幼儿园民间体育游戏教案
作为一位不辞辛劳的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的幼儿园民间体育游戏教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
幼儿园民间体育游戏教案1
一、活动目标：
1、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
2、培养幼儿喜欢民间游戏的情趣。
二、活动准备：
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地（城门、城墙）中间画一个直径约5米的圆圈若干个、选择民乐作活动背景及准备操
三、活动过程：
1）开始部分：
2）教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从“城门”钻过到城里去玩。
3）教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
4）基本部分：
5）教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。
6）教师提出游戏规则：当念到“瞧一瞧”时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关住的人选择要“苹果”还是“香蕉”，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的队伍做城门。
7)幼儿第2次做钻城门的游戏一次。
8)教师继续提出游戏玩法及规则：“苹果”和“香蕉”站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外“苹果”多还是“香蕉”多就哪对胜。
9）幼儿在音乐的'伴奏下做游戏一次。
10）增加城门的高度再次游戏。
11）教师小结游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分：
做放松活动，带幼儿回教室。
幼儿园民间体育游戏教案2
活动目标：
1、学习手推车的本领，在活动中提高动作的协调性。
2、初步学会发现问题，探索解决问题的办法，懂得合作的重要性。
3、喜欢民间游戏，体验游戏过程中的快乐。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、通过活动锻炼幼儿的.跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
1、游戏材料若干，“手推车”示范图和音乐光盘各一张。
2、粮仓两个，粮食12袋，地垫数量和师幼人数相等。
活动过程：
一、在轻松愉快的游戏情境中自然导入活动
1、幼儿自主选择民间游戏，教师随机参与。
2、简单交流对民间游戏的认识，说说自己玩过什么游戏？怎么玩的？
二、学习游戏“手推车”
1、借助图片导入：他们在干什么？这个游戏你玩过吗？怎么玩的？
2、幼儿分组尝试，探索游戏的玩法，教师观察并鼓励幼儿练习。
3、互相交流游戏后的感受，懂得游戏需要三人一起合作，坚持进行。
4、一组幼儿示范，介绍小组推车快的原因，重点掌握两人手托同伴膝盖向前协调推行的方法。
5、幼儿分组继续练习，结束后交流感受、总结经验。
三、游戏：“运粮食”
1、引起兴趣：农民伯伯的粮食丰收了，咱们帮着一起运到粮仓里去吧！
2、探讨规则：要想运得快，三个人应该怎么做？粮食掉了怎么办？
3、师幼示范：边运粮食边强调游戏规则和合作的重要性。
4、幼儿分红、黄两队进行运粮食的比赛。
5、交流第一次运粮食的感受，总结经验。
6、幼儿再次进行游戏，教师为幼儿加油。
四、放松游戏，结束活动
1、师幼边念儿歌边玩民间小游戏（王婆婆抱妹妹等）。
2、小结：今天玩得开心吗？为什么？
活动反思：
幼儿园教育应以游戏为基本活动，同时，游戏也是幼儿最喜欢的活动。我设计的这节社会活动，采用了几个比较典型的、幼儿感兴趣的游戏，让幼儿亲自体验合作、感受合作的乐趣。幼儿积极性很高，特别是平时比较胆小、腼腆的幼儿也能主动参加。另外，孩子进入大班以后，已经有明显的合作意识，但是他们缺乏科学的合作方法，因此，我根据这一情况，设计了本活动，但对于幼儿来说，单靠这一节活动不可能完全掌握，需要在不断的、反复的练习中才能真正体悟合作的要领，因此，在平时的生活活动、体育活动中也应该贯穿这方面的练习，让幼儿在轻松、自主的环境中充分尝试，让每个孩子都能体验合作的乐趣。
幼儿园民间体育游戏教案3
（一）活动目标：
1． 练习快跑。
2． 培养幼儿躲闪跑的能力和反应的敏捷性。
（二）活动准备
老狼头饰一个，场地一端画一条起点线。
（三）活动内容
1、玩法：
