开学第一天的心得
当我们有一些感想时，心得体会是很好的记录方式，这样我们可以养成良好的总结方法。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编收集整理的开学第一天的心得，欢迎阅读与收藏。
开学第一天的心得1
今天是一个令人兴奋的日子，因为今天是开学第一天，于是，我便早早的起了床，吃早餐，穿完衣服后，一看表，好早得很呢！可是我已经着急了。我不断着催促着，想早点看到我亲爱的老师和同学，妈妈却总是说：“去那么早干嘛？晚点走。”终于，在我的不断催促下，大家踏上了上学的路。
虽然我还在路程中，可我的'心仿佛飞到了校园，想像着老师和同学们的样子，心里有股说不出来的喜悦。
到了我那熟悉的校园，我一下子就认出了同学们，我想人群扑去，看着那熟悉的面孔，我是那么高兴，那么开心。
到了教室，老师对大家说了一些三年级应怎么做，有什么规矩……的话。同时她还夸大家不仅长高了而且还懂事了。听着老师的话，我心里暗自想：以后我要比往常更加努力学习，老师留的作业要认真完成，不仅给一二年级做个榜样，而且还让老师和同学们的眼中看到一个崭新的我！
开学第一天的心得2
开学第一天，早上出宿舍小区门的时候，恰好和保卫处的大叔迎上，打了个招呼，点头，微笑，感觉很亲切，自己好像也有了一整天的好心情。在教学楼的楼梯口碰到了学妹，她先认出的我，爽朗的笑声，轻轻的一声“学姐好。”问候依旧。
而此时，回忆中的一个个开学第一天慢慢就爬了出来。从幼儿园到小学、初中、高中，不一样的场景，不一样的心情，不一样的境遇。
幼儿园的该是最痛苦的了。妈妈就说我小时候很依赖她，送去幼儿园的那天，死拽着她的衣角硬是不松手，大哭大闹，最终还是我的纠缠赢得了妈妈的妥协，她陪我上了幼儿园的第一天，而且这种做法似乎持续了一个星期之久，足见当时的我是何其地惊恐，因为离开妈妈而害怕，后来的后来，有了自己的玩伴，有了许多乐趣，就慢慢结束了这艰难的融合过程。
告别幼儿园，进入小学，于是又是另一番场景：拉着爸爸的手，穿着崭新的衣服……至今仍然记得当年的行头：假小子发型，黑白格子背带裤，鞋子不记得了。整体上那就是一个“小帅伙子”啊！我或许是兴奋的吧。幼儿园是在乡下读的，爸爸在镇上工作，就打算让我去镇上读小学，一来爸爸在镇上租了一个房子，我去哪儿上学也方便照顾我，而来镇上的学校教育会比乡下要好一些。可是这可把爷爷奶奶心疼坏了，奶奶感情容易流露，走的那天早上哭得稀里哗啦，爷爷闷着头不说话。在乡下时都是和爷爷奶奶睡觉，奶奶现在一说到以前的事一定会提到：我小时候睡觉时，爬到奶奶的耳边喊爷爷，爬到爷爷的耳边喊奶奶，顽皮得很，却也让爷爷奶奶喜欢的不得了。于是，那次的小别来得有点悲伤，虽然说每个星期六都会下乡。后来的后来，记忆里最深的便是每次回乡星期日下午5点多走之前，奶奶都会为我和爸爸弄2碗饭，我小碗，爸爸大碗，饭是用中午烧的红烧肉的肉汤泡的，特别好吃，特别香！满满的爱的味道啊！
到了学校的那天，看到那么多的同龄的小朋友，都是家长牵着，记不得什么细节了，只是脑海中是一幅温馨而热闹的画面，家长互相之间闲聊着，有的小孩子在追逐着，有的紧紧贴着家长，有点拘束，我就是。然后见到老师，有点紧张，翻开新书，有点兴奋，拿起新削的铅笔，有点激动，小手握着，认真的写……
以后的几个年级，越往上越不拘束了，渐渐地能自己拿着新书包，穿着新衣服去学校，按高矮排座，一会儿便能和同学打得火热，遇到老同学更是要兴奋一番，开学第一天，校园总是热闹的`，满教室的欢笑声，满操场的追逐，上课铃一响，蜂拥而入，桌椅的碰撞，现在回想却也是那么温暖。
