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《坚毅》读后感（通用10篇）
当品读完一部作品后，相信你一定有很多值得分享的收获，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。那么我们该怎么去写读后感呢？下面是小编为大家收集的《坚毅》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《坚毅》读后感 1
阅读《坚毅》有两个原因，一个是自己不够坚毅，另一个是怎么才算坚毅。没有兴趣的阅读，或者说没有和自己深入理解的阅读，都是片面的或者说意义不大的阅读。
我经常在想，到底那些成功人士，是不是都特别坚毅。我也经常在想，估计还有很多人，特别坚毅，到头来，没有在世俗的社会中取得成功，这是不是值得。
带着问题，边看边读这本《坚毅》。虽然我知道，坚毅的意志，是可以培养的，我也知道坚毅到最后，或许变成了一种习惯。
在樊登读书里听过《坚毅》，听说，和读书，和写读书笔记截然不同。听书，是讲书人用自己和书链接后的输出，供听众去品味。而读书，是自己和书的近距离接触。而写读书笔记，则是把自己对书，对自己，对世界的观点摆出来，输出来的过程。
写读书笔记的好处，很多。但能坚持下来，或许也是坚毅的一种表象。书中有一个关于坚毅的理解，坚毅就是制定了很难，在短期能实现的目标，当做奋斗目标去逐渐实现的'行动。
每一本励志的好书，都在推崇要延迟满足，定下长远愿景。而世俗的社会里，我们会冲淡这些励志的需求，或者说每个人内心深处都想成为一个了不起的人。自律，读书，运动，保持积极向上的人生态度。但，社会是个大染缸，人随染缸而前进，人也随名利而前进，人更会随多增强自我境界而前进。
在这本书中，谈到一所美国一所中学，千禧一代们，受家长的万般宠爱，而要求学校放弃每学期，给学生排名次的规定。家长们希望孩子不要受到挫折，要多鼓励孩子，这样孩子才可以健康成长。但实验证明，没有受挫过的孩子，到成年以后，很容易发胖，易怒等等。
的确这一点，我特别相信。作为过来人，我们所处过往，所受的教育，有很多地方是和西方有相似之处的。尽量少让孩子受苦受累，是每个家长的愿望。或许有人会说，没有坚毅的品格，一样有人干的风生水起。
这个时代，最好的问题，就是没有真正意义的答案。这是我们所处时代的悲哀，也是幸福的开始。
中午和朋友吃饭，她就说，你看一个事情，在不同人身上，结果截然不同。我说你最近成长太快，说的一点没错。其实坚毅并非只有忍受中国古语中的，天降大任于斯人已，毕竟苦其心志劳其筋骨。这本书就透露了我朋友，想表达的一些观点。这就是一个人需要具备保持幸福的能力。
书中介绍的幸福的几要素，有积极情绪，人际关系，投入等等。职场中，人生中我们遇到的大量问题，本身就不是什么问题。你可以随便用书中的这三条对应去解释自己在生活中，工作中普遍会遇到的问题。
比如在工作压力大的时候，有人总会表现出积极情绪，这样自己舒服最重要。工作压力大，是客观，而主观，我个人舒服才是真命题。再比如人际关系的良性建立。人际关系的本质，按我的意思讲就是，你如果是相对独立的人，如果对方不是很独立，那你就多让让，小不忍则大乱。如果你自己心智不成熟，那苦头和学费自己去领悟。人家关系不是大事，但和坚毅能扯上边。有坚毅的品格的人，是特别善于投入做自己觉得应该做的事情上的一种人。他们知道取舍，也明白真相，可依然热爱。这和罗马罗兰的那句：“世界上只有一种英雄主义，就是认清了生活的真相，依然热爱生活。”
