军训第三天的心得体会[热]
当我们积累了新的体会时，不妨将其写成一篇心得体会，让自己铭记于心，这么做能够提升我们的书面表达能力。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编为大家收集的军训第三天的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
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军训第三天的心得体会1
军事训练不仅可以培养人们的毅力和耐力，还能锻炼他们的意志力。正如苏轼所言：“要实现伟大的事业，不仅需要超越常人的才华，还必须具备坚忍不拔的决心。”这句话的意思是，成功之门只向那些意志坚定的人开放。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的`军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
在军训中，虽然感到疲惫和辛苦，但这是人生中宝贵的经历，能够战胜自己并锻炼意志的绝佳机会。内心或许充满了酸甜苦辣的情绪，在炎热的夏日中被太阳晒得皮肤变黑，但这也是一种快乐，一种努力追求人生目标的勇气，更增添了对自我完善的信心吧！
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量。
其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。
军训第三天的心得体会2
7月15日的早晨，太阳懒洋洋的升起。好像怕羞的小姑娘，遮住了半边脸。不知是谁在朦胧中喊了一声：起床了“把还在睡梦中的我从美丽的梦境中拉了出来!我们的心中充满期待。期待今天快些过去，离开家那么长时间：未免有些思念，期望我们今天发挥出最好的`水平。
我们像平常一样，在教官的带领下出门排队。也许是因为昨天夜里我们在走廊里站了40分钟。现在，同学们一个个都无精打采。想到下午2点就要会操，今天我们走锝这样懒散，不禁深深地叹了一口气。一上午就这样飞快地过去了，好象我们刚一眨眼，时间就趁机从我们身边溜走了。同学门在努力，老师在努力，教官也在努力。同学们的腿抽筋了，教官的嗓子喊哑了，连老师都跟着使劲。我们班同学不知怎的，还是走不齐队伍。无奈之下，教官打起了我们走好后请全班同学吃糖的念头，这使男同学们有了动力，变锝更努力了。很快，会操开始了，同学们都使足了劲，好象我们的人生就差这一搏。
会操之后，我们在老师的带领下和教官合了影。教官把我们带到了一个“隐秘”的地方。我们全班同学围了一个很大的圆圈，把教官紧紧围在中间。此刻，是我们用火热的心围着教官，温暖着我们每一个人。我们和教官说着心里话，我看见了，每一个人的眼圈都是红红的。女同学都哭了，可我没有哭，因为我知道：天下没有不散的宴席。就必定有去;有相识，必定就有分别。也许在以后的某一天，我们重新回到这里，还是这个教官带我们训练。他教导我们：不管怎样，都要有集体意识。当你离开这个集体，当这个集体也抛弃了你时，你会感到无比的孤独。我深深地体会到了，我也曾经离开过我的集体，教官的这句话将永远记在我的心里。
天黑了，伴随着同学们欢快的歌声，一天的训练终于结束了。明天，我们即将离开这个温暖的训练基地，与我们亲爱的教官告别。时间过得真快，感觉好像刚刚才来到基地，而如今却要告别了。夜晚，我含着泪入眠，期待着在美梦中能再次见到我们可爱的教官……。
军训第三天的心得体会3
军训进入到第三天，原本煎熬的日子也是而今开始慢慢变得可以适应了，这一天的军训结束，不再是像之前那么的煎熬，虽然站军姿依旧是很痛苦的，但是这种痛苦却是更能坚持下来，而三天的军训也是让我感受到，的确坚持下来，很多以前觉得不可能的事情，还是可以做到的，同时也是在这份团结里面收获了友谊，体会到集体是多么的强大，更让我对于以后的军训有了更多的期待。