幼儿扮小动物，四散地站在起点线后，教师戴上头饰，背对幼儿站在幼儿前面几米的地方。
游戏开始：
"小动物"和"老狼"一同往前走，"小动物"边走边问："老狼，老狼几点了？""老狼"回答"X点了。"然后又问："老狼，几点了？""老狼"回答"X点了"。"小动物"每问一句，就要朋胆地走近"老狼"。这样转身往回跑，"老狼"转身追捉"小动物"，但不能越过起点线，被捉到的."小动物"站到场外。
2．规则：
（1）"小动物"与"老狼"应边问答边往前走，不能停留。
（2）"老狼"回答几点时，不能回头看。
（3）"老狼"回答几点时，可以任意间隔钟点，但不能倒书时间。
幼儿园民间体育游戏教案4
活动背景：
高人高跷是利用我们山区取之不尽的自然资源——木头来自制的一个体育器材，具有民间特色又富有挑战性。对于我们宜南山区的孩子来说个个都是运动健儿的好料子，他们生龙活虎，喜欢创新和冒险，特别是对于大班孩子来说，他们对一些没有一定难度的体育活动能轻而易举的完成，但不能满足和激发他们对身体活动的欲望，从而获得身体各部位运动的经验。玩高人高跷有一定的难度，但对于我们这里的孩子来说他们不怕困难，能勇于和困难挑战，能注意手和脚的协调性，基本掌握走高跷的基本技能。在本次活动中我增加了难度，设计了用高跷来玩球的新招，这种活动既冒险又刺激，我想孩子在这种活动中肯定会玩的不亦乐乎。
活动目标：
核心经验：在学会走高跷的基础上，学习用高跷带球向前走，培养幼儿用高跷来控球的能力。
相关经验：尝试在高难度的挑战中，培养幼儿自我调节和不怕困难的品质。
活动准备：
经验准备：
1、看过世界足球赛的录象。
2、已掌握基本的走高跷方法。
环境准备：
1、宽敞的一块大草坪。
2、世界杯足球赛音乐、足球一个、皮球若干。
活动流程：
一、播放奥运世界杯足球赛音乐，活动身体。
教师启发：
1、刚才这段好听的音乐是什么音乐？你在哪里听过？
2、你听了这段音乐有什么感觉？（好激动；也想踢足球；好想自己快点长大去参加足球赛……）
3、怎样我们长大才能做足球运动员呢？（从小练好本领；学好好多踢足球的方法……）
4、怎样我们象个小巨人变得好高好高呢？（站在高跷上我们不就是变成了小巨人了吗？……）
二、探索高跷的玩法。
1、幼儿自由玩高跷。
教师启发引导：高跷除了往前走，还可以怎么玩？（横着走、倒着走……）。
2、幼儿练习横着走、倒着走的方法。
三、难点练习、重点指导，学习用高跷带球向前走。
1、教师启发引导：小朋友你们敢站在高跷上让球听你的话，让它跟你们一起走吗？
2、幼儿自由练习边走高跷边带球往前走，教师观察指导，要求幼儿看好前方，让球向前走。
3、分红、绿两队练习站在高跷上踢球进球门，要求红队把球踢进红球网，绿队把球踢进了绿球网。
四、游戏结束，听轻音乐放松身体。
活动反思：
整个活动，较好地完成了活动目标。通过活动，幼儿各方面能力都获得了有效的.发展，勇敢、果断的个性品质也得到了发展，幼儿兴趣高，充分激发了幼儿的主动性和积极性。分析我在活动中对幼儿的要求方面，对幼儿积极鼓励方面以及安全教育方面都做得较好。如是让幼儿自由选择难易不同的走法，达到因材施教的目的。在鼓励幼儿方面，我以自己的情绪、表情、语言和眼神作为“武器”；情绪上，我是积极而兴奋的，让孩子受到感染而激发兴趣；表情上，我是轻松自如的，给孩子创设一个较为轻松的心理环境；在语言方面，我说“别害怕”、“不要紧张”、“没有危险的”之类的话，等于在强调危险，说得越多，幼儿就是紧张，动作就放不开，反而容易出危险。在眼神方面当有的孩子站在高跷上犹豫不决时，我用坚决的目光看着他的眼睛，通过这扇“扇户”给他注入鼓励和力量。整个过程，我用自己的表现感染孩子、鼓励孩子。在安全教育方面，我让孩子们在草坪上玩高人高跷，确保了孩子的真正安全，以便于孩子们玩得更尽兴。
活动拓展：
在体育区角摆放高跷和球，让幼儿多次练习巩固，更加熟练这个技能，在熟练这个技能后，鼓励幼儿尝试走在高跷上来走一层层楼梯，层层递进难度。
制作方法：找两根1米左右的圆木棍（大约直径4厘米），另找两块20厘米左右的木块固定于圆木棍的下端（约15迷离处）即可。
幼儿园民间体育游戏教案5
一、活动目标：
１、练习钻的动作，发展动作的灵敏性与力量。
２、培养幼儿喜欢民间游戏的情趣。
二、活动准备：
苹果、香蕉的头饰若干、布置游戏场地（城门、城墙）中间画一个直径约５米的圆圈若干个、选择民乐作活动背景及准备操三、活动过程：
１）开始部分：
２）教师和幼儿骑大马念民谣，一个个从＂城门＂钻过到城里去玩。
３）教师请幼儿两人一组用手来搭一搭城门并边念民谣边学习游戏的开门关门规则。
４）基本部分：
５）教师请一位幼儿面对墙，搭成拱形城门，其余幼儿依次钻过城门。
６）教师提出游戏规则：当念到＂瞧一瞧＂时，做城门者下蹲放下手关城门，并问被关住的人选择要＂苹果＂还是＂香蕉＂，幼儿选择好以后，把头饰挂在脖子上，站到城门的'队伍做城门。