举例恰不恰当，看官们自己定夺。我还要讲一句，坚毅，是一件终身修炼的事情。坚毅的背后，是多少次困境，或者说失败中，逐渐找到的。
读一本书，一星两点的感悟，不足挂齿。但我们的人生，我们自己做主。读书的目的，就是要改变我们的思维，引领我们过上真正我们想要的生活，坚毅的执行下去，共勉。
《坚毅》读后感 2
初读《坚毅》感觉太过笼统，总有种站着说话不腰疼的感觉。为此我去TED演讲的官方网站上看了一遍安杰拉·达克沃思关于“坚毅”的演讲，这段约6分钟的视频，播放次数已经突破了1000万，《坚毅》也正是因为这段视频一炮而红。在看完这段6分钟的演讲之后，我对《坚毅》一书有了更加深刻的认识。回炉再造，我又回头继续细读了一遍《坚毅》。
细读这本书，我认为安杰拉·达克沃思本人就是“坚毅”最好的代言人，这不是因为她在书中所表现的一贯坚强，恰恰相反，她可能是少数会在书里写自己哭泣的心理学家。读完安杰拉·达克沃思的个人经历我认识到了，一味鼓励努力和坚持，但凡没有成功就是不够努力和坚持的成功学都是不负责任的流氓行为。
安杰拉·达克沃思所定义的“坚毅”指的是目标的热爱和长久的坚持不懈，当下社会为什么很多人一听到“坚持”二字都从内心深处感到为难，甚至是极力的抗拒。我认为大概是因为我们从小就被迫坚持了太久。为了父母对我们的的期望，为了有一个更好的未来，也为了大家眼中的成功。但是，没有热情的坚毅正是很多人没有快乐只有痛苦的根本原因。
我相信，很多人不是不能坚持，而是没有找到心怀热情的目标。事实上，环顾四周，我们大多数人都在坚持一种“正确而无趣”的生活。诚然，能够数十年如一日压抑自己的理想，甘于平庸生活的人其实也有一种“坚毅”，只是这样的“坚毅”带来的是生命力的丧失和社会创造力的毁损。
“坚毅”的前提是找到我们的热爱的事业及人生。当然，热爱也未必会让坚持变得总是可爱有趣。如今社会是一个任何事情都必须有趣的时代，我们越来越不能接受痛苦和无聊。太多的成功故事似乎都是在轻松的'玩乐间完成，那些成功者脸上的表情总是那么愉悦轻松，似乎那些受苦才能拿到的成功都不值一提。比起每天早晨4点起床的成功者，我们似乎喜欢传扬那些每天睡到自然醒，轻轻松松就少年得志的人。比起苦干的故事，我们似乎永远更喜欢偶像和神话，大概是因为这极大地满足了人类对天才膜拜的虚荣，也让我们的内心得以平衡—“不是我不努力，是我没那个命”。但是阅读本书会再次告诉我们那句大实话——“大多数人的努力程度之低，根本轮不到去拼天赋”。
安杰拉·达克沃思在研究了很多成功者后提出了她的成就公式：天赋×努力=技能，技能×努力=成就。即便我们有超越常人的天赋，两个公式中的努力依然不可或缺，换句话说，如果我们没有拥抱无聊和沮丧的能力，我们也就可能无法有所成就，因为几乎所有的成功中都少不了一种叫作“刻意练习”的努力。在中国有句古话：“台上一分钟，台下十年功”，说的也是这个道理：我们必须非常努力，才能看起来毫不费力。但是过程可能一点儿也不好玩，甚至很痛苦，就像运动员一遍遍重复同样的动作，不断挑战自己的身体极限一样。我们的很多人很容易就把努力过程中的不舒服和不快乐归因为“我没有天赋”、“我不适合做这个”，其实，这些都不过是偷懒的借口。就像有人指出的，有时候“感觉好”也要让位于“有成长”。而最终的成长可能会让我们收获游刃有余、行云流水般的巅峰体验。
