一步步教导我们。什么动作该怎么做，什么站位该怎么站，他都耐心地向我们示范，在休息时还会陪我们说笑。
军训是苦的，苦在坚持。那些动作其实不难，可要坚持做这么久，还是会有些累。炽热的阳光照射下来，更是为同学们增添了一份苦闷的的心情。
由于第四天还要进行会操比赛，为了不给班级和教官丢脸，同学们都卯足了劲去训练，很少听到有人在抱怨。
会操比赛是分几个内容进行的，我们就依照那几项内容来训练，争取把每个动作都做到最好。
我们站过两次军姿，每次者在极力忍耐毒辣的阳光和身体的酸痛。但没有人倒下，不管是站几分钟，都维持着，一个正在军训的人该有的身姿。
我们先练习的是稍息立正这些简单的动作，最难的是齐步和踏步。但因为要走出整齐感。
练习量多的'也是这两项，每次次教官都会花很多时间来对我们进行讲解和调整。手臂的摆放暂时不太计较，重要的是步伐要准确，好要努力跟上旁边的人。
经过这三天的磨练，大家的身体素质都比原先好了一点，和其他同学的关系也更密切。
短暂的军训生活最终定格在一张大合上，所有的人都将铭记这段时间带给大家的辛苦与快乐。
军训心得体会3
曾以为军训只是稍息、立正、齐步走，而这过去的一个月军训给了我一次近距离接触军营生活的体验。
在每天早晨6点按时起床中，我明白了自律；在整理衣物中我了解了自理；在集体为了一个整齐划一的动作而反复训练中我品尝着团结的力量；在射击训练中我锻炼了勇气。
军训生活让我体验到了苦和累。平时我们是父母的宝贝，但到了这里我们就是一个军人，我不能随性而为，我不能叫苦喊累，我要做到的是一切动作听指挥，我要做到的是认真做好每一个动作，我要作到的是越来越像一名真正的军人。
军训生活不是只有枯燥乏味的列队动作训练。让我激动的是：这次军训还有打靶练习。当我触摸到真枪实弹时，我身体内的血液沸腾起来了。我努力地会议教官讲授的每一个动作要领，夹紧、瞄准、射击。我全身心地投入，耳边只有自己的心跳声，而周围的枪声已在九霄云外，虽然不知道自己的成绩，但旁边教官的鼓励声也让我信心满满。这次“枪手”的经历是我终身难忘的。
都说人民解放军是最可爱的人。我们的教官在严肃的外表下是个可爱的大男孩。在队列训练时，他认真、仔细地讲解每一个要领和关键。在平时休息时，他会和我们讲军队中的故事。他的成长经历，其中不乏幽默之处，常常会令我们捧腹。在体育活动中他也积极活跃，与我们就像朋友一样。
参加军训我收获了许多。我从军人身上学到了百折不挠的钢铁意志和服从命令、严守纪律的高度自觉性，学到了爱国主义、集体主义和革命英雄主义的.高尚品质。
军训对自身素质提出了严格的要求，强化体制、技能、作风的培养，通过军训磨练了我的意志，提高了我吃苦耐劳的能力，增强了自己的体魄。在军训中，严格按照一日生活制度，培养了我良好的生活习惯。
军训的时间是有限的、短暂的，但它带给我的影响是深刻的、久远的。军训中的点点滴滴不仅将是我大学求学生活中的重要动力，而且也将成为我一生的宝贵财富。
军训心得体会4
今天使我升入初中的日子，一走进教室，一阵恐怖地气氛传来：同学们正紧张讨论着教官的严厉：“早听说军训是折磨人的了！”“没错，军训会逼你做不想做与做不到的事，很严哦！”听着这些话，我不寒而栗。军训到底是什么样的呢？
正想着，一阵踏步声传来。噢，原来是到了。这时，一个教官向我们班级走来，先发表“就职宣言”：“同学们，我是你们初一x班的教官，在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的x天，预祝我们合作愉快！”手一挥，结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松，心想：“嘿嘿，这个教官还挺幽默的，谁说教官严？明明很不错嘛！”此时，我对这次军训充满了期待。
