(荐)小学心理健康主题班会教案15篇
在我们的学习时代,大家或多或少都参加过一些主题班会吧?主题班会会前需要充分的准备,尽可能发挥每个人的专长、爱好和创造性。还在为准备主题班会而发愁吗?以下是小编精心整理的小学心理健康主题班会教案,希望对大家有所帮助。
小学心理健康主题班会教案1
一、导入
我国闻名青年唱歌演员臧天朔曾经唱过一首名叫朋友的歌,其中有两句歌词是这样的:朋友,假如正享受幸福,请你离开我;朋友,假如你正面临苦痛,请你告知我。
真挚朴实的歌,使我们对真正的朋友有了深刻的熟悉。今日的班会课,就让我们一起来争论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。
二、青少年交友的心理需要
1、学生争论:青少年为什么非常渴求青年朋友?
a、学校生活更加重要,朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。
b、对独立的渴望,盼望有更多时机发表自己的意见,而朋友是最好的听众。
c、与父母在沟通上存在困难,同龄人之间易产生共鸣。
2、教师小结:
青少年社会生活的中心从家庭转到学校,这是走向独立的一种表现,青少年需要熟悉自我,确定自我,盼望有更多的时机表达自己的意见、想法,也盼望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满意,所以他们只能去查找与他们有更多共同语言的青年朋友。
三、同龄朋友的影响作用
学生分组争论,每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后,有异议者可要求争论,绽开辩论。
1、朋友可帮忙你增进对自我的了解。
2、朋友可以帮忙你确定自我的价值。
3、与朋友相处,还可以使你得到心情上的缓解。
4、学习处理人际关系,是青少年学习适应社会的一个过程。
四、青少年交朋友的原则
1、每个人的性情爱好不同,但是,真正的朋友都应当能够相互帮忙,以诚相待,这是交朋友的首要原则(争论)
2、假如抱着功利主义的目的,为了某种实际好处而去结交朋友,这种关系是不会长久的。
五、交朋友应有所选择
1、珍重友情,与朋友相处应当学会宽以待人,严以律己。人无完人,金无足赤,每个人都会有这样那样的缺点、短处,应尽力帮忙对方改正,切勿称赞、轻视朋友的缺点、错
2、当发觉自己交了一个坏朋友,假如,你不能转变他们,反而在交往中受到他们的坏影响,那就要拿出决心和士气,坚决离开他们。
六、孔子曰:友直,友谅,友多闻,益矣。愿每一位青少年朋友都能找到真正的友情,和朋友相互鼓舞,相互关怀,共同提高,一起进步。
初中生正处于青春期,是生理和心理变化较快的时期。我认为班会要围绕如何维护心理健康为主线,组织一些内容丰富的活动。首先让学生了解什么是健康,健康不仅仅是没有疾病,还要有良好的心理素养和社会适应力量。还可以通过小品表演,让学生学会如何处理朋友之间的关系,正确解决交往过程中的冲突。各小组还可以进展才艺表演,如小提琴演奏,舞蹈,合唱等。你可以说一说中学中学的转变,比方课程多了,干部的工作多了,教师管得少了,思想也简单了,上课的时间也长了,穿校服的转变,然后谈谈你对这些事的想法,还有应当怎样适应,然后你可以问问你的同学,他们现在的感受。初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的其次个顶峰期。初中生生理发育非常快速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并到达成熟水平。在生理上的加速发育就不说了吧,生物课本上应当有讲。但是其心理进展的.速度则相对缓慢,心理水平尚处于从稚嫩向成熟进展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种种心理进展上的冲突。
(一)生理变化对心理活动的冲级这种影响主要来自两个方面。首先,由于初中生身体形状的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们盼望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,查找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,获得一种全新的社会评价,重新体会人生的意义。就在这种种追求中,会产生种种困惑。其次,由于性的成熟,初中生对异性产生奇怪和兴趣,萌发了与性相联系的一些新的心情情感体验,滋生了对性的渴望,但是又不能高开表现这种愿望和心情,所以,心理睬体会到一种剧烈的冲击和压抑。
(二)心理上成人感与稚嫩性的冲突其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的剧烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、心情情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和敬重。其稚嫩性主要表现在其认知力量、思想方式、人格特点及社会阅历上。由于初中生心理上的成人感及稚嫩性并存,所以,表现出种种心理冲突和冲突,具有明显的不平衡性:
1、抵抗性与依靠性并存;
2、闭锁性与开放性并存;
3、英勇和怯懦并存;
4、傲岸和自卑并存;
5、否认而又眷恋童年。
以上是一些学问性东西,关于主题班会,建议可以结合以上要素,谈谈亲子关系(就是同父母的关系)、师生关系、同伴关系的变化。如,由于生理上的快速进展,初中生对自己的熟悉超前而父母对初中生的熟悉滞后的状况。在一些问题上,初中生慢慢不再把父母和教师当作权威,而开头能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的熟悉上的差异,初中生本身自我意识高涨和中枢神经系统兴奋性过强,在一些详细问题上,初中生消失剧烈的抵抗。这也就是为什么青春期也叫做其次抵抗期。
初中生的抵抗心理的特点是:
1、态度强硬,举止粗鲁;
2、漠不关怀,冷漠相对;
3、抵抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否认;同样,当成人团体中某一成员不能令他们满足时,他们就倾向于对该团队中的全部成员予以排斥。建议大家结合各自实例进展开放式的探讨。在探讨中,同学们开放心事,加深对自己的了解和把握,同时也对四周环境和事物人物有更客观的熟悉。以上的最终目的应当是,帮忙同学们更好熟悉自己,降低同学们内心压力,协调同学们的人际关系,帮忙大家顺当度过初中阶段,这个被称作危急期的特别时期。
小学心理健康主题班会教案2
一、活动内容:
调整心态,把握成功
二、活动目的:
1、这次活动,就是要让学生拥有积极健康的心态,紧张而忙碌的学习,让学生们能轻松愉快地度过小学阶段的学习生活。
2、通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情感,使其拥有积极稳定阳光的情绪。
3、让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教育很好地结合起来。
三、过程与方法
在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生敢于发表自己的想法,培养学生团结互助的精神,从而达到以上活动的目地。
四、课前准备
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号:
“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
六、活动过程
(一)学生自背班训:“我自信我快乐,我拼搏我成功”。
(二)打开心窗说说心里话:
时间荏苒,光阴似箭,同学们又带着各自的理想,来到学校追求知识。这段时间以来,我们同学感受到毕业班的学习和以前有什么希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!
