体育教案－行进间单手投篮
教材
行进间单手投篮
课
的
任
务
1. 使90%的学生能够基本掌握行进间单手投篮的动作，15%的学生能够较好的掌握。
2. 把投篮动作和游戏有机的结合到一起，这样学生学习的兴趣就会高涨。
课的
部分
课的内容
时间
次数
组织教法与要求
教育
内容
开
始
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一.值日生整队集合报告人数
二.师生相互问好
三.教师简单介绍教学计划
四.教师宣布教学内容和要求
五.安排见习生检查服装
六.慢跑热身
徒手操：
1上肢运动 2扩胸运动
3踢腿运动 4体侧运动
5体转运动 6腹背运动
7全身运动 8跳跃运动
一．游戏名称：“投篮淘汰”
1. 游戏方法：游戏开始，第一名学生在第一条线后某点用一种投篮方法进行投篮，连投五次。如均未中篮则被淘汰，如其中有一球投中，则可参加下一轮投篮，依次每人投完第一轮，除被淘汰队员外，其余退后一条线取投篮点进行第二轮投篮，依次每人连投四次。如有均未投中的被淘汰，依此，第三轮每人连投三次，第四轮每人连投二次，第五轮每人投一次，游戏以留下未被淘汰的学生为优胜。
2游戏规则：①每一轮篮，以第一名学生的投篮点、投篮方法为标准，大家均用同样方式进行。
二．行进间单手肩上投篮
动作方法：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出
动作要点：一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球举球高，四要指腕柔和用力巧。
三行进间单手低手投篮
动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。投篮手指五指自然分开，托球的下部，手心朝上，手臂向上伸展，接近球篮时，用手指上挑的动作，使球向前旋转投向球篮
动作要点：第二步用力蹬地向前方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性，用指腕上挑力量使球向前旋转投出。
一．放松操（4*8）拍
二．课后小结
三．收回器材
四．师生再见
3
3
10
10
10
4
声音洪亮，精神饱满
1. 全班成四列横队集体进行练习
2. 教师讲解示范
3. 学生模仿练习
4. 学生听口令做徒手操
游戏队行如下图：
1. 教师讲解示范
2. 学生摹仿练习
3. 教师巡回辅导，及时纠正错误动作
教法与学练法同上
全班成四列横队集体进行练习。
课后小结：学生对与投篮游戏有及高的兴趣，做了还想做，这是好现象，说明学生喜欢篮球。但是学生的投篮动作五花八门，经过一节课的学习，大部分同学得到了较好的巩固。
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