七年级学期体育教学计划

七年级学期体育教学计划

　　时间就如同白驹过隙般的流逝，我们的工作又迈入新的阶段，此时此刻需要制定一个详细的计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢？以下是小编帮大家整理的七年级学期体育教学计划，欢迎大家分享。

　　七年级学期体育教学计划 篇1

　　一、本学期的教育教学任务。

　　通过本学期的课堂教学，能够达到以下教育教学目标：

　　1、使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处，并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用；

　　2、初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展；

　　3、培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

　　二、教材分析。

　　本学期的教材包括：

　　1、体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系。

　　2、田径；跳跃。

　　3、体操：体操技能在生活中的应用。

　　4、球类：篮球和排球。

　　5、武术：太极拳。

　　6、健美操。

　　由于太极拳、排球和健美操都是新授内容，作为本学期教学的重点内容。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少，因此，把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

　　三、学生情况分析。

　　初一学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

　　四、本学期预期学科教育目标。

　　1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。

　　2、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

　　3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的'变化。

　　4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。

　　5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

　　五、完成教育教学任务的具体措施。

　　1、积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。

　　2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。

　　3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。

　　4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。

　　5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。

　　七年级学期体育教学计划 篇2

　　下学期体育教学计划

　　一、指导思想：

　　认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

　　1、教材分析

　　A、从学生需要出发，不受运动技术系统的制约，即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。

　　B、教材内容生活化，更好地贴近生活，让学生积极地参与，如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。

　　C、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。

　　D、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的'区别，能与同伴建立良好的合作关系。

　　二、教学目标

　　①培养好的体育锻炼习惯，掌握简单锻炼方法。

　　②发展身体基本素质跑、跳、投，提高运动能力。

　　③掌握简单技术动作，重视学生的主体地位。

　　④养成上体育课的良好习惯，提高自我约束力

　　⑤体验到集体活动的乐趣，培养团结协作精神和集体荣誉感。

　　三、教学方案

　　①正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学

　　②备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前和课后进行反思。 ③采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组等），分段教学等。

　　④在课间多展开授课内容的评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧。

　　⑤积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地

　　位。

　　⑥将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体的联系。

　　四、评价工作安排

　　通过考试和平时表现来评价。每项内容分三个层次：好；一般；还应努力。 ① 体能与技能：练习和学习的动作掌握得好不好

　　② 学习态度与行为：是否认真上好体育课，积极学习和锻炼。

　　③ 交往与合作精神：能否正确处理与同伴的关系，合作得好不好。

　　五、教研课安排

　　争取上一堂区级的公开课，以提高自己的业务能力。

　　六、学科实践活动安排

　　组织好大课间活动

　　七年级学期体育教学计划 篇3

　　一、学生现状分析

　　所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现好强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

　　二、教材分析

　　本册教材内容有：体育基础知识(篮、排、足球的`基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

　　三、目的任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3、 通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、重点与难点

　　1、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。

　　2、难点是耐久跑的呼吸，跳远的助跑与踏跳，双杠的向后转体180度等。

　　五、教学措施

　　1：随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

　　2：初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3：因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　六：本学期考核项目

　　男：100米 跳远 双杠支撑臂屈伸

　　女：100米 跳远 仰卧悬垂臂屈伸

　　七：本学期达标项目

　　男：50米 1000米 跳远 铅球 引体向上

　　女：50米 800米 跳远 铅球 仰卧起坐

　　七年级学期体育教学计划 篇4

　　一、指导思想与理论依据

　　根据社会发展的需要和新课程标准改革的要求，体育和健康课程对于义务教育阶段来说，更加关注学生的发展和学生运动的愉悦感，从而形成良好的体育锻炼习惯，为形成终身体育锻炼的意识，打下良好的基础。它强调学生的运动体验，突出学生学习的主体，强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成，课力求具有新的教学理念，大胆的将教与学融入学生的自主活动当中，寓教于练，寓乐于练。

　　二、教学目标

　　1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；

　　2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；

　　3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值；

　　4、通过田径、体操及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；

　　5、通过本学期学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。

　　三、教学内容设置分析

　　新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、台阶实验等测试内容安排到教学中去完成。

　　四、学生情况分析

　　由于七年级学生才由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，所以，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，但大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变。

　　五、重点与难点：

　　重点：通过体育锻炼活动，促进学生身体正常发育，增进健康，同时改善学生的心理健康和社会适应能力。

　　难点：怎样使学生能自觉主动参与体育锻炼中来，如何处理好促进学生生长发育与运动负荷及技能的掌握的矛盾。

　　六、提高教学质量的措施和办法

　　（一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。

　　（二）引导学生积极参与体育活动

　　1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。

　　2、开展好“两操”工作，培养学生良好的'锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉地、经常地锻炼身体，坚持每天一小时体育活动。