不同,我们一定有深刻的体会吧,现在大家来交流一下好不好?听了同学们的心声,老师深刻地理解大家。求学之路还真不好走呀,脑子想不停,手指写不完,何时是尽头?有些同学,天天有这样的想法,你们心理不痛苦吗?大家也许不知道,这是一种不良的心理现象,它会影响着你们在六年级的学习,它会是你们学习生活中的绊脚石,老师把你们的心理问题归纳了一下,有以下几点:
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在不和谐、不协调的人际关系中。
(三)讲故事,明道理。
大家先看一个故事,看看这个故事告诉你一个什么道理?(略)人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往铸成了很大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的`还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,他能乐观地面对人生,热情地接受挑战和应付一切困难,那他就成功了一半。
1、大家收集一下,积极的心态有哪些?让学生明白:要想成功,首先得要有积极阳光的心态。积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。
2、林肯的失败、成功史:(坚定的信念、积极的心态,让林肯成希望对您有所帮助,感谢下载与阅读!功。让学生明白:成功的路充满荆棘,在失败挫折面前,我们要更勇敢、更坚强、更有意志力,才会赢来成功。)
小学心理健康主题班会教案3
活动目的:
1、针对现在独生子女自我意识较强的现象,通过游戏使学生懂得合作的意义,掌握与人合作的方式。
2、通过游戏,使学生感受到集体活动的快乐,培养学生的合群性,懂得每个人各有所长,应学会取长补短。
3、通过游戏,让学生明白同学间的合作和协调是使集体和谐的重要因素,培养学生的协同合作能力。
活动重点:
同学间协同合作精神及合群性的培养。
活动难点:
让学生在活动中体验合作的重要性及合作的`方式。
活动准备:
相同面积的白纸若干、挂图、小口玻璃瓶一个、细线五条、乒乓球五个。活动步骤:
活动(一):试一试。
1、师:今天,我们来做个有趣的小游戏。
2、师准备一个瓶颈较细仅容一个乒乓球通过的小口玻璃瓶,再用五根细线系住乒乓球,把球放入瓶中。然后请五名学生上台,每人分别捏住一根细线。
师事先不提醒学生,引导学生自由表现,并引导其他学生认真观察、思考,在游戏之后请大家一起讨论,回答老师的问题。
3、师渲染情境:这玻璃瓶代表一口枯井,你们捏着的乒乓球分别代表你们自己。有一天,你们几个好朋友一起到枯井里去玩。枯井里好多落叶,好好玩呀!可是,就在你们玩得正高兴的时候,枯井里突然冒出水来了(师边说边往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危险!快逃呀,不然就没命了!快!赶快逃……
4、针对游戏的结果,根据成败分析原因,找出秘诀。
5、师小结:每个人生活在世界上,
都离不开与他人的交往与合作。许多事情,只有大家合作,才可能顺利完成。也只有心中有他人,合作才会成功。6、让学生再做一次这个游戏,感受合作的重要性。
活动(二):玩一玩。
引入:合作是人与人之间的重要交往手段,会合作的人往往在做事中可以达到事半功倍的效果。那么,大家会合作吗?让我们一起来做几个游戏,在游戏中学习合作,好吗?
"传纸"游戏:
1、拿出准备好的面积大于双脚的纸,每张纸面积相等。
2、师:在很多情况下,我们都在做别人的助手,别人也在做我们的助手,因为人和人之间都要合作与协作才能做得很棒,现在我们就来看看大家可不可以通过合作与协作获得成功。
3、师宣布游戏规则:每组6人,男女生各三个。每人脚下踩纸一张,最后一个手里面还拿一张纸。把这张纸依次向前传至第一人,放在前方脚能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移动,最后的一个人再将空出来的纸往前传,依次重复,看哪一组先到终点。
4、师提醒学生:传纸必须是后一个学生传到前一个那儿,不可跳过任何一个人。任何人的脚不可以落在地上,要始终落在纸上。不可跳,只能跨。
5、进行游戏。
6、游戏后分组讨论:几个人怎样才能共同做好一件事?在活动中每一个人是不是同样重要?大家可以怎样相处?
7、全班交流、讨论结果。
活动(三):想一想。
1、出示挂图,引导学生仔细观察,从中寻找规律性的东西。
2、师:请大家仔细看图,看看图上发生了什么样的情况,如果是你遇到图上所发生的情况,你会怎么做?为什么?
共四幅图,分别画的是:
①在上坡路上,大家都再推着一辆载满货物的推车,可还是推不上去;
②"洁、齐、美"教室的评比活动就要开始了,大家都围在一起为怎么布置教室想办法③教室布置需要挂彩画,谁来画呢?
