小学体育教案(优选15篇)
作为一名教职工,时常会需要准备好教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。我们应该怎么写教案呢?以下是小编帮大家整理的小学体育教案,仅供参考,大家一起来看看吧。
小学体育教案1
目的
1、通过本次课的学习,使学生初步掌握双人跳小绳的.技能和方法,发展学生的下肢弹跳的能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉,相互配合的精神,发展下肢能力。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
准备部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:慢跑、圆形跑。
2、模仿操。
3、专项准备活动。组织:
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基本部分
一、跳小绳:
(双人跳绳)
动作:
重点:两个人摇绳的配合能力。
难点:轻松协调,动作连贯。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
基本部分
二、游戏:
(迎面接力)
规则:
1、
教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
小学体育教案2
学习目标:
1. 本课借助小垫子,主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。
2. 通过游戏,发展学生的爬行以及平衡能力,培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的`意志品质,充分享受游戏带来的快乐。
学习重难点:
重点:发展学生的基础运动能力难点:滚动协调
教具准备:
1.小垫子40块
2.录音机一台
3.实心球4个
教学过程:
一.课堂常规
1.整队,师生问好
2.老师提出本课学习内容
3.队列练习
①稍息
②立正
③向左右转原地踏步走
教师以谈话方式导入新课:借助小垫子做一些非常有趣的活动。
教师带领学生进入角色,准备好上课。
教师进行队列练习,下达正确口令。
二.走一走,蛇形走
1.教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物,穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。
3. 教师组织学生集体练习走蛇形。
三.模仿操(协调能力)
1.教师谈话式导入准备活动。
2.教师播放音乐,活跃课堂气氛,带领学生进入角色。
4.教师带领学生配合音乐进行模仿,适时表扬与鼓励优秀生。
四.垫上运动
1. 垫上柔韧训练:横、纵叉、仰卧推半桥。
2.垫上滚动
1. 垫上柔韧训练:教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。
2. 教师带领学生练习并请优秀生表演。
3. 教师引导学生看见过什么样的滚动,并示范。
4. 教师组织学生练习球和小木棒的滚动。
5. 教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。
6. 教师提醒学生注意安全
五.游戏:过河取把宝
1.教师导语引出游戏。
2.教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。
3.教师讲解游戏规则。
5. 教师带领学生集体游戏,提醒注意安全。
六.结束部分
1.教师带领学生做放松活动。
2.教师带领学生进行本课小结。
小学体育教案3
教学内容:
1、足球传控球练习
2、趣味游戏:传递奥运火炬
3、发展身体协调性。
4、初步培养学生体育活动的兴趣。
教学目标:
1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的.技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:
脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:
一、引导部分
(1)热身活动:教师组织学生进行热身运动,让学生充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分
(1)踢球入门:学生分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
(2)足球比赛:
A、教师把学生分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使学生清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织学生有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的学生。
教学反思:
对教师专业发展的反思:要注重学生的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。)
对师幼互动的环节:和学生随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足学生好奇好动的天性。
小学体育教案4
教学内容:前滚翻、嬉戏“智取”
教学目标:
通过本课的学习,使学生知道前滚翻是一种爱护性动作,通过练习前滚翻,让学生把握在摔倒时正确的爱护动作。为今后生活学习供应安全保障。并帮忙和启发学生开展一些创意活动;进展学生体能,提高灵敏、协调力量;培育克制困难,团结协作,敢于在体育活动展现自我的精神。
学情分析:
三年级学生正处于生长发育的关键时期,乐于参与体育活动,并且盼望得到别人的关注。他们都比拟活泼、思维反响灵敏,仿照力量和承受力量强,但是自我约束力量差,在集体活动中有时不能顾及团队。所以,在小组合作的过程中,对培育其社会适应性也有乐观意义。
一:指导思想
以新课标为依据,遵循“安全第一”的指导思想,以进展学生为本,培育学生创新精神和实践力量。结合教材特点和小学生心理、生理特点,通过多种手段激发学生参加体育活动的兴趣,充分发挥学生的主体作用,使学生充分感受体育运功的欢乐;在活动中培育学生自主探讨,相互合作和克制困难的'力量,为学生的安全成长打下良好的根底。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一,比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素养进展的敏感时期,有肯定的运动力量,但感知事物直接视听和形象为主,抽象思维力量还较差,也简单分散留意力。因此,在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采纳分散与集中,友伴分组的教学组织形式.以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主.充分表达学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地把握运动技能技巧。
1.课堂常规:培育良好的教学常规。
2.预备活动:教师创设游动物园情景,让学生仿照在巡游过程中所见动物的走与跳.