既然安杰拉·达克沃思提出的成就公式是一个乘法公式，那也意味着如果我们在某个方面天赋很低，就算付出极大的努力也可能没什么大的成就，所以选择努力的方向很重要。不过，就算我们无法取得和高天赋人才一样的成就，至少可以比现在做得更好；辛勤的汗水未必能让我们达成卓越，但是至少勤能补拙。
“天生我材必有用”我们每个人都有自己独特的天赋，总有一些事情我们做的比别的事情要好。只要刻意的经常练习，我们就可以通过学习和练习让自己变得更坚毅。但是，成长的前提是我们要有“成长心态”，即相信自己真的可以改变。从这一点上来说，我们当今的很多人不是输在努力，而是输在不相信努力。努力与坚持未必能实现所有目标，很多艺术家和革命者都没机会看到自己的理想成为现实，比如梵高和孙中山，但是这种努力与坚持能带给他们人生的意义感和成就感。现代人的空虚不再是无事可做，恰恰相反，我们有太多事忙不过来，以至我们常常怀疑这些事情究竟有什么价值，这种无意义感让我们更脆弱，也更容易放弃。所以《坚毅》一书中也提到，当我们知道为什么坚持，当我们知道自己做的事情“不只对我很重要，对其他人也有价值”时，我们就更容易克服困难。所以，那些把工作看作使命的人更可能坚持不懈，就好像有些人在爱上一个人或者为人父母后会变得更勇敢也更坚强一样，因为他们发现有人需要自己。
虽然本书讲到了很多成功者的坚持，但是毋容置疑，有关成功的影响因素太多了，即使我们有天赋也够坚毅却可能没赶上好时代，我们赶上了好时代也许还会遇到更强的对手，用任何单一因素来解释成功都是小看了造化的不可思议。不过，我们至少可以选择如何度过这一生，比起不可控的成功，幸福也许更重要，也更切实。
找一件我们自己所热爱的事情吧，数十年如一日地做下去。无论是否成功，我们都会努力活成一个让自己尊敬的人。
《坚毅》读后感 3
在阅读《坚毅》这本书时，我深深地被作者的观点所打动。这本书强调了坚毅作为一种重要品质在个人成功中的重要作用，给我留下了深刻的印象。
首先，作者强调了坚毅的重要性。在竞争日益激烈的现代社会，人们面对各种挑战和困难，而只有那些坚韧不拔的人才能在挫折面前不屈不挠，不断前行。坚毅的品质不仅可以帮助人们在逆境中保持乐观，而且还可以激发他们的内在动力，驱动他们不断追求进步和成长。对于我个人而言，我深刻理解到了坚毅的力量，这使我在面对工作和生活中的`种种困难时，能够以积极的态度去应对，并从挫折中汲取经验和教训，不断提高自己的坚毅指数。
其次，书中关于坚毅的研究也给我留下了深刻的印象。作者通过大量的实证研究，展示了坚毅与个人成功之间的密切关系。这些研究表明，那些具有坚毅品质的人往往能够更好地应对压力和挑战，并且更有可能在工作和生活中取得成功。此外，坚毅还可以通过培养而得到提高，这对我来说是一个非常重要的启示。我可以借鉴这些研究结果，在自己的生活和工作中刻意锻炼自己的坚毅品质，从而更好地应对挑战，实现更高的目标。
最后，这本书还提出了培养坚毅品质的方法和策略，这也是我非常欣赏的部分。作者从心理、行为和思维等方面出发，提供了很多具体的建议，如坚持不懈地追求目标、学会面对失败、培养积极的心态等等。这些方法非常实用，可以帮助我在日常生活中更好地应用坚毅的思维和行为模式。通过不断地实践和调整，我相信我会变得更加坚韧不拔，更好地实现自己的目标。
总的来说，《坚毅》这本书给我带来了很多启示和思考。它使我认识到了坚毅作为一种重要品质在个人成功中的重要作用，同时也提供了我很多实用的方法和策略来培养坚毅的品质。我相信这本书的观点和策略将对我在工作和生活中产生深远的影响，并帮助我取得更大的成功。