三天，对于大学我们的军训来说，才是刚刚的开始，可能初高中也是过半了，但是大学的军训，我们却是有半个月的时间，才过去不过五分之一，也是让我明白，还有很多的坚持要继续的'下去，而这日子虽然有痛苦，有炎热的天气，但是有同学们陪伴，有教官的监督也是让我感受到自身的巨大进步，身体也是比以前更加的能坚持，同时自己也是可以感触到的确大学的军训还是有很多的不一样，和同学们相处也是结识了很多的朋友，大家相互聊天了解彼此，让大家也是熟悉了，有了一些默契，齐步走的时候，都懂得去配合，去相互的鼓励来做好，一个集体，大家都不想去拖后腿，都不想放弃彼此，这种精神也是让我很感动，让我知道，这就是团结。
每次结束训练，我们更加的懂得教官教我们的休息方式，不再像之前那样，只想就躺下了，什么都不干，而是懂得走动，懂得补充，从而让自己能有更好的精力去面对接下来的训练，军训教会我的，不但是这些，更多的是让我明白，坚持不是光靠意志力的，也是要有方法，有技巧才行的，同时通过这三天，面对以后的挑战，我也是相信自己可以去做好，不管是多么艰难，又是有哪些新的项目，我都是能做好的，和同学们一起努力，为集体来争光去拿到名次。教官除了平时训练的严厉，也是教我们唱歌，给我们讲军营里面的故事，让我知道我们的训练其实并不是强度那么的大，同时也是可以看到自身其实还有很多地方要去进步和锻炼的。
经过了三天的训练，我也是对于军训，有了更多的期待，要在之后的军训里面做得更好一些，同时也是和同学们一起，去把军训做得出色，得到肯定，在军训之中去锻炼，去提升去培养自己的意志力。
军训第三天的心得体会4
x月x日，是我开始走进新集体的第三天，也是我军训的第三天，这我体会到了在外面生活的辛苦。
我一直听长辈说，部队是一个纪律严格的地方，军营生活非常艰苦。他们那个时候，光站军姿就要练习七、八天，要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我参加的军训时间比较短，但我也感觉像是进入了魔鬼训练营，让我不知不觉开始想家，开始哭了。同时，我也开始明白了什么叫做"身在福中不知福"。不过，我也觉得虽然军训很苦，但其中也有乐趣，而且我也得到了很多锻炼的机会。在这里，我改正了自己不会洗衣服、爱睡懒觉等等的问题。我之前一直比较懒散，喜欢拖延时间，但在这里我得到了很大的成长。这次的军训真的让我变了一个人，我改正了很多缺点。更重要的是，我意识到互相帮助、团结友爱的重要性。在这短暂的时间里，我结识了很多新朋友，我感到非常开心。
教官对我们非常严格，但也非常关心我们。每天都要站立和稍息练习很长时间，但这也使我不知不觉地纠正了驼背的习惯。姐姐曾告诉我，当兵看起来很威风，但他们付出了我们难以想象的`汗水。他们在取得成就时会怀念过去，并珍惜现有的成果。所以，每当我感到疲倦和辛苦时，教官严格要求我振作起来，因为我知道他们也是从苦难中走出来的，他们付出的努力比我们更多。我们这些小小的困苦算得了什么呢？我应该更加努力，即使经常被批评，只要我尽力了，无论是批评还是表扬，都是值得的。
俗话说：十年寒窗艰辛。读书虽然辛苦，但与当兵相比，我们的辛劳和困苦也变得微不足道起来。常言道，失败是成功之母；经历磨难之后必有甜蜜。世上没有最好，只有更好。因此，我会尽力做到最好。同时，我深切了解教官的辛勤付出。通过这次军训，我认识到自己已经长大了，变得懂事了。我明白我不再是个小孩子，不应该再依赖父母撒娇了。
