高一新生军训心得体会常用【15篇】
某些事情让我们心里有了一些心得后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家收集的高一新生军训心得体会，仅供参考，希望能够帮助到大家。
高一新生军训心得体会1
从初中到高中的学习和生活，成为高一新生的开始的第一件事情，就是参加为期一周的军训。我们按照教官的要求，严格有序的进行着训练，在这为期一周的军训中，我经历了很多以前没有经历过的艰苦，同时也体会到了以前没有体会到的欢乐。
这一周的军训里，是对我们实打实的体能方面的训练。对于我一个不爱运动的女生而说，这样的训练是真的很辛苦。从第一天站军姿开始，全身保持站立不动，一站就是20分钟，我刚开始的时候真的很不适应，也做不到一动不动的站20分钟，而且天气炎热，太阳暴晒的情况下，我真的曾经一度想放弃，甚至萌生了不想参加军训的想法。可是在训练的过程中，耳边总是充斥着教官的鼓励声：坚持在坚持一下，多坚持一分钟，你就多一分钟的耐心，那你离成功就近了一分钟。我想教官是真的很懂的激励人心，我也默默在心里给自己打气，当我第一次一动不动的站了20分钟的时候，我的心里真的充满了无限的动力，尽管身体疲惫到不行，也是觉得这艰苦是值得的。
军训有艰苦也是有欢乐，我们也做到在欢乐中训练，在这一周的军训时间里，我们拉近了我们同学之间的距离，包括和教官的'距离。军训的体能训练一般都是白天，到晚上的时候，我觉得更像是交流感情的。我们所有的高一新生都围坐在操场上面，听着教官讲着他们自己的故事，玩着游戏，看着多才多艺的同学们一起唱歌一起跳舞，在不知不觉中，我们的关系拉近了，在训练的时候就更能体现出我们同学之间的团结。我想这也是学校组织军训想要我们明白的一个道理吧。看到所有人的脸上都是灿烂的笑容，我想不管我们身体有多累，也只会觉得这一刻是欢乐的。
这次的军训只有一周的时间，我却从中懂得了很多，也收获了很多，也为之后高中三年的学习奠定了基础，我也有了可以面试高中三年的学习和生活的自信，也会更加要求自己在今后的学习中，认真努力，不辜负这三年的大好时光。我也很感谢这次军训的教官们，是他们的辛苦教导，才让我有现在这样的体会，也是因为他们的鼓励，我才能有勇气坚持下来，不然我可以在最开始就放弃了。这次军训时间我会一直记得的。
高一新生军训心得体会2
进入高中，就要接受为期五天的军训了。军训不仅仅是对我们身体的考验，更多是对我们意志的磨练。苏轼有句话："古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。"所以说，成功的大门都是向意志坚强得人敞开的。
军训的内容是单调的，每天都做着一样的动作，心中暗暗抱怨自己的汗水白流了好几迟。军训时教官是非常严厉的，在教官的标准指导下，自己平时的习惯如此别扭。军训时，纠正错误是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。
军事训练不仅是一种身体上的锻炼，更是对我们精神和思想的.深化。每天早晨，我们迎着刺眼的阳光开始新的一天。全天的辛劳让我意识到，原来在凉爽的空调房里还有另一种生活；原来家中那些平时责备声一直充斥的地方是如此温暖；原来自己的成熟程度还很欠缺。汗水的浸泡需要我们忍耐，似乎一切都要坚持不停。而在这个不知不觉中，我逐渐发现了隐藏在内心深处的坚强。到了最后几天，几乎每个人都能笑容满面地结束当天的训练。
军训中，我们要感谢的人有很多。首先要感谢教官，他是唯一一个比我们更辛苦的人。正是因为他的指导，我们才真正领悟到了军人的风采。我依然能够清晰地记得教官在耳边传达的口令声音。此外，我们还要感谢班主任，在酷热的阳光下，他陪伴着我们一同训练，给予我们无尽的力量和支持。
回顾这段时间，我心中有许多感慨。"锋利的宝剑经过磨砺才能变得更加坚硬，而梅花之香正是从苦寒中散发出来的。"这是我在参加军训时的体会。“经过千锤百炼依然坚韧不拔，面对东南西北的风依然坚定。”这是我在军训结束后的感悟。军训让我深刻体会到，我们需要用心去感受，它教会了我们如何关爱他人，加深了我们对保卫祖国的理解，并告诉了我们在面对困难时应该如何态度。
军训就是这样，理论上实践，实践上积累，积累中进步。
高一新生军训心得体会3
谈起军训，每个人对军训的看法不尽相同。有些人认为军训辛苦至极，是一段难以忘怀的经历；而有些人则觉得这段时间浪费了自己宝贵的时光。无论怎样，军训都会给我们留下深刻的印记。通过严格的训练和恶劣的天气，我们的意志力和身体都会得到巨大的提升，让我们变得更加坚强。
在我经历的军训中，虽然每天都感到辛苦不已，不禁忍不住抱怨为什么军训还没结束。然而，当真正结束时，心中却涌起一股莫名的不舍之情。仿佛这段时间的训练已经深深融入我的身体和灵魂，成为了我不可或缺的一部分。
回想起我开始训练的那段日子，我还是个稚嫩的学生，在军训结束后，却变得像一个精干的士兵。虽然我明白自己与真正的战士相比还有很大差距，但这并不妨碍我对自己训练成果的自豪。毕竟，在第一天训练时，我完全凭借毅力坚持下来，这让事后的我都感到难以置信，从未想过自己的身体蕴藏着如此巨大的力量。