不管怎样，换了一个新环境，总是会有一种新鲜感的，初中也不例外，还是一些惯例：排座，大扫除，老师同学的自己介绍，领新本子，领新书……但和小学相比，长大了，调皮的也有，不多。而高中的开学便更多的是有了一种学习压力，尤其是在重点高中，但迎来的军训却稍稍冲淡了一丝这样的不安，也还是会在很短的时间里找到和自己兴趣相同的同学聊成一片。经历了中考，似乎成熟了许多。
现在，站在大学的尾巴上回忆过去，心里却不禁想起了曾经教过自己的老师，那一个个亲切的面孔，有的已经模糊，有的依然清晰，心里唯有一句：谢谢你们，亲爱的老师！
开学第一天的心得3
今天是我们军训的第一天。训练地点在我们学校的操场上。我们是由一个很认真的武警教官培养出来的，学生都怕他。经过一排，我们终于排好了队。我看到教官瞥了我们一眼，很认真的给我们讲接球，讲如何站好姿势，就像军人一样。所谓军规就是：不说话，不动，报了教官的允许，才能动，还得往前看；站好军姿就是长时间立正。看起来很容易，但做起来很难。
按照教官的要求，每个人必须站在那里五分钟不动。许多学生坚持不住了。教官看到后说：“你还要坚持多久？加油，站起来，不要放弃。”感谢导师的鼓励，接下来的几个动作都做得很好，直到下午同学们都没有放弃。虽然，说到底，大家都像散架了，大家都在流汗，但这让我们明白了作为军人必须具备的最基本的.条件。我想大家在明天的军训中会更加努力，做的更好！
有了前两天的基础，今天就不那么累了。一大早，我们来到操场，站了起来。教官一到，训练就开始了。第一个项目还站在军事姿态。这次和昨天的训练有很大的不同。教官要求更严格。站了一会，耳边响起：“五指并拢，紧贴裤边，向前看。夹腿，抱胸，抬头，收腹。做不好就继续站着。”几分钟的煎熬，我终于没动，熬过来了。军训虽然苦，但只要努力，一定会成功。
之后我们继续练习了立正、立正等一系列基本动作，但是我的速度还是有点慢。看导师演示的时候很羡慕，心想：我会做好的。经过我的努力，我终于成功了。之后在急行军中，同学们都变得更有活力，“一二一二”的口令震耳欲聋，划破了过去的寂静天空，冲击着我们鲜活的心灵。
开学第一天的心得4
今天是开学第一天，孩子们有的很早就到校了，有的坐校车来的，但是由于是第一天，校车时间没能很好地把握，所以坐校车那部分孩子基本都很晚才到学校。班上很多孩子是之前来参加过夏令营的，有部分孩子是第一次来学校，总体来说，孩子们都很开心，没有哭闹，见到有些陌生的老师和同学也没有表现出很害羞的样子。
而早上第三节课在班上点名时发现黎雨欣还没来，按理说她坐第一趟校车应该很早就到校啦，怎么这个时候还没见人呢?当时我也没多加考虑就先给家长打个电话了解孩子早上是否有坐上校车，家长说孩子六点多就被老师接上校车了。然而家长得知孩子现在这个时候还没到校，也非常地紧张，不断地给学校的跟车老师打电话。我当时也在联系接那位孩子来学校的负责老师，那位跟车老师说孩子很早就到了，有老师带上班级课室了。可是孩子没来我班上呀，最后只能和那位老师去一年级挨个班去找。过了十几分钟，在同层楼的另一个一年级班上找到了那位孩子，当时心里那块石头总算放了下来。于是给家长打电话告知孩子已找到的情况，可家长大概也是太紧张和着急了，所以一接电话就满口的埋怨，我也很明白这是我们学校工作的疏忽才会出现这个情况，当时家长生气也是情有可原的。