　　3、组织训练队参加县级比赛。

　　4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。

　　5、关心和开展好体育学困生的体育活动。

　　（三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。

　　（四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。

　　（五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。

　　（六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

　　七年级学期体育教学计划 篇5

　　新的学期又开始了，不同以往的是课改来到了我们龙山中学，来到了我们的体育课堂。通过领导人的决心激发了我们的信心，通过看视频对新课改有了进一步的认识，并制定出了切实可行的教学计划。

　　一、学生现状分析

　　所任教的七年级学生年龄在13—14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

　　二、教材分析

　　本册教材内容有：体育基础知识（篮、排、足球的`基础知识）田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。

　　三、目的任务

　　1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。

　　2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

　　3、通过体育锻炼、探究式学习，培养小组间的协作能力，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

　　四、教学措施与教改思路

　　1、随着学生身体和年龄的增长，可多采用一些对抗性的游戏。

　　2、初中生对抗性强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

　　3、因材施教，分组时采用男女分组或按身体素质分组，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

　　七年级学期体育教学计划 篇6

　　2008年是奥运年，体育被提到一个前所未有的高度，在新的一学期中，为更好的总结经验教训，将本学期的体育工作更好的完成特制定教学工作计划如下：

　　一、教材分析

　　走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质，主要的内容以快速跑、耐久跑等为主，其次、以蹲距式跳远、上步沙包掷远及基本体操知识为主，并加大对1分钟跳绳的练习力度。

　　二、教学目标

　　体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：

　　1、掌握基本的'卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。

　　2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。

　　3、对学生的运动能力。

　　三、教学重点、难点分析

　　根据新课标和教材要求、六年级的各项内容，主要以快速跑，1分钟跳绳，蹲距式跳远，仰卧起坐为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养。

　　四、教学内容

　　1、跑

　　改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术，培养跑的正确姿势，主要以50米、400米为主要教学内容。

　　2、跳跃

　　掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑，起跳空中姿势和落地四个环节，重点改进助跑和起跑相结合的技术，教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。

　　3、投掷

　　巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法，初步掌握协调用力技能，教学中以上步掷沙包为教学重点。

　　4、基本体操

　　主要以1分钟跳绳，跪跳起为主要教学内容。

　　5、游戏和韵律操

　　学习基本的舞步动作组合

　　五、评量方式 ：

　　1、上课学习态度（包含穿运动服）30﹪

　　2、技能测验（包含毽子羽球足球篮球毽球） 40﹪

　　3、健康常识测验30﹪

　　六、时间安排略

　　七年级学期体育教学计划 篇7

　　在《体育与健康课程标准》中，明确地规定了中学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。“

　　一、指导思想

　　学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“育人第一”的宗旨，积极推进素质教育，加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生得到身心健康和协调发展。

　　二、本学期教学目标

　　（1）教师方面：

　　1、认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。

　　2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。

　　3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。

　　4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

　　5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

　　6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。

　　7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。

　　8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

　　9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

　　（2）学生方面：

　　1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

　　2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

　　3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

　　4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

　　5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

　　三、工作要求

　　1、认真学习，转变观念，力求创新。校应组织全体体育教师学习各项有关体育教师的工作条例，学习强化新课程标准，加深对课改工作的认识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的新理念来指导本职工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好习惯。

　　2、对学生进行正确的`课堂评价。确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据学生的心理特点，体育教师在课堂教学中，应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价，学生自评，学生互评。在课堂中，评价要从学生的自身条件出发，因材施教，提高学生的活动兴趣。

　　3、抓好“两操”，积极贯彻全民健身活动纲要。学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况，组织学生开展大课堂活动。

　　4、抓好学生课外体育活动的管理。课外体育活动要合理运用课余时间，开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位，也可以小组为单位，因地制宜地开展。班主任要负责领导、教育，由学生干部负责组织，也可由少数体育爱好者自愿组织活动。学校教务人员要经常检查，协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面，坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器材合理分配，并有防止伤害事故的措施。

　　5、依照新课程标准，搞好体育课改活动。在教学中，要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，在上好平时家常课的同时，还要上一堂课改实验课，力求有新意。符合现代教学的发展趋势，并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计，逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼，身心和谐地发展。

　　6、认真完成本学期的校体育节和运动会活动。积极为学校体育节和校运动会的筹划做准备，认真编写竞赛规程，能够让运动会在协调有序，活泼和谐，积极参与的活跃气氛中完成。制订出详细的竞赛规程，举办成一届让老师们和学生们喜欢，都能够积极勇于参与的体育节和运动会。