就像我们班上的那些女生一样，她们看上去柔弱娇羞，但是在军训时展现出了顽强的意志，从未放弃过一次训练，始终坚持到最后。她们的坚毅精神深深地鼓舞着我们班的其他同学，因为如果连女孩子都能够如此坚持，我们有什么理由来抱怨呢？这也激发了我们班男生的竞争心态，同时也提高了整个受训连队的士气。每当与其他连队进行比试时，我们班男生都争先恐后地展示自己，为连队争光，向女生们证明我们男生也不是软弱之辈。
在军训期间的训练虽然辛苦，但是这样的训练间隙活动却非常有趣。无论是唱歌、表演才艺，还是与隔壁连队比拼，都能迅速传递欢乐氛围给我们。这让我们深刻体会到了“苦中作乐”的`意义，更加珍惜生活中的点滴乐趣。
当然，这种娱乐的时光总是短暂的。我们很快又会投入到严肃的训练中，站在操场上高喊着我们的口号，一丝不苟地完成各项训练内容，并通过训练来磨砺自己和培养团队的凝聚力与协作能力。在日复一日的训练过程中，我们能够感受到每个人的进步，而最终的阅兵只是对我们训练成果的一个验证而已。我们并不在乎最终的成绩，我们真正关心的是给这次训练划上一个完美的句号，然后继续发扬军训带给我们的好处，努力地向前迈进，在新的学习阶段取得更出色的成绩。
高一新生军训心得体会4
我们不再是温室里不能受风吹雨打的花朵，将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋······
来到这里的第一天，大家对彼此都感到陌生与好奇，不说话时的相视一笑，就让人感觉到无限的暖意，于是，我明白了，微笑是拉近人与人之间距离最好的方法。
让我印象最深刻的是那个来自马来西亚的回国华人教师Happy。她的微笑如春风般地唤醒了我的心田。扫去了我心中离家投入到一个陌生集体的阴霾。她让我明白了原来水也是有感知的，它的结晶可能因为你的一句类似“混蛋”的脏话而变得丑陋不堪，也可能因为你的一句赞美的话语“你好美哦!”而变得如雪般地美丽动人。所以我们与别人说话时要注意自己说话时的语气，别人有可能会因为你的一句话而变得痛苦不堪，也有可能因为你的一句话整天都可以保持愉悦的心情。
她让我知道了原来人们已开发的脑部可用资源只有5%，而剩下的95%是需要我们自己去开发的。这就是人类所存在的潜能。老师放映了许多的视频告诉我们人们的潜能可用通过鼓励，压力和诱因激发出来的.。所以我们每个人都要相信自己，努力地开发，挖掘自己的潜能。
然而，让我印象最深的是Happy老师给我们上的那节关于坚强与自信的课程。一个名叫力克的天生就没手没脚的外国人，他曾经因为上帝对他的不公，别人对他的嘲讽而想要结束自己的生命，后来一个小女孩给了他鼓励，这使他从此振奋起来，更加地自信坚强，后来成为了一个很有名的人物。所以我们不要吝啬对别人的鼓励，因为那样可以振作一个人，拯救一个人。相对的，我们作为四肢健全的人对社会不要有太多的抱怨，当遇到困难时，我们要选择坚强，勇敢地面对和挑战。并且每个人都有自己的长处，我们不能自卑不能软弱要坚强，要自信!
总之，在这说长不长，说短也不短的五天实践磨炼中我学会了很多很多，比如说独立，比如说坚强，比如说坚持，然而这些都是在温暖的家中，父母无微不至的关怀与保护下所学不到的······
高一新生军训心得体会5
还记得在军训的第一天，校园里到处都是匆忙的脚步声，没错，正是我们高一的新生，要开始军训了。
行走在路上，有的人走的快，有的人走得慢，有的人慌慌张张，有的人镇定如山。军训的第一天，大家都带着大包小包，踏上去往军校的巴士，一路上，我们有说有笑，都在憧憬着自己的军训生活。期待之中，又很紧张，我们觉得军训应该很刺激，因为早就听说过，军训会晒得特别黑，那么就意味着我们的训练也会非常艰苦。
外界的传闻，果真不假，我们亲身体验了，才知道，这军训的苦！第一件事，便是检查我们的行李箱，有零食的一律没收，有手机的一律上缴，甚至连随身听，教官都没收了。有的同学抱着侥幸心理，将自己的零食或者是手机藏了起来，一位教官不会发现，但是现实，给我们高一新生每一个人都来了狠狠的一巴掌。
教官轻而易举的便找到了抱着侥幸心理同学藏着的东西，并且进行严厉批评，在这一次，就给我们整个年级下马威，让我们搬着刚发放的凳子，练蹲姿半小时。期间，有不服气的同学，站了起来，问“为什么一人犯错要全体受罚，是那几个同学不交手机，和我们有什么关系。”
听到这句话的.总教官顿时暴跳如雷，直接对我们全年级进行了一次严肃地批评，“你们爸妈就是这样教你们做人的？大难临头各自飞？你们可是我们的未来，我们的希望，就这么个觉悟，如果你们的老师听到了，绝对会为你们感到蒙羞，可耻！好意思说出来！”教官一句一句直戳我们的内心，将我们骂的哑口无言。教官说的没错，我们既然都是高一的学生，那我们便是一个集体，要同进退，共荣辱，要有团结精神。被骂的同学也是沉默无言。
在接下来几天的军训当中，只要有一份犯错，都是全体受罚，我们不再有怨言，因为我们是一个集体。正是因为这样，我们每一个人都紧绷这精神，争取不犯错误，做到最好。就这样无形之中，我们这个集体，产生了默契，同时也为这种默契感到高兴。
什么是一个集体，什么是团结，什么是力量，那便是所有人紧紧地捆在一起，团结一心，共同努力，这样爆发出的力量是最惊人的。我想倘若没有军训，不会让我们班这么快团结起来，让我们更加的亲密、默契。
军训生活还在进行中，不论有什么困难，我相信只要我们团结在一起，没有什么是克服不了的！同学们！加油！
高一新生军训心得体会6
新的一天又开始了。