3.学生自主体验尝试前滚翻动作.相互探讨动作。
4.学生大胆展现动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领.示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参加到爱护与帮忙中。
7.教师巡察指导学生练习.语言表扬鼓励学生,注意个体差异,进展差异分组.对动作把握差的学生进展双腿间夹手绢帮助练习.鼓舞学生英勇练习。
8.小组选出的,进展展现。
9.嬉戏,“智取”。
10.放松:“人浪”,相互放松。
11,学生自评,教师评价,表彰鼓舞。
小学体育教案5
一、设计意图:
跳绳是我国民间传统的体育项目,特别在学生中广为流传,而且跳绳也是我国学校体育的基本教学任务,尤其是小学一年级的重点教材,是必须考核的项目,但该项目对于协调性比较差的学生来说,要学会还是比较困难的。然而,一年级跳绳教学往往被大多数教师所忽视,有的只是蜻蜓点水一带而过,更多地是让学生自己学,因此一年级就能跳得很好的学生并不多见。通过本课的学习,让学生初步掌握正摇并脚跳短绳的方法和相关知识,发展学生跳跃能力及身体协调能力,体验学习的快乐,让学生在互助、协作、友爱的活动中,逐渐养成良好的体育锻炼习惯,让学生在快乐的学习氛围中掌握体育运动知识,从而更好地落实课程标准的要求,促进学生素质的全面发展。
二、教材分析:
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中很好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏技能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著的作用。同时还可以促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和肠胃功能。
三、学情分析:
1、一年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。对跳绳这一项目并不是很了解,少部分学生接触过跳绳。
2、学生在跳绳学习中可能会出现手摇绳、脚跳跃等错误,对协调性较差的学生会出现手、脚配合错误。不仅如此,学生在教学中也可能会对跳绳产生厌烦心理。
3、学生在学习中遇到困难时,有的会模仿跳的好的学生学习,有的会向老师询问,有的可能会放弃。
四、教学目标:
运动参与目标:在教师地引导下,学生能够愉快地进行学习,敢于表现自己。
运动技能目标:75%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法,并能将动作运用到其他活动中。
身体健康目标:通过双脚连续跳发展学生腿部力量,上下肢的协调配合能够培养学生的协调能力。
心理健康目标:敢于挑战自我,并展示自己,获得成功的喜悦。
社会适应目标:通过集体学习、互相观察与讨论,增进友谊,发扬团结协作的能力。
五、重难点:
重点:双手正摇并脚跳
难点:上下肢协调配合
六、教学策略与手段:
针对一年级学生的特点和跳绳学习的常见错误,在本课教学中灵活安排了多样的练习方法,如徒手空绳练习、跳低台阶练习等等,为学生创设轻松愉悦学习的课堂气氛,多留给学生一定的活动天地,让学生在学中玩、玩中学,使他们乐学、自学、勤学。通过观察跳得较好的同学,让其他学生思考得到启示,促使他们与同伴合作、帮助,有效的`激发团队精神、合作精神,使各层次学生都得到提高。让学生在参与活动中得到成功感,给学生一种学会了的愉快,成功了的喜悦,获胜的开心和自豪的学习氛围,激发学生学习兴趣,调动学生主动参与的积极性,培养学生良好的行为习惯。
七、常见错误和解决办法:
1、手摇绳错误。
有的小朋友摇绳时会将手内旋,或摇绳不连贯,或所用力量不均匀而造成摇绳间断。解决办法是一手并抓两绳头,一只手一只手的练习。老师可手把手一一握着小朋友抓绳头的手一块摇,帮助学生找到感觉,熟悉绳性。用此种办法20%的学生初步能连贯跳起来。但要注意必须散开,以免被绳甩到。
2、脚跳跃错误。
初学跳绳的小朋友应以双脚并跳为佳。练习时请一个跳绳节奏较好的学生在中间摇绳跳,其他学生站在四周徒手模仿跟跳,练习并脚跳节奏。练习时要求学生紧盯跳绳,以找到感觉。还可以以一帮一,即一个会跳的学生带一个不会跳的同学一块跳。用此种方法15%左右的学生能初步连贯跳起来。
3、手、脚配合错误。
手快脚慢,手慢脚快,手、脚配合不够协调,是学生最易犯的错误。针对此错误的解决办法有:
(1)跳空绳。学生左右手各持一绳,双手同时甩,双脚并跳。
(2)集体跳空绳。两个学生在场中间甩长绳,其他学生看绳双脚并