演讲完了，该进入正题了——开始训练！教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在xx度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿，我们就大汗淋漓。可教官不依不饶，谁叫唤，谁动弹，跑操场！喔，天啊，我们的汗一滴一滴地滴在地板上，教官竟熟视无睹！累啊！终于结束了蹲马步，后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等，还要求动作规范，整齐有序……看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们，“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。天啊，爸妈，我要回家！！！
经过x天的“魔鬼训练”，终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻，由于教官的.严格训练，我们班取得了集体第x的好成绩，看着这张来之不易的奖状，我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎，我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实！
我们正分享胜利的喜悦时，教官却要走了。看着教官远去，心中竟有些不舍，这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练，哪有我们今天的荣誉？这次军训，我们似乎懂得了很多。这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号，我期待高一年级的军训。
军训心得体会5
学校要我们军训，大家就去军训，军训的内容主要是：站军姿、齐步走、跑步、最后还有一个所有男孩最喜欢的科目：实弹射击。但是我想除了打枪以外，别的科目并不是那么容易的，我想可能有很多人和我有同感。
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。
当你穿的整齐划一的制服，喊着整齐划一的口号，你是不是才真正的意识到你的军训生活已经开始了，望着教官在训练时面无表情严肃的脸你是不是也肃然起劲，军训的日子很苦，但是苦中又带点甜，这就是青春的味道，和考试吧一起写下你的军训心得体会吧。
大家这时才发现自己身体素质也不是很强，不免有引起灰心丧气。当然了事后通过教官讲解，我们才知道，这站军姿不是那么简单的，人在站军姿的时候，脚不能放平站，不然时间一长大脑就会缺氧，产生头晕的感觉，正确的方法应该是：脚掌前部着地，脚跟处抬起，这样才不会晕，教官讲完以后，大家的心情稍微好了一点，可所有人都知道，站军姿的方法只是一个表面上说的过去的理由，最主要的原因，还是我们的身体素质需要训练，不仅是身体上的，还有心里上的。说真的，军训的这些科目不难，可要做好了，就真是不容易了，所有人在太阳下暴晒，练的就是个意志，如果有同学不幸晕过去了，教官会马上把他送到树阴下，给点水喝，过一会儿，这人好点了，能站起来了，那就比我们待遇好多了，回宿舍---错，在树阴下接着站，因为除非你因为站军姿牺牲了，否则没有人可以离开。
我们有时在思考，及时是锻炼身体，它也在这几天啊，锻炼身体不是一朝一夕就能练出来的，那为什么我们还要受这罪?我不明白，很多人也不明白，后来，我问了一个连长级别的军人，对方思想觉悟很高，他诉我说，在中国，不是每个人都服兵役的，因此中国的高中、大学就象征性地担负起这个责任来，搞起军训，目的就是通过训练，使学生掌握基本军事知识和技能，增强国防观念和国家安全意识，强化学生的组织性和纪律性，增强学生的爱国主义和集体主义观念，学习和发扬人民解放军的光荣传统和优良作风，养成良好的生活习惯，形成优良的校风。
