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自助式户外活动，运动并快乐着
自助式户外活动，运动并快乐着孙卓君 姚 飞
（浙江省海宁市盐官镇中心幼儿园）
《3~6岁儿童学习与发展指南》强调：要充分认识生活和游戏对幼儿成长的教育价值，建议幼儿每天户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。为了增强幼儿体质，促进幼儿体、智、德、美全面发展，我们根据幼儿年龄特点，结合"快乐游戏 健康成长"的办园特色，开展以"健康、快乐、自主"为主旋律的户外自助式活动。
一、建立科学合理常规，保障活动有序的组织
1.明确自助活动细则，形成良好的活动常规
具体可行的操作要求，能有效帮助教师明确户外体育自选活动各个环节的组织细则，从而形成幼儿园良好户外自助式活动的常规。户外自助活动的组织细则就是对三位保教人员在户外体育自选活动中要"做什么、怎么做"提出细化的要求，主要包括"活动准备时对教师、幼儿、场地的要求、游戏规则的建立、材料投放以及教师指导要求"等方面提出的具体要求。例如，活动前要求检查幼儿衣服、鞋子是否合适，场地是否安全、合理；活动中要求每班为幼儿投放体育活动材料3~5种，具有安全性、趣味性、全面性、可变性，数量充足，能完成锻炼目标；在指导方面要求两位教师互相配合，在观察指导中做到重点指导和全面指导相结合。
2.调整一日活动程序，保证户外活动时间
为了充分保证各项措施实施到位，首先从作息时间上进行了调整，确保每天户外活动时间比较合理地达到2小时。原来的户外活动时间安排基本上是在午睡之前即上半天进行了所有的户外活动，整个上午占据户外活动的量是很重的，导致一天时间内幼儿开展户外活动的时间是"头重脚轻";考虑到均衡性的问题，我们将户外活动的时间调整至上午和下午比较均衡的状态，在形式多样的基础上和比较均衡的状态下保证了每天户外活动不少于2小时。
3.完善器械管理制度，自觉爱护活动器材
幼儿园在随着体育材料日益丰富的情况下，往往会暴露出户外体育材料的管理混乱，经常出现材料丢失、损坏或混杂的现象。为了避免此类现象的发生，我园利用幼儿园的楼梯间、过道等空余空间，增设体育公共器械室，并配备置物架，从而为实现体育材料能摆放有序，整齐美观，便于取用。在此基础上以班为单位，成立了体育器械管理小组和管理班级，健全了体育器材管理制度。其中管理小组设有管理员、后勤人员，明确了后勤人员必须协助教师做好活动前准备，做好体育用品的出借、回收、清点、清洗、检查等工作；管理员必须做好体育器械的分类、编号和保管工作；要定期检查体育材料的使用和保管情况，做好维修和保养工作，保证运动安全，防止意外事故的发生；并定期向领导汇报体育材料的管理、使用情况和缺损情况，提出存在问题和改进管理的方法。公共体育器械室的完善管理制度，使我园师生逐步能自觉爱护公共的体育材料，形成良好的校园文明氛围。
二、建构课程自助模式，提高幼儿活动兴趣
户外体育活动应更加关注幼儿的活动过程，注重幼儿在活动中的自主性、参与性和创造性的发挥。而要充分发挥幼儿在活动中的自主性、参与性和创造性，课程建构的模式也是非常重要的，围绕"快乐、自助"建构了幼儿户外自助活动：快乐晨间、自助点餐活动和体能训练营活动。
1.快乐晨间、自助点餐活动
在每周二和周三的晨间早锻炼时间为快乐晨间自助点餐活动，即各年段根据幼儿的年龄特点，每班选择投放不少于3种的不同种类的小型器械供幼儿自助点餐进行活动；不同器械的利用就是有不同活动项目开展晨间户外活动。活动时，托小班混班、中大班混班进行晨间自助点餐活动，打破班级和年龄班的界限，体现了"大带小""师与幼"合作互助的精神。
2.体能训练营
每班每周1次，每次由小、中、大5个班同时开展，以班级活动的模式和玩低结构的材料组织开展活动，每次活动在安全的前提下，幼儿自助地选择材料，并对各种材料创造性地、组合式地玩，以此为基础关注幼儿的游戏创造性情况和游戏规则的情况，以后将采取循序渐进的方式逐渐从班扩展到园的活动方向发展。
三、挖掘高低结构材料，有效开发活动器材
《幼儿园教育指导纲要》指出："环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效地促进幼儿的发展。"为了既节省资金，又解决当前体育活动材料高结构为主的现象，(www.fwsir.com)我园因地制宜地选择本土自然和物产资源，遵循对"安全性、实用性、地方性、多样性、多用性、可变性、趣味性、耐久性"等原则，以单元主题的形式开发材料的运动功能，通过移植、改制等方法开发具有本土特色的高结构、低结构户外体育活动材料。