《坚毅》读后感 4
《坚毅》这本书以其独特的观点和深入的见解，引发了我对毅力这个主题的深入思考。我一直对成功的本质充满好奇，而这本书正是从人格和毅力的角度去揭示这个奥秘。
首先，这本书使我更加深入地理解了毅力的价值。在我们的日常生活中，我们常常会面临各种挑战和困难，而毅力正是我们克服这些困难的关键。毅力是一种心境，一种无论遇到什么困难都能坚持下去的态度。读完这本书，我更加明白，毅力是成功的基石，它能让我们在追求目标的道路上永不放弃。
书中另一个让我印象深刻的观点是坚毅与自控力的关系。自控力是我们在面对挑战时能否保持冷静，理智决策的关键。而坚毅正是这种自控力的源泉。这使我更加明白，要想在困境中保持冷静，就必须要有坚毅的品质。
然而，坚毅并不是一味的坚持。它也包括了何时应该坚持，何时应该放手的智慧。这使我认识到，毅力并不是盲目的坚持，而是需要有策略的运用。我们应该清楚自己的目标和价值观，知道何时应该坚持，何时应该妥协，以实现最大的价值。
此外，这本书还让我明白了环境对人的影响。我们的行为、想法和感情都受到环境的影响。然而，通过培养坚毅的品质，我们可以抵抗这种影响，保持清晰的思考和稳定的.情绪。这使我更加明白，我们不能被环境所左右，而应该有意识地控制自己的行为和情绪。
总的来说，《坚毅》这本书给我带来了许多新的启示和思考。它使我更加深入地理解了毅力的价值和作用，以及如何运用毅力来克服挑战和困难。通过培养坚毅的品质，我们可以更好地控制自己的行为和情绪，实现自己的目标。我相信，这本书的观点将对我们的生活产生深远的影响，帮助我们更好地理解自己和世界。
《坚毅》读后感 5
《坚毅》是一本探讨成功和毅力主题的书籍，它通过大量的研究和实验，揭示了毅力对于成功的重要性。
首先，这本书让我认识到毅力是一种可以培养的品质。很多人都认为成功是天赋或者机遇的结果，但是这本书让我意识到，毅力同样是一种重要的品质，它可以通过不断的努力和锻炼得到提高。只要我们坚持不懈地追求目标，就一定能够获得成功。
其次，这本书强调了毅力和自控力的`关系。毅力并不是简单的坚持，而是需要有自控力的支持。自控力可以帮助我们控制自己的情绪和行为，让我们更加专注于目标。通过提高自控力，我们可以更好地控制自己的生活和未来。
同时，这本书还让我认识到毅力需要正确的方向和目标。毅力并不是盲目地坚持，而是需要有一个正确的方向和目标。只有当我们有了一个明确的目标和方向，才能更加有效地发挥自己的毅力。在追求目标的过程中，我们还需要不断地反思和调整自己的方向和目标，以保持自己的动力和热情。
总的来说，《坚毅》这本书让我更加深刻地认识到毅力和成功的关系。它提醒我要不断地培养自己的毅力，提高自己的自控力，并有一个正确的方向和目标。只有这样，我才能更好地实现自己的梦想和目标。
《坚毅》读后感 6
《坚毅》是一本令人受益匪浅的书籍，作者通过深入浅出的方式，引导读者领略到毅力这个品质的重要性和魅力。整本书内容紧凑、引人入胜，让人在阅读过程中不断收获。
在书中，作者指出毅力是一种可以培养的品质，它可以帮助我们在追求目标的'过程中持之以恒、不轻言放弃。这与我自身的经历不谋而合，我深刻体会到毅力的重要性。有毅力的人能够在面对困难时保持坚定，不断挑战自己，最终实现目标。
书中还提到了毅力和自控力的关系。自控力是毅力的一个重要方面，它能帮助我们在面对挑战时保持冷静，克服困难。这一点我深有体会，当我面临工作中的困难时，正是自控力使我保持冷静，从而顺利完成任务。