　　七年级学期体育教学计划 篇8

　　学情分析：由于七年级学生刚由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，再者农村小学生普遍接触体育较少基础薄弱，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，从常规做起，从点滴来抓，由易到难，由浅入课，这是本年级的一个活动趋势，大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱，在上课中应坚持“健康第一、安全为主”。当然课堂教学应以学生为主体，根据情况变化，日常教学中要灵活应变。

　　教材分析：新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、武术、健身操、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

　　教学目标：

　　一、知道合理安排锻炼的时间和意义，参与体育与健康课的学习。形成积极态度和行为。

　　二、完成和基本掌握本年级选择项目中的规定动作，了解所学项目的知识与简单战术，结合游戏等多种形式获得应用技能，区分安全和不安全的运动行为，发展自学自练和自我保健能力。

　　三、在小学体育与健康课程学习的基础上，通过各种练习手段，发展速度、灵敏、有氧耐力。引导学生关注自己的身体，懂得不良行为对健康的`影响，理解体育锻炼对身体形态和技能发展的益处。

　　四、掌握运动技能的同时使学生了解心理状态对身体健康的影响，在体育活动中初步建立自尊和自信，积极进取，培养坚强的意志。

　　五、建立个人和群体的和谐关系，在体育游戏和比赛中能与同伴分配角色，协调配合，共同完成任务。

　　教学进度表：

　　七年级学期体育教学计划 篇9

　　在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上，制定出切实可行的教学计划。

　　一：学生现状分析

　　所任教的709—714班学生，年龄在12——14岁之间，处于青春发育的高峰期，身体发育较快，男女差别较大，男生活泼好动，表现与强;女生趋于文静，不好活动。因此要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。

　　二：指导思想

　　新的课程标准明确指出：

　　1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

　　2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

　　3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的`体育学习能力。

　　4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

　　三：教学目标

　　1.积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

　　2.完成和基本掌握本年级选择项目中规定动作，了解所学运动项目的简单规则。结合游戏和降低规则的比赛，提高技战术的运用能力。用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

　　3.全面发展体能的基础上，通过多种练习继续发展灵敏、速度和有氧耐力，知道营养需求及选择对健康的影响。根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

　　4.正确评价自己的运动能力，了解身心之间的关系，逐步掌握设置合适的体育学习目标方法，增强自尊与自信，在克服困难的学习中，体验成功和活动的乐趣。

　　5.增进同学间的交往，建立体育活动中的合作意识，指出体育活动中的不道德行为，结合感兴趣的体育项目，多渠道搜集信息，并能评说比赛和表演。

　　四：运动参与

　　1.积极参加课外体育活动，懂得科学的锻炼方法。

　　2.用安全方法进行运动，发展体育的广泛兴趣、爱好。提高自学自练和自我保健能力。

　　3.根据自己的生理发育特点，了解体育活动中应注意的事项。

　　五：教学内容

　　田径跑(50米;耐久跑800米1000米;往返跑25米)

　　跳(立定跳远)

　　掷(投实心球)

　　运动技能教学重点：以各项目技术为载体，发展跑的能力和有氧耐力、弹跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲劳的能力。

　　球类足球(变向运球射门;脚法不限)

　　篮球(行进间单手肩上投篮)

　　排球(垫球)

　　教学重点：以篮球的基本技术为载体，发展学生的身体素质，提高心肺功能，培养运动兴趣。

　　单杠(.跳上成正撑慢翻下;单(双)脚蹬地翻身上成正撑.)

　　双杠(支撑拍动;“男”臂屈伸.)

　　趣味健身项目

　　垫子(前滚翻接转体180度接后滚翻屈腿起;“女”仰卧起坐.)

　　跳绳(1分钟跳绳)

　　六：身体健康

　　1.发展位移速度

　　2.发展有氧耐力

　　3.发展反应速度与灵敏、协调

　　4.发展力量

　　5.发展柔韧

　　6.了解活动中的安全与注意问题是节节有

　　七：心理健康

　　①了解心理状态对身体健康的影响。

　　②学会用呼吸调节法调节情绪。

　　③了解实现目标可能遇到的困难。

　　③通过积极的体育活动，逐步增强自尊与自信。

　　④比赛时与同伴合理分配角色。

　　⑤知道并指出体育活动中的不道德行为。

　　⑥简单评价体育与健康信息及媒体信息。

　　⑦自主、合作、探究学习。

　　八：教学总结(分析反思)

　　①.在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。

　　②..在进行单元教学时应充分考虑单元教学内容对学生的技术目标、体能目标和思想教育目标的相互协调与统一。

　　③.教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。

　　④.在设计实际教学时应充分考虑教学内容和教学方式对学生的思想教育渗透，力争做到一个内容渗透多个目标，一个目标用多个内容来完成。

　　⑤.单元教学方式的选择要以学生的发展为中心，适合学生身心健康发展规律，根据学生实际设计出使每个学生都能受益的教学方式。