在下午校车送孩子回去的过程中，由于刚开学的各种原因，不能按时把孩子送到相关的地点，不管是跟车老师还是班级老师也都会被家长埋怨或者责骂，这些在我们看来是件对刚开学而言，再正常不过的事情了。但这些都是小事，早上走错班级的黎雨欣，在跟车老师送回家的途中，由于到站了家长电话打不通，老师问孩子是否能自己走回家，孩子说可以，老师却真把孩子放下车了。那时下着雨不好认路，加上那孩子是在另一个站下了车，她更摸不着头脑。恰巧遇见一位家长，她孩子也在我们学校读书，所以把她一起先接了回去。虽然后来我们把那位热心妈妈的电话告诉了家长，让家长过去接孩子，即便这样家长也找了好久才接到孩子，这时候家长更是火冒三丈，先打电话把班级老师骂了一通，再把电话打到校长那去。其实从头到尾都是我们老师做得不对，家长的责骂并没错，我们的老师安全意识不够，今天出现这样的`情况是不幸中的万幸，这些事情同时也在告诫着我日后处事要细心和谨慎呀，感恩那位家长。晚上我把手头上我事情忙完了之后给家长打电话道个歉，家长这时候的火气也消得差不多了，最后她也找自己的不足，这样便让我更加地愧疚，感恩这位家长给我上了一节很好的课。
在别的孩子当中，有位叫邹铭的孩子，他的言行举止引起了我的注意，老师让他做什么他偏偏对着干，非常叛逆，更让我意外的是他在开学的第一天居然说了这样一句话：我明天就把自己杀死。之前听别的老师说过三年级有位孩子曾经说过这样的话，而今天这样的话却出自一个一年级的孩子，很让人意外。当然孩子的表现如此偏激，也不是一件三两天就能解决的问题，所以得观察一段时间，熟悉他，走进他，再与家长了解情况，这样才对这位孩子有一定的帮助。
开学第一天的心得5
准备了这么久，茜茜今天正式上幼儿园了，茜茜妈咪心里的五味瓶翻过去又翻过来，早早的就无睡意了，依旧是那样的作息，凌晨起床，忙着弄茜茜去幼儿园的沙包，或许是对自己要求太高，弄了一个太大，又弄了一个，早上都还忙呢！
茜茜这两天不知道是被蚊子还是虫子欺负得，身上好多伤疤疙瘩，晚上也没有睡好，半夜都叫着妈妈疼，迷迷糊糊得折腾睡醒，早上还闹闹得。不过出门的时候，知道去幼儿园，带上妈妈给缝制的沙包，垫子，心里美极了，还对着茜茜妈咪说：“这是茜茜妈妈做的，谢谢妈妈，妈妈茜茜喜欢你……”高高兴兴的跟着爸爸妈妈去幼儿园，嘴巴里还唱着：“爸爸妈妈去上班，我去幼儿园，也不哭也不闹……”（这是鬼马小精灵里的歌）
今天去得不早，其实是茜茜妈咪心里猜想是不是送早了，送孩子都只能送到校大门呢，所以也有些拖拉，不过茜茜妈咪心里觉得挺合适的，这样给茜茜一个缓冲的机会，也给自己一个理由......
一路上的茜茜很高兴，进到学校，一到新生小班片区，那种离别的气氛就呈现出来了，全部都拉上了窗帘，有个爸爸还躲在墙边窗户外侧身探望着担心孩子呢……也就是即将和茜茜分别整个白天了，心里没有滋味。珠珠老师看到茜茜来了，到教室门口迎接我们，当然茜茜妈咪知道是不能进教室的，这样会逗小朋友们想爸爸妈妈的。
茜茜很不错，茜茜妈咪爸爸交代茜茜几句话后，就把她交给老师了。茜茜妈咪嘱咐着珠珠老师记得帮茜茜摸摸药膏，提醒老师茜茜可能不会午睡，因为腿痒痒的缘故……茜茜的表现很好，挥手和爸爸妈妈再见，茜茜妈咪提醒茜茜，茜茜乖乖的哦，爸爸妈妈去上班……茜茜是明白这句话的。
和茜茜爸爸在门口逗留一会，茜茜妈咪是不想走啊，不一会传来茜茜哭的.声音，茜茜妈咪真想学着上次子杉妈说的那个窗户那偷偷看看，茜茜爸爸提醒，别看了……茜茜妈咪和茜茜爸爸都在猜想，可能有其他小朋友没有经过茜茜的同意抢茜茜的小贴画了......