④下雨天,教室地板被每个同学踩得很脏。
3、引导学生讨论,知道在上述情景中,应该是"我也来帮一把"、"我也能出点主意"、"我来干这件事"、"我也有责任"。4、师小结:在合作中,主动性往往取决于我们自己,要把
握住合作的机会,懂得互助、献智、争先、负责,才能处理好与同学的合作关系。活动(四):做一做。
1、师:现在咱们来玩一个组句游戏。请每组的每个同学在这张纸条上各写一个字,然后拼成一句完整的话。
注意:谁和谁都不能商量,只能用自己的眼睛去看,用自己的脑子去想,前面一个人写词时尽量为后面一个人留有发挥的余地。2、发给每组第一个同学一张纸条。
发令:游戏开始。
3、收回纸条,让每组第一个同学大声朗读本组的句子。
4、允许学生为句子中出现的笑话欢乐1分钟。
5、引导学生交流讨论,为什么有的组句子没组好?有的组能把句子组完整,他们是怎么做到的?
6、师:孩子们,你们从这个游戏中懂得了一个什么道理?活动(五):教师总结。:今天的活动使我们懂得了做事和我们在游戏中出现的情况一样,只有大家齐心协力,配合默契,才能合作成功。你我同样重要!如果大家懂得争取合作的机会,懂得利用各自的优点,懂得相互取长补短,懂得在合作时心中有他人,尤其是人多时,积极配合好,大家心往一处想,力往一处使,就更能取得成功!
小学心理健康主题班会教案4
教学目的:
帮忙中学生正确熟悉和对待青春期身心进展的特点,使其懂得自尊、自爱、自重、自强,形成肯定的身心自我调控力量,能适应身心的变化。
教学内容:
1、通过讲解或阅读,使学生熟悉心情的与类型,了解中学生心情进展的特点,熟悉青春期心情进展中的特别现象。
2、通过自我心情分析,使学生了解自己和他人的心情状态,把握心情健康标准,使其学会心情自我调整的方法,培育积极心情,转变消极心情,做自己心情的仆人。
教学重点:
中学生心情进展的特点。
课型及授课方式:
讲授课、讲授与训练相结合
教学过程:
一、讲读(教师讲解,学生阅读)
1、明确什么是心情?
在现实生活中,当我们与人或事打交道时,总会产生肯定的态度,如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验,这种体验,心理学上称之为心情。
2、心情在交际中的作用。
(1)心情与熟悉的关系;
心情由熟悉而产生,它比熟悉更详细,更真实,更剧烈。
(2)心情在现实交往中的巨大作用。
(3)心情能让人相互了解,彼此其鸣,传递交际的信息,是人建立相互关系的纽带。
3、心情的不同表现形式。
(1)孔子认为,人有七情:即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。
(2)宋代名医陈无择的七情说:即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,这是世界上最早的心情分类法。
(3)今日,按强度和稳定性不同,分为三种形式:心境、热忱、激情。
4、心情的特点及不同类型。
(1)心情肉格性的特征;
(2)按简单性,心情可分为简洁心情和简单心情;
(3)按所起作用心情分为增力性心情和减力性心情;
(4)按强度不同可分为强弱两种状态;
(5)按性质不同分为确定心情和否认心情。
5、中学生的心情特点。
(1)没有摆脱两极性,烦躁担心是其心情的主旋律;
(2)中学生心情更简单,一方面,心情的连续性增加了;
另一方面,心情也带上了文饰的内隐的曲折的性质。
二、学生依据自己的实际进展自我心情分析
三、训练:
要想做自己心情的仆人,关键在于把握心情自我调整的方法。一方面培育积极的心情,另一方面把消极的心情引导和调整到积极的方面来。
四、全课小结
喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的心情是简单多样的,处于青春期的中学生,心情世界同样是简单多变,丰富多彩的。我们的心情无论具有怎样的特点,始终都存在于我们的生活中,既可以起到增加的'作用,也可以起到减弱的作用,关键在于如何调整和利用。因此,我们每一个中学生要学会调整自己的心情,努力培育积极的心情,使消极的心情向积极的方面转化,做自己心情的仆人。
五、作业
结合自身心情的特点,谈一谈不同的心情在学习生活中的不同作用。
板书设计
做自己心情的仆人
1、什么是心情?
2、心情的作用。
3、心情的演化。
4、心情的特征。
5、中学生的心情特点。
6、心情的调整。
青春就象这束鲜花!开放的时候绚丽无比!可它枯萎的时候就惨不忍睹!盼望大家通过上文的中学生心理健康教育教案,对青春有一个更深的了解。
小学心理健康主题班会教案5
活动目标:
1.在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和快乐。(情感)
2.初步理解合作的意义,知道生活中处处有合作。(认知)
3.初步学会探索的方法,学会与人友好合作。(技能)
活动重点:
在活动中,学会与人友好合作,体验合作的成功和快乐
活动难点:
初步学会探索的方法,学会与人友好合作。
活动准备:
1.经验准备:小学生已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。
2.物质准备:《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片(一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子)
活动过程:
一、儿歌导入
通过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作(出示图片)
小朋友们,你们看这上面画的是什么动物,它在干吗?
之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌,我们再来念一遍好不好?
这只蚂蚁最后有没有把豆豆抬走,他是怎么样做的?(回洞口请来了好朋友们一起搬着走)
如果没有好朋友的帮忙,小蚂蚁能把豆豆抬回家吗?
合作就是2个或更多的`人,一起努力做一件事情,就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就会把事情做的又快又好,而且更容易成功!
二、探究讨论,如何合作
1.搬桌子比赛:配班教师一个人,然后再请6个小朋友搬桌子,比一比谁搬得快。让小学生说一说为什么他们力气比老师小,却比比老师搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事,会把事情做得又快又好)
2.看图片,小学生分辨哪些是在合作,哪些不是?
