高一军训心得体会经典[11篇]
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，就很有必要写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么要如何写呢？下面是小编整理的高一军训心得体会，欢迎阅读与收藏。
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高一军训心得体会1
军训，是告别初中的仪式；军训，是迎接高中生活的洗礼。军训，是一次难以忘怀的体验；军训，是一段刻骨铭心的经历。军训，它囊括了太多太多宝贵的第一次：就像是温室里的花草，第一次见识大自然的风吹雨打、电闪雷鸣。或是初生的牛犊，艰难地迈出漫长人生中的第一步。
头顶火辣辣的太阳，汗水浸湿了衣领，豆大的汗珠慢慢地“爬”过我的脸颊，沿着脖子留下了一道道痕迹。那感觉就像是吃了一大碗辣椒，全身上下都烧得难受。陌生的环境，艰苦的训练，不合口味的饭菜，太多太多的苦，却无人倾诉。很晚了，我提着桶准备去排队洗澡，经过那条长长的走廊，只觉得腿已经支撑不了疲惫的身体，有些摇摇欲坠。
蚊子不时的骚扰，全身阵阵的酸痛，使我辗转难眠。窗外一片寂静，离家的思念时刻刺激着我的鼻腔和泪腺。终于，苦尽甘来。手里捧着刚发下来的奖状，仔细审视着上面的字：“优秀军训学员”。嘴上没说什么，心里很明白：这是五天辛勤汗水换来的肯定，是五天辛苦耕耘得到的成果，是自己初中阶段获得的第一张奖状，是新阶段的新起点！心突然跳得特别快，里面塞满甜蜜。
军训带给我的仅仅是这些吗？不。它还给了我机会，让我有幸能体验到生活的艰难。它还给了我顽强的毅力，使我相信，只要坚持就会胜利！它还给了我成功的.喜悦，让我知道，风雨后的彩虹，更加艳丽！它还给了我独立自主的能力，使我成长，试着离开“温室”，学会承担。它还给了我克服困难的信心，教我勇敢，不再一味逃避。它还给了我战胜挫折的勇气，让我明白，在哪里跌倒就从哪里爬起来。它还给了我不轻易服输的上进心，叫我记住。
五天的汗水，五天的坚持，五天的磨练，五天的感情……这五个日日夜夜的经历为即将到来的初中学习打下了坚实的基础。这五天的经验，不管是对我高中阶段还是对我整个一生的学习、生活都很重要。这五天的一切，虽然苦，但是却值得一辈子去留恋！
面对新的起点，我越发充满信心！我会把我的热情、精力百分之百地投入到新的学习和生活中去！
高一军训心得体会2
今天，要军训了，我提着大包小包来到了我的学校，登上大巴车来到了我的目的地——三青社会实践基地。教我们的教官名叫庄雪义，他瘦瘦高高的，有着一双双眼皮，高挺的'鼻子，厚厚、像香肠似的嘴唇。他十分严厉，让我们在太阳底下站了一分钟、两分钟……一小时。他才让我们休息十秒。后来他接到了一个“神秘人”的电话，不苟言笑的他居然笑了！
由于我们没有见过教官笑，所以我们觉得他笑的十分猥琐。我们在底下议论纷纷，都在讨论那位“神秘人”是谁。教官打完电话又恢复那个不苟言笑的教官了，教官十分不满意我们这种像菜市场的环境于是大喊：“你们都给我跑起来，我没有喊停，你们不许给我停！”这可真是乐极生悲啊。我注意到教官的脸上露出了笑脸。
高一军训心得体会3
汗，累，疼，酸，抱怨，四肢无力……这大约是几天下来的军训的最真实的感受。
反复麻木的姿势早就磨灭了来时所以得期待与兴奋。
所有的手脚皮肤被包裹在密不透风的迷彩军装里，无法逃避高温的袭击，不停渗出汗来，再滴落。视野里有帽檐的'影子，不时被掉下来的汗珠模糊了眼眶。日光毫不客气地焦灼着皮肤，以至于开始微微发疼。
疲倦，酸疼，一刻不停地攻占着大脑神经，注意不住地涣散却又被迫集中，仅是片刻的松散，就会被轻易抓住，不得不提心吊胆地度过每一秒。
除了这些，剩下所有的注意力与精力都用在了抱怨与委屈上。抱怨吃饭动不动就要起立，抱怨不得不曝晒在强光之下，抱怨凡是都要打报告，委屈只是声音不够响亮，就要一遍一遍直至达标，委屈只是少了命令却自作主张，就要被拉到一旁忍受教官的怒火和蚊虫的叮咬，委屈只是中午有了些声响，就要被拉出宿舍门训斥许久……
可是意外的，我并没有多少怨气，相反地，我觉得这些好像是理所当然应该去执行的。
也许我不理解军人的职责，可我知道军人应该去履行职责；也许我不理解军人的命令，可我知道军人应该去听从命令；也许我补理解军人的精神，可我知道军人应该去培养精神。
也许我不理解，但是我尊敬，我尊敬军人的纪律，尊敬军人的信仰，尊敬军人的团结，尊敬军人的精神。
而我来到了这里，我的身份已然从学生变为了军人，所以我应该学习这些，应该抱着肯定的态度学习这些。
也许累，也许疼，也许委屈，可我都不会改变我的初衷：我来这里是为了学习，是为了体验，是为了锻炼我的意志，是为了近距离感觉军人的魅力。
我相信，所有吃苦的收获都会在今后的道路上得到完美的体现。
高一军训心得体会4
军训是一首激昂澎湃的励志歌，是一首铿锵有力的行军曲，他庄重，他肃穆，这是我们每一个高中生都要经历的考验。
高中的军训在我的期盼中开始了，没有过多的话语，没有华丽的舞台，简单的军装，军帽解放鞋，水壶衣服裤子这是我们军训的装备。
在军训中挥洒汗水，在军训中奋力呐喊，喊出我们心声，喊出我们的不屈，一个个充满着朝气的人站在训练场上，在教官的知道指导下，我们不断的奋进，不断的努力，训练中我们一次训练不好就两次，两次不好就三次，知道训练满意。
我们虽然很累，很疲惫，但是看着带领我们的教官，看着身板一个个没有放弃的战友，我们一次又一次的顽强坚持着，我们坚信坚持就是胜利，经历磨砺的人才能够享受到成功的喜悦，才能够洗尽铅华。