当我们睡得正香的时候，起床的铃声突然响了起来。我们赶忙起身，迅速叠好被子，紧接着就刷牙、洗脸、打扫卫生。等我们跑到楼下集合时，差一点就迟到了。
今天是个比较特殊的日子，因为今天中午11点高一年级10个班要进行军事演练会，所以早上所有的方队都在拼尽全力做最后的练习。到最后一个课时的时候，同学们都非常卖力，我们紧紧抓住这仅有的.四十五分钟，一刻都没停地反复进行练习。在将近11点的时候，我们班跟随教官迅速进入演练指定位置。我们班是第七个出场。当我们喊出“一二三四”时候，那震耳欲聋的口号声和我们整齐的步伐立即赢得了其他班同学的一片掌声。我们班的表演动作整齐划一、喊声铿锵有力，我们个个昂首挺胸、精神抖擞，不仅多次赢得了同学们的掌声，就连教官也对我们的发挥表示满意。
下午是三个课时的训练，一个课时的军姿练下来腰腿都有些疼痛，但是这并不影响我们饱满的训练热情，因为我们似乎都还沉浸在上午演练的成功当中。
虽然军训这段时间我们都感到很苦很累，但我们却很开心，因为我们认识到军训的意义重大，对于我们来说它无异于一种人生成长的催化剂。
明天继续加油！
高一新生军训心得体会7
和平时絮絮叨叨打个不停的电话不同的是，她每天也只发条短信，告诉我一些生活上该照顾自己的话，我知道她希望我从此能慢慢独立，成高中生蜕变为真正的大学生，每次收到爸妈用心良苦的短信，总是觉得心里暖暖的，甜甜的……
一、操练
操练是我们十四天军训生活的主旋律，我们将学会一些基本的动作，之前教官们给大家做了完整的一套演练，飒爽英姿，坚实的步伐、笔直的脊梁、雄壮的口号让我们掌声雷动，短短十四天，这便是我们心中的目标，操练是严格的、枯燥的，也是很辛苦的，突然想到不知曾几何时听过的一段话：世界上最远的距离不是我站在你面前却不知道我爱你，而是站军姿时教官掐表的时间漫漫无尽头。世界上最痛苦的事不是明明相爱却不能在一起，而是当汗水肆掠你的脸，很痒却无法伸手擦去。也许十四天后回首，这段操练的日子会留下太多珍贵记忆，那种苦与练镌刻上军训十四天的日期永远烙进我的脑海里……
人总是在回忆过往日子时发现以前的点点滴滴是无可估价的人生财富，是每个人真实生活过的证据。现在度过的每一天也许都为明天积累下珍珠般的回忆，年轻无极限，在军训我们每个人都在挑战自己，适应一种脱离习惯范畴的新生活，学会忍耐，学会坚强，“把眼泪种在心上，会开出勇敢的花，当我们疲惫的时候，低下头闻到一种芬芳”。大学生活从军训这里启程，后面的路还很远很长，但人只有双脚没有翅膀，风浪再大，也要永往直前，这是从军训中我认识到的精神，也会伴着我一直走军训的天气大概是下去。mp3中响起孙燕姿的《一起走过》：“在我心中，我知道，这是永恒的长跑，好不容易来到这里，明天还要追更多的荣耀。把自己角色扮演好，全力以赴每一秒，我的家人和我的朋友，肩并着肩手牵手，一起走到……”一个开始让我预见未来的路，一次挑战让我前进并非一帆风顺，在这个痛并快乐着的起点开始永远的长跑，去追更多荣耀，去闻那勇敢花儿的芬芳，难忘那年的风，那年的阳光，难忘那年的雨，那年的歌儿，再回首，难忘那青涩微笑成长着的'孩子们……
二、三点一线
高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。
四、天气
军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。
青春就是阳光生活，宛如一条清澈的小溪，静静地流淌，偶尔会有些许起伏，激起层层涟漪,然后恢复往日的平静。生活，就像一杯清淡的龙井茶，只有细细地品尝，才能寻出其中的味道：有苦也有乐。军训生活也是如此。读高中时，听人常常提起大学军训生活的苦、累、长而乏味，现在自己真正的站在那个“绿地”的队伍当中，感受到的却是一种异样的感觉，那里庄严、神圣，也许是源于一直以来对军人的崇拜吧!
高一新生军训心得体会8
五天以前。
内心曾尚有些许对高中三年的畏怯，仍存对未来的少许迷惘。
曾彷徨在人生第一个车水马龙的十字路口。看，擦身而过的匆匆行人摩肩擦踵；看，川流不息的车辆一驶而过；看，漫无目的的自己兜兜转转，不知道什么是属于自己的远方。
高中这三年，究竟会是怎样的？以前庸庸碌碌，无从知晓。
紧随其后的军训，如期而至。第一天的太阳像是故意要给下马威般分外傲人，射出刺眼炫目的光直逼着操场上的每个人，分秒煎熬，汗水淋漓，有人忽然倒下，有人嗫嚅呻吟。
如今回顾，就如汇演上1班同学们口中朗诵的优美诗篇：“七月，总有一种情怀在弥漫；七月，总有一种信念在升腾。”，这份深藏在每个人心中的力量，终于在某一天解除了封印。
那封印源自“踌躇不定，犹豫不决”、“害羞胆怯，生涩内敛”，是军训的考验彻底击碎这层曾伴随我们多年的隔膜。高吼口令，昂首挺胸，这是少年的一身正气、落落大方。
第二天、第三天的军训，仍然严苛。而一改第一天的柔弱，我们开始渐渐学会坚强地屹立在年轻的沙场，我们没有进攻所用的茅与戈、剑与矢，但那并没有关系。我们真正需要的是屹立不倒的信念。没有勇气的士兵就算拥有再锋利之刃，也斩不断自己心中对下一秒的恐惧。
如果人生就是广袤无边的战场，试问我们是否有披荆斩棘的勇气？“即使失败近在眼前，即使成功远在天边”，是否仍能紧握手中的信仰冲向未来？我们或许过于依赖，汇演上的小品惹得全场发笑，但那搞笑背后的确值得反思：若有那么一天，你的身边再也没有能够依赖的强大，你会任凭那沙场上飞腾翻滚的硝烟将你吞没吗？