有人说：人生的起点是哭泣，没有笑声。或许上天并不公平，但他给予了我们公平的时间和大脑；他注定人们必须从痛苦中找到快乐。没有付出，哪来的收获？就像农民种田一样，春天播种后还需要施肥、防治害虫等一系列辛勤劳作，经过这些艰辛努力，才能在秋天丰收。因此，我们必须勇于面对困苦与辛劳，只要坚持下去，将会使自己受益终身。如果你努力付出并收获成功，别人无法分享你的喜悦，但是如果你没有收获，别人也不会看重你，你将一生苦涩。所以我们应该努力奋斗，付出越多就会得到越多的回报。尽管军训艰苦，但所获收益是无法估量的，也能为我们未来的人生道路打下坚实基础。
这次的军训让我学会了独立，改正了许多的缺点。我感谢这次的军训！
军训第三天的心得体会5
我最难忘的一天是星期三，我早上按照平常的时间到校。到了学校，我们正在吃早餐，吃着吃着，传来了一声大喊声!我们急忙跑过去看发生了什么事情，后来才得知，原来几名同学看到了教官。
吃完饭，赵老师让我们静静等着我们班的教官。我心情非常激动。不一会，教官到了教室，讲了几条要求，我们就排着队伍出发了。
上了车，教官叫我们对别人尊敬的鼓掌方式，还有口号。一个小时候，我们到了军训营地，教官先安排好我们的四列队形怎样站，然后把书包放下开始练习。
上午，我们举行了四年级比赛，比赛的名字击叫“闪电报数训练”。教官选了20名声音比较大的几名同学，再让其余的同学做啦啦队，教官训练好那20名同学后，在啦啦队里面挑选两名小队长。那两名小队长分别是杨铃、谭涵佾，教官让两个小队长叫我们创一个口号并教动作。
会了口号和动作后就开始了。第一局就是要比声音大，教官刚一叫，就从四一班开始喊。轮着轮着，教官喊了一声四六班，我们就开始报数了。
刚一开始报数，轮到张迪郎就卡了一下，后来又接上了，场面非常激烈。第一局过后，第二局又开始了，第二句是比快。当轮到我们班的时候，非常顺利!最后宣布结果，我们是第一名，全班都欢呼起来。
第二个活动是软吸管建高塔，教官先教我们用三根吸管折三角形，再一横排小组合起来合成一个高塔在拿去比赛。我们组正在折三角形，别的组就已经拼好了，教官在帮他们。
开始比赛了，我们班的已经好了，别的班级也已经好了。教官说:“比赛是由投票选择的，每当说投某某班的时候，那个班全班要低着头，等到最后再宣布结果”。
经过一番投票，我们班是第二名，不过也很高兴，因为教官说不管得了第几名都要高兴。到了晚上，我们举行了野炊，教官选了几名会炒菜、切菜、烧柴、洗菜的人，然后开始工作。
炒菜的.人是王一祚还有教官。王一祚炒了七道菜，教官炒了八道菜。香喷喷的菜一端上桌，就迫不及待的等着教官发开始吃的口令。
这次军训，虽然艰苦但是也有很大的收获。
军训第三天的心得体会6
今天是军训的第三天，也是最后一天。今天上午举行了安宜高中和画川西的会操表演。烈日当空，如在蒸笼，汗滴不停。其中，1班学生代表的发言，至今还刻在我的'脑海中：路是自己踏出来的。这句话让我感慨万分：的确如此，成功是要用自己的努力和汗水换来的；成功没有捷径，只有脚踏实地，才能获得成功！
时光荏苒，三天的军训就这么过去了。在这三天中，原本陌生的同学，也渐渐熟悉了起来；我们13班的同学，组成了一个大家庭。相信在接下来的三年时光中，我们定能休戚与共，共同进步，向着自己定下的目标，不断前进！不负老师和家长们的期望！
军训第三天的心得体会7
俗话说："吃得苦中苦，方为人上人",好不容易才等到了军训，军训不仅热也累，却很有价值，也让我们感受到了不一样的乐趣。 有的人从小娇生惯养，好似温室里的花朵，一吹就倒；而军人那钢一样的精神，铁一样的纪律，对他们来说真是天方夜谭了！我们是"少年军校"的学员，就是一个个小军人，我们不比 军人，但做到这一点也是应该的。