成长是需要汗水和努力的军训在帮助我们成长，在暑假中我们一直在游玩，都在放松，养出了一身的坏习惯，这些阻碍我们成长的坏习惯需要去除，需要淘汰，军训是我们淘汰的方式。一次又一次的训练在告诉我们要学会吃苦，要学会坚持，要学会面对。
哪怕前面是山我们也要做那攀登高山的人，哪怕前面是海，我们也要潜入海底深处看那海中的色彩。人生没有过不去的坎，人生没有做不成的'事，只要努力只要坚持总会成功。
军训严肃，让我们学会军人的气质，学会军人的傲骨，军人是我们心目中最值得敬佩的人，保家卫国是为军人，我们是祖国未来的接班人，是新时代的开创者，军训是我们蜕变的开始。是我们人生的第一课。
只有学会了才知道美好，只有明白了再知道苦心。为了让我们军训，教练付出了汗水，老师付出了时间，教练在军训中指导我们，老师在生活中教导我们，我们是希望，我们也是新生，来到高中来到军训场所，不会被军训所累垮，不会被挑战所击败，因为我们心中充满了豪气。
翱翔天际雄鹰经历了雷雨风暴的洗礼，成为了展翅高飞的天空霸主，万丈大树冲破了层层阻挠，从地底破图而出，才能够成为参天巨木。
没有吃过苦难没有经历风雨永远都成长不起，军训是磨刀石把我们磨得越来越锋利，把我们打造得越来越坚硬，让我们站立如宝剑，迈步如长枪。这是蜕变也是升华。
在军训中我们流过的汗水，经过的苦难都是不值一提，因为我们在一次次苦难中不断变强大，不断成长，如果没有经历够军训，我们又会是另一份光景，军训带给我们的帮助对我们的今后人生的影响都是长远的，让我们能够从容的面对困难，能够坚持到最后，不放弃，坚持。这是军训教会我的。
高一军训心得体会5
在操场上，我们排列着整整齐齐的队伍，目送着教官们离开学校的背影，在队伍里还能听到隐隐约约的抽泣声，那是不舍的声音，确实，我也觉得军训的生活好像过得很慢，却又感觉很快军训就结束了。望着教官们一步步走向校门口的步伐，就开始想着军训生活的点点滴滴。
这七天也会有觉得很煎熬的时候，但是也会有觉得很欢乐。刚开始军训的时候，我是持有一颗来玩的心态对待军训的，因为我觉得军训会很快乐很轻松，也许是初中的军训给我留下了这样的印象。可是在这里，我们进行的真的就是军事化的训练，体验在部队的生活方式是怎样的，学校对新生的军训是很有意义的，第一就是为了加强我们每一位学生在班级的凝聚力，强调着团队意识。第二就是让我们知道遵守纪律必须知道的常识，我们是时候该有提高自己个人的自控能力了。第三就是在吃苦耐劳中增强自己的体魄。所以，七天的军训是真的.很严格，训练的时候，教官是不允许我们对训练放松的。
从我们第一天穿上迷彩服的时候，七天没有哪一天的训练是轻松的，操场上一直都会传来教练的声音“一二一”、“立正”、“稍息”。真的是魔音贯耳，一直充斥在我的脑海里。
军训一种强调的集体意识，教官是真真切切让我感受到了这个词的重要性。在炙热的阳光下，我们一天天在重复着站军姿、走正步、齐步走、左右前后转，真的是经过我们无数次重复的练习。训练的过程中，有人出错，我们就需要一起又一次重复的练习。因为我们是一个集体，我们必须动作要是整齐划一的，所有的训练都是看一个整体感，所以一个人做的不好，那就是一个集体都做的不好。虽然这样日复一日重复着这几个动作，咋一看会让人决定是枯燥无味的，但是只要自己用心的感受其中的乐趣，就会觉得认真的听好口令，看到自己的坚持换来的成功，好像这一切也并不会无聊。
军训里有同学们一动不动的军姿，有整齐的步伐，还有休息时，同学的歌声、舞蹈各种各样的才艺，给我们带来的欢笑。还有班级拉歌时，我们身上都瞬间有着的同仇敌忾的气势。要说军训枯燥吗，其实并不是，只是没有真正的投入到军训中，去感受这种不同的生活方式罢了。
高一军训心得体会6
进入高中，就意味着务必理解军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一齐参加严格训练，应对各种困难。
在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。
这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，构成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的`理解保卫祖国的职责，它告诉了我应对空难的态度。
还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。这天，我理解苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有潜力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。应对高山，我们会造梯前进，努力攀登;遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮忙，团结友爱，关心照顾。
此刻，军训结束了，我们领略它不仅仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我，你最难忘的一件事是什么?我必须会不加思索的说出”军训”.这是我走向高中的第一步。
不论怎样，苦与累总是军训的代名词;不管怎样，骂与罚总是教官的招牌动作;不知为何，狠毒与热辣总是太阳与大地共同联手的结果。三重危机，并肩袭来，最终能够胜利者的法宝，只有：不断的忍耐和顽强的坚持。
这不就是军训吗?一种充满着忍耐与坚持的魔鬼训练营。