教师出示相应图片:一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。
3.教室给出几个情景,让小学生思考应该怎么样合作。(收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时),再请小学生想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮助小学生理解合作,并了解合作的形式各种各样,生活中处处都在合作。
延伸活动:蚂蚁搬豆游戏
小学心理健康主题班会教案6
一、目的要求
通过讲笑话、写快乐、说快乐、分享快乐的秘诀等活动,使学生增进相互间的了解,加深彼此间的感情,体会人际分享的快乐。
二、活动设计依据
三、活动的策划
1、时间安排:40分钟
2、活动准备
材料准备
(1)一台录音机,一盘录音带(录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌)
(2)每人一张彩纸,各小组颜色不同。
(3)扇形纸8张(将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形)
(4)8支颜色不同的彩色笔。
(5)在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处,用钉将其固定在小黑板上,做成一个转盘。
(6)大头针若干。
(7)每人一份打印的“校园快乐食谱”。
座位形式:
将全班同学分成8个小组,以小组为单位,围坐在一起,教师的座位放在中间,各小组依次分散在四周。
3、注意事项
(1)本活动可在预先排好座位的专用活动教室上,如在教室中进行,则在课前组织学生安排好座位,以确保活动的时间。
(2)活动中,教师要起好主导作用,鼓励学生积极参与,适时调控好活动的'进程;学生发挥好主体作用,发扬团队合作的精神,学会尊重别人,赞美别人。
四、活动过程
(一)热身活动
同学们,在上课之前,我们先欣赏一首歌,会唱的可以跟着一起唱。
教师录音机播放歌曲《健康歌》,调节课堂气氛。
听了这首歌,大家有什么感受?(学生讨论)
的确,在我们的生活中常会碰到令人快乐的事,比如:得知下周老师带大家去秋游,我们很高兴;当然,学习生活中也会碰到一些不如意的事。今天,我们就是要把快乐的秘诀奉献出来,共同分享快乐。
出示活动课题:快乐的秘诀
(二)主题活动
主题活动一:快乐你我他
1、感受快乐
请一位同学讲一段笑话,让大家感受其中的乐趣。(师生及时予以掌声鼓励)
2、写快乐、说快乐
(1)给每位同学发一张彩纸,在音乐伴奏下,请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高兴的事。
(2)以小组为单位,把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。
(3)一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形式告诉全班同学。
想一想:当你在向同学诉说开心事的时候(或在听别人说开心事的时候),心里有什么感受?(体验快乐)
(4)小结
从同学们刚才的举止和表情上,老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别人分享了,同时,每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴,因为我也分享到了你们的快乐。
过渡:为什么有的同学能找到自己许多快乐的事,而有的同学常常满面忧愁,忧心忡忡,难得快乐呢?让我们一起来寻找快乐的秘诀吧!下面进入第二项活动。
小学心理健康主题班会教案7
一、教学内容分析及学情分析:
学情分析:我们不少同学意志脆弱,经不起任何的挫折、失败,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就猜疑推诿,伤心沮丧。当今社会竞争激烈,困难压力日渐增大,如果心理素质不健全,意志不坚强,知难而退,将不能面对社会和生活的挑战。
内容分析:通过名人故事和残疾人马丽翟孝伟的舞蹈让学生感受他们是怎样正确勇敢地面对挫折的。不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失,只有心中充满希望才能使我们在挫折中茁壮成长。
二、教学设计思路:
1、让学生明确生活中人人都会遇到挫折;
2、从名人故事中学习如何正确对待挫折;
3、树立远大理想,为实现人生价值勇敢的冲出坎坷。
三、教学目标:
1、使学生正确对待生活中的挫折;
2、学会以积极的方式和方法战胜挫折,培养学生对挫折的承受力,迎接社会和生活的挑战。
四、教学重难点:
重点:正确面对生活中的挫折、失败;
难点:学会以积极的方式和方法战胜挫折,培养学生对挫折的承受力;
五、教学准备:
1、搜集:(1)名人战胜挫折的故事;(2)名言警句
2、查找资料:(1)马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》(2)歌曲《隐形的翅膀》《超越梦想》
六、教学流程图:
1、讲授挫折
2、从名人故事中体会如何面对挫折3、树立远大理想勇敢的面对挫折,冲出坎坷;
七、教学过程:
(一)导入:全班沉浸在《隐形的翅膀》歌曲中。边听边唱
(二)教师讲授——挫折
人们为达到一定目的而进行的努力遇到障碍、干扰或打击,而无法接近和实现预期的的情绪状态称为挫折。
(三)师提出问题:同学们,你们在生活中、学习中遇到过挫折吗?
列举一、二
如:某次考试没考好,班干部落选,没当上升旗手,受到家长批评,朋友的误会等等。
(四)主持人小结:
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的山路,有灿烂的鲜花,也有弥补的荆棘。在这旅途上,每个人都会遭受挫折。而生命的价值就是坚强的闯过挫折,冲出坎坷!你跌倒了,不要乞求别人把你扶起来;你失去了,不要乞求别人替你找回!
(五)面对生活中的'挫折,我们应该如何面对呢?让我们先来听一听看一看一名人是怎样面对挫折的,我们从中来学习。
1、听故事,(爱迪生、梅西的故事)
2、讨论:爱迪生、梅西怎样面对挫折
3、欣赏马丽翟孝伟的舞蹈《牵手》想想背后的故事;
4、小记者采访:学生谈感想
(六)主持人:请欣赏诗朗诵《在春光里播种希望》
(七)师小结:
梦想希望使我们在挫折中茁壮成长,不管遇到什么样的挫折,内心希望不能失去,对目标的追求不能丧失!