幼儿园的提示信息，这是把茜茜送给老师后拍的，这个牌子上可有重要提示的！
茜茜爸爸提醒茜茜妈咪该走了，都有第一次的，茜茜哭也正常，想想就这么放心的跟着老师了，不哭反倒不正常，在使劲的安慰茜茜妈咪呢！
茜茜妈咪磨蹭着不舍的走出大楼，茜茜爸爸说什么也没多听，茜茜透过透明的窗帘看见爸爸妈妈了，也跟着是呜呜的哭，茜茜妈咪真想上前在去告诉茜茜不用哭的，茜茜妈咪相信茜茜，能听懂妈妈说什么，茜茜会很快就不哭的，但是却有止步，给茜茜做了个手势，具体什么手势当时也都忘记了！走了几步后，茜茜妈咪告诉茜茜爸爸，我真想在这里多呆一会，你自己先走吧……要知道走出学校只有下午才让进门了......回家路上，一口气吃了4颗薄荷味的口香糖，是想让自己更清醒些，茜茜爸爸安慰着茜茜妈咪，不多想了，别担心了，茜茜妈咪的心里很没感觉。这种感觉就好象找不到自己了，也很茫然。
下车回家，老公去上班......下午午睡到3点多，午饭也没吃，根本不饿，那个时候就开始打算一会洗个澡去接茜茜，还没等洗澡，茜茜爸爸就打电话回家，让茜茜妈咪过一会就去给茜茜带玉米……茜茜妈咪心里想着，这茜茜爸爸呀，心里也是担心这茜茜的呀，那心里肯定也不亚于茜茜妈咪。上午茜茜妈咪还给茜茜爸爸说，不用来接了，茜茜妈咪想早些去学校，哪怕还接不到不让进校门......给茜茜买了些好吃的，去KFC给茜茜打包玉米棒，还准备了份儿童套餐，想着一会送给茜茜一份玩具，和茜茜爸爸到学校的时候才5点，离接茜茜还有1个小时……时间漫长呀......一会彦彥妈妈，过一会沈豫妈妈爸爸，认识的新生熟人都来了，大家都担心着呢，还在说怎么幼儿园也不让我们这些才来的小朋友们早点接走呀......校门打开那时，好多妈妈爸爸都开始飞奔起来......
老师给茜茜换了发型，茜茜妈咪探望了好一会怎么没见到茜茜，一会茜茜也不顾老师，小朋友，其他叔叔阿姨，就从小缝里钻到妈妈身边，心里那个激动呀，茜茜说妈妈爸爸来接我了……想着带茜茜在进教室看看的，但是好多接孩子的爸爸妈妈们呀，也没顾上和老师说说话，茜茜开始享用答应给她带的玉米棒了，珠珠老师，亚亚老师，都给茜茜妈咪说，茜茜今天表现不错，很兴奋……听着老师的表扬，茜茜也很开心的哦！问茜茜，要不要在到教室呆一会呀，茜茜说不了，要知道昨天晚上茜茜就没有睡好的，中午也没午睡......
上面的照片可以看到小家伙腿上的红疙瘩了，看着真怜人，前面就是茜茜东方爱婴的同学，也是幼儿园本班的同学，有了一个伴两个小伙伴也有个照应。问茜茜，要去玩一会吗，最开始说不想，过好久才说好，找个地方给茜茜换了身衣服，这样凉快许多，在幼儿园给茜茜准备了好几件裤子短袖，想着小女生滑滑梯不方便，可是小家伙们可不管，瞧瞧下面的茜茜。
最开始不愿意在这里玩了，可是茜茜妈咪想茜茜在玩一会，问了好几次，茜茜也看着好多小朋友玩得好开心，也心动了，嘿嘿，茜茜喜欢这个幼儿园！（茜茜妈咪为什么建议茜茜放心后在幼儿园玩呢，就是想着孩子们期待着来幼儿园，在幼儿园里找到更多的乐趣也是孩子们乐意来幼儿园的原因，既然这里有吸引他们的地方，那他们就会想着在这里多玩一会，茜茜不排斥这里，就会想着明天我还可以来这里玩哦！所以呀，茜茜妈咪是建议家长们来接新生宝宝们，都尽量的让孩子们多逗留一会，找找幼儿园里让孩子们新奇的东西……）最开始怕茜茜爸爸催促着离开呢，还好茜茜爸爸非常配合哦！
这是在最里面的滑梯，上次来参观的时候，茜茜也是体验过了，不过小家伙可能忘记了，在茜茜妈咪的建议下，茜茜到了这边可是开心得不得了，就这高高的滑梯，滑了一次又一次，更开心的是，一起滑的可都是些小哥哥小姐姐呀，每次一滑下来，茜茜就会特别开心，高兴的蹦了又蹦......
半个小时后开始清园了，和茜茜商量一下，最后一次我们离开哦，好，小家伙，竖着手指头，还一次。其实小宝贝早就听见旁边的阿姨叔叔说要清园的事了，所以很配合的离开，出校门的时候大声对叔叔挥手再见，茜茜宝贝今天的表现很是不错哦！
回到家，茜茜外公外婆可是无聊够了，过后都对茜茜妈咪说，茜茜今天回家很开心呀！晚饭后，茜茜妈咪也想和茜茜多亲热呢，就不让外婆帮茜茜洗澡了……今天茜茜要早睡，明天还去幼儿园，相信茜茜会表现很棒的，对茜茜有信心。答应茜茜，明天让茜茜带着巧虎包包去幼儿园，现在去收拾好......