跳。此方法比单人跳空绳效果好。十几个学生同时跳起落下,容易让学生掌握节奏。
(3)摇绳、跳跃的强化训练。让学生自己持绳,甩过头顶落地后停顿一拍,然后双脚轻跳过绳,同时双手将绳后拉。一个能熟练跳过后,连着跳两个,然后逐个增加。这种方法针对节奏感较差的学生效果较好,但易出现摇绳动作变形的现象。所以教学时应因人而异。
跳绳教材在小学体育课时中所占比重毕竟有限,要想让学生掌握跳绳技术,还必须充分利用学生的课余时间,让学生勤练,少数仍掌握不好的学生应及时与班主任、家长联络,请他们在课余、在家中进行辅助。
一、开始部分一时间:3分钟
(一)常规内容
组织:师生问好,宣布学习内容
形式:四列横队(如图)
要求:精神饱满,体委整队报告出勤人数
(二)队列练习:踏步走,立定(一)齐步走,立定(三)跑步走,立定(五)
组织:教师喊口令,统一指挥
形式:四列横队(如图)
要求:队列整齐,口号洪亮
二、准备部分一时间8分钟
(一)一般性准备一时间:4分钟
内容:系列操《七彩阳光》
组织:教师领做,学生喊口令
要求:动作舒展,准确有力
(二)专项准备一时间:4分钟
内容1、徒手跟着节奏跳,让学生一边拍手一边跳
组织:教师巡视指导
形式:四列体操队形(如图2)
要求:跳得要有节奏感
三、基本部分一时间26分钟
(一)单摇并脚跳一18分钟
动作方法:两手握绳的两端,并脚跳过由后向前摇转的绳(加一次垫跳或不加垫跳)连续做数次。
教学重点:双手正摇并脚跳
教学难点:上下肢协调配合
教学环节:
1、教师讲解示范握绳和掌握适宜长度并脚跳的方法一时间:组织:学生观察,并模仿
形式:体操队形
要求:学生能够掌握基本方法2、按节奏徒手模仿跳绳动作一时间:组织:教师巡视指导形式:体操队形
要求:按照在专项准备训练中已熟悉的节奏3、单手拿绳跳,(左右手交替练习)一时间:次数:左右手各练习一次组织:教师巡视指导形式:体操队形
要求:绳落地时双脚跳动。
4、两手各握一条对折绳的两端跳一时间:次数:练习一次
组织:教师巡视指导形式:体操队形
要求:上下肢协调配合5、并脚跳绳练习一时间:次数:练习一次
组织:教师巡视指导
形式:体操队形
要求:上下肢协调配合6、优秀学生展示一时间:
组织:学生观察并加油鼓励,教师重点提示形式:体操队形
要求:学生认真观察
7、并脚绳再次练习一时间:次数:练习一次
组织:教师巡视指导
形式:体操队形
要求:上下肢协调配合
(二)游戏:并脚跳比赛一时间:8分钟
游戏方法:1、10秒、20秒、30秒单位时间内跳绳比多2、一次性跳绳(失误为止)比多游戏组织:体操队形
游戏要求:动作协调,速度快
四、结束部分一时间:3分钟
(一)放松
组织:教师领做
形式:体操队形
要求:全身心放松
(二)小结本课师生再见
预计心率:155次/分
预计练习密度:35%—40%
小学体育教案6
教学目标:
通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习
1学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作,并能够模仿教师做练习;
2学生对体育课表现出学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动;
3学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;
4在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;
5在社会适应方面,学生应具有良好的合作精神,在活动中表现出对他人的尊重和关心。
教学过程:
一活动性小游戏
1、小兔尾巴
练习队形:散点
教与学的方法:教师引导,师生共练小游戏
预期目标:使学生情绪活跃,形象生动,进入学习角色。
2、跨小河
3、藏手绢
二学习:
1、启动认识各种活动性小游戏
(突破舞蹈中的'重难点动作)如
a.跑跳步b.站、蹲抖动手腕
c.小碎步d.自由表演
2学习集体舞:“嘀哩嘀哩”
3配乐练习
1、要求:姿态优美,表情自然练习队形
2、教与学的方法:
教师引导,启发学生共做游戏。
3、分节范唱,分解示范,学生模仿。
4、完整配乐
5、学生个体评议、相互评议、教师评议。
6、预期目标:学生能模仿简单的舞蹈动作,并能与同学友好合作,充分发挥学生的表现力,身心得到满足。气氛活跃,心情愉快
游戏:“花儿朵朵”摆造型
圆圈接力摆花朵
5人自由结合,动脑筋摆各种造型
教与学的方法
a.小游戏:“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。
b.教师讲要领、规则、示范,学生比赛、讲评,看谁摆得好!