７）幼儿第２次做钻城门的游戏一次。
８）教师继续提出游戏玩法及规则：＂苹果＂和＂香蕉＂站在场地的一个圆圈内，相互用肩膀、臀部把对方挤出圆圈外，看圆圈外＂苹果＂多还是＂香蕉＂多就哪对胜。
９）幼儿在音乐的伴奏下做游戏一次。
１０）增加城门的高度再次游戏。
１１）教师游戏并告诉幼儿此游戏是我国的一个民间游戏，以后小朋友可以和家人、邻居玩。
四、结束部分：做放松活动，带幼儿回教室。
幼儿园民间体育游戏教案6
活动背景
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。
活动目标
1.学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作
2.通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐
活动准备
牛皮筋、会念儿歌《小皮球》
活动过程
(一)教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2.四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"
3.做准备操
(二)幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法
1、幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。
2、教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形;另一个小朋友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。
(三)教师讲解游戏规则
1.4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人(3人)
2.在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳
3.跳错的小朋友就要去拉皮筋
(四)游戏开始
活动延伸
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。
活动反思
在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。
1．学生在课中的参与
学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。
2．学生在课中的交流
交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的`学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。
幼儿园民间体育游戏教案7
活动准备：音乐：《亲爱的朋友》《下个路口》《坐上火车去拉萨》，套绳15根，小沙包和书包与幼儿的一半人数，相同，路线箭头，高20厘米、宽20厘米的平衡木，拱形门、梅花桩、蚂蚁头饰。
经验准备：幼儿对两人合作游戏的方法有一定的.了解。如：两人搭肩走、两人背靠背走等。
活动过程：
一、热身活动。
1.幼儿尝试一个人的全身活动。如：双臂弯曲向前滚动，像螃蟹似的叉开腿走，像乌龟似的蹲着走。
2.幼儿尝试在音乐《亲爱的朋友》中两人合作做滑稽的热身动作。
如：两人搭肩一起走，两人双手交叉相握转圈等。
二、 尝试学习两人合作游戏--开火车。
1. 教师做反面示范，抛出问题：为什么我们的小火车总是开不稳？
（1）.教师示范手臂动作时用延长"呜"的声音来让幼儿仔细观察手臂合作的正确方法。
（2）示范：第一次后面教师推着前面的教师走，第二次前面教师拉着后面教师走。
幼儿园民间体育游戏教案8
设计意图：
民间体育游戏具有简单、易操作、孩子活动参与度高等特点，近年来作为常用素材在幼儿园的体育教学活动中被广泛运用.然而这类游戏的价值绝不仅仅体现在运动技能培养上，它在思维能力培养、社会性教育价值体验等多方面还具有深度挖掘的可能性.因此，我们尝试从游戏的各个环节入手，拓展思路，充分挖掘民间体育游戏的多元价值，从而实现教学效果最大化.
活动目标
1.通过追逐游戏，训练孩子的判断力、快速反应能力和奔跑能力.
2.初步了解事物之间的关系链，初步懂得世界上所有事物都是存在相互关系的.
3.以小组为单位合作游戏，增强团队意识.
活动准备
1、较开阔的场地，中间一条中线，中线两侧10米左右各一条线.（线以外作为两队的大本营）
2、如果碰上下雨天，就在音体室或者教室进行活动.
活动过程
1.理解游戏“人、枪、虎”的涵义和动作表现.
◆出示人、枪、虎三个标记，引导幼儿讨论游戏规则及涵义.
帮助幼儿理解人怕虎，虎怕枪，枪服人管的关系链.