开学第一天的心得6
今天是开学第一天，我高高兴兴地去上学，小鸟唧唧喳喳地叫着，小树沙沙作响，像正在演奏一首美妙的曲子，我望着蓝蓝的天空，唱着歌儿向学校走去。
我到了学校一看，哇！侯颖来了！孙红来了！刘研也来了！过了一会儿大家都来了，互相问好后大家开始七手八脚地打扫卫生，有的`扫地，有的擦桌子，还有的擦玻璃……大家干得热火朝天，不一会儿就把教室打扫地干干净净。
坐在窗明几净的教室里，拿着一本本散发着油墨清香的新书，我暗暗地想：我已经是四年级的学生了，上课一定要专心听讲，不做小动作；多看书，增长知识；和同学团结友爱，做一个人见人爱的还学生。
开学第一天的心得7
开学的第一天，第一次的站队，老师在主席台上直点班名！我们13班羞涩了，为什么而羞涩？为被老师在主席台上直点班名而羞涩，为精英们感到羞涩，为我们班感到羞涩，为我们丢人了感到羞涩。
开学的第一天，就意味着新的开始，新的`开始就意味着新的期望，我们都是从新的开始来创造完美的明日。
新的开始必须要表现好一些给老师和同学，站队期间某些男生的体质很不好，今后必须要加强努力锻炼，成为新一代的男子汉，顶天立地！
明日还有站队！我必须会拿出最精神的一面来应对明日的站队，必须要站如松，坐如弓，必须要养成良好的学习习惯。
经过这次站队，才真正体会到团结性是多么重要。一个人就应具备：团结合作精神、良好的素质、完美的品德修养、铁一般的纪律和助人为乐的良好习惯，才能当上一个好学生，在今后我们必须会洗刷耻辱，共创新的辉煌！
开学第一天的心得8
我终于迎来了9月1号——开学第一天，一路上唱着歌高高兴兴地来到校门口，看见值日生、值日老师，大家相互热情地问好。
我还见到了久违的同班小朋友和老师，开心啊！大家都问着好：“good morning！good morning！”走进教室门口，映入眼帘的就是涣然一新的教室，整整齐齐的桌椅，笑容满面的张老师和同学们。
在开学典礼上，大家班的顿禹彭同学和其他几位小朋友都说了祝福梁爷爷的话；全体老师把它们对梁爷爷的祝福编成了一首诗，读得十分有感情。大家还把大家亲手折的千纸鹤贴到了“飞”字上，把大家以后的目标‘放上天空’，给梁爷爷看，我写的是“尊师爱友，努力学习，为三班争光！
放学后，我又看了看张老师发给我的`小奖券，心里想：从今天开始，我是三年级的学生了，应该更懂事了！
开学第一天的心得9
不记得是哪一刻开始，我突然意识到，这可能是我人生中最后一次军训了。
以后的漫长的一生中，我可能再也不会有和那么多同龄人一起站在无时无刻不在散发着强烈存在感的烈日下站队列的时刻，再也不会有拿到被吐槽为“抹布”材质的军训服却还是服服帖帖的穿上、尽可能显得自己倍儿精神的时刻，再也不会有站得笔挺、望着脚下踩着的绿茵草地静下心感受汗珠滑下脖颈的时刻……此刻若是说想要时光过得慢一些是假的，说不想早点回家享受假期也是假的，但既然已经开始了军训的生活，就不想辜负了这段时光、想要尽可能地参与并做到自己的的念头是真真切切的。
花无百日红,人无再少年。少年时刻经历的很多曾经抱怨、不满的事情，多年后回忆都会成为有谈头的轻松闲聊和有想头的珍贵回忆。回溯高中入学前的军训，教官认真教了很久的军体拳只依稀记得些招式的名称，具体怎么打已是一概不知，印象最深刻的却是和寝室的同学一起在晚上练习拳的动作时那和谐的氛围;学了很久觉得难的正步还会一点，心里仍然回荡着最终演习时整个队列整齐响亮的脚步声，那都是汗水和青涩的努力浇灌的声音。曾经一起穿着军训服打闹说笑的同学已经不再伴在身边，四年的时光过去了，我们都各自向前坚定的走着自己要走的路。身边是新的圈子和新的朋友，经过一年的相交又创造了很多美好的回忆。
军训像是一个回忆与现在的时间节点，也像是一个成长的过程节点。军训包含辛酸苦辣的时光引人回忆起过去，也提醒我们珍惜现在。高中入学前的.军训提醒我们迈入新的人生阶段、心智要更加成熟，也要准备迎接更难的挑战;而大一结束时的军训则用两周的悲喜陈杂告诉我们，度过了融入大学、学会独立的一年，接下来的一年要更加清晰地朝自己的目标前进，找到自己的道路和生活节奏。