自是不能啊！“我的好兄弟”，我的好姐妹。最终，五天的军训锤炼了我们钢铁的意志，启迪了我们。“因为我们没有什么不同”，所以我们在这个炎热异常的暑假来到同一所学府，我们在这里相遇相知，迎接挑战。所以才能在驰骋了疆场以后，高唱凯歌“仰望同一片星空”。
五天，我们树立责任意识、增强集体观念、发扬爱国主义精神。年少的光辉正在闪耀、远航的帆正在风中开展，感谢辛勤教导、陪伴我们的教官，感谢从未远离、尽心尽责的老师，感谢辛苦编排节目、尽心演出的同学们。
扬我军威！在八一建军节，我们一起“歌唱祖国”，不再无谓地恐惧，在市西展望并开创属于自己的远方！
不知不觉之间，时光已翩然轻擦，从7月28日开始军训的那一天，竟已是到了最后的今天。军训的这五天，一路上洒满了我们的汗水，今天，是时候让我们亮出只属于我们自己的风采了，让全校为我们的精彩而震撼！
早晨的军训会演，是检阅我们五天训练成果的时刻。眼前尊敬的教官，背后敬爱的老师，感谢这些天来与我们一起度过烈日下的训练。会演场上，挺直的身板，整齐划一的步伐，坚定的眼神，五天来的所有记忆犹如电影般地回放在每一个人的脑海里；每一个短暂的回忆片刻，在每一个有力的动作中再一次地重现……这是只属于我们的战场，那么，就不要辜负曾经努力的自己，自信的抬起头、挺起胸，我们是二班，我们所向披靡！
中午，演出的同学匆忙地结束了午餐，就赶往八楼的会场进行再一次地排练，仔细地确认了每一处细节——我们希望的，是不留下任何一点遗憾。
下午，众所期待的军训联欢会如期举行，13：00整，全体市西人、参观的家长，以及陪伴我们辛苦了五天的教官们齐聚会场，期待着新生的表现。经过数日的练习，反复的排练，以及文艺委员和全体同学的配合与努力，我们的节目获得了全场的掌声——将雄伟的军歌与创意浓浓的杯子歌的结合，让所有人不由自主地眼前一亮。
出乎大家的意料，我们班获得了先进集体的称号。当然，这与全班的团结与强大的意志力有着直接的关系，也感谢教官、前辈与班主任徐厉老师的辛勤付出。
最后的最后，希望二班的诸位，勿忘军训的初心，牢记军人的精神品行，为人民服务，为社会做出贡献，成为优秀市西人，从优秀走向卓越！
二班二班，团结勇敢，永往直前，非同一般！
原以为自己会起不来，但是没想到醒来的时间比闹钟要早。出乎意料的平静，一贯都是睡眠不足的母亲早早就起来为我准备好了早饭。
一碗白米粥，两只肉包子。
母亲没有多话，好像我不是去参加高中生活第一课而是我已经开学了很长一段时间一样，只是要求我多加点糖。足足加了三大勺子糖。她说补充糖分能给予需要的营养。
就是这样简单平静的开始。
队列训练无非还是一成不变的那些。立正，稍息，旋转，齐步走。
天气很热很热，得有三十五六度。
只是唯一令我惊讶的是我们班同学，我们大部分人都是第一次见面，可是我们的原地间旋转却异常整齐有序，并脚的.声音也齐刷刷的，仿佛我们是一个已经共处三年的集体了。我很惊讶，也很高兴。这种感觉让我有一种确信，我们班会是一个很团结但富有个性的班级，尽管我们不一定最完美。
当然，经过昨天一天的相处，班里的气氛逐渐活跃了很多，大家有说有笑团结有爱，我觉得很高兴看到我们班能这样。
有一名同学站在我旁边的，她忘了带水瓶去操场，休息时间一个人干坐在那里，我看见她满头大汗，刘海都糊在了脸上。我于是去向另一位同学要餐巾纸，给了她擦汗。
我看见她冲我笑，说谢谢。我看见她擦完汗的脸，我也笑了。
今天看见了我们班那个年轻的教官的笑容以及她可爱的一面，觉得自己也变得快乐起来。我们教官说了一句话让我印象深刻“我们要做到训练的时候认认真真，休息的时候大家随便怎么玩，我们不要做到最好，但是我们不能愧对这五天训练。”
是啊，我们不和别的班级比最好，但是我们和自己比较，只要自己有收获，那这五天必然没有荒废。我们不会像有的班在不停的训练，但是我们有很高的效率——训练的时候认认真真，休息的时候就玩的高兴，和教官一起玩笑，我们就像个大家庭。
这个教官让我心里好暖。虽然，天气很热。
训练之后的讲座是由方老师做的，宣扬文化传统和市西“从优秀走向卓越”的培养精神。当时我已经非常累了，尤其是我那个座位正正好好被空调吹到，我全身是汗又突然吹空调风，感觉非常不舒服，就整个人都靠在椅背上了。
但是我还是非常认真的听完了报告。
其实关于优秀的人的人格特征，我也有看法。当时发言的同学基本上概括了大部分。但是我还有一个想法就是我认为优秀的人需要多元的性格和管理空间的能力。多元的性格即是在不同场合展现不同性格。我个人很佩服那些卧底，因为他们可以在我方与敌方身份转换自如但目的立场明确，我觉得优秀的人需要这样。并不是优秀的人在任何时候都是正直或者刚强的，在某些特殊的场合需要我们去变换另一种个性，这很重要。
还有一点是关于空间管理。我想一个看上去负担很重每天都累的不行桌子上堆满了资料的人他未必优秀，优秀的人懂得管理空间，不会让自己显得很累，他们的桌子一向干净整洁简练，如果是这样的话给人的感觉也会很舒服。
但是呢，我没有勇气站起来说这些观点。可能是我不够自信，可能是我不愿意做出头鸟吧，这是我觉得我不足的需要加强的。
在报告之后是午饭，午饭之后是班级自由活动时间。我们班比起昨天活跃了很多。
下午是关于寻访市西校友的导写。我是需要完成这项作业的，记了许多笔记，也大概有了框架。
接着是跟随郑妈学习校歌。我万万没有想到郑婵娟老师居然有六十岁！我看见她的时候以为她只有四十岁呢！