事实上，让我们在短短的几天或者十几天之内，学会军人的操作是几乎不可能的。我们能够学到的.只是表象，那是最粗糙的。但却可以让学生学到一些基本的军事知识技能，可以培养学生的艰苦奋斗、吃苦耐劳、勇敢顽强、坚韧不拔的作风，增强他们战胜困难的信心和勇气;可以提高学生的组织性、纪律性和身体素质。说远点，大学生军训还是加强国防后备力量建设的重要环节。
现在的我，已经大学毕业了，我知道了社会上艰辛，生活的不易，竞争的压力，我知道自己要在一个大的社会里和别人去拼、去抢，大有玩命的感觉，时间一长也就习惯了，突然间想起在学校军训的日子，身体、意志、团队上的锻炼，想了很多。
军训心得体会6
为了锻炼我们的意志，学校组织了一次军训，家长们十分赞同，说现在孩子都是娇生惯养出来的，应该好好锻炼锻炼。
8月18日早上我带上行李就出发了，到了学校后，我们排好队就上了车，在八达岭高速上行驶了近两个小时的行程，来到了军训基地。一到那，我们先认识了教官，然后由教官带领来到寝室，放好行李后，去领军装，这军装太大了，裤子老掉。我们回寝室拿好小椅子，排队去参加军训动员会。会上学校领导和军官都发了言，他们鼓励大家发扬“流血流汗不流泪”的精神。完成训练。大会上我们还观看了军官们的表演，十分精彩。大会结束后，我们一起整理内务，铺床单叠被子，被子得叠成豆腐块。我们开始练习稍息、立正、跨步、转法、敬礼。这时已到了中午我们排队去吃饭，吃完后自己洗饭盆。回寝室休息到4点，继续训练，即使下着雨，仍然不停地练，晚上学唱歌，吃饭前唱歌，然后才许吃饭。吃完饭回寝室整理内务，洗澡，9:30熄灯，第二天5:30就得起来，这就是军人一天的生活。
因为那里是郊区，蚊子多，同学们点蚊香，所以我过敏了，晚上喘了一夜，第二天老师给我妈妈打电话，把我接回了家，很遗憾，我中学时代的第一次军训就这样结束了。
虽然我只在军营里训练了一天，但我觉得这严明的军纪和艰苦的生活对我们的成长有很多帮助，不仅锻炼了身体，增强了意志，还培养了团队精神。战士们的训练是长期的、认真的.、艰苦的一丝不苟的，只有这样才能练出真本领，才能在战场上攻无不克、战无不胜。我们学习也和军人一样，只有在上课时认真听讲、课后完成作业、牢固的掌握了所学的知识，考试时才能有好成绩。
通过这次军训，我更体会到了，团结、紧张、严肃、活泼这八个字的意义。我要以军人的毅力要求自己，努力锻炼身体，增强体质，等下一次有机会还参加军训活动。
军训心得体会7
转眼间，军训过去了一半，每天的军训都给我们留下别样的感悟。
淅淅沥沥的小雨，教官的身姿，学生的背影，构成了一副青春的画面。看，同学的军拳打的虎虎生威，声音响亮，让小雨都退去。一次次的纠正，同志们汗如雨下，教官们悉心教导，换来的.更标准，更整齐的动作，和首长的赞扬。
军训就像咖啡，先苦后甜，就像绿茶，入口虽苦，却回味无穷。人生路上，又何尝不是满布荆棘，等待我们去开辟，去闯荡，军训就是给我们闯荡的工具：坚持，勇气，自信，使我们以昂扬之姿坚定的踏上征途，走出人生的康庄大道！
人生苦短，乐在其中。不去奋斗，不去努力，怎能体味那失败后又成功的喜悦，怎能回味那久久不散的甘甜，同志们，挥洒汗水，光明的明天就在眼前，胜利的彼岸就在眼前！
军训心得体会8
军训体会：经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？
我深深地体会到“团结就是力量”！没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利！