今天是军训的第三天了，经过这几天的训练，我从中感悟到了不少，其中原地踏步走的练习令我难忘：这动作我们可都练了六年了，我心想：这对咱们可不是小菜一碟吗？可并非我想，随着，我们踏着步子，口号依然响亮，但口号响也罢，关键是要走得好，但我们在这方面是欠缺的，一个个缺点冒了出来，步子不依，手臂不直，手没抬高，摇摇摆摆……一大串问题绕着我们打转！ 抵御这些问题呢？只有刻苦练习……终于经过不懈努力，我们的步伐走得整齐且有力，犹如一个检阅方阵，这都是我们109班团结的结果！ 训练之余，最有趣的，还是要数拉歌了，与我们拉歌的是十二班，又是一阵"团结就是力量"的歌声萦绕耳畔，大家席地而坐，拍着手喊着拉歌的口号"一二""快快""一二三""快快快""一二三四五""我们等得好辛苦"……大家都用了九牛二虎之力喊了出去，有几个同学喊得脸都涨红了，可见他们多费力啊！我们109班用嘹亮的`歌声和铿锵有力的拉歌口号，把对方的士气"压"了下去，而我们109班就愈来愈起劲，眼看十二班就要撑不住了，这时，我又想起了109班这个大，确实，团结就是力量，我们就是用团结这股劲打败了对方；也是这股劲让我们默契配合，才使得我们步伐是那么整齐，那么有力，我想，这股劲不仅会用在拉歌上，学习、运动会……都是这样。相信我们109班只要团结起来一定不错的，一定会勇往直前，迎难而上的！
意志是磨出来的，本领是练出来的。确实，没有耕耘，哪来收获；不经历风雨，怎么见彩虹。军训就是来磨练我们意志的一次考验，让我们领略军人的作风和精神，懂得团结就是力量。我相信我们109班在"团结就是力量"这首歌的鼓舞下，一定会愈来愈优秀的！
军训第三天的心得体会8
不知不觉，三天的军训生活竟然就这样过去了。在这三天里，我们13班一起累过，笑过，努力过，骄傲过，烦躁过……我有了在初中没有过的经历，结识了新朋友，更有了一个知心朋友。这军训的三天，说长不长说短不短，但是它给我们留下了永恒的回忆。
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美的彩页；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲，无论冲到哪里，无论是否冲到前方，但只要冲了，努力了，不让自己后悔了，那就说明成功了。
在闭营典礼上，学生代表的'一句话，到现在还一直刻在我的脑海里：“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上，我清醒地意识到：我们要蹲下身子，降低重心，这样才不轻易跌倒，这样才不至于从头再来。
今天，坐在班上，朱老师告诉我们：军训是真的苦，说不苦都是假的；军训虽然很苦，但是三年的高中求学之路将会更苦。吃得苦中苦，方为人上人。我要成为人上人，所以一定要多吃苦。
军训第三天的心得体会9
经过一夜的休整，再次投入到军训的怀抱，迎接新的一天。这次军训在我们学校的操场上进行，每天早晨从6点开始，一直到晚上9点。尽管时间不长，但却给我留下了深刻的印象。
在第三天，我深刻地感受到了军训的严峻和艰苦。每一项训练都是严格的，不容一丝马虎。站军姿、向左转向右转、齐步走等动作看似简单，但要做出规范、统一的队列，就需要高度的自律和团队协作。阳光透过树叶的缝隙，照在我们身上，汗水如同小溪一般流淌，但没有人抱怨，也没有人放弃。
在训练中，我体会到了军训中的.纪律和制度。站军姿的时候，我们必须保持高度的集中，听从命令，严格按照要求行动。这让我意识到，在生活中，我们需要有纪律性，需要遵守规章制度。只有如此，才能达到目标，完成任务。
军训还教会了我如何调整心态。在长时间的站立和行走后，我感到疲劳和酸胀，但我学会了坚持和忍耐。我明白，只有通过坚持和努力，才能克服困难，取得成功。
总的来说，这次军训让我收获颇丰。我不仅学会了队列、站军姿等基本技能，更重要的是，我学会了坚韧、自律和团队协作。这些品质将在我未来的学习和生活中起到重要的作用。同时，我也明白了，生活中的困难和挑战，就像军训中的训练，只有坚持下去，才能收获成功的果实。我期待接下来的军训，也期待在未来的日子里，能将我在军训中学到的应用到生活中，成为一个更优秀的人。
军训第三天的心得体会10