对于会弹钢琴的我来说，校歌的谱子并不难，歌曲很沉稳，但是会场里气氛活跃，大家都很踊跃很高兴，我觉得学习就应该这样吧。
其实我感触最深的还是郑妈的生活态度。我母亲经常教导我说，即使年老，也要多多出去走走，公园、街角都是很好的地方，结交朋友、呼吸新鲜空气，并且能让人变得年轻。
是的，我觉得一个人的心态可以影响容颜，甚至让她变得长寿。郑妈真的很积极很阳光很可爱也很年轻（心态），所以她的生活很快乐——至少在我看来，她爱唱歌，爱学生，爱合唱团也爱市西，所以岁月不忍心亏待她，想要留住她的这份美好。
我真的很佩服郑妈这一点。
也很希望她能注意身体，我不希望她永保年轻但是至少我觉得——她要永保快乐，永远去做自己喜欢的事情，待在自己喜欢的地方——比如唱歌，比如市西。
结束之后，我和另外一些同学留下来，排练节目和出黑板报一起进行。
大家都很高兴，有说有笑，时间也过得很快。但是很充实，很快乐。
晚上父亲开车来接我，我望着车窗外静安寺的塔尖，不禁觉得心里好暖好暖。
今天是我们全体市西高一年级新生军训的第二天了，相比于昨日的生涩和胆怯。今天的我们无疑比昨天更好，就像董君武校长说的，每一天都要成为更好的自己。
愈发熟练的队列训练、愈发熟悉的同学之间、愈发熟稔的校园生活。这些，仿佛变化得很不容易，然而它们就是在一天之间，那样悄悄的发生了。
七月底，暑气熏蒸，红色的塑胶跑道仿佛被融化，两旁梧桐奄奄的垂下了叶子，聒噪的知了也反常的不再出声，周围静得出奇。我们立在操场中，注目冉冉升起的国旗，没有任何人做小动作，没有任何人倒下，高一二班的每一位成员都共同直面骄阳；那些勇于克服自身身体条件的同学显得尤其不易。正是因为有了坚强的意志，才造就了我们在后续的队列训练中，把教官的每一条要求都做到最好。
午后，惊雷乍起，天气转凉，我们开启了下午的日程。
在会场举办的读后感与寻访校友指导讲座使我们受益匪浅，同时明确了各活动的意义所在；而那里不仅仅有老师们的谆谆教诲，还有由我们唱响的市西校歌，那是70年的传承，字句间都透着赵传家老校长对市西一代一代人的期望。我想，当时的歌声，无论是否悦耳动听，都必定融进了莘莘学子的心间。
可今天，最让我印象深刻的，还是最后102里的文艺汇演思维风暴。
短短四天内要组织起一个完整的节目，这对才相识的我们无疑是一个巨大的挑战，况且大家都希望能表现得精彩。因此节目改了又改，排了又排。我们选择并不熟悉的军歌，选择团结性极强的cup beat。
我们选择了挑战，
重复、修改、重复…
最后的最后，当我们能整齐划一的敲出歌曲，真的是一种突如其来的感动。尽管这只是一个小小的进步，“革命”尚未成功，但是让我确实感受到了班集体的力量在慢慢的生长。
成功会选择我们。
其实，38℃的火日炙人不能将我们烧得头晕目眩，它会燃起我们的斗志、激发我们的热情。期待明天，我们会遇到一个更加美好的自己。
清晨，蝉鸣不绝。刚步出家门，却已蒙上一层细汗。正如昨日老师对我们提出的期望一样，今天因身体不适而中断训练的同学人数急骤减少。我忘不了昨天一位别班女生苍白的脸，在彤红又炽热的太阳无情地炙烤下似乎更显得骇人。我想，所有同龄的新生，何尝都没有感受到同样的煎熬，何尝没有感受到潮湿的汗水将衣裤黏在身上的不适，又何尝不是家中父母的心头肉、掌上明珠？可是就在今日，这夏日的骄阳，似火，锤炼着每个人。有同学拿下鸭舌帽，惊奇地发现湿了一片。这时只听教官召集大家集合，进行训练，他二话没说带上帽子，站得笔挺，俨然是个军人。我默不作声，站在一旁，心上仿佛有凉风拂过。这就是市西，终于感悟到了学校安排的用心良苦，我们学着军人保家卫国、气壮山河、军令如山、意志顽强，或许只有经过烈日酷暑的磨砺，经过汗水冲刷洗礼，经过我们自己的坚持，才能真正“从优秀走向卓越”。不管明天是否依然酷热难当，一想起在一旁陪伴我们，浑身是汗的班主任王家祥老师；一想起共经患难，钢铁般坚强的同学们，我们就再没有放弃的理由，我们会放下娇嫩。“温室里长不出参天大树。”而我们，会是一片直通云霄的参天树林。
时间转瞬即逝，不知不觉中就已来到了军训的最后一天，虽说军训的几天里都难免有些身体劳累，但是到了这最后一天，心中却平添了一分不舍与眷恋。
今天的军训不同于以往，因为我们迎来了军训会操——一个审核我们这五天来军训成功的时刻，为此我们班级与教官也全力备战，争取取得一个良好的成绩与名次。
因为军训会操的缘故，今天的军训时间并不多，只有争分夺秒以赢取更多的训练时间。教官也为了让我们更好地适应场地，便带领我们来到了地下篮球馆，并进行全套的军训会操训练，从跑步进场到每一个细微的动作，我们的教官都严格要求，反复训练。为了抓紧时间，大休息时间我们也提早开始训练，为了这个集体，不管有多么劳累，大家也都毫无怨言。为了锻炼我们的专注度，教官率领全连，一同练习军姿，要求纹丝不动，站姿端正、有力。虽说确实很辛苦，但为了军训，也尽力克服下来了。其实有些事看起来很难，但只要勇于尝试，并且坚持不懈，其实也能够成功！
会操之时，突然紧张得能少有地感受到自己的心脏跳动，这也或许是一种动力，最终我们也出色地完成了会操，而且我们班还独一无二地喊出了专属于自己班级的口号，这也要归功于我们的教官，他陪伴了我们度过这快乐而充实的五天，真的非常感激他。谢谢您，教官！您是最棒的教官！