军训心得：经过了初一的军训，我懂得了什么才叫做铁一般的纪律，什么叫做团结的力量，什么才是真正的忍耐。
在一个团体中，我们每个人所代表的不仅仅是我们个体，更重要的是代表这个集体，我们一个步伐踏错，就会影响整个队伍的整齐，一个动作的缓慢，就会影响整个队伍的美观，所以，我们除了不怕苦，不怕累之外，更应该发扬一种协作的精神，互相帮助，共同进步，为我们的集体多争一分荣誉。由此，我又想到我们日后的班级、年级乃至整个学校，如果我们每个人都能发挥这样一种集体主义精神，我们还有什么困难不能克服，什么难关不能度过呢？
我深深地体会到“团结就是力量”！
没有吃过苦是不知道什么才是甜的，没有经历过辛苦劳累，是不知道什么才是幸福享受的，没有品味过军人的朴素生活，是不知道什么才是荣华富贵的……
每当我站立不稳，想要倒下时，我就握紧拳头，告诉自己：坚持到底，就是胜利！
军训感悟：一所学校，三、四百人，为期10天，组成了一次难忘的军旅生活。在陌生的环境下，我们白天一起认真的'训练，天黑一起忘情的歌唱。在这片训练场中，我们挥洒汗水，我们昂首阔步。在8个人的宿舍中，我们一起谈论今天的付出与收获，一起畅想明天。
在10天里，我们互相认识彼此，互相走进彼此的世界，一起踢正步，一起呼军号。在这里的每一个地方，每一个人，在每一个角落，都留下我们的足迹。感谢教官、感谢食堂的官兵，我们无以回报，唯有用最后的闭营式展演向你们证明这十天的存在、肯定一起的付出！
军训心得体会9
作为一名今世大学生，承受军训日子是必不可少的检测，咱们除了要会读书，本身的身体素质也不能差。
在军训的第一天里，阳光热辣辣的，照在大地上，蒸起了热浪。咱们第一天的使命便是站军姿，一站便是半个小时不能动。盛暑逼人，真的太热了，咱们站在毫无庇荫之处的当地，静静地等待着时刻的消逝。很快，咱们班便倒下了两名同学，由于身体素质的原因，不能够撑住。
很快便有军医过来查看，那两名同学没什么大碍，便是身体素质差了点，两个人都衰弱的不可。但是他们仍是没能逃过军训的魔爪，他们被组织坐在一旁，顶着酷热的.太阳。其实不论是站着仍是坐着都不舒适，由于咱们的脚能够感遭到地上的温度，那两名同学站着也是累，坐着就要收到两层热量冲击，左右都不可。
看到这样，有些同学便打消了自己装病偷闲的主意，能坚持就坚持下来。我深入的理解了汗流浃背是什么意思，我只觉得，此时我的衣服上应该沾满了汗水，地上上都有们流下的汗，手掌心的温度很高，汗水顺着手臂一滴一滴的流在地上，让人有些痒痒的，但是咱们不能动，动一下整个班都要遭到赏罚，所以咱们只能忍住。
军训心得体会10
8月17日，我的内心起了波澜，即激动又紧张。激动的是我要步入一个新的环境，结交新的朋友，认识新的同学；紧张的是我们就要开始繁重而又充实的军训。
“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”顶着炎炎夏日，我们开始了为期9天的.军训，纯军事化管理让许多的学生叫苦不迭，但是大家却咬着牙，含着泪，一声不吭的坚持。
军训的第一天我满腔热血准备好好的表现，但是我把军训想的太简单了，因为暑假期间的歇息，我的体质变得很差劲，第一天就累的不行。但是我也对军人有了更高的敬意，我们只有九天的军训就累的哭天喊地，而教官们从入伍到现在不知经过了多少个日日夜夜，度过了多少的艰苦训练而他们也许从来就没有叫过一声苦，喊过一声累，是他们用汗水和血水保卫我们的祖国，让我们可以安逸的生活。想到这里，我身上的疲惫就减轻了许多，反而多了一丝的振奋，更加期待接下来的军训。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其体肤.......”军训何尝不是一次巨大的磨砺，锻炼的不只是我们的体质更重要的是心志，心强则体强。相信我们经过这次军训，我们的心态会更强。