军训绝不只是挥洒汗水的体力劳动过程，它还有更深刻的精神寓意，等着我们去领会和感受。
开学第一天的心得10
暑假已经结束，新学期的工作即将开始。教师从松弛的休息状态就要进入开学的紧张工作状态，有些教师会出现焦虑、情绪躁动等心理反应，甚至出现失眠、身体不适的现象。其实，这不是病，而是心理学称之为的“开学综合症”。一般情况下，越是优秀的教师、越是责任心强的教师，越会出现这种反应。这种现象一般通过心理调适，便会消失。
我建议教师们做好以下六个字：
新：新学年教师要有新感觉。上班第一天（或近几天），教师不妨穿上（老公、老婆、朋友、子女等给自己买的）新衣服、新鞋子，或带上新包包、一本俏销的新书，或家乡新收获的农产品，或理一个新发型等。这样来到学校，给人一种新的感觉，必然引起同事们的关注、赞赏，会增添人的心理满意感。这并不是虚荣，这种做法有助于人的心情放松、情绪舒缓，能够防止“开学综合症”的产生。预示新学年从“新”开始。
忘：新学年教师要忘掉上学年的事情。新学年开始，教师要少想、或不想上一学年的事情，要忘掉自己已取得的成绩，如评为优秀教师、教学成绩第一等，这些，有可能成为自己新学年工作的压力，使自己产生害怕失败的心境；要忘掉过去工作中的烦恼，如调皮的学生、成绩差的班级、同事间的矛盾等这些，有可能成为自己新学年工作的障碍，使自己产生畏难情绪。教师忘掉过去的成绩和烦恼，新学年工作从“空白”开始，这样能甩掉包袱，心理轻松，更有利于新学年工作的展开。
乐：学校开学要为教师开好第一个会。学校开学要开的第一个会，一般是“教师收心会”：学习上级文件、强调上班纪律、宣布工作安排、组织学习备课.(这是必要的)。但是，这样的第一个会的效果往往并不会好，教师从松弛迅速转为紧张，容易产生心理障碍。我建议，寒假后，学校开学的第一个教师会应开成“快乐暑假”茶话会。教师假期多日不见，有许多话要说，学校有意开一个会，请老师们欢聚一堂，讲暑期的趣事、谈暑期的心得、展示暑期的收获，引出教师一片欢乐的笑声。这时，教师心理会出现积极状态，产生校园和谐感，形成乐观心态. 对开学的紧张感会淡化，从而起到心理适应的过渡作用。接着，开学工作会更顺利。
吃：开学了，教师要吃好一些。暑假中，教师的生活、起居时间一般都不太有规律，吃也比较随便。开学上班后，对工作作息时间的要求，会有一些不适应。教师必须调整自己的生物钟，恢复规范作息状态。要做到这一点，我建议教师从“吃”开始。首先早、中、晚餐要按规范作息时间吃；其次要提高餐饮标准，吃好一点，选做一些自己喜爱的食物吃；再次要根据工作特点和身体需要，有针对性的补充营养。这样，用吃来吸引人的注意力，调整作息时间，补充人的.能量，既避免了“开学综合症”的形成，又增强了体力。教师能更快地进入工作状态。
说：教师开学上班时要多说话。教师职业是一种多语言职业。寒假里，教师在家中 ，语言相对会少一些。开学上班后，要使语言逐步地释放，有利于心理的减压和职业的适应。教师开学上班走进校园，要主动与人打招呼、交谈。特别要抢先与批评过你的领导、与自己有摩擦的同事、自己不喜欢的学生说话。还可以主动与同事、学生家长通电话，予以问候，谈一些轻松的话题。这样可化解许多矛盾，增强更多的亲和力，减轻自己心中不必要的压力。腾出思维空间，使自己开心地工作。
思：开学后，教师要整体思考新学年的工作。教师不想过去的事情，但一定要思考今后的工作。开学后，教师的第一项任务不是备课，而是要思考自己全年的工作设想。确定自己的工作目标, 如工作创新点、教学突破点、教研探究点、成果占领点等。并制定可行的工作措施，使自己的教育工作尽快走入正轨。这样能够使自己迅速进入正常工作状态，有助于自信、自尊的树立，教师开学上班的异常心理反应也会消失。