1.低结构材料的开发
新颖、独特的活动器材是促使幼儿积极、主动地投入活动的重要因素。我园原有的材料是比较丰富多样的，除了提供幼儿园购置的一些体育器械，还有老师、家长创造性地制作的一些可供幼儿进行各种动作练习的用废旧材料制成的玩具，有零头布缝制的沙袋，毛线编织成的软飞盘、流星球，旧报纸卷的纸棒、揉成的纸球等等，但是这些高结构的材料又遏制了幼儿的想象与创造，所以，我们进行了"体能训练营"户外体育运动器械的开发和利用的研讨，通过研讨交流我们开发了一系列的低结构的活动材料，并对材料的投放进行了一定的调整，在基于低结构材料的基础上请教师进行材料的投放与活动的预设：购置的有木板、木桩、竹梯、管子、桶等；收集的废旧材料有：床的扶手，经编筒，大小不一、高低不一的汽车轮胎或者电瓶车、自行车轮胎，废旧的桌椅、板凳、小床等。
2.高结构材料的增设
我园现有近50种户外活动的器械，总体还是比较丰富和多样的。为了进一步丰富快乐晨间、自助点餐环节的"餐点",我们进行了幼儿运动器具样品的收集、制作和评比，有用纸盒制作的小小飞行器、独轮车、大嘴怪、钻圈乐、快乐黏黏乐、拳击小沙袋、投篮架、套圈乐等，进一步丰富了幼儿的运动材料。
总之，通过多渠道、多形式地开展体育材料的开发、收集，而形成了较广、较深的体育材料体系，极大地提高了教师制作设计体育材料的能力，又有效地改善了幼儿园的体育活动环境，起到了一举两得的作用。
四、户外自助活动开展，幼儿运动并快乐着
不管是以班级模式活动的体能训练营还是快乐晨间自助点餐的活动中，孩子们都能自助选择活动的材料进行创造性的搭建游戏，自主选择同伴，让幼儿教幼儿，使他们在活动中能相互学习、相互交流、相互评价，让幼儿带着愉快的情绪参加户外活动，有了良好的情绪体验，幼儿活动的时间就会自然延长，从而提高了幼儿活动的持久性，发展了幼儿各方面的能力。
1.自主选材——一物多玩
面对一种新投放的材料，孩子们不仅乐意玩，而且善于玩，让每一种材料的活动价值得到最大的发挥。他们能把一架小竹梯玩出好多的花样：当成轿子抬着走——当成火车开着走——爬着玩——从上往下跳——田埂横着立定跳远——竖着连续向前跳——走着玩……在适宜的材料支持下，孩子们学会了创造性地开展户外游戏活动，他们在其中玩出了乐趣、玩出了知识，更玩出了健康，发展了孩子各种各样的动作技能。
2.自选玩伴——自由交往
快乐晨间自助"点餐"混龄混班活动中，幼儿年龄不同、发展水平不同，打破年龄段和班级界限后，幼儿的活动空间大了，选择玩伴的面也扩大了，园内所有的孩子都成了幼儿可结伴游戏的对象，幼儿可自由结伴，并自由地和新伙伴开展自己喜欢的户外体育游戏，这样幼儿便可以根据自己的兴趣、爱好和能力发展自己的动作及各方面素质。
3.自由组合——组合器械
在游戏中，孩子们自主选择与自己的伙伴合作，担当起"领导者""设计者"的角色，幼儿需要重新调整自己，想想怎样来合理分工，使活动成功。比如，在玩以轮胎为主体材料的体能训练营活动中，孩子们利用辅助材料和轮胎自由组合进行训练：有用轮胎和竹梯组合、多个轮胎组合成了山洞、轮胎和木板组合成了练习平衡的小路，各种组合难度不同，不同幼儿分别尝试不同的组合，然后循序渐进地尝试难度更高的，挑战自我，体验成功。在这样的过程中孩子们的游戏创造性思维被打开，孩子们在这样的过程中自主、创造地开展着户外游戏活动，能力也得到了锻炼与发展。
陈鹤琴先生说过："小孩是生来好动的，是以游戏为生命的，而户外自助活动能使每个幼儿在良好的运动环境中，通过探索、尝试以及运用自身已有的经验，不断地寻求新的运动方式中，提高运动能力，获得智力因素和非智力因素的发展。这样的活动形式，充分体现了幼儿运动的主体作用，感受到自主运动的乐趣，因此应当得到重视。而教师的环境支持、材料支持与策略支持在晨间户外体育活动中具有关键作用，教师只有提供适宜有效的支持性策略才能使其作用得到充分发挥，让他们在自助式的户外活动中运动并快乐着。
参考文献：
柳菊红。浅谈幼儿园户外活动的开展[J].读写算：教研版，2014（5）。
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