“既来之，则安之。”当班主任说完这些话，我不禁为那些半途而废的同学感到惋惜。就像教官说的“这身迷彩服，如果你不入伍这一辈子只有三次机会可以穿上它，第一次，是初中军训，第二次，是高中军训，第三次是大学军训。”只有三次机会，为什么不好好珍惜？有些同学半途放弃，就是因为心志不太坚定，但是坚持下来的将会是最棒的。
军训不过是我们进入高中的踏板，谁能坚持到最后谁就是胜利者，谁坚持到最后，谁就笑到了最后，就能以一个胜利者的姿态迎接高中的生活。军训结束后我们也许就会发现自己长大了，成熟了，也会更快的适应高中的生活。在军训中我们成长，我们进步，也开始了崭新的高中生活。
军训心得体会11
大学军训，一个累字是不用说了，但我要说的是军训真的挺养人的，二十天下来，整个人黑了一圈，那肌肉杆杆的，感觉特有力量；至于女孩子嘛，当时访问了几个，爱美的说，哎哟，我的`我的冰肌玉骨呀，这得修炼几个月才能恢复啊。女子汉说，哥么来掰腕子试试。
都说军训是体质的炼金石，这天天头顶烈日劈正步的，的确劈倒了不少人，中点小暑的，休息休息第二天还是一条好汉，但如果有什么大恙的，比如心脏病或什么的，必须向老师言明，切不可军训。军训的目的是强身健体，而不是制造悲剧，所以，如果有同学在军训中有不适（例如头晕），就应向教官报告休息，到医务室去看看，千万不要硬撑。
军训可以强化个人体质，为什么这么说呢，体育课就这么一节课，短短的四十五分钟，做做准备运动，跑跑步、跳跳绳那没什么，如果打一场篮球呢，估计要流不少汗，而军训可是拿它当课上，在依然如火的夏末操练，是有一定的负荷的。
军训可以磨练我们的意志，军训操练不仅累而且枯燥无味，我们能沿韧而上，就是一种意志的磨练。
军训可以让我们感受到军人的生活，体会他们吃苦耐劳、严于律己、敢作敢当……的优良作风。
军训也是一次难得的大聚会，可以让我们认识更多朋友，但在交际方面讲究个人修为的同时则更需要主动。
军训是一场很好的洗礼，它提醒我们，这是大学，是我们学业的最后一战，能否在将来的社会取得先机，就看我们能不能打好这一战了。
军训心得体会12
军训已经过半，我们一步步走来，踏踏实实，实实在在一天天的训练让我学会了很多，经历了很多，得到了很多！抗住了头顶的烈日，抗住了脸上的汗水，抗住了摇摇欲坠的.身体，抗住了一切挑战！军训很累，也很快乐，我们可以站好标准的军姿，我们可以走出整齐的正步，我们可以唱着高昂的军歌！这就是军训给我们的答案，给我们的收获，给我们的快乐！
军训心得体会13
所有人的步伐、摆臂必须一致，这就需要我们的不断地训练，找到感觉，找到团队的'默契，同步起跑，同步立正，整齐划一的我们，无疑是xx园里一道靓丽的风景线。岁月蹉跎，时光匆匆，我们会认真军训，我们会珍惜今后的大学时光，我们定不忘初心，认真学习，砥砺前行，正如xx校歌所唱“国防栋梁在这里诞生，白衣战士在这里成长！”
军训心得体会14
军训是大学新生的第一课，也是极其重要的一课。他不仅可以锻炼我们的体魄，也可以磨砺我们的意志，更重要的是他可以塑造一个人的品格。现在大学新生都是90后，没有承受过重的体力劳力，没有吃苦精神，而军训恰好为我们提供了一个吃苦耐劳的平台。在军训的过程中，我们顶着烈日，在炙热的环境中体验着军训带给我们的快乐，享受军训过程中的点点滴滴，体会军训给我的人生哲理。不仅如此，军训让来自五湖四海的我们凝聚在一起，相互帮助，建立了浑厚的友谊。