c.教师启发,学生动脑,大胆创新,看谁摆得像!
6预期目标:遵守规则,互相配合,充分发挥学生的创造力。
三放松
场地与器材:
1红、绿手绢按人数,每人一条
2录音机一台
小学体育教案7
一、教案背景
1、面向学生:小学
2、学科:小学体育
3、学生课前准备:穿好运动服或宽松的衣服,鞋子最好是运动鞋。
二、教学课题
本课教材选自省编小学《体育与健康》第五册第六课。
三、教材分析:
教学内容分析:
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
教学目标:
1.认知目标:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2.技能目标:
(1)70%-80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
(2)通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
(3)情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
教学重难点:
1、重点:滚动圆滑,滚成直线。
2、难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
教学准备:
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。
教学方法:
1、表现法:通过感知,是学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。
2、实践法:通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。
3、探究法:激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
四、教学过程:
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基纯整队到操场上,教师带领学生做准备活动。
引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。
【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)
【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】
要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】
4、在帮助与保护下做完整的前滚翻练习。(3次)
【设计意图:教师给与适当的帮助与保护使学生克服心理障碍更好的完成前滚翻动作】
5、分组各自练习,找出做的好的同学,进行表扬。
【设计意图:有效的'语言刺激能使学生的表现欲望增强,更好的学习动作要领,找出别人做好的原因,自主学习动作。】
6、在美妙的音乐中进行放松活动。
7、本课学习点评,宣布下课。
教学反思:
《前滚翻》的教学过程中,我力求目标分层化、组织游戏化、学生个性化,给学生创设一定的空间和时间,采用形象的物体比较突出本节课的重难点让学生尽情玩耍,享受其中的乐趣。教师尽量激发学生学习的灵感,让学生有选择的练习,自我风采展示,学生的自主得到了充分发挥。学生有了求知、求学的欲望,与此同时,教师的教学目的也就达到了。但是本节课也有不足之处又得学生滚不成直线,在下节复习课上要想更多的办法来纠正。
小学体育教案8
[活动目标]
1、能调动身体控制球进行多种小游戏。
2、能与同伴合作共同玩球。
[活动准备]
1、大小不一,种类不同的球若干,如排球、乒乓球、网球、篮球、足球、皮球等。
2、艺术体操——球操的录像带、磁带等。
3、自制奖牌若干。
[活动过程]
一、开始部分
热身运动,幼儿随音乐《健康歌》做活动身体关节的动作。
二、基本部分
1、谈话:你喜欢什么样的运动?幼儿自由发言(启发幼儿说出去玩球)今天我们来看一段球操表演。
播放录像,幼儿边看教师边讲解。引导幼儿注意观看体操运动员怎样用身体控制住小小的、会滚动的球。
2、我们的活动室里有许多球,我们去找一找、玩一玩好不好?每个幼儿拿一个球,请幼儿自由模仿,满足幼儿的'模仿欲望。
3、分散游戏,引导幼儿各自想出各种玩球的方法。
4、交流学习各种玩球方法。
5、给球搬家
6、(1)引导幼儿想一想一个人怎么给球搬家。
(2)鼓励幼儿自由探索各种“搬家”地方法,如用两手心托球、用手背托球、把球夹在两腿中间、抱在胸前等。
(3)引导幼儿想一想两人合作怎么搬运?