(八)反馈
1、师:假如你再次遇到挫折,你会以怎样的态度心情去面对?(请3—5名学生谈一谈)
2、互赠名言共勉(书写名言并互赠,请二、三名学生读一读)
(九)播放歌曲《超越梦想》
(十)主持人总结:
为了追求自己的理想,我们要飞翔,去接受风雨的洗礼;为了实现人生得夙愿,我们要飞翔,去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀也许会受伤,但我们一定要飞向远方。让我们携手并肩,去感悟人生的真谛,谱写生命的乐章!
八、教学反思:
现在的学生大多为独生子女,大多娇生惯养,大多意志脆弱,经不起任何的挫折和失败,遇上根本算不上挫折的一点点不如意就伤心沮丧。因此,培养学生面对挫折是目前急需的。所以,我设计了本节班队活动,想通过一些实例来教育学生不管遇到什么样的挫折,内心的希望不能丧失,对目标的追求不能丧失!从本堂课来看,学生积极的参与活动,并能从中受到启发。从学生的反馈来看确实达到了预期的效果。如果在设计的话,我会再找出一些反面的例子让学生来正确认识挫折的两重性。
小学心理健康主题班会教案8
设计思路
每个人都生活在一个家庭里、生活在社会上或者一个群体当中,难免会遇到一些不顺心或不开心的事情,这是非常正常的,然而问题是当自己或身边的人心情不畅时,我们如何用正确的方法来调节自己,用比较有效的方法让身边的人很快地高兴起来,这才是非常重要的。
我发现,我们班的孩子,他们的情感体现非常地丰富,经常会看到有的孩子在家里碰到不高兴的事后,到小学生园里还是撅着嘴,坐着不想玩,一副气呼呼的样子。今天的活动,正好是我们在开展《我的心情》主题中的一次活动,我们将通过活动,让我们的孩子初步懂得“生气”不利于健康,并且让孩子们初步学会一些调节自己心情和让周围的人快乐的力所能及的方法,从而体验别人快乐自己也快乐的情感。
另外,我班的孩子合作意识比较差,但部分小学生好表现。因此,在今天活动的最后我专门设计了一个环节,让小学生自己去找伙伴,自己协商分配角色,进行情景表演,来培养他们的合作精神和表演能力。
活动目标
1、让小学生懂得“生气”不利健康,要努力做到让自己和身边的人天天快乐。
2、体会父子之间的`爱和故事中的幽默。
活动准备
故事书展示台
活动过程
一、听老师讲故事第一遍
1、小学生边看电视,边听老师讲故事《爸爸生气了》
2、故事后提问:
1川川看到爸爸生气了,不理他,他怎么想的?
2他想到了不让爸爸生气的什么办法?他怎么做的?结果怎样?
3川川的办法成功了吗?后来他怎么想?怎么做的?他想到什么让自己生气的事情?爸爸看到川川生气了,又怎么说的?
4最后,爸爸和川川的心情怎样?
二、听第二遍故事
小学生边看电视,边轻轻地跟着讲故事。
三、情景表演:爸爸生气了
老师扮爸爸,请一小学生扮川川,进行表演。
四、结合生活说一说自己的爸爸
1、你见过你爸爸生气吗?你爸爸生气的时候是什么样子的?
让小学生从表情、声音、动作方面来描述
2、爸爸生气的时候,你会怎么做?
五、小学生合作进行情景表演
小学生自由组合,自己分配角色,进行情景表演。
请两组上来进行表演。
小学心理健康主题班会教案9
一、活动目的:
现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标:
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、心理小测试题。(抽奖纸条8张)
2、小花54朵
四、活动过程:
(一)快乐的花儿
A:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。
B:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)
老师(手指画面):花儿在阳光、雨露的.滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A:我们人就像花儿一样,并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿,又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
(二)心情变化
B:今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家,要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团,分别请每组选一位同学上去模,只能摸出一个,多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)
(体验情绪:你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪,着急的情绪;手伸进盒子之前——“紧张”的情绪,期待的情绪;手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪,兴奋的情绪;拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪,他们在取礼物的过程中,体验到了各种情绪,失落与喜悦,羡慕与沮丧,成功与机遇)
(三)战胜挫折与困难
A:刚才大家也知道得到礼品而高兴,没有得到而沮丧,同样我们遇到困难时也难免会泄气,这时我们要学会坚持不懈的精神。
B:格言“我觉得坦途在前,人又何必因为一点小障碍而不走路呢?”—鲁迅
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(A、发泄法:打枕头,写日记……B转移法:到外面玩,做别的自己喜爱的事……C、换位法:别人遇到此事,会怎样做………D、求助法:找人倾诉,寻找办法……)
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言,名言。
A:故事2,前几天电视焦点节目中有个故事有个同学他很胖成绩也不好,特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学,有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法,就叫人把好同学打了一顿进了医院,而耽误了学习,最后他家赔了许多医药费,也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康,是嫉妒的扭曲表现。
B:故事3,挫折中成才的故事,张海迪,脚残而自强不息成为了作家等名人在学习上我们应该正确认识自己,事在人为,勇往直前,尽自己的努力,老师和家长知道孩子已经努力,也就问心无愧了。
五、总结:
《阳光总在风雨后》
成长的路上有阳光,有风雨,就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试,笑着度过每一天,让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
小学心理健康主题班会教案10
一、设计背景:
本学期开学不久,我发现学生学习动力不足,自卑情况较为严重。作为六年级的小学生,能正确地了解、对待自己是很重要的,它能直接影响小学生的心理健康水平。因此,帮助学生肯定自身积极的方面,并且学会发现别人的长处,逐步提高自身理解、自我评价的水平,使学生更好地悦纳自己,增强学生继续前进的信心,更有效地提高学习动力。
二、活动目标:
1、帮助学生了解自己的长处和优势,引导他们充分发挥自身的长处
2、引导学生学会发现他人的长处,肯定他人的优点。
三、活动准备:学生准备节目。
四、活动内容与方式:
1、引入课题:这几天,我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢?我们让他们自己来说说吧。
(学生角色扮演)一个个子矮、一个成绩不佳
2、听了这二位同学的心里话,你觉得他们的想法对不对?为什么?请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
(学生小组内交流,教师参与讨论。)
3、同学们说得真好!是呀,这些同学身上不是没有优点,而是缺乏发现,缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。
4、那么,你能找找自己身上的优点吗?请说给组内的小伙伴听,自己发现多少就说多少,让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条,等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
(学生小组内交流。教师到组内了解情况,并表扬或摸摸在说自己优点的`学生的头)
5、评一评,小组内谁找到的优点最多?请各组找到优点的同学站起来。
(各组找到优点最多的起立,教师询问优点有几条)
6、你们真棒!能发现自己那么多优点!大家为他们鼓鼓掌吧!