开学第一天的心得11
开学第一天最深刻的印象是宝宝的哭，宝宝接走了，哭声还一直萦绕耳边，哭的可怜模样还一直浮现眼前。宝宝刚入园，适当的哭是情感宣泄，但是哭的时间长对眼睛，以及心灵都会有很大的伤害，还会影响其它幼儿。因此，回家后又重新查阅了资料，发现我们班宝宝入园哭可能有多种原因：
一是到了陌生的环境，产生不安全感；
二是对家人有着强烈的依恋；
三是由于一些要求不能得到满足，如喝水、看到小朋友打人等；
四是受到了其他幼儿的感染。稳定幼儿情绪，找到哭的原因才是最重要的。
通过对带班老师的观察和自己的思考，我觉得能尝试采取以下措施，这些措施的前提是要求家人马上离开，因为幼儿看到家人反而会增加哭的情绪，不断撒娇：
一是安慰法，适合于缺乏安全感的幼儿。安慰的方式可以是物质的也可以是精神的，如奖励贴纸、小红花，说一些安慰的话，增加身体接触（可以亲亲、抱抱，但不能一直抱在手中）；
二是转移注意法，除了用物品吸引幼儿外，可以在桌上放置玩具，看看动画片等，可以马上开展有趣的教学活动，今天我们班就开展了音乐活动，老师弹唱歌曲，吸引了宝宝的'注意，大部分幼儿很快就能停止哭了；
三是抓住任何有利的时机让幼儿喜欢上幼儿园，如表现好了哪怕是一点点进步就表扬他，做事多鼓励，树立宝宝的自信心，在一日活动中多创造机会让他能交到好朋友，玩到好玩的等，喜欢上幼儿园。
从明天开始作为老师的我要认真记住每位小朋友的名字，并且人和名字对应好，在幼儿哭的时候就尝试用以上的方法去处理。
开学第一天的心得12
在假期里，我遇到了许多有趣的事情，但没有一件像今天这样让我兴奋。因为——，我们今天开学了！
走进校园，我看到了一排新修剪的柳树和一个平坦的操场。我迫不及待地想看看教学楼是什么样子。刚进门，哇！我差点叫了一声。只看到：墙刚刷完，展板换了新的，连墙上的字都和以前不一样了。为了保持这样美好的校园，大家都不说话，走路尽量不出声，整个校园一片寂静。
教室变了很多。前后钟都换了位置，很多学生的柜子也换了位置。电脑桌也变矮了。也许不是它变矮了，而是我长高了。数数黑板最大的变化就是原来写在黑板贴上的四组和分数，现在变成了左边蓝色塑料条上的四列。右边还有三个操作栏，空间大。但这些都不是最让我开心的。我最开心的是教室比以前大了很多，原来的教室黑幕，现在阳光明媚，不用开一上午的'灯。
早上学习后，我们开始上课。与以往不同的是，书是在开学那天发的，这次只发数学、语文、书法。今天有综合课，但是综合书还没出。于是老师带领我们玩了一个游戏：分组做脑筋急转弯。一共20道题，不算太难。我们不假思索地写下了前几个问题的答案。但是后来，我想不出一个问题。苏和杜俊庭都用质疑的目光看着我，只低头飞快地写着。我想她一定知道答案。果然，她悄悄告诉我答案，我恍然大悟。然后我写了一张纸条，交给了苏，苏看了之后交给了杜俊廷。最后，我们在规定的时间内完成了这个问题。太刺激了！最后我们都考了130分，很不错！
时光飞逝，日月如梭。突然，我们已经七年级了。小学六年不知不觉就过去了。
开学第一天的心得13
光阴似箭，六年丰富多彩的小学生活已经成为美好的回忆，就连一个可以放松一下的暑假也悄然离去。尽管心中有多少个恋恋不舍，但还是无法改变事实。如今，我已步入更高一层楼——中学的大门，成为一个名副其实的阜蒙县第四中学的中学生。
在过去的征程中，曾有过欢笑，有过悲伤，也有酸、甜、苦、辣、咸，但是，这都已成为永远的回忆。现在加上一把锁将它封印起来，用自己的情绪和心态来迎接新的征程。中学，是一个新的起点，也同样是一片新的天地，我将展示出的自己，展示出一个最棒的精彩，用那份信心和决心在新天地里创造出属于我自己的辉煌。