在军训尾声，各班都以自己最佳的风采展现在军训会演上，我们班的诗歌朗诵则独具一格，几位同学以这种方式都包含感情地表达了自己内心对军训的情感，无论是歌曲、小品，还是朗诵，所传达出的都是大家对军训的感悟以及对教官的感激。
军训虽然已经结束，但是军训所传递给我们的坚毅的精神，还有在活动中所收获的感动与喜悦，还有与同学、与教官产生的感情都不会因此而逝去，反而会因此而使人更加珍惜，更加怀念！
高一新生军训心得体会9
听到那一阵阵整齐又响亮的口号，就知道是我们高一年级新生正在进行为期三天的军训。
这次的军训令我期待了很久，我的心里一直在想：军训很累吗？和初中时的军训一样吗？不容易熬到了军训。我起了个大早，穿上了久违的校服，来到新的高中。
首先是开幕仪式，天气很热，骄阳无情地“烧烤”着我们的肌肤，大滴的汗珠从发际滴落。才过了一会儿，就有几位同学坚持不住了，不是被别人搀扶着进休息室休息，要不就是晕倒了。我也热极了，皮肤被太阳烤得灼热，真想在下一秒钟听到“解散”的声音。终于，开幕仪式结束了，我的心里总算舒了一口气。
可是，令我想不到的是，那只是开始，军训原来是那样的辛苦。教官让我们站军姿和做其它的动作，一做就是半个小时，这可让我们这些家中的“娇子”吃不消。一开始，我还在怪教官：为什么别人做十分钟就可以休息，而我们要那么辛苦？我的心里充满了疑问与懊恼，一回到家就大发牢骚，根本不明白教官和老师对我们的良苦用心。
离全校高一新生军训汇演的日子越来越近，教官对我们的要求也越来越严格：每一个动作都要做到位，都要整齐，这可让我们练得大汗淋漓，肌肉酸痛。看着别的班教官与同学休息并唱歌时的情景，我的心里既羡慕又嫉妒。想想我们都个个腰酸背痛，又累又渴，还要站军姿做动作，我简直不服气。我向妈妈抱怨老师与教官如何的'严格时，妈妈微笑着摇了摇头，对我说：“你误解老师和教官了，他们难道不会觉得累吗？他们这样做完全是为了你们！”我听了，喉咙像被什么堵住了，发不出声来：是啊，他们这样做是为了什么呢？还不是为了我们吗？再想想教官平时连水都没时间喝，就是为了让我们的成绩更加，老师连厕所都没时间上，同样是为了我们。由于心里想着不让教官和老师操心，我尽量把每一个动作都做。终于到了军训汇操的那天，我们都已整装待发。汇操开始了，我们个个都是精神抖擞，为了不让这些天的汗水白流，为了不让这些天的辛苦白费，我们把最好的表现展示出来。汇操完毕，等了很长一段时间，也看了不少别的班的表演，公布成绩了，我们702班得了一等奖！辛苦没有白费，我们都非常兴奋。
虽然三天的军训时光短暂又劳累，但是不失美好与快乐，我们在汗水与付出中得到了成功的喜悦。我们从以前那些娇气的“小皇帝”、“小公主”，通过这次的军训，变成了一个个真正有能力，有纪律，又自主的初中生！从这几天的军训过程中，我悟出了一条道理：有汗水就会有成功，有锻炼就会有进步，有付出就会有收获。
高一新生军训心得体会10
这次的军训让我感触非常的深刻，在以后的学习当中我认为这能够给我很大的帮助，作为一名高中学生我知道往后三年学习紧张，我哦一定要认真去对待，这一点是毋庸置疑的，这次短短几天的军训锻炼了我的很多，让我也对自己有了一个深入的了解，我也一定会让自己得到更多的进步在，要有一个长远的规划，我真心感激军训期间自己的进步，我也有一番心得。
我认为这对我而言是应该去调整好的态度，军训期间虽然每天都是在重复着同一个动作，但是我还是比较努力的，作为一名高一学生我深深的知道往后的几年，我要去做好事情还有很多，通过这样的方式我应该坚持去做好分内的本职，在军训的过程当中每天顶着非常大的太阳，大家也一直在学习当比较努力，现在我也能够在这这个过程当中做好了很多事情，军训的时候我们都在认真保持好的态度，这也是我应该要认真的对待的，尽管每天的事情比较多，可是我也是在这样的环境下面坚持做的很好，现在回顾起来确实让我受益匪浅，我现在也在这一点上面做的很好。
一开始的时候我是感觉非常吃力的，在这个过程当中，我是能够青春的意识到这一点，在这一点上面这也让我做的非常的`到位，在训练场上面反复的练习，一个个动作让我感觉非常的好，我也是能够清楚的意识到这一点，在军训期间，每天我都是有认真的在搞好分内的职责，我也相信对于我而言还是要细心的处理好的，虽然军训只有短短几天，但是我一直都明白我应该怎么去做，这一点是毋庸置疑的，回顾近期的军训我感觉在很多方面我都是在不断的成长，不断的进步，未来在学习当中我也必然会用心去落实好相关的职责，感激这次军训对我的磨砺，还有教官的悉心指导，我们每一次掌握一个动作，都离不开教官的耐心指导，在今后的学习当中这是我需要认真去发挥好自己的能力。
这段时间以来的我也是端正好了心态，军训给我感觉是比较幸苦的，我也养成了一个守时的习惯，我知道这一点是绝对不能忽视的，也是我应该要有的态度，作为一名高中学生这对我来讲我也是坚持做好了很多，尽管军训当中遇到许多的困难，但是我还是坚持下去了，以后我也一定会努力做好的，保持军训的坚持不懈的精神。
高一新生军训心得体会11
我满怀激动的心情领了军训服装，看着那身绿色的军装，我看到了生命的颜色。从此，也拉开了我军训生涯的帷幕.从穿上军装的那一刻起，我就被赋予了一名军人的使命，我已不再是那个没时间观念，不严于律己的我;从穿上军装的那一刻起，我无形中便浑身充满了朝气;从穿上军装的那一刻起，我意识到将要面临严律的考验，接受严格的`军事化训练。