第三天军训，蜕变成更好的自己。
又来到熟悉的田径场，熟悉的高温，熟悉的我们，这已是过半的军训了，三天说快不快，说慢倒也不慢，每次以为自己要坚持不住了，但当自己将牙关咬紧，拼尽全力时，都过去了，那么多的“不可以”，“我不行”，都随着风飘到远方，留下的只有“快了”，“没关系”，“我能行”。在不知不觉中，我们挺过无数“不可以”，打破一切“我不行”。用坚持，书写着无与伦比的青春与热血，真正的勇士，敢于直面挑战，真正的强者，能够征服自己！困难像弹簧，你弱它就强。必要的时候给自己施一把力，没准有意想不到的惊喜和收获，今天的我们已然不会受太阳的'侵扰。任它骄阳似火，我自岿然不动，不全力拼一把，推自己一下，怎么知道我不行？全力以赴，不抛弃，不放弃，成就更好的我们。我们用行动在向世界昭示着：青春热血，未来可期！田径场上洒满了少年们青春奋斗拼搏所留下的汗水，他们怀揣着梦想，在前进的道路上永不放弃！
第三天军训，我们已然不是当初那个稚嫩懵懂的孩提。
军训第三天的心得体会11
秋天的太阳是那样毒，我从一开始的皮肤变成了如今的小黑人，我从一开始的弯腰驼背变成了如今挺直的小松树；也从一开始的不怎么遵守纪律，变成了遵守每一条纪律的人；而这一切的一切都要感谢我的教官——戴教官和老师——周老师。
太阳已经升得老高了，我们也紧跟着它的步伐出来训练了。又是一个崭新的军训集会，涂满防晒伤的我在秋日骄阳的暴晒下显得那么弱小。我们八年也因为一个同学的表现被罚鸭子步跳，我在跳的时候渐渐落下了泪水，甚至泪水占据了我的脸庞，因为我这满身肥膘的肉体再加上胸口、脸部的疼痛，哪里能接受的.住这么残酷的惩罚。周老师过来关心我，问我要不要休息，我拒绝了，老师一而再的确认我能不能坚持，“我能”。其实，那时我感到非常自豪，因为我没有放弃，老师教官对我也没有放弃，班级更没有抛弃我。
下午，我们学习了军体拳等东西，军体拳那帅气的动作，班上每个人都在跟着戴教官认真的学习着。我们的付出总教官也看见了，还让我们展示。
终于，过了第三天，虽然我一身酸疼，还是对未来两天充满希望……
军训第三天的心得体会12
我觉得秋天的阳光非常刺眼，经过一段时间后，我的皮肤也变成了小黑人。随着日子的推移，我开始像松树一样挺拔，摆脱了弯腰驼背的困扰。同时，我也逐渐明白了纪律的重要性，开始遵守规定和纪律。这些变化都得益于我的教官戴教官和周老师的帮助和指导。他们的`付出让我受益匪浅。
今天的军训集会，太阳高高挂起，照得我们汗流浃背。我涂了厚厚的防晒霜，但还是觉得被晒伤了。因为一个同学的不当行为，我们整个班级都要被罚跳鸭子步。我这个胖墩子，身体不灵活，更受不了这种惩罚。跳着跳着，泪水就掉了下来。我感到非常无助，但周老师过来关心我，问我要不要休息。我坚定地拒绝了，她再三确认我的意愿，我也一再回答：“我能坚持下去。”其实，我很自豪自己没有放弃，周老师也没有放弃我，整个班级也没有抛弃我。
下午，我们学习了军体拳等东西，军体拳那帅气的动作，班上每个人都在跟着戴教官认真的学习着。我们的付出总教官也看见了，还让我们展示。
终于，过了第三天，虽然我一身酸疼，还是对未来两天充满希望……
军训第三天的心得体会13
时光匆匆，你我皆是过客，军训也逐渐步入尾声，一次次的军姿像是在给军训做倒计时，原本的我们还是站会儿军姿腿都抬不起来的娇小女子，将筋骨拉开后自带一股英气，不由心生一股自豪，这或许就是军人的力量。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。所有项目中最为养眼的便是正步走。可这也是教官最难教、我们最难磨合的项目，汗水顺着鬓角流下，湿透了脸颊，湿透了衣物，过程十分难熬。厚重紧贴的'衣物让你百般不适，但这苦中的甘甜却能够让你甘愿忍耐，因为汗水换来的是整齐的踏步声，这种声音带来的愉悦感就像沙漠中的一汪清泉，我们苦却从未停歇，我们累却从未放弃，因为我们在接受着成年后的一次磨砺，不会有爷爷奶奶满眼心疼，不会有爸爸妈妈的百般叮咛。