◆ 引导幼儿设计人枪虎的动作表现.
如：人——双手抱肩，虎——双手曲臂在肩上五指分开（将动作简化，双手五指分开做爪状于胸前），枪——双手在胸前做打枪状.
动作可以有幼儿自行设计，但要经过大家的认可，达成共识、同一即可.
2.熟悉游戏规则.
◆ 幼儿分两队进行游戏，游戏开始前，两队在场地两侧的线外商量好本队扮演的角色.
◆ 游戏开始，两队排成横排，一边念儿歌一边向中线走去.儿歌为：人枪虎、人枪虎、人枪虎.看看是谁更厉害！1、2、3
◆ 当数到“1、2、3”时，两队同时做出所扮演的.角色动作.（事先商量好的角色）
◆ 幼儿迅速根据“人怕虎、虎怕枪、枪服人管”的规则进行判断，输的一方逃，赢的一方追.在输掉的人逃回大本营之前被捉的话，就加入胜方的队伍.（如两队角色相同，则重新商量）
◆ 游戏继续进行.
3.体验游戏乐趣，进一步明确和完善游戏规则.
◆ 幼儿“1、2”报数，进行分组.各队选出组长，负责统一全队的意见.
◆ 游戏开始，教师观察幼儿的实际情况，帮助幼儿进一步明确游戏的规则.
◆ 游戏反复进行，可引导幼儿策略性地计划自己队扮演的角色.
◆ 为暂时落后的一方加油打气.
4.活动延伸与讨论.
◆ 交流讨论：这个游戏好玩吗？你觉得什么地方还可以做得更好一些？
◆ 仿编新游戏：你能想出其他三种动物来代替“人枪虎”吗？试试编一个新的游戏吧！如老鼠、蛇、鹰：老鼠吃蛋、蛇吃老鼠、老鹰抓蛇.
教育建议
1.鼓励幼儿在自由的户外活动时间，分小组进行游戏.
2.通过游戏、教师可以观察到幼儿的反应能力、组织能力、同伴关系等诸多的信息，由此展开一些个别化的教育.
活动反思：
《人枪虎》是作为体育游戏来带的.本来是打算找人、枪、虎三幅图片来进行这个活动的课前引入的，以求能更好地帮助小朋友理解人怕虎，虎怕枪，枪服人管的关系链.但后来由于时间关系和这个活动是作为体育游戏来带的，就没有搞得那么复杂.这个活动的游戏规则对刚进大班的小朋友来讲，理解起来还是有点难度的，在活动过程中会出现这些问题：
1、幼儿分两队进行游戏，在游戏开始前，两队要在场地两侧的线外商量好本队扮演的角色.但是在游戏过程中，小朋友不能安静地团结起来商量所扮演的角色，往往会出现同一组的小朋友扮演着不同的角色，而这些角色是他们自己感兴趣的.这样就导致游戏的混乱.
2、游戏开始，两队排成横排，一边念儿歌一边向中线走去.儿歌为：人枪虎、人枪虎、人枪虎.看看是谁更厉害！1、2、3！当数到“1、2、3” 时，两队同时做出所扮演的角色动作（事先商量好的角色）.但在实际操作过程中，在老师还没有喊到“1、2、3”时，两边小朋友已经自己玩开了，游戏的场面比较混乱.
3、幼儿不能真正理解“人怕虎、虎怕枪、枪服人管”的游戏规则，很多小朋友会凭着自己的感觉认为枪可以打人，所以觉得人应该是怕枪的.所以我觉得在游戏开始前让小朋友正确理解“人怕虎、虎怕枪、枪服人管”的游戏规则是这个游戏的关键.