在阅读过程中，我对书中的一些关键点和引人入胜的内容产生了深刻的共鸣。例如，作者提到毅力是一种心态，一种无论遇到什么困难都能坚持下去的态度。这句话使我认识到，毅力并非盲目坚持，而是要有正确的心态和方法。同时，作者还指出了环境对人的影响，这使我意识到要时刻保持清醒的头脑，不被周围环境所左右。
从个人的角度来看，《坚毅》这本书给我带来了许多启示。我对书中的主人公充满了认同，他们的经历和品质让我感受到了毅力的力量。同时，我对情节发展充满了期待，想要看到主人公如何通过自己的努力获得成功。这本书也使我反思了自己的人生经验，让我认识到在面对困难时，要有勇气坚持下去，相信自己的能力。
《坚毅》读后感 7
《坚毅》这本书的读后感应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
我刚刚阅读完《坚毅》这本书，它是一本关于成功和毅力的书籍。通过阅读这本书，我深刻地认识到了毅力和成功之间的关系，以及如何通过培养毅力来追求成功。下面是我的读后感：
首先，这本书强调了毅力对于成功的重要性。在实现目标的过程中，我们经常会遇到各种挑战和困难，而毅力正是我们克服这些困难的关键。有毅力的人能够在面对挫折和失败时不轻易放弃，而是坚持不懈地努力，最终获得成功。这一点我深有体会，在我的学习和工作中，我曾经遇到过很多困难和挫折，但正是由于我的毅力和坚持，才最终克服了这些困难并取得了成功。
其次，这本书提到了毅力和自控力的关系。自控力是一个人在追求目标过程中必不可少的能力。有自控力的人能够控制自己的情绪和行为，克服困难并更好地完成任务。而毅力正是自控力的一个重要方面，它能够让我们更加坚定地追求目标，克服挫折和失败。通过培养自控力来提高毅力，我们能够更好地掌控自己的生活和未来。
同时，这本书还强调了毅力和积极心态的关系。在追求目标的过程中，积极心态对于我们的成功至关重要。有积极心态的人能够积极地面对挑战和困难，不轻易放弃并努力寻找解决问题的方法。而毅力正是积极心态的一个保障，只有坚持下去才会有收获和进步。通过培养积极心态来提高毅力，我们能够更好地面对生活中的挑战和困难。
总的`来说，《坚毅》这本书让我深刻认识到了毅力和成功之间的关系。通过培养毅力、自控力和积极心态，我们能够更好地追求自己的目标并取得成功。这本书也提醒我要时刻保持清醒的头脑，不被周围环境所左右，坚持自己的信念和追求。我相信这本书会对我的未来发展产生深远的影响，帮助我更好地实现自己的梦想和目标。
《坚毅》读后感 8
我读完《坚毅》这本书后，感触颇深。这本书以清晰且引人入胜的方式阐述了毅力对于成功的重要性，以及如何通过培养毅力来追求个人成就。以下是我对这本书的读后感：
首先，这本书强调了毅力和坚持之间的关系。对于追求成功来说，坚持是不可或缺的元素。我们经常会遇到挫折和困难，而毅力正是帮助我们克服这些难题的关键。通过坚持，我们可以克服逆境，最终实现我们的目标。我对此深有体会，无论是在学习还是工作中，只有坚持下去才能获得成果。
其次，这本书提到了毅力和自信心的关系。自信心是人们在追求目标时展现出的精神状态。拥有自信的人能够积极面对挑战，勇往直前。而毅力正是自信心的重要来源。当我们通过坚持和努力克服困难并取得成功时，我们会更加自信。这种自信会激励我们继续前进，达成更高的目标。