(4)集体游戏:胸夹球
(5)集体游戏:背夹球
(6)闯关游戏,给获胜队颁发奖牌。
三、结束部分
做放松活动,离开活动室。
[活动延伸]
利用课间活动继续带领幼儿探索各种球儿玩法。
幼儿园中班体育教案:踢纸球
幼儿园中班体育教案:踢纸球
目标:
1、锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
准备:若干张废旧报纸、几个弓形门、一些细绳。
过程:
1、制造纸球幼儿自己动手,把废旧报纸搓成一个个纸球,然后用细绳捆绑一下。
2、踢球练习幼儿自由结伴,相互踢纸球。
3、踢球入门幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
4、幼儿(尤其是大班幼儿)踢球熟练后,可开展踢足球比赛。
小学体育教案9
教学目标
1、培养学生正确的身体姿势,进一步发展反应、灵敏和协调能力
2、操练中能较快地与老师和同伴密切配合,体验到集体活动的乐趣
教学内容
1、队列队形:排队,解散,集合
2、游戏:老鹰捉小鸡
学习水平
水平一
教学重点
教学难点
了解和学会集队的要求
学生对新的队形的熟悉程度
教学过程
(一)、设计思路:
队列队形在二年级的教材中是较为重要的.,起着承上启下作用,学生基本已经有队列意识,集体主义意识也加强了很多,教师在这样的基础上再把细节和要领讲清楚,学生就能很快接受,因此在本节课中我们可以加强讲解和操练的结合,让学生有充分的时间巩固练习。低年级学生喜爱听故事、好表现、善于模仿,喜欢在故事情节里游戏玩耍,在解散集合和报数的形式中我设计了游戏,让学生有更多有趣的体验。
(二)、教学流程:
一、情景导入
1.设置情景进入林中玩耍。
2.创想活动,积极参与。
3.自由结伴,分散练习。
(二)队列队形练习
1.录音旁白,引出课题。
2.查看地图,分组活动。
3.教师指导,反复练习。
4.互帮互助,共同提高。
5.小结评价。
(三)游戏:老鹰抓小鸡
教师导入情节,学生分散做游戏。
(四)整理放松
总结,表扬鼓励,放松活动。
小学体育教案10
认知目标:
通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,提高学生走的正确能力,促进下肢和内脏器官的发展。
技能目标:
学会简单的韵律活动,发展学生工作的协调性、节奏感,提高审美能力。情感目标:通过教学活动,培养学生团结合作、不怕困难、敢于创新的优良品质。教学重点和难点:走时上下肢的'协调,放松、抬头、挺胸、自然大方。
学习内容:
种姿势的走
学习步骤:
一、愉悦身心阶段:
1、小干部整队,师生问好。
2、布置本课学习内容。
3、小游戏:快马加鞭。
二、走姿训练阶段:
1、模仿各种不同动作的走。
师生以对话的形式边说边有节奏地模仿动作走,如:
①师:拍起手来?生:啪!啪!啪!
②师:吹起喇叭?生:哒!哒!哒!