阳光下，我们需要忍耐与坚持。由于总有人表现不佳，站军姿几乎成了白天我们男生的全部生活。站就站呗，站着有什么可怕的?但是要明白，天空中永远是炎炎烈日。天地是微波炉，阳光是发射出来的微波，我们则是盘中的食物。白云不想做好事，它也跑了。
太阳光一路上毫无阻挡，直接射入了我们的胸膛。那种又痛又痒的感觉，就是火辣辣的太阳散发出的无限能量所赐予的。但是，站还是要站的，只有站到让教官赏心悦目了，才能休息。
我们不能动，多动一动就要多站一站。但是，我们还能干什么别的呢?于是，我们个个贴紧手，直起腿，抬起头。最终，忍耐着身上痒痒痛痛和坚持着以标准姿势站下去的我们，得到了久违的休息。
在被教官骂与罚时，也只有忍耐与坚持。一次，全体男生被罚蹲着，个个蹲得腰酸背痛腿麻木。当时是晚上，蹲不好就不准睡觉。但是，累了一天的我们，谁不想睡觉啊!个个也只能强打精神，不顾酸痛，好好地蹲着。
这时，也只能忍耐与坚持。被教官骂也是经常的事情。教官是什么都骂得出来的。教官骂着，我们还要站军姿。无奈，我们也只有忍耐他唾沫四溅，把难熬的五天军训坚持了下来。
泰戈尔说过：“只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”我们在军训基地里，磨炼了意志，增强了体质。
透过军训，我明白了，只有学会忍耐与坚持，才能学有所成，将来才能做一个对人民对祖国有用的人!忍耐与坚持，就是我这次军训最大的收获。
高一军训心得体会7
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的高一军训开始了。军训是高中生活的起点，对我们这些刚踏入高中殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是高中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对高中生活又有了新的.认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自不同的地方，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！
高一军训心得体会8
今天，是军训的第一天，而自始至终，我都没有轻易逃避，所以，我在这次军训中学到了不少的知识。
早上，我们先从练站军姿开始。抬头，挺胸，手臂屈伸，说起来容易但做起来真的很难。炎炎夏日，三十度以上的高温，站在被晒出了令人作呕气味的塑胶操场上，一动不动。其实我站在边上，可以看见汗水从同学们的脸上淌下，滴下下巴，渗湿了绿色的迷彩服，打出一片金色的光，但是，没有人叫苦。有的同学受不了了，倒下，休息一会，归队，再倒下，再归队，让我印象最深刻的一句话是：“我没事。”
也许，是我们的教官严厉把，我总觉得我们的休息时间比别的班少。军训是可以带水的，大家将自己的水壶放在操场边，但喝水的机会不多，一个上午只有一两次，所以经常是看着水壶，到了最后嘴里还是渴的。
这让我想起仪仗队。他们的步伐是多么的整齐，而在这背后是永远也流不干的汗水与执着，坚持不懈的精神。
接下来的'练习都是以站军姿为基础的，比如说转身，下蹲之类的。这真的很难把动作做整齐，要知道，四十个人动作的快慢误差要保持在一秒钟以内，否则就根本不成样子，类似于无组织无纪律的“集体”。这需要同学们之间的配合，默契。
下午，阳光稍微的柔和了一些。我也站在同学们的边上，旁观。感觉在一个蒸笼中被蒸，还得时刻的保持自己的注意力，这是个巨大的考验，因为我在边上都快睡着了。
苦吗？苦！但经历的苦多了，便有一份醇，让我们变得更坚强，团结，在以后的高中生活中前进。
高一军训心得体会9
军训虽然是严酷的劳累的，但是他却是充实的，能够锻炼我们体质和意志，为我们更好地投入学习做了准备，让我们学会管理自己。
顶着九月初的骄阳，我怀着激动又有些胆怯的心情，身穿迷彩服，早早的来到学校，坐上了前往军训基地的大巴车。因为是新学期、新学校大家都还互相不认识，所以车上格外安静。我们的教官向我们介绍自己，我们的教官叫做马都，我们都叫他马教官，接下来的七天教官一丝不苟的训练，我们车上教官教大家唱歌，并向我们强调吃饭时要唱饭前一首歌，和饭前一首诗，车上的气氛渐渐活跃了起来。
行驶了大约半个小时，我们就到达了军训基地，没有多余的时间放下。各自的行李，军训就开始了。第一天上午不做别的，就是站军姿，烈日炎炎，即使教官让我们站在阴凉下，但是脸颊还是不停地往下流汗，教官一遍遍的教导着我们军姿的正确方法，身体微微向前张肩头仰视前方45°。教官在整齐的列队中一个个观察我们的军姿有不好的地方，教官就会动手帮我们摆正确，教官对我们说，站军姿是最基本的，是其他动作的基础，但对我来说却是难做的，站不了一会儿。脚逐渐疼了起来，好在上午训练时间到了，我得以放松片刻，在休息的时候，老师组织我们一个个做自我介绍，虽然做了自我介绍，但班里的.人数太多，我也并没有把所有的同学名字记住。
到了午饭的时间，五个班在餐厅前排队，整整齐齐的站队，然后总教官组织我们唱餐前一首歌。声音一个比一个响亮，之后再一个个进入食堂，一桌十个人。有一次食堂里说话声音太大，全部的人都出去站了好大一会儿才进去。中午有至少两个小时的休息时间，以前我中午都不睡觉，现在因为太累，所以中午要来休息一会儿，下午好继续训练。晚上训练完之后，身上出了一身汗，先去洗个澡，身上舒服的很。然后10:00准时熄灯，但室友们并不睡觉，总要先唠一会儿再睡。也就是这样每次都受到老师的批评，就这样慢慢的，我们之间的友谊建立了起来。因为是军训，所以叠豆腐块被子是必须的。起初我们叠的根本就是豆腐渣，后来越来越工整，甚至晚上都不舍得盖被子睡觉。