同时，这本书还强调了毅力和目标设定的.重要性。明确的目标能够帮助我们更好地规划前进的方向。通过设定目标并为之努力，我们可以保持专注并增强毅力。目标能够激发我们的动力，驱使我们不断前进。当我设定明确的目标并为之努力时，我会更有动力去追求我想要的结果。
总的来说，《坚毅》这本书让我认识到毅力对于成功的重要性。通过坚持、自信和目标设定，我们可以培养毅力并迈向成功。这本书对我产生了深远的影响，它鼓励我在面对困难时不轻易放弃，并更加珍视我所取得的成果。我相信这本书会对所有读者产生积极的影响，帮助我们更好地追求个人成就。
《坚毅》读后感 9
我非常喜欢《坚毅》这本书，它让我重新审视了毅力的本质和价值。以下是我新的读后感：
首先，这本书让我明白毅力是一种可以培养的品质。虽然我们可能天生产生畏难情绪，但通过反复练习和积极心态，我们可以提高自己的毅力指数。这意味着，只要我们愿意投入时间和精力，就能在任何领域中获得成功。这对我来说是一个非常宝贵的启示，因为我明白了自己不必在困境中沮丧或放弃，而是要勇敢地坚持下去。
其次，这本书强调了毅力和快乐之间的关系。许多人认为，追求快乐是人生的主要目标，但《坚毅》这本书却颠覆了我的这一观念。通过培养毅力，我们可以更加珍惜和欣赏生活中的每一个快乐时刻。换句话说，毅力不仅可以帮助我们在追求目标的过程中克服困难，还可以让我们更加珍惜和享受成功带来的快乐。这是一种非常宝贵的人生智慧，让我更加坚定了自己的.追求。
同时，这本书还提到了毅力和成长的关系。在成长过程中，我们难免会遇到各种挑战和困难。但通过毅力，我们可以勇敢地面对这些难题并从中汲取经验。每一次挫折都可以成为我们成长的机会，而毅力则是我们实现这一目标的关键。这让我意识到，成长是一个不断积累的过程，我们需要通过不断的努力和坚持来实现自我提升。
总的来说，《坚毅》这本书让我深刻认识到毅力的价值和重要性。通过培养毅力、乐观和开放的心态，我们可以克服生活中的挑战并实现个人成长。这本书将是我人生道路上的一盏明灯，指引我坚定地前行。
《坚毅》读后感 10
我读完《坚毅》这本书后，感触良多。以下是我新的读后感：
首先，这本书让我明白毅力是一种可以习得的技能。这对我来说是一个重要的启示，因为我曾经认为毅力是一种难以企及的品质。然而，作者通过详细描述毅力的相关研究和实践案例，使我认识到毅力并非遥不可及的神秘品质，而是可以通过持续练习和积极投入来培养和提高的。这意味着，只要我愿意付出努力和时间，就能够增强自己的毅力，从而更好地实现自己的目标。
其次，这本书强调了毅力和积极情绪之间的关系。研究表明，毅力与积极情绪之间存在强烈的正相关关系。通过保持积极心态，我们可以提高自己的毅力并克服消极情绪。这对我来说是一个非常有用的启示，因为我明白了自己要保持乐观和积极的心态，这样才能更好地应对挑战和困难。
同时，这本书还提到了毅力和目标设置的关系。明确的目标能够帮助我们更好地规划前进的方向并保持专注。通过设定明确的目标并为之努力，我们可以增强自己的毅力并提高成功的'机会。这一点我深有体会，因为我曾经尝试过设定明确的目标并为之努力。虽然过程中遇到了许多困难，但由于目标明确，我始终能够保持动力并坚持下去。
总的来说，《坚毅》这本书让我认识到毅力对于成功的重要性，以及如何通过持续练习和积极心态来培养和提高毅力。这本书对我产生了深远的影响，它鼓励我在面对困难时不轻易放弃，并更加珍视我所取得的成果。我相信这本书会对所有读者产生积极的影响，帮助我们更好地追求个人成就。
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