7、可是,有的同学不太善于欣赏自己,你们组内不太欣赏自己的同学有没有?没关系,让我们大家一起来帮帮他们,愿意吗?好,我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”!优点怎么能“轰炸”呢?“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点,找出很多优点来赞美他。
8、教师介绍游戏规则。
9、同学们进行游戏。
10、同学们,你们玩了这个游戏,是不是对自己有了新的认识,看到了自己更多的优点了呢?把自己又发现的优点在小组内分享一下吧!
(小组再次交流,气氛热烈,教师参与其中。)
11、我们拥有那么多优点,有那么多长处,愿意在大家面前露一手吗?
先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。
(学生在小组内热烈交流)
12、愿意和大家分享成功和快乐的同学,不用举手,请自己上台吧!
(学生展示自己,有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的,有展示书法作品、绘画作品的,有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞,鼓励学生继续努力。)
17、同学们真有信心,真能干!今天,我特意写了一首小诗,送给大家,希望大家喜欢。
师(朗诵):
欣赏自己
也许你想成为太阳,也许你想成为一棵大树。
如果做不了太阳,就做星星吧,
在天空的一角发光;
如果做不了大树,就做小草吧,
以自己的绿色装点希望;
亲爱的朋友,欣赏自己吧!
因为你有比别人更美好的地方。
18、教师小结。
五、课外延伸:
今天收到的优点贴在自己床头,每天起床后大声地读三遍。
六、活动效果
学生通过这节课,认识到自己的优点,对学习有了信心,更爱学习了。
小学心理健康主题班会教案11
一、活动背景及活动意义
依据调查,我国存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%~30%,而长期以来,心理健康教育主要从询问、讲座、宣传展等方式来帮忙大学生。这些方式已不能满意广阔学生的要求。因此为增加大学生对心理健康学问的了解,引导大学生探究生命的积极意义,思索人生,以积极进取的态度面对学习与生活。我们班级积极响应学校从及院系的号召开展这次《关注心理》主题班会。
二、活动主题:
关注心理健康,创立和谐班级
三、活动目的:
提高大学生对心理健康问题重要性的熟悉,同时提高学生们的心理保健意识,以及如何保持一个良好的心理状况,使我们同学都能有一个良好的心理状况,使我们同学都能有一颗积极健康的心态去过好大学四年的每一天。
四、活动时间:
9月28号(星期三)
五、活动地点:
文通楼
六、参加人员:
制药111班全体同学及班主任和学长、学姐
七、活动过程:
主持人致开场白并介绍大学生心理健康节的由来(伴奏轻音乐)。
由心理委员依据调查统计,提出同学目前存在的心理问题(以小见大)。
做个小嬉戏“静静听我跟你说”,消退生疏气氛,拉近同学距离(背景音乐:班得瑞轻音乐)。
在轻松、愉悦的状态下,由同学争论,派出代表,发表一下自己对解决此类问题的看法。
主持人赐予分析。
到场的教师或学长学姐发言总结。
最终留五分钟让同学写一下此次班会的感悟,或想对自己说的话。(由班长、团支书、心理委员负责收纸条,其他班委员负责监视维持秩序。期间伴奏轻音乐)
八、人员安排:
主持人:包娟,甘子腾。
宣传:张扬,陈青青。
筹划书:李蒙。
会场布置及摄影:李洋,吕正峰,刘笑等。
九、经费运用
矿泉水,信纸,多媒体等。
十、应急措施:
由班委组成小队,负责监视、维持秩序及处理突发大事。
十一、附件:
省略
十二、活动总结
心理问题采集由心理委员、班长和团支书在班会前采纳各种方式收集同学的心理问题并统计,做好相应的预备。
召开班委会议,制定具体规划、协调、协作完本钱次活动,充分地调动同学的`积极性,以更多的同学可以在本次活动中受益。
提前联系预备邀请的教师、学长,定好班级,开会前半小时全部班委必需到场,检查会场的多媒体等设施。
班委提前预备好本次活动所需的测评、嬉戏及班会所需的一些东西。
会议中做处处理好一切突发大事,做好应急措施。
会议完毕后,班委要与同学保持联系,积极主动地了解同学们的心理问题,真正做到“关注心理健康,创立和谐班级”!