接下来的几天也练习了其他的动作，齐步走和跑步。刚开始的时候都是各走各的，那真的是一塌糊涂。教官一时间对我们也无语了，但我们并不是一成不变的。又经过了训练，教官说我们终于可以勉强过关。在会操的前一天晚上，我们举行了一个晚会，我们一起唱歌跳舞，热热闹闹的，每个人都特别开心、放松。
终于熬到了最后一天，上午我们练习了一遍，就正式开始了会操，每个班都向大家展示了这几天训练的成果，每个班都表现的非常出色、优秀，付出总是有回报的，这次军训我们班取得了冠军，同学们，教官，老师觉得这一切付出都是值得的，我们的军训之旅得以圆满结束！
这次军训不仅仅锻炼了我们的身体，还坚定了我们的意志，也收获了友谊。让我们全身都得了升华，我相信接下来的学习中，我们能乘风破浪，勇往直前。
高一军训心得体会10
伴随着一声嘹亮的哨响，为期xx天的20xx级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动.因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊.
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时.
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉.嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔.休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律.集体的融洽让我们懂得了分享快乐.苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒.
军训中虽苦亦甜，虽累亦美.绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量.铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队.在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲.
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程.痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己.军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律，
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉.以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的.亲切；曾经的xx天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒.原来在苦累与欢乐并存的xx天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊.教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠.
军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力.提高了军事素质，强化了国防观念.
军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散.这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子.教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂.它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子.
高一军训心得体会11
从我踏进中学校门的那一刻起，我就已不再是那懵懂无知的小孩子了，而是逐渐成长的少年。而军训是成长中必不可少的一种锻炼。
军训的时候，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。
每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。
也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的'困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。
军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷！
军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志，更让我知道了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。
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