冰心说：“修养的花儿在寂静中开过去了，成功的果实在光明里结果。”爱因斯坦说：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。”所以，我决心在中学的征程中，不会退缩，不会懦弱，而是坚强的前进，让一个个困难变成一个个辉煌。虽然中学很累，但是在累中我感受到了很多的知识，感受到了自己已告别懵懂，进入成熟；自己的心智也告别幼稚，进入成熟；自己的心不再软弱，而是坚强。在中学征程中，我将用自己的努力，来得到同学们和老师们的夸奖和喝彩，来得到家长们的.笑脸，得到邻居们的赞赏。没错，即使你在这条路上跌倒了好多次，但是你要站起来。因为你拥有那份坚强、那份力量和不退缩的精神品质，会在这条路上闯出一片辉煌，你会拥有一片更美好的未来，会拥有一个更美好的明天。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我要向着自己的目标出发，扬起新的风帆奋力前进！让我们战胜困难、披荆斩棘，到达那成功的彼岸！
开学第一天的心得14
今天是开学的第一天，我的心情非常高兴，早上天还没亮，我就起床了，穿好衣服，刷牙、漱口背上放了一个月的书包，准备上学去。
爸爸说太早了，今天大家不坐校车，我送你们去学校，我更高兴了。到了七点大家就出发了，坐上爸爸开的车感觉有点冷，虽然是春天但是还不是春暧花开的旺季，所以在路上看不到百花盛开，春色满园。
走进校园，道路两旁的小树像兵哥哥站得笔直迎接着大家，好像在说：大家又见面了，在新的学期又更加努力哦。是的`，快乐的寒假以经过去了，我要迎接新学期里的新知识。来到教室看见熟悉的面孔，老师·同学。分别了一个月大家还是那么熟悉、那么热情、那么友好。
新的一天，新的感觉，新的书本闻到书的香味。今天班里来了一位新的同学，你看新学期多好。
开学了，你高兴吗？我待别高兴因为又可以穿上校服背上书包，还有新的校牌，还有很多新鲜的事情等着我。
开学第一天的心得15
第一天的课都是我的专业课，这个学期的课表是真的有点恐怖，除了课程有点多之外，最主要的是课程的安排，有时候一个上午四节课都是同一节课，有时候一天的课都是在学校的各个学院来回跑，要是按照我以前的性格的话，我绝对是会无比的厌烦，但是这一次我没有，反而是非常的.认真在学习，或许是自己新学期三分钟热度？亦或是很久没有上课了的新奇？还是说是这个学期自己的学习态度改变过来了，准备好好学习了？我自己我不太清楚，我只知道现在的我是准备好好听老师讲课，并且是准备这个学期多考几个证的。
开学第一天的课就是只有一整个上午有课，而且都是我的专业课，同一个课连续上四节。我是计算机专业的，所以我的专业课如果不是上理论的话，基本都是在机房里面在电脑上上课的，老师控制我们所有人的电脑，用她的电脑给我们演示讲课。按照我之前的习惯，我都是早早地到教室，选一个好一点的位置玩手机，或者把电脑的防火墙打开，这样老师就控不了我的屏，我就用电脑看电视，但是今天一整天的课我都没有在开小差做其他的事情，早早地到达了教室，按照老师的要求讲自己的手机放在了手机袋里面，而不是以前那样交一个模型机。老师讲课的时候，我一边看屏幕一边看书，将老师讲的重点在书上画起来，做一些笔记。
新学期的第一天的课就是在中午下课铃声中结束了，回到寝室想想自己这一天的学习，好像还是有一些感触的。这一天的上课，我没有像以前那样贪玩而是在认真上课，发现了自己身上真的有很大的问题，因为以前上课没有好好学习，所以上课老师讲的内容我听起来是比较困难的，尽管我是在很认真的去学习了，发现还是有点跟不上大家的进度。所以我现在其实挺后悔之前为什么没有好好读书的，我作为一个大学生自己在大学里面学习到的东西就是自己要拿来上班生存的，我却还不知道珍惜，真的挺糊涂的。所以我通过开学第一天上课的感受，在心理暗暗下了个决定，自己在后面的学习中一定要加倍努力才行，一定要把之前落下的补回来。
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