当然教官的耐心与辛苦，我们不仅是看在眼里更是记在心里，他们展示着人民子弟兵尚的品格，换位思考，定会是百般无奈，更何况他也只是比我们大不了多少的大哥哥。班助的辛苦也让我们感动万分，在这个极其炎热的天气，他们一遍遍地叮嘱着防晒。
军训第三天的心得体会14
第三天了，时间过得真快，转眼间军训已经进行到了第三天，我们也逐渐适应了这种训练生活。在自我总结的时候，我发现自己已经有了很多变化。这让我意识到军训真是一件充满魅力的事情，它悄无声息地改变着我们，等到我们发现时，才会发现这是一个非常大的惊喜。感谢这次军训，让我有了很多进步，也让我对未来有了更深刻的思考。
这几天，我一直在尽力适应军训的生活。我是一个很怕晒黑的人，因为一旦晒黑，我的皮肤就会变得很难看，而且变回白皙状态也非常困难。所以，在军训期间，尽管我很不愿意，但我还是得接受变黑的事实。毕竟，这已经成为了军训的标志之一。到第三天，我的皮肤已经晒黑了一些，但是我的内心却多了一份自信。
在我参加军训之前，从未想过这个活动的意义和目的是什么。但现在我深刻认识到，军训不仅仅是锻炼身体，更是对我们内心精神方面的一种考验和训练。比如说，站军姿时需要耐心和毅力，这是对我们心理承受能力的`一种锻炼。同时，在齐步走的集体训练中，注重集体荣誉感的培养，也在提高我们的集体协作能力。进入大学后，我们进入了一个小社会，如果我们没有足够的自律和魄力，那么如何取得成功呢？因此，军训是一次很好的历练，让我学到了很多知识，也让我开始思考今后要如何去走。
这三天的军训让我真实的认识到自己现在的状态，其实我并没有做好准备真正的踏入大学，现在也比较的迷茫，对自我的认识还不是很全面。我在为人处世方面也比较的薄弱，和同学们相处的也比较一般。这些都是我应该在今后去改变的东西，一个人的上进心是很重要的，就像我们为了更好的完成一场训练得到教官表扬一样，它能够让我们尝到甜。
军训第三天的心得体会15
第三天的军训生活如期而至，伴随着烈日的考验，我们必胜的心也更加坚定。
早上7：30，迎着清晨的曙光，我们在教室内集合完毕。张老师也早早来到了教室，站在讲台上为我们宣布今天的任务和安排。其中有一个最特殊的任务：要求每组都在中午前想出我们530班的班名、班训以及班级的口号。一瞬间，大家都小声地议论起来，有的苦思冥想，也有的似乎已经胸有成竹。
7：40整我们在操场整装完毕，每个人都是一副蓄势待发的姿态。石教官目光犀利地朝我们走来，列队，准备训练。今天的主要任务就是跑步，于是我们便进入了“永无止境”的跑步中~刚开始，我们跑得歪歪扭扭，跟不上步伐；但渐渐地，随着时间的推移和训练次数的增加，我们的队伍整齐了起来，口号也越来越响，这真是令我们“前惊后喜”啊！
而最令我们惊喜的是，在中场休息时，主教官钦点我们530班、519班和523班代表中队为大家进行跑步表演。我们每个人都十分紧张，眼睛不停地瞟着其他同学，双臂夹紧，跺地时也十分卖力。果不其然，我们赢得了好评，更为自己感到骄傲。
午饭后，我们在班内小组讨论班级的口号。大家都讨论得非常激烈，各自施展自己的才华。展示过程中：一组形成了两个口号，其中一个为“三零三零，逐鹿群英，伏虎降龙，唯我三零”，十分具有文艺气息，虽然最后不太押韵，但大家还是非常认可的；
二组的“精英三零，我必能行，团结奋进，傲视群英”气势宏伟，简约响亮；
其他组也积极上台展示，有的富有新意，有的清新活泼，效果非常不错。最终，我们和老师共同决定将一组和二组的口号合拼，作为530班的最终口号，即“三零三零，我必能行，伏虎降龙，傲视群英”，押韵，响亮，又气势宏伟。我想，这就是我们的心声。