小学心理健康主题班会教案12
开展大学生心理健康教育宣传月系列活动,旨在广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性,在校园内营造良好的心理健康气氛,引导大学生树立正确的健康观念,提高学生的心理健康意识;同时,通过心理健康教育宣传活动,普及心理健康根底学问,解答学生心理健康方面的疑虑,预防学生心理疾患的产生,提高学生的心理素养,培育学生良好的的心理品质,更好的为广阔青年健康成人成长成才效劳。
XX日晚7点半,各班心理委员和全体辅导员在小礼堂参与了“西京学院大学生5.25心理健康教育月”启动仪式,拉开了本次活动的帷幕,文理学院高度重视,全体辅导员参加,带着各班学生组织或参加了丰富多彩的各类活动,从不同侧面展现了我院学生积极向上的精神风貌和生活态度,丰富了校园文化生活,营造出和谐的心理气氛,现将我院组织参加的活动总结如下:
一、领导重视,组织成立活动特地领导小组,分工明确,积极支持开展各类教育活动。
启动仪式完毕,学院领导召集辅导员召开专题会议安排部署,成立了以主管学生工作的专职书记(杨德森)为组长,学生科科长(何岩龙)为副组长,心理询问室三位教师(杜欣璐、丁宗杰、王栋)为组员的活动特地领导小组。要求提前制定活动规划,做出经费预算,并强调各项活动要扎实进展,责任到人,不走过场,确保顺当开展。
二、制定切实有效的活动规划,层层落实,有条不紊的进展大学生心理健康教育系列活动。
依据学生处下发的文件精神,结合文理学院学生的实际状况,辅导员教师们集思广益,征求意见,学生科制定行之有效的活动方案,宣传、筹划、实施、总结,每项活动预备充分,有专人负责,都能顺当进展。
三、以活动为载体,激发学生兴趣,使学生广泛参加,活动到达了预期的效果。
1、制作展板、横幅,做好宣传工作,营造良好的活动气氛。5月5日,学生分会宣传部、团总支宣传局部别制作展板两个,放置在三号教学楼露天入口处醒目位置。5月6日下午4点半,学生科组织心理询问室三位教师在三号教学楼C座天井进展宣传活动。放学后,同学们纷纷停下脚步了解心理健康相关学问,领取宣传资料,并在“放开心扉,接纳自我”宣传横幅呈现自己的共性签名,纷纷表示将以更加积极健康的心态关爱自己、欢乐生活。为了让学生心理得到放松和熬炼,现场还特地开设了心理趣味学问竞猜区。脑筋急转弯、谜语、歇后语的竞猜,进一步推动了活动的喧闹开展。温馨的心灵寄语满载着各位学生对自己以及朋友真诚的祝愿和心愿。贴切的漫画奇妙地将人际交往及缓解精神压力等方面的心理健康学问呈现给广阔师生。
2、5月8日—12日,各班利用自习时间,组织召开以“关注心理健康享受幸福生活”为主题的班会。辅导员教师提前查阅有关资料,猎取有效信息,静心预备,利用座谈、PPT、图片等多种形式,谈到5.25的由来,从大学生的生理、心理、共性进展入手,系统阐述了大学生中存在的诸如人际交往困难、心情失控、恋爱受挫、就业问题等心理问题,并就常见的心理问题的预防与治疗提出了合理的建议。学生中间反响剧烈,各自对比自己的生活、学习等方面,有目的的进展合理调适,以使自己到达最正确的状态。
3、5月13日下午4点半,组织各班心理委员在3C506大教室召开座谈会,学生科科长,三位心理询问室教师参与,进一步明确心理委员的职责、开展学生心理疏导工作应当留意的问题,在辅导员的指导下进展冲突纠纷排查,重点关注心理障碍、行为怪异、缄默寡言的人群,有问题准时报告,落实“学生—辅导员—院心理询问室”三级防控辅导询问体系。最终设计问卷进展调查,了解学生中间比拟关注的问题,对于后期有针对性的开展心理健康教育询问工作奠定根底。
4、5月15日下午5点,学生科组织学生干部、心理询问室教师一起检查各班心理健康教育宣传板报。围绕大学生心理健康教育,各班团支部静心筹备,制作了诸如“树立阳光心态,体验欢乐生活”、“悦纳自我,观赏他人,团结合作,互助成长”、“关注阳光心灵,收获幸福人生”、“熟悉自我,悦纳自我,进展自我”、“树立阳光心态,体验欢乐生活”等为主题的宣传板报,紧扣主题,选材得当,并配有插图、漫画,还有班级同学的心灵寄语,对于学生的'健康心理形成到达了肯定的教育引导作用。
5、组织学生开展心理电影赏析。5月8日至5月23日,利用自习时间,以辅导员为单位,组织学生在3C301、3C306、3C506多媒体教室观看电影,播放的影片有《当幸福来敲门》、《心灵捕手》、《阿甘正传》、《儿子的房间》、《怦然心动》等,每场观影完毕,辅导员都组织学生进展争论,从旁敲侧击从正面引导,引起学生心灵上的共鸣。同学们认为,将心理学与电影相结合是一种很好的方式,不仅揭开了心理学奇妙的面纱,而且通过不同的侧面为我们呈现了不同内容的心理学问。
6、广泛宣传,发动文艺爱好者,创作心理情景剧。各辅导员组织所带学生自编自导自演,依据同学们的平常生活,经过加工提炼、人物形象塑造、参加心理学学问,以小品的形式表演出来。5月15日下午2点半,以辅导员为单位在3C506教室进展了汇演,诙谐、幽默的语言,滑稽的动作,感人的故事,赢得评委、观众的阵阵掌声,展现出大学生漂亮的生活风景,引起广阔同学的共鸣及对美妙生活的感悟,最终确定杜欣教师导演的心理情景剧《绚烂的笑容》参与学院的汇演。
7、5月20日下午4点半,在心理询问室进展“心灵成长坊”的心理现场询问活动。主要内容有:走进阳光地带—心情调整、让世界布满爱—人际关系、我要我的味道—自我探究、我的将来不是梦—社会适应,每个模块都有特地的教师负责。此次活动得到了同学们积极的响应,它为同学们供应了更便捷跟直接的帮忙,同时也解决了局部同学内心的苦恼与郁闷。
8、开展“诚信、感恩、自强”主题征文竞赛。征文活动开头后就收到学生们的踊跃来稿,同学们用真挚的笔表达了对父母、朋友、恩师、母校等的感恩之情,尤其是获得资助、嘉奖的同学。这次活动使同学们熟悉到平常自己看到的都是生活的不如意,当我们换一个角度换一种心情去对待它时,会发觉生活中有许多悄悄关怀、爱惜和帮忙我们的人,我们时常忽视了他们。其实,当我们心存感恩之心、学会感恩时,生活会变得更加幸福美妙。同时,会加倍珍惜这美妙的生活,坚韧拼搏,独立自强,争创属于自己美妙的将来!
