耳熟能详的饮食睡眠类的谚语

耳熟能详的饮食睡眠类的谚语

　　耳熟能详的饮食睡眠类的谚语

　　1、白菜萝卜汤，益寿保健康。

　　2、一尺布，不遮风;一碗酒，暖烘烘。

　　3、盐筋醋力。 饮食知节。

　　4、无病天天悃，没病悃成病。

　　5、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。

　　6、吃肉不如吃豆腐。

　　7、鱼生火，肉生痰，棒子面饽饽保平安。

　　8、素食者长寿。

　　9、好茶不怕细品，好事不怕细论。

　　10、酒在口头，事在心头。

　　11、滚粥三碗，遍身都暖。

　　12、若要身体壮，饭菜嚼成浆。

　　13、烟酒不分家。

　　14、药不治假病，酒不解真愁。

　　15、焦饼烂面不伤人。

　　16、吃饭先喝汤，到老不受伤。

　　17、勿贪意外财，不饮过量酒。

　　18、吃酒不吃菜，必定醉得快。

　　19、早上的盐汤是参汤。

　　20、一夜不睡，十夜不醒。

　　21、吃了省钱瓜，害了绞肠痧。

　　22、宁吃开胃粥，不吃皱眉饭。

　　23、吃全杂粮不生病。

　　24、常吃素，好养肚。

　　25、饭后一支烟，害处大无边。

　　26、食不多言，寝不多语。

　　27、吃生萝卜喝热茶，大夫改行拿钉耙。

　　28、早睡早起，清爽欢喜;迟睡迟起，强拉眼皮。

　　29、汤泡饭，嚼不烂。

　　30、吃罢中饭睡一觉，健健康康活到老。

　　31、能吃能睡，长命百岁。

　　32、早睡早起，没病惹你。

　　33、坐成的黄肿，(www.fwsir.com)睡成的病。

　　34、健胃怕烂饭。

　　35、无酒不成席，无烟没话题。

　　36、稀饭烂粥不伤人。

　　37、饭后一袋烟，赛过活神仙。

　　38、睡觉不蒙头，活到九十九。

　　39、要想身体好，吃饭别太饱;要想身体好，天天要起早;要想身体好，睡觉不蒙脑。

　　40、早睡早起，赛过人参补身体。

　　41、冬吃萝卜夏吃姜，小病小灾一扫光。

　　42、一夜不宿，十夜不足。

　　43、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。

　　44、觉多腿软，酒多脑袋沉。

　　45、少吃一口，安稳一宿;少吃一碗，安稳一天。

　　46、贪吃贪睡，添病减岁。

　　47、吃得马齿苋，一年无病害。

　　48、夏不睡石，冬不困板。

　　49、粗菜淡饭能养人。

　　50、鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

　　51、开水常喝，强似吃药。

　　52、大葱蘸酱，越吃越胖。

　　53、酒坏身子水坏路。

　　54、酒吃头杯，茶吃二盏。

　　55、早晨吃点姜，百病都消亡。

　　56、吃药十付，不如独宿一夜。

　　57、克茶苦，夏茶涩;要好喝，秋露白。

　　58、葱辣鼻子蒜辣心，青椒专辣前嘴唇。

　　59、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要象弯月亮。

　　60、好茶一杯，精神百倍。

　　61、到了三月三，芥菜可以当灵丹。

　　62、一生身体强，烟酒不要尝。

　　63、吃了萝卜菜，啥病都不害。

　　64、喝了粥，尿多;喝了酒，话多。

　　65、隔夜茶，毒如蛇。

　　66、瞌睡没根，越睡越深。

　　67、吃饭不要闹，吃饱不要跳。

　　68、蔬菜是个宝，赛过灵芝草。

　　69、不觅仙方觅睡方。

　　70、药养不如食养。

　　71、早早睡，早早起;眼睛鼻子都欢喜;晚晚睡，晚晚起，浑身上下无力气。

　　72、茶吃后来酽。

　　73、人是铁，饭是钢，几碗吃下硬梆梆。

　　74、饮酒不节，杀人倾刻。

　　75、晚餐少喝水，睡前不饮茶。

　　76、大蒜是个宝，常吃身体好。

　　77、上床萝卜下床姜。

　　78、戒酒戒头一盅，戒烟戒头一口。

　　79、吃饭慢慢吞，赛过吃人参。

　　80、药补不如食补。

　　81、吃面多喝汤，免得开药方。

　　82、莫饮卯时酒，莫食酉时饭。

　　83、吃洋参，不如睡五更。

　　84、常喝茶，少烂牙。

　　85、粗粮杂粮营养全，既保身体又省钱。

　　86、饭前一碗汤，气死好药方。

　　87、吃米带点糠，一家老小都安康。

　　88、合扑悃，看见地狱门。

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