下午的训练异常辛苦，头上顶着太阳，脚下紧跟步伐，紧张的训练已经将我们压得喘不过气。但是我们没有一个人放弃，因为我们相信坚持就是胜利，团结就是力量。在汇演演习中，我们超越了自己的实力，受到了主教官的表扬。我们坚持、拼搏，终于等到彩虹出现的那一天，我们为自己骄傲！我们为530骄傲！
一天的军训终于结束，我们疲惫的身躯里却依然迸发出无穷的能量。毕淑敏说过，痛苦和磨难，是人生不可分割的一部分，只有接受这一事实，我们才能超越它，更加看清生命的意义。是啊，军训生活尽管痛苦，但我们依旧快乐。这些磨难会激励着我们勇敢向前，不停奔跑。
今天是军训的第三天了，军训的日子很苦，就像老班说的那样，为了胜利，需要持之以恒。
今天练习步的转换，希望尽可能的整齐，于是尽量用余光扫着旁边的同学，心里默数着121。当然至少自我认为是努力了，至于成效吧，教官应当是看在眼里吧。
一致认为，教官很有搞笑的天分。我们暗地里叫他“葛优二代”，不知道他知道以后会是怎样的表情呢？当我们在下面偷笑被他发现时，一句“笑什么笑，咧着嘴好看啊”，反而逗得大家笑得更猛。最后只能在一声大吼“抖什么抖”中终止我们的笑影。
我也曾偷偷地往地上瞧，阳光下的影子很长，很挺，很好看。或许是因为我们深处青春的季节，注定了我们的朝气蓬勃与敢于吃苦。这种精神让我信服，这种风景值得我将它深深印刻。因为它清新自然，没有任何矫揉做作，有的只是那份淳朴的真和毅力的美。那是我们内心最深最真的感受。我想短短的军训应该可以给我们带来不可估量的价值，甚至可能是一生的财富。
今天是军训的第三天，天气与昨天截然不同，一早就阳光明媚，让我十分担心今天的军训生活。等到军训开始时，早已骄阳似火，把大地烤的火辣辣的。我一直坚持的不错，眼看到了最后关头，教官也已吹响了结束的哨子，我们只需在站立五分钟，就可以顺利完成任务。可在这时，我掉了链子，仿佛被人从背后打了一棍子，脑袋“嗡”的一下，眼前一片模糊，虽然教官和同学就站在我身边，我却怎么也看不清他们的轮廓。我努力说服自己再坚持一下，就轻轻甩了甩头，想让自己清醒清醒。就在这时，我已听到教官喊了“稍息”，可我却怎么也伸不出脚。老师发现后带我去休息，可在我刚坐下没几分钟后，同学就在向教学楼的方向走。我当时很后悔：我虽然不太舒服，但也许我只要再坚持两分钟就成功了。我也要继续锻炼身体，为以后的军训打下基础。
今天是军训的第三天了，为期四天半的军训眼看即将结束，脱下那厚重的军装，不久我们的军人生涯也会伴随着一声又一声洪亮的'口号暂时拉下帷幕。拖着疲惫的身体，痛楚竟有时让我们在这漆黑的夜晚久久不能入眠。
这种生活对于一向娇生惯养的我们的确是一种困苦，不光是对身体，也是对那被挑战到最高极限的精神。因为相对于身体，有时精神意志更能起到决定作用。我十分庆幸，我能坚持下来，同时我又十分欣慰，因为我始终尽我的一切努力去完成每一个命令，不论在风中、骄阳中，甚至在雨中，我欣慰我始终向前，始终想要去超越、去挑战他人，挑战年轻无极限—我不一定是最好的，但我绝对会努力的！
军队严格的纪律对于一向喜欢自由自在无拘无束的我是一项严峻的考验，但这的确是一份历练，在汗与泪的较量中我终于明白风雨过后才会有彩虹。军训并不只是一个人的事，这关系到整个队列，整个班级，以至整个年级。彼此的陌生不再是借口，我们都尽自己最大的努力去维护这个团队，因为自己就在这个团队中，自己就是这个团队不可或缺的一份子。
生活的艰辛也在不经意间走入了我们的视线，除了做饭、烧开水，其余的一切都要自己动手。饭来张口、衣来伸手的生活消失在了“刷刷”的洗衣声中。当自己真正动手做着一切以前家长不让沾手的内务时，终于明白母亲当家的困难。
总之，四天半的军训生活即将结束，但从此，我们将要以军人的标准严格要求自己，让自己更快的成长、成熟，为祖国作一份应作的贡献。
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