③师:敲起鼓来?生:咚!咚!咚!
④师:打起枪来?生:叭!叭!叭!等??
2、体验各种不同方位的走。
在老师带领下随音乐节拍做各种不同的走,如:高重心的走、低重心的走、曲线走等。
3、讨论在日常生活中走的正确姿势。
①启发学生大胆地思考“人们在日常生活中有哪几种常用的行走姿势?”的问题,如:向前走、后退走、侧步走等。②让学生回答:在什么情景中用后退走?什么场合用侧步走?怎样才能表现出“行如风”的姿势?
③从“人们的行走姿势是否一致?”等问题入手,老师做示范动作,让学生懂得不正确的走姿会给人流下不好的印象,会给自己的身体健康带来许多不利的影响。
④在老师的指导下集体练习向前走、后退走、侧步走等动作。⑤分组由小组长带领练习。
4、渗透《道路交安全法》
第一条为了维护道路交通秩序,预防和减少交通事故,保护人身安全,保护公民、法人和其他组织的财产安全及其他合法权益,提高通行效率,制定本法。第二条中华人民共和国境内的车辆驾驶人、行人、乘车人以及与道路交通活动有关的单位和个人,都应当遵守本法。
第六条各级人民政府应当经常进行道路交通安全教育,提高公民的道路交通安全意识。
公安机关交通管理部门及其交通警察执行职务时,应当加强道路交通安全法律、法规的宣传,并模范遵守道路交通安全法律、法规。
机关、部队、企业事业单位、社会团体以及其他组织,应当对本单位的人员进行道路交通安全教育。
教育行政部门、学校应当将道路交通安全教育纳入法制教育的内容。新闻、出版、广播、电视等有关单位,有进行道路交通安全教育的义务。
三、放松整理阶段:
1、放松舞步:
2、小结本课优缺点。
课的设计思路:通过各种形式的行走练习,可以纠正错误的行走姿势,养成行走的正确姿势和习惯,从而在练习中提高学生的体能。
小学体育教案11
一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。
二、教学目标
1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。
2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。
3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。
4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。
5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。
三、学生分析:我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。
四、教材分析:足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。
难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。
2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。
五、设计思路
本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的`同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。
本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。
群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。
飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。
比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。
六、场地器材设置
一片足球场
小足球20个
栏架6个
七、教学效果预计
1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。
2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分
八、本课特色
1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。
2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。
(一)热身跑
(二)活动各关节
(三)原地熟悉球性、控制球练习
教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。
1、胸前指拨球
2、单、双手抛接球
3、腰、膝绕环
4、胯下抛接球
5、胯下绕8字
6、前踢腿腿下交接球
四、学习移动技术
(一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法
(二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。
(三)动作方法与要点
1、基本站立姿势:
动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。
动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。
2、起动
动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。
动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。
3、变速跑
动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。
动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。
4、变向跑
动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。
动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。
5、侧身跑
动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。
小学体育教案12
学习目标:
能够在练习中相互观察帮助同伴,发家共同提高,共同进步,掌握团身低头推手的要领
学习内容:
后滚翻
学习步骤:
一、情景导入
教师活动:1.组织学生队列常规练习。
2.带领学生进行准备活动练习,使学生知道各准备活动的方法和意义,并能够记住,以后在没有老师的带领下自己会做。
3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。
学生活动:1.集中注意力,认真进行队列队型练习。
2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。
组织:练习队型如图:
二、合作探究掌握技能
重点:团身、低头、推手的动作要领
难点:推手的时机要恰到好处
教师活动:1.教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2.组织学生进行循环练习,对不好的同学给予帮助和提示,动作做的好的同学,可以进行篮球活动。
3.选出几名最好的同学,对不好的同学进行帮助和指导。
学生活动:1.认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。
2.积极的'投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取较好快速完成任务,并积极争当小老师。