美丽的中大到处都能看到身着绿色军装的身影。安详、宁静的北校变成了一个绿色军营。军人的气息充斥着校园的每个角落。在这一丝不苟、毫无虚度的军训生活中，我们每分每秒都在经历身心的双重磨砺，每刻都在实现雄心壮志与平凡心灵的转变。我坚信这次军训经历将带给我一个全新的突破。
恍惚间，我看到易水河畔的荆轲，我看到乌江畔带领二十八骑冲锋的项羽，我看到那有“钢铁之师”之称的“叶挺独立团”正在北伐途中和军阀战斗，我看到红军正在长征路上艰难的行军，我看到志愿军在、曾跑步跨国鸭绿江……经过这六天的训练，我真切的感受到前所未有的压力与挑战，然而与此同时一种挑战压力的兴奋悠然而生。军训，我们作为一个集体存在，在这个集体中我们感觉到了七尺男儿起立于世的雄心。
我时刻提醒自己：严格要求自己的言行举止，服从领导的命令，虚心学习、认真训练、热爱团体、关心他人，努力做一名合格的军人。我相信，这将是一次精彩的大学生活片段。我们将会受益匪浅。当然，这次军训必定会成为我们永恒的回忆，引导我们走向辉煌的未来!
高一新生军训心得体会12
那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。回想我们去年的日子还真伟大啊，那响亮的口号还在脑子中回荡，自己在军训的时候还没有觉得什么，但是今天看到学弟学妹们大汗漓漓的才知道那是苦后甜的磨练啦。
军训，是一种考验、磨练、成熟性的'活动。初中时代的军训纯粹是游戏，仅不过是一种锻炼；高中的军训截然不同，性质也得以升华。长达一星期的高中军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
在无情的阳光下，我们都在面对阳光在站军姿。太阳光晒在皮肤上是火辣辣的，晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。虽然如此，但大家都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出的汗水越多，意志越坚强就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。一星期的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。心得体会
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样，我还是相信雨后肯定有彩虹的。
高一新生军训心得体会13
七天的军训生活培养了我们顽强拼搏，积极向上的良好作风，铸就了我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。还记得《我是特种兵》里，军人们面对国旗许下的誓言“如果需要我将为国捐躯，如果必要请将最后一颗子弹留给我。”让我不禁佩服作为一名军人的胆量和钢强。
军训是一次精神的洗礼，也是一次意志的考验，它让我们体验了一次当兵的生活，它教会了我们怎样去面对生活，怎样去面对困难，怎样去承担责任，怎样去赢得荣誉。
踏着雄赳赳，气昂昂的步伐，让我领略到了那一身绿装下的钢强军魂！军训，在某种程度上已经成为了我们的一种精神财富，并刻进了我们的记忆中。它已经成了一种力量，激励我们在今后的`日子里自强不息，奋发向上。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！让军训的苦于累，化作日后勇敢向前的坚韧力量，陪伴我们在最后的几天训练里发扬流血流汗不流泪的精神，坚强刻苦，永不言弃！
同学们，我们的青春因为有了这一段军旅生活而变得激扬奋发；我们的青春因为有了汗水的洗礼而变得坚韧不拔！我们的青春犹如那军中绿花般贞洁美丽。
在有序的“1，2，3，4……”的呐喊声中，新高一的军训正式拉开了帷幕。大家站成有序的方队，在烈日的照射下，开始了新的征程。
军训是一种身体上的磨练。在熊熊烈日下，在毫无遮挡和保护的情况下，那太阳直愣愣地从头到脚找遍了你的全身。额头的汗水顺势而下，只听“吧嗒”，滴在了地上，以迅雷不及掩耳之势在刹那间已悄然蒸发，只留下淡淡的痕迹。背上的汗水顷刻间湿透了衣服，那衣服无助地耷拉在背上，似乎也在抱怨着这炎炎夏日与残酷的军训。
脚底不是感到一阵又一阵的疼痛，那是大地在咆哮，向你传递着热的信息。立正站好的我们犹如热锅上的蚂蚁却丝毫不能动弹，只好顽强忍受着这灼烧。这样的军训难道不苦吗？
军训是一种意志上的磨练。在军训中我们懂得了坚持，学会了专注，更明白了团结真正的含义。我们如同小鹰在被丢下悬崖的霎那学会了飞翔，就如丑小鸭在颠沛流离中变成了白天鹅，我们长大了。
走入军训，才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。每一件事情要成功都不是那么容易的，要成功就要付出汗水，要成功就要经受住一次又一次的考验。不轻言放弃，这是一个军人拥有的品质，也是我们应有的品质。
还记得同学说，我正在用我的汗水给花草浇水呢！是的，我相信这些花草在我们的汗水的灌溉下一定会长的更加强壮，更加经得起风吹雨打。
高一新生军训心得体会14
军训这七天，充满了平实与感动、欢乐与惊喜、思念与悲伤。这七天，我们这个刚刚组建成的大家庭，经历了太多太多。军训之前，我以为军训就是喝着稀粥加馒头，睡木板床加在烈日下面站军姿。但是，到了这里才发现，吃住远远没有想象中的那么差，而且还为我们组织了联欢晚会。让我感到感动的人和事很多，有教官、有家长、有老师，还有同学。