总之,通过开展“大学生心理健康教育月”的系列活动,进一步深化了我院大学生心理健康教育工作,促进了大学生助人自助、欢乐成长,以良好的心态度过大学生活。同时,通过形式多样的心理健康教育宣传活动,提高了全院师生对心理健康教育重要性的熟悉,普及了心理健康教育学问,提高了学生的心理素养,为维护学院稳定起到了积极的作用。大学生心理健康教育是一个长久的过程,需要长期坚持不懈的努力付出,真正成为学生健康成长的指路明灯。
小学心理健康主题班会教案13
活动主题:
“我积极,我自信”
活动流程:
准备:播放歌曲《让我们荡起双桨》
(一)主持人宣布开会,说明班会的意义
小组讨论:在日常生活中,你对健康是怎样理解的?
(学生交流讨论)
明确:健康不仅仅是没有疾病,而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围,而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。
(二)在日常生活中,你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?
学生交流
(三)帮帮你的小伙伴。
1.主持人说话:给大家讲一个故事:
某个小伙伴,平时表现还不错,比如尊敬师长,团结同学,也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采,集体活动、干什么的都不愿赶在前面,问他为什么?他说自己也做不太好,班上有那么多好同学去做,还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。
2.学生交流,劝劝这个小伙伴。
3.班主任小结,肯定好的发言,指出不足。
(四)传授克服消极心理的.方法
1.主持人讲话:要克服消极的态度,不光在自己的意识上注意自己提醒自己,另外还有很多方法,这里有两个小故事,大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。
2.两个同学分别讲故事:(1)《谁做得对》,(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起归纳方法。
(1)学会关心别人
(2)学会宽容
(3)学会控制自己的情绪。
二、总结
1.通过本次活动,你有什么收获?
2.写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。
活动后记:
本次班会取得了良好的效果,通过明理、讨论,学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言,这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后,一部分学生仿佛有所感悟,情绪变得积极,本次班会取得了预期的效果。
小学心理健康主题班会教案14
一、班会目的:
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建立,让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我,解决在成长、学习上的诸多困惑,同时增进同学之间的.沟通与感情;以使同学们心理健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实根底。
二、班会时间:
20xx年3月11日
三、班会地点:
教学楼7—402
四、参加人员:
20xx级临床本四班全体同学、王帮华教师
五、班会形式:
多媒体播放、自由争论、心理嬉戏
六、班会流程:
1、主持人宣布班会开头,说明此次班会的目的。
2、主持人播放PPT讲解大学生心理障碍是由于五大心理压力造成,并逐一讲解;其中穿插一些心理测试和心理嬉戏。
3、主持人播放国内闻名心理专家岳晓东博士的心理学问讲座视频。
4、班主任总结班会,主持人宣布完毕班会。
小学心理健康主题班会教案15
活动目标
1.知道紧张是一件很正常的事,学习用各种方式排泄紧张情绪。
2.大胆表述自己产生紧张情绪的事情或过程。
活动准备
课件、画笔、纸、视频展示台
活动过程
(一)观看课件,回答问题
1.播放课件。
2.师:你看到画面上有谁?它怎么了?这群受伤的小玩偶要去干嘛?
学生:有一些受伤的小玩偶,他们要去看病。
师:你去看病的时候,心情是怎样的?谁来说一说?玩偶们在等待看病的时候的心情又是怎样的呢?(小学生讨论,并说一说)
(二)仔细观察,描述不同表情
师:请注意观察小玩偶们的表情变化。
操作课件,并用“门开了,进去一个,出来一个”的句式请小学生观察、说说玩偶们表情的变化。
师学生共同总结玩偶们表情的变化。(课件中将几个场景结合起来,一起观看、比较。)
着重观察最后的小木偶的表情变化,师引导:还剩3个玩偶时,小木偶的.表情是笑的,为什么?还剩2个玩偶时,小木偶的头往右看一看,为什么?还剩1个玩偶时,它的动作、表情怎样?为什么要摸鼻子?
(三)操作、介绍
问:你有过这样的让你紧张、害怕的事情?你能用画的方式把这些事情画下来吗?
请小学生介绍(利用展示台)介绍完后再请所有小学生一起贴一贴。
师小结:每个人都有让自己紧张的事情,但一直这样紧张,你觉得好吗?为什么?紧张了对自己的身体有什么坏处呢?
学生:
1.紧张了会让疼痛更加重。
2.紧张了会心情糟糕。
3.紧张了会抑郁。
4.紧张了会越来越害怕。
(四)结束活动
问:有什么好方法,能让自己变得不紧张?
师学生共同大声说:我不怕,我一定会勇敢的。
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