幼儿园民间体育游戏教案9
教案一：《玩泥巴》
活动目标：
1.在自由玩耍中感知胶泥的特性。
2.通过游戏掌握摔泥、团泥、捏泥、压扁等基本技能。
3.在玩泥活动中，养成良好的卫生习惯。
活动准备：
红色胶泥若干，一处供幼儿玩耍的场地。
活动过程
一、师生共同玩泥，体验玩泥的乐趣。
1.教师随意取泥放于手中，通过看、揉、捏，说出自己的感觉。
泥巴捏在手中是什么感觉？捏一捏，有什么变化？
2幼.儿自由玩泥，鼓励幼儿边玩边交流自己的感受。
二、民间游戏：摔泥巴
1.教师边念儿歌边摔泥巴，引起幼儿的兴趣："东洼里，西洼里，都来看我放啪哩！"教师将涅好的泥巴甩下，发出"啪！"的响声。
2.师生共同游戏，启发幼儿掌握摔泥方法：捏好小碗状，用力快出手。
（教师巡回指导，活动中注意良好卫生习惯的教育渗透。）
3.与幼儿一起讨论：怎样才能让泥巴发出响声？发出响声的泥巴，会在顶部出现一个大洞。打响的幼儿要再次说儿歌："东胡同，西胡同，都来给我补补丁。"其他幼儿要从自己的泥巴上掰下一块，捏扁把洞补上。如果泥巴未发出响声，对方幼儿要从其泥巴上挖三下："泥花花，挖三挖。"
4.幼儿两人一组玩游戏，教师巡回指导，提醒幼儿注意：
（1）在未摔之前，检查泥巴窝窝底部是否完整。（摔泥的幼儿应尽量将泥碗破口摔大。）
（2）一定要补住泥巴窝窝的破口。（补泥的幼儿，将泥压扁、压薄，能补起破口即可。）三。游戏结束整理场地。
教案二：《电羊》
活动目标：
1练.习在一定范围内动作较灵活的四散追逐跑。
2.通过游戏，提高四散追逐跑的能力，知道日常生活中要安全用电。
3.在活动中注意安全，不与同伴碰撞。
活动准备：
大灰狼头饰一只：
适合年龄：大班
活动过程：
1．开始部分：动物模仿操幼儿能跟着老师做操。
2．基本部分
（1）游戏："电羊"介绍游戏玩法、规则、边讲边示范。（教师请小朋友扮小山羊，这当中有老师事先指定的几名"电羊"。小羊在场地上一边玩耍，一边念儿歌："头上两只角，身上长白毛。爱吃青青草，咩！我是小山羊。"另选一幼儿扮大灰狼，背对"羊群"站立。儿歌念完，"大灰狼"转身喊："我来吃羊啦！"即追逐"羊群"，"羊群"四散跑开。如果大灰狼捉住了"小山羊"，就可把"小山羊"带出场外。如果"大灰狼"抓住电羊，电羊就发出"的铃铃"的声音，"大灰狼"触电，站着不能动。千万注意，不能让"大灰狼"和其它"小山羊"知道谁是电羊。）
（2）让幼儿学念"小山羊"儿歌数遍。
（3）幼儿玩电羊游戏数遍后，教师鼓励小山羊不要被大灰狼抓住，表扬没被抓住的.幼儿。而"大灰狼"抓"小羊"越多越能干。
3．活动结束：
玩民间游戏"炒蚕豆、炒豌豆"数遍。
教师简单小结，表扬机智、勇敢的小朋友。
教案三：《跳皮筋》
一、活动背景
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。根据大班孩子的动作发展情况，我选择了"跳皮筋"活动，并制定了不同阶段的目标，希望在活动中，孩子们能在身体动作、想象力和创造力及合作意识方面都能有不同程度的提高与发展。
二、活动目标
1．学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作
2．通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐
三、活动准备
牛皮筋、会念儿歌《小皮球》
四、活动过程
（一）教师带幼儿在游戏中热身。
1.跟随教师向前慢跑、倒退走、四散走
2四散慢跑，听教师的哨音、看手势"结对"
3.做准备操
（二）幼儿自己探索玩牛皮筋的跳法
1.幼儿三人一组自由探索牛皮筋的玩法。
2.教师演示跳牛皮筋的方法小朋友4人一组，一组三人撑皮筋放在脚脖处呈三角形；另一个小朋友，从一根皮筋跳到另一根皮筋，围三角形绕圈，边跳边念儿歌：小皮球，三加一，马莲开花二十一，二八二五六，二八二五七，二八二九三十一，三八三五六，三八三五七，三八三九四十一，四八四五六，四八四五七，四八四九五十一，五八五五六，五八五五七，五八五九六十一，六八六五六，六八六五七，六八六九七十一，七八七五六，七八七五七，七八七五八十一，八八八五六，八八八五七，八八八九九十一，九八九五六，九八九五七，九八九九一百一。跳完结束。再加高距离跳。跳错换另一组跳。
（三）教师讲解游戏规则
1．4人一组，用石头、剪刀、布的方法确定撑皮筋的人（3人）
2．在跳皮筋时，要一边念儿歌一边跳
3．跳错的小朋友就要去拉皮筋
（四）游戏开始
五、活动延伸
游戏结束后组织小朋友做放松活动，以免小朋友感到疲劳。
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