教官的无私，令我深深地感动，教官们总是耐心地帮助我们去完善每一个动作、每一个细节，中间休息时，还帮助我们摇大绳，帮助有困难的同学单独练习，这是他们本应该休息的时间啊！我们每个人都和教官结下了深深地友谊。军训结束后，教官们的喉咙都是哑的，精神是疲倦的，但他们的内心是欣慰的，那是因为他们又培养出了一批优秀的学生。临走时，很多同学都哭了，当时，我的眼圈也红了，教官，我们舍不得你们啊！
家长的付出，也让我感动。在同学受伤被接走时，他的家长还特意给班级带来了哈密瓜和一个大蛋糕，虽然东西都是一样的东西，但是我吃的却格外的香甜。同时，还有其他家长也带来了各种用品，要知道，从沈阳到四平，要四个小时的车程啊！老师的细心，更令我感动。我们的__老师，军训时一直与我们同悲同喜，我们会操取得好成绩时，__老师开心的笑，当我们挨批评时，__老师也会悲伤。当有同学想家时，老师耐心地去疏导，老师还怕家长担心，把我们每天的活动都拍成照片，上传到微信相册，使家长及时了解到我们军训动态，让家长放心。我们的__老师，是全年组最好的老师。
同学们的相互关爱和团结，更加令我感动，当有同学需要帮助时，我们都会挺身而出：如__同学受伤时，其它同学能够每餐都及时给他带饭，还有一些小事，比如说借东西、手纸、花露水等等。同学之间的团结也令我深深地感动，大家都知道，齐步与正步全班合练的时候最难走齐，因为我们都是万众一条心，我们都代表着__老师，我们的名字叫都叫做__！
总之，这七天的军训生活，给我留下了太多太多……
高一新生军训心得体会9
七天的'时间说长不长，说短不短，这段时间我收获颇多，可不仅仅是增强了我的体质，军训真的是人生中不可少的一个环节，如果说学校老师教会我们的是怎么畅游在知识的海洋，那军训教官教会我们的就是给我们疏通一条又一条通向海洋的河流。军训的第一堂课就是站军姿！也是军训当中最重要的一个环节，虽说就一个姿势，就在那里站着，一动也不动，只有能把军姿站好，才能进行之后的训练，但是就这样一个简简单单的站军姿却能教会我们一个道理，一个人有没有毅力很重要！手、脚并拢，抬头挺胸，让我们时刻注意力集中，心中那根弦要一直紧绷着。在烈日下烘烤着，扑面而来的一阵阵热气，就像以后学习上生活上带来的一股股无形的压力，教会我们要迎难而上，不能因为有障碍有困难就退缩。长时间的站着，全身紧绷着，累的感觉随之即来，每个人这时间都不想第一个倒下，不想拖后腿。没达到教官时间只要有一个倒下，全班一起受罚，俯卧撑准备！我最怕的就是俯卧撑，正常做还好，教官让你下去，你就得下去，教官上你上来，你才能上来，所以对手部训练极大，有的人手抖得不行了，还是在坚持，都咬着牙硬撑着，我们是一个集体，有人犯错，我们一起受罚，就应该罚好了，让教官看看我们不是温室里的花朵，不是霜打的茄子，不是最差的那一班！集体荣誉感瞬间爆棚。
军训的还有一个环节，拉军歌！也是我最喜欢的一件事，因为拉歌一般是在休息的时候，这是军训不可或缺的一个环节，我们穿着带着盐渍的军装，坐在草坪上，唱着军歌，谁的声音响谁就是老大，军训虽然累，但是唱军歌赢了别人班真的很开心，大家都是刚入学校，都是新面孔，谁也不认识谁，都不熟悉，但是军歌一唱，那就都是兄弟姐妹，气氛起来的特别的快，那还会有初次见面无话可说的尴尬，唱军歌教会了我，怎么与人相处，怎么与人打交道。
军训不止是训练着我们强健的身体素质，更是训练着我们坚定不移的毅力和信念，改善着我们的性格，丢掉了我们养尊处优的坏毛病，养成了我们吃苦耐劳的精神！让我们清楚的知道我们是一个集体，让我们清楚地意识到，旁边这群可爱的同伴们是将来要一起度过三年的兄弟姐妹！马上就要开始正式上课了，我们要把从军训当中学到的道理灵活的运用到学习中！定能起事半功倍的效果！
高一新生军训心得体会15
一开始我我并没有向自己想的那样，很多事情都没有一个清晰的概念，军训是这般，即使到了现在我也不敢说自己在军训中做的多么多么好，现在的我就是一种激情，回想这些点点滴滴军训充满了动力，我只有把这些都给满足了，把军训中自己能够做好的都做好，这种也是作为一名高中学生应该体会到的，每每想起在训练中挥汗如雨那种情形我就很激动，我们一起经历这那种军训的幸苦，但是我们同时也收获着军训当中的喜悦，都说军训是幸苦的，这一点没错，军训过的人没有人会说军训轻松，这些都是我们每一个人要去要想的事情，累是一定的但是这种累我觉得值了。
军训结束我无比的怀念，当时一门心思想着时间快点过去，军训快点结束，可是没想到那也仅仅是一时的想法，现在的我很是怀念，军训的时间总是在不知不觉中一点点的过去，也就是这样子我才知道了原来军训是这么短暂，在军训的时候这是不知道的，我其实总是在告诉自己，珍惜军训的每一天，不是什么时候都会有这种机会，现在的我真的感受到了，军训结束，我再也不是那一个只会说累的人，再也不是那个只会抱怨军训幸苦的.人，这是我最大的改变。
这次经历了军训的洗礼在往后的学习中，或许对我有帮助，因为这都是一个道理，在军训中就是对一件事情很坚持，这种坚持是一直持续的，我会继承这种好习惯在往后的学习生活当中好好地发挥，我知道这是一次对我的考验，我会胜利的。
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