组织:四列横队
三、总结经验、追求更快的进步
教师活动:教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。
学生活动:积极思考回答老师的问题。
组织:四列横队
场地器材:田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个
课后小结:
小学体育教案13
学习阶段:水平二
学习目标:在体育活动中培养学生的集体责任感,增强班集体凝聚力。
学习内容:后滚翻仰卧起坐
学习步骤:
一、情景导入,活跃身心
教师活动:
1、集合队伍,常规练习。
2、结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习,展示学生的精神面貌,知道每一个同学都是班级的一分子,一个人的行为会影响到整个班级。
3、打开音乐进行铃儿响叮当练习,鼓励团结合作,鼓励多创编头部动作。
学生活动:
1、学生精神饱满,士气昂扬,认真进行队列队型练习和游戏活动,充分展示班级的精神风貌。
2、努力在集体舞中,积极大胆展示自己的创编动作。
组织:练习队型如图:
二、合作探究掌握技能
重点:团身、推手的动作要领
难点:克服练习中的'困难,相互团结帮助,共同提高
教师活动:
1、教师讲解示范动作,强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。
2、组织学生练习,对不好的同学除老师给予帮助和提示,再发动好的同学相互帮助指导。
3、展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。
学生活动:
1、认真聆听和观察老师的讲解示范,团结合作,发扬主人翁责任感积极练习。
2、在练习中体现出相互帮助合作的动人场面,比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。
组织:如图:
三、展示技能
教师活动:讲解仰卧起坐练习的方法和要求,组织学生练习。
学生活动:积极果敢进行练习活动。
组织:四路纵队,组织基本同上
场地器材:田径场一片垫子5块录音机一台
课后小结:
小学体育教案14
一、教学内容:
学习眼保健操
二、教学目标:
1、通过本次课的学习让学生初步掌握眼保健操。
2、使学生掌握动作要领。
3、培养学生相互学习,相互鼓励的好习惯。
三、教学的重点难点:
重点:使学生掌握眼保健操的基本做法。
难点:使学生懂得眼保健操具体的的穴位位置。
四、教法与学法:
教法:
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、老师个别指导,进行练习。
4、教师多面示范并运用各种鼓励方式提高学生的积极性。
学法:
1、学生认真听动作方法和要领
2、集体听口令进行练习
3、组织学生分组进行练习。
4、团结一致,精神饱满。
5、积极配合教师积极参加练习。
五、教学过程:
(一)播放视频
教师活动:
1、教师启发学生想象力。
2.积极鼓励学生进行思考。
3.讲解详细认真,声音洪亮
学生活动:
1. 学生认真听讲,领会教师的讲解。
(二)讲解眼保健操的动作要领
第一节探天应穴(攒竹下三分):
以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的.上眶角处。其它四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。
第二节挤按睛明穴:以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。
第三节按揉四白穴:先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。
第四节接太阳穴、轮刮眼眶(太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子骱、承泣等):拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。
第五节按揉风池穴:手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上,其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
第六节揉捏耳垂脚趾抓地:双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴,其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令,用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位,同时用双脚全部脚趾做抓地运动,每拍一次,做四个八拍。
(三)复习课堂常规
教师活动:
1、教师用提问的方法调动学生的积极性。
2、教师启发学生积极思考。
学生活动:
1、学生积极回答。
2、学生积极思考。
六、教具准备:
多媒体、卡片、红五角星。
小学体育教案15
学习阶段:
水平三
学习目标:
小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。
学习内容:
小排球:垫球
学习步骤:
一、自主游戏,熟悉球性
教师活动
:1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。
2、组织学生进行队列练习。
3、组织学生自主游戏。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。
组织:四列横队、小组分散
二、小组学习,掌握技能
重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。
难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。
教师活动:
1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。
2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。
3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。
学生活动:
1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。
2、大胆地进行交流,在观看示范的`同时善于找出自己动作中的不足。
3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。
组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立
三、熟练技能,创编游戏
教师活动:
1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。
2、引导学生进行体验交流。
3、学习一种柔韧放松的方法。
学生活动:
1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。
2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。
3、在教师的带领下进行放松练习。
组织:游戏时小组自主分散,队形自定
放松时全班散坐在草地上
场地器材:
操场、录音机、小排球39个
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