每天六点起床，从六点半军训到晚上七点半晚训结束，我们每天的军训时间达八个小时之多，我们每天身着军装，头戴军帽，水壶左肩右挎，一样都不能少。集结在运动场，按照教官的指令，我们重复训练着一个个深入我们脑海的动作。虽说刚开始有点不习惯，什么都不会做，但是随着时间的推移，在和蔼可亲的教官的悉心指导下，我们的`动作越来越标准，心态也愈加放松，慢慢的我们开始享受军训的劳累，因为这是我们人生旅途中的宝贵财富。我们喜爱军训，在以后的时光里，我们一定会再次回忆军训过程中的美好，他已成为我们永恒的记忆，我们会一直怀念它。
军训的教官不仅帅气，而且和蔼可亲，平等的对待每一个人，就像自己的亲哥哥一样照顾我们。他们不仅教会了我们标准的军训动作，而且让我们懂得了许多人生哲理。在闲暇之余，他们会同我们说起他们的人生经历，其中包括他们积累的经验。我很感谢他们，因为他们的话在我以后的人生道路中一定会起到积极深远的作用。
转眼间，军训的时间已经过去了一大半，在接下来的时间内，我们每个人都会再接再厉，发扬解放军战士艰苦朴素的精神，直到军训圆满结束。军训最后的走方阵，是对我们半个月军训结果的评估，教官说这是一种荣誉，是对于我们的肯定和鼓励。军训时光是短暂的，但是四年的大学时光却是相对漫长的，怎样度过大学四年，我已有了明确的目标。刚踏进大学校园的我们，内心充满了疑问与好奇，对未来一片迷茫。军训，让我们更好的了解学校，让我们对未来有一个良好的规划，我想这同样也是军训带给我们的积极作用。
大学第一课——军训，让我们感到充实与快乐，但是更多的是怀念与回味。多年之后，当我再次回忆起军训的各种酸甜苦辣，我定然会感慨万千。
军训心得体会15
七天军训时间眨眼而过，但存留在我脑海之中的收获和记忆，我却永远也不会忘却……
(一)坚持
在军训中我收获到了坚持不懈的品格。教官曾说过这么一句话，流血流汗不流泪，叫苦叫累不掉队，从前在小学，我坚持不住了就会和老师说，随后便蹲在队伍后边休息。其他同学都在练习，我就像一个外班人那样看他们表演，现在我意识到这是一种不好的习惯;别人都在挥汗如雨的训练，为什么懒惰的人却在休息?就算坚持不住了也要练，没有迈不去的坎，就像平常的我跑步就像要命似的总跟不上大部队，直到昨天——又在我跑不动的时候，我看了看左右的人，还像不知疲惫似的跑。其实我知道他们也累，但如果全体有一个人休息，全队都得受罚，我想到这里，我就咬咬牙，大口大口喘气，想克服难关。刚开始一喘气就想吐，心率又快，脸都红了一大片，但我不能因为一个人拖累全队，我就是要跑跑，我看一看到底会有多难受，想着想着，没料到，我竟然跟上队伍，还跑完了全程，足足有四圈—是平时跑的两倍!我又惊又喜，要不是有这么多人看着怕是要真的流出喜悦的泪水呢!这是我人生中第一次学到了“坚持”。
(二)团结
《团结就是力量》这首歌可以说是唱出我们的心声。俗话说：“养兵千日，用兵一时”，我们这是“养兵五日，用兵一时”，就为了今天下午的表演，我们一个小小的转弯就练习了不下40遍，更别说脱帽、摘帽这些繁琐的细节了。因为我们进行过程及跑步过程中立定这两项很不擅长，所以我们做了一上午这一系列动作，可不知为什么还是没有起色。随着一声哨音打破了我的沉思，不好，要开始表演这两项了，我的`手在不知不觉中被打湿了一大半。“齐步走一、二、一，一、二、一……不好，有一步错了，不行不行赶快跟上队伍还得左右看齐，我吸了一口气，脚在半空中巧妙地停了两拍“呼”我跟上了队伍，但由于时间不允许我有丝毫懈怠，马上教官就下了“向右看”、“向前看齐”等一系列命令。我每一个动作必须与前一排的人看的齐齐的，这样队伍才不会偏差，才显得整齐划一美观。在操场休息时，我问了问同学们他们当时是怎么想的，他们都不约而同的说：“跟紧队伍，不出差错”。
七天时间内，我学到了很多，很多……
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